小学：四年级体育教案 障碍跑
小学体育优质课教案《障碍跑》
小学体育优质课教案《障碍跑》一、教学内容本节课选自小学体育教材《快乐体育》四年级上册的第六章“奔跑游戏”，详细内容为障碍跑。
障碍跑是一项综合运动技能的体育项目，通过设置不同的障碍物，培养学生跨越障碍、提高速度和协调性的能力。
二、教学目标1. 让学生掌握障碍跑的基本技巧，如起跑、跨越障碍、冲刺等。
2. 培养学生的团队合作精神，提高他们的集体荣誉感。
3. 增强学生的体质，提高他们的速度、力量和协调性。
三、教学难点与重点难点：障碍跑中的跨越技巧和团队配合。
重点：起跑、跨越障碍、冲刺的动作要领。
四、教具与学具准备教具：障碍物（如椅子、轮胎等）、口哨、秒表、标志物。
学具：运动服、运动鞋、水壶。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师简要介绍障碍跑的起源和意义，激发学生的兴趣。
学生分组，每组设置一个障碍跑场地。
2. 技能讲解与示范（10分钟）教师讲解起跑、跨越障碍、冲刺的动作要领。
教师进行示范，学生跟随示范进行练习。
3. 随堂练习（10分钟）学生分组进行障碍跑练习，教师巡回指导。
4. 例题讲解（10分钟）教师选取一组学生进行障碍跑演示，讲解动作要领和注意事项。
学生根据讲解，进行实践操作。
5. 比赛与评价（10分钟）学生分组进行障碍跑比赛，教师记录成绩。
6. 放松活动（5分钟）学生进行轻松的拉伸运动，放松身心。
六、板书设计1. 障碍跑动作要领：起跑：蹲下，做好准备，听口令起跑。
跨越障碍：双脚同时起跳，越过障碍物。
冲刺：全力以赴，冲向终点。
2. 注意事项：保持身体平衡，防止摔倒。
遵守比赛规则，注意安全。
七、作业设计1. 作业题目：回家后，向家人介绍障碍跑的动作要领，并演示给他们看。
答案示例：起跑：双脚分开，与肩同宽，蹲下，做好准备。
听口令起跑，迅速冲向障碍物。
跨越障碍：在接近障碍物时，用力跳起，双脚同时越过障碍物。
冲刺：越过障碍物后，全力以赴，冲向终点。
2. 作业要求：完成作业后，家长签字确认，并在下节课上进行分享。
四年级体育下册 障碍跑：40米内通过34个障碍物的跑教案
一、教学目标1. 让学生掌握障碍跑的基本技巧，提高动作的协调性和灵活性。
2. 培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感。
3. 提高学生的速度和耐力，增强体质。
4. 培养学生勇敢、自信、克服困难的品质。
二、教学内容1. 障碍跑的基本技巧训练。
2. 团队协作的障碍跑训练。
3. 针对性的力量和耐力训练。
4. 安全教育。
三、教学重点与难点1. 教学重点：障碍物的正确跨越方法，团队协作的协调性。
2. 教学难点：障碍物的跨越技巧，学生在跨越障碍物时的动作协调性。
四、教学资源1. 障碍物：椅子、轮胎、梯子等。
2. 计时器。
3. 体育器材：跳绳、篮球等。
五、教学过程1. 热身活动（5分钟）1.1 学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 进行一些简单的热身运动，如高抬腿、摆臂等。
2. 技能讲解与示范（10分钟）2.1 讲解障碍跑的基本技巧，如跨越、翻越等。
2.2 示范正确的跨越动作，并让学生进行实地演练。
3. 团队协作训练（15分钟）3.1 将学生分成若干小组，每组4-6人。
3.2 设置障碍跑路线，要求小组成员共同完成障碍跑任务。
3.3 强调团队协作的重要性，指导学生如何在障碍跑中互相配合。
4. 实践训练（15分钟）4.1 学生分组进行障碍跑训练，教师巡回指导。
4.2 设置一定的竞争机制，如计时、排名等，激发学生的学习兴趣。
5. 总结与反思（5分钟）5.1 学生进行自我总结，分享在障碍跑过程中的收获和不足。
5.2 教师对学生的表现进行评价，提出改进意见。
六、教学评价1. 对学生在障碍跑中的技术动作进行评价，关注其跨越障碍物的能力和动作的准确性。
2. 关注学生在团队协作中的表现，如配合度、沟通能力和团队精神。
3. 对学生的耐力和速度进行评价，了解他们在完成障碍跑过程中的表现。
七、教学反思1. 教师应反思教学内容是否适合学生的实际水平，是否需要进行调整。
2. 反思教学方法是否有效，学生是否能通过这些方法掌握障碍跑的技巧。
3. 考虑教学过程中是否充分关注到学生的安全，是否存在潜在的安全隐患。
《障碍跑》教学设计精选15篇
《障碍跑》教学设计精选15篇障碍跑说课稿1一、指导思想本着新课标的教学理念，采用“自主学练教学模式”的教学方法，以学生为主体，努力营造一种教师引导学生主动参与、师生共练的教学气氛。
从而激发学生的兴趣，使其积极锻炼，达到掌握一定的基本技能的要求。
二、设计意图本课以“北京奥运”为主线索，创设教学情境，将体育课的结构设计为具有激励性的三个部分：1.情系奥运：课的开始部分，引出奥运会的时间、地点以及相关知识奥运火炬、福娃、五彩环等等，使学生感到新鲜、有趣味，让学生很快进入角色，保持愉快心情和跃跃欲试的欲望。
之后安排学生喜欢的““穿越时光隧道”的游戏把学生带入奥运，从而在心理和生理两方面做好热身。
接着进行福娃传递“奥运火炬”的接力赛进一部步达到热身并培养学生的团结协作的精神。
2.福娃学本领：课的主体部分，通过媒体效应，引出刘翔、姚明、刘旋等明星，充分调动学生“追星”的模仿心情，让其主动参与锻炼，提高自我学习、自我发展的能力。
自主学练中的福娃学“跨”的动作练习是学生各组自己摆设障碍，让其在一种宽松，没有心理压力的情况下通过障碍，克服了害怕感、增强学生自信心。
福娃学“扣”的动作学习中带有“砸”的动作，这不仅提高了学生的奔跑、协调能力，更是学生心理压力的一种发泄的表现。
探究创新学习中，在老师的启发和诱导下，学生充分发挥想象和创新的精神，群策群力自编项目（拼、钻、套、滚等），真正做到以学生为主体，让他2.通过游戏比赛的形式，提高学习的兴趣性。
3.采用小群体教学组织形式，充分发挥小干部作用，培养学生自主、创编能力。
4.贯穿心理教学，达到身体、心理能量的释放。
四、教学方法情景教学法、启发式教学法、讲解示范法、游戏教学法、合作学习法《障碍跑》教学设计2一、指导思想在新课程标准理念的指导下，充分发挥学生的主体作用。
通过观察、讨论、尝试、体验、练习、评价等方法来达到本课教学目标。
指导学生通过合作来完成障碍设计大赛，提高学生的社会适应能力。
四年级体育下册 障碍跑：40米内通过34个障碍物的跑教案
教案：四年级体育下册障碍跑：４０米内通过３-４个障碍物的跑教案一、教学目标：1. 让学生掌握障碍跑的基本技巧，提高动作的协调性和灵活性。
2. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。
3. 提高学生的心肺功能，增强体质。
4. 培养学生勇敢、自信、坚持的品质。
二、教学内容：1. 障碍跑的基本技巧训练。
2. 团队协作完成障碍跑任务。
3. 提高学生心肺功能的训练。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：障碍跑的基本技巧，团队协作。
2. 教学难点：动作的协调性，克服恐惧心理。
四、教学资源：1. 障碍物：轮胎、椅子、绳子等。
2. 计时器。
3. 安全防护用品。
五、教学过程：1. 课堂导入（5分钟）：a. 教师讲解障碍跑的意义和价值。
b. 学生分享对障碍跑的认知和期待。
2. 基本技巧训练（10分钟）：a. 教师示范障碍跑的基本技巧。
b. 学生分组练习，教师个别指导。
3. 团队协作训练（10分钟）：a. 学生分组，每组选出一名队长。
b. 教师设置障碍跑路线，要求团队协作完成。
c. 学生轮流进行障碍跑，记录每组用时。
4. 提高心肺功能训练（10分钟）：a. 教师带领学生进行跑步训练。
b. 学生分组，进行接力比赛。
5. 总结与反思（5分钟）：a. 教师点评课堂教学，强调注意事项。
b. 学生分享学习收获和感悟。
6. 安全防护（5分钟）：a. 教师讲解安全防护知识。
b. 学生进行实战演练，掌握安全防护技巧。
六、教学评价：1. 评价学生障碍跑技巧的掌握情况，观察学生在实际操作中的表现。
2. 评估学生在团队协作中的贡献，关注集体荣誉感的培养。
3. 检测学生心肺功能的提升，通过跑步距离和时长进行评估。
4. 观察学生在训练过程中的态度和行为，评价其勇敢、自信、坚持的品质。
1. 教师应反思教学内容是否适合学生水平，及时调整难度和教学方法。
2. 考虑教学过程中的组织管理，确保教学秩序和安全性。
3. 对学生的表现进行总结，表扬进步和优秀的学生。
四年级体育教案 障碍跑
四年级体育教案障碍跑一、教学目标1.让学生掌握障碍跑的基本技巧，提高身体协调性和灵活性。
2.培养学生勇敢、自信、团结协作的精神品质。
3.增强学生体质，提高运动能力。
二、教学重点与难点1.教学重点：障碍跑的基本技巧和动作要领。
2.教学难点：障碍跑的连贯性和动作协调性。
三、教学过程1.准备活动（1）慢跑两圈，让学生熟悉场地。
（2）关节活动：颈部、肩部、腰部、膝关节、踝关节等。
2.基本技能训练（1）讲解障碍跑的基本要领：跑步姿势：身体稍微前倾，重心落在前脚掌，双臂自然摆动。
跨越障碍：遇到障碍物时，迅速判断距离和高度，调整步伐和速度，用脚尖点地跨越。
保持节奏：跑步过程中，保持呼吸均匀，节奏稳定。
（2）示范动作：教师示范障碍跑的动作，让学生注意观察。
学生跟随教师一起练习，逐步熟悉动作。
3.实践训练（1）设置障碍物：在操场上设置不同高度和距离的障碍物，如椅子、轮胎、绳子等。
学生分组，每组依次完成障碍跑。
（2）分组练习：学生分组，每组4-6人，进行障碍跑比赛。
每组轮流进行，记录成绩，鼓励学生互相鼓励、互相帮助。
4.提高难度（1）增加障碍物数量和难度：在原有基础上，增加障碍物数量，提高障碍物的高度和距离。
学生分组，完成更高难度的障碍跑。
（2）计时挑战：学生分组，进行计时挑战，看谁用最短的时间完成障碍跑。
记录成绩，鼓励学生不断挑战自己，提高速度。
学生分享自己的感受，互相鼓励。
（2）放松：学生进行轻松的慢跑，放松肌肉。
做一些简单的拉伸运动，缓解疲劳。
四、课后作业1.学生回家后，向家长分享本次课程的收获，让家长了解学生在学校的学习情况。
2.家长协助学生在家进行障碍跑练习，提高运动能力。
五、教学反思本节课通过障碍跑的训练，让学生掌握了基本的障碍跑技巧，提高了身体协调性和灵活性。
在教学过程中，注重学生的实践操作，鼓励学生互相帮助、互相鼓励，培养了学生勇敢、自信、团结协作的精神品质。
但在教学过程中，仍有个别学生动作不够规范，需要在今后的教学中继续加强指导和训练。
2024年最新最全小体育障碍跑教案完整版
2024年最新最全小体育障碍跑教案完整版一、教学内容本节课选自《小学体育课程标准》中“跑”的教学内容，具体为教材第四章“障碍跑”。
详细内容包括：障碍跑的基本动作技巧、训练方法及其在体育活动中的应用。
二、教学目标1. 让学生掌握障碍跑的基本动作技巧，提高身体的灵活性、协调性和爆发力。
2. 培养学生勇敢、顽强、自信的品质，增强团队合作意识。
三、教学难点与重点教学难点：障碍跑中动作的连贯性与协调性。
教学重点：障碍跑的基本动作技巧及训练方法。
四、教具与学具准备教具：障碍物（如椅子、跳高架等）、口哨、计时器。
学具：运动鞋、运动服、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行“穿越丛林”游戏，让学生在游戏中体验障碍跑的乐趣。
2. 例题讲解（5分钟）讲解障碍跑的基本动作技巧，如起跑、跳跃、翻越等。
示范动作要领，让学生跟随教师一起练习。
3. 随堂练习（10分钟）将学生分成若干小组，进行障碍跑练习。
教师巡回指导，纠正动作错误，提出改进意见。
4. 小组竞赛（10分钟）组织小组进行障碍跑竞赛，鼓励学生发挥出最佳水平。
教师强调课后练习的重要性，提醒学生注意安全。
六、板书设计1. 障碍跑基本动作技巧起跑：快速启动，迈出第一步。
跳跃：双脚同时发力，跳过障碍物。
翻越：双手撑住障碍物，身体用力翻越。
2. 训练方法分组练习：相互学习，共同进步。
竞赛：激发潜能，提高水平。
七、作业设计1. 作业题目家庭练习：每天进行障碍跑练习，至少完成5次。
观看视频：观看障碍跑比赛视频，了解优秀选手的动作技巧。
2. 答案家庭练习：学生完成作业后，家长签字确认。
观看视频：学生写下观看心得，下节课分享。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课教学效果良好，学生积极参与，动作技巧掌握程度较高。
在今后的教学中，应关注学生的个体差异，提高教学效果。
2. 拓展延伸：组织学生参加校内外障碍跑比赛，提高学生的竞技水平，培养学生的团队精神。
同时，鼓励学生参加其他体育项目，全面发展身体素质。
《障碍跑》体育教案
《障碍跑》体育教案《障碍跑》体育教案作为一名老师，时常会需要准备好教案，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。
那要怎么写好教案呢？下面是店铺收集整理的《障碍跑》体育教案，希望能够帮助到大家。
《障碍跑》体育教案篇1教学目标运动参与：创设ABC情境，激发参与兴趣运动技能：掌握通过不同障碍的方法身体健康：发展灵敏、速度素质心理健康：培养战胜困难，勇于取胜的坚强品质社会适应：小组交流通过障碍时的方法与比赛时的心情教学过程一、课堂常规1．四列横队集合，体育队长喊口令整理队伍（图略）2．宣布上课，师生问好，检查出勤情况，宣布本课内容3．激发参与情趣：今天锻炼大家战胜困难的信心和能力比比看谁克服障碍、战胜困难表现的最棒！二、准备练习：1．慢跑400米2．徒手操：肩肘绕环扩胸振臂体侧腹背下蹲膝绕环正压腿侧压腿3．专项练习：原地摆臂原地高抬腿三、障碍赛跑1．按男生两队、女生两队进行比赛；调整各队人数（人次）。
2．带入赛场，介绍障碍及比赛方法（略）。
要求既要快速完成比赛又要保证安全。
3．各小队商议如何快速、安全进行比赛？4．比赛（一）：《30米钻圈障碍往返跑》（返回时不过障碍）5．宣布第一次比赛结果；各小队总结首场比赛战况，以利再战。
6．进行第二次比赛。
7．宣布第二次比赛结果；各小队总结首场比赛战况，以利再战。
8．比赛（二）：增加难度进行《30米钻圈、跳跃（小垫子）障碍往返跑》9．各小队商议如何快速、安全进行新的内容比赛？及交流刚才比赛的感受。
10．进行第三次比赛。
11．宣布第三次比赛结果。
并请部分同学谈出面对困难时应该怎么办？四、课堂小结：1．表扬、鼓励今天表现突出的同学及小队2．宣布下课，师生再见！《障碍跑》体育教案篇2教材分析障碍跑具有较强的实用技能，是最能体现学生在集体性体育活动是生活中自我保护的'一种基本方法。
五年级学生运动基础较薄弱；学生对动作练习能力较强，好奇、好学、好动；教材能发展学生的灵敏、协调等素质。
四年级体育项目障碍跑教案
四年级体育项目障碍跑教案一、教学目标：1. 让学生掌握障碍跑的基本技巧，提高动作的协调性和灵活性。
2. 培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感。
3. 提高学生的心肺功能，增强身体素质。
4. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。
二、教学内容：1. 障碍跑基本技巧训练：跨越、翻越、钻爬、跳过等。
2. 障碍跑接力比赛：设置障碍赛道，学生分组进行接力比赛。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：掌握障碍跑的基本技巧，提高动作的协调性和灵活性。
2. 教学难点：克服障碍，保持速度和稳定性。
四、教学资源：1. 障碍物：椅子、轮胎、绳子等。
2. 计时器：用于记录比赛时间。
3. 安全器材：护具、跌倒垫等。
五、教学过程：1. 课堂导入：简要介绍障碍跑的意义和重要性，激发学生的兴趣。
2. 技能讲解与示范：教师讲解并示范障碍跑的基本技巧，引导学生模仿练习。
3. 实践训练：学生分组进行障碍跑技巧的训练，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 接力比赛：设置障碍赛道，学生分组进行接力比赛，教师记录比赛时间，给予评价。
六、教学评价：1. 学生能够熟练掌握障碍跑的基本技巧，动作协调、灵活。
3. 学生能够积极参与训练和比赛，表现出勇敢、自信、坚韧的品质。
七、安全注意事项：1. 学生在训练和比赛过程中，要注意安全，避免碰撞和摔倒。
2. 教师要确保障碍物的设置安全合理，避免学生受伤。
3. 学生需佩戴护具，如头盔、护膝等，以确保安全。
八、教学拓展：1. 组织学生进行障碍跑的其他形式比赛，如个人计时赛、团队对抗赛等。
2. 引导学生自主设计障碍跑赛道，提高学生的创新能力和实践能力。
九、课后反思：教师在课后要对自己的教学进行反思，分析教学过程中的优点和不足，针对性地进行调整和改进，以提高教学质量。
十、教学计划：1. 每周安排1-2节障碍跑课程，保证学生有足够的练习时间。
2. 在学期末组织一次障碍跑比赛，检验学生的学习成果。
3. 定期举行家长开放日，让家长了解学生的学习情况，增强家校合作。
《障碍跑》教学设计优秀4篇
《障碍跑》教学设计优秀4篇障碍跑的说课稿篇一一指导思想：本科教学以“以人为本，健康指导思想”教育思想为指导，以团结协作，分享成功的喜悦为主题，以游戏为主线，选用“大容量，高密度，小强度”的教学模式，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采用多种激励手段，调动学生的主观能动性，激发学生的学习兴趣，在玩中学，学中玩。
抓住教材本身的德育因素和学生实际，有机渗透课标理念和营造团结合作有好关爱的氛围。
二教材分析障碍跑是一项在跑进一定距离中以距离中以不同的方式不同的障碍物的自然快跑运动，途中一般要用绕跑跳钻滚等方法通过障碍物，是一项具有一定难度和使用较强的综合性运动。
能有效的激发学生的运动兴趣；发展学生的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧和协调等身体素质，能客服学生心理障碍，提高适应环境和野外生存的能力，培养学生克服困难和顽强进取精神。
通过教学学生能学会钻、跳、绕、爬等过障碍的基本方法，在快速跑中灵敏、安全地通过障碍物，并并能保持身体平衡和正确的姿势。
三学情分析在进行“障碍跑”活动中，我有意识的设计吸引学生的教学内容和方法，要求学生用各种方法跑过、跳过、爬过、绕过若干障碍。
游戏开始，教师让各组尝试做一遍游戏，然后请各组讨论：“为什么有的同学过障碍很快，而且不犯规；有的很慢还犯规？”各组经过讨论，进一步明确游戏既要快过障碍，又不能犯规的要求。
“那么，怎样才能达到这两个要求呢？”教师启发学生从活动中去体验，去寻找答案。
接着各组在做第二次尝试练习。
这一次各组过障碍的速度比第一次明显加快，犯规也少了。
采用多表扬、少批评和指责的评价方法。
充分调动起学生的学习欲望，有效发挥他们团队精神、合作精神，学生们在参与活动中都能体验到不同层次的成功。
四、教学目标1、技能目标：让学生在规定距离内地自然跑中用跨、跳、钻、绕等不同地方通过障碍物。
2、参与目标：积极参加障碍设计以及障碍跑，对练习感兴趣。
3、情感目标：培养学生勇敢顽强、克服困难的精神以及创新意识，加强同学间的交往和社会适应能力。
四年级体育项目障碍跑教案
四年级体育项目障碍跑教案一、教学目标：1. 让学生掌握障碍跑的基本技巧和动作要领。
2. 培养学生的团队合作精神和克服困难的能力。
3. 提高学生们的运动能力和身体素质，增强他们的自信心。
二、教学重点与难点：1. 教学重点：障碍跑的基本技巧和动作要领。
2. 教学难点：障碍跑的连贯性和速度。
三、教学资源：1. 障碍物：椅子、轮胎、绳子等。
2. 计时器。
四、教学过程：1. 课堂导入（5分钟）：教师简要介绍障碍跑的基本技巧和动作要领，激发学生的兴趣。
2. 技能讲解与示范（10分钟）：教师讲解障碍跑的动作要领，并进行示范。
重点讲解如何跨越障碍物、钻过障碍物等技巧。
3. 学生分组练习（15分钟）：学生们分成若干小组，每组选出一个队长，队长组织队员进行障碍跑练习。
教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 比赛环节（10分钟）：教师组织学生们进行障碍跑比赛，比赛过程中注意安全。
鼓励学生们积极参与，发挥团队精神。
五、课后作业：1. 学生回家后，和家长一起制作一个简单的障碍跑场地，进行家庭练习。
2. 家长协助孩子记录每次家庭练习的时间，以便了解进步情况。
3. 家长鼓励孩子多参加户外活动，提高身体素质。
六、教学评价：1. 教师将根据学生在课堂上的表现，包括动作技巧、团队合作和运动能力等方面进行评价。
2. 学生参与度和积极性也将作为评价指标之一。
3. 课后作业的完成情况也将被纳入评价体系。
七、安全注意事项：1. 学生在进行障碍跑时应穿着合适的运动服装和鞋子。
2. 障碍物应稳固放置，确保不会倒塌或移动。
3. 教师应在场监督，确保学生在比赛过程中不发生碰撞或受伤。
4. 如有必要，应提前进行场地检查，确保无障碍物或物品可能导致伤害。
八、教学反思：1. 教师应在课后对教学效果进行反思，考虑学生的反馈和表现。
2. 教师应根据学生的掌握情况调整教学内容和难度。
3. 对于未能掌握的学生，教师应考虑提供额外的辅导或练习机会。
九、教学拓展：1. 教师可以组织学生进行不同类型的障碍跑比赛，如个人赛、团队赛等。
《障碍跑》教案优秀4篇
《障碍跑》教案优秀4篇小学体育课障碍跑的优秀教学设计篇一体育课大都是在室外进行，组织教学的目的就是要排除各种干扰，激发学生兴趣，从而完成教学任务。
以下是体育课教学设计的模板，欢迎阅读。
一．指导思想本课以体育课中，学生为主体的思想为指导，在教学中牢固树立健康第一快乐体育的指导思想，以新课程标准为依据，充分发挥学生主体作用，促进学生身心健康，培养学生对体育课的兴趣，让学生在教师的引导下主动参与，在认识、情感和态度方面都得到积极的发展。
同时构建民主、和谐的师生关系，创设宽松愉悦的课堂氛围，力求给学生一个亲切、和谐、灵活宽松的课堂氛围，培养学生主动获取知识的能力，注重学生的探索性学习，使学生真正体验到体育课的乐趣。
二．教学对象与教材本课的授课对象是我校中职06SK5.7班的全体学生，该班学生的身体素质差异较大，但学生学习的积极性较高，思路也较活跃。
篮球是中学体育教学基本内容之一，本节课结合篮球运动特点，利用身体素质练习“折返跑”以达到提高学生身体机能。
三．课的构思：根据学校体育教学要树立健康第一的要求，真正促进身心两健，体育课应更加生动活泼、丰富多彩。
特别是中职阶段，更应让学生在欢乐中精神得到陶冶，身体得到强健，技能得到发展，为终身体育打下良好的基础。
本课教师设计一个练习提高腰部力量，以及运控球能力的游戏，将参加者分成四路纵队，分腿站立，各组第一名学生手持篮球。
当教师发出口令时，各组第一名通过头顶传递篮球球给第二名学生，第二名学生再垮下传递给第三名学生，一次又一次传递直到最后一名学生，该同学运球到排头后继续之前的动作，直至篮球重新回到第一名学生的手上，最先完成的为胜。
培养学生集体主义感。
教学以强调育心和育体相结合，以学生为主体进行教学，充分发挥学生主体作用，在教学中通过多种手段来激发学生的兴趣和积极性，培养创造性，在轻松和谐的活动中达到身心两健；将教学内容有机融合起来，充分运用情境引导和激励机制，让学生在活动中掌握技能，陶冶情操，发扬精神，并在愉悦和谐的氛围中结束活动。
小学体育课障碍跑的优秀教学设计优秀8篇
小学体育课障碍跑的优秀教学设计优秀8篇教学过程篇一一、情感萌到阶段1.教师带领学生到集合地点，指导学生进行日常热身活动2.导语：听到消息，青海玉树发生重大地震，我倡导我们班马上加入志愿者队伍，赶赴灾区对受灾人员进行救护。
3.每人发一条绿丝巾，扎在左臂上。
4.带领学生跑步组织：先分散——四列横队——两路纵队二、进入角色阶段1.教师讲解由于道路被地震破坏，我们必须徒步并且要经过很多障碍前进。
2.组织分成人数相等，技能相当的四组，进入规定地域。
3.组织小组分别通过各个障碍。
4.组织障碍比赛组织：四路纵队三、恢复评价阶段1.带领学生随音乐进行放松练习。
2.组织学生小结，互相交流。
3.师生再见，布置课外作业：徒手练习投掷轻物。
4.课外延伸作业：通过网络或书籍，查阅各种伤员运用何种搬运方法是最科学的。
5.安排收拾器材。
四、教学效果预设学生能在教师的引导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。
学生能善于合作，克服心理障碍，提高学生间的人际交往能力，学会合作与竞争，达成人人参与，小组合作、竞争的良好氛围，并能展现人与自然地抗争精神，人与人之间的互助精神，体验灾区人民的苦难，并献出一份爱心。
小学体育课障碍跑的优秀教学设计篇二教学内容一．技巧：前滚翻二．跑：十字接力拼图游戏重点前滚翻重、难点前滚翻：团身紧、滚动圆滑教学目标1．认知目标：理解前滚翻的动作要领和弯道跑的技术特点2．技能目标：A 基本掌握前滚翻的动作要领，发展学生的技巧能力B 提高弯道跑的技术，发展学生动手动脑的能力3．情感目标：培养学生遵守纪律、团结协作的优良品质4．负荷目标：平均心率130~140次/分，课的密度40~50% 教学过程一开始部分1．师生问好2．宣布课的内容及教学目标3．检查服装、安排见习生组织：（快、静、齐）二准备部分1、集中注意力练习__游戏《看谁反应快》2、开口螺旋跑3、跟我做__热身⑴提踵⑵扩胸运动⑶体转运动⑷腹背运动⑸正压腿运动⑹侧压腿运动⑺踢腿运动⑻头部运动1．讲解游戏的方法和规则（变换语调和节奏）2．讲明热身的方法3．教师领做1．在教师的口令下学生反复练习，精力集中，独立完成动作，反应要快2．组织：在音乐伴奏下进行，充分活动，愉悦身心三基本部分__ 前滚翻1、动作要领：并腿下蹲、两手撑垫、两脚蹬地、屈臂低头、团身前滚、抱腿起立2、重点难点：团身紧、滚动圆滑3、保护与帮助：跪于练习者侧方，帮助起立学习过程1、教师做三种技巧动作，学生判断2、讲解动作要领及保护于帮助（出示挂图）3、教师巡回指导4、优秀学生示范并讲评5、注意观察学生的练习热情组织：尝试性练习⑴由低向高做前滚翻练习⑵由高向低做前滚翻练习完整动作练习优秀学生示范继续练习四、十字接力拼图游戏方法：每组第一名同学按逆时针方向跑一圈，接过第二名同学的小木棒后，迅速站到排尾。
小学四年级《障碍跑》教案
小学四年级《障碍跑》教案小学四年级《障碍跑》教案课题：障碍跑教学目标：认知目标：通过研究，使学生能说出通过不同障碍物的几种方法：跨、钻、跳、绕等。
技能目标：学会用跨、钻、跳、绕等方法快速通过障碍物，发展学生的跳跃能力，提高学生的力量、灵敏、协调性等素质。
情感目标：激发学生研究障碍跑的兴趣，培养学生协作精神以及游戏中的安全意识。
重点：运用跨、钻、跳、绕等方法快速通难点安全通过过障碍物。
教学过程：一、常规检查1.体育委员整队，报告人数，考勤。
2.师生相互问好。
3.老师宣布本课主要研究内容和注意事项。
4.安排见生。
5.游戏：“编花篮”教师讲解游戏方法和注意事项，学生分组进行活动，按老师的要求进行做游戏热身，带领学生跟着音乐做热身韵律操。
二、热身活动队列如图示，要求注意力集中，活动充分。
编花篮”如下图，要求积极参与，团结合作，配合着音乐做。
三、教学障碍跑1.教师讲解游戏方法和过障碍物的方法。
2.要求：学生认真听讲，尊守规则，积极练，相互鼓励。
四、练障碍跑教师讲解注意事项及要求，学生分成四小组，跑完的同学回来之后站在队子的后面。
各组在小组长带领下认真完成练任务。
组织方法如下图所示。
五、整理放松领做放松操，学生自我评估研究情况，教师总结本课。
结论：本教案通过对障碍跑的认知目标、技能目标、情感目标的详细阐述，使学生能够快速掌握障碍跑的基本方法，提高学生的跳跃能力、力量、灵敏和协调性等素质。
同时，通过热身活动、练障碍跑和整理放松等环节的设计，使学生在游戏中体验到快乐与安全，达到了教学目标。
思一、课程内容本次课程的主题是关于人体呼吸系统的知识。
在课堂上，我们通过讲解和展示模型等多种方式，向学生们介绍了呼吸系统的构成、功能以及呼吸过程中的注意事项等相关知识。
同时，我们也进行了一些互动活动，让学生们更加深入地理解了这些概念。
改写：本次课程的主题是人体呼吸系统。
我们采用了多种方式，如讲解和展示模型等，向学生介绍了呼吸系统的构成、功能和注意事项等知识。
小学体育障碍跑教案设计范文
小学体育障碍跑教案设计范文一、教学背景体育课是小学生在学校中最为喜爱的一堂课，它能够帮助学生提高体质、塑造个性、增强自信心和协作精神。
体育课程中的障碍跑教学是小学生健康身体和丰富课外生活经验的重要组成部分。
通过障碍跑教学，学生能够锻炼身体素质，提高协调性和平衡感，增强意志力和自信心。
本次教学针对小学生的体育课程，以障碍跑作为教学内容，旨在培养学生的身体与智力，提高其敏捷度和应变能力，从而使其在体育方面有更为优秀的表现。
二、教学目标1.知识目标（1）了解障碍跑的基本知识和技能特点；（2）学习障碍跑中的安全知识以及跑道的使用方法；（3）掌握障碍跑中的技巧和动作要领。
2.能力目标（1）培养学生的协调性和灵敏度，增强其反应能力和身体控制能力；（2）提高学生的应变能力和意志力，激发其自信心和勇气；（3）增强学生的团队合作精神和协作能力。
三、教学步骤1.活动准备：教师引导和帮助学生进行全身热身，以准备障碍跑的教学活动。
热身活动可以包括简单的伸展操、俯卧撑、深呼吸和小跑等。
通过这些动作，可以激发学生全身肌肉，提高血液循环，准备好迎接障碍跑的挑战。
2.介绍障碍跑的基本知识：教师简要介绍障碍跑的定义和起源，让学生了解这项运动的基本知识和起源。
教师要详细介绍障碍跑中的安全知识和跑道使用方法，让学生明白障碍跑的风险和安全措施，以及跑道的规划和布局。
3.展示障碍跑技能和动作：教师通过说明和演示，让学生了解障碍跑的技能和动作的要领，比如跳跃、翻身、爬行、潜水等。
学生可以观察和模仿教师的动作，并跟随教师进行简单的练习，以确保学生已经理解并掌握了障碍跑的技能和动作。
4.组织障碍跑训练：教师将学生分成小组，每个小组5-6人左右，学生之间可以相互协作，互相帮助，共同完成障碍跑的训练。
训练期间教师应该全程监督和引导学生，在保证学生完成所有障碍的情况下，加强重要技巧的训练。
5.参与障碍跑比赛：在训练结束之后，教师将学生分成小组进行障碍跑比赛。
完整)小学体育障碍跑教案
完整)小学体育障碍跑教案教案《障碍跑》教师：班级：四年级（1）班，人数：40人，课次：第一次课教学重点：1.障碍跑技巧：踏前重心，跨抬腿，绕外侧脚内侧着地。
2.趣味障碍跑技巧：钻身体协调配合，绕外侧脚。
教学难点：灵活运用踏、跨、跳、钻、绕等技术。
教学目标：1.让学生了解什么是障碍跑，认识障碍跑的趣味性。
2.让学生的速度、灵敏和协调等身体素质得到锻炼。
3.通过障碍跑练，增加跑中的乐趣，培养学生勇敢、团结互助的良好品质。
教学内容与活动方式：一、课堂常规1.整队集合，检查人数，师生问好。
2.教师宣布本课内容和注意事项，点名。
3.检查服装，安排见生。
二、组织措施队列队形：四列横队集合（按高矮顺序排列，女生站在一、二排，男生站在三、四排）三、喊数慢跑1.教师讲解并示范后，学生开始练。
2.学生围成圆圈在教师的口令下慢跑。
3.教师组织练，观察学生练并提示。
4.学生首尾相接成圆圈，队列队形如图2.5.学生逆时针侧着并步跑，喊“3”时学生逆时针向前跳，喊“4”时学生原地踏步。
要求：跑步运球过程中注意力集中，动作要领：跑步态度认真，积极做练。
模仿动作要到位，过程中，听教师的口令进行练。
速度均匀，精神饱满。
四、徒手操1.教师讲解示范（背面与镜面示范），强调做好准备活动的重要性。
2.学生跟着教师口令一起，注意模范教师动作。
3.学生成四列横队广播体操散开，全体学生面向教师，队形如图3.要求：快、静、齐、精神饱满、思想集中。
五、障碍跑练1.教师讲解障碍跑技巧和趣味障碍跑技巧。
2.学生进行障碍跑练，灵活运用踏、跨、跳、钻、绕等技术。
要求：注意动作协调，速度均匀，精神饱满。
六、课堂总结1.教师总结本节课的内容和重点。
2.学生进行自我总结和小结。
要求：思考自己的不足和进步，为下节课做好准备。
预备姿势：立正。
第一个八拍：左脚向前迈一大步成弓步，同时右手伸直，手心向下，抓住左脚踝，左手向后伸直，手心向上。
1至8拍每拍上体向前弯曲一次，循序渐进。
小学体育障碍跑教案(专业14篇)
小学体育障碍跑教案（专业14篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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2024年小学体育课《障碍跑》教案
2024年小学体育课《障碍跑》教案一、教学内容本节课的教学内容选自小学体育教材《快乐体育》第五册，第四章“跑的技术与训练”，第三节“障碍跑”。
具体内容包括：障碍跑的基本技术要领，实践中的障碍设置与应对方法，以及相关体能训练。
二、教学目标1. 让学生掌握障碍跑的基本技术要领，提高动作质量。
2. 培养学生的团队合作精神，提高克服困难的勇气和信心。
三、教学难点与重点难点：障碍跑中的技术要领和节奏感。
重点：障碍跑的基本技术动作，以及团队合作意识的培养。
四、教具与学具准备教具：教学视频、障碍物（如轮胎、绳子等）、计时器。
学具：运动服装、运动鞋、水杯。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用视频资料展示奥运会障碍跑比赛，让学生了解障碍跑项目，激发兴趣。
2. 技术讲解与示范（10分钟）讲解障碍跑的基本技术要领，并进行示范，强调动作细节。
3. 分组练习（10分钟）学生分成若干小组，进行障碍跑的实践练习，教师巡回指导。
4. 例题讲解（5分钟）选取一个典型的障碍跑题目，讲解解题思路和技巧。
5. 随堂练习（10分钟）学生进行随堂练习，教师个别指导，纠正动作。
6. 小组竞赛（10分钟）组织小组竞赛，提高学生的积极性，培养团队合作精神。
六、板书设计1. 障碍跑技术要领步伐：大、快、稳身体：低、前、倾双手：用力摆动，配合脚步2. 障碍跑练习方法单个障碍物练习连续障碍物练习小组配合练习七、作业设计1. 作业题目：（1）家庭作业：每天进行10分钟的障碍跑练习，记录成绩。
2. 答案：（1）家庭作业：学生需在家长监督下完成，家长签字确认。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课学生的参与度较高，基本掌握了障碍跑的技术要领。
但在实践过程中，部分学生的动作仍需进一步指导。
2. 拓展延伸：（1）鼓励学生参加校内外障碍跑比赛，提高竞技水平。
（2）组织亲子障碍跑活动，增进亲子关系，提高学生的社会实践能力。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定。
小学体育教案 障碍跑
小学体育教案障碍跑一、教学目标：1. 让学生掌握障碍跑的基本技巧，提高学生的身体协调能力。
2. 通过障碍跑训练，增强学生的团队协作精神和自信心。
3. 培养学生勇敢、坚韧、克服困难的品质。
二、教学内容：1. 障碍跑基本技巧教学2. 团队协作障碍跑训练3. 障碍跑比赛三、教学重点与难点：1. 教学重点：障碍跑的基本技巧、团队协作2. 教学难点：障碍跑的流畅性、团队协作的默契四、教学资源：1. 障碍物（如椅子、轮胎等）2. 计时器3. 安全防护用品（如护具、跌倒垫等）五、教学过程：1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 进行一些简单的热身活动，如高抬腿、摆臂等。
2. 基本技巧教学（10分钟）2.1 讲解障碍跑的基本技巧，如跨越、钻爬、跳过等。
2.2 示范障碍跑技巧，并组织学生进行实践练习。
3. 团队协作障碍跑训练（10分钟）3.1 讲解团队协作障碍跑的重要性，并提出要求。
3.2 组织学生进行团队协作障碍跑训练，引导学生学会互相配合、支持。
4. 障碍跑比赛（10分钟）4.1 分成若干小组，进行障碍跑比赛。
4.2 记录每组比赛成绩，给予表彰和鼓励。
5. 结束放松（5分钟）5.1 组织学生进行适当的放松活动，如拉伸、轻松跑步等。
5.2 总结本次课程，强调注意事项。
注意事项：1. 在教学过程中，注意观察学生的表现，及时给予指导和鼓励。
2. 确保障碍物的设置安全，避免学生受伤。
3. 在比赛环节，强调团队协作，避免激烈竞争导致学生受伤。
4. 课后及时总结，调整教学方案，以满足学生的学习需求。
六、教学评价：1. 观察学生在障碍跑中的技巧掌握程度，评价其运动技能的提高。
2. 通过团队协作障碍跑的表现，评价学生的团队精神和协作能力。
3. 收集学生和同组成员的反馈意见，了解教学效果和学生的需求。
七、教学反思：1. 教师应反思教学目标是否明确，教学内容是否适合学生的年龄和能力水平。
2. 反思教学方法是否有效，是否能够激发学生的学习兴趣和积极性。
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小学体育新课程标准教材
体育教案( 2019 — 2020学年度第二学期 )
学校：
年级：
任课教师：
体育教案 / 小学体育
编订：XX文讯教育机构
四年级体育教案障碍跑
教材简介:本教材主要用途为通过学习体育课程，可以让学生增强体质、提高健康水平。
增强体质和发展智力两者密不可分,良好的身体条件是进行智力活动的物质基础,体质增强了,就能精力充沛地学习,有效地掌握科学知识，本教学设计资料适用于小学四年级体育科目, 学习后学生能得到全面的发展和提高。
本内容是按照教材的内容进行的编写，可以放心修改调整或直接进行教学使用。
运动项目
障碍跑
教学目标
运动参与：创设ABC情境，激发参与兴趣
运动技能：掌握通过不同障碍的方法
身体健康：发展灵敏、速度素质
心理健康：培养战胜困难，勇于取胜的坚强品质
社会适应：小组交流通过障碍时的方法与比赛时的心情
教
学
过
程
一、课堂常规
1．四列横队集合，体育队长喊口令整理队伍（图略）
2．宣布上课，师生问好，检查出勤情况，宣布本课内容
3．激发参与情趣：今天锻炼大家战胜困难的信心和能力比比看谁克服障碍、战胜困难表现的最棒！
二、准备练习：
1．慢跑400米
2．徒手操：肩肘绕环扩胸振臂体侧腹背下蹲膝绕环正压腿侧压腿
3．专项练习：原地摆臂原地高抬腿
三、障碍赛跑
1．按男生两队、女生两队进行比赛；调整各队人数（人次）。
2．带入赛场，介绍障碍及比赛方法（略）。
要求既要快速完成比赛又要保证安全。
3．各小队商议如何快速、安全进行比赛？
4．比赛（一）：《30米钻圈障碍往返跑》（返回时不过障碍）
5．宣布第一次比赛结果；各小队总结首场比赛战况，以利再战。
6．进行第二次比赛。
7．宣布第二次比赛结果；各小队总结首场比赛战况，以利再战。
8．比赛（二）：增加难度进行《30米钻圈、跳跃（小垫子）障碍往返跑》9．各小队商议如何快速、安全进行新的内容比赛？及交流刚才比赛的感受。
10．进行第三次比赛。
11．宣布第三次比赛结果。
并请部分同学谈出面对困难时应该怎么办？四、课堂小结：
1．表扬、鼓励今天表现突出的同学及小队
2．宣布下课，师生再见！
备
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WenXun Educational Institution。