桑叶菊花茶的配方及疗效
中药泡茶处方
中药泡茶处方文章目录*一、中药泡茶处方1. 防治感冒的中药泡茶处方2. 治疗慢性疾病的中药泡茶处方3. 适合女性美容养生的中药泡茶处方*二、中药茶饮的制作方法*三、中药茶饮的注意事项中药泡茶处方1、防治感冒的中药泡茶处方在我国,药茶疗疾源远流长,早在唐代就有“药疗百疾,茶治百病”之说。
时下,药房里,随处可见摆放在柜台外的“中药茶”,功效各一,防病健身,功效不凡,当感冒大行其道,不妨选剂治感冒“中药茶”方,驱走感冒。
桑叶菊花茶:桑叶9克、菊花12克,用开水冲泡喝。
适合表寒里热型的感冒,即感觉头痛、流清水鼻涕外,还会感到全身发冷(表寒)以及舌质红、苔黄等症状,通俗地讲,就是外表是寒症,体内为热症。
荆芥防风茶:荆芥15克,防风15克,水煎后代茶饮。
适合风寒型的感冒,除了表现为鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外,还有畏寒、低热、无汗、头痛身痛、流清涕等偏于寒症的表现。
金银花连翘茶:金银花20克、连翘15克,水煎后代茶饮。
适合风热型的感冒,即有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛外,还有痰黄、舌苔黄厚等症状。
2、治疗慢性疾病的中药泡茶处方菊花茶:所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。
对高血压、动脉硬化患者有显著疗效;也可用蜂蜜调和,中和苦味,味道更佳。
山楂茶:山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。
同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。
其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果2枚泡茶饮用。
荷叶茶:中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。
同时,荷叶还是减脂去肥之良药。
治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。
3、适合女性美容养生的中药泡茶处方参灵养生茶:具有提神健脑、养血益气的功效,可以抗疲劳和衰老,提高免疫力,改善睡眠。
桑菊饮加减治疗风寒咳嗽经验
桑菊饮加减治疗风寒咳嗽经验
桑菊饮是一种传统中药方剂，常用于治疗风寒咳嗽等症状。
下面是关于桑菊饮加减治疗风寒咳嗽的经验：
1. 桑叶是桑菊饮的主要成分之一，具有清热解毒、祛风止咳的作用。
因此，在风寒咳嗽的情况下，桑叶可以增加用量，加强清热祛风的效果。
2. 菊花具有清热解毒、平肝潜阳的作用，适用于症状较轻的风寒咳嗽。
但是，如果症状比较严重，咳嗽较剧烈，可以减少菊花的用量，以免过寒。
3. 桑菊饮中常常搭配其他草药如桔梗、薏仁等，以增强药效。
桔梗有宣肺化痰作用，可帮助缓解咳嗽，薏仁则有清湿利水的功效，可改善风寒咳嗽伴有湿气重的症状。
4. 饮用桑菊饮时，最好在饭后服用，避免空腹服用导致胃部不适。
饭后服用还有助于药物的吸收和消化。
5. 在使用桑菊饮治疗风寒咳嗽时，注意保持温暖，避免受凉，加强体质，以增强抵抗力。
6. 长期或反复发作的风寒咳嗽，建议就医找到病因，进行针对性治疗，并遵循医生的建议进行用药。
中药治疗需要根据个人体质和病情进行调整，避免滥用或不当使用。
以上是一些关于桑菊饮加减治疗风寒咳嗽的经验，仅供参考。
在使用中药治疗时，最好在医生的指导下使用，以确保安全有效。
中西医执业医师方剂学——桑菊饮
【分类】解表剂-辛凉解表
【组成】桑叶（7.5克）菊花（3克）杏仁（6克）连翘（5克）薄荷（2.5克）桔梗（6克）甘草（2.5克）苇根（6克）
【功效】疏风清热，宣肺止咳。
【主治】风温初起。
但创咳，身热不甚，口微咳。
【用法】水二杯，煮取一杯，日二服。
【禁忌】斟酌。
【方解】风温袭肺，肺失清肃，所以气逆而咳。
受邪轻浅，所以身热不甚，口微渴。
因此，治当辛以散风，凉以清肺为法。
本方用桑叶清透肺络之热，菊花清散上焦风热，并作君药。
臣以辛凉之薄荷，助桑、菊散上焦风热，桔梗、杏仁，一升一降，解肌肃肺以止咳。
连翘清透膈上之热，苇根清热生津止渴，用作佐药。
甘草调和诸药，是作使药之用。
诸药配合，有疏风清热，宣肺止咳之功。
但药轻力薄，若邪盛病重者，可仿原方加减法选药。
【化裁】如“二、三日不解，气粗似喘，”是兼气分有热，可“加石膏、知母”，若“肺中热甚”咳嗽较频，可“加黄芩”清肺止咳。
口渴者“加花粉”清热生津。
此外，若肺热咳甚伤络，咳痰夹血者，可加茅根、藕节、丹皮之类，凉血止血，若有痰黄稠，不易咯出者，可加瓜蒌皮、浙贝母之类，清化热痰。
至于原书还有“入营”、“在血分”之加减法，相去已远，且另有治法，可置之不议。
夏枯草菊花桑叶茶【食物营养功效大全】
夏枯草菊花桑叶茶
文章导读
\n \xa0\xa0
\xa0 \xa0茶是人们饭后休闲的一种非常的受欢迎的饮品，人们在喝茶的时候会心情愉悦，和朋友聚在一起喝点茶，非常的惬意。
茶也是养生的主要的东西，茶叶的种类也有很多种，主要就是绿茶、红茶、乌龙茶、花茶等等，经常喝茶的人们会消化好，身体的毒素会很少，而且养成喝茶的习惯对身体也是很好的保养，很利于健康。
\n
\xa0 \xa0 夏枯草菊花桑叶茶是一种非常适合肝火大的人饮用的，肝火重的人会影响到身体健康。
肝火重的人严重时还会一些到食欲和胃消化，所以人们可以在日常生活的饭后多喝点这种茶，对缓解病情和养生有好处。
\xa0夏枯草是一味中药，它能够治疗很多的生理病症，对于人们的生活来说是非常有效的，它的功效也很明显。
食用的方法也是多样的，那你知道夏枯草菊花桑叶茶吗?它是怎么制作的呢?一起去了解一下吧。
夏枯草菊花桑叶茶
用料
主料
夏枯草25克，桑叶25克。
菊花25克，黄豆 ( 白豆 )25克。
辅料。
中医名方妙用——桑菊饮(PPT课件)
；小血管破裂时，与痰混合者，称为痰中带血丝。
中医辨证分为燥热灼肺、风热犯肺、肝火犯肺、阴虚火旺等型
03 。
咯血
桑菊饮适用于风热犯肺型的 咯血。
胡春兰采用桑菊饮加减治疗 咯血证，疗效显著。
处方：桑叶30克，菊花、连 翘、杏仁、黄芩、地骨皮各 10克，甘草3克，薄荷6克， 芦根、白茅根各20克，生地 、黛蛤散（包）各15克。
若初起即投以苦寒重剂，药过病所， 失去清轻透达之机，则反伤卫阳，易 使轻者重，重者危。
临床遵守吴鞠通所谓“治上焦如羽” 之法，实为正治。
08
今用
感冒
感冒是一种常见的急性呼吸道传 染病，分为普通感冒和流行性感 冒两种，大多由病毒感染而导致
。
普通感冒病毒由鼻病毒感染而致 病，流行性感冒是流感病毒感染
水煎，分2次温服，每日1剂。
小儿目眨
小儿目眨是指双眼频 频眨动，球结膜轻度 充血，痒涩不适等为 主的一种眼病。
03
功用
功用
• 疏风清热，宣肺止咳。
04
主治
主治
01
风温初起，邪在肺卫，症状包括 咳嗽、身热不甚、口微渴等。
02
苔薄黄，脉浮数都是肺卫受邪的 典型症状。
05
加减
加减
01
02
03
04
二三日不解，气粗似喘，燥在 气分者，加石膏、知母；
舌绛暮热，甚燥，邪初入营， 加元参、犀角；
在血分者，去薄荷、芦根，加 麦冬、生地、玉竹、丹皮；
激征等症状。
流行性脑脊髓膜炎
01
本病属于中医的“温疫”及“春温”范畴，临床辨证分型有：邪犯卫分型、热 炽气分型、热灼营血型。
02
本方主要用于邪犯卫分型。据《上海中医药杂志》1975，(9)：26河南省卫生 厅中医科报道：用桑叶、菊花、杏仁、连翘、薄荷、桔梗、甘草、葛根各适量 。
金银花菊花桑叶的功效
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金银花菊花桑叶的功效
夏季的时候大家都应该常喝一种药物，那就是夏桑菊。
因为夏桑菊是一个很好清热解毒的药物，在夏季的时候常喝有利于降低一个人中暑几率。
但是夏桑菊其实就是金银花菊花桑叶三个中药材的结合，并且金银花菊花桑叶这三者的功效也是不一样的。
所以使用金银花，菊花桑叶一起泡水喝的功效又是什么?
金银花、菊花、桑叶加在一起泡茶就是夏桑菊，夏桑菊源自于清代温病学家吴鞠通《温病条辨》的经典名方“桑菊饮”，曾于1814年的江浙一次瘟疫流行中药到病除。
其中以夏枯草为君药，具有清火，明目，消肿，散结的功能，用于目赤肿痛，目珠夜痛，头痛眩晕，瘰疬，瘿瘤，乳痈肿痛;或甲状腺肿大，淋巴结肿大，淋巴结结核，乳腺增生，高血压。
野菊花、桑叶为臣，野菊花清热解毒，桑叶疏散风热，清肺润燥，清肝明目，二药合用，既发挥了本身药效，又助夏枯草清火、明目、消肿。
入秋了，人体内会有大量的火气，有了火气就很容易上火，可能会影响你的新陈代新，大便发干，脸上长痘等多种问题，这时候就需要想一些方法来去火了，人们普遍会选择泡茶喝这种简单的方法，比如喝一些金银花茶、菊花茶、或者桑叶茶，这些茶去火效果是不错，但是，你知道吗?这些茶是不能常喝的!
其实金银花、菊花、桑叶等一同泡水喝，但这些药物均属寒凉之品，本身有脾胃虚寒的人就不宜服用，正常人长期服用也容易导致脾胃虚寒。
所以还应在需要时服用，不建议久服。
桑树叶子泡水喝有什么功效？
桑树叶子泡水喝有什么功效？|桑树叶泡水喝有什么功效？想必很多人都不知道，或者没听过桑树叶可以泡水。
但是毋庸置疑，功效确实是有，还是相当不错的。
在新疆有个地区的人，长寿者很多，据调查发现，正是因为他们常年把桑树叶泡水当茶喝的原因。
难道桑树叶真的这么神奇吗？效果这么好？先来了解下桑树叶含有什么成份。
近代医学研究发现，桑树叶富含粗蛋白，每一百克干桑树叶含有粗蛋白最高可达45%，和多种维生素，钙、磷、等诸多微量元素，有利用人体的吸收。
同时还是一种药用植物。
泡水喝能长寿的原因是，桑树叶含有丰富的叶酸，经过人体吸收，有效降低血脂，血糖。
同时能过清除体有有害物质，达到清热解毒，利尿袪肿的作用。
还有抗癌防癌的功效。
桑树叶含有的叶酸是一种水溶性的B族维生素，是人体所需必不少的微量物质。
特别是对孕妇作用很大，能过确保胎儿的健康，减少孕妇的疲劳。
干的桑树叶泡水长期喝，对青少年的痘痘有着明显的作用，能够排出毒素，美化皮肤。
因为桑树叶含有丰富的有机酸、氨基酸等等微量元素，不仅能美颜去痘，还是防止贫血，提高免疫力。
药用的桑树叶在药店有售卖，也可以自己制作。
方法是，新鲜的桑树叶洗净，隔水蒸熟，自然晾晒干即可。
我们这里没有桑树这样稀罕树种，但所有人都知道桑树叶泡水喝有非常好功效：清凉降火，缓解失眠症状。
前几天姥爷去世了，心情极度难过，再加上回到老家睡热炕头睡的上火，嘴上起了一个大泡。
在料理完姥爷的后事回到自己家，一宿一宿的辗转翻侧，不能入眠。
老公看在眼里，疼在心里，于是从中药店买回了桑树叶，并每天吃完早点后让我喝一杯泡好的水。
老公说，桑树叶泡水喝能有效的解决我上火嘴角起泡的病症，还能缓解失眠。
于是，我乖乖地连着喝了一周，嘴角的水泡消失了，还能睡着了。
真的是喝桑树叶泡的水起作用了吗？我有点不敢置信，于是，与一位中医大夫的同学聊起这个话题，该同学坚定地说：是的！据该中医同学说，桑叶泡水喝不仅能清热祛火，缓解失眠，还有非常高的食用价值，可以帮助人们降压降脂、抗衰老，还能增加耐力、降低胆固醇、抑制脂肪积累、抑制血栓生成、抑制肠内有害细菌繁殖、抑制有害的氧化物生成，最突出的功能是防止糖尿病。
桑菊饮的正宗配方组成剂量、方歌速记歌诀、用法用量
桑菊饮的正宗配方组成剂量、方歌速记歌诀、用法用量第一篇：桑菊饮是一款常见的中药方剂，由桑叶和菊花组成，具有清热解毒、凉血止血的功效。
它是中国传统药方中的一味经典之作，用于治疗高热、头痛、口渴等症状，尤其适用于暑热天气中的疾病。
下面我们将详细介绍桑菊饮的正宗配方组成剂量、方歌速记歌诀、用法用量。
一、正宗配方组成剂量：1. 桑叶：30克2. 菊花：15克二、方歌速记歌诀：桑菊饮有三高一低，写歌诀起来很好猜。
三高是回头看，三高加低方成型。
高高低组合酣，桑叶三十克。
菊花十五克等，桑菊饮要调整。
三、用法用量：1. 将桑叶和菊花分别洗净备用。
2. 取适量清水加热至沸腾，放入桑叶，煮沸后转小火煎煮15分钟。
3. 添加菊花，再次煮沸后煎煮5分钟。
4. 煎煮完成后，将药液倒入茶杯中，稍凉后可直接饮用。
5. 一般建议每日饭前或饭后服用一次，每次50毫升，连续服用3-7天为一个疗程。
桑菊饮的配方和制作方法相对简单，是一种容易取得且易于服用的中药方剂。
它可以通过清热解毒、凉血止血的作用，帮助缓解高热、头痛、口渴等症状，对于夏季中暑、疾病引起的发热等有一定的疗效。
然而，饮用中药还是需要谨慎，尤其是对于孕妇、哺乳期妇女以及儿童等特殊人群，应在医生指导下使用。
第二篇：桑菊饮是一款具有浓烈草药香味的中药方剂。
它采用桑叶和菊花作为主要药材，通过配方中药物的合理搭配和煎煮技巧的运用，使其药性得到最大限度的发挥。
桑菊饮的制作过程简单，使用方便，是许多人解暑降温的选择。
桑菊饮的主要成分是桑叶和菊花。
桑叶味甘、性凉，具有清热解毒、泻火明目的功效；菊花味苦、性凉，能够清热解毒、凉血止血。
两者结合起来，相辅相成，互为补充，能够更好地发挥药效。
方歌速记歌诀中提到的“三高一低”指的是桑叶和菊花的比例，桑叶用量高，菊花用量相对较低。
这是为了保证桑菊饮的功效和味道的平衡。
使用桑菊饮时，需要将桑叶和菊花清洗干净，确保其纯净无杂质。
然后将桑叶放入烧开的水中，用小火煮沸15分钟，再加入菊花再次煮沸5分钟。
桑叶菊花茶的功效与作用
桑叶菊花茶的功效与作用
桑叶菊花茶是一种以桑叶和菊花为主要原料制成的茶饮，具有多种功效和作用。
1. 清热解毒：桑叶菊花茶中的桑叶含有丰富的黄酮类化合物，具有清热解毒、抗炎和抗菌的作用，可有效降低体内炎症反应，帮助清除体内的有害物质。
2. 安神助眠：菊花中的黄酮类物质及其挥发油成分，具有安神、抗焦虑的作用，能够缓解心理压力，改善睡眠质量，减少失眠的发生。
3. 抗衰老：茶中的黄酮类化合物具有抗氧化作用，能够中和自由基，减少细胞氧化损伤，延缓细胞老化的速度，提高皮肤弹性，减少皱纹的生成。
4. 降脂减肥：桑叶中的黄酮类物质可抑制胆固醇和三酰甘油的合成，促进脂肪代谢，有助于降低血脂和体重，防止肥胖相关疾病的发生。
5. 镇静降压：茶中的菊花含有花青素和黄酮类物质，具有扩张血管、降低血压和改善心血管健康的作用，能够帮助调节血压，预防高血压疾病。
6. 改善消化：菊花中的苦味成分能够刺激唾液和胃液的分泌，促进消化液的分泌，有助于改善消化功能，缓解胃肠不适。
7. 提高免疫力：茶中的桑叶和菊花富含多种维生素和矿物质，有助于提高免疫力。
特别是菊花中的苦味成分能够增加白血球的活性，增强机体的抵抗力。
总的来说，桑叶菊花茶具有清热解毒、安神助眠、抗衰老、降脂减肥、镇静降压、改善消化和提高免疫力的功效和作用。
但需要注意的是，每个人的体质和需求不同，饮用前最好咨询医生或专业人士的建议。
桑叶的功效与作用及食用方法
【桑叶(sānɡ yè)的成效与作用及食用方法】桑叶(sānɡ yè)的成效疏散风热，清肺润燥，清肝明目(mínɡ mù)。
用于风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花。
1、疏散风热：用于风热感冒及目赤肿痛(zhǒnɡ tònɡ)，常配菊花。
2、清肝明目：用于风火目疾(如急性结膜炎)。
配黑芝麻名桑麻丸，用于肝阴缺乏，肝阳上亢引起(yǐnqǐ)的头晕、视物昏花。
3、清肺润燥∶用于肺热燥咳：本品苦寒清泄肺热，甘寒益阴，凉润肺燥，故可用于燥热伤肺、干咳少痰，轻者可配杏仁、沙参、贝母等同用，如桑杏汤;重者可配生石膏、麦冬、阿胶等同用。
桑叶的作用1、桑叶擅长散风热而泄肺热，对外感风热、头痛、咳嗽等，常与菊花、银花、薄荷、前胡、桔梗等配合应用。
桑叶不仅可用于风热引起的目赤羞明，且可清肝火，对肝火上炎的目赤肿痛，可与菊花、决明子、车前子等配合应用。
至于肝阴缺乏，眼目昏花，桑叶还可配滋养肝肾的女贞子、枸杞子、黑芝麻等同用。
2、桑叶轻清发散，能散风热，但作用较弱。
临床主要用于清泄肺肝，如风热袭肺、咳嗽多痰，或燥热伤肺、干咳无痰;以及风热上攻或肝火上炎、目赤肿痛等症，为常用的药品。
配牛蒡子、前胡，那么散风清肺;配石膏、麦冬，那么清燥润肺;配菊花、决明子，那么清肝明目。
3、桑叶有解痉作用。
4、桑叶有抗病原微生物作用。
桑叶煎剂在体外试验对金黄色葡萄球菌、乙型溶血性链球菌、白喉杆菌和大肠杆菌等均有一定抑制作用。
另外，还可杀灭钩端螺旋体。
5、桑叶有抗炎作用。
6、桑叶有降血糖作用。
其所含的蜕皮甾酮对多种方法诱导的血糖升高均有降糖作用，可促进葡萄糖转化为糖元，但不改变正常动物的血糖。
7、桑叶有降低血压的作用。
桑叶提取液给狗麻醉后股静脉注射，出现暂时血压降低，但不影响呼吸。
8、桑叶对平滑肌有影响，其对动物动情子宫有兴奋作用，对鼠肠肌有抑制作用。
9、桑叶还有降血脂、利尿作用。
用法用量煎服5～9g;或入丸散。
桑叶！润肺、润肝、润眼
桑叶！润肺、润肝、润眼药中“甘泉”话桑叶！润肺、润肝、润眼桑叶，是桑科植物桑的干燥叶。
这东西得初霜之后采收，除去杂质，晒干。
它性味甘、苦而寒，入肺经和肝经。
这个东西，首先是一味辛凉解表药，善于治风热感冒。
比较典型的例子，是桑菊饮。
桑菊饮，基本组成是桑叶7.5克，菊花3克，杏仁6克，连翘5克，薄荷2.5克，桔梗6克，甘草2.5克，苇根6克。
这个方子出自《温病条辨》，以桑叶作为君药，取的就是桑叶轻清疏散的功效。
另外，它还入肺，可以清肺热。
但是，桑叶疏散风热的作用，毕竟是比较缓和的。
因此，它能在解表药里头占有一席之地，还是源于它的特点，这就是可以润肺燥。
润肺，是桑叶的拿手本事。
所以说，一旦我们风热感冒了，出现干咳、咽喉痒等现象，用桑叶就非常好。
桑叶润肺清肺的功效，在中医临床中很受重视。
抛开风热感冒的因素，一般的肺热咳嗽、燥热咳嗽，中医也喜欢用它治。
咳嗽痰少、痰色黄粘稠、干咳少痰等，是桑叶的主治症候。
这方面的典型例子，是沙参麦冬汤。
沙参麦冬汤，基本构成是沙参9克，玉竹6克，生甘草3克，冬桑叶、生扁豆、花粉各4.5克，麦冬9克。
它能干啥呢？就是清养肺胃，生津润燥，改善燥邪伤及肺胃，比如说咽干、口渴、干咳少痰。
另外，像桑杏汤、清燥救肺汤，也都可以润肺燥，清肺热，全都用到了桑叶。
桑叶入肝经，善于平肝潜阳。
这是很重要的一个功效。
记得当初我们学中药的时候，老师就说过，你们将来遇见高血压，肝阳上亢的人，就可以用桑叶，嘱咐人家泡水代茶饮就可以。
它可以辅助提高疗效。
病人用了，多半都会感谢你的。
桑叶，入肝经，可以平肝阳，利头面。
所以，肝阳上亢了以后，如果头晕、头痛、目赤、心情烦躁、睡不好觉、头重脚轻，可以用桑叶。
搭配一点菊花和白芍，更好。
桑叶养眼睛的功效，也值得一提。
比如说，中国古代有一个方子，叫做桑麻丸，就是用桑叶和黑芝麻，治疗肝阴不足导致的眼睛昏花、干涩、流泪。
桑叶外用，还可以治急性结膜炎。
1989年的《陕西中医》，曾经刊发一个方法，就是用桑叶30克，野菊花10克，金银花10克，凉水500毫升浸泡10分钟，然后文火煮沸15分钟，用热气熏眼睛10分钟，然后过滤，取药汁，用消毒纱布蘸药汁来清洗眼睛5分钟，每日3次。
菊花枸杞桑叶茶的功效与作用
菊花枸杞桑叶茶的功效与作用菊花枸杞桑叶茶具有清热解毒的功效。
菊花中的菊花甙是一种具有清热解毒作用的天然物质，可以清除体内的热毒，降低体内的炎症反应。
同时，桑叶中的甘露醇和维生素C也具有清热解毒的作用，可以提高机体的抵抗力，预防感冒和其他疾病的发生。
菊花枸杞桑叶茶还具有明目的作用。
菊花中含有的菊花酯和小类黄酮等物质可以有效保护视力和明目。
枸杞中的胡萝卜素也可以转化为维生素A，对视力的保护非常重要。
桑叶富含维生素B1和维生素C，对预防眼睛疲劳和改善眼部血液循环也有一定的作用。
菊花枸杞桑叶茶还具有降血压和降血脂的作用。
菊花中的菊花酯和膳食纤维可以帮助降低血液中的胆固醇和甘油三酯含量，从而降低血脂，减少心脑血管疾病的发生。
桑叶中的膳食纤维和胆碱有助于降低血压，促进心肌收缩和舒张，保护心血管系统的健康。
枸杞中的多糖和维生素C也可以降低血压和血脂，对提高心血管系统功能起到积极的作用。
菊花枸杞桑叶茶还具有抗衰老的作用。
菊花中的抗氧化物质可以帮助清除体内的自由基，延缓细胞的衰老，保护皮肤的弹性和光泽。
枸杞中的维生素C和维生素E也具有抗氧化的作用，可以保护细胞免受自由基的伤害，延缓衰老。
桑叶中的多种抗氧化物质也有助于清除体内的自由基，对抗衰老起到积极的作用。
菊花枸杞桑叶茶还具有安神的作用。
菊花中的菊花酮是一种能够增加大脑γ-氨基丁酸（GABA）含量的物质，可以起到镇静和安神的作用。
枸杞中的多种氨基酸和维生素B族也有助于缓解压力和焦虑，促进睡眠。
桑叶中的桑酚和桑脓素等物质还具有镇静作用，可以改善睡眠质量。
总之，菊花枸杞桑叶茶是一种具有清热解毒、明目、降血压、降血脂、抗衰老和安神等功效的天然饮品。
合理饮用菊花枸杞桑叶茶对保护身体健康和改善生活质量具有一定的帮助。
桑叶与菊花能一起泡吗 桑叶加菊花泡茶的功效
桑叶与菊花能一起泡吗桑叶加菊花泡茶的功效鱼腥草具有清热降火的作用，而桑叶是生活中常见的药材，同样可以清热降燥，那么鱼腥草和桑叶能一起泡吗？一、桑叶与菊花能一起泡吗可以一起泡水喝，但需要适量饮用。
桑叶味苦、甘，性寒；而菊花微寒，味甘、苦，两者均属于性味寒凉的食物，一般来说，适当泡水饮用，可以降低体内的燥热情况，利于清热解火，但若是饮用过多，会加重体内的寒凉之气，刺激肠胃，可能会引起肠胃不适，因此若是将菊花和桑叶泡水饮用，建议适量饮用为宜。
二、桑叶加菊花泡茶的功效1、清肝明目桑叶味苦、甘，性寒；入肺、肝经，菊花性寒，味甘、苦，入肺、肝经，两者一起泡茶饮用，对于肺热燥咳、目赤昏花等有一定的缓解作用，两者均属于眼科的清热解毒药，平常生活中适当服用清肝明目效果更加显著。
2、调节血糖桑叶中含有一种生物碱，这种生物碱可以抑制糖酶的分解，与菊花一起泡水饮用，有利于预防以及辅助治疗糖尿病。
3、降低血压桑叶中含有一种叫槲皮素的特殊成分，这种成分可以扩张冠状血管，改善心肌循环，与菊花搭配泡水饮用，可以促进脑组织的新陈代谢和恢复脑细胞功能，改善脑部血液流动，增强血管紧张素转换酶Ⅰ的活性，促使血压下降。
4、润肠通便桑叶、菊花均属于性质寒凉的药材，一起冲泡服用，具有较强的肠道滑利性，并且其中丰富的水分还可以增强肠道的滋润程度，从而促进肠胃蠕动，有一定润肠通便的作用。
三、桑叶和菊花怎么泡水喝材料：干燥菊花18克，桑叶6-10克、枸杞3-5克。
做法：1、将菊花的黄叶挑出，与桑叶、枸杞一同洗净；2、放入锅中，加水淹过菊花，大火煮沸后盖上锅盖；3、小火熬煮一小时，或直接加沸水闷泡即可。
待降至温热时加入蜂蜜调味。
四、一天喝多少桑叶菊花茶合适建议1-2杯较好（200-500ml）。
综上所述，桑叶、菊花两者寒性较重，特别是菊花，若是泡水饮用，需要适量，以免加重肠胃寒气，引起肠胃不适，影响自身的体质情况，因此建议每天1-2杯即可。
菊花茶配方
1、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
2、三花茶：菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。
3、菊花蜜饮：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。
具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。
由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。
因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。
4、取菊花10克，茶叶3克，一并冲泡，可防治早期高血压。
5、取菊花10克，桑叶、枇杷叶各5克，研成粗末，用沸水冲泡代茶饮，可防秋澡，适于因秋燥犯肺引起菊花茶的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。
本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。
6、甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次。
也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之效。
7、每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。
8、取野菊花15克(鲜品加倍)、,沸水冲泡10分钟,入冰糖20克溶化即可。
每日2剂,代茶饮用,冲至无味。
清热解毒、凉血明目。
用于防治鼻咽癌。
9、八宝菊花茶：金银花10克、陈皮5克、胖大海一个、少许冰糖、少许山楂、5克有机绿茶、两个红枣，用沸水泡至5分钟既可食用，如果闲麻烦可到附近大型超市中买取已包装好的就可以节省时间。
现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。
菊花茶是老少皆宜的茶饮品。
健康的人平常也可当开水饮用。
在我国，不少地方都有食菊的风俗。
菊花气味芬芳，绵软爽口，是入肴佳品。
吃法也很多，可鲜食、干食、生食、熟食，焖、蒸、煮、炒、烧、拌皆宜，还可切丝入馅，菊花酥饼和菊花饺都自有可人之处。
桑叶的饮食禁忌与吃法有哪些
桑叶的饮⾷禁忌与吃法有哪些 桑叶, 虽治盗汗, ⽽风温暑热服之, 肺⽓清肃, 即能汗解.息内风⽽除头痛, ⽌风⾏肠胃之泄泻, 已肝热妄⾏之崩漏, 胎前诸病,桑叶由于肝热者尤为要药。
现在就跟着店铺⼀起来看⼀看桑叶的饮⾷禁忌与吃法，资料仅供参考。
桑叶的饮⾷禁忌 有⿊⽩两种鲜⾷以紫⿊⾊为补益上品。
未成熟的不能吃。
熬桑葚膏时忌⽤铁器。
因桑椹中含有溶⾎性过敏物质及透明质酸，过量⾷⽤后容易发⽣溶⾎性肠炎。
少年⼉童不宜多吃桑椹。
因为桑椹内含有较多的胰蛋⽩酶抑制物——鞣酸，会影响⼈体对铁、钙、锌等物质的吸收。
脾虚便溏者亦不宜吃桑葚。
桑葚含糖量⾼，糖尿病⼈应忌⾷。
桑叶的吃法 桑叶粥 [原料]鲜桑叶100克，新鲜荷叶1张，粳⽶100克，砂糖适量。
[制作]先将鲜桑叶、新鲜荷叶洗净煎汤，取汁去渣，加⼊粳⽶(洗净)同煮成粥，兑⼊沙糖调匀即可。
[特点]清淡滋润 [贴⼠]⽤鲜桑叶较好，若⽤⼲桑叶就没那么鲜甜;若⽤⼲桑叶，仅10克就⾏了;粥中也可加⼊瘦猪⾁;此粥可作点⼼⾷⽤。
⼩知识：桑叶为桑科植物桑的叶。
质脆。
⽓微，味淡、微苦、涩。
性寒，味⽢、苦。
主治疏散风热，清肺润燥，清肝明⽬。
⽤于风热感冒、肺热燥咳、头痛头晕、⽬⾚昏花。
新鲜桑叶较具活性，中药店的⼲桑叶也⾏。
提醒：鲜桑叶买回后⼀定要先浸⼀浸，以防残留沾在桑叶上的农药;若要在野外农⽥⾥采摘桑叶的话，必须询问弄清近期有否喷杀农药。
桑叶茶 桑叶枸杞茶：鲜枸杞苗30克、鲜车前草30克、鲜桑叶60克，加⽔适量煎汤服。
有利尿、清热作⽤。
桑叶菊花茶：取⼲桑叶、⼲菊花各20克煮⽔，当茶频服，对温邪、热邪所引起的发热有凉解作⽤。
桑菊黄⾖茶：取冬桑叶20克，菊花15克，黄⾖60克，⽩糖30克。
将黄⾖浸透，同桑叶、菊花⼀起加⽔适量，煎后去渣，放⼊⽩糖，待溶化后即可饮⽤。
每晚⼀次。
此⽅具有清肝明⽬、消炎散风热的作⽤，对急性眼结膜炎及眼部红肿⾚痛有良好的疗效。
桑叶⽩菊黄⾖茶：杭⽩菊、桑叶各12克，黄⾖30克，夏枯草15克，共煎⽔，加⽩糖15克调味饮服，可治疗急性眼结膜炎。
桑叶菊花茶祛痰止咳
桑叶菊花茶祛痰止咳桑叶菊花茶是一种传统中草药茶，以桑叶和菊花为主要原料，具有祛痰止咳的功效。
在中国传统医学中，桑叶和菊花被广泛应用于疾病的治疗和健康保健。
本文将介绍桑叶菊花茶的制作方法和其对痰咳的疗效，以供参考。
桑叶菊花茶的制作方法非常简单。
首先，准备好适量的桑叶和菊花。
然后，将桑叶和菊花放入茶壶中，加入适量的开水，浸泡片刻。
最后，待茶汤温度适宜后，即可饮用。
为了增加口感，也可以根据个人喜好加入适量的蜂蜜或柠檬。
桑叶菊花茶作为一种中草药茶，具有多种药理作用。
首先，桑叶中含有丰富的桑菁素，具有抑制炎症反应和镇咳化痰的作用。
桑菁素能够刺激纤毛运动，促进呼吸道黏液的排出，从而有效缓解痰咳症状。
此外，桑叶中还含有黄酮类化合物，具有抗氧化和抗菌作用，有助于增强免疫力，促进身体康复。
菊花富含有多种有效成分，如菊花硷、挥发油和黄酮类化合物等。
这些成分具有镇痛、抗炎和镇静安神的功效。
菊花能够清热解毒，凉血止血，对于外感风热引起的咽喉肿痛、咳嗽咳痰等症状有较好的缓解作用。
此外，菊花还具有平抑肝阳、降低血压的作用，对于由肝阳上亢引起的咳嗽也有一定的疗效。
长期以来，桑叶菊花茶在民间被视为常见的草药茶饮之一，并且被认为是一种天然的祛痰止咳良方。
它不仅可以缓解痰咳症状，还能够帮助提高呼吸道的自洁能力，使得痰液更加容易咳出。
此外，桑叶菊花茶还可以清热解毒，凉血止血，对于咽喉肿痛、外感风热引起的发热等症状也有较好的缓解作用。
虽然桑叶菊花茶对于祛痰止咳有一定的功效，但并非所有人群都适合饮用。
例如，孕妇、哺乳期妇女和婴幼儿等特殊人群需要谨慎使用。
此外，如果咳嗽症状持续时间较长或伴有其他严重症状，建议及时就医诊治。
总之，桑叶菊花茶作为一种传统中草药茶，具有祛痰止咳的功效。
它可以缓解痰咳症状，促进痰液的排出，同时还能够清热解毒，凉血止血。
不过，饮用前需要了解自身体质，并在医生的指导下合理使用。
希望本文能为读者对于桑叶菊花茶的认识提供一定的参考价值。
桑葚菊花茶功效与作用
桑葚菊花茶功效与作用桑葚菊花茶是以桑葚和菊花为主要原料制成的一种花果茶饮品。
桑葚是桑树的果实，富含多种维生素、矿物质和抗氧化物质，菊花则有清热解暑、安神降压的功效，两者的搭配使得桑葚菊花茶成为一款既健康又美味的茶饮。
接下来，我将为大家介绍桑葚菊花茶的功效与作用。
1. 桑葚的功效与作用桑葚富含维生素C、维生素E、维生素K、钙、镁、铁等多种营养物质，具有以下功效与作用：（1）抗氧化作用：桑葚富含抗氧化物质，可以中和自由基，减缓细胞的老化速度，有助于延缓衰老过程。
（2）提高免疫力：桑葚中的维生素C有助于提高人体的免疫力，增强抵抗力，预防感冒和疾病的发生。
（3）降低血压：桑葚中的钾元素可以帮助调节体内电解质平衡，加强心脏的收缩功能，从而降低血压。
（4）缓解便秘：桑葚中富含膳食纤维，可以增加肠道蠕动，促进排便，缓解便秘问题。
（5）促进消化：桑葚中含有多种酶类物质，可以促进胃液的分泌，帮助消化食物，减少胃肠道的负担。
（6）滋养肝脏：桑葚中的维生素E有助于滋养肝脏，保护肝细胞，预防脂肪肝等肝脏疾病。
2. 菊花的功效与作用菊花具有清热解毒、平肝明目、降压安神的功效，是中医常用的药膳食材，也是桑葚菊花茶的重要组成部分。
（1）清热解暑：菊花具有清热凉血的作用，可以降低体内的热量，减轻炎热天气带来的不适感。
（2）降压安神：菊花中的苦味物质和挥发油对神经系统有调节作用，能够安神定志，缓解焦虑和紧张情绪，并具有一定的降压效果。
（3）明目养眼：菊花中的营养物质可以滋养眼部组织，保护视力，预防眼疾，对于长时间使用电子产品的人来说尤为适用。
（4）抗菌消炎：菊花中的菊脂、菊酯等物质具有抗菌、消炎作用，可用于治疗咽喉炎、口腔溃疡等炎症问题。
（5）抗衰老：菊花中富含的黄酮类成分具有抗氧化作用，可以中和自由基，延缓细胞衰老过程，保持皮肤的弹性和光泽。
3. 桑葚菊花茶的功效与作用桑葚和菊花的组合可以发挥彼此的作用，使桑葚菊花茶的功效更加卓越，具有以下主要功效与作用：（1）清热解毒：桑葚菊花茶中的菊花具有清热凉血、解毒作用，可以清热降火，改善口干舌燥、口臭、喉咙疼痛等症状。
菊花茶配伍桑椹的功效以及作用
菊花茶配伍桑椹的功效以及作用菊花茶配伍桑椹的功效以及作用引导语：菊花茶配伍桑椹是非常保健的茶饮，不仅生津止渴，最重要的是能保护我们的眼睛，对气血不足的人群有非常好的帮助，下面我们就一起学习这种茶饮的做法。
菊花茶配伍桑椹的功效以及作用菊花茶配伍桑椹菊花茶配伍桑椹所需要的材料：桑椹子12克、菊花4克菊花茶配伍桑椹的做法1、先将桑椹子放入壶中，冲入热开水，焖泡5~8分钟。
2、接下来再放入菊花，焖泡出香味以后就可以喝了。
菊花茶配伍桑椹的作用飘散着菊花香的茶饮，温热饮用后可以保护眼睛，改善气血不足的情况。
菊花茶的功效与作用菊花茶的价值很高，口干、火气旺盛、眼睛干涩或者由于风、寒、湿引起的肢体疼痛和麻木的病症，菊花茶都有一定的治疗作用。
菊花茶主要用于感冒、头痛等病。
菊花茶除此功效与作用外，对眩晕、头痛、耳鸣也具有防治作用。
菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。
菊花沏茶尤其适合上班族多喝，因为菊花对防干眼很有效。
现代药理分析表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的`重要物质。
菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，多喝些菊花茶很有好处。
眼睛近视的人更是经常感到眼睛干涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。
在《本草纲目》中对菊花茶的功效有详细的记载：性寒、味甘，具有祛风、清热、平肝、明目、解毒的功效。
《神农本草经》认为，菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、久服利气、轻身、耐劳延年。
结语：在此要提醒喝菊花茶的人，隔夜的茶就不要饮用了，这时候的茶性质已经变了，很容易引起腹泻，而且营养价值降低很多。
红枣枸杞菊花茶作用功效一、健脾，增加食欲对于脾胃虚弱、腹泻或者倦怠无力的人，饮用红枣枸杞菊花茶，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效。
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皮肤干痒抓不停喝桑叶菊花茶秋天锋面报到，天气明显转凉，许多民众出现皮肤干燥、搔痒，天天擦乳液也不见好转。
其实，皮肤干痒属于“秋燥”的一种，是秋天常见的症状。
中医师建议，民众可以自制“桑叶菊花茶”，有助舒缓皮肤不适。
另外，适量补充水梨、木耳等蔬果，也有滋润作用。
秋天干燥寒凉皮肤干痒不舒服
夏季进入尾声，从传统节气来看，时序已经接近中秋。
夏天因为高温炎热，身体容易燥热，而秋天虽然比较凉爽，却也有“凉燥”的问题，经常引起眼睛、鼻子、喉咙、皮肤的干痒，让人浑身不舒服。
这些现象往往都是因为秋天的湿度和温度偏低，空气较为干燥所造成。
桑叶菊花茶助舒缓属性偏凉适量喝
其中，皮肤干燥更是许多爱美人士的头号大敌，即使出动滋润保养品来急救，往往也成效不彰。
还有不少民众因为皮肤实在太痒，不小心就抓破了皮，反而让肤况更糟糕。
为了改善症状，除了喝水补充水分，中医师黄慧娟表示，不妨利用桑叶和菊花自制茶饮，有助舒缓干痒现象。
建议使用3公克的桑叶，以及3公克的菊花，加入保温杯(约500c.c.至600c.c.)当中，以热水闷泡5至10分钟，即可饮用。
不过，由于桑叶和菊花属性偏凉，如果是肠胃不佳、容易拉肚子的民众，需特别注意不适合天天饮用。
水梨柿子葡萄滋润皮肤有帮助
除了中医茶饮，民众也可以调整日常饮食，达到滋润肌肤的目的。
黄慧娟中医师表示，秋季盛产的水梨、柿子、葡萄都属于滋润性比较高的水果，可以适量
补充。
除了改善皮肤干痒，这些水果也含有丰富营养素，例如，水梨含有维生素Ｃ、果胶、膳食纤维、大量水分，有助清除宿便、维护肠道健康。
柿子含有碘、类胡萝卜素、单宁酸等，有助降血压、对抗体内过多自由基。
葡萄则具有通便润肠作用，而葡萄皮含有丰富花青素，可以洗淨之后连皮一起食用。
木耳山药莲藕舒解干荒有一套
另外，黄慧娟中医师表示，木耳、山药、莲藕也有滋润效果，民众不妨适量摄取，帮助舒解皮肤乾燥现象。
建议民众，除了外用的保养品，也别忘了改善体内环境，适量饮用桑叶菊花茶、补充滋润的蔬果和根茎类食物，水嫩度过乾燥秋天！。