寒假作业安排表
寒假计划表的内容(20篇范例)
寒假计划表的内容（20篇范例）寒假计划表的内容篇1一个学期就这样过去了，寒假又来了，在这漫长的寒假中，我不能虚度，要有意义，愉快中度过。
就这样，我精心地制作了一个表————起床：7：00洗刷：7：00——7：10体操：7：10——7：30早餐：7：30——8：00听力：8：00——8：30抄单词：8：40——9：00读语文书：9：10——9：30自由活动：9：30——10：00(不许玩，不许玩电脑)做数学奥数：10：00——10：15读英语：10：20——10：30做寒假作业：10：40——11：30做家务：11：30——12：00吃午饭：12：00——12：30自由活动：12：40——1：00(不能打电脑)做语文阅读题：1：00——1：30做英语阅读题：1：35——2：00(包括写英语作文的时间)眼保健操：2：10——2：15休息(午睡)：2：30——4：00画画：4：10——5：00写作文：5：00——6：00练行书：6：10——7：00晚饭：7：00——8：00自由活动：8：00——9：00英语练习题：9：10——9：30寒假作业：9：30——10：00看书：10：00——11：00自由活动：剩余时间(不能打电脑)寒假计划表的内容篇2转眼间，一个学期过去了，寒假已经开始，我也是时候制定一个寒假目标了。
为了防止之前大多数假期中浑浑噩噩、碌碌无为的情况再次发生，特制定此假期目标。
语文：在语文上，我要付出更多努力，以弥补自身原有的缺陷和不足。
每天练半张字，争取在一个假期内是自己的字体得到较大的改善，改正写字的不良习惯，把因为作文而失的不应失的分争回来，每天坚持随笔上传，预习下册课本。
数学：预习下册内容，争取做到对知识点熟练掌握，在开学前做到自学完整本书。
同时对上册内容重点与薄弱点进行复习。
英语：除老师布置的作业外，自己也要制订一些额外目标。
把下册单词记完之后，再把接下来的单词记几个单元，多多益善，同时加强阅读多阅读英文书籍，多积累词汇，让英语积累本发挥起自己的作用，学唱几首英文歌曲。
四年级寒假计划表
四年级寒假计划表
一、时间安排
1.每天早上7:30起床，进行10分钟的伸展运动，以保持身体健康。
2.上午9:00-11:00，完成学校布置的寒假作业，同时可进行课外阅读，开拓
视野。
3.中午12:00，吃一顿丰盛的午餐，休息一小时。
4.下午1:00-3:00，进行数学和英语的学习，为下学期的学习打好基础。
5.下午3:30-5:30，参与家庭活动，如帮妈妈做家务、和家人一起做饭等。
6.晚上6:30，吃一顿健康的晚餐。
7.晚上7:30-9:00，进行亲子阅读或个人兴趣活动。
8.晚上9:30，洗漱完毕后上床睡觉，保证充足的睡眠。
二、学习计划
1.语文：复习本学期学习的生字、词语，阅读经典文学作品，提高阅读理解
能力。
2.数学：复习课本知识，完成练习册，加强逻辑思维和问题解决能力的训练。
3.英语：学习新词汇、语法和日常用语，通过听、说、读、写来提高英语水
平。
4.兴趣班：根据个人兴趣选择参加绘画、音乐、舞蹈等课程，培养艺术修养。
三、活动安排
1.户外运动：每天至少一小时的户外活动，如跑步、跳绳、骑自行车等。
2.家庭活动：参与家庭聚会、旅游等，增进家庭关系。
3.社会实践：参加社区志愿者活动，培养社会责任感。
学生寒假个人计划表通用版10篇
学生寒假个人计划表通用版10篇学生的寒假计划已经整理出来了，大家可以根据自己的情况做调整，快来一起看看吧!下面小编为大家带来学生寒假个人计划表通用版，希望大家喜欢!学生寒假个人计划表通用版1一、每日作息时间表早上：7：00起床。
7：10—7：40刷牙吃饭。
7：50—8：30做作业。
8：30—9：00看电视或玩。
9：10—10：00看书。
10：00—11：00自由安排。
中午：11：00—11：30吃饭。
11：40—1：00复习或做作业。
1：00—2：00玩。
2：00—3：00看书。
3：00—4：30休息。
4：40—5：30自由安排。
5：40—6：30吃晚饭。
晚上：自由安排二、假期要完成的事情1、帮妈妈做力所能及的家务劳动。
2、做有意义的公益劳动。
3、学会一项家务技术或其他的小技术。
4、改掉一个坏毛病、缺点。
5、读一部好书，写出读后感。
6、根据身边的事物写一些文章，并选出一篇自己认为好的文章。
锻炼自己的写作能力。
7、看一部好的电影，试着写出观后感。
8、学一首好歌。
9、试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事。
10、完成假期作业，并努力做到。
11、要注意完成学校布置的所有作业，不要漏做或偷工减料、字体要工整。
12、一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物，或者自己家里有课外书的`把它看完，看一些自己喜欢的有益的书本。
当然也不要忘了读一读本学期的科目书哦。
每天要做适量的运动，不要因为天气寒冷躲。
13、天天看电视新闻报道，知多点国家大事，知多点交通防范安全，知多点走歪道的后果。
14、多帮妈妈分担力所能及的家务活，多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能。
学生寒假个人计划表通用版2一、语文作业1、完成《寒假生活》;2、购买有四年级第二学期生字的字帖，每天坚持用钢笔练字__分钟;3、每页要求从新闻、名言警句、精彩广告语、报纸杂志剪报、读书笔记、优美句子摘抄、对联、谚语、成语积累、家长的话等这些方面进行选择;4、文章不少于8篇，内容要求有描写景物、过年新鲜事、农村印象、我的好朋友__、自创诗歌、我的小发明等。
寒假自主计划表
寒假自主计划表寒假来临，为了充分利用这段时间，充实自己，提高自己，制定一份寒假自主计划表是很有必要的。
以下是一份寒假自主计划表的范例，供您参考：寒假自主计划表一、时间安排1. 每天早晨7点起床，进行半小时的晨练。
2. 上午8点到11点，进行寒假作业的学习和复习。
3. 中午12点到1点，进行午休。
4. 下午2点到5点，阅读课外书籍或进行兴趣爱好的培养。
5. 晚上6点到8点，观看新闻联播或进行家庭活动。
6. 晚上9点到10点，进行洗漱和整理。
7. 晚上11点前入睡。
二、学习计划1. 语文：阅读经典名著，如《红楼梦》、《水浒传》等，提高文学素养；完成寒假作业，巩固基础知识。
2. 数学：做一定量的习题，巩固基础知识；预习下学期课程，提前了解学习内容。
3. 英语：每天背诵一定量的单词和短语；听英语新闻和英文歌曲，提高听力水平；完成寒假作业，巩固基础知识。
4. 其他科目：根据个人兴趣和爱好，选择性地学习相关内容。
三、生活安排1. 保持健康的生活作息，保证充足的睡眠和饮食。
2. 每天进行适当的运动，保持身体健康。
3. 每周安排一次家庭活动，如看电影、逛公园等，增进家庭感情。
4. 保持个人卫生，勤洗衣、洗澡、刷牙等。
5. 合理安排娱乐时间，如看动画片、玩游戏等，放松心情。
6. 培养自己的兴趣爱好，如绘画、音乐等，提高个人素质。
7. 多与同学和朋友交流，分享彼此的快乐和成长。
四、总结与反思1. 每天晚上对当天的学习和生活进行总结和反思，找出不足之处并加以改进。
2. 每周对一周的学习和生活进行总结和反思，总结经验教训，为下一周的学习和生活做好准备。
3. 在整个寒假期间，要时刻保持积极向上的心态和乐观的情绪，保持良好的心理状态和情绪状态。
4. 充分利用寒假时间充实自己、提高自己，为新学期的学习和生活做好充分的准备。
寒假作业规划清单表
寒假作业规划清单表一、目标设定1. 完成所有寒假作业任务：包括各学科的作业、试卷、报告等。
2. 深入学习核心知识：复习并加强重点知识点，提升自己的学习能力。
3. 培养兴趣爱好：利用寒假时间培养特长或开展体育活动，提高个人素质。
4. 提高英语能力：加强英语口语和写作能力，提高自己的英语成绩。
二、计划安排1. 学习计划科目 | 学习内容 | 学习时间--- | --- | ---语文 | 复习重点知识点，整理笔记 | 每天两小时数学 | 完成寒假作业，复习考试重点 | 每天两小时英语 | 阅读英文故事书，背单词，写作 | 每天两小时科学 | 复习课本知识，做实验 | 每天一小时社会 | 复习历史、地理、政治等知识点 | 每天一小时音乐 | 学唱歌曲，演奏乐器 | 每天一小时2. 特长培养兴趣爱好 | 学习内容 | 学习时间--- | --- | ---绘画 | 学习画画技巧，绘制美丽的图画 | 每天一小时乐器演奏 | 学习弹奏钢琴，改进弹奏技巧 | 每天一小时篮球 | 参加篮球训练，提高篮球技巧 | 每天两小时3. 体育活动时间 | 活动内容 | 活动地点--- | --- | ---周一 | 参加羽毛球俱乐部的训练 | 体育馆周二 | 骑自行车，探索周边风景 | 附近山区周三 | 健身房锻炼 | 健身房周四 | 游泳 | 游泳馆周五 | 踏青，与家人一起郊游 | 周边公园周六 | 足球比赛 | 学校足球场周日 | 休息，进行舒适放松活动 | 家中、图书馆4. 英语能力提升活动 | 内容 | 时间--- | --- | ---英语口语 | 每天与英语外教进行15分钟的对话练习 | 每天半小时写作 | 每周选择一个题目进行写作练习 | 每周一篇背单词 | 每天背诵和复习100个单词 | 每天半小时三、实施方案1. 制定详细计划：将每一天的活动内容写入日程表，合理安排每天的学习和活动时间。
2. 完成作业任务：每天按照计划逐一完成作业任务，保质保量完成所有学科的寒假作业。
寒假作业规划表模板
寒假作业规划表模板第一周（12月21日-12月27日）1. 复习总结上学期的课程内容，查漏补缺。
2. 预习下学期的课程，了解学习重点和难点。
3. 每天早晨进行晨读，提高阅读理解能力。
4. 每天晚上进行思维导图练习，提升逻辑思维能力。
5. 利用假期时间，多进行户外活动，增强体质。
第二周（12月28日-1月3日）1. 每周选择一本好书进行阅读，提升写作和表达能力。
2. 每天完成一篇作文练习，涵盖不同的题材和写作方式。
3. 制定学科复习计划，每天进行数学、语文、英语、科学等学科的复习。
4. 利用晚间时间，做些家务劳动，培养生活能力。
5. 参加一些兴趣班或者社团，锻炼特长技能。
第三周（1月4日-1月10日）1. 继续阅读经典名著，扩大知识面。
2. 每天进行语文练习，包括诗歌默写、古文阅读和作文写作。
3. 制定英语学习计划，每天练习听说读写，提高英语水平。
4. 参加一些文化活动，如博物馆、美术馆、剧院等。
5. 制定科学实践计划，进行实验和观察，提高科学思维能力。
第四周（1月11日-1月17日）1. 进行历年考试试卷的研究和模拟，了解考试形式和难度。
2. 每天进行数学题库的刷题，提高计算和解题能力。
3. 参加一些冬季运动，如滑雪、冰球等，增强身体素质。
4. 每天进行音乐欣赏和乐器演奏，提高音乐素养。
5. 利用假期时间，拓展兴趣爱好，如绘画、手工制作等。
第五周（1月18日-1月24日）1. 进行一次模拟考试，检验学习成果。
2. 每天进行英语听力和口语练习，提高英语口语交流能力。
3. 参加一些公益活动，如志愿者活动、捐款等，培养社会责任感。
4. 每天进行身体锻炼，如慢跑、瑜伽等，保持健康体魄。
5. 制定未来的学习目标和规划，为下个学期做好准备。
第六周（1月25日-1月31日）1. 进行个人成长计划的制定，包括学习、运动、情绪管理等方面。
2. 进行自我反思和总结，找出不足之处并制定改进计划。
3. 进行学科知识的整理和归纳，形成复习资料。
初中生个人寒假计划表安排范文（五篇）
初中生个人寒假计划表安排范文一、时间计划1、制定合理的作息时间表起床：6：00晨练：6：20-7：00学习：7：00-7：50英语早饭：7：50-8：20学习：8：30-10：30数学、物理、化学休息：10：30-14：30（上网或看电视）学习：14：30-16：30语文、英语（历史或地理、政治）休息：16：30-19：30（看小说）学习：19：30-21：00复习、总结一天所学知识，写日记星期日全天休息2、严格执行所制定的作息计划，决不因其他事情而不按计划行事。
如果有特殊情况占用了学习时间，必须加倍弥补。
二、学习计划1、预习下学期所学新课制定严格的预习计划，然后坚决实行之。
计划的落实以自学为主，要尽量地自己看懂;不会的要做出标记，等以后解决，或询问他人马上解决。
预习新课要尽量多预习，争取预习下学期新课的三分之一以上。
2、复习旧课对以前学过的旧知识必须时常复习，要用____天左右的时间来复习旧知识，复习时尽量采用目录回顾法，对不会的知识尽量摘录下来，留待以后在复习时作重点复习用。
3、自觉写____篇以上语文作文和英语作文，养成自觉修改文章的好习惯。
4、看几部中国古典名著，并做好笔记摘抄。
5、加强英语口语及听力，看几部英文原版片。
6、坚持练字。
每天学习累了的时候，要仿照一本好的字帖去练字。
三、提高自己的综合素质1、学习累了之后，要干力所能及的活，如：打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、完成家长交代的其它事情、社会调查等。
2、提高思想认知水平和道德素质，不断完善自己，读些励志的书籍。
3、提高分析问题、解决问题的能力。
培养自己形成一种思维全面、反应敏捷、运作正确、快速的学习机制;养成一种勤学、善思、好问、求实的学习习惯。
4、制定几个旅游计划，体验大自然的美好和其它想探索的世界初一寒假学习计划表初中生个人寒假计划表安排范文（二）1、尽量少看电视。
2、每天坚持做眼保健操。
学生寒假作业安排表
学生寒假作业安排表
一、寒假作业清单
1. 语文作业：
（1）每天坚持为家人朗读10分钟文章或诗词等；
（2）参考老师提供的书单，自己挑选课外书进行阅读，并作阅读记录。
2. 数学作业：
（1）完成老师布置的数学寒假作业；
（2）自行准备一个数学小项目，可以是数学小报、数学游戏等，以培养数学思维和创造力。
3. 英语作业：
（1）每天听读英语材料10分钟，复习巩固所学知识；
（2）阅读一本英文课外读物，并写读后感。
4. 其他作业：
（1）参加社区或家庭实践活动，如做家务、志愿服务等；
（2）进行体育锻炼，如跑步、游泳等，以增强身体素质。
二、作息时间表
寒假期间，建议学生合理安排作息时间，保持健康的生活方式。
以下
是一个参考作息时间表：
早晨：8:00起床，穿衣、洗漱自理，8:30-9:00吃早饭
上午：9:00-10:00写寒假作业，10:00-11:00自由活动，可以是户外活动或在家玩耍等
中午：11:00-12:00练字或读书，12:00-12:30吃午饭
下午：12:30-13:30午休，13:30-15:00看书或练字，15:00-16:00写寒假作业
傍晚：16:00-18:00自由活动，可以跳绳、看电视等
晚上：18:00-18:30吃晚饭，18:30-20:00自由活动，包括洗漱、看电视或玩游戏等
晚间：20:00-21:00看书，21:00睡觉
在寒假期间，学生可以根据自己的实际情况调整作息时间表。
同时，要注意保持充足的睡眠和饮食，避免长时间看电视或玩游戏，以免影响身体健康。
寒假作息表格
寒假作息表格
以下是一个简单的寒假作息安排表格，你可以根据自己的实际情况进行调整和定制。
温馨提示：
1.合理安排学习时间和休息时间，确保充足的睡眠。
2.制定明确的学习计划，合理分配各科目的学习时间。
3.适当安排户外活动和运动，保持身体健康。
4.确保有足够的自由时间，进行自主学习和培养兴趣爱好。
5.根据实际情况灵活调整作息表，使其更符合个人生活习惯。
这个表格仅供参考，具体的安排可以根据个人的学习需求、兴趣爱好和家庭安排进行调整。
希望你在寒假中能够充实而愉快地度过。
写寒假作业时间规划表
写寒假作业时间规划表寒假是学生们放松休息的时光，同时也是复习和完成寒假作业的重要阶段。
为了能够高效地完成作业任务，合理安排时间非常重要。
以下是我为自己制定的寒假作业时间规划表：第一周（12月26日 - 1月1日）：这一周我打算用来放松休息，调整状态。
同时，也要为接下来的复习和作业做好准备。
我计划阅读一些课外书籍，扩大自己的知识面，同时也提高我写作和阅读的能力。
第二周（1月2日 - 1月8日）：这一周我将专注于语文和数学的复习。
我准备重新温习上学期的重要知识点，并做一些相关习题来巩固自己的记忆。
同时，我也会进行一些阅读理解和写作练习，提高我的语文水平。
第三周（1月9日 - 1月15日）：这一周我将专注于英语和科学的复习。
我计划复习英语的单词、语法和阅读理解等内容，并进行一些听力训练。
对于科学，我将回顾物理、化学和生物等方面的知识，并做一些相应的实验和习题。
第四周（1月16日 - 1月22日）：这一周我将着重复习历史和地理。
我将重新温习历史的重要事件和人物，并做一些相关的题目来加深理解。
对于地理，我打算复习世界地图、地理概念和地理知识，并进行一些地理实地考察。
第五周（1月23日 - 1月29日）：这一周我将放松一下，同时也将专注于一些选修课的学习。
我计划学习一些音乐和美术的内容，并进行一些创作。
这将有助于我培养个人的兴趣，并提高我的艺术修养。
第六周（1月30日 - 2月5日）：这一周我将开始完成寒假作业。
我将按照学科和科目的顺序进行安排和完成。
我将制定详细的计划，每天按部就班地完成作业，并及时复习复习知识点。
我将注意时间的分配，保证每个科目都能够得到足够的时间和资源。
第七周（2月6日 - 2月12日）：这一周我将继续完成寒假作业。
如果还有剩余的时间，我将利用这段时间进行综合性的复习。
我将回顾每个学科的重要内容和知识点，同时也要进行模拟考试以检验自己的掌握程度。
第八周（2月13日 - 2月19日）：这一周是放寒假最后一周，也是我完成寒假作业的最后一周。
寒假作业三天规划表格
寒假作业三天规划表格第一天：早上：1. 早餐后，安排时间整理寒假作业资料。
2. 制定学习计划，规划每天的任务和时间安排。
上午：1. 读完一本与学习相关的书籍，例如《高中数学解题技巧》。
2. 复习英语单词，记忆并整理生词。
中午：1. 吃午饭，休息片刻。
2. 进行户外活动，如散步或打球，放松身心。
下午：完成数学作业，按照课本和老师要求，逐一解答习题。
练习英语听力和口语，模仿录音并进行朗读练习。
晚上：1. 帮助父母做家务，参与家庭事务。
2. 进行英语写作练习，撰写一篇关于假期活动的作文。
第二天：早上：1. 早起，进行晨跑或者家中健身活动。
2. 复习地理知识，准备开学后的考试。
上午：1. 恢复学习状态，进行化学实验操作。
2. 复习历史重点内容，整理知识点。
中午：1. 吃午饭，休息片刻。
2. 和家人一起观看有教育意义的纪录片，扩大知识面。
下午：1. 完成语文作业，写一篇关于中国传统文化的文章。
2. 复习物理知识，进行实验操作。
晚上：1. 进行绘画或手工制作的活动，培养艺术兴趣。
2. 阅读一本优秀的文学作品，如《红楼梦》等。
第三天：早上：1. 早餐后，进行数学题目的自主训练。
2. 复习英语语法，巩固基础知识。
上午：1. 完成英语阅读理解题目，加深对文章的理解。
2. 复习生物知识，整理重点内容。
中午：1. 吃午饭，休息片刻。
2. 进行音乐或舞蹈的自主练习，提高艺术修养。
下午：1. 完成政治作业，复习重点概念。
2. 复习语文知识，进行写作练习。
晚上：1. 休息片刻，放松身心。
2. 进行数学竞赛题目的训练，提高解题速度和准确性。
通过上述规划表，我能够高效利用寒假的时间，完成寒假作业，并预习、复习开学后的学习内容。
同时，我也安排了适当的休息和娱乐活动，保持身心健康。
这样的规划不仅有利于提高学习效果，还能够培养良好的自学习惯，让我更好地应对学习和生活的挑战。
希望这样的规划能够给我带来丰富的寒假生活，并让我在学业上有所进步。
2024年寒假作业计划表
2024年寒假作业计划表
一、基本情况
寒假时间：XXXX年XX月XX日至XXXX年XX月XX日，共XX天。
每日作业时间：上午XX点至下午XX点，每天XX小时。
作业内容：语文、数学、英语及其他科目。
二、每日计划
第1-7天：语文阅读与写作，每天至少完成一篇读后感或短文，锻炼阅读和写作能力。
数学基础题练习，如代数、几何等。
英语词汇与语法练习，巩固基础知识。
第8-14天：语文古文翻译与注释，提高文言文阅读理解能力。
数学提高题练习，如数列、解析几何等。
英语听力与口语训练，通过听录音、模仿发音等练习。
第15-20天：语文作文练习，加强写作技巧与表达能力。
数学难题解析，如数学竞赛题目等。
英语阅读理解练习，提高阅读速度与准确度。
第21-27天：各科目的综合练习，强化知识点的串联与整合。
语文可以安排一些文学作品的深度阅读和评论。
数学可进行模拟试卷的练习。
英语可进行完形填空、翻译等综合训练。
三、注意事项
每天保证足够的休息时间，避免过度疲劳。
作业过程中注意坐姿，保护视力。
家长监督与签字，确保作业质量。
遇到问题及时请教老师或同学，不要拖延。
此计划表仅供参考，可根据个人情况进行调整优化。
希望同学们充分利用寒假时间，查漏补缺，为新学期的学习打下坚实基础！。
小学寒假作业规划表
小学寒假作业规划表寒假是孩子们喜闻乐见的放假时间，但同时也是他们完成寒假作业和提升自己的好时机。
为了合理安排寒假作业，让孩子们开心学习，我为小学生设计了一个寒假作业规划表。
这个规划表能够帮助孩子们合理安排时间，充分利用寒假假期，达到学有所获的目的。
第一周（12月27日 - 12月31日）早上：9:00-11:00主要任务：检查寒假作业，整理复习资料下午：14:00-16:00主要任务：英语阅读和练习晚上：20:00-21:00主要任务：听音乐，放松心情第二周（1月1日 - 1月7日）早上：9:00-11:30主要任务：语文作文，数学作业下午：14:00-16:00主要任务：科学实验，阅读故事书晚上：19:30-21:00主要任务：跟父母亲戚交流，了解家族历史第三周（1月8日 - 1月14日）早上：9:30-11:30主要任务：数学练习，加强计算能力下午：14:00-16:00主要任务：英语练习，巩固语法和词汇晚上：19:00-21:00主要任务：看电视纪录片或动画片，提高观察力第四周（1月15日 - 1月21日）早上：9:00-11:00主要任务：绘画和手工制作，培养动手能力下午：14:00-16:00主要任务：科学知识学习，做实验晚上：19:30-20:30主要任务：背诵古诗和英语单词第五周（1月22日 - 1月28日）早上：9:00-11:00主要任务：语文阅读，培养阅读兴趣下午：14:00-16:00主要任务：数学练习，提高解题能力晚上：19:00-20:30主要任务：和家人一起游戏，增进亲子关系第六周（1月29日 - 2月2日）早上：9:00-11:30主要任务：整理寒假作业，做总结下午：14:00-16:00主要任务：完成剩余的作业晚上：18:00-20:00主要任务：看电影，休息放松这是一个总共六周的寒假作业规划表，每天都有固定的时间段安排了不同的学习任务，既有语文、数学、英语的学习，也有科学、绘画等的实践活动。
学生寒假个人计划表(6篇)
学生寒假个人计划表1.每天足量学习____小时,内容包括：寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等2.每日英语听力或口语____分钟3.中午保证一小时休息,下午学习或外出体育活动4.每天做中考数学最后一题、两天做一题物理竞赛、化学竞赛题（轮流）____月____日7：____起床7：20洗漱完毕7：20-7：50：跑步8：00吃饭8：20-9：10做作业（语文阅读一篇和摘抄）9：25-11：25数学试卷一份11：25-11：45看报课外书11：45-13：00吃饭午休13：10-14：10化学14：25-15：25英语15：40-16：40物理16：40-吃晚饭前free包括体育运动吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习（或做数学题，物理，化学题）21;00-21：30电视，电脑，课外书，free21：30睡觉____月____日7：____起床7：20洗漱完毕7：20-7：50：跑步8：00吃饭8：20-9：00做作业（英语）9：15-10：55物理试卷一份11：00-11：45历史11：45-13：00吃饭午休13：10-14：10语文（可写作文，或文言文）14：25-15：25数学15：40-16：40化学16：40-5：30摘抄，阅读包括体育运动吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习（或做数学题，物理，化学题）21;00-21：30电视，电脑，课外书，free21：30睡觉____月____日7：____起床7：20洗漱完毕7：20-7：50：跑步8：00吃饭8：20-9：00做作业（数学）9：15-10：55化学试卷一份11：00-11：45英语11：45-13：00吃饭午休13：10-14：10语文（阅读一篇和摘抄）14：25-15：25物理15：40-16：40政治16：40-吃晚饭前free包括体育运动吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习（或做数学题，物理，化学题）21;00-21：30电视，电脑，课外书，free21：30睡觉以上计划，三天一循环学生寒假个人计划表（二）一、按时作息。