【四年级作文】吸烟的危害
吸烟有害健康的作文300字
吸烟有害健康作文 1我的爸爸高高的，瘦瘦的。
爸爸爱我，我也很爱爸爸，但他唯一的缺点就是爱吸烟。
在家的时候，我们都在看电视，我向周围看了一下，咦？爸爸去哪了呢？我到房间找了一下，都没有他的影子，我到阳台拉开门一看，爸爸果然藏在这里偷偷地吸烟。
我赶紧把烟从他的手里抢过来，扔到垃圾桶里了。
我和妈妈都劝他别吸烟了，可他总是听不到耳朵里。
妈妈还常说：“现在，在公共场所吸烟是犯法的。
”我还开玩笑的说：“爸爸，我可不想让您因为吸烟而去坐牢。
”爸爸笑嘻嘻的说:"其实我也想戒呀，却总是戒不了。
”对这件事我们苦恼极了。
去年期末考试的时候。
爸爸说只要我考试的.成绩都是100分，他以后就不吸烟了。
可是因为我的粗心，没有考到100分，让爸爸找到了不戒烟的理由。
烟吸多了对我们的危害太大了。
他不但会对吸烟者的身体不好，患上疾病，还会污染环境。
希望爸爸不要再吸烟了！吸烟有害健康作文 2我想买一个礼物送给我爸爸，我回家思考了半天，我出去一看爸爸正在抽烟，我眼珠子一动，就给我爸爸买一盒戒烟茶吧！我倒外面，我转来转去，转来转去。
终于，我找到了一家，我当时欣喜若狂，我开心的都要疯了，可是我一看价钱，我全身冒汗，手脚发冷。
“36元！”我大声的叫了起来。
这是我摸摸我的口袋，拉出来看一看只有20.5元，顿时，我的心里像着了火一样。
我一下就想到了一个方法，去向老板借钱，我心里放松了。
我第一次接的'时后，老板说：“不行！”我没有放弃，又去向老板接，老板又说：“不行!”这时我几乎都放弃了，但是，我想起了，《三国演义》里的一个故事，名叫：三顾茅庐，刘备三次去拜访诸葛亮，前两次诸葛亮都不在家，结果，第三次成功了。
我又想老板去借钱，老板终于答应了。
吸烟有害健康作文 3每个人都有自己的习惯，好习惯，坏习惯。
我们应该学会取长补短。
但是在我们的生活中，许多人都有吸烟的坏习惯。
他们虽然知道吸烟对人体的危害，但还是要去做，真是莫名其妙。
在我身边，有很多人肆无忌惮的抽烟，虽然很多地方有大标语：禁止吸烟。
吸烟的危害作文
吸烟的危害作文
吸烟的危害。
吸烟，是一种严重危害健康的行为。
吸烟不仅危害个人健康，还会对周围的人造成二手烟的危害。
因此，我们必须深刻认识吸烟的危害，尽早摒弃吸烟这一不良习惯。
首先，吸烟对个人健康造成的危害是不可忽视的。
烟草中含有大量的尼古丁和焦油等有害物质，长期吸烟会导致心血管疾病、呼吸系统疾病、肺部疾病等。
尼古丁会使人上瘾，一旦形成烟瘾，就会难以戒除，严重影响身体健康。
而吸烟还会导致口腔、牙齿的问题，增加患癌风险，影响生育能力等。
因此，吸烟对个人健康造成的危害是非常严重的。
其次，吸烟对家人和周围人的危害也是不可忽视的。
吸烟者产生的二手烟中含有大量的有害物质，长期接触二手烟会增加患癌、呼吸系统疾病等风险。
尤其是儿童、老年人等身体较为脆弱的群体更容易受到二手烟的危害。
因此，吸烟不仅危害吸烟者自身，还会对家人和周围人的健康造成影响。
再次，吸烟对社会的危害也是不可忽视的。
吸烟会增加医疗资源的负担，因吸烟导致的各种疾病需要大量的医疗资源来治疗，给社会带来了巨大的医疗费用。
同时，吸烟也会增加环境污染，烟雾中的有害物质会污染空气，对环境造成危害。
此外，吸烟还会增加火灾的风险，给社会治安带来隐患。
因此，吸烟对社会的危害也是非常严重的。
综上所述，吸烟的危害是多方面的，不仅危害个人健康，还会对家人、周围人和社会造成危害。
因此，我们要深刻认识吸烟的危害，摒弃吸烟这一不良习惯，保护自己的健康，也为家人和社会健康做出贡献。
希望各位能够认真对待吸烟的危害，远离烟草，远离吸烟，共同营造一个健康的生活环境。
吸烟危害作文范文
在现代社会中，吸烟已经成为一种比较普遍的行为，但是很少有人能真正认识到吸烟的危害。
其实，吸烟对身体健康有非常大的危害，因此我们应该远离吸烟，拥抱健康生活。
吸烟会危害人的呼吸系统。
烟草烟气中的雾粒是人体呼吸道感染的主要途径，吸烟者所呼出的烟气里含有诸如一氧化碳、尼古丁、苯等毒素，这些毒素会侵蚀呼吸道上皮细胞，导致气道上皮细胞发生变化或失去正常功能，形成流感、哮喘、肺炎等呼吸道疾病，严重的会引发肺癌。
而吸烟者每天都在不断摄 intake 进这些有害物质，时间长了就容易引发疾病。
吸烟也会危害人体的心血管系统。
尼古丁、一氧化碳等成分会导致心血管扩张和收缩不协调，增加心脏负担，同时会影响血管内皮细胞释放一些重要的物质，如一氧化氮等，使血管收缩和微血管的扩张不协调，血液的流动性受到影响，发生血栓而导致心脑血管意外、心绞痛等心血管疾病。
长时间吸烟还会导致动脉硬化和心功能的下降。
吸烟能够影响人体的消化系统，导致消化道疾病。
吸烟会使口腔、口咽及食管中的细胞发生损害。
吸烟者的胃肠道的功能比正常人差，食欲降低、胃酸分泌过多乃至溃疡、胃炎、肝炎、胆囊炎等都是常见病。
“有烟无酒，小肠伤，有酒无烟，胃得安”。
这句话表明吸烟会对消化系统带来严重的危害。
此外，吸烟还会对人的生殖系统造成损害，影响身体的内分泌系统，使男性生殖系统受到影响，比如降低精子数量和质量，女性则容易导致妇科病的发生，比如卵巢囊肿、子宫内膜异位症等。
如果女性在怀孕期间吸烟，不仅会给孩子带来生理和心理上的问题，而且会使出生儿童的体重和身高都偏小。
吸烟对身体健康的危害是非常大的，从身体各个方面都会带来损伤和影响。
因此，我们要远离吸烟，进行有益的健康生活，建立科学的饮食和运动习惯，提高自身健康素质，从而更好地面对人生的各种挑战。
吸烟有害健康作文3篇
吸烟有害健康作⽂3篇 吸烟是⼀种极为流⾏、遍及全世界的社会现象，吸烟对健康的危害已引起越来越多的重视。
下⾯是关于吸烟有害健康作⽂，希望⼤家喜欢。
吸烟有害健康作⽂ 1 吸烟是⼀种极为流⾏、遍及全世界的社会现象，吸烟对健康的危害已引起越来越多的重视。
近⼏⼗年来的研究成果表明，吸烟的确危害健康，甚⾄使⼈早亡。
许多青少年对此不甚了解，在学⽣时期就养成吸烟的习惯，甚⾄上瘾。
对此，确实值得我们注意，认真对待。
⼀、烟⽓的化学成分及对⼈体的影响 1.刺激性化合物 从未吸过烟的⼈第⼀次⼤⼝吸烟时，由于烟⽓作⽤于呼吸道黏膜的感受器⽽引起咳嗽，主要是因为烟⽓中含有许多种具有刺激性作⽤的化合物，含量较多的有氰化氢、甲醛、丙烯醛等。
长期吸烟的⼈，在烟⽓的刺激下，可使⽀⽓管上带有纤⽑能排除异物和粘液的上⽪细胞受到损伤，并使肺泡⾥具有对异物有吞噬作⽤的巨噬细胞的功能减弱，如细菌侵⼊⽽且长期停留在肺组织⾥就会引起肺部炎症。
2.全⾝性有害物质 全⾝性有害物质指的是其病毒性作⽤不限于某⼀种器官，⽽是作⽤于某个或某些系统的有机或⽆机化合物。
烟⽓中相当多的⼀部分都属于这种病物，其中包括酚类、醛类、酮类、醇类、胺类等，许多实验结果表明，烟⽓中不少化合物可以引起全⾝性反应，其中最典型最突出的是尼古丁和⼀氧化碳。
烟⽓中尼古丁的含量最多，其次为⼀氧化碳，这些有害体是引起⼼⾎管病的重要因素。
3.致癌物质 烟⽓中有许多致癌物质，在这些化合物当中，有的被称为引发剂，即具有直接致癌的作⽤，如苯并芘、苯并蒽等就属于这⼀种。
还有⼀种能致癌的化合物成为协同剂，如甲基芘等。
⼆、吸烟的⽣理影响 1.吸烟对⾎液成分的影响 ①对碳氧⾎红蛋⽩浓度的影响 氧⽓是维持⽣命活动必不可少的最重要的因素，⽽氧⽓经肺呼吸后是由⾎液运往全⾝的。
氧⽓在体内的输送不是单纯靠⼀般的物理溶解，其总重量的98%左右是靠与红⾎球中的⾎红蛋⽩结合形成氧合⾎红蛋⽩的形式运输的，⽽⾎红蛋⽩与氧的亲合⼒⽐⼀氧化碳的亲合⼒要⼩200—300倍，烟⽓中的⼀氧化碳浓度⽐较⾼，⼀般在4%以上。
吸烟有害健康作文（精选5篇）
吸烟有害健康作文（精选5篇）吸烟有害健康作文1在现在的社会里，我们看到了许许多多吸烟的人们，然而，吸烟对我们来说，是非常有害的。
即使我们知道吸烟会危害自己的身体，但是依然有人会不爱护自己的身体，继续吸着烟。
一根小小的烟，却含有一百多种毒物，对我们的身体是百害无一利。
吸烟不仅仅祸害了吸烟者，就连闻到烟的人们，也随之被祸害了。
我们所知道的二手烟，比吸烟者的危害还要大的多。
因此，吸烟有害健康，那些还在吸烟的人们，请你们放下手中的烟盒吧，走出这个枷锁，到外面去看一看。
我想那些吸烟的人，是不容易戒掉烟瘾的，因为一旦接触了吸烟，便会形成烟瘾，最后就摆脱不了烟这个魔抓了。
我想，当初吸烟的你们，就是因为好奇，觉得吸烟有意思，如何就接触了吸烟。
却没有想到，你们走进了无底深渊，再想爬出来的时候，已经是不可能的了。
虽然是这样，但是只要我们忍住烟瘾，慢慢的，就这样戒掉。
吸烟有害健康，在那个小小的烟盒上面写到这样的字，而我们依旧是什么都不管，所以继续吸着烟。
烟排除的毒物不容小视，它会祸害到我们每一个人，无论是大人，小孩还是老人，只要闻了烟，就相当于吸了二手烟。
二手烟的危害比吸烟者的还大。
那吸烟的人，不仅仅害了自己，还害了那些无辜的人们。
吸烟有害健康，情你们放下手中的烟吧，千千万万吸烟的人，因为吸烟，得了癌症，肺炎等等之类的疾病。
吸烟很容易使人产生癌症，所以为了我们的身体健康，请不要再吸烟了。
烟，就像一个灰黑的魔鬼，它的身体是透明的，一旦有人接受了这个魔鬼，那魔鬼就会控制那个人，然后把他操控，最终束缚他，让所有吸烟的人，都无法逃离他。
烟就是这么的恐怖，而这个恐怖，便是在我们当初并不懂，并不在意的好奇心，就接触了烟。
当我们接触烟的时候，却没有发现，他们已经坠入的深渊里。
现在的社会里，越来越多的人开始吸烟，而绝大部分吸烟的人，都是从少年青年开始的。
我想，为什么我们要选择吸烟呢？吸烟百害无一利，他们却选择了吸烟。
这大概是由于懵懂的他们，接受了外界的吸引吧！我想，作为明白事理的我们，知道吸烟有害健康，我们就应该克制自己的好奇心，所谓坏的东西不要去尝试，这样，我们就可以避免了许许多多的外界诱惑，然后保护好自己是身体健康。
吸烟对身体的危害作文600字
吸烟对身体的危害作文600字《吸烟对身体的危害》我给你们讲个故事吧。
有个叔叔特别爱抽烟，每天都要抽好几根。
后来，他总是咳嗽，去看医生，医生说就是因为抽烟太多，他的肺都变黑啦！吸烟会让我们的肺变得不健康。
肺就像是我们身体里的小卫士，帮助我们呼吸。
可烟里有很多坏东西，会伤害到肺，让它没办法好好工作。
而且，抽烟还会让我们的牙齿变黄，嘴巴里有难闻的味道。
想象一下，一张嘴说话，别人就被熏跑了，多不好呀！所以呀，为了我们自己有一个健康的身体，也为了身边人的健康，我们可千万不能抽烟，也要告诉大人们少抽烟哦！《吸烟对身体的危害》小朋友们，今天咱们来说说吸烟的坏处。
你们看，街上有时候会有叔叔伯伯抽烟，他们觉得很酷，其实一点都不酷！我认识一个爷爷，他抽了好多年的烟。
结果呢，经常喘不上气，走几步路就得停下来休息。
去医院一检查，医生说都是抽烟惹的祸，他的气管都出问题啦！抽烟就好像给我们的身体里放了小怪兽。
这些小怪兽会让我们容易生病，比如咳嗽、感冒，严重的还会得很可怕的病呢。
还有个例子，我的邻居叔叔，因为抽烟太多，声音变得特别沙哑，唱歌都不好听了。
小朋友们都喜欢干干净净、健健康康的。
抽烟会让我们变得又脏又病怏怏的。
所以，咱们要离香烟远远的，也要告诉家里抽烟的大人，别再抽烟啦，一起做健康快乐的人！《吸烟对身体的危害》小朋友们，你们有没有见过大人抽烟呀？其实抽烟可不好啦！我来讲讲为什么。
有一次，我看到一个叔叔在抽烟，他一边抽一边咳嗽，脸都憋红了。
后来我才知道，抽烟会伤害他的喉咙和气管。
还有呢，我爸爸的一个朋友，因为抽烟太凶，牙齿都变得黑黑的，笑起来可难看啦。
而且他身上总是有一股臭臭的烟味，大家都不太愿意和他靠得太近。
抽烟就像是给身体里放了毒药。
它会让我们的心脏跳得不正常，还可能让我们的脑子变得不聪明。
咱们小朋友正在长身体，可不能让这些坏东西靠近我们。
要是看到大人抽烟，咱们就告诉他们：“抽烟对身体不好，别抽啦！”让我们一起拒绝香烟，健康成长！。
抽烟的危害作文300字七篇小学生
抽烟的危害作文300字七篇小学生“吸烟有害健康”，众所周知，可你真的了解吸烟的危害吗?吸烟，是一种危害，更是一种慢性自杀。
烟草中含有烟碱，也叫尼古丁，一克重的烟碱，可以毒死300只兔子或500只老鼠，若在人体内注入50毫克烟碱，人会直接致死。
这里给大家分享一些关于抽烟的危害作文，供大家参考。
抽烟的危害作文1吸烟，现在社会的一种现象，好似都成为了一种习惯，老人的话讲“饭后一根烟，赛过活神仙”，其实不然，而是“饭后一根烟，还出大无边”，主要是原来的年轻人都觉得抽烟是一种时尚，潮流，却不知香烟对身体的危害程度有多大。
尤其是现在的二手烟对人体的危害是更为严重的，比直接接触都为其严重，会对呼吸系统造成危害，还会导致外呼吸道的损伤，还会带来一些慢性疾病，哮喘之类，使发生肺癌的几率升高，也会对下一代产生极大的影响，对胎儿的发育也会起到阻碍的作用，会产生发育不良或者是畸形的可能性。
现在的社会对于香烟的治理也是比较规范的，在对于公共地方，是绝对的禁止吸烟的，比如说火车站，候车厅，还有公交车上，都是明令禁止的，但对于自由的空间管理的相对少一点，这也是靠我们自己去慢慢的改变，对社会的环境作出自己的一份力量，虽然一个人的力量是渺小的，但是众人拾柴火焰高，只有我们每一个人都提起这份心来，以后抽烟的人群会越来越少的。
现在的人群也慢慢的意识到抽烟的危害是多么的巨大，也开始戒烟，还有许多专门成立的公益戒烟活动，抽烟的人也在逐渐的减少，谁都不会跟自己的身体过不去，身体是革命的本钱，没有一个好的身体怎么去体会生活中的乐趣呢!抽烟的危害作文2大家好!我是很受欢迎的香烟娃娃。
地球上有很多人都喜欢我，他们每天会形影不离地将我装在口袋里，时不时会想起我，他们吸完烟后，脸上总会露出满意的笑容。
不过，在今天早上的争论会后，人们开始知道我的真面目。
这是为什么呢?请让我来讲给你们听听吧。
今天早上，我在中央广场上和几位对健康有害的家伙争论了起来。
我说：“我可厉害了，中国平均每年就有约100万人死于吸烟引起的疾病，被列为世界第一。
抽烟对身体的危害作文
抽烟对身体的危害作文你知道吗？抽烟可绝对不是什么酷事儿，那简直就是一场身体在“慢性自杀”的悲剧。
先来说说那烟味儿吧，每次有人在我旁边抽烟，我就感觉像是有个小恶魔在释放毒气。
那股刺鼻的味道就像臭袜子在锅里煮了一样，可抽烟的人却像闻着香饽饽似的。
其实啊，这烟味里可有不少坏东西呢。
就说焦油吧，这玩意儿就像个黏糊糊的小怪兽，一旦进入咱们的呼吸道，就赖着不走了。
它会紧紧地黏在气管和肺泡上，慢慢地把这些地方搞得脏兮兮的，就像在干净的墙上乱涂乱画的熊孩子。
还有尼古丁，这可是烟里的“大反派”。
它就像个狡猾的小偷，偷偷溜进我们的身体，然后让我们的大脑变得晕乎乎的。
刚开始抽烟的人可能会觉得有点兴奋，就像喝了点小酒似的。
但实际上啊，尼古丁这个坏家伙是在给我们的神经系统捣乱呢。
时间一长，它还会让我们对它产生依赖，就像被它下了蛊一样，想不抽都难。
这时候，我们的身体就像是被尼古丁绑架了的人质，完全被它控制住了。
再说说抽烟对肺的危害吧。
肺可是咱们身体的“换气站”，就像汽车的发动机一样重要。
可抽烟就像是往发动机里灌沙子。
烟里的有害物质在肺里不断地堆积，肺就从原本粉嫩健康的“小鲜肉”，慢慢变成了黑乎乎、满是伤痕的“老腊肉”。
得肺癌的风险那也是蹭蹭地往上涨啊。
你想啊，肺每天都在烟雾缭绕的环境里工作，能不出问题吗？就像我们每天在雾霾天里不戴口罩一样，肺肯定会抗议的。
而且抽烟可不光是对肺不好，它对心脏也不友好。
心脏就像个勤劳的小泵，不停地给身体各个部位输送血液。
可抽烟的时候，那些有害物质就会随着血液流到心脏周围。
这就好比在小泵的周围堆满了垃圾，小泵的工作效率能不降低吗？时间长了，心脏就容易得各种各样的病，什么冠心病啦，心脏病发作的风险也比不抽烟的人大了好多。
另外，抽烟对牙齿也很不友好呢。
每次看到那些抽烟人的牙齿，我就忍不住想起发黄的玉米。
那些烟渍就像给牙齿穿上了一件难看的黄衣服，而且牙齿还会变得越来越脆弱，就像年久失修的老房子，稍微吃点硬东西就可能掉块儿。
吸烟有害健康作文4篇
吸烟有害健康作文4篇吸烟者周围的人群我们称之为被动吸烟者，二手烟的危害一点也不比主动吸烟者轻。
吸烟有害健康，下面是关于吸烟有害健康的作文，希望大家喜欢。
吸烟有害健康作文1你们这里有多少人吸烟的?今天我的演讲主题就是吸烟有害健康。
依据疾病控制与预防中心的数据，香烟中含有多于4000种化学物质，以及250余种有毒或者致癌物质。
我将分三部分的内容，首先是谈谈吸烟的危害，其次谈谈为什么那么多人吸烟，最后是一些戒烟建议。
吸烟的危害吸烟有害健康---我们都觉得有道理禁烟演讲稿演讲稿。
据世界卫生组织调查，在工业发达国家有1/4的肺部癌症患者中，吸烟者占90%;死于支气管炎的，吸烟者占75%，死于心肌梗塞的吸烟者占了25%吸烟不仅给本人带来危害，而且殃及子女。
有学者对5200个孕妇进行调查分析，结果发现，父亲不吸烟的，子女先天畸形比率约为0.8%。
父亲每天吸烟1-10支，这个比率增加到1.4%，每天吸烟10支以上，比率增加到2.1%。
孕妇本人吸烟也会影响婴儿的死亡率每天吸烟不足一包的，婴儿死亡率为20%，吸烟一包以上者，死亡比率增加到35%以上。
吸烟会使人变笨吗?根据英国伦敦国王学院的调查，研究涉及8800名50岁以上的老人，吸烟会加速大脑的老化，而超重和高血压等和记忆力下降有关。
吸烟者周围的人群我们称之为被动吸烟者，二手烟的危害一点也不比主动吸烟者轻。
二手烟中含有4000多种化学物质，包含40多种与癌症有关的物质。
美国卫生总局报告，二手烟使非吸烟者冠心病风险增加25%-30%，肺癌风险提高20%--30%;根据卫生部2022年中国控制吸烟报告，我国有540，000，000人受二手烟的危害，其中15岁以下的儿童占1/3，每年死于被动吸烟的人数超过100，000人。
为什么选择吸烟既然吸烟对自己或他人有这么多危害，为什么还那么多人吸烟呢?一，这是一个长期形成的习惯，很多人短时间内摆脱不了。
调查显示，86%的人在25岁之前就开始吸烟，而27%的烟民不到16岁就开始“腾云驾雾”的漫漫人生路。
吸烟的危害英语四级作文
吸烟的危害英语四级作文English:Smoking is a dangerous habit that poses significant health risks. First and foremost, smoking is a leading cause of various deadly diseases, including lung cancer, heart disease, and stroke. The harmful chemicals in cigarette smoke can cause irreversible damage to the lungs, resulting in breathing difficulties and decreased physical capacity. Additionally, smoking also harms the cardiovascular system, leading to an increased risk of heart attack and stroke. Moreover, exposure to secondhand smoke can also have severe health consequences for non-smokers, such as children and pregnant women. Furthermore, smoking not only affects physical health but also has a negative impact on mental well-being. Studies have shown that smokers are more likely to suffer from anxiety and depression. In addition to health risks, smoking also has economic and environmental implications. The costs of treating smoking-related illnesses put a strain on healthcare systems, while cigarette butts and packaging contribute to environmental pollution. In conclusion, the hazards of smoking are extensive and far-reaching, affecting not onlythe individual smoker but also their loved ones and society as a whole.中文翻译:吸烟是一种危险的习惯，可能对健康造成重大风险。
吸烟的害处作文范文
根据最新的研究数据显示，吸烟不仅对个人的健康有害处，也对环境和其他人的健康造成了威胁，因此吸烟是一种非常不负责任的行为。
以下将具体介绍吸烟的害处。
吸烟对个人健康的危害已经被广泛证实。
香烟中的尼古丁和烟草中的其他有害物质很容易引发心脏病、呼吸系统疾病、中风、肺癌、食道癌等疾病。
吸烟会增加个人的疾病风险，并且可能会降低个人的生命质量和寿命。
研究表明，吸烟者的平均寿命比非吸烟者短10年左右。
吸烟还会对环境造成不利影响。
烟雾中含有许多有害气体和微粒，如一氧化碳、二氧化硫、氮氧化物、臭氧和细颗粒物等。
这些污染物会污染空气，危害人体健康。
另外，烟头和烟蒂的丢弃也会导致环境污染，烟蒂在自然界中需要数年才能分解。
吸烟还会加剧全球气候变化，因为烟草种植和烟草制品生产会释放大量的温室气体，如二氧化碳和甲烷。
吸烟还会对周围的人造成危害。
吸烟会释放出二手烟，其中含有的有害物质对周围人的健康造成威胁。
通过吸入二手烟，人们可能会患上肺癌、心脏病、呼吸疾病等疾病。
对于孕妇来说，吸烟和二手烟会影响胎儿的健康，可能导致出生缺陷和早产等问题。
此外，吸烟者在公共场合吸烟也会对旁边的人造成困扰和不适。
综合上述，吸烟是一种危害健康、污染环境和危害他人的不负责任的行为。
间断吸烟或戒烟都是值得提倡的健康生活方式。
我们应该
更加重视吸烟对健康的影响，呼吁吸烟者改变不良习惯，保障我们的健康和环境的健康。
吸烟的危害作文(5篇)
吸烟的危害作文（5篇）【第1篇】吸烟的危害作文我在两、三岁时，外婆经常吸烟，得了气管炎。
经过我和家人的劝阻，外婆终于不吸烟了。
我爷爷因为长期吸烟，而得了重病。
从那以后，爷爷再也不吸烟了。
这几天，我突然发现我的哥哥也吸烟，我和妈妈叫他不要抽，他下决心再也不抽了，我和妈妈也相信他。
我看见有关资料上说：“一只香烟可产生五百毫升烟雾，烟雾中含有三千多种化学物质，其中二十多种被确认为致癌物。
最早从烟草中提取出来的尼古丁，即使吸烟者成瘾也使吸烟者中毒。
以后科学家又从香烟中分离出苯并芘和甲基肼，它们都是较强致癌物，长期吸烟就会得各类癌。
吸烟也会污染环境，而且对下一代有影响。
香烟还是一种慢性自杀的毒药。
一支香烟可毒死一只老鼠，二十支香烟可毒死一头牛。
”有资料表明：“有一个人连续吸了六十只烟，会当场死亡”。
戒烟已成为世界性的潮流，所以联合国把每年的5月30日为“世界无烟日”。
我想：“要是世界上没有人抽烟，那该有多好。
”【第2篇】吸烟的危害作文吸烟对人类有危害人人都知道,而又有多少人去重视呢?根据一项新的研究，抽一根香烟会使人折寿十一分钟，如果一天抽上二十根的一包香烟，则可能使人减少三小时又四十分钟的生命。
这项估计是以十七岁开始抽烟，在七十一岁的平均年龄里死亡的男人为依据，假定他一天抽烟十五根，他的一生将消耗三十一万一千六百八十八根香烟。
抽烟者平均将比不抽烟的人早死六年半。
这可是个惊人的数字啊!吸烟还有3大危害1、可以直接毒杀生命有人通过动物实验获得了下列惊人的结果：在大的马也经不住注射8地尼古丁，就会很快死亡；活蹦乱跳的狗，用不了一滴尼古丁注射到静脉里就可以将它置于死地；另外，使某些动物长期吸烟后，可以发现有血管收缩甚至硬化的明显趋向。
2、可以破坏人体的营养成分吸烟可以阻止人体对维生素丙的吸收，尼古丁对维生素丙有直接的破坏作用。
人体如果长期缺乏维生素丙，就有的坏血病的可能。
3、可以诱发多种疾病由于吸入体内的烟对呼吸道、消化道等器官有恶性刺激作用，因而有人认为它是胃及十二指肠溃疡、呼吸道感染甚至为口、唇、舌、食道、呼吸道费等癌症的诱发因素。
吸烟的危害作文500字
吸烟的危害作文500字吸烟的危害。
吸烟是一种严重危害健康的行为，它不仅会对吸烟者自身造成危害，还会对周围的人造成二手烟的危害。
吸烟不仅会导致各种疾病，还会影响社会和家庭和谐。
因此，我们应该认识到吸烟的危害，拒绝吸烟，远离烟草。
首先，吸烟会对吸烟者的身体造成严重的危害。
烟草中的尼古丁和其他有害物质会对人体的呼吸系统、心血管系统、消化系统等造成损害，导致各种疾病的发生。
长期吸烟会增加患肺癌、心脏病、中风、慢性阻塞性肺疾病等的风险，严重影响生命健康。
而且，吸烟还会导致口腔、牙齿等部位的疾病，影响外貌和口腔健康。
因此，吸烟者应该认识到吸烟对身体的危害，尽早戒烟，保护自己的健康。
其次，吸烟还会给周围的人带来二手烟的危害。
烟草燃烧产生的烟雾中含有大量有害物质，吸烟者吸入这些烟雾后，会对他人的健康造成危害。
特别是儿童、老年人和孕妇等群体更容易受到二手烟的危害，长期接触二手烟会增加患呼吸道疾病、心血管疾病等的风险。
因此，吸烟者应该注意在公共场合和家庭中不吸烟，保护他人的健康。
此外，吸烟还会对社会和家庭造成危害。
吸烟导致的各种疾病会增加医疗费用，给社会的医疗资源造成压力。
而且，吸烟还会影响家庭和谐，因为吸烟者的健康问题会给家庭带来负担，甚至因为吸烟而导致家庭矛盾。
因此，吸烟者应该认识到吸烟对社会和家庭的危害，积极戒烟，为社会和家庭健康贡献自己的力量。
综上所述，吸烟是一种严重危害健康的行为，它不仅会对吸烟者自身造成危害，还会对周围的人造成二手烟的危害，影响社会和家庭和谐。
因此，我们应该认识到吸烟的危害，拒绝吸烟，远离烟草，为自己的健康和社会和家庭的和谐做出贡献。
希望各位能够珍爱生命，拒绝吸烟，远离烟草，共同营造一个健康和谐的社会环境。
吸烟对别人的危害作文
吸烟对别人的危害作文
今天放学回家，我注意到楼下的大哥哥在喝酒抽烟。
白烟像一条条小蛇，在空中扭来扭曲，还带了一股刺鼻的味道。
我捂着鼻子，飞快地跑开了。
我奶奶以前也吸烟，她说不吸烟喝酒会让她很开心。
当然了，她的咳嗽非常厉害，还经常头疼，以前身体里住着一个小妖精，在里面捣乱。
我有时候去奶奶家，都会帮她拍拍背，让她舒服一点。
爸爸说，不喜欢吸烟不但会伤身体，还会让别人吸二手烟，就像爸爸抽烟喝酒，妈妈也会被熏得难受。
我心里很难过，爸爸不吸烟，妈妈就不会难受，奶奶喝酒抽烟，身体就会感觉不舒服。
我决定，以后要好好学习，将来成为一名医生，帮助那些被烟雾造成的伤害的人。
我要告诉他们，吸二手烟就像一个恶魔，会伤害自己，也会伤害别人。
我要让所有人都远离烟雾，享受健康快乐的生活！。
吸烟有害健康作文12篇
吸烟有害健康作文12篇吸烟有害健康作文12篇吸烟有害健康作文1这段时间我爸经常从后备箱里拿出红黄两色的东西。
而且总是很快很快地放在我们的衣柜里。
我爸晚上睡觉，我就偷偷打开了。
那个柜子，仔细一看，全是烟。
别看我爸平时不怎么抽烟，但是到了晚上，我爸变成了“抽油烟机”，客厅里全是烟。
还好我和我妈都有睡觉关门的习惯，不然就算睡觉也会吸二手烟！到第二天，烟还没有散。
烟灰缸里有无数个烟头。
我妈说我爸比我大。
据爷爷奶奶说，我爸十五岁开始抽烟。
我爸答应过几百次不抽烟，但是一直没办法。
为了开导他，我告诉他，一个每天抽15到20支烟的.人，死于肺癌、口腔癌或喉癌的几率是不吸烟者的14倍；它对食道癌的易感性是不吸烟者的4倍。
死于膀胱癌的概率是两倍；死于心脏病的风险是前者的两倍。
吸烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺病本身增加了患肺炎和心脏病的风险，吸烟也增加了患高血压的风险。
但是，我爸一直没有悔过，我们在网上和书上用的招数都是没用的。
吸烟有害健康，我还是要对我爸说：“你要戒烟！”吸烟有害健康作文2吸烟有害健康，这是众所周知的道理，可我的爸爸就是屡教不改。
尽管他也知道吸烟的种种坏处。
逢到爸爸的同事来到家中里，就递上一支烟；亲戚来到家里，递上一支烟。
仿佛烟成了待人礼貌的特征。
放学回到家中，“咳！咳！”爸爸又在“动工”了，这时妈妈就不厌其烦的说：“你吸那么多烟，也不见得有一点好处啊！再说了，你又不是不知道烟的危害，你吸一支烟，让我们也不得不“被动吸烟”了，还不如趁早放弃吸烟。
”我听妈妈这么说，当然也帮助随声附和了。
爸爸见我和妈妈一起向他“开火”，当然招架不住了，只得落荒而逃，可是还是没有下停止吸烟的`决心。
妈妈又会说：“没办法，你爸爸是不是要靠他自己的觉悟啊？”谁都拿爸爸没办法。
一天，我看见《少年儿童百科全书》上面的一篇有关吸烟的文章使我吓了一跳。
上面写到：吸烟的危害很大，烟草中含有多种有害物质，烟草燃烧所产生的烟气中，大约有一千多种有害成分，其中尼古丁的危害最大。
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【四年级作文】吸烟的危害
当前，吸烟的现象随处可见，家里、路边，甚至饭店、公园等公共场所常见有人“喷
云吐雾”，我的阿公也是其中的“老烟枪”之一。
有的人对香烟的依赖还要超过我们小孩
对零食的喜爱，虽然香烟盒上标着“吸烟有害健康”等字样，但都被那些吸烟的人视若无睹、视如不见。
我从书本及电视上得知，吸烟对人体健康的危害很大。
烟草中含有大量的有毒物质，
香烟燃烧时所产生的烟气中含有上千种化学物质，其中数百种都具有毒性，这其中一种叫“尼古丁”的物质危害最大。
据试验表明，一支香烟中所含的尼古丁可毒死一只小白鼠；20支香烟中的尼古丁可以毒死一头牛！吸烟还容易引发多种疾病，如肺癌、食道癌、咽喉癌等。
据世界卫生组织提供的资料显示：长期吸烟者患上肺癌的几率比不吸烟者高8倍，
患上咽喉癌的几率是不吸烟者的10倍，世界上每年约有上百万人死于吸烟引起的疾病。
这是多么惊人的数字啊！
吸烟不仅危害自己的身体健康，还会使周围的人被动吸烟，成为“二手烟”的受害者。
资料显示，被动吸烟尤其对儿童的危害最大。
感谢您的阅读，希望文章能帮助到您。
由此可见，吸烟的危害是非常大的，我呼吁那些吸烟的人们：为了您和他人的健康，
请放弃吸烟、远离烟草，加入禁烟者的行列吧。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。