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预防近视手抄报

篇一：预防近视手抄报

预防近视手抄报

预防龋齿、营养不良、肥胖知识宣传

篇二：预防近视眼手抄报_保护视力

类别：爱眼护眼手抄报学校：沐川县富和乡中心小学校版

面设计：陈胜卫黄贞雅尺寸：800x600 像素班级：五年级(1)班文字编辑：陈胜卫大小：119KB(121720 Bytes)指导老师：尚爱国美术编辑：黄贞雅预防近视眼手抄报_保护视力简介：本作品尺寸为800x600像素，由沐川县富和乡中心小学校五年级(1)班陈胜卫和黄贞雅共同制作，手抄报版面设计过程在尚爱国老师的指导下完成。本站推荐爱牙护齿手抄报版面设计图欣赏，营养日手抄报花边图片，环保与人手抄报（含漂亮插图），科技之光手抄报——生物信息研究，绿色上网手抄报（二年级作品），关于远离网吧的手抄报（三年级作品），奥运小童谣手抄报（陆俊宇作品），希望你喜欢。

篇三：防近视手抄报

缓解近视8目法一.炼目:

就是用近视恢复眼镜来增强晶体的回弹力度，增强睫状肌的伸缩功能，促使眼球向原正常视力方向发展。

二、养目：

即营养养目，由于我们现在吃的主粮大米都是精白米，含有丰富的维生素和微量元素的米芽都被加工到糠里了。

三、运目：

即运转眼球，自然站于窗前2-3 复交替7-14次，。

所谓假性近视是真性近视眼之前的一种疲劳状态，如果这种状态不能及时缓解，眼睛发生了器质性改变就形成了真性近视。判断真假近视眼需要做散瞳验光。

如果散瞳后裸眼视力能够达到1．0，那就是“假性近视”，在短期内能治愈。

如果散瞳后裸眼视力低于0．8，就是“真性近视”了。真性近视眼一旦形成不

可逆转。这种器质性改变除了手术外，任何方法(来自:WwW. : 预防近视手抄

报 )不能使眼球缩短、屈光度改变，这就是近视眼难以治愈的原因。

篇四：活动防近宣传月方案、、总结预防近视的手抄报

活动防近宣传月方案、、总结预防近视的手抄报201X年防近宣传月活动方案

又是一年一度的防近宣传月，今年我校为普及“防近”知识，加大“防近”宣

传力度，推进我校“防近”工作深入开展恢复，治疗。进行一系列宣传活动。

活动方案如下：

1.3月初对各班的卫生委员进行眼保健操的培训工作，纠正、节奏不准的常见

问题。

活动防近宣传月方案、、总结预防近视的手抄报，2.进行有关爱眼、护眼的、。

3.出一期“爱眼、护眼”的板报宣传。

4.各班进行有关“爱眼、护眼”的手抄报活动。

5.对各班的读写姿势进行检查。

我校希望借助3月防近宣传月的契机，采取多种宣传形式来促进我校的防近工作。

201X年防近宣传月活动

我校3月防近宣传月的活动，如期按照活动方案进行。

1.3月4日，在学校的3楼会议室对三个年级18个卫生委员进行了眼保健操的

培训工作，纠正了在眼保健操中常见的一些错误，然后由卫生委员负责在班级

进行培训；

2.3月9日和3月15日通过进行有关“爱眼、护眼”的两次；

3.3月22日出了一期“如何预防近视”的校园宣传板；

4.3月21日至3月25日期间各班进行有关爱眼的手抄报活动。201X年防近宣

传月活动总结

为了全面贯彻落实上级有关部门关于开展预防近视宣传月活动的有关安排，进

一步推动我校“防近”工作，全面实施素质教育，我校以《学校卫生工作条例》

为指南，加大了对学生预防近视工作的宣传和教育力度，采取了一系列的措施，取得了一定的成绩，现将有关情况总结如下：

预防近视的手抄报为了防近工作，我校成立了防近工作领导小组。各班班主任

具体负责，明确责任，加强了对学生的宣传教育。由于宣传得力，预防近视创

造了一个人人重视用眼卫生的良好氛围，从而对学生的身体健康起到了保障作用。

根据当前学生用眼时间长、近视眼发病率高的特点，我校始终重视防近工作的

教育，要求所有教师必须重视注意课堂教育教学卫生，严格控制作业量。其次，要求各中小学校将预防近视眼的科普知识通过健康课、黑板报、、主题班会、宣传栏等形式宣传到每一个学生，要求每个教师利用可以利用的一切机会对学

生进行教育。

近年来近视眼的发病率逐步上升，因此要从小开始预防近视眼。虽然近视眼与

遗传有一定的关系，但多数近视眼的发生与从小不注意用眼卫生有关。因此，

各我校着重教育学生做好以下几个方面的预防工作：

1、注意读写姿势。看书、写字的时候，眼睛与书本的距离保持在33厘米左右。坐的姿势要端正，头要放正，背要挺直。

2、养成良好的用眼习惯。注意看书、写字的光线。看书、写字时的光线不能太强也有能太弱，更不能在阳光下。写字时光线最好来自左前方，小孩子。以免

手的阴影妨碍视线。不要在车上看书。因为车子颠簸，眼睛不容易调节。不能

在床上或被窝里打着电筒看书。看电视的时间不能太长，玩游戏机也要有时间的。

3、每天做好眼保健操，以消除眼肌疲劳。

4、应多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝、蛋黄等。

5、定期视力检查。最好每隔半年检查一次视力，干眼。发现有近视，立即验光，配戴眼镜。

6、改善学生的学习。

为了从外部方面有效控制近视现象的发生，学校全面检查落实教室的采光。