大学生职业生涯发展规划
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艾丽斯梦游仙境
卡罗（Lewis Carroll）童话“艾丽斯梦游仙境”中的
一个场景：
艾丽斯在森林中迷路了，在焦虑中遇到胖胖猫，就问胖
胖猫说：“请告诉我，我该走哪条路？”
胖胖猫回答：“这得看你想去哪里。” 艾丽斯说：“哪里都无所谓。” 胖胖猫说：“那么走哪条路都可以。” 艾丽斯回答：“只要我能到我想到的某个地方。” 胖胖猫回答：“你会的，只要你走得够久。”
对企业
➢深刻理解员工的兴趣、愿望、理想 ➢产生积极的心态，发挥更大作用 ➢了解员工的目标，根据情况安排培训 ➢引导进入工作领域，个人目标与公司目标统一 ➢使员工看到希望，从而达到团队稳定的目的
一、明确职业方向 二、自我评估 三、环境评估 四、确定职业发展目标 五、设定职业生涯发展路线 六、制定弥补差距的行动方案 七、实施、评估与反馈
可衡量是指目标必须能量化，可测定 M（measurable）——可衡量
可完成是指目标的合理性、挑战性 A（achievable）——可完成的
现实性是指要符合自身条件和环境的实际情况 R（realistic）——现实性
时限性是指必须规定起始和完成的时间
T(time-limited)——时限性
目标的分解——案例
尽管设定了自 己的职业生涯 目标，但是， 并不是所有的 目标都能变成 现实，只有 SMART（聪 明）的目标才 有可操作性。
职业发展目标 是以自己的最 佳本能、最优 性格、最大兴 趣、最有利的 环境等信息为 依据而设定的。
目标的 SMART 原则
具体性是指目标必须明确而具体
S（specific）——具体性
职业生涯 规划的 基本步骤
第一步 明确职业方向
方向是事业成功的基本前提，没有方向， 事业的成功也就无从谈起。俗话说：“立不立， 天下无可成之事。”立志向是人生的起点，反 映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影 响着一个人的奋斗目标及成就的大小。
（请看下面的案例）
案例
比塞尔是西撒哈拉沙漠中的一颗明珠，每年有数以万计 的旅游者来到这儿。可是在肯.莱文发现它之前，这里还是 一个封闭而落后的地方。这儿的人没有一个走出过沙漠。肯. 莱文当然不相信这种说法。他做了一次试验，从比塞而村向 北走，结果三天半就走了出来。
案例
在一望无际的沙漠里，一个人如果凭着感觉往前走，他 会走出许多大小不一的圆圈，最后的足迹十有八九是一把卷 尺的形状。比塞而村处在浩瀚的沙漠中间，方圆上千公里没 有任何参照物，若不认识北斗星又没有指南针，想走出沙漠， 确实是不可能的。
与肯.莱文一起合作的人叫阿吉特尔。在肯.莱文离开比 塞而时，他告诉这位年轻人，你只要白天休息，夜晚朝着北 面那颗星走，就能走出沙漠。阿吉特尔照着去做，三天之后 果然来到了大漠的边缘。阿吉特尔因此成为比塞而的开拓者， 他的铜像被竖在小城的中央。铜像的底座上刻着一行字：
新生活是从选定方向开始的
大学四年目标规划
1 一年级，了解自我 2 二年级，锁定感兴趣的职业领域 3 三年级，有目的提升职业修养
四年级，初步完成学生到职业者 4 的角色转换
第二步 自 我 评 估
性格
爱好
价值观
能力
第三步 环境评估
1
2
社会环境是指社会 各种客观因素所形 成的职场就业的总 体氛围。社会环境 对大学生职业生涯 规划乃至人生发展 都有重大影响作用。
给我们的启示：
• 马拉松全程是一个很大的目标，本来是很不
容易实现的，可是山田本一把这个大的目标 分解成为一个一个小的目标以后，在实现大 目标的道路上先实现一个一个的小目标，最 终实现了自己的大目标。
生涯路上常见的问题
1.想往哪条路走 2.适合往哪条路走 3.可以往哪条路走
大学生职业生涯规划
1 什么是职业生涯规划 2 职业生涯规划的基本步骤 3 职业生涯规划的常用方法
一、内 涵
• 生涯：
与个人终生从事工作或者职业等有关的活动
• 职业生涯规划：
是指个人结合自身情况以及眼前的机遇和制约 因素，遵循特定的准则，为自己确立职业目标，选 择职业道路，确定培训、发展计划，并为自己实现 职业生涯目标而确定行动方向、行动时间和行动方 案。
1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的 日本选手山田本一，出人意料地夺得了世界冠军。两年后， 山田本一代表日本再次又获得了冠军，人们都觉得很奇怪。
10年后，这个谜终于被解开了。山田本一在他的自传中 这么说：“每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细 地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个 标志是银行，第二个标志是一棵大树，第三个标志是一座 红房子，这样一直到赛程的终点。开始后，我就奋力地向 第一个目标冲去，等到达后又以同样的速度向第二个目标 冲去。整个赛程，就被我分解成这么几个小目标轻松地跑 完了。起初，我并不懂这样做的道理，我把我的目标锁定 在赛程的终点线上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了， 我被前面那段遥远的路给吓倒了。”
组织环境是指大学 生所进入的行业环 境、企业环境的总 和，是大学生面对 的具体职场环境。
3
个体成长的环境是 指个体家庭背景、 教育背景以及社会 时尚、主流价值观 等影响因素的总 和。
社会环境因素 组织环境因素 个体环境因素
第四步 确定职业发展目标
目标的 重要性
目标的
SMART 原则
目标 的分解
在职业生涯规 划的初期，我 们只有制定了 明确的目标以 后，才能沿着 已经设定的目 标不断前进。
生涯特点
终身性
独特性
发展性
综合性
生涯——彩虹图
职业生涯规划的主要原则
生涯规划的主要原则 1、持久原则 2、藐视原则 3、生存原则 4、立足点原则 5、集中力量原则
职业生涯规划的意义
Hale Waihona Puke Baidu对个人
➢确立人生方向和奋斗的策略 ➢突破并塑造清新充实的自我 ➢准确评价个人特点和强项 ➢评估个人目标与现实差距，准确定位 ➢认识自身的价值，发现新的机遇，增强竞争力
比塞而人为什么走不出来呢？肯.莱文非常纳闷，最后 他只得雇一个比塞而人，让他带路，看看到底是为什么？他 们带了半个月的水，牵了两头骆驼，肯.莱文收起指南针， 只挂一根木棍跟在后面。十天过去了，他们走了大约八百英 里的路程，第十一天的早晨，他们果然又回到了比塞尔。这 一次肯.莱文终于明白了，比塞而人之所以走不出大漠，是 因为他们根本就不认识北斗星。
卡罗（Lewis Carroll）童话“艾丽斯梦游仙境”中的
一个场景：
艾丽斯在森林中迷路了，在焦虑中遇到胖胖猫，就问胖
胖猫说：“请告诉我，我该走哪条路？”
胖胖猫回答：“这得看你想去哪里。” 艾丽斯说：“哪里都无所谓。” 胖胖猫说：“那么走哪条路都可以。” 艾丽斯回答：“只要我能到我想到的某个地方。” 胖胖猫回答：“你会的，只要你走得够久。”
对企业
➢深刻理解员工的兴趣、愿望、理想 ➢产生积极的心态，发挥更大作用 ➢了解员工的目标，根据情况安排培训 ➢引导进入工作领域，个人目标与公司目标统一 ➢使员工看到希望，从而达到团队稳定的目的
一、明确职业方向 二、自我评估 三、环境评估 四、确定职业发展目标 五、设定职业生涯发展路线 六、制定弥补差距的行动方案 七、实施、评估与反馈
可衡量是指目标必须能量化，可测定 M（measurable）——可衡量
可完成是指目标的合理性、挑战性 A（achievable）——可完成的
现实性是指要符合自身条件和环境的实际情况 R（realistic）——现实性
时限性是指必须规定起始和完成的时间
T(time-limited)——时限性
目标的分解——案例
尽管设定了自 己的职业生涯 目标，但是， 并不是所有的 目标都能变成 现实，只有 SMART（聪 明）的目标才 有可操作性。
职业发展目标 是以自己的最 佳本能、最优 性格、最大兴 趣、最有利的 环境等信息为 依据而设定的。
目标的 SMART 原则
具体性是指目标必须明确而具体
S（specific）——具体性
职业生涯 规划的 基本步骤
第一步 明确职业方向
方向是事业成功的基本前提，没有方向， 事业的成功也就无从谈起。俗话说：“立不立， 天下无可成之事。”立志向是人生的起点，反 映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影 响着一个人的奋斗目标及成就的大小。
（请看下面的案例）
案例
比塞尔是西撒哈拉沙漠中的一颗明珠，每年有数以万计 的旅游者来到这儿。可是在肯.莱文发现它之前，这里还是 一个封闭而落后的地方。这儿的人没有一个走出过沙漠。肯. 莱文当然不相信这种说法。他做了一次试验，从比塞而村向 北走，结果三天半就走了出来。
案例
在一望无际的沙漠里，一个人如果凭着感觉往前走，他 会走出许多大小不一的圆圈，最后的足迹十有八九是一把卷 尺的形状。比塞而村处在浩瀚的沙漠中间，方圆上千公里没 有任何参照物，若不认识北斗星又没有指南针，想走出沙漠， 确实是不可能的。
与肯.莱文一起合作的人叫阿吉特尔。在肯.莱文离开比 塞而时，他告诉这位年轻人，你只要白天休息，夜晚朝着北 面那颗星走，就能走出沙漠。阿吉特尔照着去做，三天之后 果然来到了大漠的边缘。阿吉特尔因此成为比塞而的开拓者， 他的铜像被竖在小城的中央。铜像的底座上刻着一行字：
新生活是从选定方向开始的
大学四年目标规划
1 一年级，了解自我 2 二年级，锁定感兴趣的职业领域 3 三年级，有目的提升职业修养
四年级，初步完成学生到职业者 4 的角色转换
第二步 自 我 评 估
性格
爱好
价值观
能力
第三步 环境评估
1
2
社会环境是指社会 各种客观因素所形 成的职场就业的总 体氛围。社会环境 对大学生职业生涯 规划乃至人生发展 都有重大影响作用。
给我们的启示：
• 马拉松全程是一个很大的目标，本来是很不
容易实现的，可是山田本一把这个大的目标 分解成为一个一个小的目标以后，在实现大 目标的道路上先实现一个一个的小目标，最 终实现了自己的大目标。
生涯路上常见的问题
1.想往哪条路走 2.适合往哪条路走 3.可以往哪条路走
大学生职业生涯规划
1 什么是职业生涯规划 2 职业生涯规划的基本步骤 3 职业生涯规划的常用方法
一、内 涵
• 生涯：
与个人终生从事工作或者职业等有关的活动
• 职业生涯规划：
是指个人结合自身情况以及眼前的机遇和制约 因素，遵循特定的准则，为自己确立职业目标，选 择职业道路，确定培训、发展计划，并为自己实现 职业生涯目标而确定行动方向、行动时间和行动方 案。
1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的 日本选手山田本一，出人意料地夺得了世界冠军。两年后， 山田本一代表日本再次又获得了冠军，人们都觉得很奇怪。
10年后，这个谜终于被解开了。山田本一在他的自传中 这么说：“每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细 地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个 标志是银行，第二个标志是一棵大树，第三个标志是一座 红房子，这样一直到赛程的终点。开始后，我就奋力地向 第一个目标冲去，等到达后又以同样的速度向第二个目标 冲去。整个赛程，就被我分解成这么几个小目标轻松地跑 完了。起初，我并不懂这样做的道理，我把我的目标锁定 在赛程的终点线上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了， 我被前面那段遥远的路给吓倒了。”
组织环境是指大学 生所进入的行业环 境、企业环境的总 和，是大学生面对 的具体职场环境。
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个体成长的环境是 指个体家庭背景、 教育背景以及社会 时尚、主流价值观 等影响因素的总 和。
社会环境因素 组织环境因素 个体环境因素
第四步 确定职业发展目标
目标的 重要性
目标的
SMART 原则
目标 的分解
在职业生涯规 划的初期，我 们只有制定了 明确的目标以 后，才能沿着 已经设定的目 标不断前进。
生涯特点
终身性
独特性
发展性
综合性
生涯——彩虹图
职业生涯规划的主要原则
生涯规划的主要原则 1、持久原则 2、藐视原则 3、生存原则 4、立足点原则 5、集中力量原则
职业生涯规划的意义
Hale Waihona Puke Baidu对个人
➢确立人生方向和奋斗的策略 ➢突破并塑造清新充实的自我 ➢准确评价个人特点和强项 ➢评估个人目标与现实差距，准确定位 ➢认识自身的价值，发现新的机遇，增强竞争力
比塞而人为什么走不出来呢？肯.莱文非常纳闷，最后 他只得雇一个比塞而人，让他带路，看看到底是为什么？他 们带了半个月的水，牵了两头骆驼，肯.莱文收起指南针， 只挂一根木棍跟在后面。十天过去了，他们走了大约八百英 里的路程，第十一天的早晨，他们果然又回到了比塞尔。这 一次肯.莱文终于明白了，比塞而人之所以走不出大漠，是 因为他们根本就不认识北斗星。