野外生存准备工作
如何进行正确的野外生存
如何进行正确的野外生存在现代社会中，很多人都忘记了野外生存的基本技能。
然而，生活中难免会遇到一些突发事件，如地震、洪水、野外迷路等，这时候就需要人们掌握一些基本的野外生存技能。
本文将介绍如何进行正确的野外生存，以便在危险时刻保护自己。
一、准备在野外生存之前，你需要做很多准备工作。
首先，你需要了解你将前往的地方，包括地理位置、气候、野生动物种类等。
其次，你需要准备必需品，如食物、水、医药和工具等。
最后，你需要告诉别人你要去哪里，这样别人在你失联时就能及时找到你。
二、找到安全的营地找到一个安全的地方搭建营地是野外生存的第一步。
你需要找到离水源不远的平坦地面，建造一个防风雨的避难所，可以使用塑料布、树枝等搭建。
如果在寒冷的冬季野外生存，你需要建造一个能够保持温暖的避难所，同时还需要收集足够的木柴。
三、采集食物在野外生存中，你需要采集食物。
但在野外采食时需要非常小心，因为很多野生植物和动物可能对人类有害。
首先，你需要了解当地的植物，尤其是毒蘑菇、毒植物等。
其次，你可以寻找一些常见的果实、坚果、浆果等作为食物。
此外，你还可以钓鱼、狩猎，但要避免狩猎保护动物。
四、净化水源在野外，饮用不干净的水可能会导致严重的疾病，因此你需要学会净化水源。
首先，你可以将水过滤，过滤出杂质，如树枝、泥沙等。
其次，你可以将水煮沸，以杀死其中的细菌。
如果没有工具，你可以使用阳光消毒，将水放在透明的瓶子里，放在阳光下几个小时即可。
五、学会急救技能在野外生存中，你永远不知道什么时候会出现紧急情况，因此学会急救技能至关重要。
你需要知道如何处理创伤、骨折、失水、失温等情况。
因此，在野外生存之前，你需要购买一些急救用品，并学会如何使用。
六、时刻保持警惕在野外生存中，你需要时刻保持警惕。
你要注意野生动物、猖獗的天气、险峻的地形等，以避免受伤或失踪。
如果遇到紧急情况，你需要冷静、果断地面对困境，保护自己。
总之，在野外生存中，你需要做好充分的准备、建造一个安全的避难所、采集食物、净化水源、学会急救技能、并时刻保持警惕。
野外生存运动策划书3篇
野外生存运动策划书3篇篇一《野外生存运动策划书》一、活动主题挑战自我，畅享野外生存之乐二、活动目的1. 提升参与者的野外生存技能，培养团队合作精神和解决问题的能力。
2. 让参与者亲近大自然，感受大自然的魅力，增强对自然环境的敬畏和保护意识。
3. 提供一次独特的体验，挑战自我极限，锻炼意志品质。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员[预计参与人数]人六、活动准备1. 物资准备帐篷、睡袋、防潮垫等露营装备。
刀具、火种、水壶、餐具等生存工具。
食品（包括干粮、罐头、饮用水等）。
急救药品和医疗用品。
指南针、地图、GPS 等导航设备。
通讯设备（如对讲机等）。
防晒用品、雨具等。
2. 人员培训邀请专业的野外生存教练进行培训，讲解野外生存知识和技能，包括如何搭建帐篷、寻找水源、生火、烹饪、辨别方向等。
进行安全知识培训，强调注意事项和应急处理方法。
3. 活动策划制定详细的活动路线和行程安排，确保活动的安全性和顺利进行。
设计团队活动和挑战项目，增强团队凝聚力和合作能力。
七、活动流程第一天：上午：集合出发，前往活动地点。
到达后进行简短的开营仪式，介绍活动流程和注意事项。
分组搭建帐篷，学习帐篷搭建技巧。
中午：进行午餐，分享自带的食品。
下午：野外生存知识培训，包括寻找水源、生火、烹饪等技能的学习和实践。
团队活动：组建团队，进行团队合作游戏，增强团队默契。
晚上：晚餐后进行篝火晚会，分享一天的感受和体会，增进团队成员之间的感情。
安排守夜人员，注意安全。
第二天：上午：继续学习野外生存技能，如辨别方向、制作简易工具等。
进行团队挑战项目，如团队穿越障碍、寻找特定目标等，培养团队合作和解决问题的能力。
中午：进行午餐，休息。
下午：返程，结束愉快的野外生存运动之旅。
八、安全保障1. 活动前对参与人员进行安全培训，强调安全注意事项。
2. 配备专业的野外生存教练和医疗人员，确保在活动过程中能够及时处理突发状况。
3. 严格按照活动路线和行程安排进行活动，避免进入危险区域。
如何在荒漠中生存并顺利度过难关
如何在荒漠中生存并顺利度过难关荒漠是世界上最为严苛和艰苦的环境之一，它给人类的生存带来了巨大的挑战。
生命早已适应了各种极端环境，而荒漠环境也不例外。
这里将提供一些关键技巧，以帮助人们在荒漠中生存，并顺利度过各种难关。
一、提前做好准备在荒漠中生存需要提前做好充分准备。
首先，了解荒漠的气候、地形和野外生存技能。
做好准备工作包括评估环境条件和带上必要的装备。
一些必要的装备包括水源、食品、医疗用品、遮阳伞和夜间保温用品等。
还应该将行囊分为各自的重量和优先级别，以便在必要时将他们快速取出。
二、找到水源在荒漠中，找到水源是最为关键的。
水是身体所需的基本元素，因此必须保持水分摄取。
然而，荒漠地区的水资源非常有限，极端热的天气和干燥的气候也使得水资源变得稀缺。
因此，在荒漠中找到水源非常重要。
最好的方法是在入门前进行规划。
事先找到一个战略性地点，可能会有水源，这些地方可能是小溪、泉水、峡谷或其他洼地。
如果在荒野中迷路，还可以根据植物的分布和鸟类的鸣叫来寻找水源。
同时，荒漠中许多植物，如仙人掌、龙舌兰和茵莢蒾等蕴含有许多水分，可以通过采集并准备好来补充水分。
三、食物储备荒漠环境许多的无人区也意味着食物的稀缺。
由于没有稳定的来源，所以在荒漠中，想要生存下来，必须学会寻找食物以及规划好食物储备。
对于那些路过的旅行者，他们需要找到一些非常小的生存技巧。
尝试寻找牛羊的轨迹或有鸟类栖息的地方，这些地方常常隐藏着某些动物，以及北方沙漠犬、豹、鸵鸟和野生马等野生动物。
同时，生或熟的昆虫也可以作为人类食物的替代品。
荒漠中有些昆虫，如臭虫、食人虫和油虫等，在水分丰富的河流附近或有水分的植物上出现。
虽然这些昆虫看起来让人感到厌恶，但是偏偏它们却是荒漠狂食者。
而另一方面，荒漠中还可以储备干果食物和罐装食品等，以便将其装入背包中。
四、适应极端天气荒漠的天气相当不可预测，在一天之内就可能发生巨大变化，因此，必须学会适应这些变化。
随着温度的波动，人的新陈代谢也会发生变化，需要随时加强自己的调节。
野外生存安全保护措施
野外生存安全保护措施野外生存需要面对诸多挑战，其中安全问题是最重要的一项。
无论是登山、徒步、露营，还是探险探索，了解并采取适当的安全措施对于个人的生命安全至关重要。
本文将就以下几个方面，展开详细阐述野外生存的安全保护措施。
一、做好充分的准备工作在野外生存之前，充分的准备工作至关重要。
首先，要了解目的地的天气情况，以便选择合适的装备衣物。
其次，要准备充足的食物和水源，以满足野外生活的需求。
进入前应检查器材的完整性与质量，确保它们能够正常使用。
二、学会使用相关工具在野外生存过程中，掌握和使用相关工具至关重要。
例如，针对登山和徒步，应学会使用地图、指南针和GPS等导航工具，以防迷路。
此外，学会使用燃料炉、睡袋、帐篷等野外生存工具，以保证安全和保暖。
三、建立有效的沟通与救援机制在野外生存时，建立有效的沟通和求救机制是至关重要的。
在大部分野外地区，手机信号可能很弱或者根本无法使用。
因此，应将备用电池、无线电和急救信号器带上，以备无法接触外界时进行紧急求助。
四、防止野生动物和昆虫的伤害野外环境中存在各种野生动物和昆虫，某些物种可能对人体构成威胁。
所以，野外生存者应该了解目的地的动植物种类和可能的危险。
此外，采取预防措施，如携带防蚊液、蛇蜥等侵袭护具，避免与潜在危险物种接触。
五、防范自然灾害野外环境容易受到自然灾害的影响，如山洪、地震、暴雨、降温等。
因此，了解目的地的自然条件和当地的天气预报至关重要。
野外生存者应时刻关注天气变化，合理规划行程，避免危险区域，寻找安全的避难所。
六、进行基本的急救知识培训野外环境中受伤和患病的风险更高，因此每位野外生存者都应该接受基本的急救知识培训。
学会处理常见伤口和骨折，急救心脏骤停等紧急情况。
此外，携带急救箱，备齐急救药品也是非常重要的。
七、注意个人卫生与环境保护野外生存时，保持个人卫生和环境卫生是关乎健康和保护野外环境的重要因素。
野外生存者应带走自己的垃圾，避免对生活区域进行破坏。
如何在野外过夜
如何在野外过夜野外过夜，一直是旅行爱好者和户外热爱者乐此不疲的行为。
难免会有人误以为在野外过夜只是简单地把帐篷搭起来，点燃篝火就可以了，其实这是非常不负责任和危险的行为。
正确地进行野外过夜需要准备充分、知识储备充足，并且掌握好一些野外生存的技巧。
准备工作首先，在进行野外生活之前，一定需要准备充足，以避免遇到危险或者突发情况时无法应对。
简单来说，你需要准备帐篷或者遮蔽设备、睡袋、保暖衣物、水壶、头灯、厨房设备和食品。
选择营地选择安全且适合野外过夜的营地是野外生活的重要一步。
你需要了解当地的气候及天气预报，以及当地食物与饮水的情况。
如果你是首次进行野外生活，可以在网上查找当地的营地资料，并参考其他人已有的经验，在此基础上自己进一步探索。
记得在野外旅行中，避开陡峭的山坡、悬崖峭壁和洪水频发的山谷。
保证自己的安全比什么都重要。
装备- 帐篷或遮蔽设备：在挑选帐篷时，可以根据自己的需求选择不同的尺寸和户外防寒等级。
为了方便携带，许多帐篷都是可以折叠的。
- 睡袋：睡袋长短无所谓，需要根据当地气温和天气预报来选择睡袋厚度。
在冬季时，一定要选择耐寒程度高的睡袋，以确保你能在极端冷的气温下保持温暖。
- 保暖衣物：帽子、围巾、手套和保暖衣都是必备之物，确保你能在野外过夜时保持体温。
- 水壶：野外过夜时，保证身体水分的充足是至关重要的。
在不确定当地水源是否安全的情况下，可以选择带有过滤器的水壶。
- 头灯：在野外过夜时，往往会面临着鲜明的光照和黑暗的尽头，必须有一个便携的头灯，能够照亮你的前方并保持视野清晰。
- 厨房设备：一个能够烧水和煮食的炉子，和一套微型餐具能解决你在野外生存中的饮食问题。
- 食品：准备充足、营养均衡且方便携带的食品，以便在野外生存中及时补充体力。
行为准则- 健康安全：在野外过夜时，必须充分考虑到自身健康安全问题。
行前应当向家庭医生请教相应的健康问题，然后在野外生存中注意保暖、勤洗手、防晒等措施。
- 遵循营地规则：在野外过夜时，要遵守营地规则，不要破坏当地的生态环境。
野外生存完全手册
2.野外生火 首先是要寻找到易燃的引火物:如枯草、干树叶、桦树皮、松
针、松脂、细树枝、纸、棉花等等。 其次是检拾干柴:干柴要选择干燥、未腐朽的树干或枝条。
虫的叮咬，人员应穿长袖衣和裤，扎紧袖口、领口，皮肤暴 露部位涂搽防蚊药。 蚂蛾是危害很大的虫类。遇到蚂蛾叮咬时，不要硬拔，可用 手拍或用肥皂液、盐水、烟油、酒精滴在其前吸盘处，或用 燃烧着的香烟烫，让其自行脱落，然后压迫伤口止血，并用 碘酒涂搽伤口以防感染。
上-页 下-页 返回
第一节 野外生存完全手册
上-页 下-页 返回
第一节 野外生存完全手册
接下来是要清理出一块避风、平坦、远离枯草和干柴的空地。 将引火物放置中间，上面轻轻放上细松枝、细干柴等，再架 起较大较长的木柴，然后点燃引火物。火堆的设置要因地制 宜，可设计成锥形、星形、“并”字形、并排形、屋顶形、 牧场形等等。
最后，点簧火最好选在近水处，或在簧火旁预备些泥上、沙 石、青苔等用于及时灭火。
上-页 下-页 返回
第一节 野外生存完全手册
雪崩的威胁非常大。因此，进行野外生存生活训练时，首先 要向当地住户打听哪些地方有潜在危险，以避开经常发生雪 崩的地区。由地貌特征也能判断雪崩常发地区，如山坡上有 雪崩大槽，山坡上方有悬浮的冰川，山脊上有雪檐等。
篷为佳。 睡袋:羽绒或鹅绒睡袋轻便，保暖效果好，但前提是必须保持
干燥，环境条件比较潮湿时，人造真空棉睡袋可能是更好的 选择。 背包:背包负重的秘密在于，它将大部分重量分担在臀部上， 背包构架应符合自己的身体结构，并有结实而舒适的腰带。
如何在野外生存
如何在野外生存在野外生存是一项需要技能和经验的任务，如果掌握了正确的技能和经验，可以让你在野外生存期间保持安全和健康。
以下是一些在野外生存的方法和技能：一、准备工作在野外生存之前，需要进行适当的准备工作，如策划行程、了解天气预报、准备必要的装备和食物等。
建议带上适当的装备，如帐篷、睡袋、灯具、炊具、工具等，以保证在野外生存期间的基本需求。
同时也要注意带上足够的食物和水，以应对野外环境的不确定性。
二、寻找适当的营地寻找适当的营地是在野外生存的第一步，建议选择平坦、安全、干燥、通风的地方，远离危险区域，如陡峭的山崖、河流和湖泊等。
同时也要注意选择有足够水源的地方，以保证在野外生存期间的基本需求。
三、建立营地建立营地是在野外生存的重要环节，建议使用适当的工具和方法，如帐篷、篝火、炊具等，以建立一个安全、舒适、实用的营地。
同时也要注意野外环境的保护和生态平衡，以保持野外环境的美丽和健康。
四、寻找食物和水源寻找食物和水源是在野外生存的重要环节，建议使用适当的方法和技能，如寻找野果、树叶、野菜、昆虫、鱼类等，以满足在野外生存期间的基本需求。
同时也要注意野外环境的保护和生态平衡，以保持野外环境的美丽和健康。
五、保持安全和警觉保持安全和警觉是在野外生存的重要环节，建议使用适当的方法和技能，如建立防护措施、寻找安全的营地、防止野兽袭击等，以保证在野外生存期间的安全和健康。
同时也要注意野外环境的变化和不确定性，以及野生动物的行为和习性，以保持警觉和安全。
总体来说，在野外生存需要掌握一些基本的技能和经验，如策划行程、寻找适当的营地、建立营地、寻找食物和水源、保持安全和警觉等。
这些方法可以帮助我们在野外生存期间保持安全和健康，享受野外环境的美丽和自然。
野外生存基本知识
野外生存基本知识一、野外生存的重要性野外生存是指在户外环境中，通过运用自己的技能和知识，以及利用周围的资源来满足生存需求的能力。
野外生存的重要性在于，它可以帮助我们应对突发情况，保护自己和他人的生命安全。
二、野外生存的基本原则1. 确保安全：野外生存的首要原则是确保自己的安全。
在野外环境中，我们要时刻保持警惕，注意周围的危险因素，避免受伤或遇到意外。
2. 寻找水源：水是生存的关键，我们需要找到可靠的水源。
可以通过寻找河流、湖泊、泉水等方式来获取水源。
同时，要注意水源的安全性和净化方法。
3. 筑起庇护所：在野外生存中，我们需要筑起临时庇护所来保护自己免受恶劣天气和野生动物的侵害。
可以利用树枝、树叶、石头等材料搭建简易的避难所。
4. 寻找食物：野外环境中食物资源有限，我们需要学会寻找和采集食物。
可以通过观察植物、动物的痕迹来判断是否有食物可供采集。
5. 导航和定位：在野外生存中，我们需要掌握基本的导航和定位技巧。
可以利用指南针、地图、太阳的位置等方式来确定方向。
6. 火源的使用：火源在野外生存中非常重要，它可以提供光明、热源和烹饪食物的方式。
我们需要学会使用火种、制造火源，并掌握火的安全使用方法。
7. 急救知识：野外生存中可能会发生意外伤害，因此掌握基本的急救知识是必要的。
可以学习如何处理创伤、骨折、中暑等常见的野外伤病。
8. 野外生存工具：准备好适合野外生存的工具也是必要的。
例如刀具、绳索、遮阳帽、防蚊液等，这些工具可以提高我们的生存能力。
三、野外生存的常见问题及解决方法1. 遭遇野生动物：在野外生存中，我们可能会遇到野生动物，如熊、狼、蛇等。
当遇到野生动物时，要保持冷静，不要慌张大声喊叫。
可以逐渐后退，保持与野生动物的距离，并寻找安全的地方躲避。
2. 迷路：迷路是野外生存中常见的问题。
当我们发现自己迷路时，应尽量保持冷静，不要盲目行动。
可以利用导航工具，寻找明显的地标，或者回到曾经经过的地方，重新找到正确的方向。
野外生存的行装准备的四大类。基本用品百宝盒工具包
野外生存的行装准备的四大类。
基本用品百宝盒工具包一、基本用品1、鞋子。
挑选合适的鞋子，并在出发前两周就进行试穿，使新鞋与脚有一个磨合过程，以避免或减少脚起泡。
2、衣服。
根据预定的野外生活时间的长短，仔细挑选合适的衣服，必须一套换洗的衣服和一套休息时能添加保暖性的衣服；在严寒天气应多带几件御寒衣服。
3、雨衣。
雨季外出必须带上雨衣。
4、被装。
根据季节选择合适的被装，最好选择柔软、轻便，保暖性能好的被装。
5、帐篷。
在野外生活的时间较长时，应备有帐篷，以作为日常活动的场所。
帐篷最好选择轻质材料做成的，以便于携带。
6、背包、行囊。
要有一个背着舒适而且结实的背包或者行囊，以便携带衣物和必要装备。
背包、行囊应有结实而舒适的腰带，这样可以将大部分重量分担在臀部上，以减少肩膀和背部的负担。
制作背包的材料一定要选用结实而且防水的织物。
7、食品。
应带易熟的食品，盐要放在适宜的容器里。
遇到严寒天气，要多带一些高脂食品和糖类。
各种食物的比例可按照自己的口味确定，但一定要保证各类营养物之间的良好平衡。
这些营养物包括蛋白质、脂类、碳水化合物、维生素和微量元素等。
8、通讯设备。
现代信息社会，通信手段已经非常先进，个人或小团体行动，只要带上手提电话机等就可以解决通信问题。
如果是有组织的远程探险等集体行动，最好备有无线电通讯设备，并有熟练操纵这些设备进行联络的工作人员。
必须注意的是，由于身处荒野，远离人类文明，没有外接电源，所以，出发之前，所有电子设备应充足电能，并带有备用电源。
使用时，应尽量减少、控制待机和通话时间，以节省电能消耗。
二、医疗卫生盒内装常用药和卫生用品，主要有：镇痛类药，肠道镇定剂，抗生素，抗感冒药，防中暑和抗过敏药类，防毒蛇咬(蚊虫叮)伤药，抗疟疾类药品，跌打损伤药，外伤急救药(如急救包、绷带、创可贴等)，此外，还应备有高锰酸钾和漂白粉之类的消毒、灭菌药物。
所有药品都应标明用法、用量和有效期。
上述各类医药卫生用品可根据个人的健康状况和用药习惯，以及执行任务区域的流行病特点灵活选择搭配。
野外生存常识
野外生存常识一、野外生存前的准备工作1. 了解目的地：在进入野外之前，要对目的地进行充分了解，包括地理环境、气候条件、野生动植物等。
这样可以提前做好相应的准备工作。
2. 装备选择：根据野外环境和活动计划选择合适的装备，如帐篷、睡袋、炊具等。
同时要检查装备是否完好，并带上必备的急救药品和工具。
3. 食物储备：在野外生存期间，食物的供应非常重要。
可以准备干粮、罐头等便于携带和保存的食物。
另外，要确保饮用水的安全性，可以携带水过滤器或净化片。
二、野外生存的基本技能1. 寻找水源：在野外生存中，保持足够的水分摄入非常重要。
可以利用地形特征、植被分布等来找到水源。
若无法找到水源，可以利用雨水、露水等进行补给。
2. 搭建庇护所：在野外过夜时，可以利用自然材料或携带的帐篷等搭建庇护所，保护自己免受恶劣天气的侵扰。
3. 火种取火：火源的获取对于野外生存来说至关重要，可以利用火石、火柴等工具取火。
同时，要学会野外生火的方法，如利用火把、草绳等辅助工具。
4. 野外导航：在野外活动中，要学会使用指南针、地图等导航工具，以确定自己的位置和前进方向。
同时，要注意地标的观察和记忆，以便在需要时能够找到正确的方向。
5. 食物采集：野外环境中有丰富的野生动植物资源可供采集。
但在采集时要注意辨认食物是否可食用，并避免对环境造成破坏。
6. 急救知识：在野外活动中，可能会遇到意外事故或突发疾病。
因此，要学会基本的急救知识，如止血、包扎伤口、人工呼吸等，以便在紧急情况下能够自救或互救。
三、野外生存的安全注意事项1. 注意个人安全：野外环境中存在各种潜在的危险，如陡峭的崖壁、湍急的河流等。
因此，在行动时要格外小心，防止摔伤或其他意外伤害。
2. 防虫防蛇：野外活动中常常会遇到各种昆虫和毒蛇。
要注意穿戴防护服装，避免被叮咬或咬伤。
同时，要了解当地的毒蛇种类和行为习性，以便在遇到毒蛇时能够正确应对。
3. 避免触碰有毒植物：一些野生植物具有毒性，如毒蕈、有毒浆果等。
幼儿园野外生存手把手训练方案
幼儿园野外生存手把手训练方案一、方案背景及意义近年来，随着社会的发展和人口的增长，城市化进程加快，越来越多的儿童失去了接触大自然的机会。
在这种情况下，幼儿园野外生存手把手训练方案应运而生。
该方案旨在让孩子们亲身体验野外生存的乐趣和挑战，提高他们的自我保护意识和能力，培养他们勇敢、坚韧、自信、合作等素质。
二、方案实施过程1.准备工作（1）场地选择选择一个适合野外生存训练的场地，如森林、河流周边等。
（2）设备准备准备必要的野外生存装备，如帐篷、睡袋、食品和水等。
（3）人员安排安排专业人员指导训练，并根据孩子们的年龄和身体素质分组。
2.基础训练（1）野外常识教育通过现场演示和讲解，教育孩子们如何分辨毒蛇、有毒植物等危险物品，如何避免野外危险等。
（2）基础装备使用让孩子们学会如何搭建帐篷、使用睡袋、燃起篝火等基本生存技能。
3.生存训练（1）采集食物和水源让孩子们学会如何采集山泉水和野果，并教授一些简单的烹饪方法。
（2）定位和导航通过定向赛跑等游戏，锻炼孩子们的方向感和导航能力。
（3）应急处理模拟野外意外事件，教育孩子们如何进行急救和应对意外情况。
同时，也要针对不同年龄段的儿童进行相应的指导。
4.团队合作在整个训练过程中，通过小组合作、游戏等方式培养孩子们的团队合作精神和沟通能力。
每个小组都应该有一个领袖来统筹协调，并且所有成员都应该参与到各项任务中来。
5.总结评估在训练结束后，安排专业人员对每个小组进行评估，并根据孩子们的表现给予相应的奖励或建议。
三、方案预期效果通过幼儿园野外生存手把手训练，可以达到以下预期效果：1.增强孩子们的自我保护意识和能力，提高其应对自然灾害和突发事件的能力；2.培养孩子们的勇敢、坚韧、自信、合作等素质，增强其心理承受能力；3.促进孩子们身心健康发展，提高其体能水平和免疫力；4.激发孩子们对大自然的兴趣和探索精神，丰富他们的知识储备。
四、注意事项1.训练过程中要确保安全，严格遵守各项规定和标准；2.根据孩子们年龄和身体素质合理安排训练内容和难度；3.在野外生存前要进行必要的健康检查，并对食品饮水进行安全检测；4.在野外生存过程中，注意环境保护，不得破坏生态平衡。
野外求生的生存指南
野外求生的生存指南野外求生，可以是用漂流木双手搭起自己的小屋，也可以是带着背包流浪在山林间。
它是一种独特的生活方式，需要在非人类居住区域，靠自己的努力获取水、食物、庇护等。
野外求生往往意味着极端环境、无尽艰辛，同时也可以让人接触到自然之美，找到心灵上的宁静。
要想在野外生存，需要一些基本技能和准备工作。
在行动前，一定要了解目的地的气候、地理、动植物种类和数量等信息。
同时携带必须品：帐篷、地图、指南针、灭蚊器，还有足够的水、食物、医疗用品和防寒工具等。
在准备充分的前提下，以下是一些野外求生的生存指南。
一、寻找水源人体最多只能连续三天不喝水，所以在野外求生中寻找水源至关重要。
首先要熟悉一些获得水的方法。
如果在海边，可以将海水蒸发成盐，留下水来，或者收集雨水。
在山区，可以选择寻找山泉。
为了方便收集，可以挖出泉水源头，把水引到一个容器里，建议使用一次性塑料瓶或者不易破损的金属容器。
在野外求生的旅程中，我们不仅要关注水的质量，还要掌握收集水的技巧，这样才能保证不因缺水而危及生命。
二、获取食物野外求生中的食物一般分为植物性食物和动物性食物。
植物性食物包括果实、坚果、蔬菜等，这些食物一般不需要加工，但一定要尽量选择健康的植物，否则会引起不良反应。
而动物性食物则需要人们去狩猎，包括鱼类、鸟类、昆虫、哺乳动物等。
在寻找野生动物的时候，需要悄悄地接近它们，使用合适的武器进行狩猎。
同时，请注意保护生态环境，不要过度捕猎。
在寻找食物的时候，要不断的试探和尝试，使自己逐渐适应更广泛的食物范围，保证身体能够获得足够的营养。
三、建立庇护所庇护所在野外求生中是非常重要的，能够为人们提供避风遮雨和调节温度的功能。
建造庇护所需要选择看起来坚硬稳定的材料，如树木、岩石等，但建造时要留意周围环境，如树木可能会在大风中倒塌，场地避免选在洪涝易发的区域和危险的悬崖上。
庇护所的设计也很重要，符合人体基本需求，既要遮风避雨，又要通风透气。
除了亲自建造，还可以选择一些常规的庇护所，如洞穴、岩缝等，当然前提是一定要确保安全，避免有毒物危害。
野外生存策划书模板3篇
野外生存策划书模板3篇篇一野外生存策划书模板一、活动主题“走进自然，挑战极限”二、活动目的本次野外生存活动旨在提高参与者的野外生存能力和团队合作精神，增强自信心和勇气，同时让参与者深入了解自然、保护环境。
三、活动时间[活动时间]四、活动地点[活动地点]五、活动主体[活动主体]六、活动流程1. 第一天：上午：团队集合，讲解活动流程和注意事项，分发装备和物资。
下午：进行简单的野外生存知识培训，包括如何搭建帐篷、寻找水源、辨别方向等。
晚上：野外露营，学习如何搭建篝火，烤制食物。
2. 第二天：早上：进行野外徒步，欣赏自然风光，学习自然生态知识。
中午：野外午餐，学习如何使用简单的工具进行野外烹饪。
下午：进行团队拓展活动，增强团队合作能力。
晚上：野外露营，学习如何在野外保护自己，防止野生动物的袭击。
3. 第三天：早上：进行野外生存技能比赛，如搭建帐篷速度比赛、野外烹饪比赛等。
中午：野外午餐，学习如何在野外寻找水源，净化水质。
晚上：返回城市，活动结束。
七、活动准备1. 人员：确定活动的组织者、领队、教练和其他工作人员，以及参与活动的人员。
2. 装备：准备必要的装备，如帐篷、睡袋、防潮垫、野外炊具、餐具、水壶、指南针、地图、刀具、绳索、头灯等。
3. 食品：根据活动时间和地点，准备足够的食品和饮水。
4. 药品：准备必要的药品和急救用品，以应对突发情况。
5. 其他：根据活动需要，准备其他必要的物品，如防晒霜、帽子、雨具等。
八、活动预算1. 装备租赁费用：[X]元2. 食品和饮水费用：[X]元3. 场地租赁费用：[X]元4. 教练和领队费用：[X]元5. 其他费用：[X]元6. 总预算：[X]元九、注意事项1. 活动期间要听从组织者和教练的安排，不得擅自离队。
2. 严格遵守环保规定，不随意丢弃垃圾，不破坏自然环境。
3. 注意安全，特别是在野外使用火源和刀具时要格外小心。
4. 如遇突发情况，要及时向组织者报告，并听从指挥。
海岛野外生存策划书3篇
海岛野外生存策划书3篇篇一《海岛野外生存策划书》一、引言海岛野外生存是一项极具挑战性和刺激性的活动，它能让我们亲身体验大自然的魅力，锻炼自己的生存能力和应变能力。
本策划书旨在详细规划一次安全、有趣且富有收获的海岛野外生存之旅，确保参与者能够在艰苦的环境中生存下来，并获得宝贵的经验和成长。
二、活动目标1. 提高参与者的野外生存技能，包括搭建简易住所、寻找水源、烹饪食物、制作工具等。
2. 培养参与者的团队合作精神和沟通能力，在困难情况下共同克服挑战。
3. 增强参与者的自信心和自我挑战能力，挑战自我极限，超越自我。
4. 让参与者深入了解海岛的生态环境，增强环保意识。
三、活动时间和地点1. 时间：[具体日期]，为期[X]天。
2. 地点：选择一个风景优美、资源丰富且相对安全的海岛。
四、参与人员五、活动准备1. 物资准备帐篷、睡袋、防潮垫等露营装备。
刀具、斧头、锯子等工具。
火种、打火机、蜡烛等火源用品。
饮用水、食物（包括干粮、罐头、水果等）。
医疗急救包，包含常用药品和急救器材。
通讯设备（如对讲机、手机等），确保在必要时能够与外界取得联系。
防晒用品、防蚊虫用品、保暖衣物等。
制作简易工具和陷阱的材料。
2. 技能培训组织参与者进行野外生存技能培训，包括搭建帐篷、寻找水源、烹饪食物、辨别方向等。
进行团队建设和沟通技巧培训，提高团队协作能力。
3. 安全保障提前了解海岛的地形、气候和环境情况，制定详细的安全预案。
安排专业的领队和教练，负责指导和保障参与者的安全。
为参与者购买保险，确保在意外情况下能够得到及时的救助和赔偿。
六、活动流程第一天：登岛与适应1. 上午：全体参与者在指定地点集合，乘坐船只前往海岛。
抵达后，进行简单的分组和装备分发，熟悉海岛环境。
2. 中午：搭建帐篷，休息片刻后进行午餐。
3. 下午：开展团队建设活动，增强团队凝聚力。
学习如何寻找水源和辨别方向。
4. 晚上：进行篝火晚会，分享第一天的感受和经验，同时安排守夜人员。
野外生存策划书模板3篇
野外生存策划书模板3篇篇一《野外生存策划书模板》一、活动主题探索自然，挑战自我——精彩野外生存之旅二、活动目的通过野外生存实践，提升参与者的生存技能、团队协作能力、应变能力和解决问题的能力，增强对自然的敬畏和对自我的认知，同时享受大自然的美好与挑战。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细地点描述]五、参与人员[列出参与人员名单]六、前期准备1. 物资准备帐篷、睡袋、防潮垫等露营装备。
刀具、火种、打火机、水壶等工具和生活用品。
食品，包括易于携带和保存的干粮、罐头、水果等。
急救药品和医疗用品。
指南针、地图、绳索等户外探险必备物品。
2. 技能培训组织参与者进行野外生存基本技能培训，如搭建帐篷、生火、寻找水源、辨别方向等。
进行简单的急救知识和安全常识讲解。
3. 团队组建将参与者分成若干小组，每组推选一名组长，负责小组的组织和协调工作。
明确各小组的任务和分工。
七、活动流程第一天：上午：集合出发，前往活动地点。
到达后进行营地选址和搭建帐篷。
下午：团队建设活动，增强团队凝聚力。
学习寻找水源和简单的水处理方法。
晚上：篝火晚会，分享一天的感受和经验。
第二天：上午：进行野外定向和导航训练，学习使用指南针和地图。
开展生存技能实践，如制作简易工具、搭建简易庇护所等。
下午：进行野外觅食和烹饪实践，学习采集可食用的植物和捕捉小型猎物。
晚上：休息，准备迎接第三天的挑战。
第三天：上午：继续进行野外生存技能训练，如制作简易担架、处理伤口等。
进行团队合作游戏，提升团队协作能力。
下午：收拾营地，整理物资，准备返程。
八、安全保障1. 配备专业的户外教练和急救人员，全程保障参与者的安全。
2. 提前了解活动地点的天气和地形情况，做好相应的防范措施。
3. 严格遵守活动纪律，不擅自离队，不进行危险行为。
4. 定期检查物资和装备的完好性，确保其能正常使用。
九、后期评估1. 组织参与者对活动进行评价和反馈，收集意见和建议。
十、预算物资采购费用、交通费用、餐饮费用、教练费用等，具体预算根据实际情况进行详细核算。
如何在户外生存
如何在户外生存在自然环境中生存需要一些特殊技能和准备工作，这些技能和准备工作有助于在户外生存时更加安全和舒适。
无论是短时间的野外露营还是长时间的探险旅行，以下建议和技巧都可以帮助人们更好地适应自然环境，提高生存能力。
1. 带上必备装备带上必备的装备是在户外生存中最重要的一步。
这些装备包括：- 帐篷或遮蔽物- 睡袋或毛毯- 食品和水- 火种和工具- 头灯或手电筒- 地图和指南针这些装备可以在不同情况下提供必要的安全保障和便利。
2. 学习基础技能学习基础技能也是在户外生存中至关重要的一步。
这些技能包括：- 搭建简单的遮蔽物- 生火- 定位方向- 找到食物和水源- 使用急救包了解和掌握这些技能可以让人在遇到困难时更加从容应对。
3. 注意食品和水的来源和安全性在野外生存中，找到食物和水是非常重要的。
但在寻找食物和水源时，必须确保它们的安全性。
野生动物、饮用污染水源等都可能对人造成危险。
另外，学会烹饪和过滤水源也非常重要。
烹饪可以避免食物中的病原体，而过滤可帮助净化水源。
4. 注意天气预报关注天气预报可以让人们提前做好准备，避免在恶劣天气中受困。
在户外生存时，要注意气温变化、降雨时间以及防晒等问题。
5. 保持身体健康在野外生存中，保持身体健康也非常重要。
多喝水、少吸烟和减少酒精摄入可以保持身体健康。
另外，定期锻炼可以提高身体素质，增强免疫力。
6. 坚持安全原则在户外生存时，保持安全至关重要。
如果不熟悉环境，最好不要单独行动。
另外，不要冒险尝试过于危险的行为。
在急救包内带上止血带、医用手套等可以帮助应对紧急情况。
总之，在户外生存中，必须有所准备和谨慎。
精心准备和掌握必要技巧，可以让人们在自然环境中更加安全和舒适。
野外生存的方法
野外生存的方法要想成功地在野外生存，最重要的是全面地准备，包括实际行动前的调查研究和准备能够反映个人实际情况的装备和物品，以及可能出现的突发情况的行动方案。
1、调查研究要想提高野外生存的可行性，最重要的是要充分进行调查研究，根据调查的结果来选择最佳的成功的方案。
应该从气候、气候、气候、自然资源、野外生存条件等方面进行全面考察，然后根据考察结果做出准确的判断。
2、装备和物品准备在出行前，要根据调查研究的结果，准备必要的装备和物品，并尽量减轻野外生存过程中的负担。
根据目标，背包里面应当装有衣物、睡袋、食物、水瓶、工具、保暖用品等，为了保证野外生存的安全性，最好带上多余的装备和物品，以备不时之需。
3、突发情况行动方案无论是何种野外活动，都会遇到突发情况，所以在出发前，要制定出符合自己实际情况的突发情况行动方案，并确保这些方案可以在时间上和空间上都得到充分的应用。
二、野外行动在准备工作完成后，我们就可以着手开展野外行动了。
这里要提醒大家的是，野外行动的安全性是重中之重，最关键的是在行动中保持警惕，行走时要密切注意安全，不要让风险升级。
1、安全出行在野外活动中，安全出行的重要性不言而喻，要确保行动的安全性，最关键的是及时发现危险，并采取有效的应对措施。
野外行动时应当遵守当地习俗，不要耗费太多精力，因为一旦出现危机，就需要大量的体力和智力来处理。
2、寻找食物寻找食物是野外行动的必备技能，应当熟练掌握野外求生的知识，如识别可食用的植物，捕捉小动物等，特别是在出现紧急情况时，能够提供较为有效的帮助。
3、搭建营地在野外生存过程中，搭建营地是必不可少的，要想搭建一个安全可靠的营地，首先要寻找合适的位置，注意安全，远离危险，避免惊动野生动物，然后搭建营地，不要害怕脏和碰撞，最后要定期清洁营地，防止疾病的传播。
三、注意事项在野外行动中，还有一些重要的细节需要注意。
1、要注意节约，野外环境脆弱，任何行动都不要破坏当地的完整性，应当根据情况选择合适的行动方式，如采集可食物，而不是直接破坏原有的生态平衡。
荒岛探险方案
荒岛探险方案在遭遇荒岛困境时，一个明确的探险方案是至关重要的。
本文将提供一个荒岛探险方案，包括准备工作、生存技巧以及脱困方法，帮助您应对荒岛生存挑战。
一、准备工作在荒岛探险之前，应该做好以下准备工作，以增加生存成功的机会。
1.采购必备物品在探险之前，搜集必要的物品是至关重要的。
例如，带上绳索、火柴、刀具、罐头食品、急救工具和防水设备等物品，以应对各种困境。
2.学习基本生存技能了解一些基本的野外生存技能可以帮助您在荒岛上更好地生存。
例如，搭建简易庇护所，寻找食物和水源，制作简易工具等。
二、生存技巧以下是一些荒岛探险过程中的生存技巧，有助于您应对极端环境。
1.寻找庇护所首要任务是找到一个安全的庇护所。
可以利用岛上的自然资源，如树木和树枝搭建简易庇护所，以保护自己免受恶劣天气和野生动物的侵袭。
2.寻找水源水是生存的关键，务必找到可饮用的水源。
可以通过寻找植物、利用雨水等方式获取水源。
在紧急情况下，也可以尝试捕捉雨水。
3.寻找食物在荒岛上寻找食物常常是困难的。
要尽可能地寻找野生植物、水果、食用昆虫和捕捉小型动物来满足您的食物需求。
同时，避免食用未知的植物或动物，以免中毒。
4.保持火种火可以提供温暖、烹饪和信号等多种用途。
要学会如何制作和保持火种，可以使用火柴、火石或者利用太阳能等方法。
请务必小心使用火种，避免引发火灾。
三、脱困方法在荒岛上获得生存要领之后，应该寻找逃离荒岛的方法。
以下是一些建议。
1.制作求救信号制作明显的求救信号，例如在沙滩上用大石块或树枝摆成SOS的字样，吸引搜救人员的注意。
2.使用简易船筏如果荒岛离岸不远，可以尝试制作简易船筏，利用自然洋流或者风向，寻求离开荒岛的机会。
3.发送求救信号在紧急情况下，可以使用眩光器、声音信号器或者制作简易火把等方法发送求救信号。
同时，要时刻保持警惕，注意任何来自救援人员的信号。
四、总结面对荒岛探险，一个合理的探险方案可以提高生存率。
通过采取准备工作，学习基本生存技巧，并采用有效的脱困方法，您将能够应对探险过程中的各种挑战，提高自己的生存能力。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
1野外生存准备工作：帐篷：选择结构稳定、重量轻、抗风、防雨性能较强的双层帐篷为佳睡袋、防潮垫：羽绒或鹅绒睡袋轻便，保暖效果好，但前提是必须保持干燥，环境条件比较潮湿时，人造真空绵睡袋可能是更好的选择背包、背包防水罩、：背包负重的秘密在于，它将大部分重量分担在臀部上，背包构架应符合自己的身体结构，并有结实而舒适的腰带生火用具：防风打火机、防水火柴、蜡烛、放大镜、打火石、小煤油瓶。
野炊用具：水壶、多功能野炊锅、锋利的多功能多锋折叠刀、餐具专用工具：身份证、望远镜、罗盘、指南针、地图、匕首、红缨头、手术刀、单面刀片、砍刀、小斧、手电筒、吊床、水囊、502胶、护膝、气球一袋、孔明灯、笔、纸、口哨两只、攀绳索、折叠锹、针线（磁化）、探毒银针、鱼钩鱼线、照相机、弹性锯条、避孕套（水袋）、小镜子、雨衣、泳镜、手套、镊子、卫生纸、收音机、手摇充电器、手摇发电机、防水储物袋、一次性台布、防水密封盒、密封胶带、救生圈、饮水净化吸管、6mm朔管1米、多用工具、电线、电胶带。
水、食品：盐、干肉类、糖果、脂类、榨菜、汤料、压缩饼干。
救生箱：解毒剂、肚痛丸、烫伤膏、消炎粉、感冒药、发汗药、腹泻药、云南白药、镇痛药、纱布、胶带、药棉、绷带、碘伏、双氧水、伤湿膏药、跌打药、灯芯草、敷料包、红汞、牛黄解毒片、藿香正气丸、胃药、真空抽毒器、上海蛇药、季德胜蛇药、眼药水、万花油、止血贴、清凉油、驱风油、饮用水消毒药片、雄黄、抗生素、退烧药、脱敏药、救心油。
衣物、绑腿：外套应该防风，织物尽可能严密以阻止雪片粘在上面凝结，要有足够的透气性以便允许水汽散发—不需要防水材料，2、生火技术火可以遏制死亡，增添生机。
火可以吓跑危险的野兽；烟雾可以驱走害虫。
打火机和火柴是最重要的点火工具。
出发前在火柴上滴蜡，防止火柴变潮。
火柴万一潮湿，将它放在头发里面磨擦一番，头发产生静电可使其干燥，一只小蜡烛只损耗最小的能量就可以维持很长时间。
使用凸镜：强烈的阳光通过凸镜聚集后可以产生足够的热量点燃火种。
放大镜、望远镜或照相机凸镜都可以代替凸镜为您服务。
电池生火：用导线连接车辆、手电筒或收音机中电池的正负极时发出的火花可用来点火钻木取火：用一块坚硬的纺棰状木头在一块软木底座上磨擦钻孔，起初会落下细碎的木屑，尔后磨擦处会变热，为便于钻木，往往将硬的纺棰状木头缠在自制木弓上，加快转动速度，尽快引燃火种。
3、如何寻找水源、收集水？没有食物正常人可以活三周，但没有水，三天都活不了，水要优先考虑：山区寻找水源：首选之地是山谷底部地区，高山地区寻水，应沿着岩石裂缝去找，干涸河床沙石地带往往会挖到泉眼。
河道的转弯处外侧的最低处，往下挖掘几米左右就能有水。
在总有浓雾的山谷里定有水源。
根据气候及地面干湿情况寻找水源：如在炎热的夏季地面总是非常潮湿，在相同的气候条件下，地面久晒而不干不热的地方地下水位较高；尽可能地嗅到潮湿气味，或因刮风带过来的泥土腥昧及水草的味道在海岸边：应在最高水线以上挖坑，很可能有一层厚约5厘米的沉滤水浮在密度较大的海水层上。
饮用凹地积水处的水时，必须做到先消毒、沉淀后煮沸饮用。
收集雨水：在地上挖个洞，铺上一层塑料，四周用粘土围住，可以有效地收集雨水。
凝结水：在一段树叶浓密的嫩枝上套一只塑料袋，叶面蒸腾作用会产生凝结水。
跟踪动物、鸟类、昆虫、或人类踪迹可以找到水源。
夏蚊虫聚集，且飞成圆柱形状的地方一定有水；有青蛙、大蚂蚁、蜗牛居住的地方也有水；另外，燕子飞过的路线和衔泥筑巢的地方，都是有水源和地下水位较高的地方。
再有，鹌鹑傍晚时向水飞，清晨时背水飞；斑鸠群早晚飞向水源，植物中取水：竹类等中空植物的节间常存有水，野葛藤、葡萄藤、猕猴桃藤、五昧子藤等藤本植物有可饮用的汁液，棕榈类、仙人掌、野芭蕉类植物的果实和茎干都含丰富的水分。
先在茎的顶端砍一“V”型深痕，而不是先砍底部，那样茎中的树汁会由于毛细管现象而向上运动的。
三角叶杨、梧桐、柳树、盐香柏，这些植物只长在有水的地方，在它们下面定能挖出地下水来。
生长着香蒲、沙柳、马莲、金针（也称黄花）、木芥的地方，水位比较高，水质也好；生长着灰菜、蓬篙、沙里旺的地方，也有地下水，但水质不好，有苦味或涩味，或带铁锈千万不要饮用那些带有乳浊液的藤或灌、乔木的汁液，有毒。
日光蒸馏器：在干旱沙漠地区利用下述方法能较好地收集到水：在相对潮湿的地面挖一大约宽90厘米、深45厘米的坑，坑底部中央放一集水器，坑面悬一条拉成弧形的塑料膜。
光能升高坑内潮湿土壤和空气的温度，蒸发产生水汽，水汽与塑料膜接触遇冷凝结成水珠，下滑至器皿中。
蒸馏取水：将软管一端插入一只盛满水的密闭容器顶部，另一端插进一封闭的冷却皿中，给盛水的容器加温，水沸腾产生的蒸汽经管子散发到冷却皿中遇冷凝结成洁净水。
无源头的死湖会逐渐形成盐湖，这样的水只有经过蒸馏才能饮用。
如果没有净水药片：★每一升水滴入3一4滴碘酒，如果水质混浊，则在每升水中滴入的碘酒要加倍。
搅拌摇晃后，静置的时间也应长一些， 20一30分钟后，即可饮用或备用。
★利用亚氯酸盐，即漂白剂，也可以起到消毒的作用。
在已净化的水中，每升水滴入漂白剂3、4滴，水质混浊则加倍，摇晃匀后，静置30分钟，即可饮用★野炊时用的食醋（白醋也行），也可以对水进行消毒。
在净化过的水中倒人一些醋汁，搅匀后，静置30分钟后便可饮用。
★海拔3000米以下沸5分钟，也是对水进行消毒的很好的方法4、怎样在野外识别方向？遇到迷路的情况，不能慌张，要静下心来，利用大自然中的一些特征物来识别方向：影钟法：在一块平地上，竖直放置1米多长的垂直树干。
注明树影所在位置，顶端用石块或树棍标出，15分钟后，再标记出树干顶端在地面上新的投影位置。
两点间的连线会给出你东西方向，首先标出的是西。
南北方向与连线垂直。
这种方法适用于任何经纬度地区，一天中的任何时间，只是必须有阳光。
用它可以检测你移动的方向。
表法：传统的手表有时针和分针，可用来确定方向，前提是它表示的是确切的当地时间。
越远离赤道地区，这种方法会越可靠。
将表水平放置，时针指向太阳，时针与12点刻度之间夹角的平分线指示南北方向。
简易指南针：一截铁丝（缝衣针即可）反复同一方向与丝绸磨擦，会产生磁性，悬挂起来可以指示北极。
植物法：若在阴天迷了路，可以靠树木或石头上的苔藓的生长状态来获知方位。
以树木而言，树叶生长茂盛的方向即是南方。
若切开树木，年轮幅度较宽的一方即是南方。
石头潮湿一边长着苔藓的一方是北方。
5、野外时间判断指北针或罗盘，可在指北针或罗盘中心立一根火柴，指北针或罗盘指针转至正北正南方向，观察火柴杆影指的方向，杆影指向西（W）则是上午，杆影指向东（E）则是下午，杆影指向正北（N）则是正午，按杆影的移动轨迹可判明早六时至下午六时的时间。
自制简便的日晷：用厚纸板两块，按照当地纬度的余角安置，在上面一块厚纸板口按顺时针方向从1至24画好字盘，将针插在字盘中央。
安置日晷时字盘应向北。
在3月-9月可按上法安置字盘，10-2月，应自下而上将针反插在上面纸板上并在其背面按照反时针方向画出字盘。
夜间用月亮判明时间，月亮从东转到西约需12小时，平均每小时约转15度，可结合当时的月相和月亮的位置观测时间。
根据星辰的运动测量时间，最简单的一种是自北极星至小熊量座戽斗凹边底端β的星引一条想象中的直线，设想此线代表钟表的指针，北极星所在位置为字盘的中心，可以像读12数字的钟表那样测定时间。
6、采食野生植物要注意1) 可食野生植物的识别：采食野生植物的最大问题是如何鉴别有毒与无毒。
最简单的办法，将采集到的植物割开一个口子，放进一小撮盐，然后仔细观察这个口子是否变色，通常，变色的植物不能食用。
2) 野果：可仔细观察鸟和猴子都选择哪些野果、干果为食，这些食物对人体便是无害的。
3) 采食野菜的加工方法很重要，加工的目的主要在于去毒和去味。
关于野菜的食法有生食、直接炒食或蒸食，还可煮浸。
识别毒蘑菇和可食蘑菇有以下几种方法：(1) 毒蘑菇多有各种色泽，而且美丽；无毒蘑菇则多呈白色或茶褐色。
(2) 菌盖上有肉瘤，菌柄上有菌环和菌托的有毒；反之则无毒。
(3) 毒蘑菇采集后易变色；无毒蘑菇则不同，不易变色。
毒蘑菇多生长在肮脏潮湿、有机质丰富的地方；无毒蘑菇则多生于较干净的地方。
(4) 毒蘑菇大都柔软多汁；无毒蘑菇则较致密脆弱。
(5) 毒蘑菇的汁液浑浊似牛奶；无毒蘑菇则清澄如水。
(6) 毒蘑菇的味道多辛酸苦辣；无毒蘑菇则很很鲜美。
(7)煮蘑菇时，锅里放灯芯草同煮，煮熟后，如灯芯草变成青绿色，证明有毒；如是黄色，则无毒。
(8)煮蘑菇时，毒蘑菇能使银器具变黑，(9)煮蘑菇时，加进牛奶，牛奶马上凝固，(10)煮蘑菇时，放进葱，葱会变成蓝色或褐色。
7、渡河常识：水深过腰、水流速度超过每秒钟4米的急流、不要无保护地涉水过河。
涉水过河时，应当穿鞋，以免河底尖石划破脚，同时也可以更好地保持平衡。
如果河底是淤泥底，应脱去鞋袜，赤足过河。
山区河流通常水流湍急，水温低、河床坎坷不平，涉渡时要有适当的保护。
手持一竹竿等支撑在水的上游方向；腰间绑一保护绳，在水中摔倒或被水冲倒，有保护可避免危险；在河两岸石块上或树木上拉架一条绳索，涉渡者手抓绳索或将安全带通过绳套和铁锁挂在绳索上过河；在河两岸架设一条有保护的绳索拉过河。
集体涉渡时两人或三人、四人，彼此环抱肩部、身体强壮者于上游方向，相互移动过河。
遇有较大的河流，不要轻易涉渡，就地取材制作漂渡工具，如竹筏、木排简易救生衣等。
涉渡冰河时，最好在早晨通过，因为河水主要来源是冰川消融形成的，夜间气温低、消融量小，早晨时河水最浅，容易涉渡。
8、迷路后的措施★其实，在发现迷路的时候，自己离原有的路径一般不超过20分钟。
这时不要着急，更不能乱喊乱跑，应冷静下来，仔细回忆一下刚才走过的泉水、巨石、大树、水流、洞穴、山峰、岔路口等参照物，然后凭着自己的记忆寻找自己的足迹，退回到原来的路线上。
★有一种可行的办法就是立刻分析山势走向和地理地貌的环境，然后判断出是否有野生动物并寻找到其走过的痕迹，沿着"兽道"走出险境，但必须非常警觉，以免遭到野兽的袭击或狩猎者设下的套、夹的伤害。
一般来说山鞍或山脊会有兽道。
★不论是在林木遮蔽的山林中，还是在丛草盖地的山坡上，低头近看，根本找不出路迹来，只有远看，看到几十米以外，才能隐约地看出一条草枝微斜、草叶微倾、叶背微翻的痕迹，然后再由远而近、由近再远、远近比较之后，就能分辨出路来了。
★争取回到原来有旅游山路的那座山上去。
即使你已经下到谷底，而且已经很累，也要咬牙爬上去。
不要偷懒，也不要心存侥幸去试别的路。
★如果已经找不到原来有旅游山径的那座山了，争取找到一条小溪，顺着溪流走。
一般情况下溪流迟早会把你引出去。
遇到瀑布也要想办法绕过瀑布继续沿着溪流前进。