第四章-老年人的日常生活及常见健康问题的护理(1)教学文案
第四章 老年人的健康保健与养老照顾
二、老年保健的重点人群
(四)患病的老年人
老年人患病后，身体状况差，生活自理能力下降，需要全面系统的治疗，因 而加重了老年人的经济负担。为缓解经济压力，部分老年人会自行购药、服药，易 导致延误诊断和治疗。因此，应做好老年人健康检查、健康教育、保健咨询，配合 医师治疗，促进老年人的康复。
二、老年保健的重点人群
（三）老年人患病的特点
老年人由于各组织器官功能的逐渐衰退，机体的防御能力和对疾病的反应性 均有不同程度的降低，因而老年患者对保健服务和护理有不同的要求。老年人患 病后，其临床表现、疾病的进展、康复速度及预后等方面均有其特殊性。
三、老年保健服务对象的特点
（四）高龄老年人生活照顾特点
由于年龄增高而引起的退行性疾病容易导致活动受限甚至残疾，生活不能自 理，需要较多的照顾。高龄引起退行性疾患及精神疾患增加，使老年痴呆、早老 性痴呆的发病率增高，对老年人健康危害较大。老年保健护理的难度增加，已引 起人们的广泛重视，并将老年人精神症状及其原因的研究纳入精神疾病的研究领 域。
三、老年保健服务对象的特点
（一）老年人对医疗服务需求的特点
老龄化对健康和医疗的影响极其显著，老年人对医疗服务需求显著增加。 一方面是老人由于生理机能衰退和抵抗能力下降，患病率和发病率增高，导致 对医疗服务需求的显著增加。另一方面，老年人慢性疾病的患病率增加，通常 是总人口的2～3倍，这使老人的医疗服务需求比一般人群明显增高。
三、老年保健服务对象的特点
（二)老年人对保健服务和福利设施需求的特点
老龄事业发展规划也强调：加快老年活动场所和便 利化设施建设，加快推进无障碍设施建设，加强机构建 设等，为老年人提供必要的医疗保健服务和生活照料， 满足日托老年人在生活照料、保健康复、精神慰藉等方 面的基本需求。
五年制老年护理学及实训大纲
《老年护理学》五年制护理课程标准一、课程说明（一）课程编号3-17（二）课程类型：理论（实训）课程（三）适用对象：五年制护理专业（四）课程性质：本课程属于专业必修课，需在一定的医学和护理学知识基础上进行修读。
（五）课程目标本课程以护理学为基础，结合老年人健康需求，突出老年护理特点，介绍了老年群体生理、心理、生活变化的一般护理特点，老年人安全用药与护理，老年人常见疾病与护理。
本课程通过学习借鉴国内外先进的护理理念和经验，使学生掌握老年群体、生物、心理、社会人口的特点及健康教育内容，掌握如何以护理程序对老年人进行护理评估、诊断、计划、实施、评价，对老年人和老年病人提供身心整体护理。
（六）学时数、学分数及开课学期学时数：2学时学分数：×学分开课学年学期：第4学年第7学期（八）教学方式与教学方法本课程的教学方式为理论教学、课堂实验和临床实习等。
教学方法包括课堂讲授、课堂讨论、案例教学、心理测验、录像等，对部分非重点或适合自学的内容指导学生自学。
（九）考核方式和成绩记载本课程为考试课程。
考核方式：采用作业、闭卷笔试等。
考试成绩：平时成绩占总成绩30%（作业及期中考试占20%，学生出勤情况占10%），笔试成绩占70%。
二、教授大纲与各章的基本要求：第一章绪论教学时数：2学时教学内容：第一章绪论第一节老年人与人口老龄化一、老化二、人口老龄化第二节老年护理学概述一、老年护理学及其相关学科的概念二、老年护理学研究的内容三、老年护理的目标四、老年护理的原则五、老年护理的道德准则与执业标准六、老年护理的发展教学要求：1．理解老年护理学及其相关概念、老年护理的发展。
2．了解人口老龄化。
3．掌握老年护理的道德准则。
4．掌握老年护理的目标、原则。
教学重点和难点：1．老年护理学及其相关概念、老年护理的发展。
2．老年护理的道德准则。
3．老年护理的目标、原则。
教学方法：课堂教授（启发式，以理论讲授为主，配以多媒体及板书相结合）三、课程资源使用教材：《老年护理学》，罗悦性主编，人民卫生出版社，2013年参考书籍：1、2、网络资源：1、2、第二章老年人的健康评估第一节老年人健康评估的注意事项第二节老年人躯体健康的评估一、健康史二、身体评估三、实验室检查四、功能状状态的评估第三节老年人心理健康的评估第四节老年人社会健康的评估一、角色功能的评估二、环境的评估三、文化与家庭的评估第五节老年人生活质量的综合评估教学要求：1．理解老年人社会健康的评估、老年人生活质量的内涵。
老年人常见健康问题及护理方法
老年人常见健康问题及护理方法老年人是社会中的重要组成部分。
由于身体机能会随着年龄的增长而逐渐下降，老年人常常面临各种健康问题。
了解老年人常见的健康问题，选择正确的护理方法，可有效缓解不适、减轻痛苦，提高生活质量。
一、心脏病老年人心脏病的发病率较高，所以日常我们要注意预防。
首先要戒烟少酒、控制体重、保持良好的心理状态。
其次，健康的饮食也是必不可少的。
少吃高油脂、高盐、高糖的食品，多食用蔬菜、水果、全谷类和低脂肪的肉类、蛋类等食物。
最后要坚持适度运动，如散步、慢跑、打太极等，提高身体的免疫力。
二、糖尿病老年人糖尿病的发病率逐渐增高。
要避免此病，首先要保持正常的体重，控制饮食和血糖水平。
每日食物在脂肪含量上应该合理控制，多吃粗细搭配的食材，保持正常摄入蛋白质和纤维质，多食低糖、低脂、低盐、低胆固醇、高营养的食品。
接下来，要保持适量的身体活动，控制情绪波动，调整心态。
其它如每年做一次全身健康体检，维持一份健康的生活态度等，是非常必要的。
三、脑卒中脑卒中也是老年人比较容易患的疾病。
在平时的生活中，我们要注意控制体重，不要让自己的体重过重过轻，避免应激，平衡好自己的情绪。
在饮食方面，应该少食多餐、避免暴饮暴食，饮食需均衡并不能大吃大喝。
另外，每天多喝水，保持身体充足的水分，多进行运动、增强身体的耐力。
四、失眠症失眠症是老年人普遍面对的问题之一。
要治愈失眠症，老年人应该保证每天规律的作息时间，身体放松，心理平衡。
在饮食上应保持适量的摄入，可以少吃辛辣刺激的食物，多吃谷类、乳制品、坚果等富含蛋白质的食物。
在睡眠质量上，可以利用音乐松弛训练、冥想、呼吸练习、足部按摩等，这些活动都有助于放松身心，缓解压力。
五、骨质疏松骨质疏松是老年人所面临的常见问题之一，严重的会导致骨折等困境。
防止骨质疏松，老年人应该注意补钙、补充维生素D，让身体有足够的重力。
要多进行户外活动，晒太阳，经常进行体育锻炼，增加身体的负载，提高身体骨骼的密度。
《老年护理》教学课件04老年人常见健康问题与护理
老年护理
一、 视觉障碍的护理
1. 疾病概要
听力障碍与年龄的增长有关。在全国残疾人第二次抽样调查中，老年 人听力残疾者有2 045.4万，占听力残疾人群的73.6%，且其发病率农村高 于城市。老年性耳聋的主要致残原因依次为老年性耳聋、中耳炎、全身性 疾病、噪声和爆震、药物性耳聋等。听力障碍在日常生活中妨碍了老年人 与他人的沟通和交流，可造成老年人家庭不和、脱离社会、自尊低下、愤 怒、抑郁等。
导学 案例
李大爷，75岁，患脑血栓致偏瘫。入院后经检查发现李大爷骶尾部有 一块4 cm×4 cm大小呈紫红色的皮肤，触之较硬，并有一个大水疱。 思考： 1. 李大爷现在的健康问题是什么？ 2. 针对李大爷现在的健康问题，护士应采取哪些护理措施？
老年护理
二、 压疮的护理
1. 疾病概要 1) 病因
（1）内源性因素。 ①皮肤老化。 ②营养不良：营养不良既是
老年护理
一、 视觉障碍的护理
1. 疾病概要
1) 病因
老年人可因晶状体逐渐失去弹性、 调节能力减退而出现老视；老年性 白内障、青光眼和老年性黄斑变性 等均为导致老年人视觉障碍的常见 疾病；糖尿病、心血管疾病等可影 响眼的血液供应，可加重或促使视 觉功能的进一步下降。
2) 老年视觉障碍的特点
老年视觉障碍主要表现为视 力尤其是近视力下降，视敏度 和对比视敏度也下降。老视主 要表现为视近物困难，在光线 不足的情况下更为明显，对颜 色的辨别能力较差。
二、 压疮的护理
1. 疾病概要
1) 病因
（3）神经精神因素： 神经衰弱、情绪紧张、焦 虑、恐惧、激动和抑郁等 可引起或加重瘙痒。
（5）生活习惯：使用 碱性过强的清洗剂或肥皂 清洁皮肤或衣物。
（4）环境气候： 瘙痒可由寒冷诱发。
老年人的日常生活及常见健康问题的护理 ppt课件
（1）口服泻药
（2）外用简易通便剂
ppt课件 16
第三节 老年人饮食与排泄的护理
• •
四、老年人便秘的护理 【护理措施】
•
•
3.心理护理
4.健康教育
•
（1）适当运动锻炼：参加一般活动；避免久坐久卧；腹部按摩；收腹运动和肛提肌运动；
卧床锻炼
•
（2）调整饮食习惯：多饮水；摄入足够的膳食纤维及富含维生素B的食物；排便时给予遮 挡保护隐私
ppt课件
20
第三节 老年人饮食与排泄的护理
五、老年人两便失禁的护理 （一）老年人尿失禁的护理
•【护理措施】
•1.协助行为治疗
（1）生活方式干预
（2）盆底肌肉训练
（3）膀胱训练
ppt课件 21
第三节 老年人饮食与排泄的护理
五、老年人两便失禁的护理 （一）老年人尿失禁的护理
•【护理措施】
•2.用药护理
二、老年人的饮食护理 （一）食物的选择
1.咀嚼、消化吸收功能低下者
2.吞咽功能低下者 （二）一般护理 （三）特殊护理 1.卧床老年人的护理
2.视力障碍老年人的护理
3.吞咽功能低下老年人的护理
ppt课件 12
第三节 老年人饮食与排泄的护理
三、老年人入厕的护理 （一）老年人排尿的护理
〉
〉
〉
（二）老年人排便的护理
（二）一般护理
二、衣着卫生
ppt课件
5
第二节 老年人清洁与舒适的护理
• •
三、皮肤瘙痒症的护理 【护理评估】
•
•
1.健康史
2.身体状况
•
•
3.心理-社会状况
4.辅助检查
1 老年人常见健康问题与护理(一)
生的
损伤逐渐积累成老化
是固有的
积累论
是预设好的变化
17
二．非随机老化理论
1. 神经内分泌理论
神经内分泌系统调节机体的生长、发育、成熟、 衰老和死亡
中枢机构：下丘脑
下丘脑发生老化，它所控制的一切功能也渐渐减 退
下丘脑
调节体温、摄食、水平衡和内分泌腺活动等重要生理功能
促甲状腺激素释放激素
一系列退行性变化及机体功能的逐渐丧失。
生物老化理论
随机老化理论
老化是损伤导致的
损伤逐渐积累成老化
宿命论
非随机老化理论
老化是程序控制的
损伤不是注定的，是随机发
生的
是固有的
积累论
是预设好的变化
6
一．随机老化理论
1. 体细胞突变理论
体细胞自发性突变
突变细胞继续分裂，突变积累 积累到一定程度，器官功能改 变，出现衰老
一．随机老化理论
2. 分子交联理论
环境中的放射性物质和化学物质，引起分子交联 交联：脂肪、蛋白质、碳水化合物、核酸交联
导致组织弹性下降、僵硬度增加
常用来解释老年人皮肤松弛和动脉粥样硬化
蛋白质：胶原长度缩短，变得 坚韧，失去膨润能力，结构晶
核酸：细胞核染色质由疏松、 均匀、细致逐渐变得粗糙、致
体化，活力减退
密和凝缩
一．随机老化理论
3. 自由基理论
自由基：代谢过程中产生的，对机体有损伤作用 正常：抗氧化防御系统会清除自由基
异常：防御系统功能减退，自由基积累产生氧化应
激损伤
一．随机老化理论
自由基理论的证据
《老年护理学》教学大纲(适用于护理学专业)
《老年护理学》教学大纲课程类别：专业方向课程性质：必修英文名称：Gerontological Nursing总学时：40讲授学时：24 实训、见习学时：16学分：2.0先修课程：内科护理学、外科护理学、健康评估、护理学基础适用专业：护理学专业（涉日护理方向）开课单位：护理学院.一、课程简介《老年护理学》是研究老年人群常见的健康问题及其护理的一门新兴学科，也是护理专业临床学科的组成部分，其主要内容包括国内外老年护理的发展状况，老化理论，老年人的生理和心理的特点及健康评估，老年人日常生活护理，老年人常见疾病的护理.在本课程的教学中通过课堂讲授、小组讨论、老人养护机构的临床教学使学生了解国内外老年护理的发展状况，熟悉老人的生理和心理特点及日常生活护理，掌握老年人常见疾病的护理。
熟悉老年人健康评估的技巧，能发现老年人现有和潜在的健康问题，并提出相应的护理措施。
二、教学目标与要求第一章：老年护理学概论（2学时）教学目标：通过学习学生能够掌握老年人与人口老龄化的有关概念，了解老年护理学的概况及国内外老年护理的发展。
教学要求：识记：（1）老化的概念（2）老年人的年龄划分（3）老龄化社会的划分标准理解：（1）人口老龄化的现状与趋势（2）人口老龄化的影响（3）老年护理的目标与原则（4）老年护理的发展应用：（1）从事老年护理工作人员应具备的良好素质授课方式：讲授、讨论第二章：老化理论（2学时）教学目标：通过学习学生能够了解各种老化理论学说的主要内容，运用老化理论指导老年护理实践。
教学要求：理解：（1）老化的生物学、心理学、社会学理论应用：（1）老化的生物学理论与护理（2）老化的心理学理论与护理（3）老化的社会学理论与护理授课方式：讨论、自学第三章：老年人的健康评估（2学时）教学目标：通过学习学生能够了解老年人健康评估的原则，理解老年人健康评估的注意事项，掌握功能状态评估及生活质量评估教学要求：识记：（1）功能状态评估的内容（2）生活质量的内涵理解：（1）角色功能内涵及评估（2）文化及家庭内涵的评估应用：（1）katz日常生活功能指数评价表（2）lawton功能性日常生活能力量表（3）老年人居家环境安全评估要素表（4）家庭功能评估表（5）生活满意度指数A表（6）幸福度量表（7）老年人生活质量评定表授课方式：讲授、讨论第四章：老年人的健XX健（4学时）教学目标：通过学习学生能够掌握服务对象的特点及老年保健的基本原则，掌握老年保健的内涵及老年保健的重点人群，正确理解老年保健的任务，了解国内外老年保健的发展。
老年护理学第四章老年人的日常生活护理ppt课件
第四节 老年人的日常生活护理
一、老年人个人清洁卫生与衣着 （一）老年人个人清洁卫生 1.老年人的皮肤清洁 2.老年人的头发清洁 3.老年人的口腔清洁 4.老年人化妆品的选择 5.老年人的服装 6.老年人的鞋
二、老年人性卫生指导 性卫生包括性生活频率的调适、性器官的清洁以及性生
活安全等。 1.对患心脏病的老年人的指导 2.对呼吸功能不良的老年人的指导 3.对其他老年人的指导
快速、选择性强，但患者疼痛明 显，手术后应用抗生素敷料贴敷 以预防感染
二、跌倒 （一）跌倒的预防 1.坚持锻炼 2.合理用药 3.改善视力 4.辅助工具和其他保护性装置 5.选择合适的鞋袜 6.环境改造 7.克服害怕跌倒的心理
（二）跌倒的处理 1.寻求帮助 2.跌倒后起身
三、疼痛 （一）老年人疼痛的评估
（三）老年人活动原则 1.因人而异，选择适宜 2.量力而行，循序渐进 3.贵在坚持，持之以恒 4.运动时间恰当 5.场地选择适宜 6.自我监护运动锻炼
第三节 老年人的饮食与营养排泄护理
一、老年人的饮食与营养
（一）老年人的营养代谢特点 1.代谢功能降低 2.体内成分发生变化 3.生理功能下降 4.疾病影响食物消化吸收
? 老年人居住环境布置要求
（四） ?“四通一平”：视线通、光线通、路线通、声音通、地面平
二、 老 年 人 居 住 环 境 评 估
环境 一般居室
家具
厨房 浴室 楼梯
部位 光线 地面 温湿度
空气 声音 高度 软硬度 安全性
摆放 地板 燃气 浴室门
地板 便器 台阶 扶手
评估要素 光线是否充足？ 是否平整、干燥、无障碍物？ 是否适宜？ 空气是否清新？有无异味？ 是否适宜？ 是否在老年人膝盖下，与其小腿长度基本相等？ 是否适宜？ 棱角是否圆钝？ 是否整齐、简洁？ 有无防滑措施？ “开”“关”的按钮标志是否醒目？ 门锁是否内外均可打开？ 有无防滑措施？ 高低是否合适？是否设扶手？ 是否平整无破损、高度是否合适，台阶之间色彩差异是否明显？ 有无扶手？
【精品】老年人的日常生活护理课件最新版
结果评定－－－
第二节 老年人日常生活护理概 述
一、日常生活护理的注意事项 1、理解尊重老人 2、个体化原则 3、持之以恒 4、防止过度依赖 5、注意安全防护 6、提供私人空间
一、居室环境
（一）居室设计 朝南，冬暖夏凉 设计简单、明净、宽畅、 平坦
（三）湿度和温度★
冬季 22-24℃ 夏季 28-30℃ 湿度 50﹪-60﹪
第三节 活动
比较适合老年人活动的项目 ※
散步 慢跑
球类运动
、
气功 太极拳
游泳
跳舞
老年人的日常生活护理
（二）老年人活动的原则 ※
正确选择 量力而行 循序渐进 贵在坚持 持之以恒 运动的时间 以每天1-2次，每次半小时左右、 运动场地的选择 一天运动总时间不超过2h为宜。 运动强度的监护
饮食与活动 老年人日常生活的注意事项
休息与睡眠 活动对老年人的重要性 影响老年人活动的因素
熟悉
了解
第一节 老年人ADL功能状况的 评估
老年人生活自理能力评估（ADL)
认知功能的评估 心理功能和社会能力的评估
老年人生活自理能力评估
评估方法： 在具体操作过程中可结合实际情况选择直接观 察法或间接评定法。 （一）直接观察法 由评估者直接观察老年人完成各项活动的状况， 简称观察法。这种方法结果可靠，但为体弱者检 查时需分次进行，所需时间较多，另外有些项目 不方便直接观察，如大小便和洗澡等。 （二）间接评定法 向被评估者或其家属朋友等了解情况，以此来 评估其功能状态，也称自述法。这种方法实施简 单，但准确性不如直接法。霍桑效应
睡眠 早起 早睡 午睡
第四章老年人日常生活保健优秀PPT课件
5、治老年皮肤瘙痒方法
1.艾叶、防风各60克，雄黄、花椒各6克。煎成洗剂 500~1 000毫升，待药液温度适宜时擦洗患处，一日2 次，午睡及晚间擦洗为佳，擦洗后勿洗澡。
如果您想脏腑平衡、身心安康，就必须顺应 天地自然的规律，“饮食有节，起居有常，不妄 劳作”，做到“和于阴阳，调于四时”，而能“ 终其天年，度百岁乃去”！
二、睡眠的重要性
1、战国时名医文挚对齐威王说：“我的养生之道把 睡眠放在头等位置，人和动物只有睡眠才能生长 ，睡眠帮助脾胃消化食物。所以 睡眠是养生的第 一大补，人一个晚上不睡觉，其损失一百天也难 以恢复。 ”
专家指出，洗澡应根据季节、气候及个人的皮肤状 况进行调整。夏季皮肤新陈代谢旺盛，皮脂及汗液分泌 较多，可以适当增加洗浴次数，使用清洁作用较强的沐 浴露。入秋以后，就要减少洗浴次数，每周洗1—2次即 可。特别是老年人，不要勤洗澡，洗澡时间不要过长， 水温应在40摄氏度以下，且不要搓澡。另外，冬季沐浴 应使用含滋润成分的沐浴露，且浴后全身涂抹润肤剂。
到了秋冬季节，人体分泌的皮脂及汗液减少，皮 脂膜明显减少，使皮肤变得干燥，容易发生皲裂及瘙 痒。老年人皮脂腺、汗腺本来就已经萎缩，而经常洗 浴的人皮脂膜较薄，有搓澡习惯的人角质层完整性被 破坏，于是表现得更为突出。
2、老人每周洗澡不超过两次
老年人对皮肤瘙痒的护理，专家提醒大家，首先要 保证皮肤角质层及皮脂膜的完整。经常热水浸泡、搓洗 会导致正常角质细胞过多脱落、皮脂膜变薄，这是导致 皮肤瘙痒症的最常见诱因。
一、老年人衣着的照料
（二）服装面料的选择 ? 以棉制品为主 ? 温暖、舒适、吸湿性好 ? 不宜选用化纤类面料
《老年护理》教学教案
《老年护理》教学教案一、第一章：老年护理概述1. 教学目标：了解老年护理的定义、目的和重要性。
掌握老年护理的基本原则和范围。
理解老年护理的发展趋势和挑战。
2. 教学内容：老年护理的定义和意义老年护理的目标和原则老年护理的范围和内容老年护理的发展趋势和挑战3. 教学方法：讲授：介绍老年护理的基本概念和知识。
讨论：分组讨论老年护理的重要性和挑战。
案例分析：分析具体案例，加深对老年护理的理解。
4. 教学评估：小组讨论：评估学生对老年护理重要性的理解。
小组报告：评估学生对老年护理发展趋势和挑战的报告。
二、第二章：老年人的生理和心理健康1. 教学目标：了解老年人的生理和心理健康特点。
掌握老年人常见健康问题的护理方法。
了解老年人心理需求的满足方式。
2. 教学内容：老年人的生理特点和健康问题老年人的心理健康和心理需求老年人常见健康问题的护理方法老年人心理需求的满足方式和技巧3. 教学方法：讲授：介绍老年人的生理和心理健康特点。
小组讨论：讨论老年人常见健康问题的护理方法。
角色扮演：模拟老年人心理需求的满足方式。
4. 教学评估：小组讨论：评估学生对老年人生理和心理健康特点的理解。
角色扮演：评估学生对老年人心理需求的满足方式的技巧。
三、第三章：老年人的日常生活照顾1. 教学目标：掌握老年人日常生活照顾的基本技能。
了解老年人日常生活照顾的注意事项。
学会制定老年人的日常生活照顾计划。
2. 教学内容：老年人日常生活照顾的基本技能老年人日常生活照顾的注意事项制定老年人的日常生活照顾计划的方法3. 教学方法：讲授：介绍老年人日常生活照顾的基本技能和注意事项。
小组讨论：讨论制定老年人日常生活照顾计划的方法。
实践操作：进行实际操作练习，掌握老年人日常生活照顾的技能。
4. 教学评估：小组讨论：评估学生对老年人日常生活照顾的理解。
实践操作：评估学生对老年人日常生活照顾技能的掌握程度。
四、第四章：老年人的饮食和营养1. 教学目标：了解老年人的饮食和营养需求。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
一、皮肤清洁
（二）一般护理 保持皮肤清洁：冬季每周沐浴一次，夏季每天一次 沐浴：室温---24~26℃
水温---40℃ 时间---10~15分钟 肥皂---弱酸性 保持足部清洁 保持头发清洁
二、衣着卫生
衣服：1、实用、宽松、方便穿脱 2、松软轻便、吸水透气 3、选前开襟上衣，减少纽扣，裤子用松紧带
（二）老年人大便失禁的护理
定义 护理评估 护理诊断： 1、排便失禁 2、有皮肤完整性受损的危险 3、社交障碍 护理措施： 1、一般护理 2、进行排便控制训练 3、心理护理 4、健康教育
第四节老年人休息、睡眠与活动的护理
一、老年人的休息、睡眠 （一）老年人休息的特点 1、变换一种活动方式也是休息 2、有效休息三条件：充足的睡眠、心理的方松、生 理的舒适 （二）老年人睡眠特点 1、入睡慢，早睡、多醒、睡不深 2、应增多睡眠
第一节老年人的日常生活及环境护理
二、老年人对环境的要求与环境设置调整 （一）室内环境 以方便、舒适、安全为原则，注意温湿度、采光等 （二）室内设备 陈设简洁，床高度适宜 （三）厨房与卫生间 厨房地面防滑、浴室周围设扶手、有排风扇
第二节 老年人清洁与舒适的护理
一、皮肤清洁 （一）老年人皮肤的特点 皱、松、薄、干、粗、弱、低、下降
老年人便秘护理措施
1、一般护理 （1）养成良好排便习惯：定时排便，坐位，环境 （2）指导使用辅助器 2、用药护理 （1）口服泻药：液状石蜡，大黄、果导，不可长期 （2）外用简易通便器：开塞露等 （3）人工取便、灌肠法 3、心理护理
老年人便秘护理措施
4、健康教育 （1）适当运动锻炼 参加一般活动、避免久坐久卧、腹部按摩、收腹运 动和肛提肌运动、卧床锻炼 （2）调整饮食习惯 多饮水：2000~2500ml，空腹温开水 饮食：膳食纤维和富含维生素B，少饮浓茶和咖啡 （3）满足排便私密空间 5、护理评价
二、老年人的活动
（三）患病老年人的活动 1、瘫痪老年人 助行器：手杖、前臂杖、腋杖 2、为治疗采取制动状态的老年人 3、不愿甚至害怕活动的老年人 4、痴呆老年人
五、老年人两便失禁的护理
（一）老年人尿失禁的护理 定义： 护理评估： 护理诊断： 1、压力性尿失禁 2、社会交往障碍 3、知识缺乏：缺乏尿失禁预防、治疗和护理等知识 4、有皮肤完整性受损的危险
（一）老年人尿失禁的护理
护理措施 1、协助行为治疗 生活方式干预、盆底肌训练、膀胱训练 2、用药护理 3、手术护理 4、心理护理 5、健康教育：皮肤护理；每日饮水2000~2500ml 6、康复活动
第三节 老年人饮食与排泄的护理
一、老年人的营养与饮食 （一）老年人的营养需求特点 6、膳食纤维 促进肠蠕动减少便秘 预防结肠癌 降低胆固醇 7、水 每日1500ml，增加汤羹类食物
第三节 老年人饮食与排泄的护理
二、老年人的饮食护理 （一）食物的选择 1、咀嚼、消化吸收功能低下者 食物软、细、松，富含纤维素的蔬菜 2、吞咽功能低下者 选择粘稠度较高的食物 （二）一般护理 空气新鲜，鼓励自主，取坐位
第四章-老年人的日常生活及常 见健康问题的护理(1)
导学
休息 4、睡眠与活动 5、性需求与性生活卫生
常见健康问题 1、跌倒 2、便秘 3、尿失禁 4、皮肤瘙痒症 5、睡眠障碍
第一节老年人的日常生活及环境护理
一、老年人日常生活护理的注意事项 （一）鼓励老年人充分发挥自理能力 （二）保护老年人的安全 1、防跌倒/坠床 2、防烫伤 3、防交叉感染 4、注意用电安全 5、心理护理
四、老年人便秘的护理
定义：排便困难，排便次数每周少于3次且粪便干结， 便后无畅快感。 护理评估： 1、健康史 2、身体状况 3、心理-社会状况 4、辅助检查
四、老年人便秘的护理
护理诊断 1、便秘 2、焦虑 3、知识缺乏 护理目标 1、老年人便秘缓解或消失 2、老年人焦虑情绪得到缓解 3、老年人能描述便秘的因素及相关知识
二、老年人的活动
（一）老年人的活动强度
活动种类：日常生活和家务活动、娱乐、体育锻炼 活动项目：散步、慢走、游泳、太极拳 运动要求：安全，根据个人能力和身体状况
（二）老年人活动的注意事项 1、正确选择 2、循序渐进 3、持之以恒 4、活动时间：每天1~2次，每次小于30分钟，总计 不超2小时 5、活动场地与气候 6、其他
二、老年人的饮食护理
（三）特殊护理 1、卧床老人的护理 床上进餐 2、视力障碍老人的护理 说明食物种类和位置 3、吞咽功能低下老人的护理 取坐位或半坐卧位 4、上肢障碍老年的护理 专用碗勺
三、老年人如厕的护理
（一）老年人排尿的护理 晚餐后限制饮水，夜间宜在床边排尿 （二）老年人排便的护理 排便取坐位，可用移动坐便椅，或床上便器
护理诊断 1、有皮肤完整性受损的危险 2、焦虑 3、知识缺乏
三、皮肤瘙痒症的护理
护理措施 1、一般护理 （1）皮肤护理：剪短指甲，避免搔抓；减少洗澡， 合理水温；忌用碱皂，浴后涂油 （2）合理饮食：清淡、戒烟、限酒 2、用药护理：低浓度类固醇霜剂 3、心理护理 4、健康教育：治疗糖尿病、肝肾疾病等
帽子：冬保暖夏防暑 鞋子：大小合适，避免鞋底太薄、太平，防滑
三、皮肤瘙痒症的护理
定义：是一种自觉瘙痒而无原发性皮肤损害的皮肤 病，临床上以皮肤瘙痒为主，搔抓后出现抓痕、血 痂、色素沉着及苔藓样改变等继发性皮肤变化。 护理评估： 1、健康史 2、身体状况 3、心理-社会状况 4、辅助检查
三、皮肤瘙痒症的护理
第三节 老年人饮食与排泄的护理
一、老年人的营养与饮食 （一）老年人的营养需求特点 1、糖类（碳水化合物） 占55~65%，以多糖为好，如谷类、薯类 2、蛋白质 优质少量，如豆类、鱼类 3、脂肪 不超过总热量的20%~25%，以不饱和脂肪酸即植物油 为主
第三节 老年人饮食与排泄的护理
一、老年人的营养与饮食 （一）老年人的营养需求特点 4、无机盐 加强钙铁供给 含钙高的：奶类、豆类、坚果 含铁高的：肝脏、黑木耳、海带、猪血 5、维生素 特别是B族维生素，增进食欲