阳光校园、活力小学生、快乐十分钟课间活动方案

阳光校园活力小学“快乐

十分钟”课间活动方案

为增强青少年儿童体质健康，活跃校园气氛，为12月份跳绳比赛做准备，育红小学根据学生活动场地的特点，特开展丰富多彩的“快乐十分钟”课间活动。其目的是希望通过“快乐十分钟”课间活动保证学生体育锻炼的时间，让运动成为习惯，让快乐充满课间。真正让课间动起来，让学生快乐起来。

活动对象：东院一、二年级，西院三年级及四年级1班、2班

活动项目：跳绳

活动要求;

1、参与活动的师生分区域开展跳绳活动，学生自备跳绳，

2、跳绳前，要做好充足的热身，活动手脚关节跟习惯关节，让血液热起来。

3、跳绳前，需要准备一双舒适的鞋子。

4、单人跳绳，跳绳方式自由，各班在规定场地活动，

进行自由跳绳，注意安全及班级活动秩序。

5、在跳绳练习过程中，请班级班长或体育委员认真组

织好本班学生，使其不影响他班活动。

6、体育老师进行抽查，对表现好的班级表扬，将抽查

结果记入班主任量化。

希望校园里活跃着学生们欢跃的身影，建议其他班级

也可以开展、下棋、拧魔方、贴鼻子游戏活动等。使整个

课间成了学生强身健体的多彩舞台，放飞身心的快乐驿

站，孩子们在“快乐课间”中真正体会到运动的快乐。

体育教研组

2020.11.11