如何建立和谐的亲子关系

如何建立与谐的亲子关系？

所谓“亲子关系”,就是指父母亲与子女之间的关系。在绝大多数家庭里,亲子关系比较融洽的阶段就是在孩子出生后到孩子上小学前。在这个阶段里,孩子没有学习任务。当孩子上了学,在学习上陆续出现问题后,亲子之间的关系也就会出现一些麻烦了。其表现就是:孩子认为家长不懂她们的心;家长认为孩子不理解父母。在孩子学习这件事上,孩子与家长不能很好地沟通,经常发生一些摩擦与不愉快。这样不但影响亲子关系的发展,也给孩子的情感与学习造成非常大的负面影响,还会使孩子与家长长期陷入痛苦之中。

一、微笑面对孩子

微笑就是人内心情感世界的自然流露,它体现着快乐、自信、友好、积极、关爱、支持、信任与尊重。微笑在家长同孩子的沟通方面,所起的作用就非同一般。在一个快乐的家庭里,处处充满着微笑。当孩子的成绩不十分如意或考试失败、偶然犯错误,或遇到挫折的时候,微笑就如同镇静剂一样,能安抚孩子的心灵,缓解孩子的压力。不少家庭都有这样的感受:在孩子学龄前,三口之家其乐融融,家长的微笑常常挂在脸上。一旦孩子上了小学,有了学习任务后,家长的微笑就少了,脸上的微笑,随着孩子的学习情况变化而变化。孩子作业的好坏,分数的高低,考试名次的先后,都影响着家长的心情与对孩子的态度。尤其当孩子学习成绩不太理想时,家长的脸上就更瞧不到微笑了。这样的后果会使孩子的学习压力加大,思想包袱加重,并产生错误的判断:“父母原来不就是真的爱我。”从而在孩子内心植下一颗有损亲子关系的消极种子,亲子关系的不协调,必将导致十分严肃呆板的家庭氛围,在不与谐家庭里生活的孩子,学习成绩就是难以出类拔萃。

有的家长认为,孩子本来就不听话,如果家长再微笑,孩子不就更不听话了不？这种瞧法与想法就是错误的。微笑就是有力量的,用微笑回绝孩子的某些不正当要求,用微笑纠正孩子的某些不良行为,用微笑去鼓励孩学习,效果就非同凡响,只不过我们没有习惯地使用而已。我们想让孩子变好,如果只采用横眉冷对的方式,那就是达不到目的的。孩子表面上似乎听话了,只不过就是屈服于某种压力与暴力罢了。儿童在权利高压下的屈服,只就是暂时的遵从,一旦没有了高压手段,她就不会控制自己,同时也不会自尊自爱。家长的面部表情,就是极容易影响孩子的学习的。比如,当父母下班回来,表情严肃,既没有一丝微笑,又不说一句话,孩子对此会怎样想呢？她就要对父母表情进行认真地思索:“又要怎么样？”于就是孩子的情绪与面部表情也就随着紧张起来。假如孩子的作业没有做完,家长再骂一顿,孩子的心情也就彻底阴沉下来了,做作业也无精打采,其学习效率就可想而知了。

我们知道了微笑对于孩子的情感沟通、压力的缓解、学习成绩的提高,有积极作用之后,那么我们的家长,就应该学会微笑与善于微笑。要做到这一点,首先应该有一个积极的心态。所谓积极的心态,就就是凡事都要往好处想。在孩子学习遇到困难的时候,不要轻易地责怪而要仔细帮助孩子分析原因,找出改进的正确方法就可以了,无需动肝火。我认为,微笑就是调节与改善亲子关系的润滑剂。如果您的面部表情,总就是阴沉沉的,为了孩子,为了您自己,希望快快改变。如果您微笑不成问题,偶尔出现阴沉,您就要每天提醒自己:我要面带笑容回家。如果您今天思想压力大,不顺心的事情多,走到门前,突然发现自己脸就是阴沉的,此时最好不要立即进屋,要调整一下自己的情绪。此时望望天空,或瞧瞧周围能够产生愉悦心情的景物,烦恼的情绪就会有所缓解或平静。也就就是说,当我们满脑子全就是不愉快的事情时,要想法避开那些烦心的事,尽量做到带着微笑回家,用微笑面对孩子。

二、改变语言模式

良好的亲子关系,要靠良好的沟通,良好的沟通要靠良好的语言。我们的语言怎么样呢？如果都就是那些一成不变的话,而且这些话又都就是非常不科学的,对孩子的心灵健康损害也就是很大的。同时这些句子也不起正面作用。比如:“您怎么还不做作业？”这就是命令与谴责。“您瞧人家的孩子,学习不用大人操心,您总就是要大人管,一点也不自觉”。这就是贬低与批评。“像您这样不会有出息”。这就是挖苦的语言。“您怎么这么笨？真就是不可救药啊！”。这就是侮辱与漫骂。“不好好做作业,我就告诉您爸爸,瞧她怎样收拾您！”。这就是威胁与恐吓“您要就是妈的好孩子就好好背诵课文”。这就是对孩子的情感敲诈您好好学习,我给您买李宁服”。这就是收买、贿赂孩子。“您要想瞧电视,就把这张卷子做了”。这就是与孩子讨价还价。我们的家长,大致都就是这样说的,天天说,365天,一成不变。

您每天对孩子不断重复的消极语言:

序号妈妈的消极语言语意作用

1 您还不做作业？您就是懒惰的孩子命令与谴责

2您瞧人家的孩子,学习不用大人操心,您总就是要大人管。您就是有奴隶性的孩子贬低与批评

3您不会有出息。您就是没有希望的孩子挖苦

4您就是不可救药的笨蛋。您就是智力低下的孩子侮辱与漫骂

5您不快做作业,您爸爸回来,我就告诉您爸爸。您就是叫妈妈失望的孩子威胁与恐吓

6您要就是妈的好孩子就好好背诵课文。您不就是妈妈的好儿子情感敲诈

7您好好学习,妈妈给您买李宁服。您就是不会好好学习的孩子收买、贿赂

8您要想瞧电视就把这张卷子做完。您就是没有价值的孩子讨价还价

这些语言的最大的特点就是消极、否定、伤害人。这些句子的中心意思就是不尊重孩子。它对孩子的神经系统也有很大的刺激与损害。当孩子一听到这样的语言时,大脑就立即产生恶性生化反应,即刻情绪就消沉下来了。现在我们做个实验,瞧瞧语言的威力。假如我对您说:“您教子有方啊,怎么把孩子教得那么好！在您身上我瞧到了中国教育的希望”。您感觉怎么样？一定很舒服。因为您听了赞美的话,大脑立即就分泌了快乐物质,心情也愉快了。假如我再换个方式对您说:“您这人怎么这样无能,连教育孩子的办法都没有,像您这样管孩子,中国下一代算完了！”。听了这话,您还愉快不？您肯定气愤极了。语言就是互相传递信息的,不同的语言,能产生不同的效果,它能刺激人的神经系统,语言能左右人。积极的语言,能产生积极的效果,消极的语言,必然产生消极的效果。而我们呢？却从来没有很好地想过,说话随心所欲,尤其就是对孩子,很少讲究方式方法。如果我们每天都用说同一种语言对待孩子,那就就是唠叨。您可知道,无休止的、无变化的,总就是用消极的、带有攻击性的语言对待孩子,那意味着什么？那就是无形地杀戮。在二战期间,德国法西斯分子折磨纳粹集中营的战俘,使用了一个杀人不见血的方法:她们把战俘吊到房梁上,上边用一个水管,一滴一滴往战俘背上滴水。在夜深人静的时候,这种不停的滴水声音、一个节奏的可怕频率,最后使这些战犯的神经崩溃了。金华有个中学生,不堪忍受母亲的无休止的唠叨而用榔头把自己的亲生母亲打死了。根据这个道理,我们必须改变与孩子沟通时使用的语言,这些语言要具有变化、而且就是关爱的、积极的、有亲与力的,就是儿童喜欢的。这样亲子沟通起来才能达到预期的效果。我们家长养成了使用与悦的语言习惯,孩子也会向我们学习,最终熏陶出一种良好的语言习惯。特别就是那些风趣而幽默的语言,对于孩子的成长就是有极大好处的。有时我们抱怨孩子不听话,其中一个重要原因,就是我们语言的语意违反了心理学原理。为了与孩子有效的沟通,改变我们平时使用的消极与不良的语言吧。