(完整)一年级心理健康主题班会教案
一年级《心理健康教育》主题班会教案
一年级《心理健康教育》主题班会教案一、教案基本信息1. 学科：心理健康教育2. 年级：一年级3. 课时：1课时4. 教学目标：a. 让学生了解心理健康的重要性b. 培养学生积极向上的心态c. 引导学生学会关爱自己和他人的心灵二、教学内容1. 导入：讲解心理健康的重要性a. 什么是心理健康b. 心理健康与学习成绩、人际关系的关系2. 主体部分：a. 培养学生积极向上的心态i. 如何看待困难和挫折ii. 积极心态的养成方法b. 引导学生学会关爱自己和他人的心灵i. 如何关爱自己ii. 如何关爱他人3. 案例分析：a. 分析心理健康案例，让学生深入了解心理健康的重要性b. 引导学生从案例中学会关爱自己和他人的心灵4. 总结与反思：a. 让学生谈谈自己在班会中的收获b. 引导学生如何在日常生活中关注心理健康三、教学方法1. 讲授法：讲解心理健康的重要性、培养学生积极向上的心态、引导学生学会关爱自己和他人的心灵2. 案例分析法：分析心理健康案例，让学生深入了解心理健康的重要性，引导学生从案例中学会关爱自己和他人的心灵四、教学评价1. 观察学生在课堂上的参与程度，了解他们对心理健康知识的掌握程度2. 课后收集学生对班会的反馈意见，了解他们对心理健康教育的认识和感受五、教学资源1. 心理健康教育教材或相关资料2. 心理健康案例及其分析3. 投影仪或白板，用于展示案例和教学内容六、教学步骤1. 导入：讲解心理健康的重要性2. 主体部分：培养学生积极向上的心态，引导学生学会关爱自己和他人的心灵3. 案例分析：分析心理健康案例，让学生深入了解心理健康的重要性，引导学生从案例中学会关爱自己和他人的心灵4. 总结与反思：让学生谈谈自己在班会中的收获，引导他们在日常生活中关注心理健康七、教学注意事项1. 注意语气亲切、生动，吸引学生的注意力2. 鼓励学生积极参与，提高他们的课堂参与度3. 结合学生的生活实际，让他们更好地理解心理健康知识4. 注重培养学生的实践能力，引导他们在日常生活中运用所学知识八、教学拓展1. 组织学生参加心理健康教育活动，如心理健康讲座、心理剧表演等2. 鼓励学生阅读心理健康方面的书籍，增加他们的心理健康知识储备3. 引导学生关注心理健康问题，提高他们的心理健康意识九、教学反思1. 反思教学内容是否符合学生的需求，是否具有针对性2. 反思教学方法是否适合学生，是否能够激发学生的学习兴趣3. 反思教学评价是否全面，是否能够客观反映学生的学习效果4. 针对反思结果，调整教学策略，提高教学效果十、教学预案1. 针对不同学生的心理特点，调整教学内容和教学方法2. 准备应急预案，应对可能出现的突发情况3. 及时与学生沟通，了解他们的心理需求，调整教学计划六、教学活动设计1. 游戏互动：组织学生参与心理健康小游戏，如“心情猜猜乐”、“心理健康知识问答”等，让学生在游戏中学习心理健康知识，提高他们的学习兴趣。
一年级心理健康教育教案(全册)
一年级心理健康教育教案(第一部分)一、教学目标1. 让学生了解和认识心理健康的重要性。
2. 培养学生积极向上的心态，增强自信心。
二、教学内容1. 心理健康的重要性a. 认识心理健康对生活、学习的影响b. 了解心理健康与身体健康的关系2. 培养积极心态a. 学会欣赏自己，发现自己的优点b. 面对困难与挫折，保持乐观态度3. 情绪调节与表达a. 认识不同情绪，学会正确表达b. 学会运用恰当的方式调节情绪a. 学会尊重他人，理解他人b. 学会与同学、老师、家人沟通交流5. 自我保护意识与能力a. 学会保护自己的隐私与权益b. 学会防范危险，提高安全意识三、教学方法1. 谈话法：通过提问、讨论等方式引导学生思考和分享。
2. 案例分析法：通过生动有趣的案例，让学生在实际情境中学习和体验。
3. 游戏法：设计相关心理游戏，让学生在游戏中学会合作、沟通和自我调节。
4. 角色扮演法：让学生扮演不同角色，体验不同心理状态，提高同理心。
四、教学准备1. 教学PPT、图片、视频等素材。
2. 心理游戏道具。
3. 角色扮演道具。
五、教学评价1. 观察学生在课堂中的参与程度、表现和反馈。
2. 课后与学生、家长沟通，了解学生的心理变化和应用情况。
3. 定期进行问卷调查，收集学生心理健康状况及相关数据，以便进行教学调整。
一年级心理健康教育教案(第二部分)六、教学目标1. 帮助学生认识自己的情感，理解情感变化的原因。
2. 培养学生应对压力和挑战的能力，增强心理韧性。
3. 引导学生学会自我安慰和自我激励，提高自我调节能力。
5. 培养学生的时间管理和任务规划能力，提高学习效率。
七、教学内容1. 认识和管理情感a. 识别不同的情感及其表现b. 理解情感变化的原因和影响c. 学习情感调节的方法和技巧2. 增强心理韧性a. 认识压力的来源和影响b. 学习应对压力和挑战的策略c. 培养面对困难的积极态度和适应能力3. 自我安慰与激励a. 学习自我安慰的方法，如深呼吸、冥想等b. 培养自我激励的习惯，如设定目标、积极自我对话等4. 尊重他人a. 理解尊重他人的重要性b. 学习尊重他人的不同，包括观点、感受和需求c. 实践尊重他人的行为，如礼貌、倾听、不嘲笑等5. 人际交往技巧a. 学习有效的沟通方法，如倾听、表达、同理心等b. 培养合作精神，学会在团队中协作c. 掌握解决人际冲突的策略，如冷静对话、寻求帮助等八、教学方法1. 故事讲述法：通过寓言故事或真实案例引导学生理解和感受情感。
原创心理健康教育主题班会教案一年级
原创心理健康教育主题班会教案一年级引言心理健康教育是学生全面发展的重要组成部分。
为了提高学生的心理素质和自我调节能力，培养积极向上的心态和健康的心理状态，我们设计了一堂原创心理健康教育主题班会。
教学目标•了解心理健康的重要性和价值•掌握简单的心理调节方法•发展良好的情绪管理和应对困难的能力教学内容心理健康的定义和重要性（10分钟）•什么是心理健康？•心理健康与身体健康的关系•引导学生思考心理健康对个人发展的重要性情绪表达和情绪管理（20分钟）•引导学生了解不同的情绪：高兴、生气、伤心等•通过故事或角色扮演让学生感受不同情绪的体验和表达方式•讨论情绪的积极和消极表达方式，并引导学生思考如何正确表达和处理情绪应对困难和压力（25分钟）•讨论学生在生活中可能遇到的困难和压力•分享一些应对困难和压力的方法，如寻求帮助、积极思考、运动等•演示一些简单的放松技巧和呼吸练习，帮助学生掌握应对困难和压力的能力制定个人心理健康计划（15分钟）•引导学生反思自己的心理健康状态和需求•分组讨论，制定个人心理健康计划•学生分享自己的计划并互相给出建议和鼓励教学方法1.互动讨论法：通过问题引导学生深入思考和交流，激发他们的参与与思考。
2.角色扮演法：通过角色扮演活动帮助学生感受和理解不同情绪的表达方式。
3.展示与演示法：通过展示实例、演示技巧等方式，帮助学生更好地掌握心理调节方法。
教学评价1.写一篇心得体会：让学生根据本次班会的收获和体会写一篇心得体会，帮助学生巩固学习内容。
2.班长评价：班长代表学生评价本次班会，包括内容设计、教学方法和教学效果等方面的评价。
教学延伸1.学校可以建立心理健康团队，定期组织心理健康活动。
2.老师可以安排学生阅读相关心理健康的图书，拓宽学生的心理知识。
结束语通过本次班会的学习，我们希望学生们能够正确对待自己的情绪和困难，掌握简单的心理调节技巧，从而保持心理健康，并为全面发展奠定基础。
同时，学校也将持续关注学生的心理健康问题，提供全方位的帮助和支持。
一年级《心理健康教育》主题班会教案
（一）做自信的我教学目标:1.发现“每个人都是独一无二的”。
2.尝试客观地认识自我。
3. 了解认识自我的途径。
教学重点:了解自己，树立信心。
教学难点:让学生敢于在全体同学面前展示自己风采。
教学过程:教师导语:同学们:你认识你自己吗,你知道自己是谁吗,引入“我一直知道，我就是我，可是有一天……”以期唤起学生对自我的思考。
一、活动导入直接从“我的手印”活动导入，对于“我的手印”活动，学生会很有兴趣。
“今天我们的课，从一个活动开始”。
让学生在书本空白处留下自己的手印，并与小组里的每个同学进行比对。
教师提问:从刚才的活动中，你有没有发现什么?小结:中国有句俗话“一母生九子，九子各不同”;西方也有句格言:“世界上没有完全相同的两片叶子!”从刚才的活动中，我们也可发现这一点:没有完全相同的两个手印!是啊，每一个人都是独一无二的。
那么，这个独一无二的“我”到底是怎么样的呢?我们自己了解吗?教师抓住辅导契机，让学生在愉快的课堂氛围中发现“每一个人都是独一无二的”。
二、自我探索活动:“我的十二行诗”，是为学生发现自我而设计的，也是本课内容的一个重要环节。
因此，在课堂上一定要充分展开;一方面让学生可以感受我心中的自己到底是什么样子的，另一方面让学生分享同龄人的“我的十二行诗’。
教师引导:在人生这个色彩斑斓的大舞台上，我们每个人都扮演着自己的角色，同时充当着他人的观众。
随着时间的推移，我们也在点点滴滴地积累着对自己的看法——积极的或消极的。
我们心目中从此有了一个自己。
我是什么样的呢?闭上眼睛想象一下，你的面前放着一面镜子，你在看，你看到了什么?里面的人漂亮吗?快乐吗?独立吗?1.里面的人需要什么?……他到底是谁,你还看到了什么?好，现在让我们睁开眼睛，拿起手中的笔，把你看到的写下来，完成属于自己的“十二行诗”。
2.必须说明的是，填写内容可以很具体(我是一个男孩);也可以比较抽象(我是一片云)。
3.小组交流“我的十二行诗”，选择并推荐有代表性的作品进行交流。
小学一年级学生心理健康教育教案7篇
小学一年级学生心理健康教育教案7篇(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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小学心理健康教育主题班会教案(精选15篇)
小学心理健康教育主题班会教案（精选15篇）小学心理健康教育主题班会教案（篇1）一、教学理念：随着社会的发展和进步，青少年的思想和心理也在发生着变化。
由于他们主观上对事物的认知还存在着片面性和模糊性。
再加上外界环境影响，容易形成错误的人生观和价值观或做出一些过激的事情，造成不可挽回的损失。
但是他们有对心理咨询存在误解，认为只有心理有病的人才去找心理老师或咨询师，这对于他们的健康发展极为不利，因此，让学生正确认识自己的心理状况并正确看待心理咨询十分必要。
二、教学目标：1、让学生明白什么是心理健康并正确认识自己的心理健康状况2、澄清学生对于心理咨询的误解3、是学生愿意主动找老师进行心理辅导三、教学课时：1课时四、教学重难点：1、使他们明白心理健康的标准2、让他们明白各类心理问题3、让同学们从内心愿意接纳心理咨询五、教学过程：1、首先向学生澄清“心理”指的是什么2、向他们逐一讲解心理健康的七条标准，并插入测智力小游戏使他们轻松学习，之后向他们呈现中学生心理亚健康状态的表现，让他们更加了解自己的心理健康状态心理健康的标准：（1）智力正常（2）情绪健康（3）意志健全（4）行为协调（5）人际关系适应（6）反应适度（7）心理特点符合年龄特征3、通过测心理压力的小游戏，引导学生讨论心理问题，给学生讲解什么是心理问题，心理问题的类型有哪些，并让他们正确认识心理咨询是什么，从心里愿意去找心理咨询师做咨询或找心理老师作辅导。
心理问题是是正常心理活动中的局部异常状态，不存在心理状态的病理性变化，具有明显的`偶发性和和暂时性，常与一定的情境相联系，由一定的情景诱发，脱离该情景，个体的心理活动则完全正常。
心理问题包括三个类型，发展性心理问题，适应性心理问题，障碍性心理问题。
作业：请同学们写出自己最近的心理困扰以及对此课的期望。
小学心理健康教育主题班会教案（篇2）教学目的：使中学生能正确认识各种事物、情绪（狂喜，悲伤）的发生，学会以不同的眼光（积极的）去看待它。
一年级心理健康班会记录(3篇)
第1篇一、班会主题：心理健康，快乐成长二、班会时间：2022年10月20日三、班会地点：一年级教室四、班会主持人：班主任五、参与人员：一年级全体师生六、班会记录：一、主持人开场1. 班主任开场致辞，强调心理健康的重要性，引导同学们关注自己的心理健康。
2. 同学们齐唱《让我们荡起双桨》，营造轻松愉快的氛围。
二、心理健康知识讲解1. 班主任简要介绍心理健康的基本概念，使同学们了解心理健康的重要性。
2. 讲解心理健康的基本标准，如情绪稳定、人际关系和谐、适应能力较强等。
3. 介绍常见的心理问题及其表现，如焦虑、抑郁、自卑等。
4. 针对一年级学生，讲解如何保持心理健康，如学会放松、调整心态、积极面对困难等。
三、互动环节1. 班主任组织同学们进行“我说你做”的游戏，锻炼同学们的反应能力和团队协作能力。
2. 同学们分享自己遇到的心理问题，班主任和同学们一起分析、解决。
3. 班主任邀请几位同学分享自己保持心理健康的经验，为其他同学提供借鉴。
四、心理健康教育实践1. 班主任组织同学们进行“心理健康手抄报”制作，通过绘画、文字等形式表达自己的心理健康理念。
2. 开展“心理健康知识竞赛”，巩固同学们对心理健康知识的掌握。
3. 邀请心理老师为同学们进行心理健康讲座，提高同学们的心理素质。
五、班会总结1. 班主任对本次班会进行总结，强调心理健康对同学们成长的重要性。
2. 鼓励同学们关注自己的心理健康，积极面对生活中的困难。
3. 呼吁同学们互相关爱、互相支持，共同营造一个和谐、健康的班级氛围。
4. 同学们齐唱《感恩的心》，表达对班主任和同学们的感激之情。
六、班会效果本次心理健康班会取得了良好的效果，同学们对心理健康有了更深入的了解，学会了如何保持心理健康。
同时，同学们在互动环节中增进了友谊，增强了班级凝聚力。
七、后续工作1. 班主任将继续关注同学们的心理健康状况，定期开展心理健康教育活动。
2. 邀请心理老师定期为同学们进行心理健康讲座，提高同学们的心理素质。
一年级《心理健康教育》主题班会教案
一年级《心理健康教育》主题班会教案一、教学目标1. 让学生了解心理健康的重要性，认识到保持积极心态对自身发展的积极作用。
2. 培养学生学会调整自己的情绪，学会与人沟通交流，提高人际交往能力。
二、教学内容1. 认识心理健康：介绍心理健康的概念，让学生明白心理健康对生活和学习的重要性。
2. 情绪管理：教授学生调整情绪的方法，如深呼吸、心理暗示等，让学生学会控制自己的情绪。
3. 人际沟通：讲解与人沟通的技巧，如倾听、表达、同理心等，提高学生的人际交往能力。
4. 自我认知：引导学生正确评价自己，认识到自己的优点和不足，培养积极的自我认知。
5. 培养自信心：通过活动让学生体验到成功的喜悦，增强自信心，勇敢面对挑战。
三、教学方法1. 讲座法：讲解心理健康的重要性、情绪管理的方法等理论知识。
2. 案例分析法：分析典型案例，让学生从中认识到心理健康的重要性。
3. 小组讨论法：分组讨论问题，培养学生的团队协作能力和人际沟通能力。
4. 实践活动法：组织学生参与心理游戏、角色扮演等，让学生在实践中学会调整情绪、与人沟通。
四、教学步骤1. 导入：通过故事、图片等方式引出心理健康主题，激发学生的兴趣。
2. 讲解：讲解心理健康的重要性、情绪管理的方法等理论知识。
3. 案例分析：分析典型案例，让学生认识到心理健康的重要性。
4. 小组讨论：提出问题，让学生分组讨论，培养学生的团队协作能力和人际沟通能力。
5. 实践活动：组织学生参与心理游戏、角色扮演等，让学生在实践中学会调整情绪、与人沟通。
6. 总结：对本节课的内容进行总结，强调心理健康的重要性。
五、教学评价1. 学生参与度：观察学生在课堂上的参与情况，了解他们对心理健康知识的掌握程度。
2. 学生表现：评价学生在实践活动中的表现，如情绪调整、人际沟通能力等。
3. 学生反馈：收集学生的反馈意见，了解他们对课堂教学的看法和建议。
4. 教学目标达成度：总结本节课的教学效果，评估教学目标是否得到有效实现。
小学一年级心理健康教案5篇
小学一年级心理健康教案5篇1.小学一年级心理健康教案篇一教学目标：1、让学生体会与别人分享喜忧的心情和感受。
2、学会欣赏称赞，为他人的进步和成功感到高兴。
教学重点：学会欣赏称赞，为他人的进步和成功感到高兴。
教学难点：让学生体会与别人分享喜忧的心情和感受。
教学准备：剪一个红色的心型图片。
教学过程：一、故事引入。
1、齐读书本P30《“西西”的故事》2、蓝蓝苦恼什么？假如你是蓝蓝，你会怎样做？二、活动坊：真心真意。
1、以同桌为单位，每个学生先细想一下自己的优点。
2、由一名学生讲述自己的优点，另一个学生用心去聆听。
然后交换讲述与聆听。
3、把心留住：每位学生在心型图片上写上一位班内熟悉同学的姓名，在姓名下面写上这位同学的优点，把图片交给这位同学。
4、当你听到别人真诚的赞美时，你觉得怎样？三、体验坊。
1、故事分享。
（1）自由读书本P32的故事。
（2）这个故事给你什么启示？2、手指比较。
伸出右手，看一看五个手指，特别比较一下拇指与其他四指在形状和功能上的不同。
四、小结。
要多称赞别人，为别人的进步和成功感到高兴。
2.小学一年级心理健康教案篇二教学目的：培养学生正确的人际交往态度，帮助学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际能力，培养学生做一个快乐的健康的人。
课前准备：1、课件设计2、小品编排教学过程：一、导入：你有朋友吗？你喜欢交朋友吗？在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一起学习，一起生活，遇到问题一起商量，一起解决，说说笑笑，真开心呀！这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友！二、活动：1、找朋友游戏要求：以组为单位，每组出一名学生，数到“一”。
第一次：3个同学一组迅速抱成团。
第二次：4个同学一组迅速抱成团。
第三次：5个同学一组迅速抱成团（学生分组做“找朋友游戏”。
游戏之后数一数：我赢了几次，我输了几次。
）2、谈一谈（1）我找到朋友时心里感到。
（2）我没找到朋友时心里感到。
（学生谈心里感受）3、交朋友的秘诀（1）仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的？（学生归纳交朋友的秘诀）看课件：课件1：萍萍热情、开朗、乐于助人，同学们都愿意和她交朋友。
小学一年级心理健康教育主题班会教案
小学一年级心理健康教育主题班会教案
目标
本次班会旨在帮助一年级学生了解心理健康的重要性，并提供一些简单的心理健康技巧。
时间安排
- 主题介绍：5分钟
- 心理健康讨论：10分钟
- 活动：15分钟
- 小结和反馈：5分钟
主题介绍
通过简短的演讲，向学生介绍心理健康的概念和重要性。
强调良好的心理健康可以帮助他们更好地研究、生活和与他人相处。
心理健康讨论
与学生进行互动对话，引导他们分享自己的感受和观点。
以下是一些问题可以引导讨论：
- 你觉得什么是心理健康？
- 为什么保持心理健康很重要？
- 你有哪些方法来维护自己的心理健康？
活动
安排一些简单而有趣的活动，旨在帮助学生应用他们学到的心
理健康技巧。
以下是一些建议的活动：
- 身体放松训练：通过深呼吸和肌肉放松练帮助学生缓解压力。
- 感恩日记：鼓励学生每天写下一件让他们感到感激的事情，
以提升积极情绪。
- 心理健康海报：让学生分组制作关于心理健康的海报，展示
他们对心理健康的理解和建议。
小结和反馈
总结本次班会的内容，并给予学生一些反馈和鼓励。
鼓励他们
继续关注并维护自己的心理健康，并提醒他们可以随时寻求帮助和
支持。
备注
教师在教案中可以根据实际情况添加适当的内容和细节。
为了
提高教案的有效性，建议教师在课前准备中准备相关材料和示范。
小学一年级心理健康主题班会教案
【导语】班会是学校集体活动中最主要的组织活动之⼀。
在班主任领导和指导下或者是同学⾃发的，以班级为单位，围绕⼀个或⼏个主题组织的对全班同学开展教育的活动。
以下是⽆忧考整理的《⼩学⼀年级⼼理健康主题班会教案》相关资料，希望帮助到您。
1.⼩学⼀年级⼼理健康主题班会教案 教学内容：请让我来帮助你 主题：克服依赖⼼理 教学⽬标：克服依赖⼼理，学会宽容别⼈。
发现同学的缺点能当⾯指出。
初步培养⾃⼰的问题⾃⼰解决的能⼒。
教学重点：初步培养⾃⼰的问题⾃⼰解决的能⼒。
教学难点：消除依赖⼼理，学会宽容别⼈。
教学过程： ⼀、谈话导⼊，揭⽰课题。
1、师：⼩朋友，我们在学校⾥⼀起⽣活，学习。
你觉得开⼼吗如果，你看到有位同学犯错误了，你会怎么办？ 引出：打⼩报告（板书） 2、如果，在学校⾥有⼈欺负你了，你⼜会怎么办 3、你在哪些情况下，会去报告⽼师（教师随意板书） ⼆、看⼩品，明理。
1、⼩品1：下课了，同学们在玩，丁丁⽆意中撞了⼩明⼀下，⼩明不问缘由，就跑去向⽼师报告，说丁丁打他，急得⽼师放下要批改的作业本，去处理这件事。
看完请学⽣说⼩明是怎么做的对不对为什么 2、⼩品2：有⼀位家长在和⽼师交谈，冬冬总是插进来说话，使⽼师和家长都⽆法谈话。
看完请学⽣说冬冬这样做对吗为什么 3、教师⼩结 刚才两位同学的做法，都是不对的，不仅把同学之间发⽣的⼀些⼩事夸⼤，还影响了⽼师办公。
所以我们"不要动不动就打⼩报告"（板书） 4、⾏为指导 如果你是他们，你会怎么做请你帮他们⼀下好吗 板书：请让我来帮助你 三、⾏为指导。
刚才我们同学说了好多事都要报告⽼师。
那我们现在再来想想，有哪些事我们可以不报告⽼师，让我们来⾃⼰解决 1、看板书指导。
并贴上⼩红星。
2、指名表演。
（1）丁丁和同学吵架了，⼩明看见了，进⾏劝阻。
（2）⽼师在办公，冬冬看见了⼀件不⽂明的事，本想告诉⽼师，但思考了⼀下就⾛过去劝阻。
（3）丁丁不⼩⼼碰翻了冬冬的铅笔盒，摔断了⼏只铅笔，冬冬原谅了他。
一年级心理健康主题班会教案（共5篇）
一年级心理健康主题班会教案（共5篇）第一篇：一年级心理健康主题班会教案心理健康主题班会教案————我能原谅他【活动目标】1.了解待人宽容的重要性---能让自己和他人都感到快乐。
2.学习如何成为一个待人宽容的人。
【活动内容】小学生人际交往心理辅导。
【活动形式】心理小测试、看动画、即兴表演、分组讨论。
【活动对象】小学一年级学生。
【活动准备】根据问题设计情境的多媒体课件。
【活动设想】通过观看大家的动画情景剧、即兴表演和心理测试等诸多活动环节的设计，采用集体疏导的方法，让学生认识到宽容待人的重要性，并能在日常的学习和生活中学会宽容待人，能与同伴和睦相处。
【活动过程】一、在游戏中创设宽松、和谐的课堂气氛。
1、学生分六多花的形状入座。
2、师生做课前热身操。
师:孩子们，上课前先让我们来放松一下心情吧！咱们一起来做《猜拳小游戏》。
过渡：做完热身操心情轻松多了吧？（生：是的。
）3、揭题：孩子们，俗话说：“让人三分，容人之短”，可以避免许多不必要的争执。
能化解许多矛盾，使自己成为一个受欢迎的人。
那么为什么要宽厚待人，怎样学会宽容呢？今天老师就和大家一起寻找问题的答案。
（板题：学会宽容）二、在心理测试中认识自己的不足：（1）孩子们，老师先给大家做个心理小游戏，让大家了解自己目前属于哪种心态的人。
老师这儿共有13道题，每道题有“是”“否”两个答案，请大家仔细听题，如实答题，在自己认定的答案后面打“”，答“是”的得1分，答“否”的得0分。
最后统计自己的得分。
（出示测试题）（2）出示分析结果。
请大家对照看自己属于哪个分数段的人。
参考分析结果。
师相机给学生建议：0---4分：心态很好，遇到任何人和事都能用自己的宽容心去面对。
师:这说明你是一个心胸宽广、海纳百川的人，所谓宰相肚里能撑船说的就是你了，老师希望你能继续发扬优点，做一个永远受他人欢迎的人。
5---7分：心态较好。
虽然你偶尔也会因为他人的态度生气，但大多数情况下你还是能宽容别人。
心理健康教育主题班会教案一年级
心理健康教育主题班会教案一年级1. 引言心理健康教育是培养学生积极健康心态的重要内容之一。
本教案旨在通过主题班会的形式，向一年级的学生传递心理健康教育的知识和技巧，帮助他们建立自信、积极向上的心态。
2. 基本信息•主题：心理健康教育•年级：一年级（适用于其他年级）•时间：45分钟•工具：PPT或黑板、粉笔3. 教学目标培养学生具备以下能力和素养： - 认识到心理健康的重要性 - 学会正确表达自己的情感和需求 - 学会调节自己的情绪 - 建立自信心和积极向上的态度4. 教学内容4.1 什么是心理健康简要介绍心理健康的概念和重要性，帮助学生认识到心理健康对于个人生活的影响。
4.2 情感表达和需求沟通通过示范和案例分析，引导学生学会用适当的方式表达自己的情感和需求，并帮助学生理解与他人的沟通有助于心理健康。
4.3 情绪调节技巧介绍一些简单的情绪调节技巧，如深呼吸、放松运动等，帮助学生有效地管理和调节自己的情绪，提高心理适应能力。
4.4 建立自信心和积极向上的态度通过鼓励和肯定学生的努力和进步，帮助他们建立自信心和积极向上的态度，培养能够处理困难和挫折的能力。
5. 教学过程5.1 导入（5分钟）通过一个小游戏或故事，引发学生对心理健康的思考和讨论。
5.2 介绍心理健康的概念（10分钟）通过简单的言语和图示，向学生介绍心理健康的概念和重要性。
5.3 情感表达和需求沟通（15分钟）以小组形式展开活动，引导学生分享自己的情感和需求，并学习如何用适当的方式表达和沟通。
5.4 情绪调节技巧的介绍（10分钟）通过演示和实践，向学生介绍一些简单的情绪调节技巧，如深呼吸、放松运动等。
5.5 建立自信心和积极向上的态度（5分钟）鼓励学生主动参与课堂活动，肯定他们的努力和进步，帮助他们建立自信心和积极向上的态度。
5.6 总结和反思（5分钟）通过提问和讨论，总结教学内容，引导学生反思并分享课堂体会。
6. 教学评价•课堂参与度：观察学生的参与程度，包括发言和活动参与情况。
一年级心理健康教育主题班会教案范文（通用13篇）
一年级心理健康教育主题班会教案一年级心理健康教育主题班会教案范文（通用13篇）作为一位杰出的教职工，常常需要准备教案，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。
优秀的教案都具备一些什么特点呢？下面是小编为大家整理的一年级心理健康教育主题班会教案，仅供参考，大家一起来看看吧。
一年级心理健康教育主题班会教案篇1教学目的：帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学重点：使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学过程：一、交待任务我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。
好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。
如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的'坏习惯。
板书：改改你的坏习惯二、新授部分1、看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。
”说完就上学去了。
中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止，下午上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。
师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食师问：这都是哪方面的坏习惯生答：师板书：不卫生师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些生答：师板书：师问：你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正小结学法：（略）2、观看课堂剧《小明的100分》。
（大意：）老师说今天的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。
小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上100分。
这节课结束时老师说：“同学们，老师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。
看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：（1）小明这是一种什么坏习惯（2）不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯（3）还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯（4）如果你有这其中的坏习惯，你打算怎么办3、观看课堂剧：《客人来了》故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。
一年级心理健康主题班会教案
一年级心理健康主题班会教案一、教学目标1. 帮助一年级学生初步认识自己的情绪，包括快乐、悲伤、愤怒等基本情绪。
2. 引导学生学会表达自己的情绪，提高情绪管理能力。
3. 通过活动，增进同学之间的了解与友谊，营造积极健康的班级氛围。
二、教学重难点# （一）教学重点1. 让学生识别不同的情绪表情。
2. 鼓励学生勇敢表达自己的情绪感受。
# （二）教学难点1. 引导一年级学生用合适的方式表达负面情绪，如愤怒和悲伤。
2. 如何在活动中让每个学生都能积极参与，达到心理健康教育的目的。
三、教学方法讲授法、游戏体验法、情景教学法四、教学准备1. 制作不同情绪表情（快乐、悲伤、愤怒、惊讶）的卡片若干张。
2. 准备一些小奖品，如贴纸、小本子等。
3. 多媒体设备，用于播放相关的动画视频。
五、教学过程# （一）导入（5分钟）2. 提问引导：“同学们，你们听了这首音乐，心里有什么感觉呀？是觉得很开心，还是有其他的感觉呢？”题目解析：通过播放轻松愉快的音乐，营造积极的课堂氛围，从学生的直观感受入手，自然地引出本节课关于情绪的主题，激发学生的兴趣和好奇心。
# （二）认识情绪（10分钟）1. 展示情绪卡片老师拿出制作好的快乐、悲伤、愤怒、惊讶四种情绪表情的卡片，依次展示给同学们看。
每展示一张卡片，就简单描述一下这种情绪下人们可能会有的表现，例如：“看，这是快乐的表情，当我们感到快乐的时候，会哈哈大笑，眼睛弯弯的，就像这样（老师模仿快乐的表情）。
”2. 让学生模仿邀请几位同学到讲台前，抽取一张情绪卡片，然后模仿卡片上的情绪表情，让其他同学猜猜这是哪种情绪。
猜对的同学给予小贴纸奖励。
题目解析：利用直观的情绪卡片，让学生能够清晰地看到不同情绪的面部表情特征，再通过模仿和猜测的互动环节，加深学生对不同情绪的认识，提高学生的参与度。
# （三）情绪表达（15分钟）1. 情绪分享老师引导：“同学们，现在我们知道了这么多不同的情绪，那你们能不能和大家分享一下，最近有什么时候是感到很快乐的呀？”请几位同学站起来分享自己快乐的经历，例如：“我和爸爸妈妈去公园玩的时候很快乐。
一年级心理健康主题班会
一年级心理健康主题班会一年级小学生心理健康教育及其研究，是当前教育界关注的热点问题。
下面是小编为你精心整理的一年级心理健康主题班会，希望对你有帮助!一年级心理健康主题班会篇1一、活动课题：优点轰炸二、活动目标：学生通过活动，寻找他人的优点，学会欣赏他人，解决如何与人共处，团结合作的问题。
三、活动过程：一、导语：同学们，看你们这一张张可爱<一>、活动课题：优点“轰炸”<二>、活动目标：学生通过活动，寻找他人的优点，学会欣赏他人，解决如何与人共处，团结合作的问题。
<三>、活动过程：一、导语：同学们，看你们这一张张可爱的小脸，就如同一朵朵盛开的童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信这朵花会开得更灿烂、绚丽，不信，你试试看!好美!真心希望你们天天快乐，笑口常开!可是，在咱班的“悄悄话”信箱中，有不少同学向我倾诉他们内心的烦恼，而这些烦恼大多来自于同学间的相处，有的甚至提出要求调换同桌。
那么同学之间究竟应该如何相处，才能消除烦恼，使自己快乐起来呢?这正是我们今天要来解决的问题。
二、首先，请同学们来欣赏一段散文，看看能否从中受点启发。
(展示课件1)学会欣赏一棵树一棵树，若花不好看，也许叶子好看;花叶都不足观，也许枝干错落有致;花叶枝干皆不中看，也许它生的位置很好，在蓝天白云的衬托下，远远地看起来，流露出几分美感。
只要你肯去欣赏它，总可以发现它的美。
提问：1、同学们，这段话什么意思，你怎样理解它?2、从这段散文中你受到什么启发?三、那我们为什么要学会欣赏，欣赏又有何作用呢?我再请你们观赏一个精彩的故事。
《小个子队得胜了》(略)师提问：看了这段故事，你有何收获，能否跟老师，同学们说一说。
四、老师希望你们首先要学会欣赏他人，那到底应该如何欣赏一个人呢?老师这儿有几种行为，请同学们谈谈你怎样欣赏他们。
(展示课件3)(1)小刚趁同桌不注意，悄悄地取走了她放在书包里的十元钱后听老师分析这种行为的危害性，他又悄悄地将钱放回原处。
一年级心理健康主题班会教案
一年级心理健康主题班会教案一、教学目标1. 让学生了解和认识到心理健康的重要性。
2. 培养学生积极向上的心态，增强心理素质。
3. 引导学生学会基本的心理调节方法，提高自我心理保健能力。
二、教学内容1. 心理健康的基本概念和重要性。
2. 一年级学生常见的心理问题及应对策略。
3. 心理素质的培养和提升方法。
4. 基本的心理调节技巧，如深呼吸、放松训练等。
三、教学过程1. 导入：通过一个简短的故事或者游戏，引出心理健康的话题，激发学生的兴趣。
2. 新课导入：介绍心理健康的基本概念，让学生了解心理健康的重要性。
3. 案例分析：分享一些一年级学生常见的心理问题，如胆小、焦虑、自卑等，并引导学生思考这些问题是如何影响学习和生活的。
4. 心理素质培养：介绍一些提升心理素质的方法，如积极思考、自我激励、情绪管理等。
5. 心理调节技巧：教授一些基本的心理调节技巧，如深呼吸、放松训练等，并引导学生进行实际操作。
6. 小组讨论：让学生分成小组，讨论如何在生活中运用所学的心理调节技巧，以及如何帮助身边的同学和朋友解决心理问题。
7. 总结：对本次班会进行总结，强调心理健康的重要性，并鼓励学生在日常生活中积极关注和调整自己的心理状态。
8. 课后作业：布置一道关于心理健康的课后作业，如观察身边的同学和朋友，看看他们是否有一些心理问题，并思考如何帮助他们。
四、教学评价1. 学生对心理健康的基本概念和重要性的理解程度。
2. 学生对心理素质培养和心理调节技巧的掌握情况。
3. 学生对案例分析的参与程度和思考深度。
4. 学生对小组讨论的积极性和合作能力。
五、教学资源1. 教学PPT：包含心理健康的基本概念、案例分析、心理素质培养、心理调节技巧等内容。
2. 故事或游戏：用于导入课堂，激发学生兴趣。
3. 小组讨论材料：包括讨论题目和指导学生思考的问题。
六、教学建议1. 在教学过程中，要注意引导学生积极参与，鼓励他们表达自己的观点和想法。
2. 在案例分析环节，可以邀请学生分享自己在生活中的实际经历，以增加课堂的互动性和实用性。
一年级心里健康班会记录(3篇)
第1篇一、班会主题培养一年级学生良好的心理素质，提高学生的心理承受能力，使学生学会与人交往，培养良好的学习习惯，为学生的健康成长奠定基础。
二、班会时间2021年10月15日三、班会地点一年级教室四、参会人员一年级全体师生五、班会内容1. 班主任开场致辞班主任首先对全体同学表示欢迎，并简要介绍了本次班会的目的和意义。
她强调了心理健康对一个人的重要性，希望同学们能够重视自己的心理健康，学会调节自己的情绪，做一个阳光、自信的人。
2. 心理健康知识讲座由学校心理咨询师为学生带来一场心理健康知识讲座。
讲座内容包括：（1）心理健康的基本概念（2）心理健康的标准（3）如何保持心理健康（4）心理压力的来源及应对方法（5）如何与人交往讲座过程中，心理咨询师结合实例，深入浅出地讲解了心理健康知识，使同学们对心理健康有了更深入的了解。
3. 心理游戏为了使同学们在轻松愉快的氛围中学习心理健康知识，班主任组织了一系列心理游戏，如“你说我猜”、“传递心情”等。
通过游戏，同学们在互动中学会了如何表达自己的情绪，如何与他人沟通。
4. 同学分享邀请几位同学分享自己在学习、生活中遇到的心理问题及解决方法。
通过分享，同学们互相借鉴，共同成长。
5. 班主任总结班主任对本次班会进行了总结，强调以下几点：（1）同学们要重视自己的心理健康，学会调节情绪，保持积极乐观的心态。
（2）学会与人交往，尊重他人，关心他人，培养良好的人际关系。
（3）养成良好的学习习惯，合理安排时间，提高学习效率。
（4）遇到心理问题要及时寻求帮助，向老师、家长或心理咨询师倾诉。
六、班会效果通过本次心理健康班会，同学们对心理健康有了更深入的了解，学会了如何保持心理健康，如何应对心理压力，如何与人交往。
本次班会取得了良好的效果，为同学们的健康成长奠定了基础。
七、后续工作1. 班主任将心理健康教育融入日常教学，关注同学们的心理状况，及时发现问题，给予帮助。
2. 定期开展心理健康讲座，邀请专业人士为同学们讲解心理健康知识。
一年级心理健康主题班会教案
一年级心理健康主题班会教案一、教学目标1. 让学生了解心理健康的概念，认识到保持心理健康的重要性。
2. 培养学生积极向上的心态，提高心理素质。
3. 引导学生学会基本的心理调适方法，提高自我心理保健能力。
二、教学内容1. 心理健康的定义与重要性2. 积极心态的培养3. 心理调适方法4. 自我心理保健技巧5. 心理健康实例分析三、教学过程1. 导入：通过一个有趣的心理健康小故事，引发学生对心理健康的兴趣。
2. 讲解：详细讲解心理健康的定义与重要性，引导学生认识到保持心理健康的重要性。
3. 互动：组织学生进行小组讨论，分享彼此的心理调适方法和自我心理保健技巧。
4. 实践：指导学生进行简单的心理调适练习，帮助他们更好地应对生活中的心理压力。
5. 总结：总结本次班会的重点内容，鼓励学生在日常生活中积极运用所学心理健康知识。
四、教学方法1. 讲授法：讲解心理健康的定义与重要性。
2. 互动法：小组讨论、分享心理调适方法和自我心理保健技巧。
3. 实践法：心理调适练习。
五、教学评价1. 观察学生在课堂中的参与程度，了解他们对心理健康的认识和掌握程度。
2. 收集学生的心得体会，分析他们对于心理调适方法和自我心理保健技巧的运用情况。
3. 通过课后访谈，了解学生对本次班会的满意度和建议。
六、教学准备1. 准备心理健康相关资料，如书籍、文章、视频等。
2. 准备心理调适练习道具，如心情卡片、心情尺等。
3. 准备小组讨论引导问题。
七、教学资源1. 心理健康知识资料。
2. 心理调适方法指导书籍。
3. 网络资源，如心理健康相关网站、文章等。
八、教学拓展1. 组织学生参观心理健康辅导室，了解心理健康辅导的基本流程。
2. 邀请心理辅导老师进行专题讲座，提高学生的心理健康素养。
3. 开展心理健康主题的绘画、手抄报等活动，让学生在创作中培养积极心态。
九、教学反思1. 反思教学内容是否符合学生的实际需求，是否具有针对性。
2. 反思教学方法是否有效，是否能够激发学生的兴趣和参与度。
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心理健康主题班会教案
————我能原谅他
【活动目标】
1.了解待人宽饶的严重性---能让自己和他人都感到喜悦。
2.学习如何成为一个待人宽饶的人。
【活动内容】
小学生人际交往心理辅导。
【活动形式】
心理小测试、看动画、即兴表演、分组讨论。
【活动对象】
小学一年级学生。
【活动准备】
根据问题设计情境的多媒体课件。
【活动设想】
通过观看大家的动画情景剧、即兴表演和心理测试等诸多活动环节的设计，采用集体疏导的方法，让学生认识到宽饶待人的严重性，并能在日常的学习和生活中学会宽饶待人，能与同伴和睦相处。
【活动过程】
一、在游戏中创设阻抑、调和的课堂气氛。
1、学生分六多花的形状入座。
2、师生做课前热身操。
师:孩子们，上课前先让我们来放松一下心情吧！咱们一起来做《猜拳小游戏》。
过渡：做完热身操心情松弛多了吧？（生：是的。
）
3、揭题：孩子们，俗话说：“让人三分，容人之短”，可以避免许多不必要的争执。
能化解许多矛盾，使自己成为一个受欢迎的人。
那么为什么要厚道待人，怎样学会宽饶呢？今天老师就和大家一起寻找问题的答案。
（板题：学会宽饶）
二、在心理测试中认识自己的不够：
（1）孩子们，老师先给大家做个心理小游戏，让大家了解自己目前属于哪种心态的人。
老师这儿共有13道题，每道题有“是”“否”两个答案，请大家仔细听题，如实答题，在自己认定的答案后面打“”，答“是”的得1分，答“否”的得0分。
最后统计自己的得分。
（出示测试题）
（2）出示分析结果。
请大家对照看自己属于哪个分数段的人。
参考分析结果。
师相机给学生建议：
0---4分：心态很好，遇到任何人和事都能用自己的宽饶心去面对。
师:这说明你是一个心胸开阔、海纳百川的人，所谓宰相肚里能撑船说的就是你了，老师希望你能继续发扬优点，做一个永远受他人欢迎的人。
5---7分：心态较好。
虽然你偶尔也会因为他人的态度生气，但大多数情况下你还是能宽饶别人。
师：在这老师给你的建议是，宽饶别人就是解放自己，宽饶是我们最高贵的精神，最完善的行为。
只有宽饶别人的人才能得到他人的宽饶，希望你能像第一种心态的人学习，做一个受他人欢迎的人。
8---13分：说明你在平时的生活中还要加强自己的灵活性，多培养自己的宽饶精神。
师：得分较高的孩子要注意了，说明你在平时的生活中不够宽饶，简易计较自己的得失，老师建议你要尽量宽饶别人，该放手时就放手，得饶人处
且饶人，忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
学会宽饶，世界会变得更加广漠，你的心灵会得到解放，才能让自己真正喜悦起来。
三、观看动画情景剧，了解宽饶的严重性。
过渡语：接下来，老师请大家看一段动画情景剧，看看这两个小朋友之间发生了什么事情？生1：他们因为弄脏了本子而争吵起来。
生2：他们因为想报复差点打起来。
……
师：你们来猜猜接下来会发生什么事情？结局会怎样？你明白了什么？接着看。
生3：克莱蒂宽饶了安利柯。
生2：他们又成为了好朋友。
……
师：是啊，比大海开阔的是天空，比天空更开阔的是人心。
只有勇敢的人才懂得如何去宽饶别人，正是因为克莱蒂的宽饶让他们能重归于好。
宽饶是多么严重啊！希望大家在平时的生活中也能想克莱蒂学习，做一个宽饶的孩子。
四、在课中游戏中松弛心情。
（1）孩子们，咱们来玩个小游戏吧！集中你的注意力哦，读读这段绕口令，每当你读到“盆”字时，要以最快的速度用自己的右手抓住同桌的左手，还要防止自己的手被别人抓到。
（2）师：被抓到4次以上的孩子请举手。
请被抓到次数多的孩子表演一个节目，让大家都来开心一下。
（学生可唱歌、跳舞、讲笑话……）
五、敞开心扉，对同学说说自己的心里话。
过渡：通过刚才的动画情景剧我们知道了宽饶他人自己能得到喜悦，得到别人宽饶的人会更加喜悦。
动画中的安利柯后来也向克莱蒂道了歉，他是这样说的：（出示课件：我明知你不是故意弄脏了我的本子，我却故意报复你，我太不宽饶了，我向你道歉。
）
（1）想一想：平时你有没有因为自己的不宽饶与同学发生矛盾影响友情的？
（2）个人汇报:谁愿意来说一说？
（3）找到你的同学，把你最想说的话说给他听，并与他亲密握手或拥抱。
（播放松弛的音乐）
师小结：看到你们跟自己的同学重归于好了，老师特别高兴。
生活中难免有磕磕碰碰，只要我们都能以一颗宽饶的心对待，就能让我们相处得更加喜悦，友谊能更加长久。
六、辨析讨论：
师：那么在今后的生活中，遇到一下的情况，你会怎样去处理呢？四人小组讨论：（课件出示）
1、当同学拿错了我的牛奶时，我会……
2、当同学用错我的沐浴露或洗发水时，我会……
3、当同学不小心弄坏我的文具盒时，我会……
（学生自己选择分析，还可以说说其他的情况。
）
七、活动结束，升华主题。
1、孩子们，通过这节心理健康活动课，你有什么收获？
生1：我知道以后对待同学要宽饶。
生2：我明白了以后不要跟同学斤斤计较，要友好相处。
生3：我知道了最高贵的复仇是宽饶。
……
2、师小结：听到你们发自内心的话语，老师非常感动，老师相信大家一定会成为宽饶的孩子。
老师将你们的这些收获编成了一首易诵易记的拍手歌，咱们一起来看看。
（出示课件）
儿歌：
你拍一，我拍一，文明做人放第一。
你拍二，我拍二，宽饶待人最可爱。
你拍三，我拍三，责已严来对人宽。
你拍四，我拍四，宽以待人严律己。
你拍五，我拍五，宽饶令人最佩服。
你拍六，我拍六，该放手时就放手。
你拍七，我拍七，计较失友最可惜。
你拍八，我拍八，诚笃宽恕最宏伟。
你拍九，我拍九，真诚待人友情久。
你拍十，我拍十，生活喜悦最充实。
3、生齐唱拍手歌。