母乳喂养

开奶我是剖腹产，产后第3天开始下奶，在此之前亮亮一直吃的奶粉，我所在的医院非常鼓励母乳喂养，从宝宝出生的第一天就要求每天吮吸妈妈的奶，奶没下来才吃奶粉，但是跟大多数姐妹不一样的是，这家医院没有让宝宝吃奶瓶，而是用的一种很另类但是非常有效的办法，我在摇篮上好象还没看见有姐妹提过有医院用同样的办法：让宝宝先吸上妈妈的奶，然后用输液用的一小段软胶管，很细很细的那种，一头放在冲好的奶瓶里，一头顺着宝宝的小嘴边轻轻插进去，宝宝就可以一边吮吸妈妈的奶头，一边喝到奶粉，好处自不用多说，既刺激了妈妈的泌乳反射，又不至于让宝宝饿肚子，还不用担心吃奶瓶有奶头错觉。

后来我在育儿全书上看到美国人用的哺乳辅助器跟这个有异曲同工之妙，不过人家那是把奶灌在专门的容器里挂在脖子上，软管垂下来让宝宝就着妈妈的奶头一起吸。

这样吃了3天的样子，我的NN开始涨痛，护士JJ来看了说，你的奶已经下来了，从明天起奶粉减量，出院前必须断掉奶粉完全吃你的奶。

于是噩梦开始。

我惶恐的发现亮亮吃了我的奶一个小时左右就又要吃，不象吃奶粉可以管2个多小时，而且用吸奶器也吸不出来太多奶（那时候用的贝亲，巨难使，后来上班用了新安怡才知道那叫一个差距），一滴一滴的，只有15ML的样子，刚盖个瓶子底儿，还如获至宝的赶紧给宝宝灌下。

听到人家说用吸奶器应该能让奶成线状的往外喷，我都快郁闷S了，也不知道该怎么办，只有使劲按摩NN，热敷，发奶汤也不敢喝，因为护士说奶腺还没通，这时候发奶等于自寻S路。

第4天减量，全天只吃了150ML奶粉，其余全部吃我的奶，不停的喂，也不知道有多少，着急。

第5天继续减，50ML，全天在疯狂郁闷中度过，一天24小时我就几乎喂了20次奶，憋不住了边喂奶边哭，怕自己没奶把宝宝饿坏了，找来护士问怎么办，护士JJ说坚持啊，宝宝吃你的奶一会就饿并不是因为你的奶少，而是因为母乳跟奶粉比更容易消化，现在还是初乳，脂肪含量更少，所以不抗饿，过几天你的奶完全下来了，吃一顿能管2个小时就达到正常标准了。

第6天还是焦虑，对于自己究竟是不是有能力实现母乳喂养万分怀疑，身体的疲倦也到达顶峰，连续3天几乎完全不眠不休，伤口疼还带操心着急，搁谁都受不了。

下午护士长象一阵春风飘进了我的病房（到现在我还记得她温和的笑脸），在得知我的焦虑和怀疑之后，她伸出手说：来，让我看看你的奶。

也不知怎么就那么神奇，她毫不费力的轻轻一挤，两股奶水就象细线一样喷了出来，我的嘴巴都张得大大的回不了位，护士长说你看奶不是挺好的么。

又在我的NN上揉了揉，说有奶结，于是很细致的给我揉了半个小时，再挤，变4股了（后来在宝宝的勤耕不辍下变10多股了）。

我那个高兴啊，简直要仰天长笑，哇哈哈哈，我家宝宝有粮食吃啦！就这样终于在第6天把奶粉完全断掉，晚上宝宝已经可以吃我的奶睡上2个半小时了，成功实现纯母乳喂养。

出院到42天体检这么辛苦的一个礼拜过完，我想应该再没什么问题了吧。

回家后发现，离称心如意还早咧！首先亮亮超爱吐奶，吃完了不能马上放下，要拍嗝加斜着抱，不是抱一会儿，40分钟起步，少一分钟都不行，打了嗝也不行，不然就现吐给你看，反正就别做那个梦自己能喂完奶立马躺下睡觉，一天有2/3的时间坐在椅子里做怀抱婴儿石像状（所以落下腰痛的毛病）。

好不容易放下了我还得去挤奶，在医院里整天着急奶不够，这会儿又着急奶太多，亮亮吃完了还能挤出200ML，不挤的话长奶结很痛，又很恐惧得乳腺炎，后来都懒得用吸奶器，反正挤出来都扔掉了，贝亲又不好用，就直接对着洗脸槽拿手挤（浪费啊！！后来有阵子奶少了想起来就心疼）。

剩下的时间还要刷牙洗脸梳头吃饭上厕所，可以用来睡觉的时间只能以片段计了。

就这样整天半梦半醒的到了42天体检，儿保医生一句话把我打入谷底，亮亮体重9斤8两（比出生时长了3.5斤），医生说没达标，应该在10斤以上。

本来我身边的其他宝宝很多都比亮亮长得胖，医生这么一说我更郁闷了，简直不知道自己这么辛苦纯母乳喂养的必要性在哪里。

加上我妈白天来帮我带宝宝后，我的生活成了机械的喂奶——睡觉——再喂奶——再睡觉，因为妈妈和LG心疼我睡眠不足，所以一喂完奶就用赶的把我轰到小房去睡觉，我一天说的话都不超过3句，真的都快产后抑郁症了。

担心我的奶质量不好，影响了宝宝发育，这种念头让我几近崩溃，半夜里经常抱着亮亮一边喂奶一边哭。

后来上摇篮倾诉了一番，众多JM都使劲安慰我说我家宝宝长得很正常，自己也狂看了很多资料，知道了母乳的千万种好处，也没什么母乳质量好不好的说法，母乳宝宝一般来说是相对比较瘦的，心里才算安慰些，坚定了母乳喂养的信心（不过到现在我还是挺在乎亮亮的体重，总觉得他长得不胖）。

LG也很注意我的情绪，有空就带我出去透透气散散心，这样才慢慢好起来。

初遇奶荒亮亮一天天长大，转眼已经2个半月了，不知道从哪天开始只吃一个奶了，我还傻乐呢，想着一个奶的量就小家伙吃了，可见我的奶多好。

也懒得再挤奶，反正没有月子里涨得那么难受，就轮着吃呗。

殊不知一时的懒惰让我后来付出了相当大的代价来弥补。

我清楚的记得是在亮亮睡整觉的第二天，头天还高兴呢，想着我从此就过上能睡整觉的幸福生活了，突然就发现奶少了，那种突然的程度恐怕只有经历过的姐妹才有体验，仿佛一夜之间我就告别了涨奶，NN全天处于软绵绵的状态，那个软度就跟以前亮亮吃完了的NN一样。

到了第3天晚上发现问题大了——亮亮吃不饱，哭着不肯睡。

一时手足无措，想到医院里吃剩下的一罐奶粉还在，也管不了那么多，冲了50ML喝下，睡觉。

第4天、第5天……还一样，所不同的是奶粉量逐渐增加，最后加到120ML。

真的慌了，狂寻各种发奶方子，喝各种奇奇怪怪的汤，无效。

第10天LG到中医院去开了发奶的中药方子，跟猪蹄一起炖了给我喝，那个难喝啊，差点没把我背过气去，一天三顿，忍耐着喝了两天之后半夜起来挤奶，咬牙切齿的挤了半天，一看——30ML，彻底懵了，要知道，这是经过了5个半小时的奶量啊。

看着那点可怜的奶，我的心啊，真是拨凉拨凉的，想想再这么下去我的亮亮不到3个月就要没奶吃了，各种方法都试了，难道真的就这么宣告我的母乳喂养生涯行将结束？咬咬牙，就剩最后一种办法没试了，就是象医院里那几天一样全天不停的喂奶，看了《育儿全书》里也说奶水减少的情况下就全天跟宝宝在一起，只要可能就给他吃奶，坚持3、5天奶就会好起来。

如果最后连这样都不行那我就认了，奶粉就奶粉吧。

这样想开了以后我反而不着急了，就当培养亲子感情，整天跟宝宝一起，白天的小睡也一块睡，只要亮亮不抗拒，随时抄起来嘬两口NN，不在乎他一顿吃多少，哪怕只是吃几口，总之就是不停的给他吃。

亮亮兴高采烈的跟妈妈躺在大床上，想睡就睡，想玩就玩，想吃就吃，妈妈食堂24小时开张，不间断供应热饮，真是神仙般的小日子啊。

这样过了2天，第2天夜里我惊喜的发现NN有了轻微的涨感，虽然不象以前那么厉害，但是已经足以让我大大的松了一口气，第3天晚上临睡前亮亮很老实的吃完了我的奶，安安静静的睡着了，不再吵着还要吃。

半夜我涨醒，胸前湿漉漉的一片，乌拉，我的奶量又恢复正常啦！经过这次减产危机，我彻底体验到多吸就会有奶这个真理，开始的时候跟很多JM一样，陷入了一个劲儿喝汤的误区，其实什么发奶汤都没有宝宝的小嘴巴管用，喝再多的汤，不让宝宝多吸也是枉然。

再回头想想，其实奶量减少完全是由于我自己的疏忽和懒惰造成的。

首先，亮亮每次只吃一边奶，隔大概3小时再吃另一边，这样算下来，虽然每3小时喂一次奶，但因为我懒得挤奶，每边奶实际上隔了6个小时才被吃空，我的身体理所当然的认为3个小时产那么多奶没必要，6个小时一吃才是正常供应，这样下来奶自然就减少了。

加上亮亮又睡了整夜，吮吸的次数更少，不减产才怪。

从此我再也不敢马虎，如果亮亮只吃一边，或者半夜睡着了不吃奶的话，我就老老实实的去挤奶，挤出来的奶不再象以前那么浪费扔掉，而是放在冰箱里冻起来以备不时之需（后来证明这是个英明的决定，冷冻奶很快派上了用场）。

上班哺乳亮亮3个月的时候，我突然接到单位通知要我去上班，只有一天的时间准备。

舍不得离开亮亮，很是难过了一阵子，而且也担心奶刚刚好起来，上班一忙恐怕又要少了。

不过没办法，工作就是工作嘛，总有要上班的一天，而且冰箱里储备的奶也不至于让我手忙脚乱。

于是准备了挤奶的全套行头，吸奶器、储存瓶、保温筒、冰块，塞在大包包里雄赳赳气昂昂的上班去了。

早上喂完奶上班，9点30冰箱里存的奶拿出来解冻加热，我妈给亮亮喂奶瓶，我在单位的更衣间里挤奶，中午12点回家，喂奶，吃饭，把早上的奶冰起来，1点半上班，下午3点继续挤奶，亮亮在家继续吃奶瓶，晚上5点半回家喂奶，8点再喂奶，睡觉。

一个礼拜下来还挺顺利，只是我的奶量如预期般再度减少，不过没有上次那么严重，我的心里也有了数，不再紧张，只耐心等待周末的到来。

星期五下午没什么事，提前回家，加上周六周日，2天半的时间足够我实施催奶计划。

象上次那样，高高兴兴的陪着亮亮寸步不离的过了2天，随时NN伺候，周一再上班的时候奶量又恢复到以往的水平，并且一直很稳定了。

感触良多以前想当然的认为母乳喂养是一件无比简单和理所当然的事情，所以一直以为绝大多数妈妈都是纯母乳喂养宝宝，上班之后赫然发现原来我身边几乎80%的年轻妈妈都是混合喂养，纯母乳很少，我们单位连我在内也不过4个而已，其他都基本混合喂养，而在这些混合喂养的姐妹中间还有一多半是1、2个月之后就没有奶，变纯人工喂养了。

问起来无一例外都是说：唉，月子里奶就少，怕宝宝挨饿，就加了奶粉，后来奶越来越少，最后断了算了。

想想在摇篮里看到的众多JM不断的发帖子询问各种发奶方法，月子里的新妈妈们焦急万分的问奶水少宝宝哭闹该怎么办，同样也是在月子里的新妈妈胸有成竹的回复说晚上临睡前喝一顿奶粉能睡好几个小时，真是让我在干着急的同时感慨万千。

我们这一代年轻母亲不象我们的奶奶、外婆一辈，同样没接受什么母乳喂养的知识教育，她们没有太多选择，奶粉和牛奶都是奢侈玩意，实在没奶也就是米汤，宝宝饿了只能不停的喂，母乳喂养的成功率反而高，乡下孩子到3、4岁还在吃妈妈奶的大有人在；到我们的妈妈这一辈，市面上的奶粉稍稍多了些，而且被当作非常好的东西，加上医院实行错误的喂养政策——母婴不同房（我妈就是这样生生的把奶给涨回去了），干扰了妈妈产奶，混合喂养和纯人工喂养的多了起来；我们这一辈就不用说了，超市里奶粉货架上的品种不下20种应该不夸张吧，宝宝还没生呢，奶粉就买回家了，又是计划生育，就这么一个宝贝疙瘩，起码4个老人看着，还不含七大姑八大姨叔叔伯伯加舅舅。

新妈妈又不是奶粉罐，舀点冲冲水就是奶了，下奶总有个过程吧，等不得，奶头还没塞到宝宝嘴里呢，那边奶粉就冲好杀了过来，说是怕把宝宝肠子饿细了（这是我听过的最胡说八道的谬论）。

摇篮里有JM说每次喂奶都象做贼，关起门来偷着喂，生怕PP看见，看得我心酸。