职业生涯规划书培训资料
职业生涯规划与管理10052复习资料
10052职业生涯规划与管理复习资料（一）1。
安妮.罗伊的理论认为，用12个因素来解释一个人的职业选择过程,其中只有什么因素是唯一其他全部的11个因素的一般因素:S因素2。
在其理论中预见到第三部门的发展将致力于社会经济的是：里夫金3.肖恩分析了组织文化与领导力之间的紧密关系，他把组织的领导力描述为：文化管理4.经济学家萨。
莱维坦和克利福德。
约翰逊认为产生与公众对商品和服务的渴望的是：工作5．琼斯认为,个人必须认识到工作在本质上是一种为获得报酬而付出劳动的什么行为：经济交换6．思考生涯发展的认知信息加工方法的提出时间是：1991年7.改变或重述反映在一个句子或陈述中的元认知或思维的过程被称为：重构8.CASVE循环中的E指的是：执行9.基于态度和组织偏见而造成的人为障碍了合格的女性进入中级或高级管理阶层的现象称为：玻璃天花板效应10。
由两个人来分担，除了常规性的工作以外,另一种相对普遍的可供选择的工作方式是：工作共享11.生涯决策中改善我们的自我知识需要做到：知道怎样提高自我认识的质量，确保对自己的积极态度,排除消极干扰12。
非大学的培训方式有哪些方式:职业教育,继续教育,军事培训，学徒，先前工作学分13：休闲与其他职业和教育活动相比,可以是:馈赠的，补充的，补偿的14.符号分析服务的职业例子有:律师，公关人员,会计师，顾问，音乐家15.罗恩。
阿什肯纳斯等人确定了对组织效率形成障碍的界限有：纵向边界,横向边界，外部边界，地理边界16。
美国著名职业生涯规划咨询师费兰克。
柏森斯在其著作选择一份职业中详细地论述了生涯选择的三阶段理论。
17。
霍兰德人格类型理论认为社会型类型的人拥有社交技能;热衷于社会关系和帮助他人解决问题。
18。
布利斯认为教育、工作和退休是人生的三个不同阶段或组成部分。
19.在数据收集方面,自发型和风格的人倾向于对人和事件做出整体反映.20。
在元认知中，有三种特别重要的技能，它们是自我对话、自我察觉、控制和监督. 21。
职业生涯规划培训方案
职业生涯规划培训方案一、培训目的及背景职业生涯规划是指个人根据自身的优势、兴趣和价值观，制定并实施一系列目标和计划，全面规划和管理个人的职业发展。
在当今竞争激烈的职场环境中，职业生涯规划对个人的成长和发展至关重要。
为了帮助员工做好职业生涯规划，提升他们的职业竞争力，本公司特制定本培训方案。
二、培训对象本培训适用于公司全体员工，旨在提升他们的职业生涯规划能力，促进个人职业发展。
三、培训内容1. 职业规划概述- 什么是职业生涯规划- 职业生涯规划的重要性和价值- 职业生涯规划的基本原则和步骤2. 自我认知与价值观- 自我认知的重要性- 个人优势和兴趣的分析- 价值观的理解和作用- 个人核心竞争力的培养3. 职业发展规划- 职业目标的确定- 短期和长期规划的制定- 如何选择适合自己的职业路径- 如何应对职业发展中的挑战和困难4. 职业技能提升- 职业需要的核心技能- 进修和培训的方式和机会- 如何持续提升职业能力和竞争力5. 工作与生活的平衡- 工作与生活的关系- 如何合理安排工作和个人生活- 有效管理时间和精力的方法6. 职业生涯规划的实施和评估- 如何制定可行的行动计划- 如何跟踪和评估职业生涯规划的进展- 调整和改进职业生涯规划的方法和策略四、培训方式和时间安排1. 培训方式：结合理论讲解、案例分析和互动讨论等多种培训形式，提高培训效果。
2. 培训时间：本培训将于公司每月的第一个周五下午2点至5点进行，共计5个月，每月进行一次，总计15个培训课时。
五、培训效果评估1. 培训期末将开展职业生涯规划测评，评估员工在培训过程中所掌握的相关知识和技能。
六、培训资源及成本1. 培训资料：培训部门将准备相关教材和案例分析，以便于培训的顺利进行。
2. 培训师资：本公司将邀请资深的职业规划专家来担任本次培训的主讲人。
3. 培训成本：本次培训的成本将由公司承担，员工无需支付额外费用。
七、总结通过本次职业生涯规划培训，员工将能够深入了解自己的优势、兴趣和价值观，明确职业目标，并制定合理的发展规划。
《职业生涯规划》PPT课件讲义
生涯规划的8大步骤
认知自我
明确人生使命
确立人生目标体系
寻找导师和标杆
明确、建立、整合观念和态度
明确、建立及整合资源
制定切实可行的计划
不断追求卓越
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生涯规划的8大步骤
认知自我
明确人生使命
确立人生目标体系
寻找导师和标杆
明确、建立、整合观念和态度
明确、建立及整合资源
制定切实可行的计划
规划的意义就在于将目标和现状之间建立一座可达的桥梁
25年后……
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目录
规划的意义 什么是职业生涯规划 怎样规划 规划的一些技巧和方法 一点题外话
职业生涯规划的定义
职业生涯
职业生涯 规划与管理
一个人一生的工作经历，特别是职业、职位的变动及工作理想实现的整个过程。
具体设计及实现个人合理的职业生涯计划
金脉
人脉
知脉
金脉：理财、合作、能力条件及职位 知脉：知识、技术、企划及洞察力 人脉：沟通与自我推销
职业生涯规划一步曲
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1、自我分析 2、环境分析 3、关键成就因素分析 4、关键问题分析 5、诊断方法
职业生涯诊断
发生的领域
问题的难度
组织的配合
家庭问题、自我问题还是工作问题；或是共同作用？
具有强有力的升迁动机和价值观，以提升，等级和收入作为衡量成功的标准。 具有将分析能力、人际沟通能力和情感能力特别合成的技能 抛锚于管理型的人在很大程度上具有对组织的依赖性。
与其他类型职业锚有重叠，但创造是其最主要的动机和价值观。 有强烈的创造需求和欲望。追求创造型锚的人具有一种一以贯之的需要，即建立或创造某种东西，它们完全属于自己的杰作。 意志坚定，勇于冒险。
职业生涯规划培训课件(PPT 42张)
两种人
一、受制于人的人
他们都坚持这样的观点： 1、认为个性是父母的遗传，生来如此也就只好如此
2、强调外部环境的制约因素
3、认为既成事实和习惯无法改变
二、操之在我的人
两种不同的思维方式而已，却是不同的结果
•受制于人 我已无能为力 我就是这样一个人 他使我怒不可遏 他们不会接受的 我被迫…… 我不能 我必须 如果…… •操之在我 试试看有没有其他可能性 我可以选择不同的作风 我可以控制自己的情绪 我可以想出有效的表达方 式 我能选择恰当的回应 我选择 我情愿 我打算……
确定各级目标及评价标 准
如何帮助员工做好职业生涯规划
“职业”是指个人在社会中所从事的并以 其为主要生活来源的工作。 职业生涯规划：是在个人发展与组织发 展相结合的基础上，将员工职业生涯的 主客观因素进行分析、总结和测定，确 定其事业奋斗目标，并选择实现这一事 业目标的职业，编制相应的工作、教育、 和培训等行动计划，对每一步骤的时间、 顺序和方向进行合理安排，以期实现职 业目标。
个性类 型
个 性 特 点
适合的职业
不适合的 职业
企业型 冒险、野心、独断、 企业家、销售 大学教授、 经济学家、 （E） 乐观、自信、精力 员、政府官员、 充沛、善于社交， 律师、房地产 心理学家、 物理学家 喜欢从事领导及企 经纪人 业性质的工作。
传统型 顺从、谨慎、保守、 秘书、办公室 （C） 稳重、有效率，喜 人员、会计、 欢有系统、有条理 出纳、图书管 的的工作。 理员
社会型 具有合作、友善、助 （S） 人、负责、圆滑、善 社交、善言谈、洞察 力强，喜欢社会交往、 关心社会问题，有教 导别人的能力。
教师、咨询 艺术家、 人员、公关 天文学家、 人员、牧师、 木匠、室 导游、社会 内装潢师 工作者
职业生涯规划复习资料上课讲义
1、职业：指参与社会分工，利用专门的知识和技能，创造物质财富、精神财富，获得合理报酬，满足物质生活、精神生活的工作。
2、职业期望：又称职业意向，是劳动者对某项职业的向往，也是希望自己从事某项职业的态度倾向。
3、职业选择：是指人们从自己的职业期望、职业理想出发，依据自己的兴趣、能力、特点等自身素质，从社会现有的职业中选择一种适合自己的职业的过程。
4、职业生涯规划：又称职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人主客观条件分析，对自己的兴趣、爱好综合分析与权衡，确定最佳的奋斗目标，并为实现这一目标做出有效的安排。
5、职业生涯管理：组织人力资源管理部门与员工共同协商，对员工职业生涯进行分析、评估，实现员工与组织需求相适应、个人目标与组织目标相统一的过程。
简答：1决定职业声望高低的主要因素：①职业环境②职业功能③任职者素质2、职业声望的调查与评价的方法：①自评法②民意法③指标法3、职业选择的原则：①可行性原则②胜任原则③兴趣原则④独立原则⑤特长原则⑥发展原则。
4、职业选择决策的制定方法需考虑的问题：①制定职业决策需要结合自己的性格、特长和兴趣②职业决策要考虑到实际情况，并具有可执行性③职业决策必须具有可持续性和发展性5、内职业生涯与外职业生涯的含义及其关系：①内职业生涯指从事一种职业时的知识、观念、经验、能力、心理素质、内心感受等因素的组合及其变化过程。
②外职业生涯指从事职业时的工作单位、工作时间、工作地点、工作内容、工作职务与职称、工作环境、工资待遇等因素的组合及其变化过程。
③既有联系又有区别：内职业生涯是外职业生涯的前提，外职业生涯促进内职业生涯的发展；外职业生涯由别人决定、也容易被别人否定、剥夺，内职业生涯主要靠自己努力，不随着外职业生涯的改变而丧失。
外职业生涯超前时有动力，超前较多时有压力，内职业生涯略超前时舒心，超前较多时烦心。
6、职业生涯管理的作用：①对组织的作用：职业生涯管理是企业资源合理配置的首要问题，职业生涯管理能充分调动人的内在的积极性，更好地实现企业组织的目标，职业生涯管理是企业长盛不衰的组织保证。
职业生涯规划培训课程
第一讲企业如何对员工进行职业生涯规划1、企业为何要进行员工职业生涯规划在市场竞争中，企业要应对复杂、动态的外部经营环境，必然要采纳相应的运作策略，强化内部的经营办理办法，不竭提高企业各项出产要素的操纵效率；而在所有的出产要素中，具有主动性与能动性的独一要素就是人力资源。
企业参与市场竞争的一切核心力量都是基于人力资源的办理与运用形成的；企业引进人才、培养人才其目的决不仅仅是为了留住人才，真实的意义在于使企业的人才具有向上、积极、创新的精神，为企业缔造更多的价值，从而达到企业与员工的同步、双向开展。
那么，企业又该采纳怎样的方法、程序等来达到上述目的呢？我认为成立在科学理论根底上的职业生涯规划，有利于使企业在必然程度上达到较好效果。
2、进行职业生涯规划的好处那么，既然职业生涯规划在企业当前的人力资源办理中显得越来越重要，它能对企业办理带来多大的作用呢？我们可以从以下几个方面进行阐发：1、有利于提高员工对企业的认同感。
职业生涯规划是一个企业与员工双向沟通而发生预期目的的过程；在这个过程中，使员工更清楚地认识企业的现状、开展与其自身的关系。
2、有利于提高员工的能力。
颠末生涯规划，员工清楚的了解自身在组织中的定位与开展通道，就可以有目的、有方案的结合自身情况采纳能力提高的办法。
3、有利于提高企业员工开发的针对性。
依据生涯规划再结合员工的实际差距，企业可以有针对性的提供丰富的员工开发渠道、制定切实可行的开发方案，并使之更有效率。
4、有利于促进企业的有效办理。
人员职业开展和工作满足是组织和成员之间的重要纽带，做好职业规划工作，组织的考评目的性更明确，培训过程也更有针对性，鼓励办法会发生更大的效力，最终走向个人和组织的共同开展。
3、一个典型的职业生涯规划的理论弗兰克.帕森斯的特性--因素理论，他提出了职业设计的三要素模式：其一，清楚的了解本身，包罗性向、能力、兴趣、自身局限和其他特质等资料；其二，了解各种职业必备的条件及所需的常识，在不同工作岗位上所占有的优势、缺乏和抵偿、时机、前途；其三，上述两者的平衡。
大学生职业生涯规划培训模板
大学生职业生涯规划培训模板一、前言大学生作为未来社会的中流砥柱，其职业生涯规划至关重要。
为了帮助大学生做好职业生涯规划，我们设计了以下培训模板，旨在引导大学生逐步了解自己的兴趣、能力和价值观，设定明确的职业目标并制定实施计划，以便更好地迈向成功的职业生涯。
二、自我认识1. 自我评估•评估个人的兴趣爱好、能力技能以及性格特点，了解自己的优势和劣势。
•利用性格测试、兴趣问卷等工具，帮助大学生更好地认识自己。
2. 职业探索•通过实习、兼职等方式，了解不同职业领域的工作内容、薪资待遇等信息。
•参加职业咨询活动，与职场人士进行交流，了解不同职业的发展前景。
三、职业目标设定1. 目标明确•根据自身的兴趣、能力和价值观，设定具体的职业目标。
•确定短期目标和长期目标，为职业生涯规划提供清晰的方向。
2. 确立行动计划•列出实现职业目标所需的步骤和时间计划，制定可行的行动计划。
•设定阶段性的目标，定期评估和调整计划，确保实现职业目标的进程。
四、资源整合1. 专业知识学习•注重专业知识的积累和学习，提高自身的专业素养。
•参加相关的学术讲座、行业交流会等活动，了解最新的行业动态和发展趋势。
2. 职业指导•寻求职业指导和建议，与导师、职业规划师等专业人士进行沟通。
•参加职业规划的辅导课程，学习相关的职场技能和知识。
五、实践经验1. 实习经验•积极参与实习活动，获取实践经验和提升职业能力。
•在实习中学习和成长，体验不同职业领域的工作环境和要求。
2. 社会实践•参与社会公益活动、社团组织等，培养团队合作意识和领导能力。
•培养人际交往能力，扩大人脉关系，为将来的职业发展打下基础。
结语通过本培训模板的指导和实践，大学生将更好地了解自己、设定职业目标、整合资源和积累经验，从而顺利规划和发展自己的职业生涯。
希望大学生们能够充分利用这些资源和机会，实现自己的职业梦想。
职业生涯规划培训讲义ppt课件
切换
重心从职业线转移到事业线
实现
自我实现
导论
工作有没有
没有
职业定位
有
有没有选择
没有
职业适应
是否已经很出色
没有
职业发展
家庭有没有顾虑
没有
职业转型
有
有
有
生涯平衡
导论
三点一线(霍兰德、能力、价值观）、决策平衡单
CD模型、3Q4S工具
职业三叶草、兴趣培养、能力培养价值观修炼
三点一线、生涯四看
生命之花、生涯彩虹图、角色拼图
3、做计划
制定清晰的阶段性的能力提升计划
4、调结构
调整自己的能力结构
721
第二章 职业适应
四、4S解决方案
B、清晰职业要求方案
1、勤沟通
通过与上司和同事的沟通清晰岗位的具体要求
正式测评（SDS）
非正式测评
最后结果
二、霍兰德职业测评
5、发现适合自己的职业
E
C
R
I
A
S
实务
理念
人
物
商业沟通
商务流程
技术
服务
助人
艺术
生命科学
机械工程
服务
人事
营销
金融
财务
数据分析
IT 通信
电子
咨询
心理学
文学艺术
创造性艺术
生命科学
自然科学
机械
工程
管理
技术
专业
服务
1、职业能力的定义
三、能力
个体将所学的知识、技能和态度
可以练习迁徙
可衡量业绩 实战实践
才干Talent
自发并贯穿生活的思维或行为模式
大学生职业生涯规划复习资料
⼤学⽣职业⽣涯规划复习资料⼤学⽣职业⽣涯规划参考资料⼀、什么是职业⽣涯规划简单地说，就是要解决职业⽣涯设计中“⼲什么”、“何处⼲”、“怎么⼲”、“以什么样的⼼态⼲”这四个最基本的问题，有专家将此⾼度概括为职业⽣涯中的“四定”——定向、定点、定位和定⼼。
定向就是确定⾃⼰的职业⽅向，定点就是确定职业发展的地点，定位就是确定⾃⼰再职业⼈群中的位置，⿍新就是稳定⾃⼰的⼼态。
职业⽣涯规划是指客观认知⾃⼰的能⼒、兴趣、个性和价值观，发展完整⽽适当的职业⾃我观念，个⼈发展与组织发展相结合，在对个⼈和内部环境因素进⾏分析的基础上，深⼊了解各种职业的需求趋势以及关键成功因素，确定⾃⼰的事业发展⽬标，并选择实现这⼀事业⽬标的职业或岗位，编制相应的⼯作、教育和培训⾏动计划，制定出基本措施，⾼效⾏动，灵活调整，有效提升职业发展所需的执⾏、决策和应变技能，使⾃⼰的事业得顺利发展，并获取最⼤程度的事业成功。
⼆、舒伯的职业⽣涯发展学说㈠⽣涯发展阶段理论成长阶段：由出⽣⾄14岁，该阶段孩童开始发展⾃我概念，开始以各种不同的⽅式来表达⾃⼰的需要，且经过对现实世界不断地尝试，修饰他⾃⼰的⾓⾊。
这个阶段发展的任务是：发展⾃我形象，发展对⼯作世界的正确态度，并了解⼯作的意义。
这个阶段共包括三个时期：⼀是幻想期（4岁⾄10岁），它以“需要”为主要考虑因素，在这个时期幻想中的⾓⾊扮演很重要；⼆是兴趣期（11岁⾄12岁），它以“喜好”为主要考虑因素，喜好是个体抱负与活动的主要决定因素；三是能⼒期（13岁⾄14岁）：它以“能⼒”为主要考虑因素，能⼒逐渐具有重要作⽤。
探索阶段：由15岁⾄24岁，该阶段的青少年，通过学校的活动、社团休闲活动、打零⼯等机会，对⾃我能⼒及⾓⾊、职业作了⼀番探索，因此选择职业时有较⼤弹性。
这个阶段发展的任务是：使职业偏好逐渐具体化、特定化并实现职业偏好。
这阶段共包括三个时期：⼀是试探期（15岁⾄17岁），考虑需要、兴趣、能⼒及机会，作暂时的决定，并在幻想、讨论、课业及⼯作中加以尝试；⼆是过度期（18岁⾄21岁），进⼊就业市场或专业训练，更重视现实，并⼒图实现⾃我观念，将⼀般性的选择转为特定的选择；三是试验并稍作承诺期（22岁⾄24岁），⽣涯初步确定井试验其成为长期职业⽣活的可能性，若不适合则可能再经历上述各时期以确定⽅向。
大学生职业规划学习资料
大学生职业规划学习资料职业规划是大学生们开始积极思考自己未来职业发展的重要过程。
在这个阶段，大学生们需要通过对自己的兴趣、技能和价值观的认知，来规划自己的职业目标，并采取相应的学习行动来实现这些目标。
本文将提供一些有关大学生职业规划学习的资料，帮助大学生们更好地进行职业规划。
1. 自我认知与职业探索在职业规划开始之前，大学生需要先进行自我认知，了解自己的兴趣、优势和个性特点。
这里有一些工具和资源可以帮助大学生进行自我认知和职业探索：- 兴趣测试：通过兴趣测试可以帮助大学生了解自己对不同领域的兴趣程度，从而找到与自己兴趣相关的职业领域。
一些常用的兴趣测试工具包括Holland职业兴趣测试和Myers-Briggs类型指标（MBTI）等。
- 自我评估工具：自我评估工具可以帮助大学生了解自己的优势和个性特点，例如DISC人格测试和职业关键能力测试等。
- 职业探索网站：一些职业探索网站提供了大量的职业信息和资源，例如O*NET Online、LinkedIn和Glassdoor等。
这些网站可以帮助大学生了解不同职业的要求，薪资水平以及发展前景等。
2. 职业目标制定与规划一旦大学生明确了自己的兴趣和优势，接下来就需要制定自己的职业目标并规划实现这些目标的路径。
以下是一些相关的学习资料：- 职业规划课程：一些大学或在线教育平台提供职业规划课程，帮助大学生了解职业规划的基本概念和方法，以及如何制定职业目标和规划实施路径。
- 职业导师：大学生可以寻找职业导师或专业人士的指导，他们可以提供宝贵的建议和指导，帮助大学生制定职业目标，并规划实现这些目标的具体步骤。
- 就业报告和行业研究：各种就业报告和行业研究可以提供大量的职业和行业信息，帮助大学生了解不同行业的就业前景、薪资水平和发展趋势等。
3. 学习技能与知识的获取为了实现职业目标，大学生们需要通过学习来获得必要的技能和知识。
以下是一些学习资料和资源可以帮助大学生提升自己的专业能力：- 学术课程和项目：大学生可以选择与自己职业目标相关的学术课程和项目，并努力学习和掌握相关的知识和技能。
大学生职业生涯规划与就业指导复习资料
第一章职业生涯规划概念及发展理论第一节认识职业生涯规划一、职业生涯规划的概念为个人职业生涯发展设定目标，并在人与社会环境互动过程中，积极地计划和安排工作、学习、生活等活动来实现其职业生涯目标。
它伴随人的一生的过程。
（一）职业生涯规划的意义1.增进自我了解2.促进潜能开发3.适应社会需要4.实现个体价值（二）职业生涯规划的基本步骤1.自我评估2.外部环境分析3.生涯决策4.决策实施5.反馈修正第二节生涯发展理论一、生涯发展阶段理论（一）舒伯的生命/生涯彩虹理论核心：发展性的自我概念1.横贯一生的彩虹：生活广度五个阶段：成长期（0--14岁）、探索期（15--24岁）、建立期（25--44岁）、维持期（45--64岁）、衰退期（65岁以后）2.纵贯上下彩虹：生活空间角色：孩子、学生、休闲者、公民、工作者、配偶、持家者、父母、退休者。
人生舞台：家庭、社区、学校和工作场所（二）金兹伯格的职业成熟度理论三个阶段：幻想期（11岁以前）、尝试期（1--17岁）、现实期（17岁以后）二、生涯选择理论（一）帕森斯的生涯选择理论《选择职业》一书中界定了职业选择的三个步骤：1.对自身的兴趣、技能、价值观、目标、背景和资源进行认真的自我评估2.针对学校、业余培训、就业和各种职业，考察所有可供选择的机会3.鉴于前两个阶段所挖掘的信息，仔细推断何为最佳选择（二）认知信息加工理论（CIP理论）盖瑞.彼得森、詹姆森.桑普森和罗伯特.里尔登合著《生涯发展和服务：一种认知的方法》八种假设：1.职业生涯选择以我们如何思考和感受为基础2.进行职业生涯选择是一种问题解决活动3.作为生涯问题解决者，我们的能力以我们了解什么和如何思考为基础4.生涯决策要求良好的记忆5.生涯决策要求有动机6.持续进行的职业生涯发展是我们毕业学习和成长的一部分7.我们的职业生涯很大程度上取决于我们思维的内容和我们的思维的方式8.我们职业生涯的质量取决于我们对生涯决策和生涯问题解决了解的程度图1-2生涯的信息加工金字塔模型（1）金字塔的底部的两个部分合称为知识领域包括自我知识和职业知识。
职业生涯规划复习资料
单项选择题和填空题1、将人的生涯发展阶段划分为成长期、探索期、建立期、维持期和衰退期五个阶段生涯发展学家是：（舒伯）2、职业活动是以谋生为目的的。
劳动者在承担职业岗位职责并完成工作任务的过程中要索取报酬，获得收入，一方面，这是社会、企业及用人部门对劳动者付出劳动的回报和代价；另一方面，劳动者以此维持家庭生活，这是保持整个社会稳定的基础。
这体现了职业的什么性质：（经济性）3、霍兰德提出了职业兴趣六种类型，其中愿意和事物打交道（工具、机械、设备），用手、工具、机器制造或修理东西。
愿意从事实物性的工作，喜欢户外活动或操作机器，而不喜欢在办公室工作。
属于何种类型：（现实型）4、对职业的描述，哪种说法是正确的：（职业具有维持社会运转，为社会创造财富的功能）5、什么是外职业生涯，下面表述哪项正确：（从事职业时的工作单位、工作地点、工作内容、工作职务、工作环境、工资待遇等因素的组合及其变化过程）6、一个人在现实的稳定态度和习惯化了的行为方式中所表现出来的个性心理特征是（性格）。
7、影响职业生涯规划的组织环境因素不包括（社会文化)8、特质因素理论是由（帕森斯）提出的9、关于内、外职业生涯的关系，下列叙述正确的是(内职业生涯是外职业生涯发展的前提，带动并制约外职业生涯的发展)。
10、俗话说：“人各有志”，这个“志”表现在职业选择上就是(职业价值观)11、下列（利益决策）不属于职业决策策略类型。
12、五WHAT法中（What are you? ）是自我分析的过程。
13、下列（职业具有连续性）不属于职业的特征。
14、喜欢参加咨询、培训、教学和各种理解、帮助他人的活动。
具有与他人相处共事的能力。
爱好护士、教师、律师一类的职业,这一类人属于(社会型)15、终身学习的思想基于（终身教育）（学习化社会）而产生的。
该思想提倡学习是一种（持续终身的活动）的活动。
学习是（个体的）的一种（自发的生活方式）是（多样化）（个性化的）的活动。
培训专员职业生涯规划书
培训经理到高级培训经理的发展路径
培训经理阶段： 负责培训计划制 定、组织实施和 评估，以及培训 资源的管理和维 护
高级培训经理阶 段：负责制定公 司整体培训战略， 领导多个培训项 目，推动培训体 系建设和优化
职业发展路径： 从培训经理到高 级培训经理，需 要不断积累经验 和提升能力，同 时需要关注行业 动态和市场需求， 不断学习和更新 知识
单击添加标题 自我评估 职业发展路径
引言 职业目标设定 行动计划与策略
职业生涯规划的意义
帮助个人明确职 业目标和发展方 向
提高个人职业竞 争力
实现个人与职业 的匹配
提升个人职业幸 福感和成就感
培训专员的角色与职责
列举培训专员的职责和工作 内容
分析培训专员在企业和团队 中的重要性
定义和描述培训专员的职业
职业倾向性分析
兴趣爱好：对培训、人力资源、市场营销等领域有浓厚兴趣 技能特长：具备良好的沟通、协调、组织能力，擅长培训授课和方案撰写 价值观念：注重团队合作，追求卓越，乐于助人，具有强烈的社会责任感 职业规划：希望成为培训策划及人力资源领域专家，为企业提供高质量的培训服务
长期职业目标
培训专员的职业 发展方向
发展路径：从初级培训专员开始，逐步晋升为中级、高级培训经理，最终 成为培训总监
所需技能：良好的沟通、组织、协调和领导能力，熟悉培训流程和技巧， 具备课程开发和评估能力
提高职业技能的行动计划与策略
制定学习计划：根据个人职业发展需求，制定学习计划，包括学习时间、学习内容和目标等。 参加培训课程：参加相关培训课程，提高自己的职业技能和知识水平。 实践锻炼：通过实际工作和实践锻炼，提高自己的职业技能和经验。
加入专业社交平 台，与同行交流 互动
国开 职业生涯规划 参考资料
职业生涯规划(1)【多选题】职业素质主要包括（）。
A.思想道德素质B.科学文化素质C.专业素质D.身体心理素质【答案】ABCD【多选题】判断是否是职业理想A.小刘的理想是赚够了钱去周游世界B.小从参军入伍那天开始就立志要当将军C.李某业佘爱好摄影，成为一名专业摄影师是他的理想D.小王在某工地打工，他的理想是通过自觉髙考，获得大学文凭。
【答案】BC【多选题】职业生涯的特点包括（）A.自觉性B.发展性C.积极性D.阶段性E.可行性F.整合性【答案】BDF【多选题】阶段观的核心在于：A.特定阶段有特定阶段的核心任务B.当前阶段完成当前阶段任务最高效C.生涯发展任务不会凭空消失D.人要等到适合的阶段再去做想做的事【答案】ABC【多选题】生涯发展是一个螺旋上升的过程，因为A.环境条件随时时间推移会变化B.人总是在竞争中的C.人的能力有限，有时需要等待时机D.人与环境互动有相互改造性【答案】AD【多选题】环境与个人的关系是A.环境是个人的资源库B.个人适应环境、改造环境以发展C.个人拥有环境的决定权D.环境决定人的发展【答案】AB【多选题】职业素质主要包括（）。
A.思想道德素质B.科学文化素质C.专业素质D.身体心理素质【答案】ABCD【多选题】职业生涯发展条件中的外部条件包括（）。
A.行业发展B.区域经济发展C.家庭状况D.学校状况【答案】ABC【多选题】职业生涯规划的重要因素有（）。
A.个人发展与组织发展相结合B.个人职业生涯的主客观因素分析C.编制相应的工作，教育和培训的行动计划D.确定一个人的事业奋斗目标【答案】ABCD【多选题】要想使职业生涯规划符合本人实际，必须分析自己的（）。
A.兴趣B.性格C.能力D.价值观E.学习状况F.行为习惯【答案】ABCDEF【多选题】职业生涯的特点包括（）A.自觉性B.发展性C.积极性D.阶段性E.可行性F.整合性【答案】BDF【多选题】下列选项中，属于对市场经济需要职业生涯规划的理解是（)。
鱼骨图法职业生涯规划书
寻找支持自己职业生涯 发展的资源和人脉，如 导师、教练、同行等， 以便在实施行动计划时 获得支持和帮助。
THANKS
感谢观看
晋升目标
在工作中不断学习和提升自己，争取在目 标职位上获得晋升机会。
求职目标
根据个人兴趣和职业规划，确定目标行业 、企业和职位。
求职准备
了解目标企业和职位的要求，准备好简历 和面试技巧，及时获取招聘信息并积极投 递。
06
评估与调整
定期评估职业发展状况
1 2
每年至少进行一次职业规划评估
确保及时了解自己的职业发展状况，以便做出必 要的调整。
03
职业环境分析
行业发展趋势
行业增长趋势
总结当前行业的发展趋势，如增长率、扩张规模 等。
行业结构变化
分析行业内部的结构变化，如新的商业模式、技 术进步等。
行业风险因素
识别行业中可能存在的风险因素，如政策变化、 经济波动等。
职位需求与趋势
职位需求分析
研究当前职位的需求情况，包括数量、技能要求等。
5. 制定行动计划
根据分析结果，制定具体的行动计划。行动计划应包括具体的目标、措施、时间表和责任人等要素。同 时，需要定期评估和调整行动计划，以确保其有效性和可行性。
02
自我认知
兴趣爱好与职业倾向
兴趣爱好
我对音乐、阅读、旅行等休闲活动很感兴趣，这些兴趣使我在工作和生活中保持积极乐 观的心态。同时，我也对学习和成长充满热情，喜欢挑战自己并不断提升自己的能力。
总结词
系统、全面、针对性强
具体学习内容
学习与职业生涯规划相关的理 论知识和实践技巧，如职业规 划理论、人力资源管理和心理 学等。
学习方式
职业生涯培训策划书3篇
职业生涯培训策划书3篇篇一《职业生涯培训策划书》一、培训背景随着社会的发展和竞争的加剧，职业生涯规划对于个人的职业发展越来越重要。
为了帮助员工更好地了解自己的职业兴趣、能力和价值观，提高职业素养和职业竞争力，我们特举办此次职业生涯培训。
二、培训目的1. 帮助员工了解自己的职业兴趣、能力和价值观，明确职业发展方向。
2. 提高员工的职业素养和职业竞争力，增强员工的职业稳定性和职业满意度。
3. 促进员工的个人成长和发展，为企业的发展提供人才支持。
三、培训对象[企业名称]全体员工四、培训时间和地点1. 培训时间：[具体日期]2. 培训地点：[详细地址]五、培训内容1. 职业规划基础知识：介绍职业规划的概念、意义和方法，帮助员工了解职业规划的基本流程和步骤。
2. 自我认知：通过性格测试、职业兴趣测试等工具，帮助员工了解自己的性格特点、职业兴趣和能力优势，为职业规划提供依据。
3. 职业探索：介绍不同职业的特点、要求和发展前景，帮助员工了解不同职业的工作内容和职业发展路径，为职业选择提供参考。
4. 职业目标设定：帮助员工根据自己的职业兴趣、能力和价值观，设定明确的职业目标，并制定相应的职业发展计划。
5. 职业素养提升：介绍职业素养的概念和重要性，帮助员工提升沟通能力、团队协作能力、时间管理能力等职业素养。
6. 职业发展策略：介绍职业发展的策略和方法，帮助员工了解如何在职场中提升自己的职业竞争力，实现职业目标。
六、培训方式1. 课堂讲授：由专业的培训师进行授课，讲解职业规划的相关知识和方法。
2. 案例分析：通过实际案例分析，帮助员工更好地理解职业规划的实际应用。
3. 小组讨论：组织员工进行小组讨论，分享职业规划的经验和心得，促进员工之间的交流和合作。
4. 个人辅导：为员工提供个性化的职业规划辅导，帮助员工解决职业规划中遇到的问题和困惑。
七、培训评估1. 培训满意度调查：通过问卷调查的方式，了解员工对培训内容、培训方式和培训效果的满意度。
大学生职业规划书培训材料
研究潜在职业
提供学生研究职业的方法和资源，包括职业网站、行业报告和专业人士的采 访。
建立人际网络和职业关系
介绍如何建立有效的人际网络和职业关系，包括参加职业活动、加入组织和 利用社交媒体。
寻求职业指导和指导者
鼓励学生寻求职业指导和导师的支持和指导，以帮助他们制定可行的职业目标并为成功做好准备。
发展能力和提升技能
讨论发展关键能力和技能的重要性，包括领导力、沟通、解决问题和创新等 方面。
大学生职业规划书培训材 料
An engaging and comprehensive training material for college students to develop effective career planning strategies that align with their strengths, interests, and long-term aspirations.
职业规划简介
介绍职业规划的概念和重要性。帮助学生认识到有效的职业规划对未来成功的重要性，并提供提前规划 的益处和影响。
了解自己的优势和劣势
探索学生的个人优点和局限性，帮助他们了解个人强项和需要提升的领域。
发现兴趣和激情
指导学生发掘自己真正喜欢的事物，并将这些兴趣与职业选择相匹配。
探索职业பைடு நூலகம்择
职业生涯规划培训讲义经典课件(PPT31页)
职业生涯 发展策略
1、职业生涯发展途径 2、职业生涯角色转换 3、职业生涯能力转换
角色 转化
能力 转化
目录
职业生涯规划的有效途径
1.创新的思考 2.逆向思考 3.系统思考 4.价值导向思考
突破思考 盲点
建立正确 的心态
1.突破设限、开放心胸 2.生涯规划是投资，可降
低个人风险 3.放下身段，虚心学习 4.了解他人专长
金脉
知脉
人脉
金脉：理财、合作、能力条件及职位 知脉：知识、技术、企划及洞察力 人脉：沟通与自我推销
职业生涯规划一步曲
职业生涯诊断
1、自我分析 2、环境分析 3、关键成就因素分析 4、关键问题分析 5、诊断方法
发
生
的
家庭问题、自我问题还是工作问题；或是
领
共同作用？
域
问
题
的
是否学习新技能？是否需要全神贯注？
难
是否需要个人改变态度与价值观？
度
组
织
自己是否作出贡献，是否学会在适合的
的
职业领域中发挥专长，与其它人员协作
配
怎样？自己的职业生涯与组织对自己的
合
职业生涯是否冲突？
职业生涯规划一步曲
职业生涯诊断
1、自我分析 2、环境分析 3、关键成就因素分析 4、关键问题分析 5、诊断方法
自我评价
•才能是否展示 •企业发展、社会进步中贡献是否满意 •自己的职称、职务是否满意 •对职业发展与其它人生活动的关系是 否满意
需要记住的－1
择业原则： 大型企业看文化； 中型企业看行业； 小型企业看老板；
个人SWOT分析
S优势
W劣势
你个人具有的优势 你自己不擅长的是
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职业生涯规划书
职业生涯规划书
引语：志不立，天下无可成之事，虽百工技艺，未有不本志于者。
志不立，如无舵之舟，无衔之马，飘荡奔逸，何所底乎。
故天下未有有其志而无其事者，亦未有无其志而有其事者。
被誉为20世纪最伟大的心灵大师和成功大师，美国现代成人教育之父-----戴尔·卡耐基曾经说过：朝着一定目标走去是“志”，一鼓作气中途绝不停止是“气”，两者合起来就是志气，一切事业的成败都取决于此。
因此，今天站在哪里其实并不重要，重要的是你下一步迈向何方，大学职业生涯规划对于当今的大学生来说都是必不可少的。
大学时代可谓是人生中的黄金时代，也是一个人性格形成和能力发展，走向成熟的重要阶段。
大学生只有做好职业生涯规划，结合自己的职业生涯目标，才能使大学的学习更加行之有效，赢在起跑线上。
下面请欣赏我的大学职业生涯规划。
①自我评价
主观评价：
小时候生活在农村，家里并不十分富裕，但就是在这样的环境下，我渐渐明白了一句话；”农村的孩子早当家”。
记得上小学的时候，我的学杂费都归功于一件事，一件梦寐以求的事——就是
每天放学后放羊。
因为那是我的希望，我的梦想，梦想着在开学之前，小羊们能长得肥壮肥壮的，卖上一个好价钱。
那是童年最大的快乐，也是梦想的起航地。
它使我深深明白：只有坚持，幸福天堂的大门才会永远为你敞开！只有自己真正努力过，奋斗过，希望与幸福才能姗姗来迟，迎接你的到来。
坚持梦想，从自身做起！
我也是一个性格活泼开朗的男孩，从不跟人计较鸡毛蒜皮的小事。
因为我深知：只要心宽了，天地便自然宽了。
朋友，请不要后悔自己所作的一切！因为，脚下的路是自己走的，前放的路依然坎坷，仍需我们为之拼搏。
因为我深信：只要自己不放弃自己，任何人都不能把你打败！Believe youself,you must do it！
客观评价：
我这个人“死心眼”，只要是自己定下的目标，凭着不到黄河心不死的决心一战到底。
在课下，遇到自己不称心的事，要么言辞讽刺辛辣，一针见血。
要么保持沉默，独自发呆，但愿能改掉这些毛病。
②确定目标
近期目标：人生所缺者不是才干，而是志向是目标。
人生须有志向与目标，全力以赴毫不犹豫的去践行，才能走向成功。
目标一、在开大这三年，以优异的成绩顺利毕业，考上一所理想的本科大学，继续深造。
目标二、英语四级考试顺利过关，计算机二级证书一并拿下。
中期目标:在本科学校中努力学好专业文化知识，用知识武装自己去研究去创造，开发自己的潜能，努力成为一名学校的社会复合型人才。
长期目标：想当一名工程师，用自己的智慧与才干服务于社会，奉献于祖国社会主义经济建设中去，绽放人生光彩。
③环境评价
专业背景与市场预测:本专业是前沿学科，现代社会的各个领域及人们日常生活等都与电子信息技术有着紧密的联系。
为促进市场经济的发展，培养一大批具有大专层次学历，能综合运用所学的知识和技能，适应现代电子技术发展的要求，从事企业单位与本专业相关的产品及设备生产，安装调试，例行维护，销售及售后服务，新产品技术开发等应用型技术人才和管理人才是社会发展和经济建设的客观需要。
市场对该类人才的需求越来越大，为此电子信息工程专业的人才有着广泛的就业前景，毕业就可从事电子设备，信息系统和通信系统的研究，设计，制造，应用和开发工作。
专业介绍：电路分析，电子技术基础，C语言，Java基础设计，电子CAD，高频电子技术，自动检测技术，电子测量技术，通信技术，网络与办公自动化技术，多媒体技术，单片机技术，电子系统设计工艺，电子设计自动化〔EDA〕技术，数字设计自动化〔EDA〕技术，数字信号处理〔DSP〕技术，操作系统，微机原
理，单片机原理及应用，ARM嵌入式系统，自动控制与工程应用。
企业需求与未来展望：据推测在相当长的一段时间里，此类人才仍将供不应求。
据调查，现阶段对于电子信息工程技术人才的需求量十分巨大，“电子信息工程”的事业对缓解当前该专业人才的供需矛盾是十分必要的。
电子信息工程专业人才已经成为信息社会人才需求的热点；电子信息产业是一项新兴的高科技产业，被成为朝阳产业。
据信息产业部分析，“十二五”期间是我国电子信息产业发展的关键时期，预计电子信息产业仍将高于经济增速两倍左右的速度快速发展，产业前景十分广阔。
未来的发展重点是电子信息产品制造业，软件产业和集成电路产业。
新兴通信业务如：数据通信，多媒体，互联网，手机短信等业务，电话信息服务也将迅速扩展。
目前，信息技术支持人才需求中排除技术故障，设备和顾客服务，硬件和软件安装以及配置更新和系统操作，监视与维修等四类人才最为短缺。
中国IT行业起步至今有十年，很年轻。
新鲜事物，朝阳产业会备受关注。
④职业定位
大学毕业后，当一名电子工程师，设计开发一些电子设备，通信通讯器件，服务于电信行业。
⑤实施策略
一、在大学中，一定要学好专业课，毕竟都是以后参加工作
的资本，只有拥有过硬的技
术，才能在工作中胜任。
二、在课堂上注意听讲，多问几个为什么，主动思考问题。
发散思维，课后与大家讨论交流，查找有用的书籍〔很有幸，我能成为咱们学校的图书管理员〕相信我能获得更多的知识。
三、英语方面，从现在开始积累词汇，听大量听力。
在晨读中大声朗读优美短文，培养语感，锻炼自己的听说读写能力，这都是学好英语与社会企业打交道所必须具备的。
四、课后要积极参加学校，班级及组织的活动，要学习与实践相结合，张扬自己的个性，展示自己的风采，这就是90后大学生的魅力，让大学生活更加充实，让自己的未来充满期待，努力吧！
⑥评价反估
为山者基于一篑之土，以成千丈之峭
凿井者起于三寸之坎，以就万仞之深
只有自己在人生中不怕失败，努力奋斗。
没有过不去的坎，总会有“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的那一天。
让我们迎着朝阳，去迎接美好的明天。
去挑战自己，呐喊一声：我能行！
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《王者》
天下恒者卓越，智者远见，王者天下；
古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。
如果你自信，你是王者。
如果你想成为王者，那就努力吧！
我们同在一片蓝天下奋斗，刀锋入骨，不得不战。
背水争雄，不胜则亡，我们比的是速度、实力、毅力、魄力、眼光、心态、勇气。
我们的未来靠我们自己创造与把握
让一种霸气融入我们的血液，深入我们的骨髓
一定要造就独当一面的你我
不断超越自我，永远追求卓越！！！。