探究人体身高的早晚的变化PPT课件

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我们会长高ppt课件

了解身高发育ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ关知识
帮助听众了解身高发育的过程、影响因素和生长规律。
树立正确的身高观念
引导听众树立正确的身高观念，不盲目追求身高，而是关注健康和全面发展。
掌握科学增高方法
提供科学合理的增高方法和建议，帮助听众在日常生活中实现身高的科学增长。
02
骨骼生长与身高增长
骨骼生长的过程
骨发生
从胚胎发育开始，骨组织逐渐形成，骨发生的过程包括成骨细胞的形成、骨基质的沉积和骨的生长与成熟。
饮食是促进身高增长的重要因素，应该保证摄入足够的蛋白质、矿物质、维生素等营养素。多吃富含优质蛋白质的食物，如鱼、瘦肉、蛋、豆类等，同时多吃蔬菜、水果，保证营养均衡。
充足的睡眠
总结词
保证足够的睡眠时间，促进生长激素分泌。
详细描述
生长激素主要在睡眠时分泌，充足的睡眠有助于促进身高增长。小学生每天应保证8-10小时的睡眠时间，中学生应保证7-8小时的睡眠时间。早睡早起，养成良好的作息习惯。
01
遗传因素
遗传基因对身高增长有重要影响，父母的身高和家族史是决定孩子身高增长的重要因素。
02
03
运动因素
适量的运动可以促进骨骼的发育和身高的增长，运动可以刺激骨骼的生长板，促进骨骼的生长。
04
身高增长的规律
01 02
身高增长的速度
孩子的身高增长速度不是均匀的，一般来说，出生后的第一年增长速度最快，约为25厘米左右，第二年速度减慢，约为10-12厘米左右，之后逐渐减慢。
生活习惯
生活习惯对身高发育也有一定影响，良好的生活习惯有助于促进身高增长。
不良的生活习惯，如饮食不规律、缺乏运动、睡眠不足等，可能会影响身高发育。

人体的生长发育PPT课件

在医疗卫生保健方面
关注疾病的预防治疗协调
改善行为与生活方式提高健康
人与环境的
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1. 国际健康联合会 (International Union for Health Education, IUHE) 总部: 巴黎，会员遍及70 多个国际和地区，对健康教育问题进行广泛深入的研讨。
2. 世界卫生组织 (World Health Organization, WHO 官方网址: ) 主要任务协调各国人民开展健康教育。
的的
减少
慢急
性性
残残的
疾疾早
死
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卫生费用增长的原因: 1.疾病谱的变化----急性传染病
慢性非传染性性疾病
2. 人口老龄化-----慢性非传染性疾病总的患病人数
古往今来人们追求“长生不老” 的愿望是无止境的，但是资源是有限的
健康与生命的无限追求与有限资源的矛盾疾病的预防
健康教育
35
体育锻炼
13
14
男性
176 174 172 170 168 166 164 162 160
城市与农村 1年级的身高(cm)
T=8.135; P<0.001
城市
(N=449)
农村
(N=267)
女性
168 T＝4.537; P<0.001 166 164 162 160 158 156 154 152 150
2
8
9
3
.3
资料来源: http://www.who.int/zh/
29
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营养
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“三无”食品，即没有生产日期、保质期和厂的食品
32
33
美国的调查指出:

探究人体身高的早晚的变化PPT课件

[得出结论]
人的身高早晚有差异，
早上略高于傍晚。

2.检查者手持立式身高计滑测板轻轻向下滑动，直到板底与受检者颅顶相接触。此时，再检查受检者的姿势是否正确，待校正符合要求后，检查者再读取滑测板底面立柱上所指的数字，以厘米为单位，记录到小数点后一位，即为身高数。
如果是在墙壁上测，可以用一块硬板与受检者颅顶相接触，并使硬板保持水平。在硬板与墙壁接触处的位置作一记号，用软尺从墙根一直量到标记处，记录数值。
6.比较两次身高的平均值，是否一致？如果不一致，想一想，这是什么原因？
[实验结果]身高是指足底到头顶的高度，它可以反映人体骨骼发育的情况。一个人的身高在一天内会有变化，早上高，晚上矮。测量的结果表明，人体身高早晚可相差2厘米左右。
[实验结果的分析] 人的身高早上略高于傍晚，是因为脊柱的椎骨之间都由椎间盘相连接，椎间盘富有弹性，它的形态可以随所受力的变化而不同：受压时，可被压扁；除去压力时，又可恢复原状。当人体经过一天的劳动或长时间的站立、行走、跑步之后，椎间盘会因受压而变扁，整个脊柱的长度也会缩短，身高就降低。但是，经过卧床休息之后，椎间盘因未受压力而恢复原状，脊柱相应地也恢复到原来的长度，身高也就恢复到原来的高度。
探究人体身高的早晚的变化
[问题] 一个人的身高早晚有变化吗？
[假设] 如果一个人的身高早晚有变化，那么，用身高测量计分别测一个人早晚的身高，测得的数值会不一样。
[设计并完成实验] 设计：用身高测量计或软尺分别测一个人早晚的身高，比较数值。
材料用品：立式身高计或固定于墙壁上的立尺或软尺。
方法步骤 1.受检查者脱去鞋袜和衣帽，仅穿背心和短裤立于平台上（或靠墙壁的地面上），取立正姿势。两眼直视正前方，胸部稍挺起，腹部微微回收，两臂自然下垂，手指并拢，脚跟靠拢，脚尖分开约60度，脚跟、臀部和两肩胛骨三点同时靠着（接触）立柱，头部保持立直位置。

青春期男女身高、体重发育等的不同课件(共25张ppt)

身高
身高
身高生长突增的出现是男女孩进入青春期的信号。青春期男孩身高每年可增长7～9厘米，最多可达10～12厘米，整个青春期平均增长28厘米；青春期女孩身高每年可增长5～7厘米，最多可达9～10厘米，整个青春期平均增长25厘米。
身高
由于男孩青春期开始发育的年龄比女孩晚，骨骼停止生长的时间也相应晚，加之男孩突增幅度大，持续时间长，故到成年时男性的平均身高一般比女性高10厘米左右。
体重
男女的骨骼、肌肉和脂肪在质、量以及分布上都有一定差异，男女体重也形成了明显的差异。人体在发育成熟后，体重的变化取决于脂肪量的多少，骨骼、肌肉量的多少也有一定影响。女性骨骼比男性轻，骨皮质较薄，骨密度较小；男性肌肉比女性发达，所含水分较少，而蛋白质和糖的成分较多。
体重
在肌肉整个生长发育期间，肌肉细胞数目不断增加，男孩肌肉增加率在青春期加速，10-16岁期间约增加1倍，女孩肌肉增加率相对较小。女性脂肪比较丰富，其重量大约占体重的28%，而男性脂肪只占体重的18%，青春期生长突增期男孩脂肪量逐渐减少而女孩脂肪量一直在继续缓慢增长。
体重
日本学者提出亚洲人按身高计算标准体重的公式： (1)身高159厘米以下者：标准体重(千克)=身高-105 (2)身高160厘米以上者：标准体重 (千克)=(身高-100) ×0.9
体重
应该说明的是，根据以上公式计算出的标准体重并不是绝对 “标准”，实际体重高于或低于标准体重10%以内，都应该视为正常体重。
瘦体重与体脂肪
男女孩由于瘦体重与体脂肪含量不同，从而出现男孩肌肉发达、肩部较宽、胸围较大的健壮体型。而女孩则形成体脂肪含量高、骨盆较宽、肩部窄的丰满体型。
围度和宽度
胸围、臂围、腿围、肩宽、盆宽等形态发育指标，也都有各自的突增阶段，并存在着明显的性别差异。男孩肩宽的突增幅度大，女孩盆宽的突增较男孩明显，胸围的变化和肩宽类似，臂围与腿围的突增男孩较女孩幅度大。

儿童长高PPT课件

运动时的注意事项
适量运动
儿童的身体发育尚未完全成熟，应避免过度运动和疲劳。
合理安排运动时间
适当的运动时间有助于身高的发育，但过度运动会影响身体健康。
注意安全
儿童在运动时应注意安全，避免受伤和意外事故的发生。
04
睡眠与身高发育
睡眠对身高发育的影响
生长激素分泌
心理发展
睡眠时，生长激素分泌量达到高峰，有助于促进骨骼生长和身高发育。
身高发育。
心理压力影响营养吸收
03
心理压力可能导致食欲减退，影响营养吸收，从而影响身高发
育。
促进儿童心理健康的方法
建立良好的家庭氛围
家长应营造一个温馨、和谐的家庭氛围，让孩子感受到关爱和支持。
提供安全感
家长应给予孩子足够的安全感，让孩子在稳定的环境中成长。
鼓励探索和尝试
家长应鼓励孩子尝试新事物，培养孩子的自信心和适应能力。
关注儿童心理健康的要点
1 2
观察孩子的情绪变化
家长应密切关注孩子的情绪变化，发现异常及时处理。
建立良好的沟通渠道
家长应与孩子建立良好的沟通渠道，了解孩子的内心世界。
3
培养孩子的自我调节能力
家长应教会孩子自我调节情绪的方法，提高孩子的自我控制能力。
06
如何科学监测儿童身高发育
定期测量身高
定期为孩子测量身高，建议每月测量一次。
01
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定期监测
家长应定期监测孩子的身高发育情况，发现问题及时采取措
施。
合理饮食
保证孩子获得全面均衡的营养，特别是钙、蛋白质和维生素
D的摄入。
适量运动
鼓励孩子参加适量的运动，如跳绳、篮球等跳跃性运动，有

科学为什么奇妙的世界——人体早晚为什么不一样高？

身高的这种变化，与生长发育使身体长高是不同的，它主要是由脊柱长度变化引起的。脊柱位于背部的正中，由２４块椎骨、１块骶骨和１块尾骨组成。在每两块椎骨之间。有一块圆盘形纤维软骨。称为椎间盘。盘的中央是柔软而富有弹性的髓核：盘的周围是由无数层纤维软骨构成的一层层纤维环。髓核和纤维环共同作用。使椎间盘既坚硬又富有弹性。在承受压力时被压缩，
目Ｎ目
嚣警霍
嚣
除去压力后便会复廉。
白天，由于重力作用。椎间盘不断受到挤压．使整个脊柱的长度减夜晚。卧床休息，除去压力。一夜的睡眠使得椎间盘有充裕的时间慢慢恢复原来的厚度。所以，早上刚起床时的身高要比晚上临睡前时的高。
头皮屑从哪里来？
头皮上脱落下来的。头皮分为表皮层与真皮层两层。表皮层又分为５。最外面一层叫 “ 层角质层” ，头皮屑正是这一层的产物。角质层位于皮肤的最外层．在生长过程中，老的细胞不断脱落，新细胞不断补充．那些老化的角质细胞再混合一些皮肤上的油脂，就构成了头皮屑。头皮屑并不是一年四季总有的，一般只会在空气比较干冷的季节．特别是冬天出现。这是因为皮肤有自己的营养系统：皮脂和汗液。在冬季，头皮的皮脂分泌会减少，空气的干燥又会导致皮肤的汗液蒸发。使得头皮干燥．缺少营养皮肤的角质层开裂．头皮屑就自然而然地增多。

第二章儿童少年身体发育-PPT

❖ WHO关于5～17岁儿童少年体力活动建议为增进心肺、肌肉与骨骼健康,减少慢性非传
染性疾病风险,建议:
①5～17岁儿童少年应每天累积至少60min中等到高强度得体力活动。
②大于60min得体力活动可以提供更多得健康效应。
③大多数日常体力活动应该就是有氧运动。
④每周至少应进行3次高强度体力活动,包括强壮肌肉与骨骼得活动等。
质下中枢(纹状体、杏仁核等)功能活跃 ,两者发育得不平衡易导致青少年发生冒险行为 (risk-tቤተ መጻሕፍቲ ባይዱking behavior)与健康危害行为(health risk behavior)
随年龄增长而扩大。青春期LBM得变化主要就是含水量逐年减少,女孩得总体水量仍高于男孩;1018岁男生总体水占FFM得75%,女生为77%。
体成分发育得年龄特征
❖ 其她体成分年龄性别特征
10-18岁时男女细胞外水占总体水(ＴＢＷ)出现差异,男孩 TBW占FFM得比例小于女孩。男女体钙含量得改变与生长突增关系密切,男孩总体钙得均值13-14岁增加达35%;女孩11-12岁增加最多约40%。
体型就是个体当前得形态表型,就是可以观察到得外在得形态结构,它不考虑身材大小,就是对身体形状与相对组成成分得描述,体型可以发生变化。
将三维空间得体型点投影到二维平面上,就得到平面体型图(somatochart)。
❖ 体能体能就是指人体具备得能胜任日常工作与学习而
不感到疲劳,同时有余力能充分享受休闲娱乐生活, 又可应付突发紧急状况得能力。
三、身体比例变化
▪ 第一类反映身体各横截面指标得相互关系,如:身高胸围指数(胸围/身高)、肩盆宽指数(肩宽/盆宽)、BMI等。
▪ 第二类反映个体下肢长度与线形高度(如身高)间得比例关系。坐高/身高指数、下肢长指数Ⅰ 、下肢长指数Ⅱ。

学前儿童身体生长发育的规律PPT素材

学前儿童身体生长发育的规律
在学前期，儿童的身体生长和发育处于一个快速而关键的阶段，这个阶段受到了各种内外因素的影响，学前儿童的身体生长和发育规律对于他们今后的身体健康和心理发展都具有重要的意义。

1. 学前儿童的身体生长发育特点
学前儿童的身体生长和发育具有一系列特点：
•生长速度迅猛：学前儿童的身体生长速度比其他阶段都要快，身高体重快速增长。

•器官系统发育：各个器官系统逐渐发育完善，大脑发育尤为重要。

•运动发展：学前儿童的运动功能逐渐发展，手脚协调性得到提升。

2. 学前儿童身体生长发育的规律
学前儿童的身体生长和发育遵循一定的规律：
•个体差异明显：每个学前儿童的生长发育速度和方式都存在差异，需要因材施教。

•生长曲线特点：通过绘制身高、体重等生长图表，可以观察到学前儿童的生长曲线，了解其生长发育规律。

•环境因素影响：学前儿童的生长发育受到遗传、营养、环境等多方面因素的综合影响，环境营造对于身体发育至关重要。

3. 健康管理与促进
在学前儿童身体生长和发育阶段，家庭和幼儿园应该重视健康管理与促进：
•合理膳食：提供均衡营养的膳食，保证学前儿童各种营养素的摄入。

•适宜锻炼：鼓励学前儿童参与适宜的体育锻炼，促进他们的运动发展。

•规律作息：保证充足的睡眠时间，培养好的作息习惯。

4. 总结
学前儿童身体生长和发育的规律是一个复杂而又有趣的过程，了解这些规律有助于家长和教育者更好地关注孩子的生长发育和健康管理。

通过科学的方法，定期监测学前儿童的身体生长发育，并根据个体差异进行有针对性的促进措施，将有助于孩子健康成长。

人体生长发育ppt课件

三、青春期发育有哪些类型 ?
一般将青春期发育类型分为三种：
１．早熟型青春期启动得最早，女孩在８～９岁，男孩在１０～１１岁。２．晚熟型青春期启动得最晚，女孩至１４～１５岁，男孩至１５～１６岁方开始发育，
３．均衡型介于早熟型与晚熟型之间，青春期启动在１２～１６岁之间，女孩子较男孩子要早，热带比寒带要早，突增时间维持２年左右。
一、学前儿童身体生长发育的主要规律
1、生长发育是有阶段性和程序性的连续过程。
各年龄期按顺序衔接，不能跳跃，前一年部的生长发育有一定的顺序。
学前儿童生长发育分三个年龄期
儿期：从出生到1岁，也称乳儿期；幼儿期：1-3岁，也称托儿所年龄期；学龄前期：3-6或7岁，也称幼儿园年龄期。
人体生长发育
人体的生长发育
生长过程是从受精卵开始，直至个体或组织衰亡为止的持续过程。生长表现为全身各部分、各器官、各组织的大小、长度及重量的增加。发育指身体各系统、器官、组织的构造和机能从简单到复杂的过程。
第一节人体生长发育的一般规律
（一）人体生长发育的一般规律
胎儿期：受精卵到出生之前婴儿期：从出生到1周岁幼儿期：1 ～ 3岁学龄前期：3 ～ 6岁儿童期：6 ～12岁少年期：13～17岁青年期：18～25岁成年期：26～60岁老年期：60岁以上
痛经的少女，除了请医生检查，寻找原因，给予治疗外，
还应注意下面几点：
1、保持稳定情绪。长期焦躁不安、闷闷不乐、精神紧张，或者是紧张的学习、工作的不适应，都会通过中枢神经系统影响丘脑下部、垂体前叶，进而影响卵巢功能，导致痛经。因此，痛经少妇应消除焦虑和恐惧感，避免精神过分紧张，保持心情愉快。

生长发育常识ppt课件

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骨化中心（骨龄=年龄+1）
19体格生长评价来自20评价结果表示

等级划分：
三级：下（异常）、中、上 ( 异常）
五级：下（异常）中下、中、中上、上（异常）
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四、心理特点

4岁：新鲜（新事物、环境、人、游戏、爱冒险）活泼（反应快、动作多、不守规矩）情绪善变、不稳多听话、可信赖爱讲粗话和脏话
头围增长过速-------脑积水、软骨发育不良等

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牙齿发育
乳牙(共20个）恒牙(共28-32个）
乳牙
萌出年龄： 4～10个月出齐时间：2 ～ 2.5岁出牙延迟：>12个月换牙：6-8岁
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恒牙
32枚，萌出时间： 6岁：第2乳磨牙之后萌出第1恒磨牙 7～8岁：乳牙按萌出先后脱落代之以恒牙 12岁：萌出第2恒磨牙 18岁以后：第3恒磨牙（智齿） 20～30岁：出齐
生长发育常识
1
一、概念

生长指各器官、系统、身体的长大，形态的变化有相应的测量值，即有量的变化
发育指细胞、组织、器官功能的分化与成熟是机体质的变化，包括情感-心理的发育成熟过程

2
二、生长发育的基本规律
连续性和阶段性
各器官系统生长发育不平衡性
个体差异
一般规律性
3
连续性、非匀速性发展、阶段性
环境因素包括自然与社会
营养、疾病，其它：战争、虐待、孕母状况
8
三、体格生长评价指标

胸围体重上臂围身高（长）坐高（顶臀长）皮下脂肪头围

9
意义
体重：反映儿童生长与营养状况的灵

生长发育常识PPT课件

生长迟缓的对策
对于生长迟缓的儿童，应尽早进行医学检查，确定原因，并采取相应的治疗措施，如补充营养、治疗慢性疾病、调整内分泌等。
性早熟
1 2
性早熟的定义
性早熟是指儿童在身体发育方面提前出现的现象，通常指女孩在8岁前、男孩在9岁前出现第二性征。
性早熟的原因
性早熟的原因可能包括遗传因素、环境因素、饮食因素等。
生长发育常识ppt课件
目录
CONTENTS
• 生长发育概述 • 儿童生长发育 • 青少年生长发育 • 成人生长发育 • 生长发育中的问题与对策 • 生长发育的未来展望
01
CHAPTER
生长发育概述
定义与特点
定义
生长发育是指生物体从受精卵开始，经过一系列生长、发育、成熟的过程，最终达到成年个体的状态。
运动与生长发育
适当的运动可以促进骨骼、肌肉和神经系统的发育，有助于孩子的健康成长。
生长发育的干预措施
早期干预
针对生长发育迟缓或异常的孩子，早期干预可以改善其生长状况，提高生活质量。
心理干预
除了生理上的干预，心理干预也是必要的，可以帮助孩子建立自信心，提高适应能力。
THANKS
谢谢
骨骼发育
儿童的骨骼发育包括颅骨、脊柱和四肢骨的发育，每个阶段都有不同的特点。
儿童发育特点
大脑发育
儿童的大脑在出生后快速发育，神经元数量不断增加，突触连接
逐渐形成。
运动能力
儿童的运动能力随着年龄的增长而发展，从简单的反射动作到复杂的运动技能。
语言能力
儿童的语言能力在出生后逐渐发展，从简单的发音到完整的句子和语法结构。
思维成熟化
成人具备更为成熟和复杂的思维能力，能够进行逻辑推理、分析判断等。

《身高的变化》教学课件

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平均身高淘气身高
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（3）淘气的身高在全市男生中所处的位臵有变化吗？
淘气的身高在全市男生中的位臵有变化，一、二年级时淘气的身高比全市男生平均要低一些，三年级时与全市男生平均升高一样，四至六年级时比全市男生平均身高要高一些。
164＞154 甲班最高的身高比乙班高，因为最高的身高是个例，不能代表班级全体，所以尽量不用此方法比较。
笑笑想比较甲、乙两班10名同学的身高情况，看看有什么不同。（单位：cm）甲班：132 155 134 147 164 159 143 154 153 155 乙班：148 152 147 149 148 149 143 153 152 154 比较平均身高：甲班的平均身高：（132＋155 ＋134＋147＋164＋159＋143＋154＋ 153＋155）÷10 =1496÷10 =149.6（cm）
根据统计，全市初三男生的平均身高是164cm，请你估计三年后淘气初三时的身高。
160 150 154 .
平均身高淘气身高
140 130 120 110 0
138 118 124 122
145 143
. . 115
. .
130
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135
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. .
153Leabharlann .笑笑想比较甲、乙两班10名同学的身高情况，看看有什么不同。（单位：cm）甲班：132 155 134 147 164 159 143 154 153 155 乙班：148 152 147 149 148 149 143 153 152 154 比较最高的身高：甲班最高的身高是164cm，乙班最高的身高是154cm。