吸烟的危害作文
吸烟的害处作文300字
吸烟的害处作文300字
吸烟的害处，随着人们生活水平的提高，我发现身边爱吸烟的人也越来越多。
我赶紧跑回家里，一进门发现家里全是烟味，以为是哪里烧着了，拼命去寻找烟的来源。
从厨房找到客厅，原来是老爸躺在沙发上吞云吐雾。
妈妈见了，顿时火冒三丈，河东狮吼。
吓得老爸灰溜溜地跑到门外偷偷吸去了。
我觉得吸烟有很多坏处，不仅危害自己的身体健康，而且对身边的家人的身体健康也会造成伤害。
经常吸烟会使你咳嗽，会让你的肺部因长期被烟油熏，有黑色附着物，可能会变成黑色，严重的还有可能会得肺癌。
吸烟是对家人对自己极不负责的一种行为，所以我建议大家远离香烟，拒绝吸烟。
我们可以在小区的广告栏里贴上一些宣传吸烟有害的标语和资料，让更多的人知道吸烟的害处。
如果国家能出一些政策，让人们尽量少抽烟，那就更好了。
吸烟有害健康作文3篇
吸烟有害健康作⽂3篇 吸烟是⼀种极为流⾏、遍及全世界的社会现象，吸烟对健康的危害已引起越来越多的重视。
下⾯是关于吸烟有害健康作⽂，希望⼤家喜欢。
吸烟有害健康作⽂ 1 吸烟是⼀种极为流⾏、遍及全世界的社会现象，吸烟对健康的危害已引起越来越多的重视。
近⼏⼗年来的研究成果表明，吸烟的确危害健康，甚⾄使⼈早亡。
许多青少年对此不甚了解，在学⽣时期就养成吸烟的习惯，甚⾄上瘾。
对此，确实值得我们注意，认真对待。
⼀、烟⽓的化学成分及对⼈体的影响 1.刺激性化合物 从未吸过烟的⼈第⼀次⼤⼝吸烟时，由于烟⽓作⽤于呼吸道黏膜的感受器⽽引起咳嗽，主要是因为烟⽓中含有许多种具有刺激性作⽤的化合物，含量较多的有氰化氢、甲醛、丙烯醛等。
长期吸烟的⼈，在烟⽓的刺激下，可使⽀⽓管上带有纤⽑能排除异物和粘液的上⽪细胞受到损伤，并使肺泡⾥具有对异物有吞噬作⽤的巨噬细胞的功能减弱，如细菌侵⼊⽽且长期停留在肺组织⾥就会引起肺部炎症。
2.全⾝性有害物质 全⾝性有害物质指的是其病毒性作⽤不限于某⼀种器官，⽽是作⽤于某个或某些系统的有机或⽆机化合物。
烟⽓中相当多的⼀部分都属于这种病物，其中包括酚类、醛类、酮类、醇类、胺类等，许多实验结果表明，烟⽓中不少化合物可以引起全⾝性反应，其中最典型最突出的是尼古丁和⼀氧化碳。
烟⽓中尼古丁的含量最多，其次为⼀氧化碳，这些有害体是引起⼼⾎管病的重要因素。
3.致癌物质 烟⽓中有许多致癌物质，在这些化合物当中，有的被称为引发剂，即具有直接致癌的作⽤，如苯并芘、苯并蒽等就属于这⼀种。
还有⼀种能致癌的化合物成为协同剂，如甲基芘等。
⼆、吸烟的⽣理影响 1.吸烟对⾎液成分的影响 ①对碳氧⾎红蛋⽩浓度的影响 氧⽓是维持⽣命活动必不可少的最重要的因素，⽽氧⽓经肺呼吸后是由⾎液运往全⾝的。
氧⽓在体内的输送不是单纯靠⼀般的物理溶解，其总重量的98%左右是靠与红⾎球中的⾎红蛋⽩结合形成氧合⾎红蛋⽩的形式运输的，⽽⾎红蛋⽩与氧的亲合⼒⽐⼀氧化碳的亲合⼒要⼩200—300倍，烟⽓中的⼀氧化碳浓度⽐较⾼，⼀般在4%以上。
吸烟对身体的危害作文600字
吸烟对身体的危害作文600字《吸烟对身体的危害》我给你们讲个故事吧。
有个叔叔特别爱抽烟，每天都要抽好几根。
后来，他总是咳嗽，去看医生，医生说就是因为抽烟太多，他的肺都变黑啦！吸烟会让我们的肺变得不健康。
肺就像是我们身体里的小卫士，帮助我们呼吸。
可烟里有很多坏东西，会伤害到肺，让它没办法好好工作。
而且，抽烟还会让我们的牙齿变黄，嘴巴里有难闻的味道。
想象一下，一张嘴说话，别人就被熏跑了，多不好呀！所以呀，为了我们自己有一个健康的身体，也为了身边人的健康，我们可千万不能抽烟，也要告诉大人们少抽烟哦！《吸烟对身体的危害》小朋友们，今天咱们来说说吸烟的坏处。
你们看，街上有时候会有叔叔伯伯抽烟，他们觉得很酷，其实一点都不酷！我认识一个爷爷，他抽了好多年的烟。
结果呢，经常喘不上气，走几步路就得停下来休息。
去医院一检查，医生说都是抽烟惹的祸，他的气管都出问题啦！抽烟就好像给我们的身体里放了小怪兽。
这些小怪兽会让我们容易生病，比如咳嗽、感冒，严重的还会得很可怕的病呢。
还有个例子，我的邻居叔叔，因为抽烟太多，声音变得特别沙哑，唱歌都不好听了。
小朋友们都喜欢干干净净、健健康康的。
抽烟会让我们变得又脏又病怏怏的。
所以，咱们要离香烟远远的，也要告诉家里抽烟的大人，别再抽烟啦，一起做健康快乐的人！《吸烟对身体的危害》小朋友们，你们有没有见过大人抽烟呀？其实抽烟可不好啦！我来讲讲为什么。
有一次，我看到一个叔叔在抽烟，他一边抽一边咳嗽，脸都憋红了。
后来我才知道，抽烟会伤害他的喉咙和气管。
还有呢，我爸爸的一个朋友，因为抽烟太凶，牙齿都变得黑黑的，笑起来可难看啦。
而且他身上总是有一股臭臭的烟味，大家都不太愿意和他靠得太近。
抽烟就像是给身体里放了毒药。
它会让我们的心脏跳得不正常，还可能让我们的脑子变得不聪明。
咱们小朋友正在长身体，可不能让这些坏东西靠近我们。
要是看到大人抽烟，咱们就告诉他们：“抽烟对身体不好，别抽啦！”让我们一起拒绝香烟，健康成长！。
吸烟对肺的危害作文
吸烟对肺的危害作文哎，你知道吗？吸烟这事儿，可真不是闹着玩的。
说起来，咱们身边总有那么几个人，手指间夹着根烟，吞云吐雾，看似挺享受。
但说实话，吸烟对肺的伤害，那可真是“杀敌一千，自损八百”啊！你看那烟卷儿，点燃后烟雾缭绕，好像挺有诗意。
可你知道吗？那烟雾里头，藏着多少毒素啊！尼古丁、焦油、一氧化碳，这些听着就让人头疼的名字，它们可都是肺部的“头号敌人”。
这些毒素随着烟雾进入肺部，就像一群小恶魔，在肺里四处捣乱。
时间一长，肺就开始抗议了。
刚开始，可能只是偶尔咳嗽几声，像是肺部在提醒主人：“嘿，哥们儿，注意点啊，我这儿快受不了啦！”可有些人呢，根本不当回事儿，觉得咳嗽几声没啥大不了的。
殊不知，这正是肺部在发出警告呢！慢慢地，肺部的损伤就越来越严重了。
那些毒素在肺里堆积起来，形成了一块块黑色的“斑块”，就像肺部长了“黑斑”一样。
这时候，再想挽回，可就难了。
肺部的功能开始下降，呼吸变得困难，稍微活动一下就气喘吁吁的。
这时候，再后悔，可就晚了！而且啊，吸烟这事儿，不仅伤肺，还伤身。
那些毒素不光在肺里捣乱，还会随着血液流动到全身各处。
心脏、血管、大脑，这些重要的器官都会受到损害。
长期吸烟的人，得心脏病、中风、肺癌的风险都大大增加。
你说，这烟吸得值不值？说到这儿啊，我得插一句。
有些人觉得，吸点儿烟能提神醒脑，还能缓解压力。
其实啊，这都是错觉！短暂的“提神”之后，等待你的将是长久的痛苦和折磨。
那些毒素在身体里积累起来，早晚会找上门来算账的！所以啊，咱们还是远离烟草吧！别为了一时的享受，毁了自己的健康。
健康可是革命的本钱啊！没了健康，啥都白搭！你可能会说：“哎呀，我吸了这么多年烟了，戒不掉了！”其实啊，这都是借口！戒烟这事儿，关键看决心。
只要你有决心，啥都能戒掉！你看那些成功戒烟的人，哪个不是靠着自己的毅力挺过来的？再说了，戒烟后好处多多啊！呼吸顺畅了，身体棒了，精神也好了。
整个人都焕然一新，好像年轻了好几岁呢！你说，这买卖划不划算？所以啊，朋友们啊，咱们还是珍爱生命，远离烟草吧！别让那些毒素再伤害咱们的肺和身体了！健康才是最重要的啊！你看我说的这些啊，都是心里话。
抽烟的危害作文300字七篇小学生
抽烟的危害作文300字七篇小学生“吸烟有害健康”，众所周知，可你真的了解吸烟的危害吗?吸烟，是一种危害，更是一种慢性自杀。
烟草中含有烟碱，也叫尼古丁，一克重的烟碱，可以毒死300只兔子或500只老鼠，若在人体内注入50毫克烟碱，人会直接致死。
这里给大家分享一些关于抽烟的危害作文，供大家参考。
抽烟的危害作文1吸烟，现在社会的一种现象，好似都成为了一种习惯，老人的话讲“饭后一根烟，赛过活神仙”，其实不然，而是“饭后一根烟，还出大无边”，主要是原来的年轻人都觉得抽烟是一种时尚，潮流，却不知香烟对身体的危害程度有多大。
尤其是现在的二手烟对人体的危害是更为严重的，比直接接触都为其严重，会对呼吸系统造成危害，还会导致外呼吸道的损伤，还会带来一些慢性疾病，哮喘之类，使发生肺癌的几率升高，也会对下一代产生极大的影响，对胎儿的发育也会起到阻碍的作用，会产生发育不良或者是畸形的可能性。
现在的社会对于香烟的治理也是比较规范的，在对于公共地方，是绝对的禁止吸烟的，比如说火车站，候车厅，还有公交车上，都是明令禁止的，但对于自由的空间管理的相对少一点，这也是靠我们自己去慢慢的改变，对社会的环境作出自己的一份力量，虽然一个人的力量是渺小的，但是众人拾柴火焰高，只有我们每一个人都提起这份心来，以后抽烟的人群会越来越少的。
现在的人群也慢慢的意识到抽烟的危害是多么的巨大，也开始戒烟，还有许多专门成立的公益戒烟活动，抽烟的人也在逐渐的减少，谁都不会跟自己的身体过不去，身体是革命的本钱，没有一个好的身体怎么去体会生活中的乐趣呢!抽烟的危害作文2大家好!我是很受欢迎的香烟娃娃。
地球上有很多人都喜欢我，他们每天会形影不离地将我装在口袋里，时不时会想起我，他们吸完烟后，脸上总会露出满意的笑容。
不过，在今天早上的争论会后，人们开始知道我的真面目。
这是为什么呢?请让我来讲给你们听听吧。
今天早上，我在中央广场上和几位对健康有害的家伙争论了起来。
我说：“我可厉害了，中国平均每年就有约100万人死于吸烟引起的疾病，被列为世界第一。
吸烟的危害八百字作文
吸烟的危害八百字作文《吸烟的危害》“吸烟有害健康”，这是一句耳熟能详的警示语，但在生活中，仍有许多人沉迷于烟草带来的短暂快感，忽视了其背后隐藏的巨大危害。
吸烟对呼吸系统的损害最为直接和严重。
烟草燃烧时产生的烟雾中含有大量的有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等。
这些物质会刺激和损伤呼吸道黏膜，导致咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。
长期吸烟还可能引发慢性阻塞性肺疾病、肺气肿、肺癌等致命性疾病。
想象一下，原本健康、充满活力的肺部，因为吸烟而变得乌黑、脆弱，无法正常地为身体提供氧气，这是多么可怕的事情。
吸烟对心血管系统的影响也不容小觑。
尼古丁会使血管收缩，血压升高，增加心脏的负担。
同时，吸烟还会降低血液中的氧气含量，促使血液黏稠度增加，容易形成血栓，从而导致冠心病、心肌梗死、脑卒中等心血管疾病的发生。
这些疾病不仅会给患者带来巨大的痛苦，甚至可能危及生命。
吸烟还会对免疫系统造成损害。
它会削弱身体的抵抗力，使人体更容易受到病毒、细菌等病原体的侵袭，增加患病的风险。
而且，吸烟对于孕妇和胎儿的危害更是令人揪心。
孕妇吸烟可能导致早产、低体重儿、胎儿畸形等严重后果，给家庭带来无尽的痛苦和负担。
除了对身体健康的危害，吸烟还会对个人的生活和社会环境产生负面影响。
吸烟者身上往往带有难闻的烟味，这会影响到他人对其的印象和交往。
在公共场所吸烟，不仅危害自己，还会让周围的人被迫吸入二手烟，损害他人的健康权益。
戒烟虽然并非易事，但为了自己和身边人的健康，我们应该勇敢地迈出这一步。
戒烟后，身体会逐渐开始修复受损的组织和器官，呼吸会变得更加顺畅，心血管功能也会得到改善。
同时，生活质量会提高，家庭关系也会更加和谐。
让我们清醒地认识到吸烟的危害，远离烟草，拥抱健康的生活方式。
用坚定的意志和行动，为自己和家人创造一个无烟、清新、健康的生活环境。
记住，健康是最宝贵的财富，只有拥有健康，我们才能更好地享受生活的美好。
青年人吸烟的危害作文
青年人吸烟的危害作文英文回答：Smoking is a harmful habit that poses numerous risks to young people. As a young adult myself, I have witnessed the detrimental effects of smoking on both physical and mental health. Firstly, smoking increases the chances of developing various diseases such as lung cancer, heart disease, and respiratory problems. These health issues can significantly reduce the quality of life and even lead to premature death. Secondly, smoking also affects mental health. It can cause anxiety, depression, and addiction, which can have long-lasting negative impacts on a person's overall well-being.Moreover, smoking not only affects the smoker but also those around them. Secondhand smoke, also known as passive smoking, is equally harmful. It can lead to respiratory problems, asthma, and even increase the risk of sudden infant death syndrome (SIDS) in babies. This means thateven if a young person doesn't smoke themselves, they can still be negatively affected by the smoking habits of others.In addition to the health risks, smoking also has financial implications. Smoking is an expensive habit that can drain a person's finances. The cost of cigarettes adds up over time, and the money spent on smoking could bebetter used for other purposes such as education, travel, or saving for the future. By quitting smoking, young people can not only improve their health but also save money for more meaningful endeavors.It is important to note that quitting smoking is not an easy task. Nicotine addiction can be powerful and quitting requires determination, support, and sometimes professional help. However, the benefits of quitting far outweigh the challenges. Not only will quitting smoking improve physical and mental health, but it will also lead to a sense of accomplishment and empowerment.中文回答：吸烟是一种有害的习惯，对年轻人的危害很大。
学生吸烟危害作文
学生吸烟危害作文
嘿，你们知道吗？我觉得学生吸烟可不好啦！
我们学校里有一些大哥哥会偷偷地吸烟，我觉得他们这样做很不对。
吸烟对我们学生的身体有很大的危害呢。
首先呀，吸烟会让我们的身体变得不健康。
烟里面有很多有害的东西，会伤害我们的肺。
我们的肺是用来呼吸的，如果肺受伤了，我们就会咳嗽、呼吸困难。
而且吸烟还会让我们的牙齿变黄，嘴巴里有一股难闻的味道。
这样我们笑起来就不漂亮啦，别人也不愿意和我们说话。
其次呢，吸烟会影响我们的学习。
如果我们吸烟，就会觉得头晕、没精神，上课的时候就不能专心听讲，作业也做不好。
这样我们的成绩就会下降，爸爸妈妈和老师都会很失望。
还有哦，吸烟会浪费我们的钱。
买烟需要花钱，我们学生又没有自己的收入，都是花爸爸妈妈的钱。
如果把钱用来买烟，就不能买学习用品和好吃的东西了。
最重要的是，吸烟是一种不好的习惯。
我们学生应该养成健康的生活习惯，多运动、多读书、多和同学们一起玩。
而不是学大人吸烟。
嘿，同学们，我们可千万不要吸烟哦。
让我们一起做健康快乐的好学生。
抽烟危害健康作文素材
抽烟危害健康作文素材（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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举例说明吸烟的危害作文
举例说明吸烟的危害作文《吸烟的危害》“吸烟有害健康”，这是一句耳熟能详的警示语，但仍有许多人深陷吸烟的泥沼无法自拔。
吸烟的危害，远比我们想象的要严重得多。
吸烟对呼吸系统的损害是极为明显的。
长期吸烟会导致慢性支气管炎、肺气肿甚至肺癌。
我的邻居李叔叔，就是一个活生生的例子。
他从年轻时就开始吸烟，每天至少一包。
随着时间的推移，他总是咳嗽不断，呼吸困难。
去医院检查后，被诊断出患有严重的慢性阻塞性肺疾病，医生说这与他长期吸烟有直接关系。
如今，他稍微活动一下就气喘吁吁，生活质量大打折扣。
吸烟还会对心血管系统造成巨大的伤害。
香烟中的尼古丁等有害物质会使血管收缩、血液黏稠度增加，从而引发高血压、冠心病等心血管疾病。
我朋友的爷爷，因为多年的烟瘾，患上了严重的冠心病。
一次突发的心肌梗死，差点夺走了他的生命。
经过紧急抢救，虽然保住了性命，但身体却大不如前，需要长期服药来维持心血管的正常功能。
吸烟对孕妇和胎儿的危害也不容忽视。
孕妇吸烟或吸二手烟，可能导致胎儿发育迟缓、早产甚至畸形。
我的表姐在怀孕期间，因为常处在有二手烟的环境中，宝宝出生时体重偏轻，身体也比较虚弱，一直在医院保温箱里观察了好几天，一家人都为此忧心忡忡。
吸烟不仅危害个人健康，还会对周围人的健康产生不良影响。
身边的人被迫吸入二手烟，同样会增加患各种疾病的风险。
在公共场所，如餐厅、商场等地，二手烟的弥漫让许多人感到不适。
为了自己和家人的健康，让我们远离香烟。
不要因为一时的好奇或所谓的“解压”而陷入吸烟的陷阱。
让我们共同倡导健康的生活方式，拥有一个清新、无烟的环境。
吸烟的危害作文(5篇)
吸烟的危害作文（5篇）【第1篇】吸烟的危害作文我在两、三岁时，外婆经常吸烟，得了气管炎。
经过我和家人的劝阻，外婆终于不吸烟了。
我爷爷因为长期吸烟，而得了重病。
从那以后，爷爷再也不吸烟了。
这几天，我突然发现我的哥哥也吸烟，我和妈妈叫他不要抽，他下决心再也不抽了，我和妈妈也相信他。
我看见有关资料上说：“一只香烟可产生五百毫升烟雾，烟雾中含有三千多种化学物质，其中二十多种被确认为致癌物。
最早从烟草中提取出来的尼古丁，即使吸烟者成瘾也使吸烟者中毒。
以后科学家又从香烟中分离出苯并芘和甲基肼，它们都是较强致癌物，长期吸烟就会得各类癌。
吸烟也会污染环境，而且对下一代有影响。
香烟还是一种慢性自杀的毒药。
一支香烟可毒死一只老鼠，二十支香烟可毒死一头牛。
”有资料表明：“有一个人连续吸了六十只烟，会当场死亡”。
戒烟已成为世界性的潮流，所以联合国把每年的5月30日为“世界无烟日”。
我想：“要是世界上没有人抽烟，那该有多好。
”【第2篇】吸烟的危害作文吸烟对人类有危害人人都知道,而又有多少人去重视呢?根据一项新的研究，抽一根香烟会使人折寿十一分钟，如果一天抽上二十根的一包香烟，则可能使人减少三小时又四十分钟的生命。
这项估计是以十七岁开始抽烟，在七十一岁的平均年龄里死亡的男人为依据，假定他一天抽烟十五根，他的一生将消耗三十一万一千六百八十八根香烟。
抽烟者平均将比不抽烟的人早死六年半。
这可是个惊人的数字啊!吸烟还有3大危害1、可以直接毒杀生命有人通过动物实验获得了下列惊人的结果：在大的马也经不住注射8地尼古丁，就会很快死亡；活蹦乱跳的狗，用不了一滴尼古丁注射到静脉里就可以将它置于死地；另外，使某些动物长期吸烟后，可以发现有血管收缩甚至硬化的明显趋向。
2、可以破坏人体的营养成分吸烟可以阻止人体对维生素丙的吸收，尼古丁对维生素丙有直接的破坏作用。
人体如果长期缺乏维生素丙，就有的坏血病的可能。
3、可以诱发多种疾病由于吸入体内的烟对呼吸道、消化道等器官有恶性刺激作用，因而有人认为它是胃及十二指肠溃疡、呼吸道感染甚至为口、唇、舌、食道、呼吸道费等癌症的诱发因素。
吸烟的危害作文500字
吸烟的危害作文500字吸烟的危害。
吸烟是一种严重危害健康的行为，它不仅会对吸烟者自身造成危害，还会对周围的人造成二手烟的危害。
吸烟不仅会导致各种疾病，还会影响社会和家庭和谐。
因此，我们应该认识到吸烟的危害，拒绝吸烟，远离烟草。
首先，吸烟会对吸烟者的身体造成严重的危害。
烟草中的尼古丁和其他有害物质会对人体的呼吸系统、心血管系统、消化系统等造成损害，导致各种疾病的发生。
长期吸烟会增加患肺癌、心脏病、中风、慢性阻塞性肺疾病等的风险，严重影响生命健康。
而且，吸烟还会导致口腔、牙齿等部位的疾病，影响外貌和口腔健康。
因此，吸烟者应该认识到吸烟对身体的危害，尽早戒烟，保护自己的健康。
其次，吸烟还会给周围的人带来二手烟的危害。
烟草燃烧产生的烟雾中含有大量有害物质，吸烟者吸入这些烟雾后，会对他人的健康造成危害。
特别是儿童、老年人和孕妇等群体更容易受到二手烟的危害，长期接触二手烟会增加患呼吸道疾病、心血管疾病等的风险。
因此，吸烟者应该注意在公共场合和家庭中不吸烟，保护他人的健康。
此外，吸烟还会对社会和家庭造成危害。
吸烟导致的各种疾病会增加医疗费用，给社会的医疗资源造成压力。
而且，吸烟还会影响家庭和谐，因为吸烟者的健康问题会给家庭带来负担，甚至因为吸烟而导致家庭矛盾。
因此，吸烟者应该认识到吸烟对社会和家庭的危害，积极戒烟，为社会和家庭健康贡献自己的力量。
综上所述，吸烟是一种严重危害健康的行为，它不仅会对吸烟者自身造成危害，还会对周围的人造成二手烟的危害，影响社会和家庭和谐。
因此，我们应该认识到吸烟的危害，拒绝吸烟，远离烟草，为自己的健康和社会和家庭的和谐做出贡献。
希望各位能够珍爱生命，拒绝吸烟，远离烟草，共同营造一个健康和谐的社会环境。
宣传吸烟危害作文800字
宣传吸烟危害作文800字《吸烟危害知多少》吸烟有害健康，这是众所周知的事实。
然而，仍有许多人对吸烟的危害认识不足，甚至认为吸烟可以带来一些好处。
本文将从多个方面介绍吸烟的危害，以帮助人们更好地认识吸烟的危害，从而远离烟草。
吸烟会对呼吸系统造成严重的损害。
烟草燃烧时会释放出多种有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等。
这些有害物质会刺激呼吸道，导致气道炎症和气道狭窄，进而引发慢性阻塞性肺疾病、肺气肿、肺癌等疾病。
吸烟还会增加呼吸道感染的风险，使人们更容易患上感冒、肺炎等疾病。
吸烟会对心血管系统造成严重的损害。
烟草中的尼古丁会使心跳加快、血压升高，增加患心脏病和中风的风险。
吸烟还会导致血液中的胆固醇水平升高，加速动脉粥样硬化的形成，进而引发冠心病、心肌梗死等疾病。
吸烟还会对消化系统造成损害。
烟草中的有害物质会刺激胃黏膜，导致胃炎、胃溃疡等疾病。
吸烟还会影响肝脏的功能，增加患肝癌的风险。
除了对身体健康造成严重的危害外，吸烟还会对社交生活造成负面影响。
吸烟会散发出难闻的气味，使吸烟者周围的人感到不适。
吸烟还会影响吸烟者的口气和牙齿的颜色，使他们在社交场合中显得不自信和不卫生。
吸烟还会对环境造成严重的污染。
烟草燃烧时会释放出大量的有害物质，如二氧化碳、氮氧化物、苯等，这些有害物质会污染空气，对人类和其他生物的健康造成危害。
吸烟还会产生大量的垃圾，对环境造成污染。
为了自己和他人的健康，我们应该远离烟草。
如果你已经吸烟，应该尽快戒烟。
戒烟虽然不容易，但并非不可能。
你可以寻求医生或其他专业人士的帮助，他们会为你提供有效的戒烟方法和支持。
吸烟的危害是多方面的，不仅会对身体健康造成严重的损害，还会对社交生活和环境造成负面影响。
为了自己和他人的健康，我们应该远离烟草，选择健康的生活方式。
吸烟有害健康作文
吸烟有害健康作文本文是关于作文大全的，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。
吸烟有害健康作文（一）“吸烟有害健康”这句话虽然人人都知道，但“吸烟”仍然成为当今一个极为普遍的现象。
从年迈的爷爷、奶奶到几岁的小孩都有这种不良嗜好。
难道香烟真的有这么大的“魔”力吗？难道禁烟就这么困难吗？……记得，我小时候就看过爷爷吸烟的模样，他老人家口里常叼着一根香烟，烟瘾来了就用火柴点着，然后大口大口地吸，烟雾从他嘴里慢慢地吐出来，可又从两个鼻孔里吸了回去，就这样进进出出，吞云吐雾似的，我看了十分好笑，到最后，浓浓的烟雾从他嘴里喷薄而出，空气里立刻弥漫着一股刺鼻的辣味。
爷爷边吸边还咳嗽着，刚吸完一根又接着点燃另一根，害得站在旁边的我被烟雾熏得不停流泪着。
那一刻，我忍无可忍、情不自禁地大叫着：“爷爷别吸了、爷爷别吸了”。
爷爷却乐呵呵地笑着，嘴里不经意地露出了黄斑斑的牙齿，据说，爷爷吸烟已经有几十年了。
后来，在我上一年级的时候，爷爷终于患肺癌去世了，家里的亲人都十分悲痛，他们知道是香烟害了爷爷，如果爷爷早点把吸烟的陋习戒掉，说不定至今还健健康康地活着呢。
也许是香烟害人不浅的原因吧，爸爸从此永不抽烟，难怪连爷爷留下的烟灰盅也不知何时消失得无影无踪了。
据有关权威报告说，如果一个人每天吸10至20根香烟，其患肺癌、喉癌、口腔癌、鼻咽癌至死的机率比不吸烟者高14倍之多。
吸烟不仅对自己有害，而且对身边的人同样有害，因为烟雾里含有大量的“尼古丁”等十多种有害物质，一旦吸入肺里其危害不亚于吸烟的人。
为了使人们意识到吸烟所带来的各种各样的危害，各国政府都在不遗余力地宣传“吸烟有害健康”，我国就有禁止香烟广告的规定，联合国也特别制定了每年的5月31日为“世界无烟日”。
目的是创造一个清新、环保、绿色的“地球村”，让全人类的生活环境变得更健康、更美好。
我想：我是一位少先队员，我有义务、有责任向人们宣传戒烟的重要性，让身边的每一位亲人、朋友、同学都远离香烟和拒绝吸烟，让我们的广州也早日成为一个“无烟城”。
吸烟的危害作文范文800字（通用21篇）
吸烟的危害作文800字吸烟的危害作文范文800字（通用21篇）无论是在学校还是在社会中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。
你知道作文怎样才能写的好吗？以下是小编精心整理的吸烟的危害作文范文800字，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
吸烟的危害作文800字篇1吸烟的危害尽人皆知，但“吸烟”仍然成为当今一个极为普遍的现象。
从年迈的爷爷、奶奶到十几岁的青年都有“人手一支烟”这种不良嗜好。
香烟，竟有这样的魔力，让瘾君子如此迷恋。
禁烟，竟有这样的困难，让戒烟者痛苦万分。
记得，我小时候就看过姥爷吸烟的模样。
据说，姥爷已经有几十年的“烟龄”了。
他老人家常常右手持烟，叼入口里深吸一口，那样子别提多满足、自在了。
然后，几个白色的烟圈便从他嘴里慢慢地吐出来，可又从两个鼻孔里吸了回去，就这样进进出出，好似龙王爷吞云吐雾一般。
到最后，浓浓的烟雾又从他嘴里喷薄而出，空气里立刻弥漫着一股烟草刺鼻的辣味。
我站在一旁，被姥爷吐出的“二手烟”呛得不停地咳嗽，连忙冲他大喊：“姥爷，别吸烟了！别吸烟了！”姥爷却手一扬，满不在乎地笑了笑，嘴里不经意地露出了黄斑斑的牙齿，说：“丫头片子管什么！我身体好着呢，能出啥事儿！”说着，又掏出一支烟，美滋滋地递到嘴边。
有时姥爷烟瘾上来了，多吸了几支，不免遭姥姥埋怨。
“你呀你，唉，让人怎么说呢。
说了多少次“吸烟有害健康”，你怎么不听劝呢？”姥爷却仍不当回事：“饭后一支烟，身体赛过活神仙，没事没事。
”说话间又去吐烟圈去了。
后来，在我上一年级的时候，姥爷因为吸烟过多，整天咳嗽个不停，愁眉不展。
我知道，如果姥爷早点听从我们的忠告，把吸烟的陋习戒掉，现在也不至于如此痛苦。
据有关权威报告说，全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。
自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅不益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。
在吸烟的房间里，尤其是冬天门窗紧闭的环境里，室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳，还有吸烟者呼出的一氧化碳，会使人感到头痛、倦怠，工作效率下降，更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中，烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。
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吸烟的危害作文
导读：篇一：吸烟的危害
今天，我在报纸上看了一篇名叫《吸烟的危害》的文章，吓了一跳，烟里竟有那么多的有毒的东西：尼古丁，一氧化碳，氨、、、、、、文章还说。
一地尼古丁能杀死一匹大马呢!由于烟中有毒，还会影响不抽烟的人，使他们的身体也受害。
我马上想到，我爸爸经常抽烟，这是多么可怕啊!晚上爸爸回来了，我连忙把这篇文章给爸爸看。
爸爸看后说：“想不到抽烟害出这么大。
我戒烟了。
”说完他把香烟都拿了出来，交给了妈妈。
我和妈妈高兴极了!
篇二：吸烟的危害
前天，妈妈正在睡午觉，我和妹妹在家玩游戏。
突然发现屋子里有烟雾，我以为是天然气漏气了，赶快叫醒妈妈。
妈妈慌忙跑向厨房，鞋子都没顾上穿，一看不对，又慌慌张张顺着烟雾跑向另一间卧室，原来垃圾桶着火了，急忙拿水盆泼水，我也急得对妈妈大叫：“快打119吧!”妈妈说：“好了，没事了。
”我一看，火已被泼灭了。
妈妈边打扫边生气的说：“一定是你舅舅刚才来家休息的时候抽烟没把烟头弄灭就丢到了垃圾桶里，幸亏发现的`及时，没有酿成大祸，不然后果不堪设想，回头一定好好批评他。
”
是啊，吸烟不仅对自己和别人的身体造成危害，还差点酿成大祸呢!
篇三：吸烟的危害
吸烟必有危害，吸烟必有危害。
这句话常挂在我和妈妈嘴边，因为我爸爸爱吸烟，而且是边打电脑边吸烟。
有的时候还趁我和妈妈不注意吸呢!
刚开始我以为吸烟就是把牙齿熏黑，所以我就不管了。
但在科学课上我听老师讲：“吸烟是吸几支是挺舒服的，但东西有好处就有坏处。
吸烟容易得肺癌，像我们班有一个同学的爷爷因为吸烟过多就去世了。
”
听了老师的一番话，我决定回家做爸爸的工作。
好了，快去劝劝你们的爸爸、爷爷，也让他们远离吸烟吧!
篇四：吸烟的危害
爸爸，我想向您提点建议，希望您能采纳。
爸爸，我发现，您最近喜欢上了吸烟，使满屋子都飘着烟味。
妈妈已经向你下了十几个“不准吸烟”的警告，可是您还是当成“耳旁风”。
可能您觉得无所谓，可是，您想过没有，吸烟会对人造成很大的危害。
刚开始吸烟，可能觉得没什么。
可是到后来，你会感到肺特别难受，想呕吐。
这时，你不得不去医院。
吸烟对肺有直接的危害，如果你天天吸烟，就会得肺炎。
每年，与有百分之八十的人都因为吸烟，而得了肺炎。
这时多么可怕的数字啊!
爸爸，吸烟真的有害，我希望您别吸烟，学会珍惜生命吧!
我希望有一个身体健康的好爸爸。
篇五：吸烟危害大
老天说变脸就变脸，昨天还是闷热闷热的，太阳都躲到了云彩里，今天太阳就露出了它的“脸”。
下午，我顶着太阳去上英语班了。
不过，这次上英语班，收获的知识还不少。
这个知识就一句话，就让我领悟了其中的道理。
老师就在给我们将“香烟”这个单词的时候，老师说了一句关于香烟的课外知识：“吸烟是对肺有害的，有的人还专门统计了，据说人们每抽一根烟，老了以后就会少活6秒钟。
”听了这句话，我真的非常吃惊。
因为我以前只知道吸烟对肺有害，但是还不知道有这么厉害!不算不知道，一算不得了!我回到家，仔细算了一算。
就按每天1包烟来算(按每包20根)，一天就会失去2分钟!每个月(按30天算)就会失去珍贵的1个小时!一年就会失去12个小时!我在也不敢再想下去，越想越害怕!想起有些人患上了“烟瘾”，一吸就是几年几年的，十几年十几年的。
更何况现在的未成年的青少年都吸烟!这就等于在害自己啊!
朋友们，如果你身边有人在吸烟，就请他把烟给戒了，因为吸烟的危害太大了!
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