生活环境与健康PPT课件
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（4）室内温湿度的调控
◆室温：冬季18-20℃（婴幼儿/老人22-24 ℃） 夏季25- 26℃
• 室温过高：烦躁、注意力不集中、 准确性/协调 性/反应速度降低/中暑；家具/石材等装修材料中 氡、苯、甲醛等有毒气体释放↑
• 室温过低：容易感冒；血管收缩、心率加快、耗 氧量增加---老人容易诱发心绞痛
发疾病。
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影响健康的主要生活环境因素及危害
3、室内辐射 • 电脑、电视机、微波炉、手机等电子产品---
X射线/紫外线/可见光/红外线/特高频/高频/极 低频/静电场、内阻燃物高温下裂变产生高浓 度、有毒的溴化物→长期、长时间、近距离接 触→听力↓、视力↓；精神、心理问题和心血管 疾病，免疫、内分泌失调，精子异常等。
• 人畜、粪便→以水为媒介的肠道传染病（伤
寒、痢疾、霍乱等）、寄生虫
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环境污染
• （3）土壤污染 • 有机物废物或含毒废物→影响或超出土壤的
自净能力→土壤本身及污染的水源→传播寄 生虫（蛔虫、钩虫等）、肠道传染病（伤寒 、痢疾、霍乱、病毒性肝炎等）、中毒 • 上述为。。。环境对健康的影响？
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1、生活环境中影响健康的 因素主要有哪些？
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室内污染的防护原则
◆湿度：40-60% • 过低：鼻咽粘膜干燥不适/疼痛/充血、出血 • 过高：气闷、尿多，增加肾的负担
（5）湿式清扫：减少灰尘堆积和飞扬 （6）通风：减少空气中微生物的密度；保持空 气新鲜，增加舒适感；获得“空气维生素” （负离子）
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负离子（“空气维生素”）与通风
• 负离子：改善免疫、呼吸及中枢神经系统功能 • 山林、海滨2500个/cm3 ，田野1000个，城镇户
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怎样判断室内是否受污染
5）家人常有皮肤过敏等，并具有群发性 6）家人共有一种疾病，离开家环境，症状有 明显变化和好转
7）新婚夫妇长时间不怀孕，查不出原因 8）孕妇在正常情况下发现胎儿畸形 9）搬新家或新装修后，室内植物不易成活， 叶子容易发黄、枯萎，一些生命力强的植物也 难以正常生长
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室内污染的防护原则
• 人体内的系统（呼吸、循环、消化、神经、泌 尿、内分泌等） 2、心理环境：人的心理活动
• 急慢性应激事件（外：社会）→高血压、溃疡 病（内：心理、生理）
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环境与人的健康
• 2、环境污染
（1）大Baidu Nhomakorabea污染
对人健康的影响取决于有害物质的种类、性
质、浓度和持续时间，个敏感性；最主要危
害部位为呼吸系统：越深入、面积越大（肺
发性有机化合物及致病微生物等逐渐聚集、 浓度增加→长期在空调环境中→烦闷、乏力 、嗜睡、肌肉痛、感冒等空调综合征。
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影响健康的主要生活环境因素及危害
2、室内生物污染
（1）微生物及尘埃：在温暖、潮湿下随风飘散 →过敏发作、结核等呼吸道疾病的传播
（2）人体呼吸、皮肤排出物
• 新陈代谢产物中有149种可经呼吸道排出，其中 含有有毒成分；皮肤汗腺排出尿素、氨等171种 废物；脱落细胞占空气尘埃的90%。上述物质浓 度过高可导致室内生物污染而影响健康，甚至诱
泡总面积为55~70㎡，布满毛细血管）、毒
物吸收越快---毒物由呼吸道进入人体时对人
体的危害最大
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环境污染
• （2）水污染
• 化学毒物（砷、铬、镍、苯胺、多环芳香烃 等）→饮水、食物链→多数为浓度较低、长 期反复作用→体内积蓄→抵抗力下降、一般 健康状况低下，癌症、胎儿畸形等慢性中毒 表现；大量高浓度（如氰化物）→急性中毒
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外环境
• 外环境构成：自然环境← →社会环境 • 1、自然环境 • 生活环境：自然条件与人工条件所造就的大
气、食品、城市、乡村、居室、交通等； 生态环境：生物群落和非生物环境
2、社会环境：个人的社会与心理需要状况（ 社交、风俗、经济、法律、政治、文化、教 育等）
3
内环境
• 内环境：生理环境← →心理环境 1、生理环境
外300个，现代化建筑300个，密闭室内几十个 • 每天定时通风30分钟/次，以上午9~11时，下午
2~4时最佳（气温已升高，沉积在大气低层的有 害气体已散去，室内外温差大，换气效果好）； 风速不宜太快，以不感觉到空气在明显流动为宜 （＜0.15米/秒）。厨房煮食期间、后充分通风。
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室内空气污染的防护原则
（7）绿化环境：舒适、美观、净化空气
• “宁可食无肉，不可居无竹”
• 卧室不宜摆放：
• 过多植物---夜间不光合作用、
吸收氧气和产生二氧化碳；
2、怎样保护自身健康？
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二、影响健康的 主要生活环境因素及危害
（一）室内污染
1、室内空气污染种类及危害
（1）建筑、装修材料及人造板家具：重要的室 内污染来源之一
（2）烟雾
1）厨房油烟;燃料燃烧不全产生的氮氧化物、 一氧化碳和食用油高温下氧化分解产生的致突变 性物质占居家空气污染70%
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影响健康的主要生活环境因素及危害
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影响健康的主要生活环境因素及危害
4、室内污染的防护原则 （1）装修后通风3个月以上才入住 • 我国首部《室内空气质量标准》已于05年3月 实施； • 基本标准：无毒、无害、无臭味 （2）禁/戒烟
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影响健康的主要生活环境因素及危害
（3）室内污染的判断：有以下一或多种现象 1）每天晨起时感到憋闷、恶心、头晕目眩 2）新买家具后室内气味难闻、难以接受 3）不吸烟、少接触吸烟环境，但经常感到嗓 子不舒服、有异物感、呼吸不畅 4）家里小孩常咳嗽、打喷嚏，感冒等免疫力 下降表现，不愿回到新装修的室内
生活环境与健康 • 学习内容 • 1、生活环境与健康 • 2、人体姿势与健康
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第一节生活环境与健康
一、环境 （一）定义与意义 • 人类进行生产和生活的场所； • 人类生存、活动与发展的基础和必要条件； （二）环境与人的健康
1、关系 • 外环境 ←物质、能量、信息交换→ 内环境
影响、作用、动态平衡 保持与促进人的健康
2）烟草燃烧产生的烟雾 致癌物质多达40多种，如，烟焦油中的自由基 →呼吸系统细胞损伤，与肺癌、哮喘、肺气肿 及心血管疾病的发病相关。 • 吸烟者一般仅吸入烟雾的10%，90%弥漫于空 气中。 • 被动吸烟：在烟雾中停留15分钟；
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影响健康的主要生活环境因素及危害
（3）空调 • 密闭空间中CO2 、CO、可吸入颗粒物、 挥
◆室温：冬季18-20℃（婴幼儿/老人22-24 ℃） 夏季25- 26℃
• 室温过高：烦躁、注意力不集中、 准确性/协调 性/反应速度降低/中暑；家具/石材等装修材料中 氡、苯、甲醛等有毒气体释放↑
• 室温过低：容易感冒；血管收缩、心率加快、耗 氧量增加---老人容易诱发心绞痛
发疾病。
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影响健康的主要生活环境因素及危害
3、室内辐射 • 电脑、电视机、微波炉、手机等电子产品---
X射线/紫外线/可见光/红外线/特高频/高频/极 低频/静电场、内阻燃物高温下裂变产生高浓 度、有毒的溴化物→长期、长时间、近距离接 触→听力↓、视力↓；精神、心理问题和心血管 疾病，免疫、内分泌失调，精子异常等。
• 人畜、粪便→以水为媒介的肠道传染病（伤
寒、痢疾、霍乱等）、寄生虫
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环境污染
• （3）土壤污染 • 有机物废物或含毒废物→影响或超出土壤的
自净能力→土壤本身及污染的水源→传播寄 生虫（蛔虫、钩虫等）、肠道传染病（伤寒 、痢疾、霍乱、病毒性肝炎等）、中毒 • 上述为。。。环境对健康的影响？
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1、生活环境中影响健康的 因素主要有哪些？
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室内污染的防护原则
◆湿度：40-60% • 过低：鼻咽粘膜干燥不适/疼痛/充血、出血 • 过高：气闷、尿多，增加肾的负担
（5）湿式清扫：减少灰尘堆积和飞扬 （6）通风：减少空气中微生物的密度；保持空 气新鲜，增加舒适感；获得“空气维生素” （负离子）
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负离子（“空气维生素”）与通风
• 负离子：改善免疫、呼吸及中枢神经系统功能 • 山林、海滨2500个/cm3 ，田野1000个，城镇户
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怎样判断室内是否受污染
5）家人常有皮肤过敏等，并具有群发性 6）家人共有一种疾病，离开家环境，症状有 明显变化和好转
7）新婚夫妇长时间不怀孕，查不出原因 8）孕妇在正常情况下发现胎儿畸形 9）搬新家或新装修后，室内植物不易成活， 叶子容易发黄、枯萎，一些生命力强的植物也 难以正常生长
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室内污染的防护原则
• 人体内的系统（呼吸、循环、消化、神经、泌 尿、内分泌等） 2、心理环境：人的心理活动
• 急慢性应激事件（外：社会）→高血压、溃疡 病（内：心理、生理）
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环境与人的健康
• 2、环境污染
（1）大Baidu Nhomakorabea污染
对人健康的影响取决于有害物质的种类、性
质、浓度和持续时间，个敏感性；最主要危
害部位为呼吸系统：越深入、面积越大（肺
发性有机化合物及致病微生物等逐渐聚集、 浓度增加→长期在空调环境中→烦闷、乏力 、嗜睡、肌肉痛、感冒等空调综合征。
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影响健康的主要生活环境因素及危害
2、室内生物污染
（1）微生物及尘埃：在温暖、潮湿下随风飘散 →过敏发作、结核等呼吸道疾病的传播
（2）人体呼吸、皮肤排出物
• 新陈代谢产物中有149种可经呼吸道排出，其中 含有有毒成分；皮肤汗腺排出尿素、氨等171种 废物；脱落细胞占空气尘埃的90%。上述物质浓 度过高可导致室内生物污染而影响健康，甚至诱
泡总面积为55~70㎡，布满毛细血管）、毒
物吸收越快---毒物由呼吸道进入人体时对人
体的危害最大
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环境污染
• （2）水污染
• 化学毒物（砷、铬、镍、苯胺、多环芳香烃 等）→饮水、食物链→多数为浓度较低、长 期反复作用→体内积蓄→抵抗力下降、一般 健康状况低下，癌症、胎儿畸形等慢性中毒 表现；大量高浓度（如氰化物）→急性中毒
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外环境
• 外环境构成：自然环境← →社会环境 • 1、自然环境 • 生活环境：自然条件与人工条件所造就的大
气、食品、城市、乡村、居室、交通等； 生态环境：生物群落和非生物环境
2、社会环境：个人的社会与心理需要状况（ 社交、风俗、经济、法律、政治、文化、教 育等）
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内环境
• 内环境：生理环境← →心理环境 1、生理环境
外300个，现代化建筑300个，密闭室内几十个 • 每天定时通风30分钟/次，以上午9~11时，下午
2~4时最佳（气温已升高，沉积在大气低层的有 害气体已散去，室内外温差大，换气效果好）； 风速不宜太快，以不感觉到空气在明显流动为宜 （＜0.15米/秒）。厨房煮食期间、后充分通风。
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室内空气污染的防护原则
（7）绿化环境：舒适、美观、净化空气
• “宁可食无肉，不可居无竹”
• 卧室不宜摆放：
• 过多植物---夜间不光合作用、
吸收氧气和产生二氧化碳；
2、怎样保护自身健康？
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二、影响健康的 主要生活环境因素及危害
（一）室内污染
1、室内空气污染种类及危害
（1）建筑、装修材料及人造板家具：重要的室 内污染来源之一
（2）烟雾
1）厨房油烟;燃料燃烧不全产生的氮氧化物、 一氧化碳和食用油高温下氧化分解产生的致突变 性物质占居家空气污染70%
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影响健康的主要生活环境因素及危害
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影响健康的主要生活环境因素及危害
4、室内污染的防护原则 （1）装修后通风3个月以上才入住 • 我国首部《室内空气质量标准》已于05年3月 实施； • 基本标准：无毒、无害、无臭味 （2）禁/戒烟
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影响健康的主要生活环境因素及危害
（3）室内污染的判断：有以下一或多种现象 1）每天晨起时感到憋闷、恶心、头晕目眩 2）新买家具后室内气味难闻、难以接受 3）不吸烟、少接触吸烟环境，但经常感到嗓 子不舒服、有异物感、呼吸不畅 4）家里小孩常咳嗽、打喷嚏，感冒等免疫力 下降表现，不愿回到新装修的室内
生活环境与健康 • 学习内容 • 1、生活环境与健康 • 2、人体姿势与健康
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第一节生活环境与健康
一、环境 （一）定义与意义 • 人类进行生产和生活的场所； • 人类生存、活动与发展的基础和必要条件； （二）环境与人的健康
1、关系 • 外环境 ←物质、能量、信息交换→ 内环境
影响、作用、动态平衡 保持与促进人的健康
2）烟草燃烧产生的烟雾 致癌物质多达40多种，如，烟焦油中的自由基 →呼吸系统细胞损伤，与肺癌、哮喘、肺气肿 及心血管疾病的发病相关。 • 吸烟者一般仅吸入烟雾的10%，90%弥漫于空 气中。 • 被动吸烟：在烟雾中停留15分钟；
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影响健康的主要生活环境因素及危害
（3）空调 • 密闭空间中CO2 、CO、可吸入颗粒物、 挥