小学男生青春期教育

但如果是频繁遗精，就会伤害自己的身体。
梦遗——男生需要注意什么？
1.更换弄脏的衣服，及时清洗； 2.睡前不要喝太多水； 3.避免穿太紧的衣服，不盖太厚的被子； 4.有规律生活，规律运动； 5.避免趴着睡觉； 6.避免接触色情书刊，光碟或者网站；
青春期里我们心理会发生什么变化呢？
①你是否感觉最近你和家长说话会不耐烦甚至抵触的
青春期
小学生青春期健康教育讲座
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什么是青春期？
Байду номын сангаас
一般来说女生比我们 男生会提早一两年进入青 春期，所以我们发现班里 的女同学他们个头比我们 男生长得还高，还快，上 体育课时有的柔韧性更好， 跑得更快，这是十分正常 的。当然在我们男生群体 里面，生长速度也有快有 慢，会出现有的人已经进 入青春期而有些人即将进 入的正常现象。
称之为痤疮，青春期我们皮肤油脂分泌旺盛，分泌 物堵塞毛孔，空气中灰尘又带有大量细菌，这些积 压在我们毛孔中，就会形成青春痘。
在这个重要阶段我们在习惯上面应该注意什么呢？
①饮食要均衡:身体发育迅速，活动量增大，所以饮食要均衡合理。 ②适当的体育锻炼：我们的身高体重受两方面影响，一方面是遗传，天生的，一方面是后 天的锻炼，同样是双胞胎，就有有的高有的矮的现象，这就是锻炼的影响。但是锻炼要注 意方式方法，安排得当，掌握科学性，不能急于求成，拔苗助长，反而有害。 在体育锻炼中，适宜进行柔韧性、弹跳力的练习，进行力量训练的时候，要有计划地发展 我们肌肉群的力量和伸肌力量，提高完成工作的协调性和准确性，确保运动有效进行。 ➢③保持良好卫生习惯：
选择配偶期：成年后的青少年，随着性心理的逐渐成熟，他们
对选择自己人生伴侣有了一定的标准，他们将学会选择一个适合自 己，能与自己幸福度过一生的人。
04
青春期异性的交往我们应该 怎么做呢？早恋的危害？
我们鼓励异性同学交往，但不支持早恋，中小学生谈恋爱对你们以后的成 长存在很多隐患，主要是因为：
思想尚未定型，我们现在的世界观还没形成，对世界、社会、人生的看法 还比较幼稚、片面，思想和世界观还在不管更变；
我这样做的后果是什
么
？
我能承担做这件事情 的后果吗？
青春期心理发展分四个时期：
异性疏远期：青春期的早期，往往表现为对异性疏远，排斥甚
至反感，这是因为，青春早期男女生随着性别意识的萌发和身体的 变化，比如女孩乳房开始发育，男孩生殖器官长大等，出于害羞都 会有意识回避异性。
异性吸引期：这个阶段的孩子开始对异性产生好奇，想跟异性
心理上尚未成熟，青春期的学生心理尚处在发展阶段，在自我意识上有一 种盲目的“成熟感”，好自以为是，在情感发展方面，情绪波动太大，容 易冲动，做出“越轨”的事情来，一旦发生了这种事情，无论对男女同学 都是终身无法弥补的。
经济尚未独立，学生的经济主要依赖父母或者他人，自己尚不能自力更生， 而从恋爱到结婚，组建家庭，都是需要一定经济基础的，当我们走投无路， 没办法满足物质需要，我们就很容易误入歧途。
以礼相待、互相尊重、互相帮助，男同学应该彬彬有礼，女同 学应该文雅大方，接触的地点要公开，举止、言谈要大方有礼 貌，互相不要靠太近。
男女生之间行为不宜过分亲昵，这样不仅显得我们太过轻佻， 容易引起对方反感，还容易造成不必要的误会。
男女同学之间，不能互起绰号，不能讲粗话、脏话和庸俗的传 闻，不要久久凝视对方，不礼貌，也不要打打闹闹。
男孩女孩的体型变化与生殖腺发育有关，生殖腺分泌性激素促 进第二性征出现。
青春期到来后，男女生都会发生共同变化，这些变化 为： ✓ 身高、体重明显变化； ✓ 皮肤、毛发变得油亮； ✓ 声音发生变化，女生声音更为尖细，男生会更加低
沉； ✓ 长出腋毛和阴毛，这里需要注意的是，我们不要随
意将自己阴毛和腋毛拔掉，这样会引起毛孔发炎。 ✓ 面部、胸部和背部有可能长出“青春痘”，医学
情绪，而且以前不是这样的？
②你是否产生了想独立行事的想法？ ③你是否有了一些不想让别人知道的小秘密，即使无话 不谈的朋友甚至父母老师也不想跟他们说？ ④你是否有想去冒险的冲动，做一些老师家长都不让的 事情？ ⑤你是否感觉自己比以前更容易冲动了，甚至和同学发 生冲突，和老师家长顶嘴？
遇事三省自身
我应该这样做吗？
男生青春期还有其他的变化，例如： 出现喉结、长胡须、乳头部位有胀痛 和硬结、肌肉变大、阴茎和睾丸变大、 遗精等，
遗精是男孩青春期开始的重要标志，
是
。
认识遗精现象
认识遗精现象
男孩子进入青春期，睾丸就会开始产生精子，精子的形状是小蝌蚪，很 小，我们肉眼得在显微镜下才能看见，精子产生后就存在精囊里，存储过多 就会溢出体外，因此遗精是男生性成熟过程中的一个标志，是一种正常的生 理现象。
对异性同学的容貌，身体和衣着，不应评头论足，对异性同学 的弱点、缺点，不可以进行嘲讽，而应该热心帮助。
家长会的意义
青春期有什么特 征呢，我是否已 经进入青春期了 呢？
青春期有什么特征
0 1 身体和心理发展变化迅猛； 02 男女第二性别特征开始出现；
1.身高突增，体重突增。 2.脑的调节功能大大加强， 分析、判断、理解问题 的能力大大提高，兴奋 性加强并更容易接受新 鲜事物； 3.生殖器官迅速发育。
未来尚未定向，学生时代是我们积累知识、增长才干、奠定人生基础的最 好时间，这时候我们的精力最充沛，求知欲最为旺盛，观察、记忆、思维 想象等认识能力也是最强的。而学生谈恋爱后，感情往往为对方所牵制， 情感世界满是喜欢的样子，没有多余的时间学习，容易分心，成绩就下降 了。
在学校男女生喜欢一起玩很正常，但即使异性走得很近，同学们也不要嘲 笑他们，交往是一件正常的事情，无论同性异性我们都要保持正常的心态 对待，但是男女生交往应该保持什么样的礼仪呢？
交流，也有了解异性的心理特征，他们会表现出主动与异性交流， 比如主动借书送礼物来获取关注等，寻找共同话题，关注异性的言 谈举止，以此吸引异性的注意，注重自己的外表等。
异性眷恋期：这个时期的青少年，在经历了吸引期的青少年对
异性有了一定的了解，理想型的异形模型在自己心中形成，对符合 自己理想模型的异形产生很强的情感依赖，喜欢单独跟他（她）呆 在一起。