正确泡奶的方法

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泡奶粉正确操作方法

泡奶粉正确操作方法

泡奶粉正确操作方法
泡奶粉的正确操作方法如下:
1. 准备清洁干净的奶瓶、奶嘴、奶粉量勺和清水。

2. 用开水煮沸3-5分钟,然后待水温降至约70,再倒入奶瓶中。

3. 根据奶粉包装上的喂养指南,使用奶粉量勺量取适量的奶粉,并将其倒入奶瓶中。

4. 将奶瓶口盖好,并摇晃奶瓶,使奶粉均匀溶解。

5. 待奶瓶中的奶粉溶解完全后,再次检查奶瓶的温度,并确保奶温适宜(约37左右)。

6. 拆开奶嘴,将奶嘴插入奶瓶口,确保奶嘴的密封性良好。

7. 摇晃奶瓶,使奶粉和水充分混合。

8. 将奶瓶倒置,让奶流经奶嘴,这样也可以确保奶嘴内没有空气。

9. 检查奶嘴的通气孔是否通畅,并保持奶嘴的清洁。

10. 准备喂养宝宝。

注意事项:
1. 每次泡奶粉时,要根据宝宝的年龄和体重来确定奶粉的用量。

2. 遵循奶粉包装上的配方和说明,不要贪多贪少。

3. 确保用开水煮沸3-5分钟,杀死潜在的细菌。

4. 在泡奶粉前,要将奶瓶和奶嘴进行消毒和清洁,防止细菌滋生。

5. 尽可能在泡奶粉后立即喂养宝宝,避免奶粉在室温下放置过久。

6. 喂养前,要始终检查奶嘴的温度,确保不会烫伤宝宝的口腔。

7. 奶瓶、奶嘴、奶粉量勺等喂养用具要经常清洁并保持干燥,避免细菌滋生。

新西兰奶粉冲泡方法

新西兰奶粉冲泡方法

新西兰奶粉冲泡方法新西兰奶粉是许多人都喜爱的奶粉品牌之一,以其高品质的乳制品而闻名于世。

奶粉冲泡方法至关重要,能够影响奶粉的味道和营养价值的释放。

下面我将详细介绍如何正确冲泡新西兰奶粉。

首先,准备好冲泡奶粉所需的材料。

除了奶粉本身外,你还需要一杯干净的温水,一勺奶粉和一个奶瓶。

1. 清洁:确保奶瓶和勺子都是干净的,洗涤干净并用清水冲洗干净。

这是保证奶粉的卫生和新鲜度的关键步骤。

2. 煮沸水:将水煮沸并冷却至适宜的温度,通常为70-80C。

新鲜的开水可以帮助消毒和杀菌,也可以确保奶粉能够完全溶解。

3. 冲泡奶粉:在干净的奶瓶中加入适量的温水,通常约为120-200毫升,然后使用奶粉勺子将一勺奶粉倒入奶瓶中。

根据宝宝的年龄和需要,你可以按照奶粉包装上的指示量进行调整。

确保勺子平整,并用勺柄的背面刮平奶粉勺的多余部分。

4. 摇晃奶瓶:盖紧奶瓶盖,轻轻摇晃奶瓶以帮助奶粉完全溶解。

确保瓶盖没有漏气,并且奶粉完全溶解。

5. 检查温度:在喂食之前,请务必检查奶粉的温度。

将几滴奶粉滴在内侧手腕的内侧,确保温度适中并不存在过冷或过热的情况。

尤其对于婴儿来说,温度是一个非常重要的因素。

6. 喂食:将奶粉倒入奶瓶奶嘴中,然后递给宝宝。

确保奶嘴的大小和流量与宝宝的年龄相匹配,以避免宝宝吸入过多奶粉或吃起来不方便。

以上就是冲泡新西兰奶粉的详细步骤。

遵循正确的冲泡方法可以确保奶粉的营养价值得到充分释放,并且能够在最大程度上保持奶粉的新鲜和卫生。

此外,要记得适时清洗奶瓶和奶粉勺,确保下一次使用前的卫生。

值得一提的是,每个奶粉品牌的冲泡方法可能有所不同,请仔细阅读奶粉包装上的指示并按照其指导操作。

同时,根据宝宝的年龄和医生或营养师的建议,适量调整奶粉的配方和喂食量。

总结来说,正确冲泡新西兰奶粉需要注意卫生和温度控制,确保奶粉完全溶解,并根据宝宝的需求适量喂食。

冲泡过程需要细心和耐心,因为正确的冲泡方法可以确保奶粉的高品质和营养价值得到最大程度的释放,为宝宝健康成长提供重要的营养支持。

冲牛奶的正确的方法以及注意事项

冲牛奶的正确的方法以及注意事项

冲牛奶的正确的方法以及注意事项婴儿牛奶正确的冲调方法如下:1、水必须完全煮沸,不要使用电热水瓶热水,因其未达沸点或煮沸时间不够。

2、冲泡开水必须调至适当的温度,并将水滴至手腕内侧,感觉与体温差不多即可。

因为水温过高,会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响消化吸收。

另一方面,一些对热不稳定的维生素将被破坏,特别是有的奶粉中添加的免疫活性物质会被全部破坏。

3、不要用纯净水或矿泉水冲奶粉。

纯净水失去了普通自来水的矿物元素,而矿泉水由于本身矿物质含量比较多,且复杂。

目前家庭用自来水都经过了科学的处理,质量符合标准,自来水煮沸后,放凉至40℃左右,再用来冲奶粉就可以了。

4、冲调的奶粉量及水量必须按罐上指示冲泡,奶水浓度过浓或过稀,皆会影响宝宝的健康。

浓度不能过高。

奶粉中含有钠离子,需要加足量开水稀释。

如果奶粉浓度过高,幼儿饮用后,会使血管壁压力增加,胃肠消化能力难以负担,肾脏的排泄能力也难以承受,甚至发生肾功能衰竭。

奶粉冲得太稀也不行,则会导致蛋白质含量不足,同样也会引起营养不良。

5、泡好的奶粉在未吃过的情况下,常温存放不能超过2小时。

不要放温奶器,暖奶器里的温度高过常温的,若放在冰箱冷藏,则不能超过24小时。

若吃过了,有剩的,则应丢弃,不能再吃的。

6、冲调好的奶粉不能再煮沸,会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化,从而失去原有的营养价值。

宝宝再喝这样奶水,多获得的营养也要大打折扣。

7、与其他辅助食品一起食用。

这样不仅丰富婴幼儿饮食口味,同时还可以吸收它类食物中的营养。

误区一:矿泉水冲奶粉最好,里面含矿物质冲配方奶粉我们提倡用自来水。

矿泉水冲牛奶易致婴儿便秘,不适合宝宝发育成长。

现在家里的自来水都是经过水厂处理过的,质量符合标准。

误区二:水煮沸了,就可以冲奶粉这样是不赞成,用太热的水冲奶粉会把奶粉的蛋白质给破坏掉,这样营养物质就会有所减少,这些破坏的蛋白质不能被排除的话,容易形成结石。

最好的水温是等水煮沸之后,放凉至40℃左右,再来冲奶粉,这样溶解也较容易,营养也不会被破坏掉,更容易被宝宝吸收,效果也是最佳的。

荷兰牛栏奶粉冲泡方法介绍

荷兰牛栏奶粉冲泡方法介绍

荷兰牛栏奶粉冲泡方法介绍荷兰牛栏奶粉冲泡方法介绍冲好的奶常温保存不要超过2小时,喝剩的奶请勿再食用。

下面是店铺整理的荷兰牛栏奶粉冲泡方法,欢迎查阅!荷兰牛栏奶粉冲泡方法介绍1、洗手并确保奶瓶和奶嘴干净;2、开水冷却至约37度后倒入适量到奶瓶;3、盛出一勺奶粉,并在边上抹平;4、把适量奶粉倒入奶瓶;5、盖上瓶盖,摇晃奶瓶至奶粉溶解;6、用你的手腕内侧检查奶的温度;7、把勺子放回盒盖内侧处;8、冲好的奶常温保存不要超过2小时,喝剩的奶请勿再食用!9、你可以对牛栏奶粉2段做24小时储备,冲好后完全冷却后密封放入冰箱冷藏,然后需要的时候再加热后给宝宝喝,也可以凉着喝。

荷兰牛栏奶粉冲泡的方法1、把手洗干净,并确保奶瓶也是干净的;2、开水凉至37°C左右倒入奶瓶;3、舀出松散奶粉,勺子要刮平;4、将规定勺数奶粉加入水中;5、将奶粉倒入奶瓶中轻轻摇晃,使其完全溶解;6、滴在手腕处测温度;7、将使用过的干燥勺子固定在盖子内侧;8、重新盖上盖子密封好。

注:调好温水(37度左右),奶粉放到水里后不要耽搁,马上盖好盖子反复180度颠倒奶瓶数次,不用速度很快,奶从上沉下去的'过程中就会全部溶解。

如放进奶粉后磨蹭一下再摇,就容易结块;摇太快也会造成泡泡过多。

冲泡奶粉注意事项1、严格遵循冲泡比例,30ml+1平勺奶粉,得到约33ml的喂养量;2、不要反复加热奶源,避免新旧奶源混合喂养;3、请在20分钟左右一次性喂养完毕,以减少宝宝肠胃的不适感;4、为了保证奶源品质,冲泡后不要放置超过1个小时。

奶粉如何保存1、奶粉开罐后必须在4周内吃完,超过4周奶粉容易和空气中的水分结合而受潮结块。

2、奶粉必须放置在阴凉干燥处保存,不能被太阳暴晒,否则容易失去奶粉的营养;也不能放在冰箱中,宝宝食用受潮奶粉容易拉稀。

3、正确的给宝宝冲泡奶粉,才能够留住奶粉的营养成分;给宝宝每一杯奶粉中都是满满的关爱。

妈咪购温馨提示:给宝宝喝奶粉要注意冲泡的方法以及次数,不能让宝宝过饱或过饥;照顾宝宝要做到面面俱到哦!【荷兰牛栏奶粉冲泡方法介绍】。

请同学们简述一下冲泡配方奶的流程与方法

请同学们简述一下冲泡配方奶的流程与方法

请同学们简述一下冲泡配方奶的流程与方法随着人们对健康饮食的重视,配方奶在市场上越来越受欢迎。

配方奶是以鲜牛奶为原料,通过添加多种维生素、矿物质和其他营养物质而制成的一种奶制品,能够满足不同人群的不同营养需求。

那么,在我们日常生活中,如何冲泡配方奶呢?接下来,我们就来简述一下冲泡配方奶的流程与方法。

首先,我们需要准备好配方奶粉和温水。

在选择配方奶粉的时候,要根据自己的需求来选择适合的产品。

比如,婴儿奶粉适合宝宝食用,而成人配方奶适合成人饮用。

而温水的温度一般为40-50摄氏度,可以通过温度计来测量。

接下来,我们可以按照以下步骤来冲泡配方奶。

首先,将一定量的温水倒入杯中,然后根据所选配方奶粉的标示,加入适量的配方奶粉。

通常来说,每50毫升的水加入一勺奶粉。

倒入奶粉后,用勺子或搅拌器将奶粉和水充分混合均匀,直至奶粉完全溶解。

切记不要用滚水冲泡配方奶,这样容易破坏奶粉中的营养成分。

最后,略加冷却后即可饮用。

冲泡好的配方奶,可以根据个人口味适量添加一些糖或其他调味料。

同时,冲泡好的配方奶也可以放入冰箱冷藏,待其冷却后可以更加美味可口。

而且,制作好的配方奶也可以根据需要用来制作奶昔、奶茶等不同口味的饮品,增加食用的乐趣。

配方奶的冲泡方式虽然简单,但却有很多需要注意的地方。

首先,要根据所选配方奶粉的说明书来确定用水的温度和加粉的量,不可盲目冲泡。

其次,在冲泡的过程中要注意用力搅拌,确保奶粉能够充分溶解。

最后,冲泡好的配方奶最好不要过度加热或加热时间过长,以免影响奶粉中的营养成分。

同时,在选购配方奶的时候,也要注意以下几点。

首先,要选择有品牌、有生产许可证的产品,保证产品的质量和安全。

其次,在购买时要根据自己的需求和口味来进行选择,比如对于需要添加特定营养成分的人群可以选择添加有机的配方奶。

最后,在购买时还要留意配方奶的保质期和生产日期,以免购买到过期或者劣质产品。

除此之外,配方奶作为一种方便、快捷的营养饮品,也有一些适宜人群和禁忌人群需要注意。

冲调配方奶的10个步骤

冲调配方奶的10个步骤

冲调配方奶的10个步骤每次给宝宝喂奶都要现冲。

如果白天要出门,可以用保温瓶装一些新烧的白开水,然后在需要的时候冲调配方奶。

配方奶和水的比例一定要精确,这一点非常重要。

如果奶太稀,宝宝会饿,而且也不长体重。

如果奶太浓,宝宝不但会脱水,而且还会非常渴。

这样,宝宝可能就会爱哭闹。

如果继续给宝宝喂过浓的奶,宝宝脱水就会更加严重,还会生病。

按照以下10个步骤冲配方奶,宝宝会吃得更健康:1、在水壶里装满新接的自来水,烧开,然后,晾一会儿,让水略微凉一凉。

最理想的水温应该在70~90℃之间。

也就是说,沸水冷却的时间不要超过半小时。

2、阅读配方奶包装上的说明,看看需要用多少水和几勺奶粉。

3、在奶瓶里倒入适量的水。

注意,一定要先倒水,这样才能保证比例精确。

如果先放奶粉,水和奶粉的比例就不对了,冲好的奶会太浓。

4、查看奶瓶里倒了多少水。

你要把奶瓶放在桌子上,弯下腰去看,这样才能看清水的高度跟奶瓶壁上的刻度是否齐平。

如果你俯视的话,可能会不准确。

5、在奶瓶中加入适量的奶粉。

要使用奶粉包装里带的勺,因为用这个勺量取的奶粉量刚好合适。

不同牌子的奶粉,勺子可能也会不同,所以不能混用。

6、量取奶粉。

取一把干净的刀,用刀背把勺上的奶粉刮平。

如果奶粉包装盒里有这样的抹平工具,是最好的了。

7、不要压实奶粉,因为这样冲的奶会太浓。

8、加入奶粉的勺数一定要合适。

不要为了让宝宝多吃一些,就随便多加一勺,这会使奶太浓。

9、把奶嘴拧紧,盖上瓶盖。

10、充分摇匀奶液。

在喂你的宝宝之前,先试试配方奶的温度。

如果你需要把奶弄凉些,可以握住奶瓶,用瓶盖盖住奶嘴,在自来水下冲一冲。

奶粉冲泡方法

奶粉冲泡方法

奶粉冲泡方法奶粉是很多家庭日常生活中必备的食品,它不仅方便携带,而且富含营养,是很多人早餐的选择之一。

然而,很多人在冲泡奶粉时常常会遇到一些问题,比如奶粉冲不开、冲出来的奶味道不好等。

今天,我们就来谈谈奶粉的冲泡方法,希望能够帮助大家解决这些问题。

首先,选择好奶粉是冲泡的第一步。

在市场上,奶粉的品牌和种类繁多,我们应该根据自己的需求和口味来选择。

比如,婴儿奶粉和成人奶粉的配方是不同的,婴儿奶粉更加注重营养和消化吸收,而成人奶粉则更注重口感和营养搭配。

因此,在购买奶粉时,我们要根据自己的需求来选择合适的奶粉。

其次,冲泡奶粉时,水的温度也是非常重要的。

一般来说,使用开水冲泡奶粉是最常见的方法。

但是,开水的温度也要适宜,一般在70摄氏度左右为最佳。

水温过高会破坏奶粉中的营养成分,而水温过低则会导致奶粉冲不开。

因此,在冲泡奶粉时,我们要注意水温的选择,以保证奶粉的营养和口感。

接下来,是奶粉和水的比例。

一般来说,奶粉的包装上都会标明适量的配比,我们要严格按照包装上的指示来进行冲泡。

一般来说,每100毫升的水需要加入适量的奶粉,过多或过少都会导致奶粉的口感和营养受到影响。

因此,在冲泡奶粉时,我们要注意奶粉和水的比例,以保证奶粉的口感和营养。

最后,搅拌是冲泡奶粉的最后一步。

在将奶粉和水混合后,我们要用勺子或搅拌棒充分搅拌,直到奶粉完全融化在水中。

这样可以确保奶粉的口感均匀,不会出现结块或者味道不均匀的情况。

因此,在冲泡奶粉时,我们要注意搅拌的力度和时间,以确保奶粉的口感和营养。

总的来说,奶粉的冲泡方法并不复杂,但是却有很多细节需要注意。

选择好奶粉、控制好水温、合理搭配比例和充分搅拌是冲泡奶粉的关键。

希望通过以上的介绍,大家能够掌握好奶粉的冲泡方法,享受美味的奶粉饮品。

成人喝如何冲泡奶粉最正确的方法

成人喝如何冲泡奶粉最正确的方法

成人喝如何冲泡奶粉最正确的方法奶粉是一种方便快捷的饮品,尤其适合成人群体。

正确的冲泡奶粉方法不仅可以保持奶粉的营养成分,还可以让奶粉的口感更加丰富。

下面将为大家介绍成人喝奶粉时最正确的冲泡方法。

首先,选择合适的奶粉非常重要。

成人奶粉的种类繁多,有不同的口味和功效。

在选择奶粉时,应根据自己的口味和需求来挑选。

一般来说,成人奶粉的脂肪含量较高,口感更加丰富,适合成年人饮用。

此外,还要留意奶粉的保质期和生产日期,选择新鲜的奶粉更有利于保存其营养成分。

接下来,准备好冲泡奶粉所需的工具和材料。

首先是一杯清洁的容器,最好选择玻璃杯或陶瓷杯,以免产生化学反应影响奶粉的味道。

其次是开水,水温要适中,一般在80摄氏度左右为宜。

最后是奶粉,根据自己的口味和需求,将适量的奶粉倒入杯中。

然后,开始冲泡奶粉。

首先将适量的开水倒入杯中,然后用搅拌勺搅拌均匀,直至奶粉完全溶解。

搅拌的力度要适中,不要过于用力,以免造成奶粉的变质。

搅拌的时间也要适当,一般来说,搅拌30秒左右即可。

在搅拌的过程中,可以闻一闻奶粉的香味,如果有异味或者味道不正常,说明奶粉可能已经变质,应及时更换新的奶粉。

最后,等待奶粉冷却后即可饮用。

奶粉冲泡好后,可以等待一段时间让其冷却,这样口感会更加顺滑,味道也更加浓郁。

在等待的过程中,可以用勺子轻轻搅拌一下,以免奶粉在冷却过程中产生结块。

待奶粉冷却后,即可享用,尽情品味奶粉的香浓。

总的来说,成人喝奶粉的冲泡方法并不复杂,关键在于选择合适的奶粉,准备好冲泡所需的工具和材料,以及掌握正确的冲泡技巧。

只有这样,才能保证奶粉的营养成分不流失,口感更加丰富。

希望以上介绍的方法能够帮助大家更好地享用奶粉,保持健康的饮食习惯。

正确冲泡奶粉的方法

正确冲泡奶粉的方法

正确冲泡奶粉的方法
冲泡奶粉的正确方法如下:
1. 用开水煮沸,然后放置至温度达到70-80摄氏度左右。

注意,水温过高会破坏奶粉中的营养成分,过低则不能有效杀菌。

2. 按照奶粉包装上的指示,准确称量奶粉和水的比例。

一般为每30毫升的水搭配1勺奶粉。

请确保使用干净的奶粉勺,并清除勺子上的多余奶粉。

3.将适量的开水(煮沸后稍降温)倒入干净的奶瓶中。

4.将需要的奶粉倒入奶瓶中。

在倒入奶粉之前,请确保开水已经倒入奶瓶,并且空气已经冷却。

5.使用奶嘴盖好奶瓶,轻轻摇晃奶瓶,使奶粉和水充分混合。

避免过度摇晃,以免产生过多的气泡。

6.等待冲泡奶粉的温度降至合适喂食的温度(一般约37摄氏度),可以在手腕内侧感觉温度。

确保奶粉没有过热,以免烫伤婴儿的口腔。

7.测试奶瓶的温度后,取下奶嘴盖,喂食宝宝。

注意事项:
- 请使用清洁的奶瓶和奶嘴,并在每次使用前用沸水烫过消毒。

- 奶瓶内的奶粉应当在2小时内食用完毕,并及时清洗奶瓶。

- 切勿用微波炉加热奶粉,因为微波炉会导致奶粉温度不均匀,并可能破坏营养成分。

- 跟随奶粉包装上的指示,勿过量或过度稀释奶粉。

这可能导致宝宝无法获得足
够的营养。

- 如果有任何疑问,请咨询医生或相关专业人士的建议。

婴儿奶粉正确冲泡方法

婴儿奶粉正确冲泡方法

婴儿奶粉正确冲泡方法
冲泡婴儿奶粉的正确方法如下:
1. 准备干净的奶瓶、奶嘴、奶粉和清洁的开水。

2. 用开水清洗奶瓶和奶嘴,并用清水冲洗干净。

3. 煮沸适量的水,然后等待水温降至50-60(122-140)。

可以使用温度计检测水温,确保水温适合婴儿饮用。

4. 根据奶粉包装上的说明,使用量匙将适量的奶粉加入奶瓶中。

一般情况下,每30毫升开水加入1勺奶粉。

5. 将盖子盖好,用手轻轻摇晃奶瓶,使奶粉充分溶解。

6. 检查奶瓶的温度,确保温度适合婴儿饮用。

可以将几滴奶滴在手背上试温。

7. 将奶瓶倾斜,确保奶嘴都充满奶液,以防婴儿吸入过多空气。

8. 将奶瓶递给宝宝,让他慢慢地吃掉奶液。

9. 如果宝宝没有一次喝完,剩余的奶液应该立即丢弃。

切勿将剩余奶液放置数
小时再给宝宝饮用,因为可能会滋生细菌。

请注意,这只是一般的冲泡方法,不同品牌的奶粉可能有些许差异,请根据所购买的奶粉的说明进行操作。

同时请密切关注婴儿的需求和喂养指导,如有任何疑问或困惑,请咨询儿科医生。

奶粉的冲泡方法

奶粉的冲泡方法

奶粉的冲泡方法奶粉是很多家庭日常生活中必备的食品之一,它不仅可以为孩子提供营养,也可以作为成人的补充营养品。

但是,很多人在冲泡奶粉时常常会遇到一些问题,比如奶粉冲不开、冲出来的奶味道不好等。

今天,我们就来详细介绍一下奶粉的冲泡方法,希望能够帮助大家更好地享用奶粉。

首先,选择合适的奶粉是非常重要的。

在市场上有各种各样的奶粉品牌,我们应该根据自己的需求和口味来选择合适的奶粉。

一般来说,奶粉的包装上都会标注适合的年龄段和配方,我们可以根据这些信息来选择适合自己或家人的奶粉。

接下来,准备好冲奶粉所需的工具和材料。

首先是奶瓶或杯子,其次是开水和奶粉。

在冲泡奶粉之前,我们应该先将奶瓶或杯子用开水烫一下,以确保容器的卫生。

然后,将适量的开水倒入奶瓶或杯子中,注意水温不要太高,一般在40-50摄氏度之间最适宜。

然后,按照奶粉包装上的说明来添加奶粉。

一般来说,每50毫升的水需要添加一勺奶粉。

在添加奶粉的时候,我们可以使用专门的奶粉勺来进行,这样可以更加准确地控制奶粉的分量。

在添加奶粉的时候,我们要注意不要一次性添加太多,最好分几次搅拌均匀,避免出现奶粉团。

接着,用力摇晃奶瓶或搅拌杯子。

在添加好奶粉后,我们需要用力摇晃奶瓶或者用勺子搅拌杯子,直到奶粉完全溶解在水中。

这个过程可能需要一些时间,但是一定要耐心地搅拌,确保奶粉完全溶解,这样冲出来的奶才会更加均匀。

最后,检查奶温和味道。

在冲泡好奶粉之后,我们可以用手指尝一下奶的温度,确保不会太烫或太凉。

同时,也可以闻一下奶的味道,确保没有异常气味。

如果奶的温度和味道都符合要求,那么就可以给宝宝或者自己享用了。

总的来说,奶粉的冲泡方法并不复杂,但是细节却非常重要。

选择合适的奶粉,准备好冲奶粉所需的工具和材料,按照说明添加奶粉,用力摇晃或搅拌均匀,最后检查奶温和味道,这些步骤都是不可或缺的。

希望大家能够通过本文的介绍,更加轻松地冲泡好奶粉,享受美味的奶品。

正确泡奶的方法ppt课件

正确泡奶的方法ppt课件
还不健全,长期用矿泉水冲牛奶的矿物元素,而人从水中对钙吸收率可 以到90%以上,所以不宜用纯净水冲牛奶。而矿泉水由于本身矿 物质含量比较多,且复杂。
• 冲配方奶粉我们提倡用自来水。因为目前家庭用的自来水都是经 过了科学的处理,质量符合标准,自来水煮沸后,放凉至奶粉建 议温度,再用来冲奶粉就可以了。
• 1、清洁双手和器具
• 宝宝每次喝奶粉后,容易有奶粉残留,时间长了会滋生细菌,因 此要经常定期给奶瓶消毒,玻璃奶瓶应在冷水中放入,煮沸15-20 分钟,奶嘴取下来洗洗后待水沸后放入,煮5分钟即可。
4
消毒好的奶瓶奶嘴应存放在清洁干净通风处
5
给宝宝泡奶粉时,要用肥皂彻底洗净双手,以免脏手污染了奶粉勺子和 奶粉,因为在盛奶粉时难免会碰到奶粉袋子或勺子,还要拧奶嘴等。因 此要把双手洗干净了。
15
• 出错细节6:冲好的奶再煮沸 • 冲好的奶粉感觉有点冷,不如再煮一下吧,煮沸一次正好可以杀
菌。 • 已经冲调好的奶粉若再煮沸,会使蛋白质、维生素等营养物质的
结构发生变化,从而失去原有的营养价值。宝宝再喝这样奶水, 多获得的营养也要大打折扣。
16
• 出错细节7:睡前将奶冲好保温夜里再给宝宝喝
• 虽说搅拌不会令奶粉营养流失,但是会产生其他让宝宝不舒服的问题哦。 在冲奶粉时大力摇晃或者用筷子搅拌,更多的空气趁机混入奶液中,从 而产生大量的气泡。宝宝喝了这种奶液,容易胀气吐奶。
• 正确做法是这样的:手握奶瓶中上部,沿同一方向摇晃瓶底,使在水平 面上旋转。速度不宜太快,不产生气泡为宜。若产生气泡,应静置等气 泡消失才给宝宝饮用。
• 那怎么控制水温呢?方法很简单,冲调奶粉时,可以用手腕内侧皮 肤测温,以感觉温热而不烫手为宜 ( 部分有经验的妈咪说因为手部 温度感觉比口腔的高,最好比温热稍微热一点 ) ,然后放入适量奶 粉摇匀。

奶粉正确冲泡方法

奶粉正确冲泡方法

奶粉正确冲泡方法奶粉正确冲泡方法是确保婴儿能够获得营养和适当浓度奶水的关键。

以下我将为您详细介绍正确的奶粉冲泡方法。

准备工作:1. 确保操作场所清洁卫生,洗净双手。

2. 准备好所需的奶粉、热水、奶瓶、奶嘴、奶嘴刷和海绵等。

3. 预计准确的奶粉用量。

步骤一:准备奶粉1. 选择适合婴儿年龄的奶粉。

根据婴儿的年龄和医生的建议,选择符合婴儿所需营养的奶粉种类。

2. 查看瓶身上的奶粉配方说明,确保奶粉未过期。

3. 打开奶粉包装盒,剪开封口。

步骤二:准备奶瓶和奶嘴1. 选择适合的奶瓶和奶嘴。

透明塑料奶瓶可让您更清楚地了解奶粉的溶解情况。

2. 新奶瓶和奶嘴必须煮沸消毒,确保无细菌。

3. 将奶瓶拆解,清洗干净。

确保奶瓶无油脂残留,并用热水冲洗干净。

步骤三:准备水温1. 使用凉开水或含氟水。

开水要煮沸一段时间,确保除去细菌和有害物质。

2. 让水温降至适合的饮用温度(一般为40C - 50C)。

步骤四:计量奶粉1. 首先根据奶粉包装上的说明确定所需的水量。

2. 使用专用奶粉勺或称量杯,精确测量奶粉的用量。

如果奶粉没有提供勺子,使用量杯。

步骤五:奶粉和水的混合1. 把奶粉粉末小心地倒入奶瓶中。

如果有多余的粉末,用刀刮平。

2. 将准备好的水温直接倒入奶瓶中,与奶粉混合。

注意保持正确的比例,根据奶粉包装上的说明。

3. 封上奶瓶盖,摇晃奶瓶,使奶粉与水充分混合。

摇晃时间一般为15-20秒。

步骤六:检查温度1. 将一滴奶滴在手腕内,确保温度适合喂养。

奶水应该是温暖的,但不应太热以免烫伤婴儿。

步骤七:喂养婴儿1. 调整奶瓶的倾斜度,以确保奶嘴充满奶水,避免婴儿吸入过多空气。

2. 将奶瓶的奶嘴置于婴儿嘴唇上,让婴儿自行吸吮奶水。

3. 当婴儿吮吸奶水时,注意观察奶水流速,不要让婴儿吸入过多空气。

4. 如果婴儿吃不完奶,不要重复使用剩余的奶水,将其倒掉。

步骤八:清洁奶瓶1. 在婴儿喂养后尽快清洗奶瓶和奶嘴。

2. 用热水洗涤奶瓶和奶嘴,然后用特制的奶瓶刷或奶瓶刷清洗奶瓶内部。

成人奶粉的正确冲泡方法

成人奶粉的正确冲泡方法

成人奶粉的正确冲泡方法
成人奶粉是为满足成年人钙质需求而设计的营养食品,是替代母乳的另一种奶制品。

它具有更完整的营养组合,如维生素、矿物质、多肽和必需脂肪酸等,可以满足成年人的营养需求。

正确的冲泡方法对保证其营养成分的完整性有至关重要的作用。

一、准备好成人奶粉
冲泡成人奶粉前,先要挑选好高品质的成人奶粉,以确保摄入的营养物质更全面。

检查成人奶粉的有效期,以及是否有异味或粉末状,以免无法正确冲泡。

二、烧好开水
准备好洁净的开水,将水煮沸,烧开后稍作凉缓可以更好地防止成人奶粉的营养成分被破坏。

一般来说,每50毫升的水应该加入1茶勺的成人奶粉,也可以根据自己的实际需求来调整用量。

三、搅拌混合
如果只用热水冲泡,很容易形成颗粒状的成人奶粉,搅拌均匀后,再将其冷却到温度适合饮用就可以了。

若要添加任何其他成分,如蜂蜜,应先将蜂蜜倒入杯子中,再在其中混合成人奶粉,以防止营养物质的流失。

四、冷却好
在将成人奶粉添加到热水中混合后,应立即将其冷却至温度适宜的位置,以防止营养物质的流失。

最好使用温水来冷却,而不是直接加冷水。

五、喝完后
每次冲泡成人奶粉后,务必将剩余的奶粉倒掉,以防奶粉中存在细菌造成成人奶粉变质。

总结
成人奶粉作为替代母乳的另一种奶制品,具有更完整的营养组合,可以满足成年人的营养需求。

正确的冲泡方法对保证其营养成分的完整性有至关重要的作用。

首先,选择高品质的成人奶粉;其次,煮沸开水,按比例加入成人奶粉,再搅拌均匀;最后,将其冷却至温度适宜,喝完后务必将剩余的奶粉倒掉,以防止变质。

冲牛奶的正确的方法以及注意事项

冲牛奶的正确的方法以及注意事项

冲牛奶的正确的方法以及注意事项冲牛奶是一项看似简单,实则需要一定技巧的任务。

下面将详细介绍冲牛奶的正确方法以及注意事项,帮助您更好地享受这一美味饮品。

一、冲牛奶的正确方法:1.选择优质牛奶:首先要选择优质的牛奶。

牛奶的品质对冲牛奶的口感和效果有直接影响。

宜选择新鲜、纯净的牛奶,最好是经过超高温灭菌的牛奶,以确保卫生安全。

2.温度选择:冲牛奶时要注意水的温度。

一般来说,水的温度不宜过高,最好是热水,温度在70摄氏度左右。

过高的温度可能导致牛奶煮沸或结块,影响口感。

3.量的掌握:冲牛奶时要按照自己的口味选择适量的牛奶粉,过多或过少都会影响口感。

一般建议以1:10的比例进行冲泡,即一勺牛奶粉加入10勺的水。

4.理顺顺序:将适量的牛奶粉加入容器中,然后逐渐加入热水,用搅拌棒或勺子搅拌均匀,直至牛奶完全溶解。

搅拌的力度要均匀,避免出现结块。

5.闷热保温:冲牛奶完成后,将容器放在被子或保温杯中,保持温度,让牛奶更加香浓。

6.加入糖和其他调料:适量的糖、蜂蜜、咖啡或巧克力粉等可以增添牛奶的口味和滋味,根据个人口味进行添加。

二、冲牛奶的注意事项:1.牛奶粉的储存:牛奶粉一旦开封,要避免接触潮湿空气,应密封保存在阴凉干燥的地方,避免变质。

2.清洗容器:选用干净的容器冲牛奶,容器要经过彻底清洗和消毒,避免杂质和细菌对牛奶产生不良影响。

3.不宜高温加热:虽然冲牛奶时需要加热,但过高温度会破坏牛奶的蛋白质,影响营养价值,同时使得牛奶起泡和起皮,不宜食用。

4.注意配方:每个牌子的牛奶粉配方不同,需要按照包装上的指导进行配制,遵循使用说明,以获得最佳效果。

5.进食时间选择:最佳的进食时间是在早餐、下午茶或晚餐后30分钟内饮用,这样有利于营养的吸收。

6.孕妇和婴儿的食用:孕妇和婴儿饮用牛奶要慎重选择,最好遵循医生或专家的建议,选择专门适应孕妇和婴儿的牛奶产品。

7.牛奶种类选择:市面上有很多种类的牛奶,如全脂牛奶、脱脂牛奶、低脂牛奶等。

成人喝如何冲泡奶粉最正确的方法

成人喝如何冲泡奶粉最正确的方法

成人喝如何冲泡奶粉最正确的方法成人喝奶粉,是一种比较常见的饮用方式,尤其是在一些特殊情况下,如旅行、外出工作等。

然而,很多人在冲泡奶粉的过程中可能存在一些不正确的方法,导致奶粉冲泡后口感不佳,甚至影响了营养吸收。

因此,正确的冲泡奶粉方法对于成人来说是非常重要的。

首先,选择适合自己的奶粉是冲泡的第一步。

市面上有各种不同品牌、不同类型的奶粉,成人可以根据自己的口味和需求来选择。

一般来说,成人可以选择全脂奶粉或者低脂奶粉,根据自己的身体情况和口味来决定。

另外,要注意查看奶粉的生产日期和保质期,选择新鲜的奶粉,以确保奶粉的品质。

其次,正确的用水冲泡奶粉也是非常重要的。

一般来说,建议使用矿泉水或者纯净水来冲泡奶粉,以确保奶粉的口感和营养。

在冲泡奶粉的时候,首先要将水煮沸,然后待水温降至70℃左右时再加入奶粉,这样可以更好地保留奶粉中的营养成分。

另外,要注意水和奶粉的比例,一般来说,每50毫升水需要加入一勺奶粉,可以根据个人口味来适量增减。

接下来,搅拌奶粉的过程也是需要注意的。

在加入奶粉后,要用搅拌勺或者搅拌器充分搅拌奶粉和水,直至奶粉完全溶解,不留下任何颗粒。

这样可以确保奶粉冲泡均匀,口感更加细腻。

最后,冲泡好的奶粉可以根据个人口味来进行调整。

一些人喜欢奶粉口感更浓郁些,可以适量增加奶粉的用量;而一些人喜欢口感更清淡些,可以适量减少奶粉的用量。

此外,还可以根据个人口味加入一些糖或者蜂蜜来调味。

总的来说,成人喝奶粉的正确冲泡方法包括选择适合自己的奶粉、使用适量的水、充分搅拌溶解、并根据个人口味进行调整。

只有正确地冲泡奶粉,才能确保奶粉的营养成分不流失,口感更加细腻。

希望大家在喝奶粉的时候能够按照正确的方法来冲泡,享受美味又营养的奶粉饮品。

冲奶粉的正确方法比例

冲奶粉的正确方法比例

冲奶粉的正确方法比例
冲奶粉是宝宝日常所需的重要营养来源,正确的冲奶粉方法和比例对宝宝的健
康成长至关重要。

下面将为大家介绍冲奶粉的正确方法和比例。

首先,选择适合宝宝年龄的奶粉。

不同阶段的宝宝需要的营养成分是不同的,
因此选择适合宝宝年龄的奶粉非常重要。

在选择奶粉时,要注意查看奶粉包装上的标识,确保选择的奶粉适合宝宝的年龄段。

其次,准备好所需的工具和材料。

冲奶粉需要用到奶瓶、奶粉、温水和奶嘴等
工具和材料。

在冲奶粉之前,要确保这些工具和材料都是干净的,以免影响宝宝的健康。

接下来,按照正确的比例将奶粉和水混合。

一般来说,冲奶粉的比例是一勺奶
粉配合30毫升的水。

在冲奶粉时,要准确地按照这个比例来混合奶粉和水,不要
随意增加或减少奶粉的用量,以免影响宝宝的营养摄入。

然后,摇匀奶瓶使奶粉和水充分混合。

在将奶粉和水混合后,要用力摇匀奶瓶,使奶粉和水充分混合均匀,避免出现奶粉结块或者不均匀的情况。

只有充分混合的奶粉才能确保宝宝获得均衡的营养。

最后,检查奶瓶温度,确保适宜喂养。

在冲奶粉后,要用手指轻触奶瓶外壁,
确保奶瓶内的奶温适宜。

一般来说,奶瓶内的奶温应该是温热的,不要太烫或太凉,以免伤害宝宝的口腔和消化系统。

总之,冲奶粉的正确方法和比例对宝宝的健康成长至关重要。

正确选择奶粉、
准备工具和材料、按照正确比例混合奶粉和水、摇匀奶瓶以及检查奶瓶温度都是冲奶粉过程中需要注意的关键环节。

希望每一位宝爸宝妈都能在冲奶粉时严格按照正确的方法和比例来进行,为宝宝营造一个健康快乐的成长环境。

冲奶粉正确方法

冲奶粉正确方法

冲奶粉正确方法冲奶粉是许多家长在喂养婴儿时的一项重要工作,正确的冲奶粉方法不仅可以保证宝宝获得充足的营养,还可以避免因错误的操作而导致的不良后果。

下面,我们将介绍冲奶粉的正确方法,希望对您有所帮助。

首先,选择合适的奶粉非常重要。

在市场上有各种各样的奶粉品牌和种类,我们应该根据宝宝的年龄和需要来选择合适的奶粉。

对于新生儿,应该选择0-6个月的配方奶粉;对于6个月以上的宝宝,可以选择添加了辅食的奶粉。

此外,我们还应该留意奶粉的成分和营养含量,选择对宝宝最有益的奶粉。

其次,准备好冲奶粉所需的工具和容器。

在冲奶粉之前,我们需要准备一把干净的奶瓶、奶嘴、奶瓶刷、开水瓶、奶粉量匙等工具。

这些工具应该经过严格的清洁和消毒,以确保宝宝喝到的奶粉是安全和卫生的。

接下来,我们需要准备好开水。

在冲奶粉时,应该使用刚煮沸的开水。

开水的温度应该在70摄氏度左右,这样可以有效地杀灭奶粉中可能存在的细菌,保证宝宝喝到的奶粉是安全的。

然后,按照奶粉包装上的指示,将适量的奶粉倒入奶瓶中。

在倒入奶粉时,应该使用专用的奶粉量匙,并严格按照包装上的比例来冲泡奶粉。

如果奶粉冲得太浓或太稀,都会影响宝宝的消化和吸收。

最后,将开水倒入奶瓶中,盖上奶嘴,摇晃均匀,直到奶粉完全溶解。

在摇晃奶瓶时,应该注意力度和频率,以免造成奶粉过度泡沫或不易溶解的情况。

在冲奶粉的过程中,我们还需要注意一些细节问题。

比如,在冲奶粉之前,应该先为宝宝冲洗双手,确保宝宝喝奶粉的环境是干净卫生的;在冲奶粉时,应该避免使用微波炉加热奶瓶,因为微波炉加热会导致奶粉不均匀受热,影响宝宝的消化和吸收。

总之,冲奶粉是喂养宝宝的一项重要工作,正确的冲奶粉方法可以保证宝宝获得充足的营养,促进宝宝的健康成长。

希望以上介绍的冲奶粉方法对您有所帮助,祝愿您和宝宝健康快乐!。

冲牛奶的正确的方法以及注意事项

冲牛奶的正确的方法以及注意事项

冲牛奶的正确的方法以及注意事项牛奶是一种常见且营养价值高的饮品,对于很多人来说是早餐的重要组成部分。

正确冲泡牛奶非常重要,可以确保牛奶的味道和营养成分得以最大程度地保留。

下面是关于冲牛奶的正确方法和一些需要注意的事项。

1.采购新鲜优质的牛奶:冲泡一杯美味的牛奶的第一步是购买新鲜、优质的牛奶。

牛奶应该看上去呈乳白色,没有异味和浊度,最好选择低温灭菌或者纯牛奶。

2.准备必需的材料:准备好你将使用的牛奶杯或碗,最好是使用耐热的物品,以免因温度过高导致杯子破裂。

此外,你还需要一把搅拌匙或勺子。

3.温度要适宜:通常情况下,牛奶的温度是影响其味道的重要因素。

温度太高会使牛奶变味,太低则可能不容易溶解其他添加剂,因此最好在50-60摄氏度之间冲泡牛奶。

4.加入适量的牛奶粉或调料:如果使用牛奶粉,按照包装上的说明加入适量的粉末。

调料如糖、蜂蜜或巧克力粉也可以根据个人口味添加。

记住要逐渐加入,然后边搅拌边观察溶解情况。

5.搅拌均匀:在加入牛奶粉或调料以后,用搅拌匙或勺子轻轻搅拌几次,确保均匀混合。

切记不要用力搅拌,以免产生过多的泡沫。

6.注意冲泡时间:对于冲泡牛奶来说,时间也是一个很重要的因素。

一般来说,牛奶需要在适当温度下放置约2-3分钟,以确保充分溶解并使口感更佳。

但是,也要防止过长时间的冲泡,以免影响牛奶的味道和质地。

7.存储牛奶:如果你准备将冲好的牛奶稍后饮用,最好将其倒入可以密封的容器中,放在冰箱中储存。

这样可以延长牛奶的保质期,并确保其新鲜度和口感。

除了上述的正确方法外,还有一些冲泡牛奶的注意事项:1.牛奶的选择:对于喜欢牛奶的人来说,有许多种不同类型的牛奶可供选择,如全脂奶、脱脂奶、低脂奶和有机奶等。

根据个人的需求和营养偏好,选择合适的牛奶种类以确保最佳的冲泡体验。

2.添加合适的糖分:牛奶本身的味道有时会被人们觉得过于淡而难以下咽。

在这种情况下,可以适度的加入适量的糖分,也可以选择其他调料增加香甜的味道,但要注意不要过量,以免增加糖分的摄入量。

冲奶粉要注意哪些事项?冲奶粉的正确方法

冲奶粉要注意哪些事项?冲奶粉的正确方法

如对您有帮助,可购买打赏,谢谢冲奶粉要注意哪些事项?冲奶粉的正确方法
导语:母乳是宝宝最营养、最天然的食物,可是新妈妈在产后无法保证充足母乳喂养的时候,我们就要选择奶粉来帮忙。

但是怎么冲泡奶粉,才能让宝宝吃
母乳是宝宝最营养、最天然的食物,可是新妈妈在产后无法保证充足母乳喂养的时候,我们就要选择奶粉来帮忙。

但是怎么冲泡奶粉,才能让宝宝吃得健康、吃得安全,这可是有讲究的。

冲奶粉要注意哪些事项?冲奶粉的正确方法
冲调奶粉的步骤
1、泡奶前,须先洗净双手。

2、泡奶时,取消毒过的奶瓶先加入适量的温开水,开水温度最好在摄氏40摄氏度或50摄氏度。

3、再加入正确数量平匙的奶粉,奶粉需轻松的,不可紧压,再用筷子或刀子刮平,对准奶瓶将奶粉倒入奶瓶。

4、套上奶嘴,轻轻摇匀。

5、将奶瓶倒置时,刚开始1-2秒,奶水是细细的直线流下,尔后一滴接着一滴流下。

6、将用过的奶瓶立即用清水,刷子清洗干净,奶嘴、奶圈拆开。

置一清洁处,与其它奶瓶一起消毒。

冲奶粉的注意事项:
1、婴儿特别容易在喂奶中因为细菌的传递受到感染,在冲奶之前先用清水及肥皂洗手,以保护婴儿免受病原菌的侵袭。

2、奶嘴洞可分为圆洞、十字型或Y型,体重较轻或吸吮力较弱的的婴儿宜用大小合宜的圆筒奶嘴,十字型或Y型奶嘴奶瓶倒置,奶不会流出,稀释吸吮较佳,或较大的孩子。

生活常识分享。

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• 那怎么控制水温呢?方法很简单,冲调奶粉时,可以用手腕内侧皮肤测 温,以感觉温热而不烫手为宜 ( 部分有经验的妈咪说因为手部温度感觉比 口腔的高,最好比温热稍微热一点 ) ,然后放入适量奶粉摇匀。
• 出错细节3:冲调比例不当
• 刚出生不久的婴儿胃肠消化功能较弱,而牛奶中主要是酪蛋白, 不易消化。若牛奶过浓,小宝宝就更难消化吸收了,轻则出现消 化不良、大便干燥,严重的可能会引起坏死性出血性小肠炎。当 然,奶粉冲得太稀也不行,宝宝容易出现营养缺乏,导致个头小、 消瘦等情况。
还不健全,长期用矿泉水冲牛奶会引发婴儿消化不良和便秘。
• 纯净水失去了普通自来水的矿物元素,而人从水中对钙吸收率可 以到90%以上,所以不宜用纯净水冲牛奶。而矿泉水由于本身矿 物质含量比较多,且复杂。
• 冲配方奶粉我们提倡用自来水。因为目前家庭用的自来水都是经 过了科学的处理,质量符合标准,自来水煮沸后,放凉至奶粉建 议温度,再用来冲奶粉就可以了。
• 5、检查温度及流速
• 妈妈先将奶瓶倒置,在手内侧滴一滴,确定适当的温度。如果需 要把奶弄凉些,可以握住奶瓶,用瓶盖盖住奶嘴,在自来水下冲 一冲。到过奶瓶刚开始1—2秒,奶水是细细的直线流下,尔后一 滴接着一滴流下;注意这个时候妈妈的手不要碰到奶嘴。
奶粉冲调最易出错细节
• 出错细节1:冲调所用的水不合适 • 矿泉水富含矿物质,磷酸盐、磷酸钙过多,而婴儿肠胃消化功能
• 出错细节5:搅拌过度
• 都说习惯成定式思维,我们成年人冲奶是先放奶粉再放水,然后还要找个调羹之类 的器皿搅拌,让它快速溶解。但在宝宝奶粉这,搅拌也是罪过啊。
• 通常给宝宝冲奶粉,爸妈们都是直接用奶瓶冲的,在水中加入正确量取的奶粉量后, 为使奶粉溶解更加均匀不结团,需要稍微进行摇晃助溶。但有些新手爸爸没这耐心, 会比较粗鲁的摇晃奶粉,上下左右前后各个方向摇晃,甚至于找根筷子之类的大力 搅拌。
• 3、量取奶粉
• 量取奶粉最好使用奶粉包装里自带的勺,因为用这个勺量取的奶 粉量刚好合适。不同牌子的奶粉,勺子可能也会不同,所以不能 混用。取一把干净的刀,用刀背把勺上的奶粉刮平。现在很多奶 粉包装盒里就有这样的抹平工具,是最好的了。
• 4、溶入奶粉
• 把加入正确数量平匙的奶粉对准奶瓶将奶粉倒入奶瓶,把奶嘴拧 紧,盖上瓶盖,然后轻轻摇匀。准妈妈需要注意,不要上下摇晃, 那样容易产生过多气泡,而要左右水平匀速摇晃。
• 出错细节2:冲调水温不当
• 有的爸妈认为幼小的宝宝抵抗力差,宝宝使用的奶瓶奶嘴都要经过高温 消毒,奶粉也应该用沸水冲调才对,这种想法可是不对的哟。
• 首先,水温过高会破坏奶粉中的营养素,如维生素 ;其次,还会导致蛋 白质变性失活,无法被消化吸收,宝宝容易积食上火。
• 那既然水温不能太高,低点行吗?答案当然是:不行!水温偏低,奶粉 不易泡化,直接影响奶粉的溶解,同样不利于宝宝的消化吸收。
泡奶时间到
儿科那么难冲呢?不是结块,就是 温度过高,甚至是气泡一大堆,弄得跟啤酒一样。奶粉浓度调配比 例不是太浓就是太淡。
这些情况在新生宝宝家长中经常见到。
那么,正确的冲奶方法是怎样的?哪些细节容易出错需要避免?
现借助本科微信平台和大家分享一下。
冲调奶粉5个步骤
• 虽说搅拌不会令奶粉营养流失,但是会产生其他让宝宝不舒服的问题哦。在冲奶粉 时大力摇晃或者用筷子搅拌,更多的空气趁机混入奶液中,从而产生大量的气泡。 宝宝喝了这种奶液,容易胀气吐奶。
• 正确做法是这样的:手握奶瓶中上部,沿同一方向摇晃瓶底,使在水平面上旋转。 速度不宜太快,不产生气泡为宜。若产生气泡,应静置等气泡消失才给宝宝饮用。
• 泡好的奶粉在未吃过的情况下,常温存放不能超过2小时(暖奶器 里的温度一定是超过常温的),若放在冰箱冷藏,则不能超过24小 时。若吃过了,有剩的,则应丢弃,不能再吃的。
• 正确做法:其实现冲也是很快的,教你一个小窍门:若想以最快 的速度冲好奶,可以把热水先倒在奶瓶里,放进保温器,把规定 量的奶粉也先舀入奶粉盒中待用,到时候直接把奶粉盒中的奶粉 倒入奶瓶晃一下就行了。同样方便省事。
• 1、清洁双手和器具
• 宝宝每次喝奶粉后,容易有奶粉残留,时间长了会滋生细菌,因 此要经常定期给奶瓶消毒,玻璃奶瓶应在冷水中放入,煮沸15-20 分钟,奶嘴取下来洗洗后待水沸后放入,煮5分钟即可。
消毒好的奶瓶奶嘴应存放在清洁干净通风处
给宝宝泡奶粉时,要用肥皂彻底洗净双手,以免脏手污染了奶粉勺子和 奶粉,因为在盛奶粉时难免会碰到奶粉袋子或勺子,还要拧奶嘴等。因 此要把双手洗干净了。
• 出错细节4:冲调次序不当 • 很多新手爸妈们都是把奶粉先倒入奶瓶内,再用温水冲泡,这样
的次序可是会导致奶粉冲调不均匀,出现结块、溶解不充分的问 题。 • 如先加奶粉,后加水,仍加到原定刻度,奶就加浓了。 • 奶粉冲调的正确次序是,先将自来水烧开,晾至奶粉建议温度, 取合适水量,注入奶瓶,将奶粉加入到温水中。搅拌成奶液后, 这就是合适的浓度啦。
• 出错细节6:冲好的奶再煮沸
• 冲好的奶粉感觉有点冷,不如再煮一下吧,煮沸一次正好可以杀 菌。
• 已经冲调好的奶粉若再煮沸,会使蛋白质、维生素等营养物质的 结构发生变化,从而失去原有的营养价值。宝宝再喝这样奶水, 多获得的营养也要大打折扣。
• 出错细节7:睡前将奶冲好保温夜里再给宝宝喝
• 晚上把冲调好的奶粉放在温奶器中,等到宝宝晚上要吃奶时,再 拿出来,方便又省事。有些妈妈这样做主要是想晚上喂奶省力点, 但这样做不好。
• 2、适宜温度的水倒入奶瓶
• 在奶瓶里倒入需要的温开水,水温根据宝宝所喝奶粉建议温度, 在奶粉外包装有说明。如果是沸水,最好提前冷却,等到合适温 度才可以给宝宝冲调奶粉。
• 妈妈要注意,一定要先倒水,这样才能保证比例精确。譬如宝宝 喝120毫升奶,那么就提前在奶瓶里倒入120毫升水,然后再加入 正确配比奶粉量,冲调出来的奶粉浓度才是最适合宝宝的。
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