高中健美操教材整合

《体育与健康》健美操模块教材整合研究报告

《体育与健康》健美操模块教材整合设计

一、模块实施现状分析

目前健美操在我们学校已经成为一项深受大多数同学尤其是女生的喜爱，激情、活力、自信是这项运动的特点,应该说在健美操课上最能体现一个人的激情与活力，因此我们不应该仅仅是简单的教授学生成套动作，而是在开始时通过简单的健美操基本步伐让学生领悟到健美操的核心，养成动作幅度大、有力度、面带微笑、抬头挺胸等好习惯，能够通过动作充分体现青少年的激情与活力，激情投入、展现青春魅力，舞出健康，跳出风采。

二、模块实施下一步需要解决的问题

我们在教授成套健美操动作时要抓住高中生16-18岁的好奇、好动的心理特点，结合该年龄段学生有一定体育基础的身体素质。激发学生积极向上的情怀，熏陶学生个性；启迪学生思维能力，提高学习兴趣和锻炼效果。具体原则有以下几方面：高中体育健美操模块整合符合体育与健康课程标准要求：体现实践性、基础性、综合性，满足学生发展的需求；符合学校体育育人要求：提高艺术修养，通过健美操的学习，让学生学会健美操运动的技能，并且培养学生的团队合作精神和创新精神；符合学生认知规律：理论基础→健美操基本步伐→成套健美操动作→队形及造型创编的原则→；符合教师专业和学校当前设施配备条件。

三、模块教学目标

①运动参与目标：将健美操活动作为体育锻炼的主要内容之一，形成良好的锻炼习惯，能独立制定适用于自身需要的健身运动处方；具有较高的体育文化素养和对人体美学欣赏水平。

②运动技能目标：积极提高健身操运动技术水平，发展自己的运动才能，能代表学校参加阳光体育运动健美操竞赛。

③身体健康目标：能选择良好的运动环境，全面发展体能，提高自身科学锻炼的能力，练就强健的体魄。

④心理健康目标：在有氧健身运动中培养学生积极向上的人生态度和勇往直前的精神品质。

⑤社会适应目标：形成良好的行为习惯，成为学校体育活动的积极参加者和组织者。四、如何体现课标的要求

在课程设计思路上主要是以凸显体育课程的育体功能。在备课时，认真研究每个领域所包含的内容：比如说身体素质：柔韧、协调、平衡等并且注重在每种模块的教学中培养学生的各种身体能力，对学生进行德育教育。所以，在从事高中体育教学中，根据学生的实际情况，整合每单元的教学环节，成为从事新课程改革教学有效方法，更进一步证实了新课程改革是强调要促进每个学生身心健康发展，实现主动参与，探究发展，交流合作的学习方式，改变过去教学中教师过分依赖教材，过于强调接受学习的现象。因此，教师应树立新的教学理念，培养学生学习健美操的愿望和能力，满足学生发展的需求。

五、整合的内容

在实际教学活动中，健美操教材整合为可供高中学生学练的健美操内容较多，但根据《课程标准》、学生的学情和教学的可能性，以高一为例，我们打算将健美操教材设立为两大教学部分（四个模块），并根据教学目标选编了适合学生水平和兴趣的健美操教学内容。在第一个教学部分（1-2模块）根据阿拉伯之夜音乐自己编的弹动操，既有利于调动学生兴趣，有利于提高学生的协调能力；第二教学部分（3-4模块）学习秋彤小球操。同时，根据学生的实际，安排了一些有一定负荷量和强度的体能练习。穿插介绍健美操的自我锻炼方法，编排方法，音乐节奏等，目的是从体育文化的角度出发，让学生正确地认识和理解健美操，培养运动参与意识和欣赏能力乃至组织能力，树立起“健康第一”的思想，实现终身体育目标。

学习重点及难点：1、重点：掌握健美操基本步伐及小球操、弹动操；发展体能和身体素质；塑造体形。2、难点：A．正确认识健美操运动价值，形成良好的健美操运动意识。B．通过健美操运动调节心理活动，陶冶美好情操；合作精神的培养和科学锻炼习惯的养成。

六、举例----高中(一年级)健美操模块学年教学计划和教学进度

高中（一年级）健美操教学模块学年教学计划

教材

全年第一学期第二学期

课时比例课时考核项目课时考核项目

健美操基础理论知识及

健美操基本步伐8 12% 4 4

“阿拉伯之夜”弹动操34 44% 34

阿拉伯之夜”弹动操

“魅力四射”小球操34 44% 34 “魅力四射”小

球操

合计76课时38课

时

38课

时

高中（一年级）健美操模块第一学期教学进度

模块目标

1．运动参与：引起学生兴趣，激发学生参加健美操运动积极性和主动性。2．运动技能：通过多种多样的学、练方式，进行成套动作练习，使学生在掌握健美操基本动作的基础上，全面发展学生的身体素质和基本活动能力，提高健美操运动技能。

3．身体健康：了解健美操运动的基本知识，发展心肺耐力，提高柔韧、协调、灵敏等身体素质。提高预防疾病的能力和意识，理解营养、环境和生活方式对身体健康的影响，并主动改善身体健康状况。

4．心理健康与社会适应：在体育运动中努力获得成功愉悦感，并发展学习体育的能力。培养学生负责、合作、积极表现、迎难而上等优良品质，且有助于学生增进友谊，结交朋友，提高群体意识。

学习重点1．健美操运动的特点、功能和锻炼价值。2．健美操基本步伐，弹动操动作要领等。

3．树立良好的健美操运动意识和形成正确的身体姿势。

课次教学内容重、难点

1 基础知识理论课：健美操运动简述及健美操运动

欣赏：观看健美操比赛录像（结合所学技术安排

内容）

了解健美操运动的概况，体验

健美操，培养兴趣

2 健美操基本步伐学习（一）重点：熟练掌握健美操基本步伐；难点：高质量完成

3、4 弹动操一二组合重点：脚的弹动；难点：眼随

手动

5、6 弹动操三四组合重点：动作的幅度；难点：胳

膊的力度

7 复习弹动操前四组合

重点：动作到位难点：动作的质量

8、9 弹动操五六组合重点：脚的弹性；难点：摆臂

的幅度

10、11 弹动操七八组合重点：转体。难点：动作有节

奏

12、13 介绍并学习健美操造型及队形的创编重点：掌握健美操造型及队形

创的原则

14、15 根据前八组合动作及小组人数创编造型及队形重点：根据小组的人数，各抒己见，培养学生的创新精神及

团队合作能力

16、17 复习弹动操前八组合动作

重点：动作到位难点：动作的质量

18 期中考核重点：培养运动意识；难点：

合理评价

19 弹动操第九组合重点：两腿间距大；难点：直

臂