鼠标中的人机工程学

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PART THREE
远离鼠标手
什么是“鼠标手”
“鼠标手”从医学方面来讲，就是“腕管综合症 ”，也是“重复性压力伤害”。“鼠标手”容易发生在 长期使用电脑的人身上，每天重复着在键盘上打 字和移动鼠标，手腕关节反复、过度的活动，导 致周围神经损伤或受压迫，使神经传导被阻断， 从而造成手掌的感觉与运动发生障碍。手指频繁 地用力，还使手及相关部位的神经、肌肉因过度 疲劳而受损，造成缺血缺氧而出现麻木等一系列 症状。
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目录
PART ONE PART TWO PART THREE
鼠标与手的人机系统研究 人机工程在鼠标设计中的体现 远离鼠标手
1 PART ONE
鼠标与手的人机系统研究
鼠标与手的人机系统研究
鼠标是一种手动式的 工具，与手的关系十分密 切，手指、掌心与鼠标的 顶侧面相贴，手腕肌肉作 为支点支撑手的重量于作 用面，构成了手、鼠标、 工作环境的人机系统。
人体自然状态分析
哪一种姿势更加自然？
人体自然状态分析
对于上臂来说，它的自然形态应该是使尺骨和桡骨接近平行的状态，这 种状态，也就是当上臂和手掌平放桌上的时候，上臂和手掌呈接近垂直 的倾斜状态，使用掌外侧触及桌面的形态。
鼠标的人机学设计主要体现在 鼠标造型设计
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要使鼠标外壳紧密贴紧人手掌的拇指肌群和小指肌 群。使它们能够贴紧而又不受压迫。受压迫会导致
手掌处于疲劳状态，而贴不紧又有握不住的感觉。
2Βιβλιοθήκη Baidu
鼠标外壳紧贴手掌而又不压迫它。也就是鼠标外 壳要贴紧手掌中间的那条“沟”。如果它不能贴紧，
那么手心就会有“悬空”的感觉，而如果压迫了它，
如何远离“鼠标手”
• 选择合适的鼠标 鼠标的质量，手感， 大小，体型跟功能
• 保持正确的坐姿 合适的坐姿可以减轻手部 的负担
• 柔软的鼠标垫
减少手掌直接接 触电脑桌的压力
• 常活动放松 每工作一段时间起身活 动活动肢体，做一些握 拳、捏指等放松手指的 动作。
人体自然状态分析
手腕
当人的手腕呈“仰起”状态时，则“仰起”的夹角 在15度－30度之间的时候，是最舒适的状态， 超出这个范围，会导致前臂肌肉处于拉伸状 态，而且也会导致血流的不畅。
手指
手指的自然形态应该是五个手指都不悬空， 而且处于呈150度左右的自然伸展状态。
2 PART TWO
人机工程在鼠标设计中的体现
因为下面经过手的主要血管和神经，时间长了以
后会导致手不舒适。
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设计的鼠标要满足，当手指自然伸展时，第三指 节的指肚应该正好处于鼠标按键的微动开关上，
这样才能获得最佳的按键手感。
选择鼠标考虑的要素
尺寸
弧度
材料 鼠标的人体工程学目手的握就时是感最觉大轻限松度、地舒满适足且人与们手使掌用面鼠贴标合时。在手感以及舒适度和 使用习惯方面的要求按，键尽轻量松减而轻有长弹时性间，使移用动时流身畅心。的疲劳程度，尽量避免产生肌 肉劳损的症状，从而最大限度地保护用户的身心健康而且提高用户的工作效率。
鼠标中的人机工程学
各种各样的鼠标
鼠标已经成为日常 不可缺少的配件
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