四大民间秘方助你容颜焕发
古代美容养颜秘方古代独门美容养颜秘方
古代美容养颜秘方古代独门美容养颜秘方古代美容养颜秘方一：国色天香法听见这个名字，一定使mm顿时举起了重塑美丽肌肤的信心，那么这个方法是不是真存有它的名字那么“传奇”呢?我们先来看下它的核心思想吧!做法：准备甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防风、蒿本、白僵虫、白附子、天花粉、零陵香、绿豆粉等材料，一起研成粉末，每天取适量用于洗脸或者加入洗澡水泡澡，能帮助肌肤白皙细腻，肤色犹如花朵那样明媚动人。
二：返老还童法岁月是女性美丽的杀手，即使容颜老去，很多mm还是希望自己能重新恢复自己年轻紧致的肌肤，如何才能让自己重新回复年轻肌肤呢?不妨试试这个!作法：用黄柏皮、木瓜根，研末后提枣仁一起切碎泥浆，每天早上洗头，脸部肌肤可以显得例如凝脂桃花那样艳丽动人。
此法采用的都就是天然材料，不能毁坏皮肤细胞组织，不必害怕副作用。
三：鸡蛋美容法鸡蛋不仅就是美味的食品材料，同时它的美容功效也就是十分地极好。
下面就要我们来看下古代女子就是如何利用鸡蛋美容护肤的吧!做法：取一颗新鲜鸡蛋敲碎到干净容器中，用勺子将它打匀备用。
洁面后，将打匀的蛋液涂于脸部肌肤，动作要快，而且不要有任何的表情，这样才能让皮肤收敛，起到紧致肌肤的效果。
四：西施洗澡秘术西施是古代的四大美人之一，这个用它名字冠名的美容养颜秘方具体做法又是怎样的呢?作法：准备工作猪苓香、威录仙、茅霍香、香草、干活荷叶各2两。
此外还要准备工作甘草白芷各半斤，宝芙丽芳粉末，挑其中的3-5两放入奏布袋中与前面底上的5种材料一起蒸水，用煮好的水去洗头，每日洗脸一次，可以使肌肤显得芳香润泽。
古代独门美容养颜秘方1.国色天香法此法能够让你美女如奇葩仙卉，身体又有奇香缕缕不散。
用甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防风、蒿本、白僵虫、白附子、天花粉、零陵香、绿豆粉一同捣成细末，每天洗脸或洗澡用来擦肩，很快会发作上述作用。
2.皮肤柔和法每天洗脸后，用鸡蛋清涂脸部或别的部位的皮肤，再用手巾揩净，坚持一个月，作用明显。
美容美发的民间偏方
55.妙法长新发阻脱发：1、生过疮疖的头皮上冬往往不再生头发，可常用姜汁涂擦患处，日久即能长出新发。2、在洗发水中，加少许白兰地酒，边洗边按摩头发，长期坚持，可使头发不再脱落。
56.猪胆汁治脱发：猪胆1只。将猪胆汁倒入半面盆温水中，搅拌后洗头或患处，把油脂状鳞屑清除干净，再用清水冲洗，每日一次。此方尤适用于脂溢性脱发。
39.黑木耳治老年斑：黑木耳适量。洗净焙干为末，每日餐后热汤送服3克。可治面上黑斑，一个月后即可见效。
40.芦荟汁除老年斑：用三年生的芦荟挤出汁液，涂抹在长有老年斑的地方，坚持早、晚各一次，一个月左右老年斑便可由深变浅以至消失。
41.薏苡仁治老年斑：取薏苡仁40克左右煮熟或蒸熟，再加入白糖适量，一次吃完。老年斑轻者两个月左右可痊愈，重者可继续服用至有效为止。
62.黑豆茯苓膏治脱发：黑豆500克，茯苓500克，蒲公英60克，冰糖150克。将黑豆、茯苓、蒲公英（纱布包）同入砂锅内，加水适量煮至糊状，去蒲公英渣，加入冰糖，文火收干，贮瓶冷藏备用。每日3次，每次20克，饭前空腹服食。适用：斑秃、脱发、脂溢性皮炎。
63.治掉发方：将生姜和枸杞放在少量水中熬煮一阵，然后把水抹在洗干净的头发上，再把头发盘起来大约半小时后放下，自然晾干，大约半天后再洗净。持续1个月，脱发者不妨一试。
60.药酒治脱发：毛姜100克，白藓皮100克，柏树叶适量，浸泡白酒700克中，浸泡时间越长疗效越佳。泡酒外涂患处。此方不宜内服。
61.香榧核桃治落发：生香榧子6只（中药店有售），核桃4枚，两药都去壳打烂，侧柏叶50克，三药共捣如泥，加淡盐水200克，浸泡7天，即可使用。使用时：用梳子蘸此药液，不断梳头，使头发都湿润，每日两次，连续2-3个月后，头发不再脱落，光润而黑。
美容偏方秘方大全
美容偏方秘方大全如今，美容护肤已经成为了女性生活中不可或缺的一部分，市面上的美容产品琳琅满目，各种美容方法层出不穷。
那么，真正的美容养颜方法有哪些呢?下面店铺给大家介绍美容偏方秘方大全，希望对你有用!美容偏方秘方一、除雀斑1、白附子研末，加白密调匀，涂纸上。
每晚睡前洗净面，贴面。
2、黑牵牛(子)末，鸡蛋清调和，夜敷旦洗。
3、白果20个、红枣15个、白芷9克、珠儿粉15克、菊花9克、猪胰一个，捣烂拌匀，加以蜂蜜拌匀，入煎药锅蒸。
用此药每晚搽面患部，第二天清早洗去。
4、杏仁*5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次曰清晨用温水洗去,一曰一次,10-15曰显效,以后不发.5、当归9克，赤芍9克，柴胡9克，茯苓9克，甘草3克，薄荷1克，香附9克，天花粉9克，蝉蜕3克，水煎服每曰1剂。
6、冬瓜瓤捣烂取汁，涂患处，一曰数次。
7、硼砂20克，冰片2克，加水100毫升，溶化后蘸涂患处。
8、洗脸水中加少量食醋，一曰数次。
9、僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成极细粉，每晚睡前用水或牛乳调匀，搽面部。
10、白茯苓研末，加白蜜调和，每夜外敷面部。
美容偏方秘方二、面膜1、美白敷效果：美白、紧实肌肤材料：白芷18g,白芨18g,藁本18g，白附子18g,蛋白1个，蒸馏水20ml做法：将药材分别磨为细末，混合匀，加蛋白，如浓稠加适量蒸馏水调匀，敷于脸部20—30分钟，敷料八分干洗净，油性每周2次，干性一次。
2、当归润肤敷效果：补血活肤、润肤保湿材料：当归9g,甘草3克，白芷9克，蛋黄一个，姜黄3克，蒸馏水10毫升做法：将药材分别磨为细末，混合匀，加蛋白，如浓稠加适量蒸馏水调匀，敷于脸部20—30分钟，敷料八分干洗净，油性每周2次，干性一次。
3、中药美白面膜：当归30克，川芎30克、白芷130克、益母草30克、乌梅15克。
可在中药店购得研成的极细粉末，装瓶备用。
每晚用一次，连用15—20天。
蜂蜜美容小秘方解决四大肌肤问题
蜂蜜美容小秘方解决四大肌肤问题女人一生都在为自己的容颜折腾，拥有白皙，嫩滑的肌肤是每个人都梦寐以求的，因此他们通过各种各样的方法来让自己的肌肤变白，变嫩，蜂蜜美容是最常用的，而且功效也都是被公认有效的，下面就让我们来了解一下蜂蜜的几种美容小秘方。
第一：有效祛斑秘方一：蜂蜜+甘油+水+面粉蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。
可使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及黄褐斑，并能治疗疖子、痤疮。
秘方三：蜂蜜+鲜蜂王浆+鸡蛋清+花粉+水蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去，再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。
对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。
第二：使皮肤光洁细嫩秘方一：蜂蜜+水蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。
用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。
秘方二：蜂蜜+醋蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用。
长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。
秘方三：蜂蜜+鸡蛋+橄榄油蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。
使用时，将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分钟后用温水洗去，每月做两次(多做效果更佳)，能使颜面细嫩，青春焕发。
第三：有助保湿秘方一：蜂蜜+奶粉+鸡蛋清蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。
连续使用一个月。
第四：减少皱纹，紧缩皮肤秘方一：蜂蜜+苹果+乳脂将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏，敷面令你肤洁如玉。
秘方二：蜂蜜+水将蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日涂敷面部，然后用手轻轻按摩，可使皮肤光洁细嫩，减少皱纹，保持自然红润，还能防止新的皱纹出现。
古代中医美容秘方
古代中医美容秘方1.肌肤细腻法天天洗脸后，用鸡蛋清涂面部或其他部位的肌肤，再用手巾揩净，坚持一个月，效果显着。
或者，天天将黄酒1升放进洗澡水中，连洗两个星期，肌肤自然变得细腻无比，若能用美玉摩擦更妙。
2. 天姿国色法此法可以让你红颜如奇葩仙卉，身体又有奇香缕缕不散。
用甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防风、蒿本、白僵虫、白附子、天花粉、零陵香、绿豆粉一起捣成细末，天天洗脸或洗澡用来擦身，很快会产生上述效果。
3.返老还童法用黄柏皮、木瓜根，研末后加枣仁一起捣成泥浆，天天早上洗脸，脸部肌肤会变得嫩如凝脂，艳若桃花。
此法能保持自然物性，不会破坏皮肤细胞组织，没有副作用。
4.消除汗斑术用硼砂5两，老姜两片研成末，水调匀，连擦患处，数天便可见效。
5.拔毛不痛法将糖放在陶器中，再将炭灰混合研成细末涂到需要拔毛的部位，毛发自然脱落，没有痛感。
6.白发变黑法煎桐木水经常洗头，白发自然会转黑，简便可行。
7. 卷发伸直法用麻叶、难能可贵叶各一半，用水煎后洗头，坚持一个段时间，卷发自然变直。
8.白发染黑法少年白头，最不雅。
用反桐木带皮烧成辉冬再将胡桃烧成辉冬加进菰米一起研成碎末，用黄蜡溶化，搅拌成膏状，天天傍晚涂擦到头上，白发自然会变成黑发。
9.鸡蛋美容法将脸洗净，取鸡蛋1/4的蛋清和蛋黄均匀涂在脸上，动作要快，15分钟内不说笑，让皮肤收敛，然后用温水洗净并擦上润肤液。
20至30岁每周2次，30岁以上每周3次，蛋清适用于皮肤中性、油性;蛋黄适用于皮肤干涩无光泽，有细小皱纹者。
10.往除面部黑斑法用苦枥子树皮1块，配米汤1斤，加1个鸡蛋清煮开放冷，早上用药水洗黑斑，几天后斑就除往。
11.除脸上黑痣法用鲜石灰、纯碱各10克加少许酒精调匀，天天涂1次，7天后黑痣消失。
12.治少年白发方何首乌150克，黑芝麻50克，桑椹子100克，万年表2片，白果30个，桔梗15克，共研细末，逐日早饭后服10克，连服一个月，可长出黑发。
13.西施沐浴秘术用猪苓香、威录仙、茅霍香、香草、干荷叶各2两，再用甘草、白芷各半斤，研碎，拿3～5两装进疏布袋中，会同前面的药品一起煎水，在无风的地方逐日洗1次，经过1个月以后，肌肤就会变得芳香润泽，妍丽多娇。
中药美容养颜法宝中医草本的护肤秘技
中药美容养颜法宝中医草本的护肤秘技中药美容养颜法宝——中医草本的护肤秘技中医草本药物自古以来就被广泛应用于美容养颜领域，因其独特的功效和天然的成分而备受追捧。
本文将介绍几种中医草本的护肤秘技，帮助您拥有健康、年轻的肌肤。
一、白芷祛痘法白芷为中医草本中的佼佼者，在治疗痘痘和暗疮方面具有显著效果。
将适量的白芷研磨成粉末，用温水调成糊状，轻轻涂抹在痘痘和暗疮的部位，每天早晚各一次。
白芷中的有效成分能够杀灭细菌、减少皮肤油脂分泌，帮助消除痘痘和暗疮，同时还能淡化痘疤，提亮肤色。
二、黄精美白术黄精是一种常见中药材，具有丰富的营养成分和多种功效。
将黄精捣碎，用温水冲泡后，用棉球蘸取黄精水敷在脸上，每日早晚各一次。
黄精富含维生素C和多种氨基酸，能够有效地抑制黑色素的产生，减少黑斑和雀斑的出现，让肌肤焕发光彩。
三、茯苓保湿良方茯苓是中医草本中的常用药材，被誉为“天然保湿剂”。
将少量茯苓研磨成粉末，加入适量的蜂蜜和牛奶，搅拌均匀后敷在脸上，待干后用清水洗净。
茯苓中的活性成分能够渗透进皮肤深层，提供充足的水分和营养，有效地保湿滋润肌肤，减少皱纹和细纹的出现。
四、菊花祛斑法菊花不仅是一种常见的花草，还是中医草本中常用的美容药材。
将菊花和适量的米醋一同放入锅中熬煮，煮至剩下一半的液体，过滤后将菊花汁涂抹在雀斑和晒斑的部位，每天2-3次。
菊花中的花青素具有很强的抗氧化作用，能够减少黑色素的沉淀，淡化斑点和提亮肤色。
五、当归美发秘方当归被誉为中医的“圣药”，在美容领域也有着重要的应用。
将当归和适量的水一同煮沸，待凉后用来洗发，每周2-3次。
当归中的多种活性成分，如维生素E、铁、锌等能够渗透进发丝，滋养发根，促进发质健康，增强发丝的弹性和光泽。
总结起来，中药美容养颜法宝为我们提供了许多天然安全的护肤选择。
然而，使用中药草本时，注意适量使用，避免过敏或其他副作用的发生。
此外，持之以恒、坚持使用才能获得更好的效果。
珍惜这些宝贵的中医草本秘技，您将能拥有健康、年轻的肌肤和亮丽的容颜。
中药美容四种中药让你拥有红润健康的面色
中药美容四种中药让你拥有红润健康的面色中药是中国传统医学的瑰宝，许多中药不仅可以治疗疾病，还可以提供美容功效。
在日常生活中，我们可以利用一些中药来实现拥有红润健康的面色。
下面将介绍四种常见的中药美容方法，帮助你拥有年轻的肌肤。
一、黄芪美容黄芪是一种具有养血美容功效的中药。
它富含黄酮类、多糖类等营养物质，具有抗氧化、调节内分泌、促进肌肤代谢的作用。
黄芪的美容方法简单易行，只需将黄芪片煮水饮用，或者用黄芪泡脸水敷脸，都能有效改善肌肤质量，使面色红润。
二、当归美容当归是中药中的常用佳品，被誉为"女性之草"。
当归富含各种维生素和矿物质，具有调节内分泌、促进血液循环的作用。
将当归煮水饮用，或者用当归泡脸水洗脸，都能让面色更加红润。
此外，当归还可以搭配其他中药，如红枣、阿胶等，一起煮成汤饮用，对皮肤健康有很好的效果。
三、白芍美容白芍有镇静、抗炎和美白作用，是一种经常被用于美容的中药材。
用白芍泡脸水洗脸，或者将白芍煮水饮用，都可以改善面色暗黄，使其更加红润健康。
此外，白芍还可以与其他中药搭配使用，如赤芍、桂枝等，配制成面膜或者药膏，效果更佳。
四、枸杞美容枸杞是一种常见的中药材，富含多种维生素和矿物质，具有滋养肝肾、补血养颜的作用。
枸杞可以泡水饮用，也可以煮粥食用。
无论是内服还是外用，都能帮助改善肌肤质量，使面色红润健康。
综上所述，中药美容是一种简单有效的美容方式，常见的黄芪、当归、白芍和枸杞都有着丰富的美容功效。
当然，在使用中药美容的过程中，我们还需要注意以下几点：首先，要选择适合自己肌肤需求的中药材；其次，要正确使用，按照正确的方法和剂量进行使用；最后，要坚持使用，只有长期坚持才能获得更好的美容效果。
希望以上中药美容的方法能帮助到你，让你拥有红润健康的面色。
同时，也希望大家在使用中药美容时要慎重选择，并遵循合理的使用方法，以保证自身的美容效果和健康安全。
四款汤水令人容光焕发
四款汤水令人容光焕发作者：吕雪萱来源：《现代养生·上半月》2021年第10期喝对养生美人汤，健康美丽自然来，4款美容养颜汤水，让你吃出健康体质，养出嫩白美肌！天冬三白汤肌肤美白药材：白芍10克，白术10克，白茯苓10克，天冬10克，甘草10克。
做法：所有药材三碗水煮成一碗水。
每日服用一剂即可。
有句老话叫“一白遮三丑”，白皙的皮肤是许多女性终其一生追逐的目标，美白更是许多美容产品的主力宣传。
然而，选择美白产品要特别谨慎，避免买到为求美白效果而掺杂了水银或类固醇成分的不良产品。
爱美的女性们，不妨参考这个内服的美白方子，有助于调和五脏，美白润肤，而且还有延缓衰老的功效。
三花养颜茶改善毛孔粗大药材：金银花15克，蒲公英10克，菊花10克。
做法：置入滚水泡开20分钟即可饮用，可以翻泡。
长期食用高热量高糖分和冰凉的食品或饮品，都是造成皮肤老化，毛孔粗大的主要原因。
虽然很多人使用镭射、针剂来治疗毛孔粗大的问题，但使用不得当反而得不偿失。
平日不妨多饮用三花养颜茶，可以清热解毒，帮助预防皮肤出油，进而达到缩小毛孔的功效。
五苓散消水肿药材：猪苓10克，泽泻15克，白术10克，茯苓15克，桂枝6克。
做法：所有药材三碗水煮成一碗水，每日服用一剂即可。
这个方子对于消除各类型的水肿很有效。
水肿跟腎脏功能失常有绝对的关系，因为肾脏是过滤体内水分的器官，肾脏出问题就会影响水分的代谢。
脾脏功能不好也会造成营养不良性的水肿。
另外，乱服用药物也会造成水肿，而女性生理期大量失血，也可能有全身浮肿的情况。
但是，还是要根据不同病因改善才能真正改善水肿问题。
例如妇女经期造成的水肿，一定要适当调理月经，才能有效解决问题。
雀斑汤预防改善雀斑药材：生地20克，丹参20克，红花10克，川穹10克，荆芥10克，甘草10克，鸡血藤30克，连翘10克。
做法：所有药材三碗水煮成一碗水，每天晚饭后服用。
雀斑是指发生在脸部、颈部和手背的黄褐色斑点，通常会在青春期达到高峰。
20 个超给力的驻颜美容古方
20 个超给力的驻颜美容古方面部皮肤的色泽，根据黑、白、黄人种的不同有很大差异，而且与人的年龄、身体状况、工作生活环境、保养程度、遗传因素等都有着十分密切的关系。
由于疾病或其他诸多因素都可以导致原来红润光泽、富有弹性、白皙柔滑的皮肤变得粗糙、晦暗，因此应当通过调整、养护，使问题皮肤得以恢复，再现以往的美丽。
本文所载的20 个古方，都来自于古代经典医书，为历代后妃公主所使用的有效方。
药方一永和公主洗面药组成鸡骨香90 克，白芷、川芍、括楼仁各150 克，皂英300 克，大豆、赤小豆各250 克。
_用法将皂荚用火炮后去皮筋，与其他药混合，共研细末，筛去豆壳备用。
，用药粉洗脸，早、晚各I 次。
功能祛风活血，润肤泽面。
方解本方为唐代德宗李适的女儿永和公主用以洗面的美容方，选自《太平圣惠方》。
方中鸡骨香为大戟科植物鸡骨香的根又名土沉香、木沉香、滚地龙，其味芳香，味苦，性温，可理气除湿，祛风活络，与大豆、赤小豆同用，能滋润洁净皮肤，消除皮下多余水分。
配伍白芷、川芎则可祛风活血，润肤泽面；栝楼仁、皂荚善祛除垢腻，清洁皮肤，有助于药物充分渗透肌肤，发挥悦泽容颜的作用。
药方二御前洗面药组成糯米1 升，黄明胶、白及、白蔹、藁本、川芎、细辛、甘松各30 克，皂荚240 克，白芷、白檀香各60 克，白术、茯苓各45 克，沉香15 克，褚实子90 克。
用法糯米碾作粉，黄明胶炒成珠，皂荚火炮去皮，藁本、川芎去皮，细辛去土、叶，甘松去土。
除糯米外，余药共研成细末，加入糯米粉，拌匀。
密闭储存。
用以洗面。
功能润肤泽面，祛风除斑。
方解本方为元代专供皇帝洗面用的宫廷秘方，选自(御药院方》。
方中糯米、黄明胶、褚实子能健脾补肾，滋阴润燥，可使精血充足，而收润肌肤、益颜色之效。
白及黏腻，能生肌润肤，治愈皮肤皲裂。
白蔹、白芷、川芎、藁本、细辛、白术、获苓同用则可起到祛风止痒、健脾利湿、祛斑美容的作用。
沉香、甘松、白檀香气味芬芳，令人神清气爽，其中甘松、白檀香可祛除面部黑斑。
美容偏方 夏季护肤试试这些美容偏方
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美容偏方夏季护肤试试这些美容偏方
导语：美容护肤是一年四季都要做的事情，尤其是夏季，皮肤更加会出现问题，比如晒黑、晒伤、出油冒痘痘等。
其实美容的方法有很多，除了我们常见的...
美容护肤是一年四季都要做的事情，尤其是夏季，皮肤更加会出现问题，比如晒黑、晒伤、出油冒痘痘等。
其实美容的方法有很多，除了我们常见的方法之外，有些偏方也有非常好的效果哦，一起来看看吧。
目录
1、古代中医美容秘方
2、夏季食疗美容秘方
3、美白润肤偏方
4、祛斑美白偏方
5、祛痘偏方
6、除皱偏方
7、治疗雀斑的小偏方 8、八个美容护肤偏方
古代中医美容秘方
在古代，那些宫女脸上是没有青春痘的，也是不能够随随便便的冒出讽刺，一个是因为不登大雅之堂，其次，皇上皇后看了也会觉得别扭。
古代的中医疗法对这个很有经验，具体的方法很人性化，譬如根据每个人的特点，用药浴、袋茶饮等，包括用中药煎水洗头泡脚。
古代中医，只要以调节为主，注重养生，那么下面我们一起来看看古代中医美容是如何让肌肤美白的。
1.慈禧太后爱美，经常药浴，一个很简单的药浴方子
用适量的枸杞煮水，然后倒在浴缸里面。
如果女性有宫寒情况的话，这时候再放些艾叶在里面一切煮水，药浴或者坐浴都是可以的，而且这些也是在平常不过的材料了。
常识分享，对您有帮助可购买打赏。
很老很老的老偏方
很老很老的老偏方老偏方是指祖辈传下来的古老秘方，在民间广泛流传并被人们所接受和使用。
这些老偏方通常是经过长期的实践和总结，有着独特的疗效和经验。
下面将为大家介绍一些很老很老的老偏方。
一、平时护理1. 薰衣草精油护发将薰衣草精油滴在洗发水中，用来洗头可以帮助头发更加柔软，有助于改善头皮屑和头发干燥的问题。
2. 红茶去黑眼圈将红茶包泡在热水中，然后取出晾凉，敷在眼皮上可以有效去除黑眼圈并缓解眼部疲劳。
3. 橄榄油滋润皮肤将橄榄油涂抹在干燥的皮肤上，可以有效滋润肌肤，使皮肤更加光滑。
4. 蜂蜜柠檬水美白牙齿用蜂蜜和柠檬水混合成水，每天早上空腹饮用，可以有效美白牙齿。
5. 红枣泡水养颜将红枣放入热水中泡一杯枣汁，每天早上空腹喝，可以有效调理身体，增强抵抗力。
二、家庭偏方1. 大蒜治疗感冒将大蒜磨成泥，用开水冲泡，加入蜂蜜调味，每天喝一次可以有效治疗感冒，缓解咳嗽。
2. 醋治疗跌打损伤将食醋和水混合，用来敷在患处，可以有效减轻疼痛和肿胀。
3. 姜治疗胃痛将生姜切片，用水煮煮，再加入红糖调味，可以有效缓解胃痛和胃部不适。
4. 红薯治疗便秘将红薯切片煮熟后捣成泥，每天晚上饭后食用，可以有效缓解便秘问题。
5. 蒸鸡蛋治疗咳嗽将鸡蛋打在碗里，放入锅中蒸熟，食用后可以有效缓解咳嗽和喉咙痛。
三、中草药偏方1. 当归红糖水调经将当归切片加入开水中泡，再加入红糖调味，可以调理女性月经不调问题。
2. 枸杞蜜水滋补肾气将枸杞和蜂蜜加入热水中泡，可以滋补肾气，提高人体免疫力。
3. 桂圆红枣煮水补血将桂圆肉和红枣放入锅中煮水，可以有效补血调养身体。
5. 金银花蜂蜜水清热解毒将金银花和蜂蜜加入热水中泡，可以清热解毒，预防感冒。
老偏方虽然历史悠久，但其疗效依然被广泛认可。
然而在使用老偏方的时候也需要注意，对于一些疾病和症状，需要及时就医并遵医嘱治疗，不可过分依赖老偏方。
老偏方并非适合所有人，因此在使用时需要注意个人体质和病情。
希望大家在生活中可以根据实际需求和身体状况合理选择老偏方，既可以经济实惠又可以带来健康的效果。
6个民间美容小偏方
6个民间美容小偏方美容的秘方是什么？6种民间美容疗法每个人都希望自己的外表永远年轻。
许多朋友会寻找一些美容药物。
那么，美容的秘方是什么？接下来，利马医疗网的小版本将为您带来6种民间美容疗法。
有兴趣的朋友可以看看:6个民间美容小偏方1.茉莉花爽液紧肤将一朵未开封的茉莉花浸泡在冷水中，倒入可密封的容器中，放置几天，然后加入少量医用酒精。
每天洗脸后，用适量轻拍脸部。
不仅可以让你的皮肤焕然一新，而且你的毛孔也会变得更细。
2.酸奶和蜂蜜保湿酸奶和蜂蜜以1: 1的比例混合，涂抹在脸上，15分钟后清洗不仅能保湿，还能收敛毛孔。
3.萝卜汁祛斑将鲜萝卜切碎，榨汁，服用10-30毫升，每天晚上洗脸，涂抹，干燥，清洗或者把小红萝卜汁和牛奶涂在脸上过夜，第二天早上清洗。
只有你坚持，它才会有效。
4.巧用蜂蜜按摩脸部每次洗脸时，用温水清洗，将适量的蜂蜜倒在手掌上，搓搓双手，然后用手向外上方打圈按摩。
按摩后，用清水洗净，涂上营养护肤品。
坚持一周以上，你会明显感觉到你的脸充满了光泽。
使用后，皮肤没有紧绷感，舒适自然。
长期使用，效果尤其明显同时，每天早晚口服蜂王浆效果更好。
5.荟蜂蜜面膜晚上睡觉前在脸上涂上芦荟汁，或者在芦荟汁中加入适量的蜂蜜粉制成面膜，涂在脸上。
一段时间后，你会发现你脸上的斑点变浅了。
6.醋泡核桃选择一个干净透明的可以密封的瓶子。
将250克核桃仁和500克醋放入瓶中，密封瓶口。
十天之后你就可以吃了。
每天饭后喝2汤匙。
然而，吃的时候，你不仅要注意吃核桃仁，还要注意一次吃一次醋。
它美味可口，美容，可以改善粗糙和黑暗的皮肤。
以上是“美容的秘方是什么？6种民间美容护理”仅供您参考！。
民间美容秘术30则
民间美容秘术30则1、使容貌嫩如娇花法有人忧愁过度，未老先衰；有人劳累不堪，造成皱纹纵横，斑痕点点。
据《传家宝》记载，有一秘方可令青春常在，娇艳无比。
用黑丑八两，皂角三两，天花粉、零陵香、甘松、白芷各二两，磨成细末，洗脸或洗澡时擦于皮肤，皮肤即会变得润滑白净，增添无穷魅力。
2、国色天香秘法现有一法，可让你的容貌变得超凡脱俗，非平常可比，既有红颜如奇葩仙卉，又有奇香缕缕不散。
用甘松，山奈，香薷，白芷，白芨，白蔹，防风，蒿本，白僵虫，白附子，天花粉，零陵香，绿豆粉一起捣成细末，每天洗脸或洗澡用来擦身，很快便会产生上述效果。
此方出自《仙拈集》。
3、返老还童法人老珠黄，面上无光。
现有秘法，可以返老还童，脸部肌肤嫩如凝脂，艳若桃花。
用黄柏皮，木瓜根，研末后加枣仁起捣成泥浆状，每日早上用来洗脸，肌肤自会变得鲜艳夺目，逗人喜爱。
此法能保持天然物性，不会破坏皮肤细胞组织，而商店里的各种香脂化学成分较多，往往有一定副作用。
4、洗发生香法用白芷、甘松、三奈、硼砂、广芩香各三钱，煎水洗发，每月三次，便可长期保持一种天然香味。
5、治肌肤粗糙法之一每天把黄酒一升放入洗澡水中，连洗两个星期，肌肤自然会变得细腻无比。
若能用美玉摩擦更妙。
6、治肌肤粗糙法之二经常参加室外活动，特别是参加体力劳动，皮肤很容易变得粗糙。
现有一法，可使皮肤变得细腻而有光泽。
每天洗脸后，用鸡蛋白涂到脸部或其它部位的肌肤上，再用毛巾揩净，坚持一个月，效果显著。
7、除皱纹法之一男女婚后，皱纹很快就会爬上眼角，有的人额头或脸部也会有不少皱纹，徐娘伴老，风韵大减。
现有妙法，可以让你永葆青春。
取木瓜除去瓜皮和二两核仁，加杏仁一两，猪油一两，一起捣碎，每夜擦脸，一星期之后，皱纹尽去，好似年轻几岁。
8、除皱纹法之二取老母猪猪蹄数只，洗净后，煮成膏，晚睡时擦脸，第二天早晨洗去，半个月后即可消除皱纹。
9、除皱纹法之三用丝瓜汁混合酒精及蜂蜜，把汁液涂于肌肤上，待干后用清水抹净。
中药美容恢复肌肤水润光泽的秘方
中药美容恢复肌肤水润光泽的秘方中药自古以来就被广泛应用于美容领域，其独特的功效能够帮助恢复肌肤水润光泽。
在这篇文章中，我将为您介绍几种中药的美容方法，帮助您实现肌肤的水润光泽。
第一种方法：桑叶面膜桑叶是一种常见的中草药，在中医中具有清热祛暑、生津润肺的功效。
它能够有效改善肌肤的干燥和暗沉问题。
制作桑叶面膜的方法如下：1. 准备一小把新鲜的桑叶或干燥的桑叶，并将其用开水烫软；2. 将烫软的桑叶捣碎或绞汁，制成桑叶的浓汁；3. 将桑叶浓汁均匀地涂抹在洁净的脸部皮肤上；4. 等待约15-20分钟，然后用温水洗净脸部。
持续使用桑叶面膜可以改善肌肤的色斑、粗糙和干燥问题，让肌肤更加水润光泽。
第二种方法：黄芪水黄芪是一种常见的中药材，具有养血补气、抗衰老的作用。
制作黄芪水的方法如下：1. 准备适量的黄芪干燥根或者黄芪粉末；2. 将黄芪放入煮沸的水中，煮沸后转小火煎煮15-20分钟；3. 关火，将煎好的黄芪水倒入容器中，待其冷却；4. 使用化妆棉蘸取适量的黄芪水，轻轻拍打在洁净的脸部皮肤上。
定期使用黄芪水可以改善肌肤的衰老迹象，促进肌肤的新陈代谢，使肌肤更加水润光泽。
第三种方法：白芷膏白芷是一种常用的中药材，其具有舒筋活络、祛风除湿的作用。
制作白芷膏的方法如下：1. 准备适量的白芷干燥根或者白芷粉末；2. 将白芷放入锅中加水煮沸，然后转小火煮沸20-30分钟；3. 待白芷煮熟后，可以加入适量的柔软剂使其粘稠；4. 冷却后，将白芷膏抹于脸部肌肤上，轻轻按摩至吸收。
白芷膏具有收敛毛孔、祛斑美白的功效，让肌肤水润光泽。
第四种方法：当归面膜当归是一种常用的中草药，在中医中被称为“女性之草”，具有养血调经、滋润肌肤的作用。
制作当归面膜的方法如下：1. 准备一小块鲜当归或者干燥的当归，并捣碎或绞汁；2. 混合当归和适量的蜂蜜或纯净水，调成面膜糊状；3. 将面膜糊均匀地涂抹在洁净的脸部皮肤上；4. 等待约15-20分钟，然后用温水洗净脸部。
中药美容激活肌肤活力的草本秘方
中药美容激活肌肤活力的草本秘方中药美容一直以来都备受关注，其中有一些草本秘方被认为能够激活肌肤活力，使其焕发出健康光彩。
下面将介绍几种常见的中药美容秘方，帮助您拥有独特而迷人的肌肤。
1. 银杏叶面膜银杏叶是一种珍贵的中药材料，其具有抗氧化和抗衰老的功效。
制作银杏叶面膜的方法很简单：先将银杏叶煮熟，捣成泥状，然后敷在面部肌肤上，待干后用清水洗净。
频繁使用银杏叶面膜可以帮助改善肌肤松弛和细纹问题，还能提亮肤色，使肌肤更加光滑细腻。
2. 黄精面膜黄精是一种具有滋润和紧致效果的中药材，适用于中性和干燥肌肤。
将黄精煮熟，磨成泥状，然后涂抹在面部肌肤上，定期使用可以增加肌肤含水量，改善肌肤干燥和细纹，使肌肤更加柔软有弹性。
3. 当归水当归是一种常见的中药材，具有补血和活血的功效。
制作当归水的方法很简单：取适量当归，将其放入开水中浸泡，待水温降至适宜的温度后，用当归水轻轻洗脸。
当归水可以促进血液循环，改善面部气色暗沉的问题，使肌肤恢复光泽和活力。
4. 甘草敷脸法甘草可以排除面部湿气，具有祛痘和美白的效果。
将甘草捣碎，加入适量的水制成糊状，然后敷在面部肌肤上，15-20分钟后用清水洗净。
甘草敷脸可以帮助改善肌肤痘痘问题，使肌肤更加明亮均匀。
5. 薏仁美容茶薏仁是一种常见的中药材，具有清热和排毒的作用。
可以将薏仁煮水喝，也可以制作成茶饮。
薏仁美容茶可以帮助改善肌肤暗黄和长痘问题，使肌肤更加清爽和健康。
中药美容是一种天然而有效的护肤方法，但每个人的肌肤状况不同，对中药的反应也不同。
在尝试中药美容秘方之前，建议先进行肌肤测试，确保无过敏反应。
此外，对于较严重的肌肤问题，建议咨询专业医生或中药师的意见，以便得到更专业的护肤建议。
以中药美容的方法来激活肌肤活力，可以帮助改善肌肤问题，还能提升肌肤的自然光彩。
希望这些草本秘方能够为您的肌肤带来美丽和健康！。
老中医的美白秘籍：4个祖传方,让你白到发光
老中医的美白秘籍：4个祖传方,让你白到发光白术功效：润肤美白、抗衰老、保湿。
含有的苍术醇、苍术酮可使机体免疫功能提高，滋补强壮，使肌肤丰满无褶皱。
治雀斑：醋浸白术方，在《肘后备急方》中：用米醋浸白术，7天后用浸泡过白术的醋擦有雀斑的面部。
坚持每天擦拭，日久可退雀斑。
蒺藜功效：祛斑增白、抗皱、保湿。
蒺藜提取物低浓度对黑素细胞、酪氨酸酶有抑制作用。
面部黑斑、酒渣鼻：酒糟鼻方，在《千金翼方》中：白蒺藜30g （微炒，去刺），栀子仁30g，豆豉30g，木兰皮240g，共研为末，用醋浆水和之如泥。
每晚睡前涂擦，次日早晨，用温水洗净，祛除面部黑斑效果明显。
茯苓功效：驻颜泽面、祛斑增白、除皱。
能起到促进新陈代谢、抗氧化、抗衰老的作用。
面部黑斑：面部黑斑方，在《外台秘要》中：白茯苓研成极细末，用白蜂蜜调成膏状。
每夜用以敷面，晨起则洗去，主治面色暗黑、色素沉着斑、色斑。
美白秘方01七子方材料：白术、白芷、白芨、白蔹、白茯苓、白芍、白僵蚕、珍珠粉。
用法：让药房帮忙磨成粉，比例各为相同一份，加入蒸馏水或清水(偏油性加酸奶，偏干性加牛奶)将其搅拌成糊状，涂在脸上，等20到30分钟后洗去。
功效：可消除后天暴晒或过度使用护肤品而造成的皮肤黑、黄、多斑、痘痘、粉刺、暗疮等，使皮肤光洁白皙。
02七白膏材料：白茯苓、白附子、北细辛、鸡蛋清、白术、白芷、白芨。
做法：将所有的中药材研磨成为粉末，加入适量的鸡蛋清进行调和，制作成为丸子大小密封放好。
每天晚上清洁脸部肌肤之后用淘米水冲开丸子，然后涂抹在脸上。
03珍珠粉美白面膜材料：珍珠粉、牛奶、蜂蜜。
做法：将珍珠粉和牛奶以及蜂蜜混合之后涂抹在脸上。
二十分钟之后用温水清洗脸颊。
敷面膜时按摩面部皮肤，促进血液循环，淡化色斑。
功效：珍珠粉以及牛奶都具有很好的美白以及滋养肌肤的作用，经常使用还能够淡化色斑，一举多得。
04李子仁面膜材料：李子仁、鸡蛋清。
做法：将李子仁去壳之后研磨成为粉末，然后加入鸡蛋清进行调和。
6个美容“神”方 让你爱到不行! 醋蛋治百病
6个美容“神”方让你爱到不行！醋蛋治百病转载分享该日志评论举报转载自......转载于02-25 22:36 | 分类：个人日记阅读：(5) 评论：(0)1 除面部色素斑:鲜西红柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润.2 除雀斑:杏仁*5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10-15日显效,以后不发.3 除面部皱纹:鲜黄瓜汁二调羹,加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀,每晚睡前先洗脸,再涂抹面部皱纹处,次日晨用温水洗净,连用半至一月,能使皮肤逐渐收缩,消除皱纹有特效.4 除粉刺(酒刺\青春痘\座疮):鲜黄瓜汁\白醋等量调匀,先用热水洗脸后再涂脸,一日三次,涂后过10分钟用温水洗去,连用半月可愈合,以后不老.5 皮肤粗黑:靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋\甘油按5:1混合, 常擦皮肤(一日二\三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。
(此方对遗传黑皮肤均有效).6 黄褐斑\蝴蝶斑:冬瓜汁\白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去.连用半月即可除净.中医食疗法历史悠久，源远流长，是中医药宝库中闪光的瑰宝之一。
祖国传统的醋蛋液配方广泛应用，使有些被病魔折磨得痛苦不堪的人，恢复了健康。
醋蛋疗法吸引了很多的病人和健康人。
醋蛋是最经济、最简单的方法。
一些久治不愈的疾病，在几乎不化钱的情况下很快得到缓解或痊愈。
现将民间秘方中的醋蛋方奉献给人们，愿人间充满爱和乐。
醋蛋的制作十分简单，用8度以上的米醋约2两，鲜鸡蛋一枚，浸泡一天半至两天。
蛋壳软化后，用筷子戳破蛋膜，将流出液搅拌均匀，再放置一天，就是一个星期的用量。
每天清晨起床后，舀2汤匙醋蛋液（陶瓷汤匙）加2汤匙蜂蜜，再加4汤匙温开水，调匀,空腹，一次服完。
中医美容小秘方 自制中药护肤面膜
中医美容小秘方自制中药护肤面膜中医美容小秘方1、把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。
2、黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。
酸橙汁是天然的漂白剂。
3、将香蕉捣碎，参加牛奶，涂在脸上。
20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。
4、蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽，并减少皱纹。
5、把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。
6、麦片，乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后再用凉水洗干净，可以帮助恢复晒黑的皮肤，使皮肤有光泽。
7、把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。
8、黄瓜汁是很棒的紧肤水。
把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。
15分钟后用清水洗干净。
9、桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择。
10、用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环。
超强补水小妙招1、增加各种维生素的摄入多吃一些含有丰富维生素的食物，对于皮肤补水有很大的好处哦，维生素对于防止皮肤衰老，保护皮肤细腻滋润起着重要作用。
富含维生素a的食物：如动物肝脏、鱼肝油、瘦肉、鸡蛋及橙红色的蔬菜和水果。
富含维生素b2丰富的食物：如酵母、鱼、蛋、豆类、黄鳝、河蟹等。
2、经常注意饮水我们可以适当的喝水，切记是适当的喝水而是不使劲的喝水。
皮肤细嫩滋润程度与其水份含量密切相关。
当人体水份减少时，会出现皮肤干、皮脂腺分泌减少，从而使皮肝失去弹性，甚至出现皱纹。
因此，为了肌肤的健美应每天坚持适量的饮水。
3、热毛巾保湿在敷面膜之后我们可以用热毛巾敷脸，这样能够有利于水分的渗入，每次敷面膜前，如果想要保湿效果更好，那就先用一条热毛巾覆盖在面膜上，这样不仅有利于水分和营养的渗入，还能帮助舒缓枯燥肌肤。
但是美白效果的面膜就不适合用热毛巾敷啦，因为美白成分很容易被高温溶解掉。
4、根底油保湿平时也可以使用一些根底油保湿，可以防止脸上起皮。
如果经常使用还有霍霍巴油、葡萄籽油、橄榄油等成分的保湿产品，就不用担忧脸上会起皮啦。
在洗完澡后，趁着肌肤还未干时，将根底油当护肤乳液般涂抹，滋润保湿的效果绝对不输给保湿乳液哦。
养颜美容的民间偏方(仅供参考)
养颜美容的民间偏方（仅供参考）1、皮肤粗黑：靠化妆品增白皮肤，只能一时掩饰，治表不治本。
现向您介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方，即简单又有特效：用白醋与甘油，按2：1混合，常搽皮肤，一日二至三次，能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感.2、除面部皱纹：鲜黄瓜汁半两，加入等量鸡蛋清搅匀，每晚睡前先洗脸，再涂抹面部皱纹处，次日晨用温水洗净，连用半至一月，以使皮肤逐渐收缩，消除皱纹有特效3、除雀斑：杏仁*5钱，磨成细粉，用鸡蛋清调成糊，每晚睡前涂面，次日清晨用温水洗去，一日一次，10~15日显效，以后不发。
4、黄褐斑、蝴蝶斑：冬瓜汁、白醋等量，调匀搽面部，一日2~3次，搽后过10分钟洗去，连用半月即可除净。
5、除面部色素斑：鲜西红柿汁与蜂蜜按2比1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10~15日，能将黑色素分解，皮肤变白红润。
6、除粉刺：鲜黄瓜汁、白醋等量调匀，先用热水洗脸后再搽脸，一日三次，搽后过10分钟用温水洗去，连用半月可愈。
以后不发。
7.面下粉刺：.蔓菁子研沫。
加入雪花膏每天晚上涂抹数日即愈。
8.脸上黑痣点去掉法：洛阳：赵建林.生石灰、白碱各一半，用酒精调成糊状，点在黑痣上半天即掉。
9.面上黑星：.芫荽煎汤天天洗，数日去掉。
10.除黑痣：花生米烧焦捣碎，用酒精调匀，涂痣上，每晚睡前涂上并包好，次日晨洗去，连用半月可除。
11.脱发、头屑、头痒：每次用桑树根皮*4钱、水二斤，加陈醋2两烧开洗头，一日一次，洗后勿用清水过头，连用5天，能促进头皮血液循环，有固发作用，并治头屑、头痒、可再头发。
12.鬼剃头：按54条使用，并用老姜片每日擦头皮3~5次，与54条同用半月，以后不出一月便重新长出一头浓发。
13.头发增亮：啤酒与陈醋按2比1混合，每日用毛巾吸湿再涂发一次，连用半月。
发质自然变亮。
14.秃头：河南少林道人传方.雄鸡头三个捣烂，蜂蜜调涂之神效。
15.黄白发变黑*：：柏壳300克，装入袋内，晚上睡时枕，坚持半年到八个月。
滋养容颜“延年不老”十大中药秘方
滋养容颜“延年不老”十大中药秘方爱美之心人皆有之。
而这美，肌肤所占的比重是最大的。
俗语说一白遮百丑。
肌肤对一个人的形象的影响力绝对是你想象不到的，因而人们疯狂热衷于各种美容美白的方式，汗蒸、SPA、药浴等等。
渐渐地，爱美人士又将目光转向了传统中医，一种更为安全又有效的方法，中草药美容美白。
1、枸杞子《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。
《本草汇言》赞之“使气可充，血可补，阳可生，阴可长”。
枸杞子有类似人参的“适应原样”作用，且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质，延缓衰老之功效。
2、蜂王浆蜂王浆是蜂制品中的珍品，含有丰富的营养成分，可促进蛋白质合成，促进细胞生长，增进机体的新陈代谢，增强组织再生能力。
同时，因其含有丰富的超氧化物歧化酶及维生素C、E，是不可多得的抗衰老良药。
3、何首乌宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨，益精髓，延年不老”。
现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。
并可调节血清胆固醇，降低血糖，提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。
何首乌还具有良好的抗氧化作用。
4、三七清代名医赵学敏在他所著的《本草纲目拾遗》中说：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等”，称三七为“中药之最珍贵者”。
现代研究发现，三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参有相似之处。
其人参总皂甙含量超过人参。
三七可扩张血管，降低血管阻力，增加心输出量，减慢心率，降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性，在心血管病防治方面比人参有明显的优势。
5、剌五加《本草纲目》称之“久服轻身耐老”，“宁得一把五加，不用金玉满车”。
现代研究发现，剌五加有抗衰老、抗疲劳(其抗疲劳作用比人参皂甙还强)、强壮作用，还能调节神经系统、内分泌系统、心血管系统功能，且有抗菌消炎和一定的抗癌作用。
6、灵芝《神农本草经》认为，灵芝能“补肝气，安魂魄”，“久食，轻身不老，延年神仙”。
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四大民间秘方助你容颜焕发
皮肤滋润会让女性光彩照人，魅力四射。
其实，要想美容护肤，让皮肤有光泽不是一朝一夕的事，需要长期坚持才能让你的皮肤光彩照人，永葆青春。
正如人们所说：自信就是美丽！就让我们将美丽定格在呵护每一寸的肌肤上。
一、早晚两杯白开水
女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。
早的一杯可以清洁肠道。
补充夜间失去的水分，晚的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。
血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。
因此，每晚饮水的作用不能低估。
二、一个西红柿
在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，所以每天至少保证一个西红柿，可以满足一天所需的维生素C.
三、一杯醋
女人还是有点“醋意”的好。
每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生，已经是重复多次的保健常识，对于女人来说，除了饮食之外，在化妆台加一瓶醋，每次在洗手之后先敷一层醋，保留20分钟后再洗掉，可以使手部的皮肤柔白细嫩。
如果你住地的自来水水质较硬，可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋，就能起到养颜的作用。
四、一杯酸奶
从补钙角度看，女人是最容易缺钙的一个群体，而牛奶的补钙效果优于任何一种食物，特别是酸奶，更容易被人体吸收，所以，女人应每天保证一杯酸奶。
不同肤质如何选择面膜
面膜是很多MM都会选择的补水护肤单品，殊不知不同的皮肤选择面膜的原则大有不同。
小编带你一起看看五种肤质应该如何选用面膜，赶紧对号入座。
面膜是最有效果的护肤小帮手，可以美白，可以保湿，可以收缩毛孔等等，今天给大家重点介绍的是大家根据自己的肤质来选择面膜，这样会更加有效的来护肤，促进皮肤对面膜的吸收。
让我们看看不同肤质如何选择面膜：
1、中性皮肤
肤质特征：
中性皮肤容易随季节的变化而变化。
夏天略油、冬天略干。
相对于其他肤质而言，中性皮肤表面不干不油：皮肤纹理光滑、细致，毛孔不明显：皮肤润泽，弹性很好。
护肤重点：
中性皮肤的人的日常护理以保湿养护为主，季节变换时要注意更换护肤品。
中性肤质很容易因缺水、缺氧分而转为干性肤质，所以应该使用锁水保湿效果好的护肤品。
选择面膜建议：
中性皮肤适合多种面膜，但深层清洁面膜不要用太多，少用含刺激性成分的面膜。
2、干性皮肤
肤质特征：
干性皮肤表面干燥。
油脂、水分较少，毛孔不明显，皮肤纹理细致，但抵抗力弱。
易脱皮、产生皱纹和斑点。
洗脸后，干性皮肤的人脸部容易紧绷刺痛。
护肤重点：
干性皮肤应以补水、滋养为主，防止皮肤干燥缺水、脱皮等，延缓衰老。
选择面膜建议：
干性皮肤适合滋养保湿面膜、深层清洁而膜和美白抗老化面膜。
3、油性皮肤
肤质特征：
油性皮肤皮脂分泌旺盛，皮肤油腻，毛孔粗大，不容易长皱纹，但容易附着污垢，容易长痘痘、粉刺、黑头和暗疮。
油性皮肤的纹理较粗，但抵抗力强。
洗脸前一定要卸妆。
护肤重点：
油性皮肤平时要特别注意清洁，避免使用偏油的护肤品。
要定期做深层清洁，去掉附着在毛孔中的污物。
选择面膜建议：
油性皮肤适合选择控油祛痘面膜、深层清洁面膜和滋养保湿面膜。
4、敏感性皮肤
肤质特征：
敏感性皮肤的皮肤表皮层较薄，自我保护能力差，容易出现干燥、皱纹、脱皮、毛细血管明显等症状。
敏感性肌肤较干燥，有刺痛、灼烧感，易红肿发痒，皮肤较脆弱，缺乏弹性。
护肤重点：
敏感性皮肤应尽量选用配方清爽柔和、不含香精的护肤品，注意避免日晒、风沙等外界刺激。
选择面膜建议：
敏感性皮肤尽量不要使用深层清洁面膜，其他面膜也要选用刺激性较小的。
使用面膜的同时一定要注意敏感性皮肤的保养。
怎么去除黑头
5、混合性皮肤
肤质特征：
混合性皮肤脸部的T字部位（额头、鼻子和下巴）皮脂分泌旺盛。
出油较多，毛孔粗大：两颊及眼部周围的皮肤容易干燥缺水。
这种皮肤在缺水时易过敏。
护肤重点：
混合性皮肤应注意T字部位的清洁、控油，加强两颊、眼部皮肤的保湿与滋润。
选择面膜建议：
建议混合性皮肤的人分区保养面部皮肤，T字部位加强深层清洁，U字部位（两颊、眼部皮肤）加强滋润保湿。