老年人的心理特点和常见问题(心理调节)
老年人常见的心理问题的护理措施
老年人常见的心理问题的护理措施老年人常见的心理问题的护理措施导语：在人们晚年，随着芳龄的增长和身体的衰老，老年人心理问题逐渐凸显。
这些心理问题可能与身体状况、生活变化、社交关系等因素有关。
为了帮助老年人应对这些心理问题，我们需要采取一系列护理措施，提供必要的支持和关怀。
本文将介绍老年人常见的心理问题，并探讨相应的护理措施，帮助老年人保持精神健康和幸福的晚年生活。
一、孤独和寂寞的护理措施1.1 建立社交支持网络孤独和寂寞是老年人常见的心理问题。
与年轻人相比，老年人更容易失去亲友，尤其是在社交圈子变窄的情况下。
建立社交支持网络对老年人至关重要。
家庭成员可以定期与老年人沟通，提供情感支持。
社区资源（如老年人中心、兴趣小组等）也是老年人拓展社交网络的好途径。
1.2 鼓励参与社交活动鼓励老年人积极参与社交活动，有助于减轻他们的孤独感和寂寞感。
参加社交活动不仅能够增加老年人的人际交往，还能提供娱乐和智力刺激。
社交活动可以包括与亲友聚会、参加社区活动、参与志愿者工作等等。
1.3 提供心理支持和关怀老年人在面对孤独和寂寞时，往往需要情感和心理支持。
家庭成员和社区工作人员应该给予老年人的关怀和鼓励，并倾听他们的感受和需求。
及时与他们交流，建立信任和友谊，能够提升他们的精神状态和幸福感。
二、抑郁症的护理措施2.1 提供情感支持抑郁症是老年人常见的心理问题之一。
抑郁症让老年人感到消沉、乏力和失去兴趣。
在此情况下，提供情感支持对于老年人的康复至关重要。
家庭成员和医护人员应耐心倾听老年人的感受，避免过分批评或指责，尊重他们的情感体验。
也可以邀请老年人参与一些有意义的活动，如一起散步、做家务、参加兴趣小组等，以增加他们的情感与社交支持。
2.2 营造良好的养老环境抑郁症的发生与养老环境密切相关。
为老年人提供一个愉快、舒适的养老环境，能够有效预防和缓解抑郁症。
这包括保持室内环境的通风、阳光和温暖，提供舒适的床铺和座椅，以及饮食的多样化和均衡。
老年人常见的心理健康问题及其对策
老年人常见的心理健康问题及其对策引言随着人口老龄化的加剧，老年人心理健康问题日益引起人们的关注。
本文将介绍老年人常见的心理健康问题，并提供应对这些问题的对策。
老年人常见的心理健康问题孤独与社交隔离许多老年人由于生活方式的改变或亲友离世等原因，容易感到孤独和与社会脱节。
这会导致心理健康问题的出现，如抑郁和焦虑。
记忆力减退老年人的记忆力会随着年龄增长而逐渐减退。
这可能会导致自信心的下降，甚至出现认知障碍。
对新事物的适应困难老年人对新的科技和社会变革可能感到陌生和困惑。
这可能引发对未来的担忧和恐惧。
被忽视与被歧视由于年龄的增长，一些老年人可能会遭受忽视和歧视。
这会对他们的自尊心造成伤害，并且加重其他心理健康问题的发生。
老年人心理健康问题的对策社区支持和互助建立和加强老年人之间的社区支持网络，提供定期的社交活动和互助机会，可以帮助减轻孤独感和社交隔离。
认知训练和记忆锻炼老年人可以通过进行认知训练和记忆锻炼来保持大脑的活跃度和记忆力。
这些活动可以包括解谜游戏、研究新的技能和参与团体活动。
提供技术培训和支持为老年人提供适应新科技的培训和支持，可以帮助他们更好地适应现代社会的变化，减少对未来的恐惧和焦虑。
宣传和教育通过宣传和教育活动，提高公众对老年人权益的认识和尊重，消除对老年人的歧视和忽视。
结论老年人常见的心理健康问题需要得到充分的重视和关注。
通过社区支持、认知锻炼、技术培训和宣传教育等对策，可以帮助老年人增强心理健康，提高生活质量，为他们晚年生活带来更大的幸福感和满足感。
心理变态的老年群体理解老年人异常心理行为的特点与应对
心理变态的老年群体理解老年人异常心理行为的特点与应对随着社会的进步和医疗水平的提高，老年人口比例逐渐增加。
老年人的心理健康问题也越来越受到关注。
在老年人群体中，有些人表现出异常的心理行为，这种行为往往会给他们自己和身边的人带来困扰。
对于心理变态的老年群体来说，理解老年人异常心理行为的特点和采取相应的应对措施是非常重要的。
一、老年人异常心理行为的特点1.1 具有冲动性心理变态的老年群体中，一些人常常表现出冲动的行为。
他们容易受到外界刺激的影响，缺乏控制自己行为的能力。
这种冲动性的行为可能会给自己和周围的人带来伤害。
1.2 过于敏感老年人在心理变态的情况下，往往对外界的事物过于敏感。
他们会过分关注别人的眼光和评价，对自己的行为和外貌过分在意。
这种过度的敏感会导致他们对自己产生负面情绪，加剧心理问题的发展。
1.3 孤独感强烈心理变态的老年群体中，许多人常常感到孤独。
他们可能因为身体状况不佳而无法与他人进行交流，缺乏社交的支持系统。
这种孤独感会导致他们情绪低落，产生负面的心理行为。
二、应对老年人异常心理行为的方法2.1 提供心理支持对于心理变态的老年群体来说，提供心理支持是非常重要的。
他们需要有人倾听他们的困扰，理解他们的内心世界。
通过与他们进行交流，让他们感受到被关注和关心，有助于缓解他们的心理问题。
2.2 建立健康的生活习惯老年人在心理变态的情况下，往往会忽视自己的健康。
建立健康的生活习惯对于改善他们的心理状态非常重要。
鼓励他们进行适当的锻炼，保持良好的饮食习惯，保证充足的睡眠，有利于他们维持好的心理状态。
2.3 接受专业治疗在遇到严重的心理问题时，心理变态的老年群体应该及时寻求专业的心理治疗。
通过与专业心理医生的交流，可以帮助他们理解自己的问题，并提供相应的治疗方法。
这些方法可能包括药物治疗，心理咨询等，有助于改善他们的心理状态。
三、心理变态的老年群体的调查研究3.1 研究方法和样本选择为了更全面地了解心理变态的老年群体，可以进行一些调查研究。
说明老年人常见的心理问题
说明老年人常见的心理问题
老年人常见的心理问题包括：
1. 孤独感：老年人可能因为失去配偶、亲友的逝世或者生活环境的改变而感到孤独。
2. 抑郁：老年人常常面临身体健康的挑战，可能有长期病痛或者失能，这些都可能导致心理上的沮丧和抑郁。
3. 焦虑：老年人常常担心自己的财务状况、生活安排、健康状况等问题，这些焦虑可能导致他们的心理不适。
4. 迷茫和自我认同问题：老年人可能面临退休后的人生目标不清晰和自我身份认同不明确的问题，因此感到困惑和迷茫。
5. 记忆力减退：老年人常常面临记忆力减退的问题，这会给他们的生活和自我价值感带来困扰。
6. 自我价值感下降：老年人可能因为身体能力减退、退休和社会角色变化等原因感到自我价值感下降，这也可能导致心理问题。
7. 担心死亡和生命的意义：老年人可能面临对死亡和生命的意义的思考，这可能引发焦虑和恐惧。
8. 心理和身体上的依赖：老年人可能需要他人的帮助去处理日常生活中的事务，这可能导致他们对自主性的失落感和心理上
的依赖问题。
对于老年人常见的心理问题，建议家人和社会给予关注和支持，可以通过陪伴、情感交流、娱乐活动、适度的运动、社交活动等方式帮助老年人改善心理健康和生活质量。
如心理问题严重，可寻求专业心理咨询师的帮助。
老年人生理及心理特点护理员培训
老年人是指年龄在60岁及以上的人群，随着人口老龄化程度的加深，老年人的护理工作显得越来越重要。
为了更好地为老年人提供合适的医疗及心理护理，护理员需要接受专门的培训以了解老年人的生理及心理特点。
首先，老年人的生理特点是身体机能逐渐下降。
随着年龄的增长，老年人的器官功能会逐渐减弱，身体活动能力减退。
他们的代谢率降低，消化系统功能减弱，容易出现便秘、消化不良等问题。
此外，老年人的免疫力也会减弱，容易感染疾病。
因此，在护理过程中，护理员需要注意老年人的饮食及营养摄入，注意避免疾病传播，提供良好的卫生环境。
其次，老年人的心理特点是容易产生焦虑和孤独感。
随着年龄的增长，老年人容易失去亲友，陷入孤独的境地。
他们对于生活的不确定性和未来的担忧会导致焦虑情绪的产生。
护理员需要耐心倾听老年人的烦恼和忧虑，给予他们关爱和安慰。
同时，护理员还可以组织老年人之间的交流活动，增加社交互动，减轻他们的孤独感。
此外，老年人的记忆力和认知能力也会出现下降。
他们的大脑功能会逐渐减退，记忆和思维能力不如年轻人敏锐。
这也意味着老年人容易出现遗忘、迷路等问题。
护理员需要耐心引导老年人进行日常活动，提供帮助和支持。
在照顾老年人时，护理员需要做好记录和提醒工作，确保老年人的安全。
最后，老年人对于专业知识的需求也不容忽视。
老年人需要接受关于健康养生、疾病预防和应对等方面的知识。
护理员需要通过培训，掌握相关的专业知识，为老年人提供准确和有用的健康指导。
总结起来，老年人的生理及心理特点需要特殊的护理关注。
护理员需要了解老年人的特点及需求，提供合适的医疗和心理护理。
通过专业的培训，护理员可以提升自己的专业水平，为老年人提供更好的照顾。
老年人常见的心理问题及疏导方法
老年人常见的心理问题及疏导方法老年人常见的心理问题及疏导方法随着人口老龄化的加速，老年人的心理问题也越来越受到关注。
老年人的心理问题主要包括孤独、抑郁、失落感、焦虑等，这些心理问题会影响到老年人的身心健康。
下面就介绍一下老年人常见的心理问题及疏导方法。
一、孤独许多老年人由于家人的远离、亲友的离世等原因，常常感到孤独，这会导致老年人情感空虚，产生抑郁、失落感等情绪问题。
对于这种情况，我们可以从以下方面加以疏导：1.建议参加社区活动或爱好小组，社区活动提供了老年人一个沟通交流的场所，让老年人能结交到更多的志同道合之人，相互关心，寻求心灵慰藉。
2.鼓励老年人阅读好书，让老年人在阅读的过程中找到自己的内心世界，通过书中的故事来寻找到理解和共鸣。
3.我们也可以通过关心老年人，多与他们交流，增加他们的归属感，让老年人感受到自己并没有被遗弃，有人关心爱护。
二、抑郁老年人的抑郁问题与孤独、身体和精神问题等密切相关，对老年人的身体、心理健康都会产生负面影响。
以下是抑郁老年人的疏导方法：1.有专业医师的指导下，合理规划生活和饮食，老年人应该保持正常的饮食和作息以及适度的锻炼，有直接的利于减轻抑郁症状的效果。
2.多关心老年人进行心理疏导，因为抑郁症状是由触碰到老年人心理伤口所导致的，因此得到关心和沟通的话在心理上也有着不错的缓解作用。
3.对于一些对抗情感问题的手段中，许多手段是以意志和决定做法矫治，这或许是可行的，但是对于多数老年人，他们所需要的是情感关爱和亲情陪伴，这是比药物治疗更为重要的。
三、失落感老年人可能因为自己的身体状况和身处的环境所衍生的一种强烈情绪，为精神老化、身体衰退带来了极大的负面影响。
以下是失落感老年人的疏导方法：1.多与老年人交流互动，给老年人更多的自由来表达他们的想法和感受，让他们感知到他们仍有存在价值，以及来自亲人和社区的慰问和关心。
2.通过构建必要的社交网络，参与社区活动，让老年人在外部环境中建立自我的信心和动力。
老年人心理问题的家庭治疗介绍
老年人心理问题的家庭治疗介绍随着社会的发展和进步，人们的寿命不断延长，老年人口的比例逐渐增加。
在关注老年人身体健康的同时，他们的心理健康问题也日益凸显。
老年人由于身体机能的下降、社交圈子的缩小、生活环境的改变等因素，容易出现各种心理问题，如孤独、抑郁、焦虑、恐惧等。
这些心理问题不仅会影响老年人的生活质量，还可能对他们的身体健康造成不良影响。
因此，关注老年人的心理问题，并采取有效的治疗方法至关重要。
家庭治疗作为一种有效的心理治疗方法，在解决老年人心理问题方面发挥着重要作用。
一、老年人常见的心理问题1、孤独感随着年龄的增长，老年人的社交圈子逐渐缩小，子女不在身边，老伴离世等情况，都可能导致老年人感到孤独。
长期的孤独感会使老年人产生抑郁、焦虑等不良情绪，影响身心健康。
2、失落感老年人退休后，社会角色发生了转变，从工作岗位上退下来，失去了原有的成就感和社会地位，容易产生失落感。
此外，老年人身体机能的下降，也会让他们感到力不从心，对自己的能力产生怀疑，从而加重失落感。
3、恐惧感老年人对疾病、死亡等问题的担忧会增加，容易产生恐惧感。
特别是当身体出现健康问题时，这种恐惧感会更加强烈。
4、抑郁和焦虑由于上述多种因素的综合影响，老年人容易出现抑郁和焦虑情绪。
表现为情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、食欲不振等症状。
二、家庭治疗的概念和原理家庭治疗是一种以家庭为单位的心理治疗方法，它认为个体的心理问题不仅仅是个人的问题，还与家庭系统中的关系、互动模式等因素密切相关。
家庭治疗强调通过改变家庭成员之间的关系和互动模式，来解决个体的心理问题。
家庭治疗的原理基于系统论的观点，认为家庭是一个系统，每个家庭成员都是系统的一部分，家庭成员之间相互影响、相互作用。
当家庭系统中的某个成员出现心理问题时，往往是整个家庭系统的平衡被打破。
因此，通过调整家庭系统的结构和功能，恢复家庭系统的平衡，可以帮助解决个体的心理问题。
三、家庭治疗在老年人心理问题中的应用1、改善家庭关系良好的家庭关系是老年人心理健康的重要保障。
老年护理学老年人的心理卫生
（二）孤独的表现 孤独寂寞、社会活动减少会使老年人产生伤感、抑郁情绪，精神萎靡
不振、常偷偷哭泣，顾影自怜，如出现体弱多病，行动不便时，上述消极 感会加重。久之，身体免疫功能降低，为疾病敞开大门。
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（三）孤独防护 摆脱老年人孤独，一方面，需要子女和社会共同努力——日常生活的
有益于个体更好地适应变化，有利于个体通过自我调节保持身心平衡等， 但持久过度焦虑则会严重影响个体的身心健康。
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（一）焦虑的原因 ①体弱多病，行动不便，力不从心； ②疑病性神经证； ③各种应激事件； ④某些疾病或某些药物的副作用。
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（二）焦虑的表现
焦虑是包括指向未来的害怕不安和痛苦的内心体验、精神运动性不安以 及伴有自主神经功能失调表现三方面症状，分为两类。
使某些心理功能或心理功能的某些方面出现下降、衰退，而另一些心理功 能或者心理功能的某些方面仍趋于稳定，甚至产生新的适应代偿功能。
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老年人心理变化的特点表现在以下几个方面 1、智力的变化
智力是学习能力或实践经验获得的能力。人的智力与个体因素（如遗传、 身体状况等），社会环境因素（文化水平、职业等）有密切关系。
老年人的认知的评估包括思维能力、语言能力以及定向力三个方面。
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三、压力与应对的评估
进入老年期后 ，日常生活中 大大小小的事件都可以给老年人 带来压力，如果应对不当，将给 老年人的身心健康造成危害。
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第三节 老年人常见的心理问题
一、焦虑 焦虑是一种很普遍的现象，几乎人人都有过焦虑的体验。适度的焦虑
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三、老年人心理发展的主要矛盾
80多岁老人的心理特点
80多岁老人的心理特点衰老是人生必经之路，心理活动的衰退是个积累的过程。
及时了解老人心理特点，有利于正确处理家庭生活。
那么80多岁老人的心理特点是什么?下面小编带你一一了解!80多岁老人的心理特点1、80多岁老人脑功能下降,记忆力衰退这是老年期最常见的症状,精神易兴奋和易疲劳交织。
易兴奋主要表现为联想与回忆增多,思维内容杂乱无意义,感到苦恼;注意力不集中,易受无关因素的干扰;对外界的声光等刺激反应敏感,情绪易激动。
精神疲劳是脑功能衰弱的主要表现,有时还伴有躯体疲劳。
2、80多岁老人情绪不稳定,自控能力差经常被负面情绪控制,易激怒,动不动便大发雷霆,或易哭泣,经常产生抑郁、焦虑、孤独感、自闭和对死亡的恐惧等心理。
对外界的人和事漠不关心,不易被环境激发热情,还经常出现消极言行。
3、80多岁老人趋向保守,固执己见许多老年人在多年的社会实践中,养成了一定的生活作风和习惯,随着年龄的增长,这些作风和习惯不断受到强化。
因此,他们在评价和处理事物时,往往容易坚持自己的意见,不愿意接受新事物,新思想,经常以自我为中心,很难正确认识和适应生活现状。
常常沉湎于旧事,悔恨无法挽回的美好的过去。
4、80多岁老人易孤独和依赖孤独是指老年人不能自觉适应周围环境,缺少或不能进行有意义的思想和感情交流。
孤独心理最易产生忧郁感,长期忧郁就会焦虑不安,心神不定。
依赖是指老人做事信心不足,被动顺从,感情脆弱,犹豫不决,畏缩不前等,事事依赖别人去做,行动依靠别人决定。
长期的依赖心理,就会导致情绪不稳,感觉退化。
5、80多岁老人易抑郁和焦虑抑郁是常见的情绪表现,症状是压抑、沮丧、悲观、厌世等,这与老年人脑内生物胺代谢改变有关。
长期存在焦虑心理会使老年人变得心胸狭窄、吝啬、固执、急躁,久则会引起神经内分泌失调,促使疾病发生。
6、80多岁老人易有睡眠障碍老年人由于大脑皮质兴奋和抑制能力低下,造成睡眠减少,睡眠浅、多梦、早醒等睡眠障碍。
80多岁老人常见的心理需求1、80多岁老人健康长寿的需求人到老年精力与体力都有下降,机体各种功能逐渐地衰退,也会有许多慢性、难以治愈的疾病,如高血压、脑动脉硬化等等。
老年人心理特点 总结
老年人心理特点总结
老年人心理特点是一个复杂而丰富的话题，它涉及到个体差异和社会文化背景等多个方面。
总的来说，老年人的心理特点可以从认知、情感和社会交往等方面进行总结。
首先，从认知方面来看，老年人在认知能力上可能会出现一些变化。
随着年龄的增长，一些老年人可能会出现记忆力减退、注意力不集中等问题，这可能会影响他们的日常生活和社交活动。
另一方面，一些老年人可能会表现出更加成熟、稳重的认知特点，他们可能会更加注重细节、经验丰富，并且在解决问题时可能会更加谨慎和审慎。
其次，从情感方面来看，老年人可能会面临着孤独、失落、对未来的焦虑等情感问题。
随着年龄的增长，他们可能会经历亲友的离世、身体健康的下滑等问题，这些都会对他们的情感状态产生影响。
但与此同时，一些老年人可能会表现出更加平和、豁达的情感特点，他们可能会更加懂得珍惜眼前，对生活充满感激和满足。
最后，从社会交往方面来看，老年人可能会面临着社交圈子的收缩、角色转变等问题。
一些老年人可能会感到孤独和无助，他们
可能需要更多的社会支持和关爱。
然而，另一些老年人可能会通过参与志愿活动、社区活动等方式来保持社交联系，他们可能会展现出对社会的关怀和责任感。
综上所述，老年人的心理特点是一个多维度、多样化的问题。
我们需要在关注老年人心理健康的同时，也要尊重他们个体差异和多样性，为他们提供更加全面的关爱和支持。
老年人的心理特点和常见问题
二、老年人常见的心理需求
心理学家一般将需要分为三大层次：即 生理需要（如，饮食、睡眠等），
心理需要（爱和被爱、尊重、道德、美 等）
社会需要（交际、劳动、奉献、成就 等）。
老年人的心理问题.mp4
二、老年人常见的心理需求
1、生理需求。良好的睡眠和休息对
于缓解疲劳和保持精神是很重要的也 是必不可少的。另外，老年人由于机 体功能的老化，会有牙齿缺失或松动， 肠胃不好等情况，因此老年人 一定要 注意饮食的科学、合理和卫生，因为 老年人的身体状况直接影响老年人的 心理健康。
三、老年人的心理活动的类型
8、春花早谢亦因我而起 这类老年人回顾自己一生后，发现一些
目标没达到，他们把这些失败都归 罪于 自己无能，因而常常自责，甚至有自我 犯罪感。这类老人极其自卑，常常自怨 自艾，沮丧和心灰意冷，这类老人属于 自责型。
三、老年人的心理活动的类型
9、怒发冲冠为哪出
这类老年人往往多疑，把 自己看作是环境的牺牲者， 似乎谁都和他过不去，感 到生活毫无乐趣。回顾往 事，把失败原因归咎于客 观，把怨恨发泄在别人身 上。他们人际关系很差， 自己孤独、怪僻，这类老 人属于愤怒型。
活、积极参与各种活动，做一些力所能 及的事，充满青春的活力。属于乐观积 极型
三、老年人的心理活动的类型
2、事能知足心常惬 这类老人能理智地接纳和适应离退休后
的变化，坦然而合理地处理生活中遇到 的各种问题，对生活知足常乐，并能主 动搞好人际关系。
三、老年人的心理活动的类型
3、草木皆"病" 这类老人特别关注自己的健康，唯恐年
经常给老年人检查视力，以便配戴适合的眼镜， 及时校正变化着的视力。
老年用品或报刊的标记或文字应更加醒目，目 标和背景对比度和色泽应很明显，房间照明或 阅读照明度要充分等。
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3
老年人心理特征变化
认知 记忆 思维 智力 人格
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认知
感知觉：
良好的照明条件、提高物 体与其背景的对比度，以 提高老年人的视敏度
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老年人对弱光和强光的敏感性也明显降低。对 颜色辨别能力也较青年人低25％-40％
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老年人对物体形状、大小、深度、运动物体的视 知觉都有不同程度的变化。
60岁以上老年人皮肤上敏感的触觉点数目显著下降， 皮肤对触觉刺激产生最小感觉所需要的刺激强度在年 老过程逐渐增大。老年人温度感觉和痛觉也较迟钝， 有些皮肤区的这些感受小体几乎完全丧失。
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研究发现：
有人发现，女性老年人痛觉敏感度随年龄增大 而降低的现象更明显。
有人还发现，高龄老年人不但对室温敏感度降 低，而且自己身体的温度也随增龄而降低。部 分高龄老人身体深部的温度甚至低于体表，刚 刚便出的尿液温度低至35．5℃，而体表测出 的体温并不低。这部分老年人对室温变化的感 觉非常迟钝，很低的室温也不觉冷，因此对他 们应细心照顾。尿液温度低到35．5℃的老年 人患病率和死亡率比较高。
对老年人应隔一定时间检查一次外耳道，
清除耳垢，这可能改善老年人的听力。
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Hale Waihona Puke 9 老年人对低音调音乐的声音听起来比较悦耳，能欣赏 到音乐固有旋律的优美；而对高音调的音乐旋律和音 调的变化已听不出来。
为了延缓耳蜗基底部细胞年老退化的进程，老年人不 妨耐着性子听一些高音调的音乐。当然，心脏功能不 佳的老人，主要应选择一些音调低、节奏中庸的行板 或慢板音乐。总之，应根据老年人的特点，不可千篇 一律地只听低音调的音乐。
所幸，这种老年性变化仅出现在部分高龄老人 之中。
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如果进入老年期之始就加强锻炼，则可 以延缓手、口等肌肉精细运动功能的老 化。老年人进行弹琴、唱歌等音乐活动 以及手上滚动球等运动，对防止书写能 力和口头言语能力的减退都是有意义的。 这些活动，既能给老年人的生活增加乐 趣，又能延缓交际功能的老化。
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五、老年人如何应对感知觉的衰
退
随着年龄的增长，感知觉的器官逐渐老化，视觉、听 觉逐渐衰弱，感受性降低，也会影响老年人的生活质 量。但是尽管如此，人的活动能力也可以不完全由生 理机能决定。由于老年心理活动的主观能动性，他们 以合理的认识、愉快的情绪、坚强的意志、敏锐的智 力、美好的愿望和执着的追求，将不利因素转化为有 利因素，发挥自己的潜力，弥补自己的缺陷，取得了 惊人的成绩。
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小知识
老年人听觉功能的变化，直接影响他们 的言语知觉能力和理解能力。一些研究 发现，70多岁的老年人对言语知觉所需 最低音强比青年人高6~7倍。所以，在 电话中向老人传达事情，讲话人必须大 声慢讲，而且周围应尽可能没有其他噪 声的干扰。
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味、嗅觉
味觉变化，表现为对某些原来熟悉的某几种味 道感觉减退。
有报道说，老年人对咸味比对其他味道敏感些。
嗅觉感受的灵敏度也随着增龄而下降。一般说 来，老年人味、嗅觉的变化，对正常生活并不 会产生很大影响。生活中对食品的鉴别，味、 嗅觉是同时起作用的。所以，老年人根据丰富 的生活经验，依靠这些辅助信息，可弥补其味、 嗅觉功能的不足。
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躯体感觉
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躯体感觉减退给老年人带来的不便还常常表现口头语 言和文字书写能力的变化。
由于口部与发音有关的肌肉本体感觉能力减退，常使 老年人言语声音变得嘶哑、含糊不清或语流不畅，断 断续续。
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手部肌肉本体感觉减退，造成书写大字所必须 的精细运动困难。所以，形成书写不灵活。无 论是口头言语还是大字书写能力的不足，都给 老年人的社会交际、思想交流带来很大困难， 妨碍老年人的社会生活。
老年人的心理特点及常见问题
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健康是一种躯体上、精神上和社会上的 完满状态，而不是没有疾病和虚弱现象。
——世界卫生组织
人是社会人，有心理活动，各种心理活 动可影响心理功能，人体功能也影响心 理活动，环境变化也可以通过心理活动 影响身体功能。
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六旬大爷出意外 老年身心人健心康 理健康不容忽视.flv
智力的生理性老化：
1. 液态智力 2. 晶态智力
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液态智力：获得新观念，洞察复杂关系 的能力，如知觉整合能力、近事记忆能 力、思维敏捷度及与注意力和反应速度 等有关的能力。成年后，液态智力随年 龄增长而减退较早，老年期下降更明显。
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老年人的思维
思维的生理老化:
思维的敏感性、流畅性、灵活性、独特性、 创造性等变差
老年人思维弱化及障碍的表现形式： 1. 思维迟钝、贫乏 2. 逻辑障碍
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老年人的智力
主要包括注意、记忆、想象、思维、观 察、实践操作和环境适应等方面的能力， 是一种整体的、综合的能力。
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老年人的记忆
记忆的生理老化：
1. 初级记忆和次级记忆 2. 再认和回忆 3. 机械记忆和逻辑记忆
记忆与人的生理因素、健康、精神状况、 记忆的训练、社会环境有关
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老年人的思维
由于老年人记忆减退，无论在概念形成、 解决问题的思维过程还是创造性思维和 逻辑推理方面都受到影响。
心理活动虽然受客观环境、生理的影响，但不是被动 地受客观世界的支配。而主观世界——人对客观事物 的认识、态度、意志和本身经历也起着重要作用。
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老年人虽然感知觉因年老衰退，也还不 是完全丧失。老年人不要以为年老必然 是思想迟钝，不要感叹“年老智衰而无 用”。只要自己精神不老，仍有创造能 力，即使进入高龄，由于内在潜力驱使， 也能竭尽全力去完成有意义的事情。
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创造哪些条件能更好地帮助老年人克服这 些不足呢?
经常给老年人检查视力，以便配戴适合的眼镜， 及时校正变化着的视力。
老年用品或报刊的标记或文字应更加醒目，目 标和背景对比度和色泽应很明显，房间照明或 阅读照明度要充分等。
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听觉
老年人的听觉变化中，最常见的现象就 是重听，通常所说的老年人耳聋或耳背。