《选择健康的生活方式》教学设计方案
251选择健康的生活方式 教学设计
《选择健康的生活方式》教学设计一、教学目标知识目标：1．概述健康的含义，分析体育锻炼对人体健康的意义；2．举例说出保持心理健康的方法。
能力目标：1．尝试运用健康评价表评价自己的健康。
2．能运用正确的方法解决自己的烦恼。
情感态度与价值观目标：交流自己对健康的认识及保持健康的方法，体验保持良好心理的方法，确立健康的生活态度。
二、教学分析1、教材分析本节为苏科版生物学八年级下册第25章《现代生活与人类的健康》第1节，本课首先提出了健康的定义，在此基础上提出选择健康的生活方式，突出养成良好的生活习惯、科学地锻炼身体、拥有健康的心理。
教材中采用了较多的实例分析来帮助学生理解健康的生活方式，这些实例非常有利于学生理解，应充分发掘其价值并合理利用。
2、学情分析初二学生正处于身体生长发育的黄金时期，健康的生活方式对其生长发育有着重要作用。
然而青春期的心理特性又使学生在面对生活中的困难、挫折，缺少正确的理解和应对方法，在得不到和家长充分、有效的交流情况下，困惑越来越多、脾气越来越大、叛逆越来越强、问题越来越多。
因此，青少年的心理问题需要得到积极的梳理和引导，以正确的姿态，面对困难挫折，以合理的方式手段，解决问题，将消极的情绪转为积极，学会正确与人相处，拥有愉快的心情。
3、教学重点和难点教学重点：概述健康的含义，分析体育锻炼对人体健康的意义；举例说出保持心理健康的方法。
教学难点：交流自己对健康的认识及保持健康的方法，分析体育锻炼对人体健康的意义，说出保持心理健康的方法，确立健康的生活态度。
三、教学过程：情境导入：多媒体展示生活中常见的不良的生活习惯图片（沉迷网络游戏，暴饮暴食，假期一睡就是半天，不参加社会活动，整天情绪低落、闷闷不乐等）。
你生活中出现过吗？这样的生活方式健康吗？学生对照图片，反思自己的生活方式是否健康。
讲授新课：健康是人生最宝贵的财富之一，什么是健康？我们选择怎样的生活方式才是健康的呢？健康：健康是指人在身体、心理和社会适应等方面都保持完善的状态。
《选择健康的生活方式》教案
《选择健康的生活方式》教案一、教学目标：1. 让学生了解健康生活方式的含义和重要性。
2. 培养学生选择健康生活方式的意识。
二、教学内容：1. 健康生活方式的定义和意义。
2. 不良生活方式对身心健康的危害。
3. 选择健康生活方式的方法和建议。
三、教学重点与难点：重点：健康生活方式的含义和重要性，选择健康生活方式的方法和建议。
四、教学方法：1. 讨论法：引导学生积极参与课堂讨论，分享自己的观点和经验。
2. 案例分析法：通过分析典型案例，让学生深刻理解健康生活方式的重要性。
五、教学过程：1. 导入：引导学生思考健康生活方式的含义和重要性。
2. 新课导入：介绍不良生活方式对身心健康的危害。
3. 案例分析：分析典型案例，让学生深刻理解健康生活方式的重要性。
4. 方法与建议：讲解选择健康生活方式的方法和建议。
5. 小组讨论：引导学生分组讨论，分享自己的观点和经验。
7. 课后作业：布置一道关于选择健康生活方式的实践作业，让学生在课后进行思考和践行。
六、教学评估：1. 课堂参与度：观察学生在讨论和小组活动中的参与程度，了解他们的积极性和兴趣。
2. 学生作业：评估学生课后作业的完成质量，检查他们对健康生活方式的理解和应用能力。
3. 学生反馈：收集学生的反馈意见，了解他们对教案内容和教学方法的满意程度，以及他们在学习过程中的困惑和需求。
七、教学拓展：1. 组织一次健康生活方式的实践活动，如组织学生参加体育比赛、健康讲座或社区志愿服务活动。
2. 邀请专业人士进行讲座，向学生介绍健康饮食、运动和心理调适等方面的知识。
3. 开展健康生活方式的主题班会，让学生分享自己的实践经验和感悟。
八、教学资源：1. 健康生活方式的相关书籍和资料。
2. 网络资源，如健康生活方式的网站、博客和论坛。
3. 视频资料，如健康生活方式的宣传短片和案例分析视频。
九、教学建议：1. 在教学过程中，注意引导学生树立正确的健康观念，强调健康生活方式对身心健康的重要性。
选择健康的生活方式教案
选择健康的生活方式教材分析：从生活实际出发入手，让学生了解不健康的生活方式对人体的影响，并确立哪些生活方式式健康的。
学情分析：学生对健康的生活方式虽有所了解，但对不健康的生活方式对人体的影响却不甚清楚。
所以教师要注意多从生活实际出发，加强感性认识，使学生便于理解、掌握。
教学目标：
1、通过对几种疾病死亡率的分析，认识生活方式对健康的影响。
2、通过探究实验，认识酒精或烟草对水蚤心率的影响，进而认识到酗酒和吸烟对人体健康的危害。
3、选择健康的生活方式。
教学策略：创设情景---表述交流----分析讨论---解决疑难----得出结论
教学过程：
课后记：
本节课内容浅显，不难讲授。
我认为本课还可以根据学生的兴趣和能力做一下改动：1、与信息技术结合，在微机室，学生上网站查询资料然后当堂交流学习成果，生动活泼的形式学生最喜欢，而且知识的容量会明显增加；2、结合研究性学习，利用课余时间，学生搜集资料，选择自己喜欢的课题，写一份研究报告或宣传性质的手抄报；3、与实验相结合，分成几个兴趣小组，做探究性试验，这种方案难度稍打，需要做较充分的准备工作。
25.1选择健康的生活方式教案
四、组织学生小结本节课内容。
教师引导学生阅读课本，学生总结健康包括哪些内容。教师用课件展示出来。
学生评价自己的生活习惯。
根据表格列出自己的生活习惯，结合前面已学的生物学知识，进行讨论
总结：良好的生活习惯是健康生活的良好基础。
。
通过让学生小结，帮助学生巩固本节课的学习内容。
板书设计
第一节选择健康的生活方式
1.养成良好的生活习惯
2.科学地锻炼身体
3.拥有健康的心理
教学反思
学生组内交流讨论，并总结体育锻炼对人身体某些系统的影响，举例说明。
尝试找出体育锻炼的科学性。
通过测评体重指数，联系自己的生活方式，分析造成超重、肥胖或瘦弱的原因。从而得出健康的生活方式有哪些。
1、给自己的心理状态打分。
2、交流自己的烦恼。
3、交流自己消除不良情绪的、保持健康心理的方法。
4、交流怎样才能更好更快地适应校园、家庭和社会生活
教
学
过
程
教学内容
师生活动
பைடு நூலகம்个性复备
导入新课
健康是人生最宝贵的财富之一，健康不仅是指身体不虚弱和没有疾病，而应该包括身体健康、心理健康以及良好的社会适应状态等。
一、养成良好的生活习惯
习惯是在人的生活、学习过程中逐渐形成的。生活习惯伴随着人的一生，影响着人的生活方式和个人成长。你有哪些生活习惯？
讨论1：对于所列举的生活习惯，你的评价与其他同学的评价一致吗？有哪些生活习惯是需要讨论修正的？
讨论2：要保持健康，你认为青少年应该养成哪些良好的生活习惯？
课件展示并交流。
二、科学地锻炼身体
六年级健康教育《选择健康的生活方式》教案
六年级健康教育《选择健康的生活方式》教案一、教学目标：1. 让学生了解健康生活方式的含义及重要性。
2. 培养学生选择健康生活方式的意识。
3. 引导学生学会如何在生活中实践健康生活方式。
二、教学重点：1. 健康生活方式的含义。
2. 健康生活方式的好处。
3. 如何选择健康的生活方式。
三、教学难点：1. 理解健康生活方式与个人健康的关系。
2. 如何在日常生活中实践健康生活方式。
四、教学方法：1. 讲授法：讲解健康生活方式的含义、好处及如何选择健康的生活方式。
2. 案例分析法：分析健康与不健康生活方式的案例，引导学生认识健康生活方式的重要性。
3. 讨论法：组织学生分组讨论，分享彼此的健康生活方式，互相学习。
五、教学准备：1. 准备相关健康生活方式的资料和案例。
2. 准备教学PPT，包括图片、文字等。
3. 准备黑板、粉笔等教学工具。
第一课时：健康生活方式的含义及重要性1. 导入：讲解健康生活方式的含义。
2. 讲解健康生活方式的重要性。
3. 分析健康与不健康生活方式的案例。
第二课时：好处篇1. 讲解健康生活方式的好处。
2. 分析案例，让学生了解健康生活方式对个人健康的影响。
第三课时：选择篇1. 讲解如何选择健康的生活方式。
2. 引导学生学会在生活中实践健康生活方式。
第四课时：实践篇1. 组织学生分组讨论，分享彼此的健康生活方式。
2. 让学生制定自己的健康生活计划。
2. 让学生反思自己在生活中如何实践健康生活方式。
3. 布置作业：让学生回家后与家人分享所学内容，共同实践健康生活方式。
六、教学内容：第六课时：食物与健康1. 讲解食物与健康的关系。
2. 引导学生了解均衡饮食的重要性。
3. 分析案例，让学生了解不良饮食习惯对健康的影响。
七、教学内容：第七课时：运动与健康1. 讲解运动与健康的关系。
2. 引导学生了解适量运动的重要性。
3. 分析案例，让学生了解缺乏运动对健康的影响。
八、教学内容：第八课时：心理与健康1. 讲解心理与健康的关系。
《选择健康的生活方式》教案
《选择健康的生活方式》教案一、教学目标1. 让学生了解健康的概念，认识到健康生活方式的重要性。
2. 培养学生选择健康生活方式的习惯，提高身心健康水平。
3. 引导学生关注身边的健康问题，学会自我保护和自我调整。
二、教学内容1. 健康的生活方式包括哪些方面。
2. 为什么说选择健康的生活方式很重要。
3. 如何培养健康的生活方式。
三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生了解健康的概念，认识到健康生活方式的重要性。
四、教学方法1. 讲授法：讲解健康生活方式的相关知识。
2. 案例分析法：分析身边的健康案例，引导学生思考。
3. 小组讨论法：分组讨论如何选择健康的生活方式。
4. 实践操作法：引导学生制定个人健康计划，并进行实践。
五、教学过程1. 导入：通过提问方式引导学生思考健康的重要性。
2. 新课导入：介绍健康的概念，讲解健康生活方式的内涵。
3. 案例分析：分析身边的健康案例，引导学生认识到健康生活方式的重要性。
5. 实践操作：引导学生制定个人健康计划，并进行实践。
7. 作业布置：让学生结合自己的实际情况，制定一个月的健康计划，并监督自己实施。
8. 课后跟进：在课后定期了解学生的健康计划实施情况，给予指导和鼓励。
六、教学评价1. 学生对健康生活方式的认识和理解程度。
3. 学生对身边健康问题的关注程度，以及自我保护和自我调整的能力。
七、教学资源1. 健康生活方式的相关资料和案例。
2. 教学PPT、图片、视频等辅助教学材料。
3. 学生作业反馈和课后跟进记录。
八、教学拓展1. 邀请专业医生或健康专家进行讲座，增加学生对健康生活方式的认识。
2. 组织学生参加相关的健康活动，如健身比赛、健康知识竞赛等。
3. 开展家庭健康主题活动，让家长也参与进来，共同培养学生的健康生活方式。
九、教学反思1. 反思教学内容是否全面，是否符合学生的实际需求。
2. 反思教学方法是否有效，是否能够激发学生的学习兴趣。
3. 反思教学评价是否合理，是否能够全面客观地评价学生的学习效果。
《选择健康的生活方式》教案
《选择健康的生活方式》教案8.3.2选择健康的生活方式一、教学目标【知识目标】1.分析生活方式对健康的影响2.说出健康生活方式的内容与作用。
【能力目标】尝试健康的生活方式【情感态度价值观目标】认同酗酒和吸烟对人体健康的危害，认同选择健康生活方式的重要性。
二、教学重难点重点：选择健康的生活方式难点：探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响三、课时安排(1课时)四、教具准备收集有关不健康生活方式的图片、资料(包括形成原因、症状和危害)。
准备探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响实验的材料和用具。
五、教学过程研究内容学生活动教师活动一、创设情境，引入新1.回忆健康的概念及评价健康1.提问健康的概念及评价健康的标准课的标准。
2.展示学生假期作息时间安排引导学生分析生活2.学生分析并认识到生活方式方式与人体健康的关系。
对健康的影响。
二、新课研究1.生活方式对健康的影分析讨论：组织学生资料分析：1957年和2009年中国城市前七位主要疾病死亡率变化表，并对学生的讨论1响（1）1957年，导致我国城市居结果进行积极肯定。
民死亡的主要疾病的前三位是(1)50多年来，导致我国城市居民死亡的主要疾呼吸系统疾病、急性传染病和病品种发生了哪些变革?肺结核，而在2009年，呼吸系统疾病从死因顺位的第一名降至第四位，急性传染病和肺结核排在第7位以后。
相反，在1957年，排在死因顺位的第5、6、7位的心脏病、脑血管病和恶性肿瘤，在2009年分别上升至第3、2、1位。
（2）由于呼吸体系疾病、急性(2)为何会发生这些变革?这些变革申清楚明了什么传染病和肺结核等疾病主要由问题?不良的生活环境和营养条件造成的，而心、脑血管疾病和恶性肿瘤除受遗传因素的影响外，还主要与紧张、焦虑等心理因素，以及不健康的生活方式有关。
2.深化理解生活方式对思考、分析、交流深化理解生1.举出现实生活中的一些具体事例，再与学生一健康的影响活方式对健康的影响起阅读教材P104的第一、二自然段的内容。
六年级健康教育《选择健康的生活方式》教案
六年级健康教育《选择健康的生活方式》教案一、教学目标：1. 让学生了解健康生活方式的含义及其对个人和社会的重要性。
2. 培养学生选择健康生活方式的意识和能力。
二、教学重点：1. 健康生活方式的含义及其重要性。
2. 如何选择健康的生活方式。
三、教学难点：1. 让学生理解并践行健康生活方式。
2. 培养学生自我管理和自我监督的能力。
四、教学准备：1. 准备相关的教学材料，如PPT、案例、讨论题等。
2. 准备教学场地，确保教学活动顺利进行。
五、教学过程：1. 导入：通过一个健康生活方式的短片，引发学生对健康生活方式的思考，激发学生的学习兴趣。
2. 新课导入：介绍健康生活方式的含义及其对个人和社会的重要性。
3. 案例分析：提供一个关于健康生活方式的案例，让学生分组讨论，分析案例中的人物是如何选择健康的生活方式的，以及他们的生活发生了哪些变化。
4. 小组讨论：让学生分成小组，讨论他们认为的健康生活方式，并分享彼此的看法。
5. 总结提升：引导学生总结健康生活方式的要点，并鼓励他们在日常生活中践行。
6. 课堂小结：对本节课的内容进行小结，强调健康生活方式的重要性。
7. 课后作业：布置一道关于健康生活方式的作业，让学生课后思考和实践。
8. 教学反思：教师对课堂教学进行反思，总结教学过程中的优点和不足，为下一步的教学做好准备。
六、教学评价：1. 学生对健康生活方式的理解程度。
2. 学生参与课堂讨论的积极性和主动性。
3. 学生课后实践健康生活方式的情况。
七、教学拓展：1. 邀请专业医生或健康专家进行讲座，让学生更深入地了解健康生活方式。
2. 组织学生参加相关的实践活动，如户外运动、健康饮食体验等。
八、教学资源：1. 健康生活方式相关的书籍、文章、视频等资料。
2. 健康生活方式的实践基地或场所。
九、教学建议：1. 在教学中，注重理论与实践相结合，让学生在理论学习的基础上，能够真正地践行健康生活方式。
2. 鼓励学生主动参与课堂讨论，分享自己的观点和经验，增强他们的自主学习能力。
六年级健康教育《选择健康的生活方式》教案
六年级健康教育《选择健康的生活方式》教案一、教学目标：1. 让学生了解健康的概念，认识到健康生活方式的重要性。
2. 培养学生选择健康生活方式的意识和能力。
二、教学内容：1. 健康的生活方式包括哪些方面。
2. 为什么说选择健康的生活方式很重要。
三、教学重点：1. 健康生活方式的内涵。
2. 培养良好生活习惯的方法。
四、教学难点：1. 如何引导学生认识到健康生活方式的重要性。
2. 如何帮助学生克服不良生活习惯。
五、教学方法：1. 讨论法：引导学生积极参与课堂讨论，分享自己的观点和经验。
2. 案例分析法：通过分析典型案例，让学生深入理解健康生活方式的重要性。
3. 小组合作法：分组进行合作探究，培养学生团队协作的能力。
一、教学目标：1. 让学生了解健康的概念，认识到健康生活方式的重要性。
2. 培养学生选择健康生活方式的意识和能力。
二、教学内容：1. 健康的生活方式包括哪些方面。
均衡饮食适量运动充足睡眠健康交往2. 为什么说选择健康的生活方式很重要。
健康生活方式对身心发展的积极影响不良生活方式导致的身心问题制定合理的生活计划坚持执行生活计划及时调整和改进生活习惯三、教学重点：1. 健康生活方式的内涵。
均衡饮食：合理搭配膳食，保证营养摄入。
适量运动：每天保持适量运动，增强体质。
充足睡眠：保证每天充足睡眠，有利于身心健康。
2. 培养良好生活习惯的方法。
制定合理的生活计划：根据自己的实际情况，制定切实可行的生活计划。
坚持执行生活计划：克服困难，坚持按照生活计划行事。
及时调整和改进生活习惯：根据自己的需求和变化，及时调整生活习惯。
四、教学难点：1. 如何引导学生认识到健康生活方式的重要性。
通过讨论、案例分析等方式，让学生认识到健康生活方式的重要性。
2. 如何帮助学生克服不良生活习惯。
引导学生分析不良生活习惯的原因，提出针对性的改进措施。
五、教学方法：1. 讨论法：引导学生积极参与课堂讨论，分享自己的观点和经验。
讨论健康生活方式的内涵及重要性。
六年级健康教育《选择健康的生活方式》教案
六年级健康教育《选择健康的生活方式》教案一、教学目标：1. 让学生了解健康生活方式的含义和重要性。
2. 培养学生选择健康生活方式的意识。
3. 引导学生学会如何养成健康的生活习惯。
二、教学重点：1. 健康生活方式的含义。
2. 健康生活方式的重要性。
3. 如何养成健康的生活习惯。
三、教学难点：1. 如何理解健康生活方式的含义。
2. 如何培养学生选择健康生活方式的意识。
3. 如何引导学生学会如何养成健康的生活习惯。
四、教学方法：1. 讲授法：讲解健康生活方式的含义和重要性。
2. 案例分析法：分析典型案例，引导学生理解健康生活方式的重要性。
3. 小组讨论法：分组讨论如何养成健康的生活习惯。
五、教学准备：1. 准备相关的PPT课件。
2. 准备典型案例用于分析。
3. 准备小组讨论的问题。
六、教学内容：介绍健康生活方式的具体内容，如合理饮食、适量运动、良好睡眠等。
七、教学活动：组织学生进行小组活动，讨论如何在生活中实践健康生活方式。
八、教学评估：通过小组讨论和学生的课堂表现来评估学生对健康生活方式的理解和应用能力。
九、教学反馈：根据学生的课堂表现和作业完成情况，给予及时的反馈和指导。
十、教学拓展：引导学生了解更多的健康生活方式，如心理健康、社交健康等，并鼓励学生在日常生活中积极实践。
六、教学内容：1. 介绍健康生活方式的具体内容，如合理饮食、适量运动、良好睡眠等。
2. 分析健康生活方式对身心健康的益处。
七、教学活动：1. 组织学生进行小组活动，讨论如何在生活中实践健康生活方式。
2. 学生分享自己的健康习惯和实践经验。
八、教学评估：1. 通过小组讨论和学生的课堂表现来评估学生对健康生活方式的理解和应用能力。
2. 收集学生分享的健康习惯和实践经验，进行评价和反馈。
九、教学反馈：1. 根据学生的课堂表现和作业完成情况，给予及时的反馈和指导。
2. 对学生分享的健康习惯和实践经验进行评价和鼓励。
十、教学拓展：1. 引导学生了解更多的健康生活方式，如心理健康、社交健康等，并鼓励学生在日常生活中积极实践。
《选择健康的生活方式》教案
《选择健康的生活方式》教案一、教学目标1. 让学生了解健康的生活方式对个人和社会的重要性。
2. 培养学生选择健康生活方式的意识。
3. 引导学生树立正确的价值观，关注身心健康。
二、教学内容1. 健康生活方式的定义和重要性。
2. 不良生活方式的影响。
3. 如何选择健康的生活方式。
三、教学重点与难点1. 教学重点：健康生活方式的定义、不良生活方式的影响、选择健康生活方式的方法。
2. 教学难点：如何引导学生树立正确的价值观，自主选择健康生活方式。
四、教学方法1. 讲授法：讲解健康生活方式的定义、不良生活方式的影响。
2. 案例分析法：分析典型案例，引导学生认识健康生活方式的重要性。
3. 讨论法：组织学生讨论如何选择健康的生活方式。
4. 小组合作法：分组进行实践活动，培养学生的团队协作能力。
五、教学过程1. 导入：通过提问方式引导学生思考健康生活方式的重要性。
2. 新课导入：讲解健康生活方式的定义、不良生活方式的影响。
3. 案例分析：分析典型案例，让学生认识到健康生活方式的重要性。
4. 小组讨论：组织学生分组讨论如何选择健康的生活方式。
5. 总结讲解：总结学生讨论的结果，给出选择健康生活方式的方法。
6. 实践活动：分组进行实践活动，践行健康生活方式。
7. 课堂小结：强调健康生活方式的重要性，引导学生树立正确的价值观。
8. 作业布置：让学生课后总结自己的健康生活方式，并提出改进措施。
六、教学评价1. 学生对健康生活方式的定义和重要性的理解程度。
2. 学生对不良生活方式的影响的认识。
3. 学生对选择健康生活方式的方法的掌握。
七、教学资源1. 健康生活方式的资料和案例。
2. 教学PPT。
3. 分组活动的道具和材料。
八、教学进度安排1. 第一课时：讲解健康生活方式的定义、不良生活方式的影响。
2. 第二课时：分析典型案例，引导学生认识健康生活方式的重要性。
3. 第三课时：组织学生讨论如何选择健康的生活方式。
4. 第四课时：分组进行实践活动，培养学生的团队协作能力。
教学设计4：8.3.2选择健康的生活方式
第三章第二节选择健康的生活方式教学设计一．教学目标
知识与技能
尝试综合评价自己的健康状况，关注健康问题．
过程与方法
通过自我测试，使学生能综合评价自己的健康状况，关注健康问题．
情感、态度与价值观
能事实求是的评价自己，关注健康问题．
理解保持良好的心理状态对于健康的重要性．
二．教学重点
1．综合评价自己的健康．
2．几种调节情绪的方法．
三．难点
从心理角度理解人体健康．
四．教学准备
图片、相关资料、课件．
五．关键
通过自我测试，完善理解健康的定义．
六．教学过程
课后反思：
板书设计：
第二节选择健康的生活方式
一．人体健康与生活方式的关系
1．生活方式的含义．
2．疾病的发生和发展与不健康的生活方式3．探究活动和事实
二．选择健康的生活方式
1．常见的不健康的生活方式
2．常见的健康的生活方式。
选择健康的生活方式-人教版八年级生物下册教案
选择健康的生活方式-人教版八年级生物下册教案一、教学目标1.知道什么是健康的生活方式，并能描述其重要性；2.能够列举几种健康的生活方式，并掌握相关的原理和技能；3.能够分析不健康的生活方式对健康的影响，并提出相应的建议。
二、教学重点1.掌握健康的生活方式的重要性及相关原理；2.学会选择健康的食物和运动方式。
三、教学难点1.了解生活方式对健康的影响；2.学会区别对待不同种类的食物和运动方式。
四、教学过程步骤一：学习什么是健康的生活方式1.给学生们呈献一张健康的生活方式的图表，向他们介绍其中的内容；2.指导学生们阅读相关的文字材料，帮助他们理解健康的生活方式的重要性和原理。
步骤二：了解几种健康的生活方式1.指导学生们掌握健康的膳食原则，了解一些有益的食物，如水果和蔬菜；2.让学生们练习选择适合自己的运动方式，如慢跑、跳绳和游泳。
步骤三：分析不健康的生活方式对健康的影响1.向学生们介绍有害的食物和危险的运动方式；2.给他们提供相关的情境和案例，让他们分析不健康的生活方式对健康的影响。
步骤四：提出选择健康的生活方式的建议1.听取学生们的意见和感想，并对他们的问题进行解答；2.鼓励学生们制定属于自己的健康计划，帮助他们更好地选择健康的生活方式。
五、教学评价1.询问学生们的学习感受及理解程度；2.让学生们参与教学，发表自己的看法和意见；3.观察并评估学生们的综合表现，如是否积极配合、理解情况如何等。
六、课后作业1.用自己的话简要回答一下什么是健康的生活方式，为什么选择健康的生活方式很重要；2.根据自己的情况，制定一份健康计划，包括一些有益的食物和运动方式。
选择健康的生活方式教学设计
实验课：选择健康的生活方式（吸烟的危害）教学目标：1．能够举例说明生活方式的概念；例举生活方式对健康的影响；描述健康生活方式的内容与作用。
2．认同吸烟对人体健康的危害，认同选择健康生活方式的重要性。
3．确定健康的生活方式。
重点：1．通过对几种疾病死亡率的分析，认识到健康的生活方式的重要性。
2．通过探究性实验，认识到烟对人体健康的影响，确立应该选择什么样的生活方式才是健康的。
难点：探究实验，吸烟的危害。
教学过程：一、创设情景，导入新课同学们，你们知道理论上人的自然寿命应该是多少吗？120到150岁。
可是我们现代人的平均寿命只有72岁，差不多只活到实际寿命的一半，这是为什么呢？下面请同学们看一段视频，我们一起来找一找其中的原因。
（播放视频；不健康的生活方式导致癌症）刚才的视频中大家看到很多癌症都跟什么有关系？——不健康的生活方式。
由此可见，要想健康长寿，我们必须要选择健康的生活方式。
（板书课题）二、讲授新课（一）实验背景先来看本节的教学目标。
（出示教学目标）同学读，评价什么是生活方式呢？包括哪些方面？请大家看课本P81第一段。
提问同学：什么是生活方式？生回答，生活方式就是指人们在日常生活中所遵循的各种行为习惯，当然，这些行为习惯有些是对人类健康有利的，有些是有害的。
同学们请看这个图表，思考，1957年导致死亡最多的前三种疾病是什么？1999年导致死亡最多的前三种疾病是什么？为什么会发生这样的变化？给大家一分钟的时间思考。
同学们想想，1957年那时候我们国家刚建国为久，卫生条件怎么样？医疗条件怎么样？传染病容易流行。
1999年卫生医疗水平提高了，传染病得到了控制，但是很多不健康的生活方式导致一些慢性病越来越多。
像心脑血管疾病等，尤其是——哪种疾病的死亡率最高？——恶性肿瘤，就是我们平常所说的癌症。
大家在刚才的视频中看到了，哪种不健康的生活方式是导致癌症的头号凶手？——吸烟同学们，现在我要做个现场调查，你们的亲人当中有没有吸烟者？包括你的父母爷爷奶奶姥姥姥爷，叔叔舅舅等。
《选择健康的生活方式》教案
《选择健康的生活方式》教案一、教学目标：1. 让学生了解健康的概念，认识到健康生活方式的重要性。
2. 培养学生选择健康生活方式的意识和能力。
3. 引导学生树立正确的价值观，关注身心健康。
二、教学内容：1. 健康的生活方式包括哪些方面。
2. 为什么说选择健康的生活方式很重要。
3. 如何培养健康的生活方式。
三、教学重点与难点：重点：健康生活方式的内涵及其重要性。
难点：如何引导学生树立正确的价值观，培养健康的生活方式。
四、教学方法：1. 讲授法：讲解健康生活方式的内涵和重要性。
2. 案例分析法：分析典型案例，引导学生思考健康生活方式的意义。
3. 小组讨论法：分组讨论如何培养健康的生活方式。
4. 个人反思法：让学生结合自身情况，制定健康生活计划。
五、教学过程：1. 导入：通过提问方式引导学生思考健康的意义，激发学生对健康生活方式的兴趣。
2. 讲解：讲解健康生活方式的内涵和重要性，让学生认识到选择健康生活方式的必要性。
3. 案例分析：分析典型案例，引导学生思考健康生活方式对个人成长的影响。
4. 小组讨论：分组讨论如何培养健康的生活方式，让学生在讨论中收获启发。
5. 个人反思：让学生结合自身情况，制定健康生活计划，并分享自己的感悟。
6. 总结：对本节课的内容进行总结，强调健康生活方式的重要性，鼓励学生积极践行。
六、教学评价：1. 观察学生在课堂中的参与程度，了解他们对健康生活方式的认识和理解。
2. 评估学生在小组讨论中的表现，考察他们的思考能力和团队合作精神。
3. 检查学生制定的健康生活计划，评估他们的实践能力和自我管理能力。
4. 课后收集学生的感悟文章，了解他们对健康生活方式的思考和感悟。
七、教学资源：1. 健康生活方式的相关资料，包括书籍、文章、视频等。
2. 典型案例，用于引导学生思考和讨论。
3. 课堂活动所需的多媒体设备，如投影仪、电脑等。
八、教学进度安排：1. 第一课时：讲解健康生活方式的内涵和重要性。
《选择健康的生活方式》教案
《选择健康的生活方式》教案一、教学目标：1. 让学生了解健康的概念，认识到健康生活方式的重要性。
2. 培养学生选择健康生活方式的能力。
二、教学重点与难点：1. 教学重点：让学生了解健康的概念，掌握选择健康生活方式的方法。
2. 教学难点：如何引导学生在生活中践行健康生活方式。
三、教学准备：1. 教师准备：健康生活方式的相关资料、PPT等。
2. 学生准备：笔记本、文具。
四、教学过程：1. 导入新课：通过提问方式引导学生思考健康的重要性，引出本课主题。
2. 讲授新课：2.1 介绍健康的概念：身体、心理、社交等方面的健康。
2.2 分析健康生活方式的好处：提高生活质量、增强抵抗力、预防疾病等。
2.3 讲解选择健康生活方式的方法：均衡饮食、适量运动、规律作息、戒烟限酒、心理平衡等。
3. 案例分析：分享一些健康生活方式的案例，让学生从中体会到健康生活方式的重要性。
4. 小组讨论：让学生分成小组，讨论如何在日常生活中选择健康的生活方式，并分享讨论成果。
5. 总结与反思：引导学生回顾本节课所学内容，思考如何在实际生活中践行健康生活方式。
五、课后作业：1. 制定一个个人健康生活方式的计划，包括饮食、运动、作息等方面。
2. 观察身边的人，分析他们的生活方式，看看哪些是健康的，哪些需要改进。
3. 下节课分享自己的健康计划和观察心得。
六、教学评估：1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的参与情况，包括提问、讨论等。
2. 课后作业：检查学生完成的课后作业，评估他们对课堂内容的理解和掌握程度。
3. 学生反馈：收集学生对课堂内容和教学方法的反馈，以便进行教学改进。
七、教学拓展：1. 组织一次健康生活方式的实践活动，如校园跑步活动、健康饮食比赛等。
2. 邀请专业人士进行讲座，让学生更深入地了解健康生活方式。
3. 开展家庭健康主题活动，让学生将所学内容带回家，与家人分享。
八、教学反思：1. 反思教学内容是否适合学生的年龄和认知水平。
2. 反思教学方法是否有效，能否激发学生的兴趣和参与度。
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1.活动一：说一说
分组讨论自己的生活方式（饮食 运动 卫生 其他）其他同学做出评价并讨论那些生活方式是健康的，哪些是不健康的。待讨论结束后，各组派一名学生代表将本组的讨论情况向全班汇报，不完善的地方同组的同学可进行补充
教案活动
活动二：列举不良的生活方式
.教师结合事例(如不注意睡眠、运动，导致的慢性非传染性疾病)讲解不良生活方式对健康的影响。
健康生活方式的意义。选择健康的生活方式
二、授新课，完成本课
分组讨论：生活中哪些生活方式是健康的？哪些生活方式是不健康的？待讨论结束后，各组派一名学生代表将本组的讨论情况向全班汇报，不完善的地方同组的同学可进行补充。
了解健康生活方式的意义，从而选择健康的生活方式。
三、小结本课
课堂展示练习，加深知识巩固
《选择健康的生活方式》教案设计方案
课题名称
《选择健康的生活方式》
科目
生物
年级
八年级
教案时间
课时
学习者分析
本节课的学习者特征分析主要是根据教师平时对学生的了解而做出的：
（）学生已经掌握日常生活中的一些健康知识；
（）学生对生活中的健康生活方式兴趣浓厚；
（）学生运用健康知识解决实际生活中的健康生活方式问题的能力还不强。
.教师小结。生活方式是多种多样的，有健康的，也有不健康的，要获得与保持健康，就要选择健康的生活方式。因为，生活方式是健康的基石。
活动三：计算体重指数
[体重 ()] [身高 () × 身高 ()] 体重指数
、 不到，偏瘦
、 介于和之间，苗条
、 介于和之间，适中
、 超过，偏胖
（二）健康的生活方式
生活中哪些生活方式是健康的？哪些生活方式是不健康的？
教案目标
一、情感态度与价值观
.思想上认同并自觉地选择健康的生活方式。
.积极向周围的人宣传不良生活方式危害健康的知识。
二、过程与方法
.通过资料分析，近一步培养学生分析问题、探究学习和相互合作的能力。
三、知识与技能
.认识生活方式对人体健康的影响，特别是吸烟、酗酒等不良生活方式对人体健康的危害。
.明确健康的生活方式所包含的内容。
教案重点、难点.不良生活方源自对健康的危害。.选择健康的生活方式。
教案资源
课件 其他资料
《选择健康的生活方式》教案过程描述
设问： .教师提问。什么是健康?影响健康的疾病有哪些?
.学生举手回答。
.结合学生回答，教师归纳、讲解健康概念及组成部分。
.教师小结。在现代社会中，影响人们健康的疾病已经发生了变化，生活方式已经成为影响健康的主要因素。健康包括身体健康、心理健康和社会适应三个部分。那么我们怎么获得健康呢?