纪念12.9冬季长跑活动策划书
12.9长跑活动策划书3篇
12.9长跑活动策划书3篇篇一12.9 长跑活动策划书一、活动背景12.9 长跑活动是为了纪念 1935 年 12 月 9 日北平学生抗日救国运动而设立的，旨在弘扬爱国主义精神，增强学生体质，培养团队合作意识。
二、活动目的1. 传承和弘扬 12.9 精神，激发学生的爱国热情。
2. 提高学生身体素质，培养坚韧不拔的意志品质。
3. 增强学生团队合作意识，营造积极向上的校园氛围。
三、活动主题“强身健体，共筑中国梦”四、活动时间与地点时间：[具体日期]地点：学校操场或周边道路五、参与人员全体师生六、活动内容1. 长跑比赛（1）设立男子组和女子组，赛程为[具体距离]。
（2）参与者在规定时间内完成比赛，根据成绩颁发奖项。
2. 接力比赛（1）以班级为单位组队，每组[具体人数]。
（2）进行接力赛跑，用时最短的队伍获胜。
3. 健康跑（1）不设比赛，参与者可根据自己的体力和时间自由选择跑步距离。
（2）在活动现场设置补给站，提供水和能量补给。
七、活动流程1. 签到入场：参与者在活动现场签到，领取活动 T 恤和号码牌。
2. 开幕仪式：主持人介绍活动背景和目的，宣布活动开始。
3. 长跑比赛：按照比赛项目和分组，依次进行长跑比赛和接力比赛。
4. 健康跑：健康跑参与者在工作人员的引导下开始跑步。
5. 颁奖仪式：颁发长跑比赛和接力比赛的奖项，表彰优秀团队和个人。
八、注意事项1. 参与者需提前做好身体检查，确保身体状况适合参加长跑活动。
2. 活动现场设置医疗急救点，配备专业医疗人员和急救设备。
3. 参与者需遵守活动规则和交通规则，不得在赛道上使用手机或其他电子设备。
4. 活动期间，工作人员将对赛道进行安全管控，确保参与者的安全。
5. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期举行。
九、活动预算1. 奖品费用：[具体金额]2. 赛事用品费用：[具体金额]3. 医疗保障费用：[具体金额]4. 其他费用：[具体金额]十、活动宣传1. 制作活动海报和宣传视频，在学校官网、社交媒体平台、校内宣传栏等渠道发布。
12.9冬季长跑策划书3篇
12.9冬季长跑策划书3篇篇一《12.9 冬季长跑策划书》一、活动背景12.9 冬季长跑是一项具有深远意义的体育活动，旨在纪念 1935 年 12 月 9 日北平学生的抗日救国运动。
通过长跑，我们可以锻炼身体，培养坚韧不拔的意志，弘扬爱国主义精神。
二、活动目的1. 提高学生身体素质，增强免疫力。
2. 培养学生的毅力和耐力，锻炼坚韧不拔的意志。
3. 弘扬爱国主义精神，激发学生的爱国热情。
4. 增强班级凝聚力，促进学生之间的交流与合作。
三、活动时间与地点时间：12 月 9 日（具体时间另行通知）地点：学校操场四、参与人员全体师生五、活动内容1. 长跑路线：学校操场，全程约[X]公里。
2. 起跑仪式：在学校操场举行起跑仪式，由校领导致辞，强调活动的意义和安全注意事项。
3. 长跑活动：按照班级顺序，每班成一路纵队，由班主任带领，按照规定路线进行长跑。
途中设置补给站，提供水和能量补给。
4. 终点冲刺：在终点设置冲刺线，所有学生在到达终点后进行冲刺，记录成绩。
5. 颁奖仪式：对表现优秀的学生和班级进行表彰和奖励。
六、活动组织与安排1. 成立活动组织委员会，负责活动的策划、组织和协调工作。
2. 提前进行场地勘察和安全检查，确保活动场地安全无隐患。
3. 做好宣传工作，通过校内通告、班级会议等形式，向学生宣传活动的意义和要求。
4. 组织学生进行热身运动，避免运动损伤。
5. 安排工作人员在沿途和终点进行安全保障和秩序维护。
6. 准备必要的医疗急救设备和人员，以应对突发状况。
七、注意事项1. 学生需穿着适合长跑的运动服装和鞋子。
2. 各班级要在指定时间内到达起跑点，不得迟到。
3. 长跑过程中，要保持队伍整齐，不得擅自离队。
4. 学生要根据自身身体状况，合理调整跑步速度，避免过度疲劳。
5. 工作人员要密切关注学生身体状况，如发现异常，及时采取措施。
6. 活动结束后，进行适当的放松和拉伸运动。
八、活动奖励1. 个人奖项：设立男子组和女子组冠军、亚军、季军，并颁发证书和奖品。
12.9长跑活动策划书3篇
12.9长跑活动策划书3篇篇一《12.9 长跑活动策划书》一、活动背景为纪念 12.9 运动，弘扬爱国主义精神，增强学生体质，特举办本次长跑活动。
二、活动目的1. 纪念 12.9 运动，传承爱国精神。
2. 提高学生身体素质，培养坚韧不拔的意志。
3. 增强集体凝聚力和团队协作能力。
三、活动主题“传承 12.9，奔跑展风采”四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点学校操场及周边规定路线六、参与人员全体学生七、活动安排1. 前期宣传通过校园广播、海报等形式进行广泛宣传，让学生了解活动意义和参与方式。
2. 报名方式以班级为单位进行报名，统计参与人数。
3. 比赛规则按照规定路线进行长跑。
选手必须遵守比赛规则，不得作弊。
4. 安全保障安排医疗人员在现场待命，应对突发状况。
在沿途设置安全标识和工作人员，确保选手安全。
八、活动流程1. 活动开场：主持人介绍活动背景和目的。
2. 起跑仪式：领导致辞，鸣枪起跑。
3. 长跑过程：选手按照规定路线奔跑。
4. 颁奖仪式：对表现优秀的选手进行颁奖。
九、奖项设置1. 个人奖项：根据到达终点的先后顺序，评选出男、女各前三名，颁发荣誉证书和奖品。
2. 集体奖项：根据班级参与人数和表现，评选出最佳组织奖若干。
十、活动预算1. 奖品费用：[X]元2. 宣传费用：[X]元3. 其他费用：[X]元十一、注意事项1. 提醒选手做好热身准备，避免受伤。
2. 确保比赛现场秩序，避免拥挤和混乱。
3. 活动结束后及时清理现场垃圾。
十二、活动效果评估策划人：[姓名][具体日期]篇二《12.9 长跑活动策划书》一、活动主题“传承 12.9 精神，展现青春风采”二、活动目的为纪念 12.9 运动，弘扬爱国主义精神，增强同学们的体质，培养坚韧不拔的意志和团队合作精神，特举办此次长跑活动。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点学校操场或校园周边指定路线五、参与人员全校师生六、活动安排1. 报名阶段在规定时间内，组织学生和教师报名参加长跑活动。
12.9冬季长跑策划书3篇
12.9冬季长跑策划书3篇篇一12.9 冬季长跑策划书一、活动背景为了贯彻落实全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室《关于开展第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，切实推动全国亿万学生阳光体育运动的广泛开展，吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起群众性体育锻炼热潮，我校决定在全校范围内开展阳光体育冬季长跑活动。
特制定如下活动方案：二、活动主题阳光体育与祖国同行三、参加对象全校学生四、活动时间[具体活动时间]五、组织机构1. 领导小组：负责活动的组织领导工作。
2. 工作小组：负责活动的具体实施。
3. 安全保障小组：负责活动的安全保障工作。
六、活动内容1. 20 年 12 月 9 日，在学校操场举行阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。
2. 每天长跑距离（参考）基数为：初中生[X]米，高中生[X]米。
学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
各班要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
3. 各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要制定科学合理、循序渐进（可分时段地完成每天长跑任务）的长跑计划，加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外有机动车行驶的公路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。
七、评选与表彰学校要对冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰应记入中小学长记录、素质报告书或档案。
八、注意事项1. 注重安全教育和体育卫生教育，各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，然后按顺序开始跑步。
2. 在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。
3. 班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。
4. 在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。
大学一二九长跑活动策划
一、活动背景一二九运动是中国近代史上具有重要意义的爱国运动之一，发生在1935年12月9日。
为了纪念这一历史事件，弘扬爱国主义精神，增强大学生的身体素质和集体荣誉感，我校决定举办一二九长跑活动。
本次活动的主题为“铭记历史，强身健体，共筑中国梦”。
二、活动目的1. 弘扬一二九运动的爱国主义精神，增强学生的民族自豪感和历史使命感。
2. 提高学生的身体素质，培养良好的体育锻炼习惯。
3. 增强班级凝聚力，促进同学之间的友谊。
4. 推动校园体育文化的发展，营造积极向上的校园氛围。
三、活动时间2023年12月9日（星期六）上午8:00-11:00四、活动地点学校田径场五、活动对象全校本科生、研究生六、活动内容1. 开幕式- 时间：8:00-8:30- 地点：学校田径场- 内容：主持人介绍活动背景、目的及流程，校领导致辞，宣布活动开始。
2. 长跑比赛- 时间：8:30-10:00- 地点：学校田径场- 内容：参赛选手按照分组进行长跑比赛，比赛距离为5公里。
比赛过程中，设置若干检查点，确保参赛选手安全。
3. 趣味运动- 时间：10:00-10:30- 地点：学校田径场- 内容：组织趣味运动项目，如接力跑、拔河、跳绳等，丰富活动内容，增加趣味性。
4. 闭幕式- 时间：10:30-11:00- 地点：学校田径场- 内容：公布比赛成绩，颁发奖品，总结活动，宣布活动结束。
七、活动组织1. 组织机构- 主办单位：校团委、体育部- 承办单位：各学院团委、学生会2. 人员安排- 成立活动筹备组，负责活动的策划、组织、实施和后勤保障。
- 设置志愿者团队，协助活动现场的管理和服务。
八、活动宣传1. 制作宣传海报、横幅，在校内张贴和悬挂。
2. 利用校园广播、微信公众号、校园网等平台进行宣传。
3. 邀请校报、电视台等媒体进行报道。
九、活动经费活动经费由校团委、体育部提供，主要用于活动物资购置、奖品发放等。
十、活动注意事项1. 确保参赛选手身体健康，有心脏病等不适合长跑的疾病者不得参赛。
2024校园冬季长跑比赛活动策划书
2024校园冬季长跑比赛活动策划书《2024 校园冬季长跑比赛活动策划书》一、活动背景冬季来临，为了提高同学们的身体素质，增强意志力，培养团队合作精神，丰富校园文化生活，我校决定举办 2024 校园冬季长跑比赛。
二、活动目的1、鼓励广大同学积极参与体育锻炼，增强体质，提高健康水平。
2、培养同学们的毅力和耐力，锻炼坚韧不拔的意志品质。
3、促进校园体育文化的发展，增强同学们的团队合作意识和竞争意识。
4、增进同学之间的交流与互动，营造积极向上、健康活力的校园氛围。
三、活动主题“奔跑吧，青春！”四、活动时间具体日期五、活动地点校园操场及周边指定路线六、参与人员全体在校学生七、活动准备1、宣传推广（1）制作宣传海报，张贴在校园内显眼位置，如教学楼、食堂、宿舍等。
（2）利用学校广播、微信公众号、班级群等渠道进行宣传，详细介绍活动的时间、地点、规则和奖励等。
（3）组织班级代表进行活动宣讲，鼓励同学们积极参与。
2、报名工作（1）以班级为单位报名，每个班级推荐一定数量的同学参加。
（2）在学校指定地点设置报名点，接受同学们现场报名。
（3）报名截止日期为具体日期。
3、路线规划（1）根据校园周边环境和安全因素，规划出合理的长跑路线。
（2）在路线上设置明显的标识和指示牌，确保同学们能够清晰地知道路线方向。
4、物资准备（1）准备足够的饮用水，在沿途设置补给点。
（2）准备医疗急救用品，如消毒药水、创可贴、止痛片等，以应对可能出现的突发状况。
（3）准备号码布、计时器等比赛用品。
5、人员安排（1）组织裁判员和工作人员，负责比赛的组织、裁判和后勤保障工作。
（2）邀请专业的体育老师担任技术指导和裁判长。
6、安全保障（1）在比赛路线上设置安保人员，维持秩序，确保比赛的安全进行。
（2）提前与相关部门沟通，协调交通管制等事宜。
八、活动流程1、开幕式（1）主持人介绍出席活动的领导和嘉宾。
（2）学校领导致辞，强调活动的意义和注意事项。
（3）运动员代表宣誓，承诺遵守比赛规则，发扬体育精神。
冬季长跑比赛方案(9篇)
冬季长跑比赛方案(9篇)为了确保事情或工作有序有力开展，时常需要预先开展方案准备工作，方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。
那么你有了解过方案吗？下面是小编为大家收集的冬季长跑比赛方案，欢迎阅读与收藏。
冬季长跑比赛方案1为了不断提高学生体质健康水平，培养学生终身体育思想，增加班级集体荣誉感及团队合作意识，检验学校跑操效果特举办本次比赛。
一、参赛对象：全校各班二、比赛时间：12月11日（周五）上午8：00三．比赛地点：校田径场四．比赛要求：1、各班在7：30在升旗广场集合参加学校田径运动会开幕式。
2、8：00在体育老师统一指挥调度下各班在田径场跑步一圈，排头同学举好班牌跑，以便评定成绩.跑步比赛顺序：高三---高二---高一—初三---初二---初一，各班保持好前后距离。
3、各班应有一名指挥员（负责指挥、喊口号、控制跑速）跑步中，各班应有班级口号4、各班由田径场西北口入场开始比赛，在整体跑完300米后，应按班级顺序经田径场东北口上楼梯（国际部门前）回到在篮球场班级集合地。
五、比赛评奖：全校按总分排名设奖。
20％为一等奖，30％为二等奖，50％为三等奖。
六、比赛评委：学校主管校长，教育处主任，副主任，6名年级组长（评委席设田径场东直道，台阶上）七．比赛组织：队伍集合，指挥调度按序出发：z田径场西北口入场队伍指挥：z田径场西南区（健身区附近）负责：z田径场东南口负责：z田径场东北口出场队伍指挥：z八．具体评分标准：整体跑操评分细则（总分10分）评价内容分值评分标准指挥员2指挥效果好、能很好调控队伍与前面班级的间距整齐程度5方阵队伍整齐、步调一致、摆臂和身体姿态好精神面貌3精神饱满，口号响亮有班级特色九．本次比赛的最终解释权在教育处（如果天气有变比赛时间另行通知）德明中学教育处冬季长跑比赛方案2一、指导思想全面贯彻落实《关于开展第八届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，广泛开展我校阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练我校学生的意志品质，培养优良的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
129跑步活动策划书3篇
129跑步活动策划书3篇篇一《129 跑步活动策划书》一、活动主题“传承 129 精神，跑出青春活力”二、活动目的通过举办 129 跑步活动，纪念 129 运动，弘扬爱国主义精神，同时鼓励大家积极参与体育锻炼，增强身体素质，培养团队合作意识。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点学校操场或指定的户外跑步路线五、参与人员全体师生六、活动安排1. 前期宣传通过校园广播、海报、班级群等多种方式进行宣传，让更多的人了解本次活动的意义和参与方式。
2. 报名方式以班级或个人为单位进行报名，统计参与人数。
3. 活动流程（1）集合：参与人员在指定时间和地点集合，进行简单的热身运动。
（2）起跑仪式：由主持人介绍活动背景和意义，宣布起跑。
（3）跑步过程：按照规定路线进行跑步，设置多个补给点，确保参与者的安全和体力补充。
（4）冲刺与结束：到达终点后，进行简单的庆祝和颁奖仪式。
七、活动准备1. 准备活动所需的物资，如饮用水、急救药品等。
2. 安排工作人员负责活动的组织、引导和安全保障。
3. 确保跑步路线的安全，提前清理障碍。
八、奖项设置设立一、二、三等奖若干名，奖励在活动中表现优秀的个人或团队，同时设置参与奖，鼓励大家积极参与。
九、注意事项1. 提醒参与者穿着合适的运动服装和鞋子。
2. 活动过程中注意安全，避免发生意外事故。
3. 如遇恶劣天气，活动将延期进行。
通过本次 129 跑步活动，希望能够激发大家的爱国热情和运动激情，让大家在活动中收获健康、快乐和成长。
策划人：[姓名][具体日期]篇二《129 跑步活动策划书》一、活动主题“传承 129 精神，奔跑向未来”二、活动目的通过举办 129 跑步活动，纪念 129 运动，弘扬爱国主义精神，同时倡导健康的生活方式，增强参与者的身体素质和团队合作意识。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员[具体参与对象或面向群体]六、活动安排1. 报名阶段设立线上线下报名渠道，明确报名截止日期。
129冬季长跑策划书3篇
129冬季长跑策划书3篇篇一129 冬季长跑策划书一、活动主题“冬季长跑，强身健体”二、活动目的1. 提高学生身体素质，增强免疫力。
2. 培养学生坚韧不拔的意志和毅力。
3. 弘扬爱国主义精神，增强学生的民族自豪感。
4. 促进校园文化建设，营造积极向上的氛围。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点学校校园及周边道路五、参与人员全体师生六、活动内容1. 长跑路线环绕学校校园主干道，全程约[X]公里。
可根据实际情况设置中途休息点和补给站。
2. 活动形式以班级为单位，组织学生进行长跑活动。
设立个人奖项和集体奖项，对表现优秀的学生和班级进行表彰和奖励。
3. 安全保障安排专人负责活动的安全保障工作，包括医疗急救、交通疏导等。
提前检查长跑路线，确保道路安全畅通。
提醒学生注意自身安全，避免在长跑过程中发生意外事故。
七、活动流程1. 启动仪式主持人介绍活动目的和意义。
学校领导发表动员讲话，鼓励学生积极参与长跑活动。
体育老师讲解长跑技巧和注意事项。
学生代表发言，表达参与活动的决心。
学校领导宣布 129 冬季长跑活动正式开始。
2. 长跑活动各班级按照指定路线开始长跑。
班主任和体育老师负责组织和管理学生，确保队伍整齐有序。
鼓励学生坚持跑完全程，培养坚韧不拔的精神。
3. 颁奖仪式活动结束后，组织颁奖仪式，对表现优秀的学生和班级进行表彰和奖励。
八、注意事项1. 学生需提前做好热身准备，避免在长跑过程中受伤。
2. 长跑过程中，学生应根据自身身体状况调整节奏，避免过度疲劳。
3. 各班班主任和体育老师要密切关注学生的身体状况，如有不适及时处理。
4. 活动期间要保持校园环境整洁，不乱扔垃圾。
5. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行。
九、活动预算1. 奖品费用：[具体金额]2. 医疗保障费用：[具体金额]3. 宣传费用：[具体金额]4. 其他费用：[具体金额]篇二129 冬季长跑策划书一、活动主题“坚韧不拔，逐梦前行”二、活动目的1. 弘扬爱国主义精神，激发学生的爱国热情。
纪念12.9冬季长跑活动策划书
纪念12.9冬季长跑活
动策划书
-CAL-FENGHAI.-(YICAI)-Company One1
纪念冬季长跑活动策划书
一.活动名称
纪念冬季长跑
二.活动目的
为了纪念新中国的开国领袖毛泽东诞辰120周年;为了纪念运动，使同学们更能深刻地理解“一二.九学生抗日救亡运动”精神时代意义,特此组织开展本次长跑活动。
三.主办单位
四.承办单位
五.组织机构
组委会
主任:
成员:
裁判组
裁判长: 副裁判长:
六.比赛时间:
七.比赛地点
起点:
终点:
途经路线:如图示
八.参加人员
九.活动流程
1升国旗奏国歌。
2运动员代表讲话。
3领导宣布活动开始。
4长跑活动正式开始。
5活动结束，由工作人员作以成绩记录和统计。
6签名纪念
7合影留念
十.比赛规则
1.各团队需严格遵守活动时间和场地的安排：不得有迟到的行为；不得有违反活动场地安排的行为,发现违反者一律视为弃权。
2.各团队按照单位距离所需时间长短评比名次。
3.各团队在整个比赛路线上必须遵循长跑规则。
十一.奖项设置
1.本届长跑比赛总成绩取前三名连队颁发奖状。
2.女生为活动前三名颁发奖品。
十二.预算金额
条幅
奖品及奖状
秩序册制作费
预计共计：200元
注：在比赛期间，组委方会因应具体的情况对活动做出适当的调整，做另行通知。
体育部12.9长跑活动策划书
纪念12。
9冬季长跑活动电子信息工程学院体育部纪念“12.9”冬季长跑活动策划书一、活动背景：为了提高我校学生的综合素质，结合阳光体育活动,并纪念“12。
9”爱国运动78周年，我校开展一年一度的冬季长跑活动,以促进学校校风、学风更加健康地发展，营造学校浓厚的群体体育文化氛围，培养学生的团结组织协作能力,吃苦耐劳的精神，引导和促进学生健康全面发展.二、活动目的:为了展现当代学生的风采，树立良好的大学生风范；为了丰富学生的业余生活，给大家一个展现自我的平台，凸显他们的青春与活力；也为了提高学生的身体素质，锻炼大家吃苦耐劳的能力和坚持不懈的毅力；同时让大家铭记历史,激发学生强烈的社会责任感和历史使命感，传承热爱祖国，热爱人民的精神。
三、活动形式：主要是丰富我院校园文体生活，鼓励同学们在寒冬里离开电脑,走出寝室、走出教室锻炼身体，同学健身与12。
9运动同行。
四、活动口号：1.搏击长空，气贯如虹，电信骄子，共创辉煌2。
缅怀过去，追念先人，勿忘国耻，弘扬精神五、活动时间：2013年12月9日中午12：00六、活动地点：沈航一号七、活动内容：1、早上:升国旗仪式2、中午:“4乘10方队”长跑3、下午：抗美援朝老兵宣讲会八、工作安排：长跑活动由沈阳航空航天大学学生联合会发起,体育部负责本次工作的开展.1、升国旗仪式由刘老师鲍老师带领学生干部出席2、4＊10方阵长跑12月6日，在C103部长李扬召集所有参赛人员，开小型动员会，排4＊10方阵的队形，给参赛队员配发白帽子及手套，并确保人员参赛当天会准时到场。
3、长跑的啦啦队主席王聪及文艺部长兰晓雪，李沐澄负责活动当天在A座对面固定地点加油呐喊工作,排着整齐的队伍,高喊响亮的口号。
4、细节活动安排总监管:刘喆老师体育部部长李扬计时人员：体育部干事鲁靖和高鼎坤院旗:生活部干事贾奥维摄影：体育部干事李传品安全保障组：团副刘彩月和副主席孙立才协助维持秩序：啦啦队人员5、宣讲会及颁奖仪式刘老师鲍老师部长李扬及19名观众出席2013年12月7日电子信息工程学院体育部李扬。
一二九长跑比赛策划书3篇
一二九长跑比赛策划书3篇篇一《一二九长跑比赛策划书》一、活动背景为纪念“一二·九”运动，弘扬爱国主义精神，激发同学们的运动热情，特举办此次长跑比赛。
二、活动目的1. 纪念“一二·九”运动，传承爱国精神。
2. 增强同学们的体质，培养坚韧不拔的毅力。
3. 促进同学之间的交流与合作，增强团队凝聚力。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点学校操场或指定路线五、参与人员全体在校学生六、活动组织架构1. 组织委员会：负责整个活动的策划、组织和协调工作。
2. 裁判组：负责比赛的裁判工作，确保比赛的公平公正。
3. 后勤保障组：负责比赛现场的物资准备、安全保障等工作。
七、活动流程1. 报名阶段各班体育委员负责组织本班同学报名。
报名截止日期为[具体日期]。
2. 比赛阶段参赛选手按照规定时间到达比赛地点，进行检录。
比赛开始，选手按照指定路线进行长跑。
裁判组记录比赛成绩。
3. 颁奖阶段根据比赛成绩，评选出各个奖项的获得者。
举行颁奖仪式，颁发奖品和证书。
八、比赛规则1. 参赛选手必须遵守比赛规则，不得作弊。
2. 比赛过程中，选手必须沿着指定路线跑完全程。
3. 如发现违规行为，将取消比赛资格。
九、奖项设置1. 个人奖项：设一等奖[X]名、二等奖[X]名、三等奖[X]名。
2. 团体奖项：设最佳团队奖[X]名。
十、宣传工作1. 通过学校宣传栏、班级群等渠道进行宣传，让更多同学了解本次活动。
2. 邀请学校记者团进行报道，扩大活动影响力。
十一、预算安排1. 奖品费用：[具体金额]。
2. 宣传费用：[具体金额]。
3. 其他费用：[具体金额]。
十二、注意事项1. 提醒参赛选手做好赛前热身准备，避免受伤。
2. 比赛现场要设置医疗点，配备必要的医疗设备和药品。
3. 做好安全保障工作，确保比赛过程中选手的安全。
篇二《一二九长跑比赛策划书》一、活动背景为纪念“一二·九”运动，弘扬爱国主义精神，激发同学们的运动热情，特举办此次长跑比赛。
129长跑班会策划书3篇
129长跑班会策划书3篇篇一《129 长跑班会策划书》一、班会主题“传承 129 精神，展现青春风采”二、班会目的通过举办 129 长跑班会活动，让同学们了解 129 运动的历史意义和精神内涵，增强同学们的爱国情怀和集体荣誉感，同时也鼓励大家积极参与体育锻炼，提高身体素质。
三、班会时间[具体时间]四、班会地点学校操场五、参与人员全班同学六、前期准备1. 宣传委员提前设计制作好班会宣传海报。
2. 班长与体育委员共同规划好长跑路线，并确保路线安全。
3. 准备足够的饮用水，确保同学们在长跑过程中能及时补充水分。
4. 准备一些简单的医疗用品，以防意外情况发生。
七、班会流程1. 开场致辞：由班长介绍本次班会的主题和目的，简要讲述 129 运动的历史背景。
2. 知识讲解：请历史课代表详细讲解 129 运动的过程、意义和精神，让同学们深入了解这段历史。
4. 交流分享：长跑结束后，同学们围坐在一起，分享自己在长跑过程中的感受和体会，以及对 129 精神的理解。
八、注意事项1. 确保所有同学都穿着适合运动的服装和鞋子。
2. 提醒同学们在长跑前进行适当的热身运动。
3. 安排专人负责沿途的安全保障和引导工作。
4. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，及时调整班会时间或活动形式。
九、活动预算1. 饮用水费用：[X]元。
2. 宣传海报制作费用：[X]元。
3. 简单医疗用品费用：[X]元。
十、活动效果评估1. 通过同学们在活动中的表现和参与度来评估活动的吸引力和效果。
2. 收集同学们的反馈意见和建议，以便今后对类似活动进行改进和完善。
篇二《129 长跑班会策划书》一、班会主题“传承 129 精神，跑出青春风采”二、班会背景129 运动是中国近现代史上一次重要的学生爱国运动，为了纪念这一伟大的历史事件，激发同学们的爱国热情和拼搏精神，特组织此次 129 长跑班会活动。
三、班会目的1. 让同学们了解 129 运动的历史意义和精神内涵。
纪念一二九运动长跑活动策划书
纪念一二九运动长跑活动策划书项目简介为了纪念一二九运动，促进体育运动的普及，同时提高人们对历史和文化的认识，我们计划举行一场以长跑为主题的纪念活动。
本次活动主题为“一二九长跑”活动。
我们将在活动当天邀请广大市民参与，共同纪念历史，体育运动和社会团结。
活动计划活动时间和地点我们将在2021年12月9日（星期四）举行活动。
活动起点和终点将设在当地的文化广场，具体位置将在活动开始前公布。
活动流程1. 报名本次活动对所有年龄段都开放，报名时间为开始前两个星期，也就是从11月25日开始到12月8日结束，报名方式我们将提供线上和线下两种方式，线下报名可在当地体育馆报名，线上报名可通过我们的活动官网完成。
2. 预热为了让更多的人参加活动，我们将在活动开始的前一周组织预热活动，宣传活动的重要性，提高公众对文化、历史和体育的认识。
3. 活动现场在活动现场，我们将对参赛者进行签到和分组，提供饮料和小吃。
参赛者将进行热身运动，并对规则和安全注意事项进行说明。
活动分为不同的组别，包括少年组、青年组和成年组。
每个组别的参赛者进行不同距离的长跑，具体的距离将根据组别和参赛者年龄段而定。
赛后我们还将颁发奖项，包括冠军、亚军、季军等.安全保障活动现场将安排专业的医护人员，保障参赛者的安全。
赛道上也将有工作人员进行维护和管理，确保每个参赛者的安全。
实施方案参赛者需准备物品参赛者需准备以下物品：•运动鞋：请穿着干净舒适的运动鞋出席•饮水杯：请自带水杯，活动现场将为参赛者提供充足的饮用水•紧急联系方式：参赛者需要在现场填写联系方式和紧急联系人信息宣传推广我们将通过各种渠道进行宣传推广，主要包括以下几个方面：1. 社交媒体我们将在各大社交媒体平台进行推广，如微信、微博、抖音等。
借助社交媒体平台的传播力，增加活动的知名度和影响力。
2. 市内媒体我们将邀请市内媒体机构参与活动推广，包括报纸、电视台、广播等。
通过媒体的曝光，使更多的人了解本次活动。
冬季坚持长跑策划书3篇
冬季坚持长跑策划书3篇篇一《冬季坚持长跑策划书》一、活动主题“冬季长跑，活力无限”二、活动目的1. 提升参与者的身体素质和耐力，增强免疫力。
2. 培养坚持运动的习惯，锻炼意志品质。
3. 促进参与者之间的交流与合作，增强团队凝聚力。
三、活动时间[具体冬季时间段]四、活动地点[详细长跑路线]五、参与人员[具体参与对象]六、活动安排1. 前期宣传通过各种渠道（如海报、群、公众号等）对活动进行宣传，吸引更多人参与。
2. 报名方式设置线上线下报名渠道，方便参与者报名。
3. 准备工作（1）确定长跑路线，并提前做好路线标识。
（2）准备必要的医疗急救用品和设备。
（3）安排工作人员负责现场的组织和协调。
4. 长跑过程（1）参与者按照规定时间和地点集合。
（2）进行简单的热身运动。
（3）按照既定路线开始长跑，沿途设置补给点和工作人员进行引导和监督。
（4）鼓励参与者相互支持和鼓励，共同完成长跑。
5. 活动结束（1）为完成长跑的参与者颁发纪念证书或奖品。
（2）组织参与者进行拉伸放松。
七、注意事项1. 提醒参与者做好保暖措施，穿着适合运动的服装和鞋子。
2. 要求参与者提前进行身体检查，确保身体健康状况适合长跑。
3. 活动过程中密切关注参与者的身体状况，如有不适及时处理。
4. 提醒参与者遵守交通规则，注意安全。
5. 如遇恶劣天气等不可抗力因素，及时调整活动安排。
通过本次冬季坚持长跑活动，我们希望能够激发大家的运动热情，让大家在寒冷的冬季也能保持健康活力，同时也能收获友谊和快乐。
期待大家的积极参与！策划人：[姓名]策划日期：[具体日期]篇二《冬季坚持长跑策划书》一、活动主题“冬季长跑，挑战自我”二、活动目的1. 增强参与者的身体素质，提高冬季的抵抗力。
2. 培养参与者的毅力和坚持精神。
3. 促进参与者之间的交流与团队合作。
三、活动时间[具体的活动开始时间]-[具体的活动结束时间]四、活动地点学校操场或其他适合长跑的场地五、参与人员[具体的参与对象]六、活动安排1. 宣传阶段通过海报、班级通知等方式向参与人员宣传活动的目的、意义和要求。
12.9冬季长跑策划书3篇
12.9冬季长跑策划书3篇篇一12.9 冬季长跑策划书一、活动背景为了纪念 12.9 运动，弘扬爱国主义精神，同时也为了鼓励大家积极参与冬季体育锻炼，提高身体素质，特举办此次冬季长跑活动。
二、活动目的1. 纪念 12.9 运动，培养学生的爱国情怀。
2. 增强学生的体质，提升耐力和意志力。
3. 促进同学之间的交流与合作，增强团队凝聚力。
三、活动主题“奔跑青春，致敬12.9”四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点学校操场及周边规定路线六、参与人员全体师生七、活动安排1. 前期准备确定活动路线，并做好路线标识。
准备活动所需的物资，如号码牌、饮用水等。
宣传活动，鼓励大家积极报名。
安排工作人员负责活动的组织和协调。
2. 活动流程活动开始前进行简短的启动仪式，介绍活动目的和规则。
参与者按规定佩戴号码牌，分组依次出发。
在沿途设置补给点，提供饮用水和必要的医疗保障。
安排专人记录参与者的成绩。
活动结束后，举行颁奖仪式，对表现优秀的参与者进行表彰。
3. 后期工作清理活动现场，保持环境整洁。
八、奖项设置根据长跑成绩，设置一等奖[X]名、二等奖[X]名、三等奖[X]名，以及若干鼓励奖。
九、注意事项1. 参与者应提前做好热身准备，避免受伤。
3. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行。
策划人：[姓名][具体日期]篇二12.9 冬季长跑策划书一、活动背景为了纪念 12.9 运动，弘扬爱国主义精神，同时也为了增强同学们的身体素质，培养坚韧不拔的毅力和团队合作精神，特举办此次冬季长跑活动。
二、活动目的1. 纪念 12.9 运动，传承爱国精神。
2. 提升同学们的健康意识，鼓励积极参与体育锻炼。
3. 培养同学们的耐力和意志力。
4. 增强班级凝聚力和团队协作能力。
三、活动主题“奔跑青春，致敬12.9”四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点学校操场及周边规定路线六、参与人员全体学生七、活动安排1. 前期宣传：通过校园海报、广播等方式进行广泛宣传，让同学们了解活动意义和参与方式。
纪念一二九运动长跑活动策划书
纪念一二九运动长跑活动策划书尊敬的领导：您好！我们计划举行一场纪念一二九运动的长跑活动，旨在纪念中国青年学子在抗日战争中的英勇抗敌精神，增强青年学生的爱国情怀和体育锻炼意识。
现将活动策划书提交给您，请指导。
一、活动时间和地点活动时间：2022年12月9日（一二九运动纪念日）活动地点：选定一处适合举办长跑活动的公共场所，如体育馆、公园等。
二、活动目标1. 增强青年学生的爱国情怀：通过纪念一二九运动，向青年学生传承英勇抗战精神，激发他们的爱国热情和责任感。
2. 提倡体育锻炼意识：通过长跑活动，促进青年学生的体育锻炼，增强身体素质和健康意识。
三、活动内容和规模1. 开幕式：在活动开始前，举行简短的开幕仪式，宣读活动宗旨并奏唱国歌。
2. 长跑比赛：参赛者包括各高校的学生和社会青年，分为男女组别和不同年龄组别，设置不同长度的赛程，如3公里、5公里等，以满足不同参与者的需求。
3. 纪念仪式：在长跑比赛结束后，举行纪念一二九运动的简单仪式，进行花篮献花、默哀等纪念活动。
4. 颁奖仪式：根据比赛结果，对男女各组别前三名进行颁奖，并颁发纪念奖牌和证书。
5. 交流互动：设置活动现场摊位，展示一二九运动的历史文物和照片，与参与者进行交流互动，传播历史知识和爱国主义教育。
四、宣传推广1. 借助学校、社区等媒体平台发布活动宣传消息。
2. 制作海报、传单等宣传材料，张贴在校园、社区等人群密集地区。
3. 利用微博、微信等社交媒体平台发布活动信息，吸引更多人参与。
五、组织安排1.筹备组：负责活动的策划、宣传、预算、场地布置等工作。
2.赛事组：负责赛事的报名、参赛人员管理、计时计分等工作。
3.安保组：负责活动现场的安全和秩序维护。
4.宣传组：负责活动的宣传推广和媒体联系工作。
六、经费预算1. 场地租赁费用。
2. 物资采购费用，如奖牌、证书、鲜花等。
3. 媒体宣传费用。
4. 工作人员的工资和餐饮费用。
5. 其他杂项费用。
七、预期效果1. 提升青年学生的爱国意识和爱国热情，传承抗战精神。
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纪念12.9冬季长跑活
动策划书
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纪念冬季长跑活动策划书
一.活动名称
纪念冬季长跑
二.活动目的
为了纪念新中国的开国领袖毛泽东诞辰120周年;为了纪念运动，使同学们更能深刻地理解“一二.九学生抗日救亡运动”精神时代意义,特此组织开展本次长跑活动。
三.主办单位
四.承办单位
五.组织机构
组委会
主任:
成员:
裁判组
裁判长: 副裁判长:
六.比赛时间:
七.比赛地点
起点:
终点:
途经路线:如图示
八.参加人员
九.活动流程
1升国旗奏国歌。
2运动员代表讲话。
3领导宣布活动开始。
4长跑活动正式开始。
5活动结束，由工作人员作以成绩记录和统计。
6签名纪念
7合影留念
十.比赛规则
1.各团队需严格遵守活动时间和场地的安排：不得有迟到的行为；不得有违反活动场地安排的行为,发现违反者一律视为弃权。
2.各团队按照单位距离所需时间长短评比名次。
3.各团队在整个比赛路线上必须遵循长跑规则。
十一.奖项设置
1.本届长跑比赛总成绩取前三名连队颁发奖状。
2.女生为活动前三名颁发奖品。
十二.预算金额
条幅
奖品及奖状
秩序册制作费
预计共计：200元
注：在比赛期间，组委方会因应具体的情况对活动做出适当的调整，做另行通知。