一二年级体育跳绳--跳长绳教案
小学体育跳长绳教案
小学体育跳长绳教案一、教学目标：1. 让学生掌握跳长绳的基本技巧和动作要领。
2. 培养学生的团队协作能力和集体荣誉感。
3. 提高学生的心肺功能和身体协调性。
4. 培养学生勇敢、自信、坚持的品质。
二、教学内容：1. 跳长绳的基本动作：跳绳、转身、换人等。
2. 跳长绳的团队协作：配合节奏、保持距离、默契配合等。
3. 跳长绳的注意事项：安全、热身、放松等。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：跳长绳的基本动作和团队协作。
2. 教学难点：跳长绳的节奏把握和默契配合。
四、教学资源：1. 跳绳器材：足够的长绳。
2. 教学场地：宽敞的操场或体育教室。
3. 安全保障：安全提示标志、急救包等。
五、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：引导学生进行简单的跳绳热身，如跳绳的基本动作、转身等。
2. 基本技巧学习（10分钟）：教师示范跳长绳的基本动作和团队协作要领，学生跟随练习。
3. 实践练习（10分钟）：学生分组进行跳长绳练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 游戏环节（10分钟）：设置一些有趣的跳长绳游戏，如“穿越火焰”、“接力比赛”等，提高学生的兴趣和团队协作能力。
教案编辑专员敬上六、教学评价：1. 学生能熟练掌握跳长绳的基本动作和团队协作要领。
2. 学生能够在跳长绳过程中保持节奏和默契配合。
4. 学生能够在活动中表现出勇敢、自信、坚持的品质。
七、教学反思：1. 教师要关注学生的个体差异，因材施教，对于动作不规范或技巧掌握较差的学生给予个别指导。
2. 在教学过程中，教师要注重培养学生的团队协作能力，鼓励学生互相帮助、互相鼓励。
3. 教师应根据学生的实际情况调整教学内容和难度，确保学生在安全的前提下进行练习。
4. 教师要关注学生的情感体验，营造积极、愉快的教学氛围，使学生在轻松的环境中学习和成长。
八、教学拓展：1. 组织学生进行跳长绳比赛，提高学生的竞技水平和团队协作能力。
2. 引导学生自主设计跳长绳游戏，培养学生的创新能力和团队协作精神。
一年级跳长绳教案
一年级跳长绳教案篇一：一年级体育教案：跳长绳一年级体育教案：跳长绳学习阶段：水平三学习目标：在体育活动中尊重与关爱运动能力弱的同伴。
学习内容：跳长绳学习步骤：一、快乐游戏，活跃情绪教师活动：1、组织学生常规训练2、组织学生游戏：贴烧饼学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、分成两组进行贴烧饼游戏，注意安全，充分活动。
组织：四列横队、小组分散************************二、小组学练，互帮互助教师活动：1、提出分组练习要求：互帮互助，整体提高。
2、组织学生分组学练，巡回指导，积极参与学生的练习中，不断为学生设立新目标。
3、组织小组比赛，分享进步的快乐。
4、组织学生交流学习的体会、感受。
学生活动：1、认真了解分组练习的要求，提高团队意识。
2、分成三个小组进行练习，体验“8”字跳长绳的跑动路线和跳绳动作，做到跟得上，跳得稳，跑得快。
3、积极参加小组的比赛，争取好成绩，并在比赛中表现出良好的互助风气。
4、积极交流，表达自己的学习感受。
组织：****** ************** **场地器材：* * 操场、录音机、长绳三根* *篇二：跳长绳教案跳长绳教案武汉市吴家山第四小学张崇刚上课时间： 2019.11.2 星期二班级：五（2）人数：54课时：一课时课题：长绳“8”字连跳目标：【知识与技能】学习并掌握长绳“8”字连跳技术；提高学生弹跳、协调、反应能力和良好的节奏感。
【过程与方法】讲解、示范、游戏、分组练习、重复练习、比赛、个别指导、评价。
【情感态度与价值观】培养学生勇敢、顽强、认真、团结协作的良好品质。
器材：长跳绳5根教学内容及组织教法：一、开始部分课堂常规整队、宣布本节课内容。
组织教法：四列横队二、准备部分1.导入：想知道其它班级跑8字的纪录吗？学生回答，师：今天我们来创造本班的纪录，有信心吗？2.队列练习三面转法：口令的执行3.准备活动游戏：“圆圈跑”顺时针或逆时针跑，跑动过程中老师报数，学生根据相应的得数组团，培养学生快速准确判断的反应能力。
小学跳长绳教案
小学跳长绳教案小学跳长绳教案一、教学目标：1. 知识目标：掌握正确的跳绳动作，学会使用正确的跳绳方法。
2. 能力目标：培养学生的灵活动作和协调能力，提高学生的跳绳技巧水平。
3. 情感目标：培养学生团队合作精神，培养学生积极向上的精神风貌。
二、教学重点与难点：1. 教学重点：掌握正确的跳绳动作，学会使用正确的跳绳方法。
2. 教学难点：提高学生跳绳的技巧水平，培养学生的灵活动作和协调能力。
三、教学准备：1. 长绳2. 实物或图片展示跳绳动作四、教学过程：一、热身活动1. 做一些热身活动，如拉筋、转颈、摇臂等，为下面的动作做准备。
2. 打个呼哨，邀请学生参与一起跳长绳。
二、学习跳长绳的基本动作1. 教师展示基本的跳长绳动作，包括普通跳、交叉跳、蛇形跳、单脚跳等，并让学生模仿跟随。
2. 引导学生注意动作的规范和节奏感。
3. 学生们可以自由选择一种或多种动作进行跳绳。
三、合作跳绳1. 组织学生分成小组，每个小组由4-6人组成。
2. 每个小组轮流进行合作跳绳，要求队员之间要有良好的配合和沟通。
3. 每个小组进行两轮比赛，最后按照跳绳的时间和跳绳的技巧进行评比。
四、巩固练习1. 教师指导学生进行跳绳的基本动作的巩固练习，要求学生能够跳出自己的动作花样和技巧。
2. 学生在练习过程中互相交流、互相帮助，形成良好的氛围。
3. 教师对学生进行个别指导和纠正错误动作。
五、集体表演1. 最后，教师组织学生进行集体表演。
2. 可以将学生的动作编排成一段短时长的表演，让学生们一起跳出音乐的节奏感和美感。
3. 学生们积极参与，展示自己的跳绳技巧，增强自信心。
六、课堂小结1. 教师总结学生们在跳绳中的表现，肯定他们的努力和进步。
2. 提醒学生们跳绳是一项健康的运动，希望他们能够坚持下去。
3. 鼓励学生们可以在家中继续练习，提高自己的跳绳技术。
五、教学反思：本节课通过展示和动手操作的方式，使学生们掌握了正确的跳绳动作和方法，并能够进行团体合作跳绳。
小学跳长绳教案
小学跳长绳教案教案名称：小学跳长绳教学教学目标：1. 学生能正确掌握跳长绳的基本动作和规则。
2. 学生能够运用所学的跳绳技巧进行跳绳活动。
3. 培养学生团队合作意识和身体协调能力。
教学内容：1. 跳绳前准备活动：热身运动，如慢跑、踢腿、摇臂等，以提高学生的体温和血液循环。
2. 跳长绳的基本技巧：单人跳绳、双人跳绳、三人跳绳等。
3. 跳绳的规则：比如不能踩到绳子、跳绳时要配合节奏等。
4. 跳绳的搭配动作：比如转身跳、双脚跳、做小动作等，增加跳绳的趣味性和难度。
教学过程：引入：介绍跳绳活动的好处，并激发学生的学习兴趣。
1. 给学生展示一段跳绳表演视频，让学生感受跳绳的美妙之处。
2. 介绍跳长绳的基本规则和技巧，引导学生积极参与讨论。
3. 示范跳长绳的基本动作，并对学生进行逐个指导，纠正动作不准确的学生。
4. 组织学生分组进行跳长绳的练习，让他们在实践中掌握技巧。
5. 让学生自由发挥创造，尝试不同的跳绳动作和搭配。
巩固：让学生展示自己的跳绳技巧，鼓励他们互相观摩和交流经验。
结束：总结跳绳的好处和技巧，鼓励学生积极参与跳绳活动，锻炼身体。
教学评价：1. 观察学生的跳绳动作是否准确、流畅。
2. 与学生互动交流，了解他们对跳绳的理解和感受。
3. 团队合作表现是否良好。
资源准备：1. 跳绳2. 音乐设备3. 视频资源拓展活动：1. 举行跳绳比赛，鼓励学生互相观摩和竞争。
2. 将跳绳活动与健康教育、心理健康教育等内容相结合，探讨跳绳对身心健康的益处。
3. 组织学生进行轮流指导，增加学生的责任感和自信心。
跳长绳小学体育教案
跳长绳小学体育教案一、教学目标1.了解跳长绳的基本动作要领；2.练习跳长绳的技巧，培养学生的协调性、灵活性和耐力；3.锻炼学生的勇气、毅力和团队精神。
二、教学内容1.跳绳的基本功要领；2.单人跳、双人跳和团队比赛。
三、教学过程第一步：讲解跳绳的基本功要领。
1.颈部放松，目光前视，肩膀向下放松；2.身体重心在前脚掌，身体直立不摇晃，膝盖微微弯曲；3.双臂自然弯曲，手腕稍向外翻，手肘贴近身体；4.双脚轮流跳起，重心一直向前，注意两腿之间的距离。
第二步：练习单人跳、双人跳和团队比赛。
1.单人跳：让学生先掌握基本动作，再逐步增加跳绳的次数和难度，直到跳绳技巧熟练为止。
2.双人跳：两个学生搭档，分别跳一根长绳的两端，运用协作技巧、节奏感和配合度，在同一节奏下协同完成跳绳动作，增加技巧难度，培养团队协作精神。
3.团队比赛：按照一定规则，分为2个团队进行比赛，比赛内容以多人跳绳为主。
学生需要在规定的时间内，完成指定的跳绳次数，评选出优胜的团队。
通过比赛的方式，增强学生的比赛意识和团队合作意识，激发学生的勇气和毅力。
四、教学方法1.直接指导教学法老师可以通过口头指导、示范和实际操作等教学方式，教会学生跳绳的基本动作和方法；安排学生在自由练习的基础上，进行分层次、逐步深入的技巧训练；根据学生的水平和需求，引导学生进行对练、合练和比赛，提高学生的跳绳技巧和竞技素质。
2.示范教学法仪式式的示范有助于学生更好地把握跳绳技巧的核心内容，更好地理解动作要领和技术细节。
让学生依照教师示范的标准模板，不断验证、纠正、完善自己的跳绳动作和技能。
五、教学评价1.观察评价通过课堂实际操作，观察学生跳绳的姿势、动作和运球次数等表现，做出评价。
2.自评互评引导学生进行自我评估和互相评估，培养学生的自我认知能力、自我完善意识和相互协作意识。
3.笔试评价课后老师可安排学生进行九九口算，检查学生的计算速度和正确率，从而检验学生在课堂上的练习效果。
一二年级跳长绳教案
一二年级跳长绳教案一二年级跳长绳教案【篇一：课题各种方式跳长绳】课题各种方式跳长绳教学目标1.通过练习跳长绳，进一步提高学生跳长绳的水平。
在学生花样跳长绳的基础上，发展跳跃的能力，提高学生的协调能力和灵敏素质。
2. 掌握摇绳、协作跳长绳的方法。
99%以上的学生能将绳子摇得圆滑顺畅，能与同伴合作跳绳。
3.通过练习和比赛，能够提高学生的团结协作，互帮互助的意识。
教学重点摇绳的力度与配合教学难点起跳、摇跳协调一致教学准备长跳绳4根教学过程设计意图教学流程解析与拓展一、课堂常规1.集合整队，检查人数师生问好。
2.教师宣布本课的学习任务及要求要求：服装整洁，精神状态好。
二、跳长绳1.我们开始分组跳长绳，各组原地练习1分钟，然后老师计时1分钟，看那组跳的最多，开始练习。
2. 教师讲解上绳的最佳位置、时机、范围。
讲完以后，各组分开练习1分钟，然后计时1分钟。
与上次跳的成绩比一比，成绩是否提高。
三、花样跳长绳1.提问：长绳除了这样跳以外，还可以怎样跳？2.老师在学生回答的基础上，介绍几种跳法。
多人一起跳长绳带短绳双人跳我行我素跳跳双长绳单脚落地跳3.组织学生进行分组练习，4.小结：同学们跳长绳的水平有很大的提高，创造的跳长绳的花样也很多，同学们在课间活动展示给大家，把这些花样推广出去，让更多的朋友参与其中。
四、总结，宣布下课【篇二：二年级跳绳教学设计及反思】小学三年级体育教学设计及反思盐亭县两河小学谢治国一、教学目标1、通过学生用绳子游戏，让学生熟练掌握跳绳基本动作并自己创新跳绳技巧。
2、本课以绳为主线，培养学生协调性，发展其跳跃能力。
3、提高和改善学生参与活动的意识和行为，增强学习的主动性和自信性。
二、教学内容1、准备部分（10分钟）：（1）体育委员整队，师生问好，报告人数。
（2）集中注意力游戏：“反口令”2、基本部分（25分钟）（1）、绳操：第一节：上肢运动、第二节：伸展运动、第三节：扩胸运动、第四节：踢腿运动、第五节：体侧运动（2）花样跳绳、集体跳绳练习。
小学体育跳长绳教案
小学体育跳长绳教案教学目标：1.培养学生的协调性和灵活性；2.教会学生正确的跳绳姿势和技巧；3.激发学生对体育锻炼的兴趣。
教学重点：1.正确的跳绳姿势；2.基本的跳绳技巧。
教学难点：1.提高学生的跳绳速度和技术；2.引导学生进行合作和交流。
教学准备：1.长跳绳；2.音乐播放器；3.干净的操场。
教学过程：一、热身活动（5分钟）1.老师引导学生进行简单的跑步热身活动；2.利用音乐播放器播放快节奏的音乐，引导学生在音乐的节拍下尽情跳舞，同时提醒学生注意自己的跳动动作；二、简单跳绳技巧的练习（10分钟）1.老师示范正确的跳绳姿势，包括双脚并拢、脚本着地、腿部稍微弯曲、身体保持直立等；2.学生按照老师示范的动作进行模仿练习；3.逐步引导学生学习跳踢腿绳、跳交叉绳、跳过两只脚等简单的跳绳技巧。
三、合作跳绳游戏（15分钟）1.将学生分为小组，每组3-4人；2.使用两根长跳绳，小组成员之间依次跳过，学生需要进行合作和交流；3.根据学生的能力，逐步增加跳绳的难度和复杂度。
四、自由跳绳表演（10分钟）1.鼓励学生团体自由跳绳表演，学生可以根据自己的兴趣和能力进行创造性表演；2.学生可以编排自己的动作组合，可以使用音乐、器械等进行辅助；3.老师进行点评和鼓励，提供反馈和建议。
五、总结与延伸（5分钟）1.回顾今天的学习内容和过程；2.鼓励学生进行更多的跳绳锻炼，提高自己的技术水平；3.引导学生反思体育锻炼的好处，以及养成良好的锻炼习惯的重要性。
教学反思：通过本节体育课的教学活动，学生能够掌握基本的跳绳姿势和技巧，培养了学生的协调性和灵活性。
合作跳绳游戏激发了学生的积极性和团队合作意识。
自由跳绳表演则提供了学生展示自己才艺和创造力的机会。
具体的活动设计和组织安排可以根据学生的具体情况和能力进行调整和变化，以确保每个学生都能够参与并有所收获。
体育教学旨在培养学生的全面素质，因此需要结合学校和社区的实际情况，制定科学合理的教学内容和方法。
二年级体育跳长绳教案：启发学生自主探索和创新跳绳方式
二年级体育跳长绳教案：启发学生自主探索和创新跳绳方式启发学生自主探索和创新跳绳方式一、教学背景跳长绳是体育课上常见的一项活动，既有趣又能够锻炼身体。
在二年级体育课上，通过跳长绳活动的开展，可以培养学生们的协调性、灵活性，增强他们的心肺功能，让他们在快乐中学习。
二、教学目标1.学习正确的跳绳姿势，学会跳长绳。
2.培养学生自主学习和探索的能力，鼓励学生自由组合跳绳动作，创新跳绳方式。
三、教学重难点1.正确的跳绳姿势的讲解和演示。
2.如何鼓励学生自由组合跳绳动作，创新跳绳方式。
四、教学过程1.带领学生进行跳绳热身活动，让他们熟悉跳绳的基本技术动作。
2.在学生熟悉基本技术动作后，对正确的跳绳姿势进行讲解和演示，让学生们知道如何正确的跳绳。
3.学习新的跳绳方式。
老师可以示范一些特别的跳绳动作，比如单脚跳、双脚跳、转身跳等等，让学生们感受不同的跳绳方式，并且鼓励他们进行尝试。
4.组织学生自由进行学习和探索，鼓励他们进行尝试，并且互相分享自己的跳绳技巧和感受，一起探索和创新更多的跳绳方式。
5.观察学生的跳绳过程，在学生跳绳的同时给与指导和帮助，让他们更好的掌握正确的技术动作，鼓励他们创新，开拓想象，自由组合更多的跳绳动作。
6.安排课堂跳绳展示活动，让学生们展示他们自己创新的跳绳动作，分享自己的经验，以及欣赏其他同学表演的跳绳动作，激发学生的创作热情，让学生更好地学会和进步。
五、课后作业要求学生在课后，继续进行跳绳练习，体验和探索不同的跳绳方式，同时也可以分享和交流自己的感受和体验，为下一堂课的跳绳学习做好准备。
六、教学方法1.以启发和探索为主导，鼓励学生进行自主学习和创新。
2.提供正确的技术指导和帮助，及时纠正学生的错误动作，促进学生的快速进步。
七、教学反思跳长绳活动是一项有趣且富有挑战性的体育活动，通过本次跳长绳教学活动，让学生们掌握了正确的跳绳姿势，学会了基本的跳绳技术动作，同时也培养了学生们自主学习和探索的能力，并且鼓励他们自由组合跳绳动作并且创新跳绳方式。
长绳跳绳一年级教案
长绳跳绳一年级教案一、教学目标。
1. 知识目标，学生能够理解长绳跳绳的基本动作和技巧。
2. 能力目标，学生能够掌握长绳跳绳的基本动作，提高身体协调能力和灵活性。
3. 情感目标，培养学生的团队合作意识，增强自信心和勇气。
二、教学重点和难点。
1. 教学重点，长绳跳绳的基本动作和技巧。
2. 教学难点，学生能够掌握长绳跳绳的节奏和身体协调能力。
三、教学准备。
1. 长度适宜的跳绳。
2. 教室或操场等跳绳活动场地。
四、教学过程。
1. 热身活动（5分钟）。
老师和学生一起做一些简单的热身活动，如慢跑、摇臂摆腿等，为长绳跳绳做好准备。
2. 示范动作（10分钟）。
老师向学生展示长绳跳绳的基本动作和技巧，包括单人跳、双人跳、甩绳等动作。
3. 分组练习（15分钟）。
将学生分成若干小组，每组4-5人，让他们自行练习长绳跳绳的基本动作，老师在一旁进行指导和纠正。
4. 集体练习（15分钟）。
将学生分成几个大组，让他们在老师的指导下进行集体长绳跳绳练习，培养他们的团队合作意识。
5. 活动总结（10分钟）。
老师和学生一起总结长绳跳绳的基本动作和技巧，鼓励学生分享自己的体会和感受。
六、教学反思。
通过本节课的教学，我发现学生对长绳跳绳非常感兴趣，他们在练习过程中表现出了很高的积极性和合作意识。
但也发现一些学生在跳绳的节奏和身体协调上还有一定的困难，需要在后续的教学中加强练习。
同时，我也会在今后的教学中更加注重培养学生的自信心和勇气，让他们在跳绳活动中获得更多的成就感和快乐。
小学体育《跳长绳》教案范文
小学体育《跳长绳》教案范文一、教学目标1. 让学生掌握跳长绳的基本技巧和动作要领。
2. 培养学生的团队协作能力和集体荣誉感。
3. 提高学生的节奏感和身体协调性。
4. 培养学生积极参加体育活动的兴趣，增强体质。
二、教学内容1. 跳长绳的基本动作：单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
2. 跳长绳的团队协作：节奏配合、绳子长度控制、人员安排等。
3. 跳长绳的竞赛规则。
三、教学重点与难点1. 教学重点：跳长绳的基本动作和团队协作。
2. 教学难点：动作的连贯性、协调性和节奏感。
四、教学资源1. 跳长绳器材：长短绳子若干。
2. 教学场地：学校操场或体育教室。
3. 教学音乐：节奏感较强的音乐。
五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师带领学生做简单的热身运动，提醒学生注意跳长绳时的安全事项。
2. 基本动作学习（10分钟）（1）教师示范单脚跳、双脚跳、交叉跳等基本动作，并讲解动作要领。
（2）学生分组练习，教师个别指导。
（3）学生展示学习成果，教师点评。
3. 团队协作练习（10分钟）（1）学生分成若干小组，每组选出一个负责人。
（2）各小组进行团队协作练习，包括节奏配合、绳子长度控制、人员安排等。
（3）教师巡回指导，提出改进建议。
4. 竞赛活动（10分钟）（1）教师制定竞赛规则，学生分组进行跳长绳比赛。
（2）比赛过程中，教师记录各组成绩，并进行点评。
（3）学生互相交流心得，分享比赛经验。
5. 课堂小结（5分钟）6. 课后作业学生回家后，与家长一起进行跳长绳练习，记录练习次数和成绩，家长签字确认。
六、教学评价1. 评价学生掌握跳长绳基本动作的情况，包括动作的准确性、连贯性和协调性。
2. 评价学生在团队协作中的表现，包括节奏配合、绳子长度控制和人员安排。
3. 结合竞赛活动，评价学生的竞技水平和团队精神。
七、教学反思1. 教师在课后要对整个教学过程进行反思，分析教学中的优点和不足。
2. 根据学生的反馈和教学效果，调整教学策略，以提高教学效果。
3.原地并脚跳长绳-人教版一至二年级教案
3. 原地并脚跳长绳-人教版一至二年级教案一、教学目标1.了解跳绳的基本概念和跳绳的好处；2.学习并掌握原地并脚跳长绳的技巧；3.增强身体协调性和耐力；4.培养学生的兴趣爱好和团队精神。
二、教学准备长绳、音响设备。
三、教学过程1. 热身在进行跳绳前应进行适当的热身，如慢跑、游戏等，以提高学生的身体温度和心跳率。
2. 谈论跳绳向学生介绍跳绳的好处，对于初学者来说，做一些简单的练习有助于他们更容易掌握跳绳的技巧。
3. 原地并脚跳长绳技巧讲解1.将长绳两端拉直并离地面约20-30厘米。
2.站在长绳中央，双脚并拢，双臂向两侧伸直，把绳子从身体后方向盘绕到前方绕在身体两侧，两手握住绳柄。
3.弯曲膝盖，沙袋式跳跃，跳起时将双脚分开跳过绳子，落地时双脚再次并拢。
4.练习此技巧，同时让学生掌握节奏和身体协调性。
4. 跳绳练习1.在教练的带领下，学生们可以尝试跳绳。
2.针对跳绳的不同技巧，可以逐渐增加练习的难度，使学生们更好地掌握跳绳的技巧。
5. 游戏若干跳绳游戏是趣味性强的跳绳练习方法，可以让学生们更好地享受跳绳的过程。
比如：“跳绳跳之王”、“两人跳”等。
四、教学要点1.学生需保持平稳的节奏，否则会耗费更多的体力。
2.脚跟着地时，需保持脚掌的平衡，否则容易扭伤或摔倒。
3.正确掌握绳柄的握持姿势。
五、教学效果评估1.教师需要对学生的跳绳技巧进行及时的评估，帮助学生找出错误并纠正。
2.从比较和观察学生们跳绳的技巧与动作的熟练程度，初步评估他们的身体素质和运动能力。
六、课后作业让学生继续巩固和发展跳绳技能，并在家里分享他们所学到的知识。
提示他们注意锻炼身体并保持积极乐观的心态。
七、教学心得体会跳绳既有益于学生们身体素质的提高，同时也能培养学生们的团队协作精神和集体荣誉感。
因此，我们教师应该及时发现学生的不足，并引导他们逐步掌握跳绳技巧，让所有学生都享受到运动的益处。
小学体育与健康一年级下册跳绳《跳长绳》教学设计
《跳长绳》教学设计一、指导思想跳绳是学校体育的基本教学任务，尤其是小学一年级,是必须考核的项目，但该项目对于协调性较差的学生来说，要学会还是比较困难的。
通过本课的学习，让学生在原地并脚跳长绳的基础上，进一步掌握跑进跳长绳的方法和技巧，发展学生腿部力量以及跑跳结合的协调能力，体验学习的快乐。
二、教材分析跳绳是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的全身运动项目。
它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。
跳绳对场地器材要求不高非常容易开展，是小学体育教材中很好的内容。
通过跳绳活动，能够促进学生上下肢肌肉关节，韧带发展，发展弹跳力、灵敏、协调性，还可以促进少儿智力身高的增长，增强心肺功能。
三、学情分析一年级学生正处在生长发育时期，肌肉弹性较差、腿部力量性不足；学生在跳绳学习中可能会出现手摇绳、脚跳跃等错误，协调性较差的学生会出现手、脚配合错误。
四、学习目标1.运动能力：80%的学生能够初步掌握跑进跳长绳的动作方法，并能将动作运用到其他活动中。
2.健康行为：通过跳长绳，发展腿部力量，以及跑跳结合的协调能力。
3.体育品德：培养的果断、机敏，团结协作、积极进取的优良品质。
五、教学重、难点重点：跳绳人掌握好跑进的时机、起跳的时间以及跳起的节奏。
难点：摇绳人与跳绳人之间的配合；跳绳人跑进的时机。
六、教法与学法指导教法：讲解示范、游戏比赛、纠正错误与帮助学法：重复练习、循环练习、比赛练习七、场地器材录音机、长跳绳、标志盘若干八、安全保障1、场地器材合理设计2、做好充分的热身活动，对学生进行课堂安全教育，安排好见习生。
九、体育家庭作业在父母的帮助下练习跳长绳。
十、创新之处使用鼓励机制，使学生自主，合作，探究地完成学习。
基本部分一、跳长绳◆动作要领：看绳准，抓时机，两步快跑绳中跳，离开及时不拖沓。
◆动作要点：摇绳节奏均匀，跳绳掌握好跳起的时间和节奏。
二、游戏:长绳闯关◆游戏方法:将学生分成人数相等的四队，每队长绳一根，选出两名同学摇绳，其余的学生成一路纵队站在摇绳人的侧面。
小学跳长绳教案
小学跳长绳教案小学跳长绳教案在小学体育课上，跳长绳是一项非常受欢迎的活动。
它不仅能够锻炼学生的身体素质，还能培养学生的团队合作精神和竞争意识。
本文将为大家介绍一份小学跳长绳教案，帮助教师们更好地组织和指导学生进行跳长绳活动。
一、教学目标1. 培养学生的协调能力和身体灵活性；2. 提高学生的跳绳技巧和跳绳速度；3. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。
二、教学准备1. 跳绳：为每个学生准备一根适合身高的跳绳；2. 场地：选择一个平整、宽敞的场地，确保学生有足够的空间进行跳绳；3. 计时器：准备一个计时器，用于记录学生的跳绳时间。
三、教学过程1. 热身活动：通过一些简单的热身活动，如慢跑、拉伸等，为学生准备好身体。
2. 技术指导：首先，教师向学生介绍正确的跳绳姿势和技巧。
要求学生保持身体挺直，双脚并拢，双手握住跳绳的柄，以适当的速度和节奏旋转跳绳。
然后，教师示范跳绳的基本动作，如单脚跳、双脚跳等。
学生们可以模仿教师的动作进行练习。
3. 分组练习：将学生分成若干小组，每组由3-5名学生组成。
每个小组选择一名队长，队长负责带领队员进行练习。
教师可以设计一些小组练习，如跳绳接力赛、跳绳倒计时等，以增加学生的兴趣和参与度。
4. 比赛环节：在学生掌握了基本的跳绳技巧后，可以进行一些跳绳比赛。
比如，挑战最长时间跳绳、最多次数跳绳等。
教师可以使用计时器记录学生的成绩，并为表现出色的学生颁发奖励。
5. 团队合作：在比赛中，教师可以组织一些团队合作的活动，如双人跳绳、多人跳绳等。
通过这些活动，学生们可以学会互相配合和协作，培养团队精神。
6. 结束活动：在教学结束时，教师可以组织一个小型的跳绳表演，让学生展示他们的跳绳技巧。
这不仅可以让学生们展示自己的成果，还可以增加他们的自信心和自豪感。
四、教学评价在教学过程中，教师可以根据学生的跳绳表现进行评价。
评价可以包括技术动作的正确性、跳绳速度和连续性等方面。
同时，教师还要注重对学生团队合作和竞争意识的评价，鼓励学生们互相帮助和竞争。
二年级体育跳长绳教案：开展有趣、富有挑战性的跳绳游戏
二年级体育跳长绳教案：开展有趣、富有挑战性的跳绳游戏富有挑战性的跳绳游戏一、教学目标1.能正确站立、握绳、甩绳。
2.能熟练掌握跳长绳技巧。
3.能够锻炼身体，并提高身体各项素质。
4.能增强学生们的团队精神，培养合作意识。
二、教学重点熟练掌握跳长绳技巧。
三、教学难点协调动作，控制节奏。
四、教学方法通过示范、讲解、练习的方法，辅以课外活动带动学习。
五、教学过程1、导入跳绳是一项锻炼身体的好运动，既能让身体得到锻炼，还能提高我们的协调能力。
今天我们要学习跳长绳。
2、切入主题（1）带领学生熟悉跳长绳的器材：长绳、绳段、把手等。
（2）教师展示跳绳技巧，如单人跳、双人跳等。
（3）在场地上画一个以轮廓为中心的圆内，然后把一段绳固定在圆心处。
（4）每个学生一个接一个跳。
（先由单人跳转为双人跳）（5）形成有序的队列连续跳。
3、梯队练习（1）分成两队，缕首跳绳。
（2）一个队跳绳，另一个队员做其他训练（如仰卧起坐、俯卧撑等）。
（3）当其中一队员跳绳失败，两队交换位置，开始下一轮训练。
4、组合训练（1）把两条跳绳交错，使学生跳起来时，中间空出来的位置正好形成一个三角形或者霸王龙的脖子等形状，学生依次通过自身身体大小、跳跃技巧、加速、变向、转身的练习，要求跳绳时间更长，更有创意。
（2）在行进中跳绳，先集中进行直线、转角等训练，然后加入把绳子交叉交错的变化训练。
5、归纳总结总结今天的跳跃练习的方法，学生之间可以相互协作完成跳跃练习。
尝试各种技巧，通过个人的努力，坚持不懈地追求自己的更高境界。
六、板书设计1、分队踢皮球2、龙游水地3、队列跳绳4、梯队训练5、组合训练七、教学反思本次课程中，适当增加了游戏化元素，让学生在跳跃练习中增加了更多的乐趣。
让学生在跳跃练习过程中有效的锻炼了身体各项素质。
同时，帮助学生培养合作意识，提高团队协作能力。
以后，教学时可以多增加一些趣味性较强的内容，让学生在学习的过程中尽情地享受到运动带给我们的快乐。
小学体育《跳长绳》教案(6篇)
小学体育《跳长绳》教案（6篇）学校体育《跳长绳》教案篇1学习阶段：水平三学习目标：在体育活动中敬重与关爱运动力量弱的同伴。
学习内容：跳长绳学习步骤：一、欢乐嬉戏，活跃心情老师活动：1、组织同学常规训练2、组织同学嬉戏：贴烧饼同学活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、分成两组进行贴烧饼嬉戏，留意平安，充分活动。
组织：四列横队、小组分散二、小组学练，互帮互助老师活动：1、提出分组练习要求：互帮互助，整体提高。
2、组织同学分组学练，巡回指导，主动参加同学的练习中，不断为同学设立新目标。
3、组织小组竞赛，共享进步的欢乐。
4、组织同学沟通学习的体会、感受。
同学活动：1、仔细了解分组练习的要求，提高团队意识。
2、分成三个小组进行练习，体验“8”字跳长绳的跑动路线和跳绳动作，做到跟得上，跳得稳，跑得快。
3、主动参与小组的竞赛，争取好成果，并在竞赛中表现出良好的互助风气。
4、主动沟通，表达自己的学习感受。
组织：场地器材：操场、录音机、长绳三根学校体育《跳长绳》教案篇2教学目标：1、认知目标：引导同学主动参加学习跳长绳〔双绳〕的方法。
并充分发挥想象力，制造新的动作。
进展协调、灵敏素养。
2、技能目标：基本把握独特进展教材，渐渐做到连贯的表现和自动化反应。
3、情感目标：主动参加学习，培育同学团结协作，互帮互助的精神。
教学重点：体验胜利的心情和跳绳的动作方法。
教学难点长短绳摇转节奏和摇绳跳绳的协作。
教学器具：长短绳若干、音响等。
预备部分：课堂常规；集合整队；强调平安；支配见习生；热身：在美丽热忱的绳操舞乐的伴奏下进行韵律绳操的舞蹈练习。
继而进行跳“8”字的接力竞赛，既复习了跳长绳的方法，又激发了练习爱好。
基本部分：利用骨干同学的示范，老师设疑，让同学分组主动尝试，大胆摸索，主动思索，并进行小组商量解决问题。
表达了同学主动参加、探究精神。
在练习中体验到了胜利的欢乐，表达了合作意思。
跳长绳教案模板范文小学版
课时：2课时年级：二年级教材：《小学体育与健康》教学目标：1. 知识与技能目标：让学生掌握跳长绳的基本动作要领，学会正确使用长绳。
2. 过程与方法目标：通过小组合作和集体练习，培养学生的协调性和团队合作精神。
3. 情感态度与价值观目标：激发学生对跳长绳运动的兴趣，培养学生勇敢、顽强、自信的品质。
教学重点：1. 跳长绳的基本动作要领。
2. 长绳的正确使用方法。
教学难点：1. 保持动作的协调性和节奏感。
2. 集体配合，完成长绳的连贯跳。
教学准备：1. 长绳若干条2. 音响设备（用于播放音乐）3. 标志物（用于标记起点和终点）4. 安全防护用品（如护膝、护腕等）教学过程：第一课时一、开始部分1. 热身活动：慢跑两圈，做徒手操，活动全身关节。
2. 教师简要介绍跳长绳的起源、发展和锻炼价值。
二、基本部分1. 学习长绳的基本使用方法a. 教师示范长绳的正确握法、摆动方法。
b. 学生跟随教师示范，进行反复练习。
c. 教师纠正学生动作中的错误。
2. 学习跳长绳的基本动作a. 教师示范跳长绳的基本动作要领，包括起跳、落地、转身等。
b. 学生跟随教师示范，进行反复练习。
c. 教师纠正学生动作中的错误。
3. 小组合作练习a. 将学生分成若干小组，每组选一名组长。
b. 每组进行长绳的连贯跳练习，要求动作规范、协调。
c. 教师巡回指导，纠正动作错误。
三、结束部分1. 放松活动：做简单的拉伸运动，缓解肌肉紧张。
2. 总结本节课所学内容，鼓励学生课后继续练习。
第二课时一、开始部分1. 热身活动：慢跑两圈，做徒手操，活动全身关节。
2. 复习上一节课所学的跳长绳基本动作。
二、基本部分1. 提高跳长绳的难度a. 教师提出更高难度的跳长绳动作，如双人跳、三人跳等。
b. 学生跟随教师示范，进行反复练习。
c. 教师纠正学生动作中的错误。
2. 集体配合练习a. 将学生分成若干小组，每组进行集体跳长绳练习。
b. 教师提出集体配合的要求，如保持节奏、互相提醒等。
二年级体育上册教案：跳长绳
二年级体育上册教案：跳长绳
教学目标
1.学生能够正确使用双手持绳的姿势。
2.学生能够掌握跳长绳动作的技巧。
3.学生能够连续跳过长绳。
教学内容
本节课的教学内容是跳长绳。
前置知识
学生需要掌握跳绳的基本知识。
教学步骤
第一步：讲解跳长绳动作的技巧
1.双手持绳的姿势：将双手向前伸直，握住绳子，拇指朝上，手指自然分开。
2.重心转移的技巧：双手持绳后，身体重心应该在两脚之间，准备跳绳时，身体重心应该向上提，跳绳过程中，身体重心应该不断转移到跳绳的脚上，同时双手不应过度用力。
3.着地姿势：着地时，应该脚之间保持一定距离，以减少跳地震动，同时掌握好膝盖的弯曲程度，不要过度弯曲或过度挺直。
第二步：示范跳长绳动作
老师给学生进行跳绳动作示范，同时告诉学生需要注意的细节之处，如姿势、跳跃的强度等。
第三步：练习跳长绳动作
让学生按照示范的动作进行练习，老师可以通过反馈及时纠正他们的错误。
让学生尝试独立跳绳，老师在旁边指导。
第四步：练习连续跳过长绳
让学生按照示范的连续跳过长绳，练习并不断提高。
教学重点和难点
本节课的教学重点是让学生掌握跳长绳的基本技巧，提高技巧的熟练程度。
教学难点是如何让学生掌握跳长绳的正确姿势和着地方法。
课后作业
老师留下作业：让学生回家制定跳长绳计划，每天跳绳时间不少于10分钟，每周跳多久。
教学反思
通过这节课的教学，学生掌握了跳长绳的基本技巧，能够跳过长绳，同时也提高了学生的爱好和兴趣。
在以后的教学中，我将加强学生身体素质的训练，使他们健康成长，更好地体验体育带给他们的快乐。
跳长绳教案模板范文小学
课时：2课时年级：二年级教材：《小学体育与健康》教学目标：1. 知识与技能目标：学生能够掌握跳长绳的基本动作要领，能够独立完成跳长绳的动作。
2. 过程与方法目标：通过分组练习、比赛等方式，提高学生的协调性、灵敏性和团队合作能力。
3. 情感态度与价值观目标：培养学生对体育运动的兴趣，增强学生的自信心和集体荣誉感。
教学重点：1. 跳长绳的基本动作要领。
2. 学生之间的配合与协调。
教学难点：1. 跳长绳时的节奏掌握。
2. 学生在紧张氛围中的心理调节。
教学准备：1. 长绳若干根。
2. 跳绳场地。
3. 音乐播放设备。
教学过程：第一课时一、开始部分1. 教师组织学生进行热身活动，包括慢跑、徒手操等，时间为5分钟。
2. 教师讲解本次课的教学目标和内容。
二、基本部分1. 教师示范跳长绳的基本动作，包括握绳方法、起跳姿势、落地动作等。
2. 学生分组进行模仿练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
3. 学生进行集体跳长绳练习，教师强调节奏感和协调性。
三、巩固部分1. 学生进行分组比赛，以增加练习的趣味性。
2. 教师对比赛中的优秀表现给予表扬，对不足之处进行指导。
四、结束部分1. 教师带领学生进行放松活动，如慢跑、拉伸等。
2. 教师总结本次课的教学内容和收获。
第二课时一、开始部分1. 教师组织学生进行热身活动，包括慢跑、徒手操等，时间为5分钟。
2. 教师回顾上一节课的教学内容，并引入本节课的教学目标。
二、基本部分1. 教师讲解跳长绳的技巧，如如何调整步伐、如何协调身体等。
2. 学生分组进行练习，教师巡回指导，提高学生的动作质量。
3. 学生进行集体跳长绳练习，教师强调节奏感和协调性。
三、巩固部分1. 学生进行分组比赛，增加练习的趣味性。
2. 教师对比赛中的优秀表现给予表扬，对不足之处进行指导。
四、结束部分1. 教师带领学生进行放松活动，如慢跑、拉伸等。
2. 教师总结本次课的教学内容和收获。
教学评价：1. 观察学生在课堂上的参与程度，评价学生的积极性。
跳长绳教学授课教案二年级水平一
跳长绳教学授课教案一、课程背景跳长绳是一项传统且富有乐趣的户外游戏，它不仅能锻炼学生的身体协调性和团队合作精神，还能提高他们的跳跃能力。
本课程旨在教授二年级学生跳长绳的基本技巧和规则，让他们在快乐中体验运动的魅力。
二、教学内容与方法1.基本技巧：教授学生正确的跳绳姿势，包括站直、收腹、双臂自然摆动等。
通过演示和模仿，让学生掌握正确的跳绳技巧。
2.配合规则：讲解跳长绳的规则和配合方式，让学生了解如何与同伴配合，确保跳绳的连续性和流畅性。
3.跳绳安全：强调跳绳的安全注意事项，如避免在硬地面上跳绳、穿着舒适的运动鞋等，以确保学生在运动过程中的安全。
三、教材与资源1.教材：选用适合二年级学生的体育教材，其中包括跳长绳的基本技巧、规则和安全知识等内容。
2.资源：提供跳绳、计时器等教学用具，以便学生在课堂上进行实践操作。
四、课堂设计与实践1.基础练习：组织学生进行基础跳绳练习，包括单人跳绳和双人跳绳等，帮助他们掌握跳绳的基本技巧。
2.分组比赛：将学生分成若干小组，进行跳长绳比赛，培养他们的团队合作精神和竞争意识。
3.实践操作：在课堂上设置实际操作的环节，让学生根据所学的知识进行实践操作，教师进行指导和纠正。
五、学生评估与反馈1.评估方式：通过观察学生的表现、技能掌握情况以及团队合作意识等方面，对学生进行综合评估。
2.反馈收集：定期向学生收集反馈意见，了解他们对课堂教学的想法和建议，以便调整教案改进教学。
六、作业布置与项目实践1.作业布置：布置相关作业任务，如在家进行跳绳练习、记录跳绳次数等，以帮助学生巩固所学知识和技能。
2.项目实践：组织学生进行项目实践活动，如跳长绳比赛、跳长绳表演等，让学生在实践中进一步提高自己的技能水平。
七、案例分享与拓展思考1.案例分享：分享成功完成跳长绳知识点的案例，如某位学生在短时间内掌握了跳长绳的基本技巧并取得了优异成绩，以此激励其他学生努力学习。
2.拓展思考：在跳长绳知识点的基础上进行拓展思考，如介绍其他类似的户外游戏项目、探讨如何创新跳长绳的玩法等，增加更多同类项或相关领域的内容。
二年级跳长绳体育教案教案
二年级跳长绳体育教案教案教案标题：二年级跳长绳体育教案教案目标：1. 学生能够正确掌握跳长绳的基本动作和技巧。
2. 培养学生的协作精神和团队意识。
3. 提高学生的身体协调能力和爆发力。
教学重点：1. 跳长绳的基本动作和技巧。
2. 学生之间的协作与配合。
教学准备：1. 长绳。
2. 适合二年级学生的跳绳。
教学过程：引入活动：1. 教师向学生介绍跳长绳的活动，并与学生分享跳长绳的乐趣和好处。
2. 引导学生回忆跳绳的基本动作，如单脚跳、双脚跳等。
技术训练：1. 教师向学生示范跳长绳的基本动作和技巧，如起跳、节奏掌握、着地等。
2. 学生进行跟随练习，教师逐个指导学生进行动作纠正和技巧提升。
3. 分组练习：将学生分成小组，每个小组轮流进行跳长绳练习，其他组员观察并给予意见和鼓励。
游戏活动：1. 教师组织学生进行跳长绳比赛，设置不同的难度和要求，如单脚跳、双脚交叉跳等。
2. 学生之间进行竞争，鼓励团队合作，互相支持和鼓励。
总结：1. 教师与学生共同总结跳长绳的技巧和注意事项。
2. 学生分享自己的体会和感受，教师给予肯定和鼓励。
扩展活动：1. 学生可以自由发挥，创造更多有趣的跳长绳动作和技巧。
2. 学生可以尝试进行跳绳比赛，展示自己的成果。
教学评估：1. 教师观察学生的动作和技巧，给予及时的指导和纠正。
2. 学生之间的比赛成绩和团队合作情况。
教学反思：1. 教师根据学生的表现和反馈，调整和改进教学方法和内容。
2. 教师记录学生的进步和困难，为后续教学提供参考。
注：以上教案仅供参考，具体教学内容和方法可根据实际情况进行调整和修改。
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4.长绳一端固定放在地上，另一端同学进行摇绳，做由固定处到摇绳处的练习。轮流摇绳。
5.集体原地并脚跳。在绳的一端成一路纵队，面向另一端摇绳人。开始可一人发令，有节奏地连续跳到规定的次数或有人失误时为止。
6.用淘汰法，每次的失败者跑下绳，最后三人或一人为优胜者。
授课年级：一二年级人数：44任课教师：
教学内容
跳长绳
教
学
目
标
运动参与：激发学生参与体育运动的兴趣，使他们乐于运动，善于运动，为终身体育奠定基础。
2、运动技能：90%以上的使学生能掌握2种跳长绳的方法，并能够一物多用，利用跳绳创造出更多的新玩法。
3、身体健康：发展学生的协调性、灵敏性及判断力、弹跳力和控制身体的能力，促进肌肉、骨骼、内脏器官和神经系统等全面发展，培养学生果断、机敏和集体密切配合、团结协作的精神。
一、组织：四列横队集合
（图一）
1、协助体委整队2、师生问好
3、简洁、明确、语气和蔼宣布本课内容、目的4、安排见习生
要求：师精神饱满，教态得体、大方，声音洪亮
二、慢跑路线
------>
学法：1、体育委员整队，检查人数，汇报老师2、向老师问好。要求：集合快、静、齐
3、体委声音洪亮。
要求：1看示范，听口令指挥
2.充分活动，防止拉伤
3.开心游戏，健康活动
1
3
1
2
6
基
本
部
分
两脚依次跳和并脚跳是跳长绳中两种最简单、基本的跳法。原地跳长绳的特点都是跳绳人跳前先站在长绳中间，由静止侧立姿势开始，连续跳几次后摇绳停止，练习结束。在此基础上，练习从正面和侧面跑入连续跳几次后跑出，不断增加难度，为以后进一步练习更复杂动作打好基础。在教会学生跳绳方法的同时，要教会学生摇长绳的方法。握绳方法：两人可单手或双手各握跳绳一端，如绳子长可在手掌上适当绕几圈。摇绳方法：二人面对面站立，同时向同一方向摇转绳子，动作要协调一致。摇转的绳其落地点在跳绳的一侧，从上向下运转为正摇绳，从下向上运转为反摇绳1、原地并脚跳长绳动作方法：跳绳人先站在静止绳（两摇绳人）中间，侧向绳站立。当绳摇起将要着地瞬间，跳绳人原地双脚跳起，绳子从两脚下摇过，连续跳数次。2、原地两脚依次跳长绳动作方法：跳绳人先站在静止绳中间，侧向绳站立。当摇转的绳子即将着地时，跳绳人以来绳方向近侧脚先跨过摇转的绳子，另一脚随即蹬离地面连续跳数次。
课的结构
课的内容
组织与练习法
运动负荷
次
数
时
间
开
始
部
分
一、课堂常规（图一）
1、体委整队2、师生问好
3、报告出勤4、宣布本课内容
5、安排见习生6、安全提示
二、准备活动
1、热身跑：我们是一条大长绳
组织生成一路纵队，在前面领跑，路线犹如蛇行。学生按照师的要求调整队形，进行蛇行跑。
2、徒手操
上肢运动体转运动腹背运动踢腿运动跳跃运动
4、收还器材
要求：
1、充分放松
2、听从指挥回收器材
1
6
器
材
长绳4根，标志杆4个，胶带一卷，音响1台，任务卡4张
预
计
运
动
负
荷
心率
Min
预
计
密
度
练习密度
40%
课后反思：
动作要点：摇绳节奏均匀，跳绳人注意观察和判断起跳时间。教学重点：跳绳人掌握好跳起的时间和节奏。教学难点：摇绳人与跳绳人之间的配合。
1.做原地的长绳前的不甩绳的跳跃练习，徒手做原地并脚向上跳、前后跳、左右跳的练习，两脚前脚轻巧落地，两臂屈肘同时摆起。由慢到快，适应性体验练习。
2.选择缩短中等长度的长绳做尝试性原地跳绳练习。逐渐过渡绳长。
7.分成4组，做“前后搭肩跳”、“拍手跳”练习。
教师：
1、设置任务卡，并示范，组织小组练习。
2、讲解，并邀生配合一起示范并脚跳。
3、组织学生练习，原地跳、向前跳出一步再跳回原位、向左右连续跳、向前连续跳等，巡回指导，结合小范围的展示，评价。
学生：
1、看示范，听讲解，明确练习的方法。
2、安排小组长组织，分4组练习，注意安全。
2
25222 Nhomakorabea2
26
结
束
部
分
放松总结：
1、放松活动
2、本课小结，相互评价
3、宣布下课
回收器材
教法：
1、教师口令指导
2、教师领做
3、认真总结本次课学生的优点以及本课的重难点
4、同学们再见
5、布置学生帮忙收回器材
要求：
1、声音洪亮精神饱满
2、示范动作准确
练法：
1、同教师一起放松
2、认真听老师总结
3、师生再见