团总支早训方案(集体方案)
晨训活动策划书三篇早训活动策划方案
晨训活动策划书三篇早训活动策划方案早训活动策划书目录一、活动背景及目的二、活动时间三、早训地点四、早训对象五、早训安排六、活动流程七、游戏项目八、预期效果一、活动背景及目的大一新生的到来，为学生会这个组织注入了新的血液，使四处洋溢着新鲜的气息，他们满怀着梦想与激情，学生会秉承着“相亲相爱一家人”的团队精神，我们决定在新生逐步开始适应学校环境的同时，给他们创建一个良好开放的平台。
1.认识自己，发现自身问题。
2.提高自我管理能力，掌握完成目标的正确方法，克服心理惰性，锻炼战胜困难的毅力与恒心。
3.提高沟通合作能力，情感沟通和表达能力的增强。
4.互相熟悉，塑造团队精神，增强团队凝聚力。
二、活动时间20XX-10-24至20XX-10-27 每日的6.00-7.00 三、早训地点学校操场四、早训对象文娱部大一干事五、早训安排常规体能训练与素质扩展游戏六、活动流程到达场地后，具体安排如下：各部门师兄师姐分别对自己所负责的小组考察成员进行考勤。
6.05-6.10统一晨跑 6.11-6.45分组做团队游戏 6：46-6：50静坐 6：51-7：00总结发言及结束七、游戏项目1 .who are you and what do you have 目的：小组成员相互熟悉时间：15分钟内容：小组成员相互围成一个圈，互相了解组员的姓名以及专业，并将自己身上有用的东西拿出来排列，最长的获胜。
2.躲避球目的：成员间加深合作默契时间：20分钟内容：每组组员分别分成两边，每边一半选手在场地内侧，一半选手在场地外侧，场外选手不得入场地内侧。
场外选手用沙包攻击对方场内选手，场内选手则负责躲避，若被击中身体任意一处，则OUT。
比赛时间六分钟，六分钟后场内剩下的队员为该队得分，得分高的一队为胜。
八、预期效果希望能够通过这次早训活动，来增强学生会储备干部良好的自身素质，增强同学之间的默契，增强同学之间集体荣誉感，给同学做一个好的学习榜样，同时进一步促进学生会成员良好的工作态度，同时也祝愿新生成员在这个大家庭当中更好的发展自己、锻炼自己及展现自己，让我们大学生会越来越强。
晨训活动策划书范文3篇
晨训活动策划书范文3篇篇一《晨训活动策划书范文》一、活动主题“活力清晨，健康生活”二、活动目的通过晨训活动，提高员工的身体素质和健康意识，增强团队凝聚力和合作精神，提升工作效率和精神状态。
三、活动时间[具体日期]，每天早上[开始时间]-[结束时间]四、活动地点公司附近的公园或广场五、参与人员公司全体员工六、活动内容1. 热身运动：进行简单的拉伸和热身活动，如跑步、跳绳等，预防运动伤害。
2. 团队建设：组织团队合作游戏或拓展训练，如拔河比赛、接力赛跑等，增强团队凝聚力和协作能力。
3. 健身操：进行有氧健身操，如广场舞、搏击操等，提高身体柔韧性和协调性。
4. 放松活动：进行放松冥想或瑜伽，缓解身体疲劳和压力。
5. 分享与交流：鼓励员工分享晨训的感受和体会，促进员工之间的交流和沟通。
七、活动组织与安排1. 成立活动组织委员会，负责活动的策划、组织和实施。
2. 提前通知员工参加晨训活动，并准备好相关的运动装备和器材。
3. 活动期间，安排专人负责安全保障和医疗急救。
八、注意事项1. 参加晨训活动的员工应根据自身身体状况选择适合的运动项目，避免过度疲劳和受伤。
2. 活动期间，员工应遵守纪律，听从指挥，不得擅自离队。
3. 注意保持环境整洁，不乱扔垃圾。
4. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行。
九、活动预算1. 运动装备和器材费用：[X]元2. 场地租赁费用：[X]元3. 医疗急救用品费用：[X]元4. 其他费用：[X]元十、活动效果评估1. 通过员工的参与度和反馈意见，评估活动的效果和满意度。
2. 观察员工在活动后的工作状态和精神面貌，评估活动对员工工作效率和团队凝聚力的影响。
篇二晨训活动策划书范文一、活动背景晨训活动是一项旨在提高团队凝聚力、身体素质和工作效率的活动。
通过晨训，可以让团队成员在一天的工作开始之前，集中精力、锻炼身体、增强团队合作意识，从而更好地迎接工作中的挑战。
二、活动主题“健康生活，快乐工作”三、活动目的1. 提高团队成员的身体素质，增强体质。
团校培训方案
团校培训方案团校培训方案为了加强XXX的组织建设，提高青少年对XXX的认识，增强团队的衔接工作，我们制定了以下的团校培训方案。
一、指导思想：本团校培训方案旨在通过共产主义思想道德教育，团的基本知识、团的光荣传统教育，帮助青少年初步树立马克思主义世界观，增强青少年的历史使命感，激励他们发奋图强、迎接挑战，自觉担负起时代的重任，努力成为理想远大、信念坚定、品德高尚、意志顽强、知识丰富、开拓进取的新一代。
二、组织机构：团校校长为XXX，教务长为XXX。
三、具体安排：一）培训对象：1、要求进步的青年学生2、院系班学生干部3、各班团支部书记二）团校目的：通过团校的研究，使团校学员进一步了解XXX的基本知识，提高学员的理论水平和组织纪律性。
培养学员的工作能力、技巧、方法以及班级管理和组织协调能力，为我院学生干部队伍培养后备力量。
借此契机使团校学员进一步了解我院的办学思想、发展定位、办学特色和评估工作对于学院，以及学生个体的意义。
同时使团校学员树立“院兴我荣、院衰我耻”的主人翁意识，带动全院学生积极主动投入我院学生工作，为构建繁荣、稳定、和谐的学院作出自己的贡献。
三）培训内容：1、理想信念教育。
帮助学生树立远大理想和坚定信念，培养以爱国主义为核心的伟大民族精神，引导他们正确认识社会发展规律，树立科学的世界观、人生观和价值观，把个人的成长发展与祖国和人民的前途命运紧密结合，为将来奉献社会、建设祖国做好准备。
2、团员意识教育。
通过研究团章和团的历史，了解团的光荣传统、性质、任务、组织、纪律和团员的权利、义务，掌握团的基本工作方法，增强对XXX组织的认同感、光荣感和使命感。
3、学生干部专项培训。
认识学生会，了解学生干部是什么，如何开展工作。
四）培训时间：每年11月。
五）考核与奖励：1.学员应准时参加研究，上课遵守纪律，不得中途退席。
缺席两次或两次以上者，不予颁发结业证书。
2.学员在团校研究期间应完成一篇研究心得，针对所学内容，选取某个角度，阐述自己的观点，谈谈在团校研究其间的感受。
2024年团校培训计划
2024年团校培训计划一、培训目标团校培训是为了全面提高党员干部的政治素质、业务能力和工作水平，帮助他们更好地履行党的任务，为实现中国特色社会主义伟大复兴的中国梦提供更加有力的保障。
2024年团校培训的目标是全面提升团干部的党性修养、思想政治素质和组织协调能力，打造一支忠诚、纪律、作风优良的干部队伍。
二、培训内容1. 政治理论学习团校培训计划将重点围绕中国特色社会主义理论体系进行深入学习，包括党的创新理论、习近平新时代中国特色社会主义思想、马克思主义理论等内容；另外还将结合国际形势和时事热点，不断增强党员干部的政治敏锐性和观察力。
2. 业务能力培训团干部需要不断提高自身的业务能力，才能更好地服务党和人民。
因此，培训将注重业务知识的学习，包括组织管理、团建工作、青年工作等方面的知识和技能。
3. 公共管理学习随着社会的发展和变革，团干部需要具备一定的公共管理能力，因此培训将围绕公共管理理论、管理实践和案例分析展开，帮助团干部更好地适应新形势下的管理工作。
4. 心理辅导团干部在工作中面临着巨大的压力，因此需要接受一定的心理辅导，提高个人的心理素质，增强心理适应能力，在工作中更加从容。
三、培训方式1. 集中培训团校将在每个季度举办一次为期一周的集中培训，邀请党内外专家学者进行授课，内容涵盖政治理论、业务能力、公共管理等方面，通过集中培训来加深干部对相关理论的理解。
2. 自学和小组讨论在集中培训之外，团校还将组织干部进行自学和小组讨论，通过自学来巩固所学知识，通过小组讨论来加深干部对所学知识的理解，同时也可以培养干部的团队合作能力。
3. 实践锻炼团干部还需要通过实践锻炼来提高自身的工作能力和政治素质，因此培训计划也将安排一定量的实践活动，让干部们有机会到基层一线去实地调研、接触群众、解决问题，锻炼自己的工作技能和政治智慧。
四、培训管理1. 党组织领导团校培训计划将纳入党的组织管理范围，由党组织领导统一组织实施，严格按照中央有关文件和规定进行组织管理。
早训培训方案
早训培训方案为了让本届大一干事具有纪律意识，增强团队意识，特准备早训，让大家参与活动，增加干事之间的交流与认识。
早训流程安排1、每天早上六点二十集合完毕，由工作人员进行点到，迟到一分钟俯卧撑（男生）或上下蹲（女生）10个，大二负责人一样服从此条约；旷训2次直接取消资格。
2、六点半早训正式开始，先由负责人带领队伍操场跑圈。
3、七点开始游戏，每天的游戏针对整个团队而定，如果团队不适合原安排的游戏，负责人有权更换游戏方案第一天目的：活跃气氛，打破僵局，加速学员之间的了解1、串名字游戏游戏方法：小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。
2、叫名字游戏成员分为两组，中间摆一张桌子，由每组最后一名成员开始叫名字（最后一名成员叫第一个的名字），依次叫后面一个人的名字，叫完之后马上拍桌子，落后一组给予适当的惩罚。
第二天目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。
1、衔纸杯传水要求：人员选八名一组，男女交替配合。
共选十六名员工，分二组同时进行比赛。
另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。
2、一根绳上的蚂蚱成员视情况而定，分成几组，每组十个人左右，把小组成员用一根绳绑在一起，然后让他们通过指定路线，上下楼梯，穿越障碍，上下蹲之类。
第三天活动目的: 锻炼团队中的领导能力，增强队员之间的沟通能力，从而达到和谐完成任务的目的。
建绳房游戏形式: 全体学员分成3个小组，每个小组为5人，共有15 人组成类型：领导力训练，沟通技巧时间： 30-40分钟材料: 3条绳子分别为长度20米，18米，12米，15个眼罩场地：空地操作程序操作程序: 第一阶段1. 培训师先把15人分为3个小组小组1：20米的绳子小组2：18米的绳子小组3：12米的绳子2. 培训师发给每人一个眼罩，并通知他们带上眼罩后小组1：建一个三角形小组2：建一个正方形小组3：建一个圆形第四天目的：培养信任他人、对伙伴负责任的品质，锻炼表达能力。
团支部培训学习计划(精选8篇)
团支部培训学习计划(精选8篇)团支部培训学习计划【篇1】一、? 活动主题：就一些当代学生的敏感问题开展学生思想状况的调研，了解并掌握同学们的思想状况。
? 活动形式：公开调研，对同学们进行问卷并相互进行讨论。
? 活动时间：x月x日——x月x日? 活动地点：班级寝室? 活动参加人员：共31人班级全体成员? 活动主要内容：针对大学生中的贫富分化现象，腐败现象，就业问题、民族团结问题、__、中美关系、大学生理论学习问题等大学生关心的问题进行调研，了解和掌握学生的思想状况，使下一步理论学习活动更有针对性。
? 活动总结：团支部书记将同学们的意见综合分析并总结论文。
二、? 活动主题：学习共青团内蒙古自治区十二届三次全委会议精神。
? 活动形式：团支部大会? 活动时间：x月x日? 活动地点：教育科学学院学工办会议室? 活动参加人员：共32人班级全体成员、班主任张乐老师? 活动主要内容：x月x日—19日，共青团内蒙古自治区十二届三次全委会议在呼和浩特召开。
本次的团支部大会，是为了进一步向大家宣传党团知识。
通过团支部书记及团宣传委员和团组织委员简介全委会议的主要内容和同学们进行积极探讨、各抒己见的方式，带领同学们认真学习本次会议精神，并重点学习任亚平副主席和自治区团委书记胡达古拉书记的讲话，总结的工作，明确共青团工作的目标和主要工作内容，围绕会议精神了解对本年度安排部署全年的共青团工作的必要性。
? 活动总结：团支部书记对同学们的观点一看法归纳总结，并附图文资料。
团支部培训学习计划【篇2】为了进一步提高我校基层团委团干部的理论素养、业务工作能力和开拓创新能力。
让新成员感受到基层团委对他的欢迎，使新成员明白自己工作的职责、加强同志之间的关系，更快适应基层团委这个组织。
特此为基层团委成员组织一次培训活动，培养团委成员解决问题的能力及提供寻求帮助的方法。
一、培训内容培训内容以加强基层团委的基层组织建设，如何进一步加强对青年的吸引和凝聚、提高自身素质、对所在部门的工作认识及端正对今后工作开展的态度等方面为主要培训内容，请上级领导老师进行专题授课;围绕“共青团基层组织活力提升”的深入开展，如何进一步加强团的基层组织建设和基层工作召开学习交流会;组织必要的素质拓展等教辅活动。
学生会早训策划书
早训策划书活动时间：2019年9月18日目录一、活动背景 (3)二、活动目的 (3)三、活动时间 (3)四、活动地点 (3)五、活动对象 (3)六、活动主题 (3)七、前期准备 (3)八、活动流程 (4)九、应急预案 (4)十、游戏 (5)一、活动背景：随着新成员的加入，学生会队伍壮大，新成员和老成员之间还不熟悉，通过此次早训活动，增进新成员和老成员的沟通和友谊，为友谊搭建桥梁。
二、活动目的：1、增强成员们之间的交流，增进新老成员的友谊。
2、增强成员们的团队意识，丰富成员们的课余生活，放松自己，缓解学习压力。
三、活动时间：2019年9月18日6：30四、活动地点：主篮球场五、活动对象：学生会全体成员六、活动主题：学生会早训七、前期准备：1、统计参与人数。
2、主席团（教导员以上）进行开会，部署任务，说一下早训期间注意事项（活动过程中，各部门要协调到位，调动全体的积极性，活动期间，大家不能只顾着自己的部门，要顾及整个大家庭，老成员要带动新成员的积极性快速融入这个集体里面来。
），保证早训活动顺利完成3、游戏道具准备：凳子、绳子、糖果。
4、开展活动时，所有部门的老成员不得无故旷训，否则以劝退处理。
八、活动流程：1、6点30集合完毕，办公室考勤，严格执行考核制度2、整理队伍，学生会主席xxx讲话3、绕二实训跑一至两圈，放松一至两分钟4、集合，各部门的部长做简短的自我介绍，调动大家的积极性5、各部门分队站好，开始玩游戏，由文明活动部部长xxx主持（在有时间的情况下并且确认游戏的道具和场地是否安全。
游戏附十。
）6、每一轮游戏由各部门出四个成员比赛，其他部门在旁边给自己的部门加油鼓气。
赢的部门可以获得糖果。
7、集合，学生会主席xxx做总结并说一下第二天早训的时间和地点。
解散九、应急预案：1、如在早训过程中有人晕倒，立即让两三个人抬往医务室。
2、身体不适和脚痛的成员不宜参加跑步。
3、如遇下雨天，早训活动推迟到第二天早上。
团支部青年培训计划
团支部青年培训计划一、培训目的团支部作为衔接青年学生和学校管理者之间的桥梁和纽带，肩负着组织、引导、教育和服务青年的使命。
为了加强团支部青年的组织意识、团结意识和服务意识，提高他们的综合素质和组织管理能力，培养能够适应社会发展需要、担当民族复兴重任的青年团干部及骨干；我们制定了团支部青年培训计划。
二、培训内容（一）理论知识培训我们将邀请学校内外的专家学者，为团支部青年进行社会主义核心价值观、党的基本理论、中国特色社会主义理论等方面的专业培训，使他们树立正确的国家观念和政治观念，充分感受社会主义核心价值观的独特魅力和中国特色社会主义的优越性，同时提高他们对于理论知识的认识和理解。
（二）组织管理能力培训我们将组织专业培训，包括组织策划、活动策划、团队管理、沟通协调、问题解决等内容，为团支部青年提供系统的管理培训，提升他们的团队领导、组织协调、沟通表达以及问题解决等能力，让他们在团支部工作中更加游刃有余。
（三）社会实践锻炼我们将组织团支部青年参与社会实践活动，包括参观学习、社区服务、义工活动等，让他们在实践中理解、感悟、提高，增强团支部青年对社会的认识，拓宽视野，养成奉献精神。
（四）团队合作培训我们将通过团队合作游戏、任务协作等方式，让团支部青年在团队中学会合作、团结，增强团队凝聚力，提高他们的团队协作能力。
三、培训方法（一）理论学习通过专业讲座、电子课件播放、团队讨论等形式，让团支部青年进行系统的理论学习。
（二）案例分析通过实际案例的分析讨论，让团支部青年更加深入的理解和掌握理论知识。
（三）模拟演练通过模拟演练，让团支部青年在实际操作中加深对于管理能力的理解和掌握。
（四）社会实践组织团支部青年进行社会实践活动，增加实践锻炼，提高团支部青年的综合素质。
四、培训时间和地点我们将根据学校和团支部青年的实际情况，合理安排培训时间和地点，确保培训工作的顺利开展。
五、培训评估为了保证培训工作取得预期效果，我们将进行培训评估，包括学习情况调查、培训效果分析等，及时了解培训过程中存在的问题和困难，调整提升培训内容和方式，以确保培训工作的有效开展。
早训策划完整版
内蒙古科技大学材料与冶金学院活动策划书活动名称：早训主办部门：自律部、青协活动时间： 3月5日一，活动目的为全面提高学生身体素质，增进学生身体健康，培养学生集体主义意识，切实凝聚学生会的向心力，特进行跑操活动，制定以下跑操的要求及检查评分细则。
二、活动主题1、强健同学们的身体素质，培养同学们早睡早起的良好生活习惯，为他人做一个榜样，彰显学生会风采；2、保持同学们学习生活的积极性，并且促进交流、相互学习；3、锻炼自身素质，提高个人修养，增强团队的凝聚力。
4、增进同学彼此之间的信任感、荣誉感、以及自己的责任感。
三、活动内容1、活动时间安排：（A）每天时间安排(B)每周周一、周三、周五晨跑，共跑四周。
2、活动地点：工程训练中心前操场3、活动参加人员：材料与冶金学院2014级团总支、学生会各部门干事，以及参加晨跑的团总支、学生会各部门部长。
4、活动组别：根据每天所站的队形平均分成四队，对长随机分配。
5、素质拓展训练项目：第一项游戏名称：人椅游戏规则：1、所有的干事分成四个小组，围成一个小圈，每位干事都应该把他的手放在前面的干事的肩上；2、听从口令员的指挥，然后每位干事都应该徐徐坐在他后面干事的大腿上；3、坐下之后，口令员在喊出相应的口号，例如“天生我才，百炼成钢”；4、看看哪个小组可以坚持更长的时间，获胜小组要求失败小组表演节目。
第二项游戏名称：疯狂的设计游戏道具：小纸条、笔游戏规则：1、所有干事分成四个小组，每组10人左右；2、小组成员派代表抽出一个工作者提前准备的26个字母中的两个，然后用最短的时间摆出这个字母；3、小组成员派代表抽出一个工作者提前准备的一个单词，然后用最短的时间摆出这个字母。
第三项游戏名称：反向执行游戏规则：教练员在上面发口令，所有队员按口令的反向意思执行，如：口令---左转队员们就向右转口令---抬左手队员们抬右手第四项游戏名称：松鼠与松树游戏规则：1、角色设置松鼠松树猎人（精灵）监督员2、口令设置(1）猎人来了-------松鼠逃跑，松树原地不动(2）森林失火-------松树逃跑，松树原地不动(3）地震了---------松树和松树全部逃跑3、角色具体说明(1）猎人（精灵）可以充当任何角色在口令1中可和松鼠竞争位置，在口令2中与松树竞争位置，在口令3中可同时竞争松鼠和松鼠的位置(2）松鼠和松树只能竞争原来角色的位置(3）监督员是监督游戏中被淘汰的松鼠和松树的4、人数:不少于11人（精灵原则上设为一名，但为加强竞争可适当添加人数）5、步骤(1）先任命一个监督员(2）随机抽一名队员充当精灵(3）其他队员手牵手围成一个圆，从一名队员开始123报数(4）报1。
早训计划书
早训计划书早训计划书一、目的和意义早训是一项旨在培养学生良好生活习惯和促进学生身心健康发展的活动，通过早操、早读等形式，让学生在早晨充满活力地开始一天的学习和生活。
早训计划的实施可以提高学生的学习效果，增强学生的体质，培养学生良好的品行，促进学生全面发展，具有十分积极的意义。
二、实施方式和内容1. 早操：每天早晨学校广播播放操音乐，全体学生进行操练。
操练内容包括基本的健身操、放松操、舞蹈等，通过操练可以提高学生的身体素质和协调能力。
2. 早读：每天早晨学生集中在操场上进行早读活动。
以班级为单位轮流诵读经典文学作品、名人名言等，培养学生阅读兴趣和语言表达能力。
3. 早游：每周组织一次早游活动，让学生在早晨接触大自然，锻炼身体，增加学生的户外活动时间。
三、实施步骤和措施1. 制定早训时间表：根据学生作息时间制定早训时间表，确保早训活动有充足的时间进行，并且不会影响学生正常上课时间。
2. 培训教师：组织教师进行早训活动的培训，提高教师的专业水平和教学能力，确保早训活动的质量。
3. 安排监督人员：安排专门的监督人员负责早训活动的组织和管理，确保活动的安全和秩序。
4. 制定激励机制：根据早训活动的参与情况和效果，制定相应的激励机制，鼓励学生积极参与和努力提升自己。
四、预期成效和评估方式1. 学生学习效果的提升：通过早操、早读等活动，学生精神饱满，能更好地投入到学习中，提高学习效果。
2. 学生身体素质的增强：通过早操、早游等活动，学生能够锻炼身体，增强体质，提高抵抗力。
3. 学生品行的培养：通过早训活动，学生能够培养自律、坚持、团结等良好品行，养成良好的生活习惯。
4. 学生全面发展：通过早训活动，学生能够全面发展，提高综合素质，为未来的学习和生活奠定良好基础。
评估方式：设置早训活动的监督小组，定期对早训活动进行评估和总结，收集学生和教师的反馈意见，进行分析和整理，不断改进和完善早训计划。
总之，早训计划的实施可以培养学生良好的生活习惯，促进学生身心健康发展。
晨训策划书（精选3篇）
晨训策划书（精选3篇）篇一：学生会晨训策划书一、活动目的锻炼xx级新生系干的办事能力，提高组织纪律性，提高学生干部整体水平，增强系学生干部之间的联系，增强xx级学生干部之间的联系，便于以后组织、安排工作，提高系学生干部骨干力量的凝聚力。
二、时间20xx年10月8日至10月31日晨训时间为6：00-7：00。
三、对象面向全体xx级系学生会成员，欢迎xx级的学生会成员一起参加。
四、晨训形式内容大致分为三部分（体能部分、活动部分和考察）1、体能部分（大约30分钟）具体操作：a、围绕学院田径场外围马路跑步三圈（具体操作按实际情况决定）。
b、素质拓展训练游戏若干（具体操作见附表）。
要求：1、在训练过程中必须保持组织纪律性，不得大声喧哗嬉闹，服从安排。
（对不服从管理者作出离职处理）。
2、无特殊情况不得无故缺勤（有三次无故缺勤者，作自动离职处理）。
3、有特殊情况请假者需递交请假条（请假条必须注明请假原由）。
体能训练主要目的是为了观察学生的组织纪律性与凝聚力，锻炼学生的坚持力和承受力，让其在以后的工作中能够更加出色完成。
通过心得体会观察系干的洞察力与思维。
提升系干意志力，磨炼学生吃苦精神2、活动部分（约40分钟）实施办法：每个早上分部门负责组织一次活动，晨训负责人也相应的组织一些活动。
活动要求：要求所有xx级学生会成员必须全部参加，活动期间所有人必须保持组织性。
活动内容要团结、交流、凝聚力等为主题，以不同形式出现。
活动必需要有策划书和活动总结。
要求学员们用学习的眼光看待别人的策划和组织的活动，从中汲取经验，取长补短。
活动目的：提高大一学生会的整体水平。
增强部室之间的联系，提高学生会骨干力量的凝聚力。
提高学生会本身的组织力，加强交流，以便与以后开展工作。
3、考察在晨训期间每一段时间需上交心得体会。
内容可以谈谈自己对学生工作某一部门的看法、自己对晨训的看法和在晨训过程中的心得体会。
五、晨训意义通过晨训了解xx级学生，发掘能力，了解xx级学生干部的性格特点，以便于更好安排工作，把握参加这次活动应有的态度。
早训策划方案
早训策划方案1. 引言早训是指在学校开展的早晨集体锻炼和活动，旨在提高学生的身体素质、增强学习能力，以及培养良好的生活习惯。
早训对学生的身心健康和全面发展起到了重要的促进作用。
本文档将详细介绍早训策划方案，包括目标、内容、形式、时间安排和评估等方面。
2. 目标早训的目标是促进学生的身心健康发展，提高学生的学习效果和学习质量。
具体目标包括： - 培养学生的锻炼习惯，增强身体素质； - 提高学生的注意力集中和学习效果； - 培养团队合作精神和集体荣誉感； - 培养学生的纪律意识和规范行为习惯。
3. 内容早训的内容应根据学生的年龄和身体状况进行科学合理的安排，包括以下几个方面： - 热身运动：包括拉伸运动、踏步等，以帮助学生预热身体，防止运动受伤。
- 动态操：通过音乐、动作相结合的方式，进行全身运动，锻炼学生的肌肉和协调能力。
- 健身运动：包括有氧运动、力量训练等，以提高学生的身体素质。
- 体育游戏：通过各类球类游戏、竞赛等，培养学生的团队合作精神和竞争意识。
4. 形式早训的形式可以多样化，以增加学生的兴趣和参与度，具体形式包括： - 操场集体活动：学生在操场上进行集体运动，由专业教师进行引导和指导。
- 班级小组活动：将学生分成小组，由班主任或学生干部组织活动，增加互动交流。
- 主题运动会：根据不同的主题，组织学生进行运动竞赛，增加趣味性和竞争性。
5. 时间安排早训的时间应适应学生的作息和学习安排，一般安排在早晨的课间或晨会后进行，具体安排如下： - 7:00-7:10：热身运动 - 7:10-7:30：动态操和健身运动 - 7:30-7:45：体育游戏 - 7:45-8:00：整理活动场地和回到教室准备开始正式上课6. 评估为了有效评估早训的效果，可以采取以下几种评估方式： - 定期体检：学校可以定期组织体检，对学生的身体素质进行评估，并根据评估结果进行相应调整。
-学业成绩：通过对学生学习成绩的观察，评估早训对学习效果的影响。
团训策划方案(精选多篇)
团训策划书(精选多篇)第一篇：团训策划书为了能写出更好的策划书，下面好范文推荐一篇策划书范文,仅供参考：【活动目的】1、帮助同学们之间更好地互相认识。
2、促进膳委会成员之间协作、信任关系的形成。
3、使同学们理解感恩的涵义。
【活动对象】膳委会成员【团体人数】24【活动时间】2014年11月13日【活动地点】b栋大厅【活动形式】体验、分享【活动器材】电脑、眼罩、【活动过程】在这里我恭喜大家在激烈的竞争中进入了膳委会这个大家庭中!希望在接下来的这个团训中大家可以“像孩子一样去玩，像智者一样去思考”。
串名字游戏：小组成员围成一圈，由成员商量后决定从哪一个同学开始。
第一位同学介绍我是某某，第二名同学轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名同学说：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介绍的一名同学要将前面所有同学的名字复述一遍。
分析：活跃气氛，打破僵局，加速成员之间的了解活动过程：1、大家围成一个圈，由辅训发给每个人一张卡片，卡片上写着他们当中一个人的名字。
2、带着卡片寻找卡片上的人。
3、大家围成一圈开始认识所有的成员，并且要记住每个人的名字。
4、成员商定谁是第一个谁是最后一个。
(辅训计时)盲行——信任之旅在游戏开始之前我需要大家先给我一个承诺!就是在接下来的这个游戏中，你们将必须严格遵守游戏规则。
大家可以做到吗?我们现在开始玩一个角色扮演的游戏。
这个游戏的名字叫“盲行”。
同学将被分为2组。
一组同学戴上眼罩真正体验一下当盲人的感觉，另一组则在“盲人”身边充当拐杖的角色，整个过程中“盲人”与“拐杖”都不能有语言上的交流。
大家一起走出a栋大厅，去往阳关灿烂的室外。
每一个“盲人”将在“拐杖”的搀扶下-体验大自然的生机和美好。
规则：(1)“盲人”戴上眼罩后原地转几圈，失去方向感后体验盲人的无助。
(音乐：有你在身旁)(2)“盲人”旅行过程中，“拐杖”只能用肢体动作引导，不允许进行语言交流。
早训活动策划书3篇
早训活动策划书3篇篇一早训活动策划书一、活动主题强身健体，砥砺意志二、活动目的1. 提高员工身体素质，增强团队凝聚力。
2. 培养员工的毅力和自律能力。
3. 促进员工之间的交流与合作。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地点]五、参与人员全体员工六、活动内容1. 热身运动：进行简单的身体拉伸和活动，为后续训练做好准备。
2. 体能训练：包括长跑、俯卧撑、仰卧起坐等项目，根据员工实际情况进行适当调整。
3. 团队拓展：组织团队合作游戏，如接力赛、拔河等，增强团队协作能力。
4. 健康讲座：邀请专业人士进行健康讲座，传授健康知识和养生方法。
5. 放松活动：进行轻松的瑜伽或冥想练习，帮助员工放松身心。
七、注意事项1. 请员工穿着舒适的运动服装和鞋子参加活动。
2. 请员工在活动前适当进食，避免空腹参加训练。
3. 如有身体不适或特殊情况，请及时告知组织者。
4. 活动期间，请员工遵守纪律，听从组织者的安排。
5. 活动结束后，请员工进行适当的拉伸和放松，避免肌肉酸痛。
八、活动预算1. 场地费用：[场地金额]2. 教练费用：[教练金额]3. 健康讲座费用：[讲座金额]4. 运动装备费用：[装备金额]5. 其他费用：[杂支金额]九、活动评估1. 组织员工填写活动反馈问卷，收集员工对活动的意见和建议。
2. 根据员工的参与度和表现，评选出优秀团队和个人，并给予奖励。
十、其他事项1. 请提前准备好活动所需的物资和设备。
2. 活动期间，请确保员工的安全和健康。
3. 如遇特殊情况，活动时间和内容可根据实际情况进行调整。
篇二早训活动策划书一、活动主题强身健体，砥砺意志二、活动目的通过早训活动，提高同学们的身体素质，培养坚韧不拔的意志，增强团队合作精神，促进同学们之间的交流与友谊。
三、参与人员[具体班级或组织名称]全体成员四、活动时间与地点时间：[具体日期]地点：学校操场或其他适合早训的场地五、活动内容1. 体能训练晨跑：进行一定距离的慢跑，提高心肺功能和耐力。
晨训策划书主题3篇
晨训策划书主题3篇篇一《晨训策划书》一、晨训目的通过开展晨训活动，增强团队的凝聚力和战斗力，提高员工的身体素质和工作效率，培养员工的良好习惯和积极向上的精神风貌。
二、晨训时间[具体时间]，每周[具体天数]，[具体时间段]。
三、晨训地点公司内部指定场地，如操场、会议室前空地等。
四、参与人员全体公司员工。
五、晨训内容1. 体能训练慢跑：进行一定距离的慢跑，提升心肺功能和耐力。
拉伸：开展全身拉伸运动，预防运动损伤，放松身体。
2. 团队协作游戏接力比赛：分组进行接力赛跑，培养团队成员之间的配合和竞争意识。
拼图游戏：通过团队合作完成拼图任务，增强团队的沟通和协作能力。
3. 知识分享业务知识讲解：邀请相关部门的专业人员进行业务知识培训，提升员工的专业技能。
经验交流：安排员工分享工作中的经验和心得，促进相互学习和成长。
4. 励志演讲邀请公司领导或外部专家进行励志演讲，激发员工的工作热情和积极性。
员工分享自己的成长故事，传递正能量。
六、晨训安排1. 每周提前确定晨训内容和流程，做好相关准备工作。
2. 提前通知员工晨训时间和地点，确保员工按时参加。
3. 安排专人负责晨训的组织和记录，包括考勤、活动照片拍摄等。
七、晨训考核1. 建立晨训考核制度，对员工的参与度、表现等进行考核。
2. 考核结果与员工的绩效评估、晋升等挂钩，激励员工积极参与晨训。
八、注意事项1. 晨训期间要注意安全，避免发生意外事故。
2. 根据天气情况合理调整晨训内容和方式。
3. 尊重员工的意愿，不强制员工参加晨训。
4. 保持晨训场地的整洁和卫生。
通过精心策划和组织晨训活动，我们相信能够为公司员工带来积极的影响，提升团队的整体素质和竞争力，为公司的发展奠定坚实的基础。
篇二《晨训策划书》一、活动主题晨训二、活动目的1. 提升团队成员的身体素质，增强团队凝聚力和战斗力。
2. 培养团队成员的纪律意识和时间观念，提高工作效率。
3. 促进团队成员之间的交流与合作，营造积极向上的工作氛围。
早训游戏策划书3篇
早训游戏策划书3篇篇一《早训游戏策划书》一、活动主题活力早训，快乐开启新一天二、活动目的通过精心设计的早训游戏，增强团队凝聚力，激发员工的活力与积极性，营造积极向上的工作氛围，让员工以饱满的状态投入到工作中。
三、活动时间[具体早训时间]四、活动地点公司指定户外场地五、参与人员全体员工六、活动准备1. 提前确定活动场地并进行清理和布置，确保安全无障碍物。
2. 准备充足的游戏道具，如气球、绳子、标志物等。
3. 安排好活动主持人，负责游戏的组织和引导。
4. 通知员工活动时间、地点和注意事项。
七、活动流程1. 开场热身（10 分钟）主持人带领全体员工进行简单的热身运动，如全身伸展、慢跑等，活动身体关节。
2. 团队组建（15 分钟）将员工分成若干小组，每组人数根据实际情况确定。
各小组自行推选组长，确定小组名称和口号。
3. 游戏环节游戏一：气球接力赛（20 分钟）每组队员用嘴将气球从起点吹到终点，中途气球不能掉落或破裂，若破裂则需从起点重新开始。
最先完成接力的小组获胜，给予奖励。
游戏二：绑腿竞走（20 分钟）小组队员将腿绑在一起，进行竞走比赛，看哪个小组能在规定时间内走得最远。
培养团队协作和默契。
游戏三：接力拼图（20 分钟）将一幅大型拼图分成若干小块，各小组轮流接力完成拼图，用时最短的小组获胜。
锻炼团队的分工与合作能力。
各小组组长分享游戏过程中的体会和收获。
5. 结束活动（5 分钟）主持人宣布活动结束，组织员工有序离场。
八、活动预算道具费用：[X]元奖品费用：[X]元总计：[X]元九、注意事项1. 确保员工身体状况良好，适宜参加活动。
2. 活动过程中要注意安全，避免发生意外事故。
3. 主持人要灵活掌控活动节奏，确保游戏顺利进行。
4. 对表现优秀的小组和个人及时给予表扬和奖励。
通过此次早训游戏活动，希望能够为员工带来欢乐和动力，提升团队的凝聚力和工作效率，让大家以更加饱满的热情和状态迎接每一天的工作挑战。
篇二《早训游戏策划书》一、活动主题活力早训，快乐开启新一天二、活动目的三、活动时间[具体时间]四、活动地点公司指定的室外场地五、参与人员全体员工六、活动准备1. 提前确定活动场地，并进行场地清理和布置，确保安全无隐患。
学校晨训策划书3篇
学校晨训策划书3篇篇一学校晨训策划书一、晨训目的1. 培养学生的纪律意识和团队合作精神。
2. 提高学生的身体素质和健康水平。
3. 增强学生的自信心和自律能力。
4. 促进学生的全面发展和成长。
二、晨训时间[具体时间]三、晨训地点学校操场四、参与人员全体师生五、晨训内容1. 升旗仪式全体师生整齐列队，升国旗、奏国歌，行注目礼。
2. 晨跑全体师生进行晨跑，跑步距离为[具体距离]，跑步过程中要保持队列整齐，步伐一致。
3. 体能训练进行一些简单的体能训练，如俯卧撑、仰卧起坐、深蹲等，以提高学生的身体素质。
4. 团队活动组织一些团队活动，如接力赛、拔河比赛等，培养学生的团队合作精神和竞争意识。
5. 励志演讲邀请学校领导或老师进行励志演讲，激励学生积极向上，努力学习。
六、晨训要求1. 全体师生必须按时参加晨训，不得迟到、早退或旷训。
3. 学生要按照老师的要求进行体能训练，不得擅自增加或减少训练强度。
4. 全体师生要保持服装整洁，仪表端庄，展现学校的良好形象。
5. 学校要做好晨训的安全保障工作，确保学生的人身安全。
七、注意事项1. 晨训前要做好充分的准备活动，避免因运动不当而受伤。
2. 晨训过程中要注意补充水分，避免因出汗过多而导致身体脱水。
3. 患有疾病或身体不适的学生要及时向老师请假，不得勉强参加晨训。
4. 晨训结束后要进行适当的放松活动，缓解身体疲劳。
八、学校晨训是学校教育的重要组成部分，对于学生的成长和发展具有重要意义。
希望全体师生能够高度重视，积极参与，共同努力，把学校晨训工作做好，为学生的未来发展打下坚实的基础。
篇二学校晨训策划书一、晨训目的1. 培养学生的团队合作精神和集体荣誉感。
2. 提高学生的身体素质和健康水平。
3. 增强学生的纪律意识和自律能力。
4. 促进学生的学习积极性和学习效率。
二、晨训时间[具体时间]三、晨训地点学校操场四、参与人员全体师生五、晨训内容1. 跑步全体师生在操场进行慢跑，跑步过程中要保持整齐的队列和适当的速度。
团校培训计划2024年
团校培训计划2024年一、前言团校培训作为团组织理论与实践的重要途径，承担着培训团干部和青年团员的重要任务。
为了提高团干部和团员的理论素养和实践能力，促进他们全面发展，我部决定于2024年开展一次团校培训活动。
下面是团校培训计划的具体安排。
二、培训目标1.深化团组织理论学习，全面掌握团务工作的指导思想和方法；2.提高团干部和团员的政治思想素质和组织管理能力；3.推动团干部和团员的理论素养和实践能力的全面提升，确保他们能够胜任各项工作。
三、培训内容1.深入学习团组织的理论基础知识，包括党的团的工作理论、团的组织原则、团的活动规范等；2.加强政治理论学习，包括思想道德修养、政治素质、严明纪律作风等；3.提高工作实际能力，包括组织管理、宣传实施、团员队伍建设等；4.强化实际工作技能，包括谈判协商、口才表达、沟通技巧等；5.丰富团务实践，包括社会调研、志愿服务、组织活动、团建工作等；6.掌握新时代背景下的团组织工作要求，包括推进青年发展、服务青年创业、促进青年就业等。
四、培训形式1.理论学习讲座：邀请专家学者，为团干部和团员开设团组织理论、政治理论的课程；2.实践研讨会：组织团干部和团员参与讨论团务工作中的问题和困难，提出解决方案并进行实践操作；3.团队建设活动：组织开展团队拓展、团队实战、团队合作等活动，促进团队成员之间的交流与合作；4.实际操作实践：通过参与社会调研、志愿服务、组织活动等实际操作，增强团干部和团员的实践能力和操作技能。
五、培训安排1.时间安排：本次培训计划为期两个月，从9月初开始，到10月底结束；2.学时安排：每周安排2天进行培训，每天学习时间为8个小时，共计16个学时；3.具体安排：每周安排团组织理论学习讲座，实践研讨会，团队建设活动和实际操作实践，根据培训内容和形式安排具体时间和任务；4.督促监督：邀请团中央或者团地方组织部门的相关领导进行督导，定期进行培训成果检查和评估，确保培训工作的质量和效果。
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信息学院第八届团总支学生会早训方案
活动背景：从学生会招新到开展工作已经有一个多月了，根据以往的工作表现来看，院团总支学生会还出现一些明显的不足，考察成员组织纪律性、服务意识不强，针对以上的不足表现，经领导老师及主席团成员一再商讨，特决定开展早训工作，强化大一考察成员的服务意识，秉着我院团委“求真、务实、及时、高效”的团训，能够更好的为广大师生服务，成为新一届高素质、高水准的学生队伍。
活动主题：信息学院第八届团总支学生会早训
活动目的：提高考察成员的团队默契协作等各方面能力
活动时间：2011年10月10日—2011年10月14日（6：45—7：30）（早上6：35到场集合）
活动地点：综合塑胶运动场
活动对象：信息学院团总支学生会第八届考察成员
活动流程：
活动计划：10月10日（早训第一天），信息学院团总支学生会第八届所有考察人员到场进行集体早训，后四天分组集体进行早训。
活动前期安排：在例会上强调本次早训的意义及注意事项，并给每位主席团成员和各部部长发一张流程和考核标准。
活动队伍分组：（共13个部门，分为4组，每组由一名主席团成员带领）
第一组
组长：
小组长：
组员：纪检部、学习部、女生部
第二组
组长：
小组长：
组员：外联部、艺术团、文艺部、培训中心
第三组
组长：
小组长：
组员：组织部、体育部、新闻部
第四组
组长：
小组长：
组员：办公室、宣传部、生活部
必修活动项目：
1、带领所有当天参加考察成员绕综合塑胶运动场慢跑两圈。
2、集合、喊口号：
A、求真、务实、及时、高效；（10月11日）
B、齐心协力，争创佳绩，勇夺三军，所向披靡；（10月12日）
C、磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我；（10月13日）
D、团结一心，奋勇向前，追求卓越，争创第一。
（10月14日）
3、相互握手，拥抱，互相鼓励
4、热身操。
选修活动项目：
1、三人四足：十人为一小组，搭肩排成一排，中间的同学的脚分别与左右两边的同学的左（右）脚用绳子绑在一起后行走；
2、篮球运球接力：分三组，每组至少10人，进行篮球运球过篮球场来回接力；
3、重叠人捉迷藏：以部门为单位，一个大圈两人为一组，站立组成重叠人，由其中一对开始追逐，甲追乙跑，乙想办法从后方贴一对重叠人，接下来由这一对重叠人的最前方一个继续跑，甲则继续追赶，直到追到后交换追逐；
4、集体跳绳：由两位同学来摇绳子，其余同学相继跳绳。
5、一元五角：男生代表一元钱，女生代表五角钱，大家手拉手围成一个圈围绕主持慢慢旋转，当听到主持报出要组成的钱数后，5秒内必须组合完毕，组合失败或者错误的同学要接受惩罚。
（惩罚有大家说或者是自己文艺表演）
6、同舟共济（踩报纸）：以分组的形式参加，将一张报纸看作是本小组落水后唯一的救生器具，在规定的1分钟内请小组想办法让更多的人站到报纸上获救，每个人都必须踩到报纸作为支撑点，站好后坚持15秒钟后，看那一组的获救人员最多。
（最后由获胜方派一代表发表感言，输的一方则表演节目）
7、拉歌比拼：以部门为单位，进行拉歌比拼，输的一方进行集体才艺表演（时间：20分钟内）
注意事项及考核标准：
1、所有大一考察成员需按时到达场地（早上6点35分到场集合）；
2、考察成员请假需要部长签字方可生效；
3、无故缺勤者，早退者，视其自动退出处理；
4、设置部门考核分制度和考察成员考核分制度，将根据各部门表现及各考察成员表现选出3个早训优秀部门及20名早训优秀考察成员；
5、考核分制度如下，部门考核分每日初始分为10分；
6、部门考核分考核标准如下：成员缺勤每人次者扣1分，早退每人次扣0.5分，迟到一次每人次扣0.5分；
7、新闻部成员每日安排一人负责拍照及写新闻稿；
8、体育部负责道具；
9、纪检部负责考勤工作；
10、主席团负责人员调动。
共青团信息与建筑工程学院委员会
二〇一一年十月九日。