开心日志

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篇一：7天幸福日志

“7天幸福日志”

第一天：______年______月______日

一、始终关注能量状态

今天发生了什么事让我心情愉悦？如果0分为一般，10分为非常愉悦，我给自己打多少分？

二、让爱传出去

今天我有怎样的付出，让周围的人更喜悦幸福？过程是怎样的？

三、以规画为中心

今天我读了几次规画？感觉如何？做了哪些完整？

四、每天聚焦一个成长主题

未达成您的目标，今天您都做了些什么？您还需要做哪些调整以更快的达成您的目标？今天的行动，您有怎样的发现和了悟？

一、始终关注能量状态

今天发生了什么事让我心情愉悦？如果0分为一般，10分为非常愉悦，我给自己打多少分？

二、让爱传出去

今天我有怎样的付出，让周围的人更喜悦幸福？过程是怎样的？

今天我读了几次规画？感觉如何？做了哪些完整？

四、每天聚焦一个成长主题

未达成您的目标，今天您都做了些什么？您还需要做哪些调整以更快的达成您的目标？今天的行动，您有怎样的发现和了悟？

一、始终关注能量状态

今天发生了什么事让我心情愉悦？如果0分为一般，10分为非常愉悦，我给自己打多少分？

二、让爱传出去

今天我有怎样的付出，让周围的人更喜悦幸福？过程是怎样的？

三、以规画为中心

今天我读了几次规画？感觉如何？做了哪些完整？

四、每天聚焦一个成长主题

未达成您的目标，今天您都做了些什么？您还需要做哪些调整以更快的达成您的目标？今天的行动，您有怎样的发现和了悟？

一、始终关注能量状态

今天发生了什么事让我心情愉悦？如果0分为一般，10分为非常愉悦，我给自己打多少分？

二、让爱传出去

今天我有怎样的付出，让周围的人更喜悦幸福？过程是怎样的？

今天我读了几次规画？感觉如何？做了哪些完整？

四、每天聚焦一个成长主题

未达成您的目标，今天您都做了些什么？您还需要做哪些调整以更快的达成您的目标？今天的行动，您有怎样的发现和了悟？

第五天：______年______月______日

一、始终关注能量状态

今天发生了什么事让我心情愉悦？如果0分为一般，10分为非常愉悦，我给自己打多少分？

二、让爱传出去

今天我有怎样的付出，让周围的人更喜悦幸福？过程是怎样的？

三、以规画为中心

今天我读了几次规画？感觉如何？做了哪些完整？

四、每天聚焦一个成长主题

未达成您的目标，今天您都做了些什么？您还需要做哪些调整以更快的达成您的目标？今天的行动，您有怎样的发现和了悟？

篇二：幸福日记

幸福日记

侯方杰

写幸福日记的想法是在读了尤金˙奥凯利的后油然而生的。当一个热爱生活，深爱家人，喜欢朋友，执著于事业的成功人士神志清

醒地面对死亡，遗憾？不舍？崩溃？尤金却说：我真的很幸运。因为医生说我还能再活3个月。我能够按部就班地接受命运的安排，我要让最后3个月成为我生命中最绚烂的记忆。我读不出字里行间的快乐，我以一颗平常心体味出的只有痛楚和悲壮。命运无常，疾病不因你的成就而绝尘，不因你的幸福而远离。尤金的勇气和坚强恐怕是我无法企及的，但拉长生命轨迹的途径便如尤金所言：活在当下，追逐日光！

于是便有了简朴而自由的幸福日记。

每天写几行字，微笑着告诉自己：我是多么幸福。我很幸运，在所选择的工作上发挥出了自己的天赋，后来也在工作中注入了自己的激情。任英语教师近20年之久，似乎在弹指一挥间便远离了青涩与懵懂，远离了激情与狂想，辉煌终归于平淡，如今的自己平静而成熟，宽容而豁达。我常将自己比作一条清冽的小溪，欢快地流淌着，两岸繁花似火，芳草离离。我是幸福的，我知道一切快乐的源泉都是热爱，这颗热爱教育的心始终不渝。由于热爱，不会斤斤计较某男生的冲撞，某女生的叛逆；处心积虑某同事的喜好，某领导的赏识；由于热爱，潜心向学，孜孜不倦地研究教材教法，读透张思中英语、马承英语、新概念英语，取其精华，运用于日常教学；由于热爱，不甘落后的心不断渴求知识，渴求智慧与经验的积累。陶行知、魏书生、陈鹤琴、王金战陆陆续续地走进我的生活，他们的哲思妙语在我的案头，我的讲桌，我的教学反思中停顿，随时安慰我的失落，解读我的困惑。由于热爱，我才会脚踏实地，坚信无论多么贫瘠的土地，努力

耕耘，终究会绽放出鲜艳的花朵。我专注于课堂教学的趣味性和基础性，不放弃每一位同学，耐心点拨，细心指导。我享受站在讲台指点江山的痛快淋漓，更醉心于聆听有时幼稚有时深奥的提问。课堂竞赛何其快哉，课堂游戏何其乐哉，我把创意和灵感融入每一堂课，鼓励所有同学参与其中，发现他们的点滴进步，给自己找到幸福和快乐的理由。.由于热爱，才会对自己的教学精益求精，对备课、上课乃至课后辅导均力求完美，不留下任何遗憾。我的备课笔记总是留有课后反思与补充的空间，我的多媒体课件除了要求准确、实用之外，还要考虑文字颜色及图案的搭配，课后辅导也不是应付了事，而是有计划、有重点、有针对性地进行。我何其幸运，因为我从事的是太阳底下最光辉的职业。

翻开幸福日记，与大家分享快乐和幸福。

今天的英语课真有意思。我们用做游戏的方法进行倒装句操练。之前在知识点讲解中提到过，但一做练习大家就乱了套。我灵机一动，想起一个叫“小蜜蜂”的游戏，方法是每排同学伸出两只手，左手食指向下，右手握拳，拇指和食指圈起，留一个小洞，每个同学将左手食指放入相邻同学右手的小洞里。游戏是一排一排地进行的。我说一个句子，本排同学口头改成倒装句，一旦哪个同学说错，相邻的同学必须抓住他的食指不放，并喊“stop”，看看谁被抓住的次数多。游戏结束，句型记住了，我也有所感悟：原来我们班的机灵鬼这么多啊！

今天小组单词竞赛。看刘桂宏恨铁不成钢地看着张致远的样子，我就禁不住地乐。张珊朝着韩佳朋不停地打手势，让他快点背。组员