眼睛极度疲劳会有什么后果

眼睛极度疲劳会有什么后果

小强是一名初中生，除了在学校学习，他平时最大的爱好就是玩手机游戏，有时为了玩手机，一夜不宿第二天直接去上学。国庆节那一天，他在家窝了一整天，不吃不喝，不起身，不上厕所，好不容易快把游戏打到进阶了，突然左眼一黑什么也看不见了。妈妈赶紧把他送去医院，医生表示左眼失明，无光感，疑因眼睛极度疲劳，过度用眼导致视网膜动脉阻塞。什么是视网膜动脉阻塞？眼睛极度疲劳会有什么后果？

视网膜动脉阻塞

我们人用眼睛看东西，其实和照相机原理差不多，视网膜相当于底片，视网膜上密布着丰富的视觉细胞，感受外界的一切事物。而视网膜动脉从眼动脉发出的一根分支，往视网膜供血，如果发生堵塞就会造成失明。这次小强左眼失明的最大原因就是因为长时间专注手机游戏，手机屏幕产生的电子辐射令眼睛严重脱水、干涩，加上眼睛得不到休息，眼球水分补充不足，血液粘稠形成栓子，造成视网膜动脉阻塞导致眼睛失明。

过度使用电子产品的危害

有中国权威调查机构在2017上半年做了调查，国内有57%的人每天使用手机在5小时以上，这还是不包含其他电子设备的时间。在过渡使用电子产品后，眼睛黏性分泌物增加，增加红血丝，并发生眼睛发痒、干涩、有灼伤感、视力模糊等眼睛问题，严重者将直接导致眼睛短暂或者长时间失明。

眼睛极度疲劳还有这些人

除了像小强这样的游戏低头族，还有部分学生、长时间开车的司机、熬夜的工程师技术员等，书本、手机、电脑用个不停，导致眼睛极度疲劳。记得有人曾说过：80%的外界信息来自眼睛，同时造成全球百分之90的人有不同程度的眼睛问题。

眼睛极度疲劳的后果

长期的视力疲劳会让人感觉眼内发胀、发酸、灼热，严重时可有头痛、头晕、注意大不集中，甚至出现恶心、呕吐等症状，诱发各种眼病，更甚成为致盲主因。

在现今科技发达的社会，眼睛对于人们越来越重要，视力疲劳一定不可小觑。尝试多眨眼睛、调节室内光线、调整电脑亮度和对比度、适当休息眼睛、做眼保健操，这些都是眼部疲劳的快速缓解方法。