高校研究生心理健康教育的思考

高校研究生心理健康教育的思考王金祥，卢绍君摘要：近年来，随着学位研究生教育招生规模的不断扩大以及专业教育改革的不断深入，高校研究生的心理健康问题不断引起人们的关注。

调查发现，高校研究生心理健康教育工作滞后于研究生人才培养的实际要求。

因此，研究生心理健康教育工作应从成立研究生心理健康教育的专门领导机构、建立研究生心理健康专兼职队伍、建立研究生心理健康教育工作机制、开展专题讲座和专项活动、研究生心理健康教育以预防为主、充分发挥现代网络媒介作用等六个方面入手。

关键词：研究生；心理健康教育；高校在研究生教育教学管理过程中，由于研究生来源的多样性、读研目的差异性较大等，呈现在教育者面前的研究生心理健康状况越来越引起人们的关注。

近年来，由于研究生心理问题和心理疾病引发的休学、退学现象时有发生，尤其是发生在高学历群体中的自杀事件，更是让人痛心和反思。

研究生的培养质量直接关系到中华民族的兴衰和祖国的繁荣，关注研究生心理健康状况，为社会输送高质量的人才是研究生教育不可推卸的责任。

—、高校研究生心理健康存在的问题及原因目前，高校中的研究生总体来说是好的、积极、健康向上的，但也存在一些不如人意的地方。

第一，有的学生学习目标不明确。

当前在校研究生来源广泛，学习目的性差异很大，大部分人对考取研究生的目标非常明确，学习刻苦，有培养潜力；然而也有相当一批学生攻读硕士、博士学位不是为了追求知识和真理，而更多地是为了改变个人地位和环境，有很强的功利性。

研究显示，研究生中感到“目前生活空虚、无聊”、“感觉没什么意思”的共占调查总人数的46.3%，“如果还让你重新选择，不会再选择考研或考本专业”的学生占32.7%。

这说明部分研究生的心理是十分矛盾的，他们对自己选择缺乏自信。

第二，个别研究生平时忽视系统的专业理论知识学习，临近毕业当完不成学习和科研任务时就会感到烦躁不安。

虽然这些事件发生在少数学生身上，但心理健康问题己经严重影响到研究生正常的学习生活和发展，同时给学校、社会和研究生本人及家庭带来严重的伤害，已成为研究生培养过程中不可忽视的重要问题。

第三，研究生出现心理问题集中反映在入学和答辩阶段。

入学时的问题是因为改变了以往的环境，对向往的环境期望值过高，还不能很快地进入角色，以适应新的环境。

答辩时的问题是面临答辩和就业及婚姻的压力，不能很快地调整好心态，不能很好地完成角色的再次转变。

之所以造成研究生心理健康诸多问题，究其原因主要有：第一，在社会急剧转型期，对社会经济发展还不适应。

对未来的发展迷茫而产生的心理压力和对社会的恐惧，具体反映在研究生身上如学业、就业、婚恋、人际关系和经济等方面。

第二，从现实的研究生教育管理方式上看，还是延续以往传统的研究生教育思维，管理形式比较松散，基本处于对研究生的日常管理和事务性管理。

学生习惯于独来独往，教育管理部门对研究生心理健康教育工作基本处于空白，还没有一套有利于研究生心理健康系统的、科学的和人性化的教育管理模式。

二、高校研究生心理健康教育工作存在的问题及原因为了解高校所开展研究生心理健康教育工作的状况，课题组对沈阳16所有研究生教育的高校的研究生心理健康教育工作的现状进行了问卷调查。

据2010年统计，沈阳高校有在读博士生5629人，全日制硕士生30053人，专业学位研究生12639人。

问卷调查从管理模式、组织机构、制度建设、人员配置、教育内容、教育形式及教育效果等几个方面进行。

从管理模式看，问卷首先对沈阳高校研究生管理模式进行了调查。

管理模式的类别与所在学校研究生的人数有关。

研究生规模小的高校，其中教学安排及学生日常管理都由校研究生部门管理，这样的管理称为一级管理；研究生规模较大的高校，将研究生的专业教学和日常管理下放给研究生培养院系，这样的管理称为二级管理。

其中，研究生属于一级管理的高校有4所，属于二级管理的高校有12所。

在被调查的16所高校中，一级管理占25%，二级管理占75%。

因为管理模式的不同，各校针对具体的学科和专业特点设置不同的管理方式。

从组织机构、制度建设和人员配置看，高校所开展的研究生心理健康教育主要是依靠学校心理健康教育中心（或教研室）来完成，研究生主管部门、研究生培养单位还没有建立专门的组织机构、制订相关的制度和设立专职人员来做这项工作，更没有制订出和研究生心理健康教育相关的文件。

其组织机构、制度建设和人员配置，基本属于空白。

从教育内容、教育形式和教育效果的调查结果看，一些高校对研究生心理健康教育工作的重要性有较高的认识，认为很有必要在研究生中开展各种形式的心理健康教育活动。

一些高校在研究生心理健康教育方面能结合自身特点开展有关心理健康方面的工作，如沈阳农业大学在研究生心理健康教育方面设立“沈阳农业大学研究生心理健康协会”和“沈阳农业大学研究生心理瑜伽广场”。

协会是在研究生部团委指导下，致力于为学生普及心理健康知识、提高研究生心理素质、促进研究生全面发展的学生组织。

辽宁大学在研究生会设立“爱心工作室”开展心理健康教育，发挥研究生自我教育、自我管理和自我服务的功能。

问卷调查结果显示:在进行的5个调查内容项目中，表面上看研究生心理健康教育“兼职管理”一项做的比较好，实际上都是由研究生管理者来兼职承担这项工作，到目前为止还没有一个从事研究生心理健康教育工作的专职机构。

一些高校只是依靠学校心理咨询部门对新生进行心理测试，以此建立起心理健康档案。

高校研究生心理健康教育工作开展得不容乐观，针对研究生开设相关的心理健康教育课程寥寥无几，只有两所高校结合专业特点开展这方面的工作。

总体看，新生入学有心理健康测试的学校，同时也建立了研究生心理健康档案，有了一定的健康教育工作基础，便于重点掌握研究生身心健康状况。

在解决研究生心理问题方面，主要还是依靠研究生部门的老师和研究生辅导员，对有异常情况的重点学生比较关注，在心理健康教育方面没有深入开展，基本处于出现什么问题解决什么问题，对大多数学生而言没有做系统的心理健康教育工作。

根据本次调查的结果，虽然高校的管理者对加强研究生心理健康教育有所认识，但并没有引起高层管理者足够的重视，没有从源头做起，具体措施不到位，距离国家和教育主管部门所要求的差距很大。

从实际工作中了解到，教育管理者往往还是以思想政治教育的方式来解决学生的心理问题。

心理健康教育是思想政治教育的组成部分，但思想政治教育决不能代替心理健康教育。

心理学是研究人的心理活动及其发生、发展规律的科学。

心理健康教育主张运用心理学和健康促进的手段，维护和增进人们的心理健康，提高对社会生活的适应及改造能力。

分析心理健康教育工作存在的问题，其原因主要有：第一，心理健康教育还没有引起高层管理者的足够重视，心理健康教育是个软指标，没有量化的考核标准，更没有硬性的考核规定。

从所调查的16所高校看，都处于兼管状态，采用的基本是本科生心理健康教育模式。

第二，研究生本人对心理健康教育认识不足，重视不够，忽视心理健康对学习和生活的影响。

大多数人把心理健康教育看作是心理辅导教师和辅导员的事，把心理健康教育当作是解决有心理问题研究生的一种方法，没有提高到对广大研究生心理健康意识的训练和心理卫生知识的培养上，教育方式也是零打碎敲不系统，与专业课程互不衔接，心理健康教育收效甚微。

在研究生心理健康教育方面，还只停留在对研究生心理现状和引发心理问题因素的分析上，没有形成行之有效的心理健康教育的体系。

国家高度重视研究生的心理健康教育工作。

教育部《关于进一步加强和改进研究生思想政治教育的若干意见》中明确指出：“加强研究生心理健康教育和咨询工作。

要积极开展研究生心理健康普查、心理健康教育、心理咨询和危机干预等工作。

”高校是人才培养的基地，研究生在学期间的精神状态关系到是否能顺利完成学业，研究生学习的积极性关系到高层次人才培养质量，关系到高校学科建设发展水平。

而现实中个别研究生因为心理问题而影响和荒废学业现状，确实给教育管理者敲了警钟。

加强和改进研究生心理健康教育，是全面推进研究生人才培养质量工作中一项十分紧迫的任务，需要尽快建立起完善的工作机制，确保心理健康教育工作的不断完善和深入发展。

三、高校开展研究生心理健康教育的对策教育部《关于进一步加强和改进研究生思想政治教育的若干意见》和《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准》等相关文件，为高校做好研究生心理健康教育工作提供了有利契机。

研究生心理健康教育工作正处于起步阶段，应该从以下几方面入手。

1.成立研究生心理健康教育的专门领导机构学校成立研究生心理健康教育专家指导委员会，由学校主管研究生领导挂帅，研究生主管部门和心理健康教育专家及相关部门领导参与。

负责制定研究生心理健康教育的文件、规划和课程安排，将国家相关规定落到实处。

定期研讨研究生心理健康的相关问题，为全校研究生心理健康教育提供必要的经费、设备和场地。

定期对心理健康教学的相关人员和研究生导师、辅导员进行培训。

加强对研究生心理健康教育研讨，结合研究生群体特点制定研究生心理健康评价标准。

遵循教育基本规律开展心理健康教育，推动研究生心理健康教育工作健康发展。

2.建立一支研究生心理健康教育专兼职队伍心理学是一门学科，必须要有心理学科基础知识和实践经验的教师开展心理健康教育。

建立一支研究生心理健康教育专兼职队伍，应由心理学教师、研究生导师、辅导员和研究生组成，而不是由兼管部门行使这一职权，对研究生人数多的二级管理单位可设置研究生心理健康咨询室，以解决研究生心理健康方面的具体问题。

帮助研究生做好学业规划，对研究生入学后学习目标不明确等问题，针对学生多元化需求，进行有目的的引导和教育。

分阶段、分层次开设有关学生未来发展的选修课，进行一些必要的讲座和辅导，满足研究生的个性化需求。

使学生经过一段时间的学习和交流，在尽可能短的时间内确立一个可行的目标，规划好在校的学习和生活，为下一步发展做好准备。

3.建立研究生心理健康教育工作机制为有效整合高校教育资源，要建立健全研究生心理健康教育工作领导体制和工作机制。

在党委统一领导下，建立党政领导齐抓共管、专兼职队伍相结合、研究生培养单位紧密配合、研究生自我教育的领导体制和工作机制，把研究生心理健康教育纳入学校思想政治教育整体规划，渗透到专业知识教育中，统一部署、统一实施、统一检查和可行评估。

把心理健康教育贯穿到研究生培养和管理的全过程。

研究生培养单位要建立研究生心理健康教育工作委员会，根据学校研究生心理健康教育总体规划，结合本学科专业研究生特点，制订本单位研究生心理健康教育计划。

同时，精心组织研究生心理健康教育课程和开展相关心理健康宣传活动。

4.开展专题讲座和专项活动研究生毕业论文开题、答辩期间是研究生心理健康问题的又一高发期，学生面临毕业答辩、找工作等现实问题，面对多重压力的研究生极易发生心理问题，即便不发生问题也需要必要的关注和指导。