海鲜吃多了怎么办

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海参吃多了会怎么样

海参吃多了会怎么样文章目录一、海参吃多了会怎么样二、什么人不适合吃海参三、吃海参的禁忌有哪些海参吃多了会怎么样1、海参吃多了会重肝肾负担海参是补品,不能当饭吃,切莫多多益善。

有些人病人在手术后想让自己身体早日康复,一天要吃四五个海参,吃多了反而吸收不了浪费掉,还加重肝肾负担。

人体首先需要的是能量、蛋白质等基本营养素,在基本饮食保证的情况下,海参才作为补品发挥作用。

一天一个海参,足可起到固本培元、增强免疫力的效果。

2、海参吃多了会消化不了吃海参进补,贵在长期坚持,每天食量不宜过大,30克左右即可。

一般每周进食3～5次,如烹饪成不是常吃的菜肴,一次则以不超过50～100克为好。

3、海参吃多了会上火吃海参要注意用量,特别是对于体质虚弱的人来说,每天最好不要超过一只海参,否则容易引起上火。

特别是对于肾功能差者,更不可贪多。

海参为高蛋白食品,分解产物氨基酸多由肾脏排泄。

所以,肾功能差者一次不可多吃。

什么人不适合吃海参1、肾功能不好的人不能吃海参。

海参营养丰富,自古以来都被推崇为大补之物,它富含蛋白质,很多品种蛋白质含量在50%以上。

如此高蛋白的食物,对肾功能不好的人来说是不利的,吃了海参会加重肾脏负担,使肾功能更受影响。

2、儿童应当慎吃海参。

虽然说海参营养丰富,但是它并不适合儿童食用。

对于身体发育尚未定型的儿童来说,海参中富含的丰富蛋白质及微量元素可能会引起儿童出现消化不良等症状。

因此家长们不要急于用海参等补品让孩子长身体,应当慎重考虑,并咨询医生意见。

3、脾虚痰多者不宜吃海参。

因为海参还有大量的蛋白质,且以胶原蛋白的形式存在为主,因此脾胃虚弱的人吃海参可能引起肠胃不适,消化能力降低。

对于这种情况不妨先调理一下脾胃,待肠胃功能恢复后再食用海参。

4、肝火过旺的人不宜吃海参。

海参属于大补之物,富含各种营养元素,如果本来就是肝火很旺的人,在吃了海参之后,无疑是火上浇油,会使上火症状更加严重。

5、对海鲜过敏的人不宜吃海参。

6招解毒措施，摆脱螃蟹中毒

6招解毒措施，摆脱螃蟹中毒生活总有各种各种事情，需要科学的办法去解决它。

小编整理了实用资料“6招解毒措施，摆脱螃蟹中毒”，喜欢的小伙伴不要错过。

以下小知识由提供!6招解毒措施，摆脱螃蟹中毒日常生活中，螃蟹是很受欢迎的一种海鲜食品，很多人喜欢吃。

不过，吃螃蟹中毒也是很常见的一种现象，尤其是小孩子。

那么，吃螃蟹为什么会中毒?还有，螃蟹中毒怎么解毒呢?螃蟹中毒怎么解毒1、催吐解毒(1)吃螃蟹中毒了可以立即用清水或盐水催吐、洗胃。

立即让中毒者喝下盐水或苏打水，然后用两根指头抵住舌根进行催吐。

也可以饮用大量温开水，反复自行催吐，以减少毒素吸收。

(2)吃螃蟹中毒，还可以喝糖盐水催吐。

配方为1000克开水中加40克食糖和3.5克食盐、2.5克苏打。

吐、泻多少喝多少，对中毒症状有一定的缓解作用。

注意：如果呕吐物中出现了血性液体，则有可能是出现了消化道或咽部出血，要暂时停止催吐。

2、大蒜汁解毒吃螃蟹出现中毒呕吐，腹痛腹泻，情况不是很严重的，可以用大蒜排成蒜泥，取蒜汁饮下，大蒜能杀死在人体消化道内引起食物中毒的细菌，而不会损害对人体有益的细菌。

或者将大蒜捣蒜，用冷开水浸泡去渣，加入红糖饮用，解毒效果更佳。

一次喝下，每隔1小时喝1次，连喝3-4次，有一定的解毒效果。

3、导泻解毒中毒症状较轻，时间较长，但精神较好的话，可以采用大黄，番泻叶煎服或用开水冲服导泻，使有毒物质排出体外，并口服消炎药，达到解毒的目的。

4、紫苏生甘草煎水解毒紫苏有辛温解表，理气之功效，甘草调和诸药，药性平和，吃螃蟹出现中毒症状的时候，用30克紫苏叶加10克生甘草煎服饮用，可以起到解毒的功效。

5、食醋解毒食醋味酸，性温，能活血散瘀，消食化积，解毒杀虫，吃螃蟹中毒的话，用食醋100毫升，加水200毫升稀释后一次服下，可以起到解毒的作用。

6、严重时需就医诊治如果吃蟹中毒症状严重，如每天腹泻10次以上者，排出物中有血性黏液，精神疲软，全身抽搐等，需立即送医诊治，切不可擅用偏方，以免延误治疗。

扇贝吃多了会怎样扇贝一次可以吃几个

扇贝吃多了会怎样扇贝一次可以吃几个一般情况下，扇贝最好不要多吃。

虽然扇贝具有很好的功效与作用，但是，吃多了也会容易引起身体不适。

下面让我们具体来看看吧！一、扇贝吃多了会怎样1、影响身体恢复久治不愈、痛风患者不适合吃扇贝，本就不建议吃扇贝，若多吃更加不利于身体的恢复，甚至还可能加重病情。

以及孕妇和产妇都要慎吃扇贝。

2、有损脾胃扇贝性寒，一次性多吃可能会导致脾胃虚寒，引起消化不良，可能出现呕吐、腹痛或腹泻等症状。

本身配脾胃虚寒的人群更要慎吃，以免加重身体虚寒引起身体不适3、加重肝脏负担扇贝中营养成分种类和含量都很丰富，一次性多吃扇贝，身体也不能全部吸收，会造成营养成分流失，还会加重肝脏负担，影响机体功能。

4、食物中毒扇贝中含有很多砷物质，不能和富含维生素C的食物一起食用，如果大量同食可能出现“砒霜中毒反应”，引起身体不适。

若摄入一定维生素C食物，多吃扇贝就会加大中毒反应的概率。

5、食物过敏扇贝是海鲜，过敏人群第一次多吃扇贝可能引起海鲜过敏反应，甚至加重过敏症状，出现红色风团、长小疹子瘙痒难耐甚至是过敏性休克等。

6、感染病原菌扇贝中可能存在寄生虫或病原菌，如果扇贝清理不干净或烹煮不完全，而又多吃就更加可能出现食物中毒的情况，可能有感染肝炎病毒等风险。

二、扇贝一天吃多少合适一般正常成人一天吃50-100克，大约5-8个左右的扇贝比较合适。

既能解馋、补充营养素，又不会因为太多而引起身体不适。

另外，身患的人群或其他特殊人群应根据身体情况而定，最好慎食，尤其还是大量食用。

小贴士：扇贝除了注意不能多吃，也要注意不是人人都能吃扇贝的。

许多贝类是发物，有宿疾者应慎食，患有慢性疾病且长期不好转的人，另外皮肤病患者也不适宜吃海鲜类食品。

贝类性多寒凉，此外脾胃虚寒者不宜多吃，痛风病患者亦不宜食用。

孕妇、产妇们也是要慎吃蒸扇贝，毕竟扇贝性寒凉，吃多了对身体不好，使得本来血虚的身体更虚弱了。

吃多了急救措施

吃多了急救措施吃多了是一种很常见的问题，特别在吃了不喜欢的食物或者遇到盛宴时候，可能会出现吃多的情况。

如果没有及时采取对应的急救措施，可能会对健康带来影响。

因此，本文将介绍一些吃多了急救措施。

1. 不要继续进食当你发现自己已经吃多时，第一时间应该停止进食。

因为继续吃会加重胃部的负担，可能会引起更严重的问题。

2. 喝水喝水是一个简单而有效的方法，可以帮助将食物推入肠道，并有助于消化食物。

建议慢慢喝水，避免直接饮用大量的水。

3. 不要躺下很多人会觉得吃完就可以躺下，但这会使胃酸流回食道，导致胃灼热和胃酸反流。

所以建议不要趴着或者平躺，而是坐直或站立几分钟。

4. 呕吐如果已经吃多了，并且胃部感觉非常不舒服，可能需要让身体排出部分的食物。

但要注意，不要强制呕吐，可以尝试使用咳嗽或按摩喉部来让身体自动呕吐。

5. 吃一些轻食在吃多的情况下，吃一些轻食可能有助于缓解不适，例如蔬菜水果，米粥等。

可以先吃一些清淡的食物，在缓解不适后再逐渐进食。

6. 不要吃刺激性食物刺激性食物如辣椒、咖啡和碳酸饮料等会对胃部产生刺激，导致胃部不适。

在吃多后，若还想进食，建议避免这些食物来减轻胃部的刺激。

7. 注意休息吃多了后，应该注意休息，不要过度运动或恶化症状。

在休息时，可以躺在一个舒适的位置，保持轻松，舒适和平静。

8. 寻求医疗帮助如果症状过于严重或持续时间过长，需要寻求医疗帮助。

在医生的指导下进行治疗，以恢复身体正常健康状况。

总之，虽然吃多了不是什么严重的问题，但如果不采取对应的急救措施，可能会对健康带来影响。

因此，请大家在享受食物的同时，注意适量，并且知道如何应对吃多问题。

来月经可以吃扇贝吗经期吃多了扇贝怎么办

来月经可以吃扇贝吗经期吃多了扇贝怎么办
平常很喜欢吃海鲜，尤其是扇贝，朋友刚才买了不少炭烧扇贝回来，忍不住想吃，但是不清楚是否可以，因此想问下来月经可以吃扇贝吗？经期吃了扇贝怎么办？
一、来月经可以吃扇贝吗
建议少吃为宜。

扇贝属于高蛋白质食物，其中的维生素、钙、铁、锌等矿物质元素含量也不低，营养丰富，但是扇贝性质寒凉，月经期间食用的话，需要适当食用为宜，以免增加体内的寒凉程度，影响经血的排出，加重手脚冰凉、引发或加重痛经的情况，因此建议来经期少吃扇贝为宜。

二、经期吃多了扇贝怎么办
最好多喝些热水，姜茶。

根据上文所示，如果月经期间食用太多扇贝，容易导致体内寒气过重，引起痛经或者加重痛经的情况，建议多喝热水、或姜茶，有利于祛除体内寒气，促进经血流通，预防经血淤阻的情况，有利于缓解手脚冰凉、痛经等情况。

三、经期吃扇贝吃多少合适
40克左右。

通常情况下，按照《中国居民膳食指南》所示，对于水产类食物的日推荐量为40-4-75克。

而经期处于特殊时期，身体较为虚寒，而扇贝的性质寒凉，建议稍减食用，一天控制在食用40克左右扇，以
免加剧寒气在体内的聚集，尤其是对于体质虚寒的女性来说，更加容易引起痛经等身体不适；而且过多食用其寒性还有可能会刺激肠胃，引起肠胃不适。

四、吃扇贝的禁忌人群有哪些
体质虚寒的人群。

扇贝是一种常规食物，对大部分人群均可以放心食用，但因其性质寒凉，食用后易刺激肠胃，而脾胃虚寒者肠胃本就比较虚弱，食用扇贝这类过于寒凉的食物可能会加剧肠胃的刺激，从而导致原本手足冰凉、疲劳乏力、面色苍白、消化不良等脾虚症状加重。

吃海鲜不能吃什么吃海鲜的禁忌

吃海鲜不能吃什么吃海鲜的禁忌鲜美可口的海鲜让人欢喜让人愁，有人觉得吃它是一种享受，而有些人则使用后出现过敏的情况，今天我们就详细了解一下吃海鲜不能吃什么？一、吃海鲜不能吃什么茶、水果：有些人喜欢一边吃海鲜一边喝茶，或者吃水果，但是这样做十分不可取，因为茶水和水果里面含有鞣酸，而海鲜里面含有丰富的钙质，两种成分搭配就容易影响钙质，出现结石，因此建议要间隔最少两小时方可食用。

啤酒：一边吃海鲜一边喝啤酒的感觉是不是特别的好？但是这两种食物一块吃容易产生出尿酸，容易出现痛风，结石，影响肝肾的健康，因此大家千万别为了一时爽快而忽略了健康。

维生素C：海鲜和任何含有维生素C的食物一块吃，都容易产生出化学反应，出现中毒的情况。

二、吃海鲜的禁忌没有完全煮熟：海鲜一定要彻底煮熟，否则里面含有的大量细菌和病菌无法完全杀死，只有经过高温煮熟消毒方可放心食用，做法其实很简单，只需要把处理清洗干净的海鲜放入烧开的沸水里面煮五分钟至十分钟即可，对于那些什么醉虾，生海胆大家还是需要当心一些。

死掉的海鲜：海鲜死掉之后会繁殖出大量的细菌病菌，以及毒素，容易影响身体健康，因此大家购买的时候一定要挑选鲜活、颜色正常、没有腥味异味的海鲜，而且买回家也不要放置太长时间。

三、吃海鲜过敏怎么办对于一些人而言，美味的海鲜就是一种危险品，吃完总是会出现过敏的情况，那么究竟吃海鲜过敏怎么办？首先就是一定要完全熟的海鲜，而且不能过量，一开始可以少量吃一些，确保没有过敏才可以继续食用。

并且食用时建议冷冻，之后倒入淡盐水，食用时可以沾一些醋，慢慢的咀嚼，这样也可以减少过敏源。

对于身体是过敏体质的人，或者是对海鲜过敏的人，最好还是远离海鲜，如果之前没有过敏的情况，后来突然过敏，那么可能是抗原系统出现了变化，可以在医生的指导下服用西替利嗪片强的松片等药物，多喝一些水，少吃辛辣刺激和油腻的食物。

海鲜吃多了的危害

海鲜吃多了的危害关于《海鲜吃多了的危害》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

现如今，许多人都喜爱吃海产品，乃至有许多人以便吃海产品，专业去海边旅游。

而海货的营养成分是不容置疑的，适当吃海产品，针对身体也是拥有一定的益处的，可是假如过多服用海货得话，对身体不但沒有益处，也有着许多不好的影响。

下边，就为大伙儿详解一下海货吃多的伤害！一、海货吃多了会使新生婴儿生长发育受影响近些年海环境污染日益严重，现如今海货的含汞量愈来愈高，若孕妇和哺乳期间服用海货达每星期四次以上(每一次100克以上)，便会影响胎宝宝和新生婴儿的中枢神经系统生长发育，因而权威专家觉得，哺乳期间和孕妇要少吃海产品，最好是不必吃蓝鳍金枪鱼、剑鱼等含汞量高的海鱼有哪些。

二、海货吃多了会让男士自毁性福生活液态水银可影响男性精子的活动工作能力及令精子密度减少，而海货重金属超标成分较高，它不仅降低男性精子的活跃性水平，长期性在身体堆积也会不利于身心健康。

三、海货吃多了会累积一些高致病的病菌服用以前最好先储放在4℃自然环境下冷藏一到两个小时，随后再用淡的食盐水侵泡一下，以做到除菌的目地。

此外，螺贝蟹类海货在烹制以前务必要洗干净，以防止一部分病菌和脏污残余，在服用的情况下加上姜和醋等调料，也有益于除菌。

四、吃海产品的食物禁忌1、关节炎病人忌多吃海产品海叁、海鱼有哪些、海菜等海鲜产品中，带有较多的血尿酸，被身体消化吸收后在骨节中产生尿酸结晶，使关节炎症状加剧。

2、鲜喝酒易患痛风海货食品含有漂呤，可导致身体代谢紊乱，造成遗传代谢病，服用海货时食用很多葡萄酒，会造成过多的血尿酸，进而引起痛风。

因而，大家在喝酒时要少用海货做下酒小菜。

3、用海货不容易过多进餐过多海鱼有哪些可能造成身体液态水银成分过高。

权威机构建议，少食大咖，以确保安全性。

螃蟹吃多了怎么补救连续几天吃螃蟹可以吗

螃蟹吃多了怎么补救连续几天吃螃蟹可以吗螃蟹是有营养且具有很好吃的食物，有时候过年过节的聚会上，会一不小心就吃多了，那么螃蟹吃多了怎么补救呢？一、螃蟹吃多了怎么补救1.在吃蟹之后，可以喝一些热的红糖姜茶来驱寒，同时，尽量避免再次食用寒性的食物，如各种冷饮、苦瓜、西瓜、绿豆等。

2.人与人的体质是不同的，有些体质健壮的人，连吃四五只大闸蟹，一点不舒服都没有，有些脾胃虚寒、肠胃敏感的人，哪怕只吃了一口蟹，都会出现肠胃不适。

所以，如果你吃了过多大闸蟹后，没有发觉什么不适，那么说明你的体质不怯寒，喝些热姜茶就可以了，记得下次不要再多吃了。

3.如果你在吃过多大闸蟹之后，出现了腹痛、腹泻、呕吐等症状，喝了热姜茶也不管用的话，最好还是尽快就医，避免风险。

二、连续几天吃螃蟹可以吗一般情况下如果对海产品没有过敏反应不需要担心。

这个是没有影响的，可以吃。

但是螃蟹营养丰富，味道鲜美，但其性寒，蛋白质含量较高，容易刺激胃肠，所以如果要连续几天吃的话，建议控制每顿吃螃蟹的量，最多不应超过3只，否则容易引起呕吐、腹泻等症状。

三、螃蟹一次吃多少健康成年人一天之内吃河蟹(大闸蟹)一斤二两为适量,即二两半蟹不超过5只,三两蟹不超过四只,四两蟹不超过3只,太多消化不好。

每100克蟹膏中含有胆固醇466毫克,每100克蟹肉中含有胆固醇65毫克。

四、吃螃蟹的禁忌切忌生吃河蟹，醉蟹也不要吃河蟹往往带有肺吸虫的幼虫卵和副溶血性弧菌，如果不经过高温消毒，肺吸虫进入人体后会造成肺脏损伤。

如果副溶血性弧菌大量侵入人体会发生感染性中毒，表现出肠道发炎、水肿及充血等症状。

因此，河蟹要蒸熟蒸透，一般水开后再加热20分钟以上才能起到消毒作用。

单用黄酒、白酒浸泡并不能杀死肺吸虫幼虫卵，所以醉蟹最好也不要吃。

切忌吃死蟹，垂死的也不要吃蟹体内含有丰富的组胺酸，河蟹死后，僵硬期和自溶期大大缩短。

蟹体内的细菌会迅速繁殖并扩散到蟹肉中去，河蟹死的时间越长，体内积累的组胺和类组胺物质越多。

海鲜食物中毒应该怎么办？

海鲜食物中毒应该怎么办？
海鲜，不仅营养丰富，而且蛋白质含量高。

但是，它却不宜多吃，要适可而止。

大多数海鲜都会受到海洋污染的影响，体内都会含有毒素，饮用过量会导致肠胃疾病的发生。

现在，人们的生活水平逐步提高，海鲜也不是只有在海边才能吃到了，很多酒店都推出了各式各样的海鲜。

但是，吃海鲜你可要注意了，万一中毒了怎么办？我们一起来学几招吧！
急救措施：
（1）食毒贝中毒者应立即引吐，或以5%碳酸氢钠溶液或清水彻底洗胃，清除残存在胃内的有毒贝类。

（2）静脉输液，以利排尿，加速毒物的排泄。

（3）予以阿托品1亳升，肌肉注射，予以维生素B1 B6等
肌肉注射，对缓解肢体麻木等中毒性神经麻痹或心动过缓等症状有一定疗效。

（4）全身支持和对症治疗。

（5）对局部接触贝毒素者可用水冲洗和予以局部止痛等处理。

食用禁忌：
不能与大量维生素C同食：虾、蟹等甲壳类海鲜品中含有一定的高浓度“五价砷”，其本身对人体无害，但同时服用大量维生素C时，“五价砷”会转化成“三价砷”(即三氧化二砷，俗称砒霜)，会导致急性砷中毒;严重者还会危及生命。

不能与寒凉食物同食：海鲜本性寒凉，最好在食用时避免与一些寒凉的食物共同食用，比如空心菜、黄瓜等蔬菜，饭后也不
应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品，还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果，以免导致身体不适。

以上就是海鲜食物中毒的急救措施，喜欢吃海鲜的朋友在饮食方面一定要注意适量哦，并且了解一下海鲜不能与哪些食物共食。

海鲜食物中毒的急救措施可以帮助你在情况发生时采取必要的措施。

吃多了大闸蟹胃痛怎么办吃多了螃蟹吃点什么

吃多了大闸蟹胃痛怎么办吃多了螃蟹吃点什么我们都知道，螃蟹性寒，每天不能吃多了，最多吃两三个，那么吃多了大闸蟹胃痛怎么办呢？一、吃多了大闸蟹胃痛怎么办1.吃点暖胃食物吃多了大闸蟹胃痛，考虑是胃肠寒气过剩导致的，因此首先可以先吃一些暖胃的食物，来中和寒性，比如说姜片、姜汤、紫苏汤、羊肉汤、黄酒等等。

2.热敷腹部大闸蟹是寒性食物，在吃多了寒性食物后许多人都会有肚子不舒服的情况出现，那么这时候可以热敷腹部，促进血液循环、增强胃肠功能。

3.观察症状一般肠胃比较好的人，在吃了暖胃的食物之后，通常会舒服很多，如果在1-2小时内观察到没什么不适，那么基本就可以放心啦。

但是如果肠胃不好的人，在1-2小时内还是可能会持续出现肠胃不适的情况，比如说腹痛、腹泻等。

4.情况严重需就医如果在吃多了大闸蟹后，出现严重的胃痛，没有停止的征兆，那么建议到医院进行治疗。

二、吃多了螃蟹吃点什么1.姜：祛寒暖胃大闸蟹性寒凉，在吃大闸蟹时一般搭配姜醋汁，并且在蒸大闸蟹的时候也可以放几片姜，既能杀菌驱寒，还能暖胃帮助消化。

2.醋：杀菌促消化大闸蟹含高蛋白、高胆固醇，食后难以消化，而搭配食醋一起吃，不仅能够调味增鲜，还能够杀菌、促消化。

3.芥末：杀菌驱寒一些喜欢吃辣的人群，在吃大闸蟹的时候，还可以在蘸汁中加入芥末或者小米椒，能够增加刺激的辣味，还能够驱寒、活血、暖胃。

4.紫苏：散寒解毒紫苏叶性温、味辛，有芳香辟秽、辛温散寒而解鱼蟹毒之功。

可用于进食鱼蟹等寒凉之物引起的吐泻、腹痛，单用或配生姜、半夏、藿香煎汤服皆可。

5.黄酒：驱寒除腥黄酒性温，有驱寒、暖胃的功效，而且黄酒中含有氨基酸和脂类物质，有很好的调味作用，吃螃蟹的的时候喝点黄酒，不但可以抵消螃蟹的寒性，还能消除蟹肉中的腥味。

三、螃蟹不能和什么一起吃1.寒性食物从中医的角度来看，螃蟹是属于寒性的食物，在食用之后会使人胃肠寒气过剩，对胃肠的消化功能有所损伤，若是同时吃一些寒性的食物，寒气就更盛了，严重影响身体健康。

什么情况不能吃海鲜呢

什么情况不能吃海鲜呢海鲜是很美味的，现在的人们都很喜欢吃海鲜，但是海鲜虽然好吃，但是海鲜也有一些禁忌的事项，并不是所有的人都是可以吃海鲜的，为什么有很多报道说有的人吃了海鲜之后引起了肝炎，食物中毒的负面新闻非常的多呢，生活中适当的吃一些海鲜对身体也是有好处的，但是在一些情况下是不能吃海鲜的。

痛风病人少吃虾蟹海鲜是一种高蛋白质也是高嘌呤食物，如果确定患有高尿酸血症或者通风病史的患者，过量的食用虾蟹这样，容易加重或诱发痛风的发生。

这类市民往往在病情未发作前，和平常人并无两样，但一旦发作起来，严重时连基本的行动能力都无法正常进行，需要家人搀扶方能行动。

过敏体质者、皮肤病患者不宜食用海鲜吃海鲜、水产易引发的疾病，除了痛风外，还易诱发过敏体质的人皮肤过敏。

海鲜对于有皮肤病、疮疡患者也不宜食用。

过敏体质的人食用后，容易出现全身性瘙痒，出现风团样的疙瘩，然后就是奇痒不已等过敏表现。

由于患者在个人体质上往往存在差异，病情也有轻重缓急，一旦出现过敏症状后，最好的建议还是前往专科医院进行治疗，不要盲目地自行用药。

孕妇、哺乳期妇女别吃金枪鱼、剑鱼随着近年来海水污染越来越严重，海鲜的含汞量也越来越高，若孕妇和哺乳期妇女食用海鲜达每周四次以上(每次100克以上)，就会影响胎儿和新生儿的神经系统发育，因此孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜，最好不要吃金枪鱼、剑鱼等汞含量高的海鱼。

脾胃不好想多吃海鲜先健脾专家表示，入秋后是中医界定的脾胃疾病高发时节，这和进食海鲜确实有一定的关系，因此，在入秋后，脾胃不好的人要注意健脾。

脾胃不好就是消化功能比较差，体质偏虚寒。

而海鲜性平，多偏凉，含蛋白质高，如果脾胃不好的人大量吃海鲜就可能消化不好、腹泻等。

如果脾胃不好，又想多吃海鲜怎么办?那就需要健脾，“按中医理论来讲，诸如高尿酸血症、脾胃不适往往属于湿热留置体内引发的病变，在饮食保健方面，应该多吃祛湿热的东西，比如祛湿茶，比如薏米、土茯苓、茯苓、木棉花、茵陈等一类的汤水”。

厨房美食菜谱：紫苏水——针对海鲜吃多了胃难受的做法

厨房美食菜谱：紫苏水——针对海鲜吃多了
胃难受的做法
这不是我做的菜，真不是，盗用的，嘻嘻~
昨晚蒜蓉蒸生蚝吃多了，胃难受，半夜里那个吐得是连孕妇都自愧不如~~这紫苏汤就是夫君专门煮的，热热地喝下半杯终于勉强睡下了
食材
主料：
紫苏叶子
姜片
无0适量
步骤
1.紫苏叶子，几片就够了，无需多，姜几片。

味道浓淡视个人口味而定
2.煮开，焖2分钟，怕辣的可以加红糖
3.我喝的是无添加(主要是家里没红糖)
4.早上再喝一杯巩固一下
小贴士：超简单，煮开一会就好了，紫苏叶不用煮久。

三文鱼吃多了会怎么样三文鱼吃多了怎么办

三文鱼吃多了会怎么样三文鱼吃多了怎么办三文鱼是一种非常受欢迎的深海鱼类，味道十分鲜嫩，而且富含营养，有的酷爱三文鱼的人群每次吃都会吃很多，那么三文鱼吃多了会怎么样呢？一、消化不良三文鱼又叫撒蒙鱼或萨门鱼，是世界上著名的经济鱼类之一，它营养十分丰富，其中的蛋白质成分明显高于其他的鱼类，如果适量食用，可以帮助补充人体营养，增强人体抵抗力，但是如果食用过多，蛋白质反而无法完全消化吸收，会堆积在肠胃内，从而很可能会引起辅助、腹痛等消化不良反应。

解决方法：1、按摩腹部。

三文鱼食用过多导致消化不良的话，可以顺时针按摩腹部，并同时进行散步，以帮助肠胃蠕动，促进食物尽快消化。

2、适量喝水。

如果出现消化不良的症状，建议可以适量喝一些温水，水分有助于润泽肠道，促进肠胃蠕动，对食物消化有一定的帮助作用。

3、服用药物。

如果消化不良的症状比较严重或长时间得不到缓解，可以在专业人士的指导下口服一些药物以减轻不适，如：健胃消食片、多潘立酮片等。

二、过敏反应三文鱼是海鲜的一种，也是常见的过敏源之一，因为其中含有丰富的异种蛋白成分，它可以直接或间接的激活免疫细胞，引起化学介质的释放，从而导致过敏，有的人适量食用并不会出现明显不适，但是如果食用过多，就可能会出现一系列过敏反应，如：面红、瘙痒、长皮疹、嘴唇肿胀、头痛、头晕、心慌、胸闷、呼吸急促、恶心、腹泻、腹痛等。

解决办法：1、多喝水。

一般海鲜过敏症状，发病比较急，症状也比较凶，首先建议可以多喝水，帮助促进人体的新陈代谢，能从一定程度上缓解不适。

2、服用抗过敏药物。

食用三文鱼过敏后，可以在专业人士的指导下服用一些抗过敏药物，并根据自己的情况进行止泻、止痒等对症治疗，症状严重者可能需要通过静脉输液等方式来缓解不适。

三、腹泻三文鱼口感鲜嫩肥美，其中含有较为丰富的脂肪成分，而脂肪具有一定的润滑肠道的作用，如果食用过多三文鱼，其润滑作用加强，甚至出现润滑过度的情况，有可能会引起腹泻症状。

解决办法：1、停食三文鱼。

螃蟹吃多了头晕怎么办

螃蟹吃多了头晕怎么办每年一到中秋节前后，大批的海鲜都会上市，尤其是大闸蟹更是中秋节上好的菜肴。

很多人都喜欢吃海鲜，主要是海鲜应季吃才能吃出特有的味道，而且无论吃多少都不会涨肉，这是主要所在。

有些人吃螃蟹吃多了会有头晕的感觉，螃蟹吃多了头晕怎么办呢？一起来了解下吃螃蟹的注意事项吧~一、吃螃蟹后恶心头晕应该怎么办呢1、如果过敏症状比较轻微，可以不服用任何药物，也无需特殊处理，过1,2天会自愈。

2、如果过敏症状比较明显，全身瘙痒难耐，可以尝试服用常见的抗过敏药（如氯雷他定）。

3、在服用抗过敏药的同时，还可以加服维生素C。

4、在服药同时，还可以在瘙痒红疹的皮肤上涂抹皮炎平软膏。

5、如果出现呼吸困难、手脚发冷、心慌等要立刻上医院就诊，并说明之前食用过螃蟹。

6、过敏期间不能再食用螃蟹、虾等海鲜食品，也不要食用油腻和辛辣的食物。

7、紫苏含有挥发油、维生素B1、紫苏醛、精氨酸、丁香油酚等。

中医认为，紫苏叶味辛性温，入脾、肺经，可解表散寒、行气宽中、解鱼蟹毒。

吃海鲜出现过敏反应时，可取干紫苏叶（中药店有售）10～12克，放入茶壶中，用开水500～600毫升冲泡后饮服即可。

此法对食海鲜引起的瘙痒、风团、丘疹、腹痛等症有奇效。

值得注意的是，紫苏疏泻之力较强，多用会伤正气，大量久服可使汗腺的兴奋性增高而加重自汗之症；紫苏能促进消化液分泌和加强胃肠蠕动，脾胃虚弱泄泻者忌食用；紫苏油能升高血糖，糖尿病患者忌大量服用。

二、吃螃蟹后不能吃哪些东西1、吃完螃蟹不能吃红薯烤地瓜和煮螃蟹是最好不要一起吃，有的可能腹泻，甚至有的可能得结石情况。

2、吃完螃蟹不能吃蜂蜜之所以吃螃蟹以后不能吃蜂蜜，考虑是主要这两种食物都是凉性的，胃肠道不好的人很容易腹泻。

3、吃完螃蟹不能吃柿子吃螃蟹后不能吃柿子。

螃蟹和柿子都是寒凉之物，所以两者一起吃容易伤及脾胃，体质虚弱者更要注意。

另外柿子中含有鞣酸，蟹肉富含蛋白，二者相遇，会凝固为鞣酸蛋白，不容易消化且妨碍消化功能，使食物滞留于肠内发酵，会出现呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒现象。

梭子蟹吃多了胃难受怎么办吃梭子蟹胃难受怎么回事

梭子蟹吃多了胃难受怎么办吃梭子蟹胃难受怎么回事我今天吃了几只梭子蟹，可以回家之后就出现了胃难受的情况，想请问一下这究竟是怎么回事？我应该怎么办？一、吃梭子蟹胃难受怎么回事吃了梭子蟹出现了胃难受的情况，多考虑是由于以下几个方面引起。

寒气刺激因为梭子蟹是一种性质寒凉的食物，若是食用过多或自身肠胃功能较弱，其寒气很可能会刺激肠胃从而引起胃难受的症状，同时还可能伴有腹泻或便溏等不适。

消化不良梭子蟹中富含蛋白质和胆固醇成分，食用过量或者自身的胃肠动力不足，这些成分就无法完全消化，会堆积在肠胃内，加重消化负担，从而引起腹胀、打嗝等消化不良症状。

食物中毒梭子蟹中本身就携带有大量的细菌等微生物，若是梭子蟹的质量不佳或者没有完全做熟，细菌就有可能入侵人体，导致出现胃难受症状，同时还会伴有恶心、呕吐、腹痛、头晕等其他食物中毒反应。

二、梭子蟹吃多了胃难受怎么办1、多喝温水若是食用了梭子蟹出现了胃难受的症状，建议可以多喝温水，一方面可以温暖肠胃，减轻肠道内的寒气，缓解因寒气刺激引起的胃部不适症状；另一方面，可以促进肠胃蠕动，促进食物消化代谢，对于消化不良、食物中毒引起的胃难受也有一定的好处。

2、催吐若是食用了梭子蟹出现了胃难受症状，并且同时还伴有恶心、腹痛等不适的话，建议可以根据自身状况适当进行催吐，帮助未消化的食物尽快排出，对于消化不良、饮食不洁引起的胃难受症状有一定的缓解作用。

3、腹部按摩若是由于消化不良而引起的胃难受症状，建议可以顺时针做几分钟的腹部按摩，同时进行散步等适当活动，这样可以促进肠胃蠕动，促进食物消化，能从一定程度上缓解不适。

4、咨询医生若是食用了梭子蟹后出现了胃难受症状比较明显，或同时还出现了其他严重不适反应，自身又无法明确病因的，建议前往医院，咨询专业医生，在医生的指导根据自身状况行对症治疗。

三、梭子蟹一次吃多少合适500克左右即可。

梭子蟹虽然口感鲜嫩，而且富含营养，但是也不宜过多食用，否则容易引起身体不适反应，一般建议成年人一次吃500克左右即可，约1-2只，而肠胃功能较弱的老年人或者是儿童更要少吃。

吃了生蚝可以喝椰汁吗吃完生蚝喝多少椰汁合适

吃了生蚝可以喝椰汁吗吃完生蚝喝多少椰汁合适平常很喜欢吃生蚝，刚刚吃了不少，现在又忍不住想喝点椰汁，因此想问下吃了生蚝可以喝椰汁吗？吃完生蚝喝多少椰汁合适？一、吃了生蚝可以喝椰汁吗可以，但是不宜多喝。

1、生蚝富含水分、蛋白质、脂肪酸、碳水化合物、维生素和矿物质等；而椰汁主要成分是水分、维生素C、以及钙、锌、铁等矿物质等，两者成分之间互不冲突，可以同食。

2、但在食物性味上来看，生蚝性寒、味甘，而椰汁性凉，味甘，同样具有一定寒凉之气，两者同吃，会对身体产生较大的寒气，会刺激肠胃，出现肠胃不适的情况，不利于健康，因此需要适量。

二、生蚝和椰汁吃多了怎么办1、无不适反应：适当休息若只是少量食用生蚝和椰汁，可能不会引起身体不适，尤其是对于一些肠胃功能不错的人群而言，建议暂停食用，下次注意即可。

2、肠胃不适：多喝热水如果吃多了生蚝和椰汁，可以多喝些热水，或者多吃些榴莲、姜茶、荔枝、龙眼等温热食物，可以去除体内寒气，缓解腹痛等不适情况。

3、腹泻：吃止泻药物食用过多生蚝、椰汁等寒性食物，容易导致肠胃滑利程度过强，影响排便的正常情况，一些肠胃较差的人群会出现肚子疼、拉肚子等不适反应，建议在医生的指导下服用一些具有止泻的药物，有利于缓解不适。

4、及时就医如果服用了止泻药后，腹泻的情况迟迟没有得到缓解的话，建议及时前往医院就诊，避免出现严重脱水情况，不利身体健康。

三、吃完生蚝喝多少椰汁合适椰汁：一杯（150ml）。

生蚝：50-80克。

根据《中国膳食指南》推荐，椰汁等水果的日推荐量为200-300克，海鲜食物为50-100克，但是生蚝和椰汁均属于寒凉食物，本身就不宜多吃，建议减少为150ml为宜，而反过来，若是吃完椰汁再吃生蚝，同样也需要减少摄入量，食用50-80克即可，以免引起肠胃不适。

四、吃生蚝和椰汁要注意什么1、不与性寒食物同吃生蚝、椰汁性质寒凉，不适宜与同样性寒的食物一起食用，会导致体内寒气过甚，出现脾胃虚寒、腹泻等不适的情况。

饮食小技巧海鲜不宜多吃

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢饮食小技巧海鲜不宜多吃
导语：海鲜是高蛋白、低脂肪食物，含有嘌呤和苷酸两种成分;啤酒则含有维生素B1，它是嘌呤和苷酸分解代谢的催化剂。

两者同食容易形成结石或引发痛风。

严重时，满身红疙瘩，痛痒不止无法行走。

饮食小技巧海鲜不宜多吃
经常见到一些食客边吃海鲜边喝啤酒，津津有味，乐不可支。

殊不知，痛风和胆结石、肾结石的危险就在眼前。

海鲜是高蛋白、低脂肪食物，含有嘌呤和苷酸两种成分;啤酒则含有维生素B1，它是嘌呤和苷酸分解代谢的催化剂。

边吃海鲜边喝啤酒，造成嘌呤、苷酸与维生素B1混合在一起，发生化学作用，会导致人体血液中的尿酸含量增加，破坏原来的平衡;尿酸不能及时排出体外，以钠盐的形式沉淀下来，容易形成结石或引发痛风。

严重时，满身红疙瘩，痛痒不止，无法行走。

那么，喜欢吃海鲜的人怎么办呢?除了吃海鲜时不要同时饮用啤酒外，还要注意以下几点：
生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。

海产品食物中毒怎么办？【健康必备常识】

海产品食物中毒怎么办？
文章导读
\n 海鲜是人们非常爱吃的一种食物，市场上每天都不缺乏鱼虾之类的海产品，但是现在的海产品远远没有以前的海产品干净，很多人为了谋取私利给海产品下药，导致
了很多人吃了之后食物中毒，那么海产品食物中毒到底是怎么一回事呢?小编搜集到了一
些相关资料供大家参考。

细菌性食物中毒
是指人们摄入含有细菌或细菌毒素的食品而引起的食物中毒，引起食物中毒的原因有
很多，其中最主要，最常见的原因就是食物被细菌污染，据我国近五年食物中毒统计资料
表明，细菌性食物中毒占食物中毒总数的50%左右，而动物性食品是引起细菌性食物中毒的主要食品，其中肉类及熟肉制品居首位，其次有变质禽肉，病死畜肉以及鱼，奶，剩
饭等。

螃蟹吃多了拉肚子怎么办

螃蟹吃多了拉肚子怎么办螃蟹也是我们日常生活中，比较常吃到的海鲜，很多人也是很喜欢螃蟹的，特别是入秋的螃蟹黄油多而且肥，而且肉质也是非常的肥美额，含有大量的蛋白质，对于我们的肝是很有帮助的，同时也能够满足我们的身体所需的营养成分，但是螃蟹吃多了，会对于我们的身体造成负担，下面请大家跟我们去了解一下吧!入秋的螃蟹黄多油肥，蛋白质含量高，应该对我们的肝有好处吧，就是不知道有什么禁忌。

1.虽然说一年四季都有螃蟹的影子，但是秋天才是吃螃蟹最好的季节，因为9-10月是螃蟹蟹黄最多的时候，这时候它的肉质也是最肥美的。

螃蟹内含丰富的营养，而且属于性寒的食物，这对秋天我们补养肝能起到一定的效果。

中医有说，春夏养阳，秋冬养阴，所以像螃蟹、木耳这样性寒的食物在秋天吃，对我们的身体都有好处。

2.螃蟹味道鲜美，营养丰富，大人小孩都喜欢吃，黄医生提醒大家，螃蟹好吃，但要注意伤风感冒，胃病、腹泻的人最好不要吃，否则会加重病情。

3.身体健康的人也不能多吃，吃螃蟹的时候，加点姜和醋，能够解蟹毒，其实也就是我们说的寒毒。

我们不能只看养肝，而忽略了养肝的食物多是寒性，会对身体其他器官有影响。

像螃蟹这样性寒的食物会对我们的脾胃有影响，吃多了容易消化不良，导致拉肚子。

4.另外，我们在购买螃蟹的时候，不要买死蟹，死螃蟹体内会产生毒素，就算是煮熟毒素也不易被破坏，人吃了容易中毒。

而且清洗的时候必须要除尽蟹鳃、蟹心、蟹胃、蟹肠，这些东西里面都含有大量的细菌、病毒和淤泥。

螃蟹吃多了会拉肚子，通过我们对于螃蟹相关内容的介绍之后，相信大家对于螃蟹的认识又多了一些吧，螃蟹是属于寒性的食物，在秋天的时候能够补养肝功能，但是螃蟹还是不能多吃的，因为螃蟹含有一些蟹毒，即使健康的人群，也是不能多吃的。