2018年第九期糖尿病健康教育知识讲座
糖尿病健康教育知识讲座PPT课件可编辑全文
足部监护： ① 趾甲前端应剪平锉光，防止其向皮肤内生长。 ② 穿清洁、松软的袜子，袜子上不可有破洞或补丁。
9.7%
1985
12%
1992
14.9%
BMI(体重指数)正常 18-23kg/m2 体重/身高２
（三） 老龄人口增加：
2000年 ≥ 60岁 11％
≥ 65岁 7％
1982-2000年，总人口增长1.3％，老年人口增长率为3.9 ％，预测到2025年≥60岁达18％。
有患糖尿病可能的高危人群： １、与糖尿病患者有血缘关系的直系亲属。 ２、有肥胖、高血压、血脂紊乱、痛风病的患者。 ３、曾有或现有较长时间服用糖皮质激素治疗者。 ４、曾有甲状腺机能亢进症、肢端肥大症、肾上腺肿瘤病史
一、糖尿病的流行现状
据ＷＨＯ2003年报道，全球已确诊糖尿病（ＤＭ） 1.94亿人，预测2025年增至3亿人以上。2005年我国Ｄ Ｍ约4000万人，成人患病率达3.21％，40岁以上ＤＭ为 7.1％。糖耐量受损（ＩＧＴ）为8.4％，并逐渐增多， 糖尿病目前总的状况（不论是国内和国外），可简单概 括为“三高三低”:即患病率高、并发症和致残率高， 费用高；认知率低，诊断率低，控制率低。
糖尿病的临床表现
• 典型症状：三多一少
多尿
多饮
多食
体重减轻
• 不典型症状：
伤口不容易愈合
视力减退
下肢麻木
皮肤瘙痒
• 有些2型糖尿病患者可能没有任何临床症状
中国2型糖尿病防治指南（2009年科普版）
三、糖尿病国际诊断标准与分型
ＷＨＯ与国际糖尿病联盟（ＩＤＦ）糖尿病专家委员会1999年 先后正式认中了美国糖尿病学会1997对糖尿病诊断标准与分型 的修改建议，中华医学会1999年10月上海会议讨论并通过在我 国正式采用这一诊断标准及分型：
(完整版)糖尿病健康教育知识讲座
《糖尿病健康教育知识讲座》健康知识教育讲座目标:1、认识糖尿病的定义及危害.2、了解生活中糖尿病的并发症。
3、知道糖尿病的治疗方法。
健康知识教育讲座教学重难点：1、了解生活中糖尿病的并发症。
2、糖尿病的预防对策糖尿病的定义及危害糖尿病是一种常见的内分泌代谢性疾病.它是以血浆葡萄糖水平升高为特征的代谢性疾病群。
引起血糖升高的病理生理机制是胰岛素分泌缺陷及或胰岛素作用缺陷。
血糖升高时可出现多尿，多饮，多食,消瘦及视物模糊等症状.糖尿病的患病率非常高，随着人民生活水平的提高，饮食结构的改变，近年来糖尿病发病率逐年上升，成为继心血管,肿瘤之后排在第三位的严重危害人民健康的非传染性疾病.几乎每个人的周围都能接触到一些糖尿病患者有家人，同事,邻居等。
在1995年的时候我国的糖尿病患者有1000万,到2003年的时候打到了2300多万，当时预测到2025年能达到4600万，可是在2007年的普查已经达到了4600万.2008年已经超过了6000万，可见中国的糖尿病是快速的增加。
而糖耐量异常者，就是未到糖尿病标准而血糖较高者也接近6000万.相当于有一个糖尿病就伴随一个即将患上糖尿病的患者，这两个数量加起来达到一亿多。
在一些大城市,5分钟就能见到一个肯德基，而我们中国是每28秒钟出现一个糖尿病患者。
1.糖尿病的危害；1经济负担的加重(长期用药）2生理上的危害(引起众多的并发症)3心里危害。
糖尿病是一种终身性疾病，它有着急慢性病发症.在我国只有1/3的患者能得到积极的治疗,而另外2/3不能得到正规的治疗或者根本得不到任何治疗.糖尿病的发生率非常高，严重一影响患者的生活质量。
但是有些患者80多岁，患糖尿病30多年却无明显的并发症，只是定期来住院调整药物。
这说明糖尿病虽然不能得到根治，但可以控制并发症和预防的。
糖尿病患者必须打持久战，用知识战胜糖尿病,得了糖尿病并不可怕，可怕的是患上并发症。
它有急慢性并发症。
2.急性并发症糖尿病酮症酸中毒乳酸性酸中毒高渗综合征（老年人）低血糖合并感染.3.慢性并发症可以累及多个器官。
糖尿病健康知识讲座资料
糖尿病健康知识讲座资料一、糖尿病的概念糖尿病是由于遗传和环境因素相互作用，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征，久病可引起多系统损坏，导致血管、心脏、神经、眼等组织的慢性并发症，甚至引发糖尿病酮症酸中毒等并发症，其中以高血糖为主要标志。
临床典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即“三多一少”症状。
二、糖尿病的分类糖尿病分1型糖尿病和2型糖尿病。
（一）其中1型糖尿病多发生于青少年，其胰岛素分泌缺乏，必须依赖胰岛素治疗维持生命，约占糖尿病人总数的10%。
（二）2型糖尿病多见于30岁以后中、老年人，其胰岛素的分泌量并不低甚至还偏高，病因主要是机体对胰岛素不敏感（即胰岛素抵抗）。
约占糖尿病总数的90%，现代医学研究表明，在众多心血管疾病的危险因素中胰岛素抵抗似处于核心地位，或者说胰岛素抵抗是多种疾病，特别是糖尿病及心血管疾病共同的危险因素，是滋生多种代谢相关疾病的共同土壤。
三、关于胰岛素的相关内容胰岛素抵抗是指胰岛素执行其正常生物作用的效应不足，表现为外周组织尤其是肌肉、脂肪组织对葡萄糖的利用障碍。
早期胰岛β－细胞尚能代偿性地增加胰岛素分泌以弥补其效应不足，但久而久之胰岛β－细胞的功能会逐步衰竭，导致糖耐量异常和糖尿病发生。
大量流行病学资料显示，胰岛素抵抗在糖尿病及心血管疾病发病之前多年就可存在，常常与肥胖、年龄的增长、高血压、高脂血症相伴随。
肥胖是引起胰岛素抵抗最常见的原因，换句话说肥胖症者几乎都存在胰岛素抵抗。
因此，医学专家们将肥胖症视为导致心血管疾病****的危险因素。
目前将胰岛素抵抗、中心性肥胖、糖耐量降低或糖尿病、高血压、血脂代谢紊乱等多种疾病的组合，统称为“代谢综合征”或“胰岛素抵抗综合征”，认为胰岛素抵抗是促使糖尿病、高血压、高血脂等疾病发生发展的重要原因。
四、采取胰岛素抵抗防治的具体措施胰岛素抵抗的防治需采取综合性措施，首先是改变生活方式———戒烟、合理膳食、运动疗法和减低体重等，如能在胰岛素抵抗期进行干预，则可防止或延缓糖尿病及心血管疾病的发生、发展，降低其发病率、致残率和死亡率。
糖尿病健康教育知识讲座
糖尿病健康教育知识讲座糖尿病，这个熟悉又陌生的名词，如今正困扰着越来越多的人。
它不仅影响着我们的身体健康，还可能给生活带来诸多不便。
为了让大家更好地了解糖尿病，预防和控制糖尿病的发生发展，今天我们就来一场关于糖尿病的健康教育知识讲座。
一、什么是糖尿病糖尿病是一种由于胰岛素分泌不足或作用缺陷导致的代谢性疾病。
简单来说，就是我们身体里的胰岛素不能有效地把血液中的葡萄糖运送到细胞里去，导致血糖升高。
糖尿病主要分为两种类型：1 型糖尿病和 2 型糖尿病。
1 型糖尿病通常在儿童和青少年时期发病，是由于胰岛β细胞被破坏，导致胰岛素绝对缺乏。
2 型糖尿病则是最常见的类型，多在中年以后发病，与遗传、环境、生活方式等多种因素有关。
二、糖尿病的症状糖尿病的症状可能不太明显，很多人在患病初期并没有察觉到。
常见的症状包括：多饮、多食、多尿、体重减轻，也就是我们常说的“三多一少”。
但也有一些人可能没有这些典型症状，而是通过体检或因其他疾病检查时发现血糖升高。
如果血糖长期得不到控制，还可能出现视力模糊、手脚麻木、皮肤感染、伤口不易愈合等并发症。
三、糖尿病的诊断诊断糖尿病不能仅仅依靠症状，还需要进行血糖检测。
常用的检测指标包括空腹血糖、餐后 2 小时血糖和糖化血红蛋白。
空腹血糖大于或等于 70mmol/L，餐后 2 小时血糖大于或等于111mmol/L，或者糖化血红蛋白大于或等于 65%，都可能提示患有糖尿病。
但需要注意的是，一次检测结果异常并不能确诊，需要在不同时间进行多次检测，或者进行糖耐量试验来明确诊断。
四、糖尿病的危害糖尿病如果得不到及时有效的控制，会对身体各个器官和系统造成损害。
对心血管系统的影响：增加冠心病、脑卒中等心血管疾病的发生风险。
对肾脏的影响：可能导致糖尿病肾病，严重时会发展为肾衰竭。
对眼睛的影响：引起糖尿病视网膜病变，导致视力下降甚至失明。
对神经系统的影响：造成周围神经病变，出现手脚麻木、疼痛等症状。
对足部的影响：容易引发糖尿病足，严重时可能需要截肢。
糖尿病健康知识讲座ppt课件
– 运动应该循序渐进，运动量应由小到大
正确认识运动与体力劳动的关系 持之以恒，防止意外伤害
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日常注意事项
糖尿病患者及家属均应掌握低血 糖的症状及自我救治方法
外出时，随身携带含糖食品 携带糖尿病治疗卡片
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饮食控制的注意事项
定时定量定餐，并且一定要与注射胰岛素， 服用口服降糖药的时间配合好
饮食量，劳动强度，用药量三者间的关系 要相对平衡，灵活调节
根据个人情况将每日饮食量分多次食用， 有利于控制餐后高血糖
糖尿病饮食控制应长期坚持，终生坚持
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计算标准体重：身高-105 计算体型： （实际体重-标准体重）/标准体重 *100% 每日所需总热量：理想体重*热能供给 蛋白质占10~15% 脂肪占20~30%
心脏
神经系统 足
血管系统
7
7
2型糖尿病的特点
起病缓慢 多在40岁以后发病 症状不明显﹐三多一少﹐视物模糊，
易疲倦﹑皮肤搔痒等 可用口服降糖药物治疗
糖尿病是一终身性疾病，目前尚不能根治， 需终身治疗。低血糖昏迷更是在糖尿病患 者在治疗过程中并发的危重症之一。
因脑细胞所需的能量几乎完全直接来自血 糖，脑细胞对低血糖反应非常敏感，若诊 断治疗不及时，可造成不可逆的脑损伤， 甚至危及生命。
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糖尿病是一种常见病。1997年全世界患 者已达1.3亿，预期到2025年将达3亿； 我国1997年19省市20余万人普查结果表 明，患病率为2.51%，糖耐量低减患病率 为3.2%，预计今后将以每年100万的数 量增加。目前我国是糖尿病的第二高发国。3
糖尿病健康教育讲座PPT课件
大庆社区卫生服务中心
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一、糖尿病的定义
• 糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾 病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其 生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病 时长期存在的高血糖，导致各种组织，特 别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损 害、功能障碍。糖尿病的患病率非常高， 随着人民生活水平的提高，饮食结构的改 变，近年来糖尿病发病率逐年上升，成为 继心血管，肿瘤之后排在第三位的严重危 害人民健康的非传染性疾病。
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三、糖尿病的常见病因
• （4）生活方式改变：吃高热量的食物和运动量的 减少也能引起糖尿病，有人认为这也是由于肥胖而 引起的。肥胖症和2型糖尿病一样，在那些饮食和 活动习惯均已“西化”的美籍亚裔和拉丁美商人中 更为普遍。
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3、与妊娠型糖尿病有关的因素
• （1）激素异常：妊娠时胎盘会产生多种供胎儿发 育生长的激素，这些激素对胎儿的健康成长非常重 要，但却可以阻断母亲体内的胰岛素作用，因此引 发糖尿病。妊娠第24周到28周期是这些激素的高峰 时期，也是妊娠型糖尿病的常发时间。
4
二、糖尿病的症状
• (2)多饮：由于多尿，水分丢失过多，发生细胞内 脱水，刺激口渴中枢，出现烦渴多饮，饮水量和饮 水次数都增多，以此补充水分。排尿越多，饮水也 越多，形成正比关系。
5
二、糖尿病的症状
• (3)多尿：尿量增多，每昼夜尿量达3000～5000毫 升，最高可达10000毫升以上。排尿次数也增多， 一二个小时就可能小便1次，有的病人甚至每昼夜 可达30余次。糖尿病人血糖浓度增高，体内不能被 充分利用，特别是肾小球滤出而不能完全被肾小管 重吸收，以致形成渗透性利尿，出现多尿。血糖越 高，排出的尿糖越多，尿量也越多。
糖尿病健康教育讲座课件
心理治疗：
5 保持良好的 心态，积极 配合治疗
药物治疗：
3 根据病情， 选择合适的 药物
饮食控制
01
控制总热量摄入， 保持体重正常
03
减少高糖、高脂、 高盐食物的摄入
05
保持饮食规律，避 免暴饮暴食
02
增加蔬菜、水果、 全谷类食物的摄入
04
适量摄入蛋白质，如 瘦肉、鱼、豆类等
06
适量运动，保持良 好的生活习惯
01
健康饮食：控制 糖分摄入，多吃
蔬菜水果
02
规律运动：每周 至少进行150分 钟的中等强度运
动
03
控制体重：保持 正常体重，避免
肥胖
04
定期检查：定期 进行血糖检测， 及时发现并控制
血糖水平
治疗方法
饮食控制：
1 合理饮食， 控制糖分摄 入
运动锻炼：
2 坚持运动， 提高身体免 疫力
胰岛素治疗：
4 根据病情， 使用胰岛素 进行治疗
互动：通过互动的形式，让患
手册，方便患者和家属随时
者和家属参与糖尿病健康教育
查阅
的过程中，提高教育效果
谢谢
糖尿病的症状
01
02
03
04
尿频、尿急、 口渴、多饮、 疲劳、乏力、 体重下降、
尿痛
多尿
头晕
食欲不振
05
皮肤瘙痒、 感染、伤口
愈合缓慢
06
视力模糊、 视物不清
07
手脚麻木、 刺痛、感觉
异常
08
情绪波动、 焦虑、抑郁
09
男性阳痿、 女性月经不
调
10
呼吸困难、 胸闷、心慌
2
糖尿病健康教育知识讲座
糖尿病健康教育知识讲座糖尿病是一种代谢性疾病，其主要特征是高血糖。
这种高血糖可能由于胰岛素分泌不足或其生物作用受损，或两者兼有引起。
长期存在的高血糖会导致眼、肾、心脏、血管和神经等组织的慢性损害和功能障碍。
随着人们生活水平的提高和饮食结构的改变，糖尿病的患病率逐年上升，成为排在第三位的严重危害人民健康的非传染性疾病。
糖尿病的症状可以总结为“三多一少”，即多食、多饮、多尿和体重减少。
由于大量尿糖丢失，机体处于半饥饿状态，需要补充能量和热量，引起食欲亢进和食量增加。
同时，高血糖刺激胰岛素分泌，使病人易产生饥饿感和食欲亢进，导致食量增加。
糖尿病人口渴中枢受到刺激，出现烦渴多饮，饮水量和饮水次数都增多。
由于血糖不能被充分利用，形成渗透性利尿，导致尿量增多和排尿次数增多。
由于胰岛素不足，机体不能充分利用葡萄糖，使脂肪和蛋白质分解加速来补充能量和热量，导致体重减少和消瘦。
1型糖尿病的病因与自身免疫系统缺陷有关。
在1型糖尿病患者的血液中可查出多种自身免疫抗体，如谷氨酸脱羧酶抗体（GAD抗体）、胰岛细胞抗体（ICA抗体）等。
这些异常的自身抗体可以损伤人体胰岛分泌胰岛素的B细胞，使之不能正常分泌胰岛素。
在中国，只有三分之一的糖尿病患者能够接受有效的治疗，而另外的三分之二则无法获得正规治疗或者根本没有得到任何治疗。
糖尿病的发病率非常高，会严重影响患者的生活质量。
但是有些患者已经80多岁了，患有糖尿病已经30多年了，但是并没有出现明显的并发症，只需要定期住院调整药物。
这表明虽然糖尿病不能被根治，但是可以通过控制并发症和预防来控制病情。
糖尿病患者必须与疾病进行长期斗争，通过研究知识来掌控糖尿病，因为得了糖尿病本身并不可怕，可怕的是患上并发症。
糖尿病的并发症可以分为急性和慢性两种。
急性并发症包括糖尿病酮症酸中毒、乳酸性酸中毒、高渗综合征（老年人）、低血糖合并感染等。
慢性并发症可以影响多个器官，包括脑、心血管、肾脏、眼睛、周围神经和足部。
糖尿病健康教育知识讲座PPT
02
糖尿病的饮食与运动管理
合理的饮食结构
总结词
控制总热量摄入，保持营养均衡
详细描述
糖尿病患者应控制每日总热量摄入，根据个人情况和医生 建议制定饮食计划，保持营养均衡，摄入足够的蛋白质、 脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。
总结词
增加膳食纤维摄入
详细描述
膳食纤维有助于降低血糖，改善葡萄糖耐量，糖尿病患者 应增加膳食纤维的摄入，如全谷类、蔬菜、水果等。
药物治疗的副作用与注意事项
副作用
不同的降糖药物可能产生不同的副作用，如低血糖、胃肠道不适、过敏反应等 。患者在使用药物时应留意自身反应，如有不适及时就医。
注意事项
患者在药物治疗期间应定期监测血糖、血压、血脂等指标，以便医生根据监测 结果调整治疗方案。同时，患者应保持健康的生活方式，包括合理饮食、适量 运动、控制体重等。
糖尿病的诊断与治疗
总结词
糖尿病的诊断主要依据血糖水平，包括空腹血糖、餐 后2小时血糖等。治疗方法包括药物治疗、饮食控制和 运动等。
详细描述
糖尿病的诊断主要依据血糖水平，包括空腹血糖、餐后 2小时血糖等。根据世界卫生组织的标准，空腹血糖 ≥7.0mmol/L或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L即可诊断 为糖尿病。治疗方法包括药物治疗、饮食控制和运动等 。药物治疗包括口服降糖药和胰岛素注射；饮食控制主 要是减少高热量食物的摄入，增加膳食纤维等营养素的 摄入；运动有助于提高胰岛素敏感性，减轻体重，改善 血糖控制。
胰岛素的使用与管理
使用
胰岛素是治疗糖尿病的重要药物之一，主要用于1型糖尿病和某些特殊类型的2型 糖尿病。胰岛素的剂量和使用方法应根据患者的具体情况由医生制定。
管理
胰岛素需要妥善保管，避免高温、冷冻和阳光直射。患者在使用前应仔细检查胰 岛素的剂型、有效期和外观，如有异常应及时更换。同时，患者应定期监测血糖 ，以便及时调整胰岛素剂量。
2018年健康教育知识讲座：糖尿病人饮食-文档资料
多餐，在两餐之间加餐也会有效。
选择适宜的烹调方法
烹调时力求用油到最少量 少用或不用油炸、油煎方法 多用煮、炖、汆、蒸、拌、卤等做
法
糖尿病特殊情况的饮食调整
糖尿病素食者
以素食为主，戒荤腥， 可能发生营养不良 素食者应会通过奶制品、蛋类、豆制品补充 优质蛋白 长期素食容易缺乏铁、钙、锌、VitB12等营 养素，应补充适当维生素制剂 豆类 、全麦制品、绿叶蔬菜、蛋类也有丰富 的铁、锌元素，但不易吸收，应改变烹调方法 应定期检查血液生化，防止发生营养不良
糖尿病饮食治疗控制误区（三）
用尿糖试纸是否变色评价食物是否含糖 山楂（红果）或流传的降糖食疗方法都可 以降糖，毋须限制 吃馒头比吃米饭升血糖更高 不吃糖，但可以多吃些蜂蜜
糖尿病饮食治疗中常遇到的问题
如何具体掌握食物的数量
开始采用饮食治疗时应按称重法将主、副 食称重，力求心中有数 最好自备一套专用的碗、碟、勺 简单的换算办法是： 50克（1两）米或面粉=75克馒头（熟重） =130克米饭 可以市场买一台配餐称，方便称量
糖尿病（DM）
≥ 7.0
≥ 11.1
IFG或IGT统称为糖调节受损（IGR,即糖尿病前期）
糖尿病急性并发症
➢糖尿病酮症酸中毒 ➢高渗性非酮症血管病变 ➢心血管病变 ➢缺血性脑血管病 ➢下肢动脉闭塞症
微血管病变 ➢糖尿病肾病 ➢糖尿病视网膜病变 ➢糖尿病神经病变
患者，男性，56岁，身高170厘米，体重85 公斤，职业，会计。患糖尿病4年，采用 单纯饮食治疗，未出现明显并发症。
制定食谱步骤：
第 一 步 ： 计 算 标 准 体 重 ： 170 － 105=65 （公斤）实际体重85公斤，比标准体重超 30％，属肥胖，会计属轻体力劳动。
糖尿病健康知识讲座课件
糖尿病的诊断主要依据空腹血糖、餐 后血糖或随机血糖的检测结果。同时 ，结合患者的症状、体征及家族史等 信息进行综合判断。
02
糖尿病饮食管理
Chapter
合理膳食结构建议
占总能量的15%-20%，优质蛋白 质来源包括鱼、瘦肉、蛋、奶制 品等。
建议每日摄入25-30克，来源于 蔬菜、水果、全谷类等。
03
长效胰岛素
起效缓慢，作用时间 长，提供稳定的基础 胰岛素水平。
04
预混胰岛素
同时含有速效和中效 胰岛素，兼顾空腹和 餐后血糖控制。
药物副作用及注意事项
01
02
03
04
低血糖反应
降糖药物使用不当或过量易导 致低血糖，应密切监测血糖并
调整药物剂量。
体重增加
某些降糖药物可能导致体重增 加，需注意饮食控制和增加运
运动禁忌
注意事项与运动禁忌
01
血糖极不稳定的糖 尿病患者。
02
合并严重心脑血管 疾病的患者。
03
存在严重糖尿病肾 病、视网膜病变等 并发症的患者。
04
其他医生建议不宜 运动的情况。
04
药物治疗与胰岛素使用
Chapter
口服降糖药物介绍
磺脲类药物
刺激胰岛B细胞释放胰岛素，增加胰岛素的 敏感性。
α-葡萄糖苷酶抑制剂
力量训练
如举重、俯卧撑等，增 加肌肉质量，提高胰岛
素敏感性。
柔韧性训练
如瑜伽、太极等，有助 于缓解压力，改善关节
灵活性。
运动强度
中等强度的有氧运动（ 如快走）和力量训练， 结合个人实际情况进行
选择。
运动时间和频率安排
运动时间
力量训练
糖尿病健康教育PPT课件_
糖尿病的临床表现与诊断标准
临床表现
糖尿病的典型临床表现包括多饮、多尿、多食、体重下降等“三多一少”症状。 此外，还可能出现视力下降、皮肤瘙痒、手足麻木、疼痛等神经病变症状，以及 感染、酮症酸中毒等急性并发症症状。
诊断标准
糖尿病的诊断主要依据血糖水平。空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小时血糖 ≥11.1mmol/L即可诊断为糖尿病。同时，尿糖阳性也是诊断糖尿病的重要线索之 一。
04
糖尿病的并发症与防治措施
急性并发症
低血糖症
血糖过低导致脑功能障碍，引 起头晕、乏力、意识障碍等症
状。
糖尿病酮症酸中毒
血糖控制不良导致酸性代谢产 物堆积，引起恶心、呕吐、呼
吸困难等症状。
高渗高血糖综合征
血糖极度升高，渗透压升高， 引起多尿、脱水、意识障碍等
症状。
慢性并发症
01
02
03
心血管疾病
合理饮食、适量运动、戒烟限酒 等可降低心脑血管病变与下肢血 管病变的发生率。
定期进行心电图、心脏超声、下 肢血管超声等检查有助于早期发 现病变。
根据医生建议使用相关药物，如 抗血小板药、调血脂药等，可预 防心脑血管病变与下肢血管病变 的发生。
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糖尿病分类
糖尿病分为1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病和其他特 殊类型糖尿病四种类型。其中2型糖尿病最为常见，约占90% 。
糖尿病的病因与发病机制
病因
糖尿病的病因复杂，主要与遗传、环境、生活方式等因素有关。其中遗传是 糖尿病发生的重要原因之一，但并非决定因素。
发病机制
糖尿病的发病机制主要包括胰岛素分泌不足和胰岛素抵抗。胰岛素分泌不足 是指胰岛素分泌绝对或相对不足，导致血糖升高；胰岛素抵抗是指机体对胰 岛素的敏感性降低，导致血糖升高。
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健康教育知识讲座
第9期
史庄村卫生室
2018年9月11日
健康教育活动记录表
填表人（签字）：任晓纳负责人（签字）：任晓纳
填表时间： 2018年9月11日
通知
广大居民、患者及家属：
为提高广大群众的健康意识，让农村居民了解糖尿病的饮食、糖尿病的运动、糖尿病的自我管理、糖尿病的按时就医等健康的生活方式。
决定举办健康教育知识讲座，现通知如下：
时间：2018年9月11日下午：3:00
地点：史庄村村委会
讲座内容：糖尿病的健康生活方式
授课人：任晓纳
史庄村卫生室
2018.9.11
糖尿病健康知识讲座
主讲人任晓纳
目前尚无根治糖尿病的方法，但通过多种治疗手段可以控制好糖尿病。
主要包括5个方面：糖尿病患者的教育及自我监测血糖，药物治疗，手术治疗，运动治疗和饮食治疗。
（一）一般治疗
1．教育
要教育糖尿病患者懂得糖尿病的基本知识，树立战胜疾病的信心，如何控制糖尿病，控制好糖尿病对健康的益处。
根据每个糖尿病患者的病情特点制定恰当的治疗方案。
2．自我监测血糖
随着小型快捷血糖测定仪的逐步普及，病人可以根据血糖水平随时调整降血糖药物的剂量。
1型糖尿病进行强化治疗时每天至少监测4次血糖（餐前），血糖不稳定时要监测8次（三餐前、后、晚睡前和凌晨3：00）。
强化治疗时空腹血糖应控制在7.2毫摩尔/升以下，餐后两小时血糖小于10mmol/L，HbA1c小于7%。
2型糖尿病患者自我监测血糖的频度可适当减少。
（二）药物治疗
1、口服抗糖尿病药物
（1）磺脲类药物：（2）双胍类降糖药：。