最令人讨厌的40种生活恶习
大学室友最让人反感的十大行为
来到大学，我们可能会接触来自天南海北的一些朋友，生活习惯，习俗，性格等都是不一样的，相遇即是缘分，大家都已经成年，难免在生活中会有些一些不一样的，毕竟大家同吃同住，摩擦难免会有的，那么寝室里有哪些令人讨厌的行为呢？1，就是打电话不带耳机，而且声音特别大，尤其晚上，可能你用的还是方言，叽里咕噜的一大堆，对别人来说就是噪音，大家要控制好2，晚上玩游戏，控制不住，大喊大叫，有的甚至不戴耳机，那么你就等着大家群殴你吧。
3，随便翻别人的东西，你有没有被室友乱翻抽屉、床头柜，拿走你的东西，这种气愤的事情？估计很多同学都经历过，虽然很想上去抽两巴掌，但是碍于情面，还要违心地笑笑~不随便翻看别人的东西，是对别人的尊重，同时也是自身的一种修养。
通常情况下，有自己隐私的人，都会尊重别人的隐私，将心比心。
4，捎东西，自己懒，让室友带饭，拿快递，一次两次这样没有问题，时间长了，相信谁也受不了，己所不欲勿施于人5，不注意卫生，尤其男生，鞋子袜子乱放，尤其夏天那个味，相信经历过的都记忆犹新，毕竟是集体宿舍，你无所谓但大家受不了啊6，表里不不一，可能大家有什么事，大家约定怎么做，可你当面一套，背后一套，慢慢你可能就被孤立，这是你自找的不要懒别人。
7，随意传播别人的隐私，大家一起生活，难免有一些人有的秘密可能同宿舍的能够知道，但是大家一定要把握好分寸，不要随意传播，这样很容易挨揍，别怪没提醒你啊8，蹭吃蹭喝蹭用，别人有什么好东西，如果人家愿意分享可能招呼一声，但有时你就不要上杆子，什么好东西大家一起分享等等，卫生纸，牙膏，洗发水等，可能感觉别人的比较好，随意拿来就用，不打招呼，呵呵挺招人烦9，还有现在可能开视频通话，随意的拍别人，不管他现在的穿搭，随意暴露别人的一个隐私，让别人暴露隐私10，带异性回寝室，相信没有一个室友愿意看到，哈哈。
容易让女人短命的6大办公室恶习
放 在 抽 屉 里 ， 出 门 把 手 机 放 包
里。
是 “ 生活”在 办公 室，她 们都有
一
些 “ 病 ” ， 虽 然 只 是 些 小动 通
作 、 小 毛 病 、 小 嗜 好 ， 且 无 伤 大 雅 ，但 没 准 哪 天 它 就 会 为 你 带 来
令人 头疼的一 箩筐的健康烦恼 。
变发展 成 “ 偏食 ” 、 “ 嗜食 ” ，
这 对 健 康 是 不 利 的 。 因 为 药 物 和
１ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ． 贱 之 分 ０贵
物 以稀 为贵 ，那 些高责 的传
统食 品如 燕 窝、鱼 翅之 类 ，其 实并
规律 甚至便 秘 。故 养 生专 家近 年
来提 出一 种关 注 “ 负营养” 的保
症 ，越 来越痛苦 ，最后 的结果是
需 要通 过 手 术 来 矫 正 。
改一改 ：
时，也是皮 肤迎接外 界粉尘 、细 菌的第一步 ，尤其是 外 出办事 回
来 ， 尘 土 早 已深 深 地 进 驻 化 妆 品 里 ， 加 上 皮 肤 分 泌 的 油 脂 、 汗 液 ，其 污 染程 度 可 想而 知 。
理 ，而且 不 同的季节 ，对保健 药
物 和食物也有不 同的需求。 因
９ 恒补不变 。
有些人 喜欢按 自己 口味 ，专
服 某 一 种 补 品 ， 继 而 又从 多年 不
此 ，根 据 不 同情 况 予 以 调 整 是 十
分 必 要 的 ，不 能 恒 补 不 变 ， 一 补 到底 。
危 害原 因 ： 长 时间 穿着 高跟鞋 ，双脚 长
期 处 于 非 自然 状 态 ，足 弓压 力 增 加 ，得 不 到 任 何 休 息 ，脚 趾 被 迫 承 担 过 多 的 压 力 。 久 而 久 之 就 会 出 现 拇 指 外 翻 、 足 弓 塌 陷 等 病
现代人十个陋习
现代人十个陋习随着物质文明越来越非常高，就越可能需要精神文明，越需要提高每个人的综合素养。
特别是现在的中国，国际化程度越来越非常高，国际交流越来越时常，在很大程度上，个人的言行对个人不仅仅代表自己，更代表一个集体甚至一个国家的形象。
1、不遵守交通规则。
像行人乱穿马路，车辆走逆行道，出租车任意停靠，自行车走和机动车抢道等。
这些不好的行为，已经变成了很多人能的习惯。
2、乱穿衣服。
穿睡衣、拖鞋、背心出门逛街的人因比比皆是。
工作时间穿起休闲装，休闲时间穿着严肃休闲的西装领带。
经常会显露出来穿西装的时候卷上袖子、保留西装袖子上时的商标，穿浅色袜子、运动鞋的有趣组合。
3、在公共场所不守秩序。
像乘电梯、走楼道的时候，不会走右边；乘车、购物、办事不排队；车上不但见到老人不让座，甚至还会跟老人抢座。
4、随地吐痰、随手乱扔垃圾。
在人流集中的天桥上，如果你不怕恶心的话，会看到地上双须、密密麻麻的痰迹。
只要手里有垃圾，不管是哪儿，都爱扔。
5、语言不够文明。
说话太随意能带脏字，不管是和谁，在什么场合。
和别人面对面听的时候，喜欢说方言，使既使有听不到你方言的客户、朋友或同事在场。
6、公共场合举止欠雅。
大庭广众之下，解衣松带，毫无掩饰地化妆、用牙签，吃饭响声大作，不用公共筷、勺。
在公共厕所谈笑风生，不顾及左右。
接、打手机的时候不管周围有没有地说其他人也大声地说，就怕对方听不见。
在歌剧院里面叽叽咕咕地吃零食、瓜子。
公共绿地，明明上面有醒目的牌子踩提示不要踩，想不到孰视无睹地在上面走来走去。
7、对待长辈、领导，不太懂得真正地尊严。
比如父母亲或领导向你走出来过来的时候，很多人甚至都不会站转身；行走的时候，不会为父母或领导让道。
不懂得什么样熟习的座次是长辈或领导坐的。
在日常生活中你最看不惯的社会现象是什么
1、不孝敬父母的行为。
父母是每个人一生中最大的恩人。
父母的爱，比天高，比地厚，一辈子都要牢记在心，不能忘却。
父母对我们的付出，不求回报，无私无欲。
每个人，都要用自己的一辈子来报答父母。
但社会上，总有一些人，孝心都被狗吃了，把父母的恩情忘得一干二净。
有的人，时时以“你老了别让我来养”为借口，继续榨取父母的血汗，父母稍不能满足他，就给父母脸色看，像教训子女一样来教训父母。
2、违停、违占。
在停车日益艰难的今天，有些车主不按停车位规范停车。
一个车占两个车位、横七竖八，还有些商户强占公共车位，造成公共资源浪费或私有化。
3、不知羞耻的行为。
一个人，只有知耻近乎勇，才能让自己的行为止于礼，合乎情，趋于善，臻于美，知道什么能干，什么不能干。
心中一直有强烈的道德自律，有强烈的羞耻感，做到自爱、自重、自尊！
有的人缺乏对真善美与假恶丑的辨别能力，没有耻与荣的概念，多么愚昧无知、好逸恶劳、损人利己、见利忘义、违法乱纪、骄奢淫逸的行为，甚至危害祖国、背离人民的事情，他们都有可能做出来。
4、被迫吸”二手烟“。
现在公共场合都已全面禁烟，还是有人不顾劝说在职场或者公共场合吸烟，完全不顾及他人的感受。
不但危害自己的健康，还危害他人的身体健康，典型的损人不利已。
5、开车遭遇加塞。
在大家都有序行驶的时候，就会有些车辆从旁边车道试图加塞插队。
或者大家排队等待行进的时候，有些车辆就会另辟蹊径甚至逆行，拥堵的更严重。
最令人深恶痛绝的15大陋习
14.公共场所吐烟雾
在办公室、会议室、餐厅、车站等公共场所，一些烟民喷云吐雾，不仅影响自身健康，也使周围不吸烟者身受其害。研究证明，烟雾的刺激是引发呼吸道疾病的重要因素，如吸烟者患肺癌的几率要比普通人高出很多倍。烟雾对正常人的呼吸道防御机制有很大影响，降低对呼吸道疾病的抵抗力，从而引发一些呼吸道疾病。吸烟同时也对被动吸烟者的健康构成极大威胁。研究显示，吸烟是引发心血管疾病的主要“杀手”，而被动吸烟者患心血管疾病的几率并不低于吸烟者，被动吸烟还造成了女性提前绝经。
15大令人深恶痛绝的生活陋习
1.乱抛垃圾倒污水
有的人将生活垃圾和污水不按照规定的地点、时间进行处理，随便乱扔乱倒；有的人从自家的阳台或窗户直接将垃圾抛到楼下；有的人从汽车内将果皮、纸屑、烟头等扔到车外；还有的人外出游玩时，用过的东西随手乱扔。这些现象增加了环卫工人的劳动量，给路人带来了危险，同时也会破坏周围的环境，对河流、土壤等都造成严重污染；长期堆积的垃圾和存留的污水还会腐烂变臭，使其中的致病菌孳生。
5.公厕卫生不维护
厕所是检验一个地区文明程度的重要标志之一。但许多人没有养成自觉维护厕所卫生的良好习惯。常见有人在公共厕所里乱扔烟头，随地吐痰，乱写乱画，破坏公共设施。一些人使用厕所后，不把排泄物冲干净，让别人难以使用。有些公共厕所，粪便暴露在外，蚊蝇孳生，污水横流，臭气熏天；在农村，有些厕所还与水井距离过近，导致水源污染。
9.喝酒劝酒不节制
不少地方吃饭时总习惯劝酒，不喝不行，喝少了不行，不让客人喝高了就表示不出对客人的诚意和感情，非闹得有人大醉才罢休。其实，酒精对人体的中枢神经有抑制作用，能引起呼吸中枢及心脏功能的抑制，长期饮酒对心脏、肝脏等脏器有很大伤害。同时，聚餐时相互劝酒，容易使人过量饮酒，发生急性酒精中毒；酗酒闹事，Байду номын сангаас会给社会治安带来不安定的因素。所以专家建议：喝酒一定要适度，更不要硬劝他人多饮酒。
十九种不良生活习惯
酗酒成性
饮酒过量
健康风险
酗酒成性的人通常会频繁大量饮酒， 远远超过适度饮酒的标准。
长期大量饮酒会增加患肝病、心血管 疾病、癌症等疾病的风险，对身体健 康造成严重危害。
无法自控
酗酒成性的人往往无法控制自己的饮 酒行为，即使已经意识到饮酒对身体 健康和生活的负面影响，仍然无法戒 断。
烟酒同时过度
01
04
熬夜睡眠不足
晚睡晚起
晚睡晚起是一种常见的不良生活习惯， 会导致睡眠时间不足，影响身体健康。
晚睡晚起还会影响精神状态，导致疲 劳、注意力不集中、记忆力下降等问 题。
长期晚睡晚起会导致生物钟紊乱，影 响新陈代谢和免疫力，增加患病风险。
睡眠质量差
睡眠质量差是指睡眠过程中出 现的一系列问题，如失眠、打 鼾、呼吸暂停等。
睡眠质量差会导致睡眠不足， 影响身体和心理健康，增加患 病风险。
改善睡眠环境、调整睡眠姿势、 避免过度疲劳和情绪波动等措 施有助于提高睡眠质量。
睡眠时间不足
睡眠时间不足是指睡眠时间少 于正常需求，通常指少于7小
时。
长期睡眠时间不足会导致疲 劳、注意力不集中、记忆力 下降等问题，影响工作和学
习效率。
坐姿不端正
坐姿不端正会导致脊柱承受的压 力分布不均，容易引起脊柱侧弯、
椎间盘突出等问题。
长期坐姿不端正还会导致臀部和 腰部肌肉劳损，引起腰痛等问题。
坐姿不端正还会影响身体的血液 循环，导致身体疲劳、头痛等问
题。
站姿不端正
站姿不端正会导致脊柱弯曲、骨 盆倾斜等问题，容易引起腰部和
背部疼痛。
长期站姿不端正会导致下肢肌肉 劳损、静脉曲张等问题。
十九种不良生活习惯
• 饮食不规律 • 缺乏运动 • 吸烟酗酒 • 熬夜睡眠不足 • 不注意个人卫生 • 情绪管理不当 • 不良姿势习惯 • 不良作息习惯
十大缺德行为
十大缺德行为一、闯红灯一，这是最常见的一种。
二，也是最伤人的一种。
三，具有危险性。
二、随地吐痰、口香糖(会污染环境，而且滋生病菌)。
三、在校园内骑自行车、电动车。
(不仅对他人造成安全隐患，也严重影响交通秩序)。
四、乱贴小广告(给清洁工人增加了很大负担，而且破坏市容市貌)五、践踏草坪(绿色是生命之源)。
六、乱砍滥伐树木(森林也是重要资源，我们应该尽可能的保护它)。
七、损害花草树木(树木会进行光合作用，吸收二氧化碳，释放出氧气)。
八、捕捉小鸟(它们是人类的好朋友，而我们却把它们捉来吃掉。
)九、攀折花木(它们也是有生命的，我们应该尊重它们)十、偷摘花果(农民伯伯费心照料多年才结出的果实，我们只需把它吃掉就好了，为什么要把它偷走呢？)。
缺德的行为： 1、乱扔垃圾2、砍伐树木3、践踏草坪4、毁坏公物5、浪费粮食6、在水塘中洗澡7、攀折花草8、捕杀小鸟9、私养家禽10、吃野果。
八、毁坏公物，如损坏桌椅板凳等;节约资源的行为： 1、少用塑料袋，多使用菜篮子或布袋子; 2、尽量用淋浴，少用或不用浴盆;3、随手关灯、关水龙头;4、每周少开几次空调;5、充分利用电脑、电视机等电器设备;6、适当关闭不用的电灯和电视机;7、养成随手关闭电器电源的习惯;8、购买物品时适量而行，不要过多;9、节约纸张; 10、请勿将矿泉水瓶子或者罐头盒随意丢弃;以上行为，你做到了几条?其实节约和浪费是一对孪生姐妹，节约是为了更好的发展生产力，促进社会进步;浪费则是一种犯罪，在各个领域都有所体现，是一种堕落的表现。
我们要做勤俭节约的模范。
3月28日是国际消费者权益日，主题是“依法诚信、公平责任”。
消费维权是当前人民群众反映强烈的突出问题之一，但又是与经济社会发展密切相关的民生问题。
建设诚信体系是全面建设小康社会、构建和谐社会的迫切要求，是转变政府职能、推进政务公开的重要内容，也是保护广大消费者合法权益、营造良好消费环境的必然选择。
缺德的行为:因缺德而惹祸。
学生最讨厌的十大陋习
学生最讨厌的十大陋习
一、不讲诚信
考试作弊；恶意拖欠学费；不及时归还贷款和利息；说谎，不守诺言。
二、不守公德
不尊敬老师；乱拿他人东西；小偷小摸；浪费水电、粮食；破坏公物。
三、不求上进
学习不思上进，生活互相攀比；追求享乐，沉迷网吧；意志脆弱，心理承受能力差，不自信、不自立、不自爱、不自强，经受不了挫折。
四、不讲文明
公共场所穿拖鞋、背心，打赤膊；自习时大声喧哗、抢座位；买饭插队；不注意个人卫生，内务凌乱。
五、行为不检点
男女学生在公共场所勾肩搭背，拥抱接吻；讲脏话，出口伤人。
六、不爱护公共环境
乱扔果皮、纸屑、垃圾；往窗外倒水；践踏草坪；乱写乱画；课桌涂鸦。
七、不遵守课堂纪律
上课迟到、早退、说话、玩手机；随便出入、打哈欠、抽烟。
八、不遵守宿舍管理规定
在宿舍内玩球、打牌；私接电源，违章使用电器；打骚扰电话；男女生串寝；夜不归宿；睡懒觉。
九、不守校规
穿奇装异服；校外租房；结交校外闲杂人员，交友不慎。
十、沾染恶习
吸烟、赌博、打架；观看淫秽录像，传阅黄色书刊。
我最看不惯的一件事
我最看不惯的一件事
1. 不守时：我最看不惯的一件事情之一就是别人不守时。
我认为时间非常宝贵，当别人迟到或者不按照约定时间来办事，我感到非常不耐烦。
迟到不仅仅是对别人的不尊重，也浪费了我宝贵的时间。
2. 小心眼：我也非常讨厌那些小心眼的人。
他们过于计较小事情，容易心胸狭窄，缺乏包容心。
我喜欢和开朗、乐观、大度的人相处，而小心眼的人常常会给人带来心理压力。
3. 不负责任：我最看不惯的一件事情之一就是别人不负责任。
这种人总是把责任推给别人，不愿意承担自己的责任。
我认为责任感是一个成熟和可靠的表现，而不负责任的人给我留下了不可信赖的印象。
4. 懒散/怠慢工作：我非常讨厌那些懒散怠慢的人。
无论是工作还是学习，都需要付出努力和勤奋才能取得好的成绩。
然而一些人总是偷懒，拖延着完成工作，不仅给自己带来了麻烦，也给别人带来了不必要的压力。
5. 不讲信用：我也非常反感那些不讲信用的人。
讲信用是一个人的底线，是维系人际关系的重要因素。
当别人无视承诺、经常食言时，我会对这样的人失去信任，对他们感到失望。
6. 缺乏尊重：最后，我最看不惯的一件事情是缺乏尊重。
尊重是人与人之间应该保持的基本礼貌，当别人对我或他人不尊重
时，我会感到愤怒和不满。
我相信每个人都应该互相尊重，尊重别人就是尊重自己。
生活坏习惯有哪些
生活坏习惯有哪些生活坏习惯有哪些每个人的生活习惯都有所不同，但是，有些人有好的习惯，有些人的生活习惯却不怎么好，但是，大家常常又不会发觉这是一个不好的习惯，因此，还是依然这样做，时间长了，就会对身体造成伤害，那么，今天我们就一起来了解一下，生活中的坏习惯。
以下仅供参考！伤身习惯一：长蹲马桶，一边方便一边休闲常见现象：手机现在已经成为了我们生活中必不可少的东西，而有不少的人都喜欢坐在马桶上看手机，一边上着厕所，一边玩着手机或者看着书，看起来自己是非常舒服了，但是，如此一来你蹲马桶的时间也就越来越长。
医生警示：长时间坐(蹲)在马桶上，不仅容易出现肠道压力减小，诱发便秘;而且可能导致下肢静脉血液回流受阻，引发痔疮等疾病。
医生建议：1、避免上厕所看书，看手机，以便使上厕所的问题最好能在5分钟内解决。
2、便秘人群上厕所脚下最好可以放个小板凳，以便将脚垫高几厘米。
伤身习惯二：跷起二郎腿，既舒服又悠闲常见现象：在我们的身边，想必都看见过很多的人喜欢在坐下之后，立即翘起二郎腿，这样看起来并没有什么不对，而且人们往往会感觉到舒服，并且也会觉得很悠闲，但是，，你以为这样对身体没什么伤害，那你就错了。
医生警示：跷二郎腿的危害很多，首先，跷二郎腿会导致骨盆和髋关节受压，容易使人体出现酸疼和肌肉劳损;其次，跷二郎腿会使腰椎和胸椎出现压力分布不均，从而引发脊柱变形，甚至导致腰椎间盘突出;第三，跷二郎腿还容易导致生殖器温度升高，导致男性睾丸生精功减弱;另外，跷二郎腿还有可能引发下肢血流不畅，导致下肢出线血栓。
医生建议：坐的时候，尽量保持背部挺直，肩膀自然下垂，肘部放松并放在身体两侧。
伤身习惯三：趴着午睡，方便自然常见现象：上班族中午趴在桌子上午睡，这似乎是再正常不过的事情，这样午睡方便，大多数上班族也只能这样午睡。
医生警示：趴在桌子上午睡对于颈椎正常的生理弧度影响很大，很容易引发颈椎问题。
腰椎和颈椎有问题的人，趴着睡很容易会加重病情。
不良生活习惯有哪些
不良生活习惯有哪些1．起床先叠被睡眠中，人体的皮肤会排出大量水蒸气，如起床立即叠被，易使被子受潮及受化学物质污染。
2．不吃早餐容易感到疲倦，头晕无力，天长日久就会造成营养不良、贫血。
3．饭后松裤带可使肠蠕动加剧，使人腹胀、腹痛、呕吐，还容易患胃下垂。
4．饭后即睡会使大脑的血液流向胃部，供氧量随之减少，造成饭后极度疲倦，也易引起消化不良。
5．饱食容易引起记忆力下降，思维迟钝，因热量摄入太多，会使体内脂肪过剩，血脂增高，导致脑动脉粥样硬化。
经常饱食，还会诱发胆结石、胆囊炎、糖尿病等疾病。
6．空腹吃糖嗜好时间越长，对各种蛋白质吸收的损伤程度越重。
7．吃太咸的食物钠在人体内滞留，容易形成或加重高血压和心脏病。
8．留胡子胡子具有吸附有害物质的性能。
9．跷二郎腿会使腿部血流不畅，影响健康，很容易得静脉血栓。
10．揉擦眼睛病菌会由手部传染眼睛，导致发炎、睫毛折断或脱落。
11．伏案午睡伏案午睡后，眼球受到压迫，容易引起角膜变形、弧度改变，会出现暂时性的视力模糊。
12．俯睡使脊柱弯曲，增加肌肉及韧带的压力。
还会增加胸部、心脏、肺部及面部的压力。
13．睡前不洗脸会引起粉刺炎症，使皮肤过敏。
14．睡前不刷牙细菌、残留物在夜里对牙齿和牙龈有较强的腐蚀作用。
15．睡懒觉使大脑皮质抑制时间过长，导致理解力和记忆力减退，免疫功能下降，扰乱机体的生物节律。
16．热水淋浴时间过长自来水中，氯仿和三氯化烯是容易挥发的有害物质。
在淋浴时水滴有更多的机会和空气接触，使这两种有害物质释放很多。
17．赌博可使中枢神经系统处于高度紧张状态，血管收缩，血压升高，心跳和呼吸加快，会增加心血管疾病的发病率，还会患消化性溃疡和紧张性头疼。
18．生活过度紧张使抗疲劳和防病能力减弱，进而可能引发多种疾病。
二、生活习惯一个人的成功是20％的智商+80％的情商，从小要培养学生不仅仅是学习的习惯，还要关注学生的交往的习惯，文明的习惯，卫生的习惯、劳动习惯等等，生活中，工作中，学习中每个细节充分体现每个人的习惯，这些习惯也充分体现出一个人的素质和修养。
毁掉人生的100种行为
毁掉人生的100种行为1、沉溺于已发生的憾事无法自拔。
2、不直面真实的自我。
3、与不对的伙伴为伍。
4、陷入某种瘾。
5、只会做白日梦，不付诸行动。
6、用多余的睡眠逃避生活的多样可能。
7、被负罪感奴役。
8、以可怜人姿态自居。
9、不自省。
10、背负自身无法承受之重。
11、不会娱乐。
12、停止学习。
13、背后说他人坏话。
14、为了出名迷失自我。
15、被金钱牵着鼻子走。
16、不交友。
17、与敌争斗。
18、懒惰。
19、不冒险。
20、不会分享，只以自我为中心自私自利。
21、以赌徒的心态行事。
22、做自己不喜欢的工作。
23、不会倾听。
24、用谎言欺骗他人。
25、自欺。
26、不会求助。
27、不锻炼身体。
28、吃垃圾食品。
29、不与大自然接触。
30、不打扫家里卫生。
31、拖延处理任务。
32、超前消费。
33、不社交。
34、为工作而生活。
35、物化他人。
36、与错的人为友。
37、不接受批评。
38、以金钱建立关系。
39、盲目循规蹈矩。
40、不理财。
41、过度承诺，不自量力。
42、食言。
43、过犹不及。
44、逃避。
45、不会拒绝。
46、不会说是。
47、控制欲爆棚的怪物。
48、复制他人的人生。
49、让自己显得廉价。
50、压榨他人。
51、甘于被压榨。
52、讨好所有人。
53、重视挑衅者。
55、不相信宇宙的启示。
56、不旅行。
57、不读书。
58、不求真伪。
59、羞于表达自我。
60、靠惯性生活。
61、不敢犯错。
62、将自身需求置于最末。
63、憎恨他人。
64、凡事完美主义者。
65、否定贬低自我。
66、浪费精力于细微末节。
67、不知感恩。
68、把自己想得很烂。
69、假装自己做到了，其实还差得远。
70、不作时间管理。
71、从错误的方向解决问题。
72、只会抨击他人不好的地方。
73、抱怨一切。
74、接受滥竽充数的生活。
75、对人不对事。
76、不会开怀大笑。
77、嫉妒。
78、没有热情。
79、做一只跟屁虫。
80、被动反应，不主动出击。
81、不活在当前。
国人十大恶习[2页]
![国人十大恶习[2页]](https://img.taocdn.com/s3/m/20a4eccf4b35eefdc9d3335a.png)
国人十大恶习一．随地吐痰：十恶之首，且屡教不改。
虽有“非典”之严惩，也毫无收敛之态势。
真是无可就药。
二．便后不冲厕所：国之公厕，多属肮脏之所，便溺满地。
小便不入池，大便不冲厕。
从机关到厂矿、从城市到乡村，从小学到大学，此等状况，普遍存在。
三．嗜烟酗酒：国之烟民，数以亿计。
男性中不吸烟者极少。
而且喷云吐雾者常常出现在公共场所，那张张焦黄色的脸、间或大声咳痰、又随手丢弃烟蒂。
灰色的烟雾笼罩着车厢、厅堂，让人联想到那个词汇--东亚什么夫。
不可思议的是，很多青年人并非真的因为烟瘾，而仅仅为了追求所谓的时尚。
国人喝酒也是一绝，据说一年能喝掉一个西湖。
相互劝酒、斗酒，然后再到马路上吐酒，这叫自我作贱。
四．随手丢杂物：公路两旁的灌木丛、城市的绿化带、旅游景区的休息点，塑料带，牛奶皮、烟盒、烟头充斥其中，无声地表现着国人的素质。
五．人多不排队：金属护栏不足以维持排队秩序，必须靠警察维持，严厉的训斥和推挡也是必不可少的。
只有这样才能保证有序购票、上车等活动。
即使人不算多时，如商场购物、银行取款、车站取包裹等，也别奢望循序而进。
五千年文明，没有培养出排队习惯，可叹，可悲。
六．说话带脏字：国有国骂，市有市骂，村有村骂。
语句中总有不堪入耳的词语出现。
七．公共场所大嗓门：在车厢、厅堂等公共场所保持宁静，对国人来说似乎是高标准要求了，往往人们一聚群就喜欢高声谈论，好像还有向周围人炫耀的成分。
八．性情冷漠：现在人们似乎都很忙很忙，事不关己，高高挂起，多一事不如少一事。
主动伸手帮助他人，少之又少。
对陌生人总是绷紧“阶级斗争”的那根神经。
有个故事，虽说是极端情况，但很说明问题：繁华城中，一老者，突发心脏病，倒卧于路边，路上，车水马龙，围观者甚众，却无一人相助，老者最终命丧。
人们都知道：独行于沙漠，无人相助，很危险，其实，我们在繁华的城市中行走又何异于沙漠？九．欺软怕硬：在古戏中经常看到这样的人物，见到地位比自己低的人，他趾高气扬，转脸遇见高于自己的人，他又躬肩驼背，低三下四。
28件不雅的行为
28件不雅的行为1. 咀嚼食物时张开嘴巴。
2. 放屁或打嗝而不掩饰。
3. 在公共场合挖鼻孔。
4. 在公共场合剔牙。
5. 不洗手就触摸食物。
6. 不注重个人卫生。
7. 大声咳嗽或打喷嚏而不遮掩。
8. 在公共场合大声说话或嘈杂喧哗。
9. 不尊重他人的私人空间。
10. 不尊重他人的意见或观点。
11. 在公共场合大声吵架或争吵。
12. 不尊重长者或他人的权威。
13. 不尊重动物或环境。
14. 在公共场合大声放音乐或使用手机。
15. 不尊重交通规则。
16. 不尊重他人的时间。
17. 在公共场合大声喧哗或表现过度。
18. 不尊重他人的隐私。
19. 在公共场合穿着不得体或不合适的服装。
20. 不尊重他人的财产或物品。
21. 在公共场合大声咒骂或使用粗言秽语。
22. 不尊重他人的宗教或信仰。
23. 在公共场合大声吸烟或饮酒。
24. 不尊重他人的文化或传统。
25. 在公共场合随地吐痰或乱扔垃圾。
26. 不尊重他人的身体或身体边界。
27. 在公共场合大声吵闹或捣乱。
28. 不尊重他人的感情或情感。
人们常说“文明礼貌，从我做起”，这句话道出了一个社会的基本素质和行为准则。
然而，现实生活中我们却时常能够看到许多不雅的行为，这些行为不仅影响了他人的感受，也损害了整个社会的文明形象。
在这篇文章中，我们将探讨28件不雅的行为，并思考如何改正这些行为，让我们的社会更加文明和和谐。
首先，咀嚼食物时张开嘴巴是一种不雅的行为。
在用餐时，我们应该注意保持口闭，避免发出嘎吱嘎吱的声音，这样不仅可以保持自己的形象，也可以让他人感到舒适。
同时，放屁或打嗝而不掩饰也是一种不雅的行为。
在公共场合，我们应该尽量控制自己的生理反应，不要给他人带来不必要的尴尬和困扰。
挖鼻孔和剔牙也是不雅的行为。
在公共场合，我们应该尽量避免这些行为，以免影响他人的食欲和情绪。
同时，不洗手就触摸食物也是一种不雅的行为。
在用餐前后，我们应该养成良好的洗手习惯，以保护自己和他人的健康。
没有教养的行为50条
没有教养的行为50条
没有教养的行为是许多人都非常讨厌的。
很多个性暴躁的人因为没有遵守
基本的社会礼仪，给人留下深刻的印象。
下面我将列举出没有教养的行为50
条：
1.不客气；
2.在公共场合大声喧哗；
3.抽烟、喝酒；
4.随地吐痰；
5.大量
出汗；6.装腔作势；7.金钱观念过分；
8.随意乱花钱；
9.懒惰；10.强调个人才干；11.肆意否定别人；12.拒绝接受批评；13.刻
薄挖苦旁人；14.言语攻击他人；15.以讹传讹；16.嘲弄他人；17.大声争论；18.歧视性别；
19.说谎话；20.不讲道理；21.肆意挥霍；22.暴力行为；23.吃饭时不礼
貌地嘴里发出脏话；24.睡到自然醒；25.虚拟认识别人；26.不保持礼貌；27.
不服从社会秩序；28.欺负弱小；29.拒绝尊重别人；30.对别人的职业、作品
无礼;
31.喝酒后驾车；32.乱停车；33.损坏公物；34.煽动暴力；35.胡言乱语；
36.跟陌生人握手；37.走在对面走道；38.不断逗乐；39.没有礼节性地打断别人；40.穿着暴露的衣服；41.骂人；
42.吵闹；43.说脏话；44.谎称自己的能力；45.不尊重特权；46.咒骂别人；
47.愤怒时摔东西；48.失礼归还；49.恶劣着装；50.偏执地谈论宗教。
没有教养的行为是对社会的威胁，人们应该学会尊重他人，克制自己的行为，遵守社会礼仪。
每个人都应该学会尊重他人，懂得如何相处，以正确的行
为与他人交往。
我们应该展示正确的，文明的，有礼貌的行为，以表达尊重他人、遵守社会礼仪。
只有通过每个人积极参与，才能做到让社会更加文明秩序。
细数十大不良生活习惯
细数十大不良生活习惯随着科技的进步和发展，人们的生活越来越便利，也越来越快，越来越不健康。
有调查表示，我们的老祖先们的心脏跳动速度是我们的二分之一，原因就在于祖先们日子过得优哉游哉，速度慢得下来，而我们则随着科技的飞速发展也跟着跑得越来越快。
慢不下来自然也没法健康，随着我们手上的先进机器越来越多，世界离我们越来越近，信息越来越多，也就导致了很多人坐着不动，吹空调不出汗，天天盯着电脑或者手机屏幕之类的恶劣生活习惯。
殊不知，这样的生活习惯最是容易让你患上疾病，危害健康。
十种不良的生活习惯，看看你有几种呢？不妨为了自己的健康，改掉这些坏习惯吧！1、极度缺乏体育锻炼根据一项调查表示，932名被调查者中，只有96人每周都固定时间锻炼，68％的人选择了“几乎不锻炼”。
这极易造成疲劳、昏眩等现象，引发肥胖和心脑血管疾病。
但是，体育锻炼也有许多的科学方法，要按照正确的方式进行体育锻炼，才能达到强身健体远离疾病的效果。
一个人如果每天都锻炼到肌肉酸痛，这样对人体是没有好处的，相反还容易造成疲劳，导致生活质量下降。
科学的体育锻炼需要注意以下问题，以避免不仅没有是身体得到锻炼反而使其受了伤害。
一、把握好负荷的度。
在进行力量练习时，应根据自己的实际情况选择合适的负荷，但无论选用什么样的负荷，都要遵循由小至大的原则，切勿突然增加运动负荷造成运动损伤。
二、注意动作速度。
只要进行动力性肌肉力量练习，就存在动作速度问题，负荷和速度之间有着密切关系，负荷越大，速度就越小。
锻炼者要根据练习的要求合理安排，对于青少年来说，爆发力是非常重要的，在力量练习时，选择适宜的负荷，尽量加快动作速度，对提高肌肉的爆发力十分有益。
三、控制好练习次数。
对于一般体育锻炼者来说，没有必要每天都进行力量训练，即使是为了专门发展肌肉力量，采用隔天力量练习，也足以取得理想效果。
如果每天都进行力量练习，不仅提高肌肉力量的效果不明显，而且还会造成整体机能的不协调发展。
宿舍生活中令人讨厌的恶习
宿舍生活中令人讨厌的恶习1. 爱抽烟假如宿舍抽烟，那么对于不抽烟的舍友们来说简直就是天大的灾难。
每天吸着二手烟，真的很不好。
所以一个宿舍的人就相互体谅和饶恕吧。
实在想抽烟就到一个独立的空间，不要影响到其他人。
2. 噪音制造者只要她不睡觉时，就是全世界都别想睡觉了。
对于这种人，真的很想把她轰出宿舍。
想要讲电话出去讲可以吗?看电视听音乐就戴耳机可以吗?每到她睡觉的时候，全世界就都得一起睡。
请不要太自私了，改改吧！3.毒舌“你是不是又胖啦”“你新买的衣服吗，似乎颜色不适合你诶，穿着不太好看”对于这类人，似乎不踩你一脚，不吐槽你一句，她就似乎浑身不舒畅一样。
拜托，我自己怎么样我快乐就好，我愿意啊，要你管吗?管管自己的最好吗?不要把无礼当成直率了。
4.吹牛喜爱把自己做过的一些事给过分夸大或者常常挂嘴边炫耀，来凸显自己有多高格，好厉害，还顺带瞧不起周边的人。
跟这种同学在一起，你基本就是每天在听他吹牛，而且他完全不会给你插嘴的机会。
假如你拆穿他，他还会恼羞成怒不兴奋，所以没方法，你只能安宁静静地看着他吹牛。
5.背后说坏话喜爱背后说坏话，无论男女都有这种人，表面上跟你和和气气，只要你一出门就处处说你坏话，根本没当你是伙伴。
当你知道自己舍友在你背后说你坏话，不知道你是什么感受？6.虚荣总是什么都喜爱和别人攀比，吃的用的`穿的通通都得比一遍，而且肯定要样样都占上风，买东西的喜好就是，不求最好的，但求最贵的。
7. 自私自利什么事都是以她为优先，比如她上床睡觉就要把灯关了，即使有人还在下面。
晒衣服的时候假如湿衣服，遇到她快要干的衣服的时候，她就嫌七嫌八，说这说那的。
8.爱占廉价宿舍里当然还少不了这样的奇葩，总是用别人的东西，自己都不预备。
托人家买稍买东西，从来不主动给钱。
记住了，对于这样的行为，前往不能惯着，也别觉得不好意思找他还钱，不然有你受的。
令人反感的十个场景
令人反感的十个场景
1. 当一个人在公共场合大声咳嗽或打喷嚏时，而不遮住口鼻。
2. 当有人在公共交通工具上大声说话或打电话，打扰他人。
3. 当有人在餐厅或公共场所大声嚼食或发出嘈杂声。
4. 当有人在公共场合乱扔垃圾或随地吐痰。
5. 当有人在公共场所放任毛病的宠物，让它们乱跑或乱吠。
6. 当有人在公共场所争吵或发生冲突，影响到他人的安宁。
7. 当有人在公共场合剧烈咳嗽或流鼻涕，却不戴口罩。
8. 当有人在公共交通工具上占用多个座位或故意挡住出口。
9. 当有人在公共场所吸烟，违反了禁烟规定。
10. 当有人在公共场合故意恶意挤压或推搡他人。
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最令人讨厌的40种生活恶习
上个世纪末流行的一本台湾作家柏扬先生的书《丑陋的中国人》，曾经一时轰动，令一向自我感觉良好，受惯了民族自豪感教育的国人，忽然发觉原来存在于我们这些泱泱大国、悠久历史文化的炎黄子孙身上，也存在这许许多多的缺点、弊病，甚至令人无法忍受的恶习，虽然后来这本书曾经被禁锢，但是书中闪动的犀利的光芒，仍然值得我们借鉴。
现在就国人的最直接、最常见、最简单、也最不容易改的40个恶习，集录于此，供大家参考：
1，公共场合坦胸露背，招摇过市；
2，随地吐毯，随地大小便，乱仍垃圾；
3，公共场合脱鞋，将臭脚翘到桌面或椅背；
4，在公共座椅上横躺，毫无羞耻；
5，在公共场合尤其是餐桌上放屁、打哏、无遮掩剔牙；
6，在公共场合吸烟；
7，在公共场合大声喧哗，毫不顾忌旁人的感受；
8，在公共场合接打电话，大声吵嚷，不管旁人；
9，在公共场合和情侣搂肩搭背，亲密不分场合；
10，在饭桌上猜拳行令，频繁劝酒，酒后耍酒疯；
11，公共场合抢座；
12，买票、购物不排队，随意加塞
13，男人缺乏绅士风度，女士缺乏温柔豁达；
14，男士卷起裤管，翘二郎腿；
15，自助餐厅随意乱仍，浪费严重，吃饱了还偷着打包带走；
16，乱抛垃圾，随地吐口香糖；
17，爱占小便宜，顺手牵羊，偷走酒店厕所的牙膏、刮须水、纸巾、毛巾、烟灰缸；
18，在风景地点乱刻、乱涂或损毁文物，站在公园的长凳或桌面上拍照；
19，肆意采摘公园鲜花；
20，乱闯红灯；
21，骑自行车不遵守交通规则，三、四个人并排；
22，缺乏忍让精神，为一点小事吵闹不休，甚至大打出手；
23，嫉妒心重，看不得别人比自己强；
24，为达目的不择手段，毫不羞耻地奉献金钱和肉体；
25，不走正道，无论做什么都是弄虚作假；
26，尖酸刻薄、拣轻怕重，见活躲着走，见了好处想方设法往前钻；
27，爱好麻将经，盯上家，挤下家，防对门，整个工于心计，心术不正；
28，邻里关系紧张，各自为政，互不相让；
29，楼道卫生状况恶化，无人管理；
30，护犊心切，自己的孩子作错了，反而责怪他人；
31，缺乏正义感，对恶势力屈服，名哲保身；
32，缺乏对腐败现象的深恶痛绝，有时羡慕腐败，渴望自己能加入到腐败的队伍；33，奴性十足，不敢表达自己的想法，对长官唯唯诺诺；
34，墙头草，两边倒，汉奸一个；
35，墙上芦苇，嘴尖皮厚腹中空，绣花枕头一个；
36，半瓶子醋乱咣荡，不懂装懂；
37，公子哥仗势欺人，无法无天，败家子一个；
38，土爆发户，目中无人；
39，地痞流氓、小太妹，横行乡里，无人敢惹；
40，频繁出入娱乐场所，留恋歌舞升平的堕落生活；。