武术试题库(体育与健康)
武术试题库
2009级武术教育2011-2012第二学期期末考试理论口试试题题库一、名词解释1、武术：是以技击为内容，通过套路、搏斗等运动形式，来增强体质，培养意志的民统传统体育运动项目。
2、武德：即尚武崇德，指在从事武术活动群体中形成的对习武者行为规范要求的总和，它包括从事武术活动的人在社会活动中所应遵循的道德规范和所应具有的道德品质。
3、武术技法：指武术练习的技术要求与带有规律性的技术方法。
4、武术术语：是指描述武术动作的名称、要领、要求、特点的专门性用语。
5、探究教学法：是在教师引导下，学生从趣味性和挑战性问题出发来获取知识、技能或解决问题的一种教学方法。
6、轻功：又称“弹跳功”，泛指通过各种专门的练习方法和手段，以达到增强弹跳能力而蹦的高、跳的远之功效的功法运动。
7、功法运动：是以单个动作为主进行练习，以达到健体或增强某方面体能的运动。
8、拳: 四指并拢卷握，拇指紧扣食指的第二指节处。
9、节奏：是指演练武术套路时的动作的速度、力量等呈现出的特有的规律性变化。
10、武术图解知识：是通过图形和文字说明来传授、学习和记忆武术套路和动作。
11、武术操的特点：本套操以长拳基本动作和运动风格为基础，汲取了太极拳、少林拳、南拳和健身气功的技术元素，姿势舒展大方，动作刚劲有力。
二、判断题1、武德作为中国社会传统武术群体中产生的道德现象，是历代习武者的共同信仰和精神价值取向，也是调节、规范习武者行为的最基本手段。
（√）2、武术之所以能有强烈的魅力，根本原因在于它根植于有数千年历史的华夏文化的沃土之中，蕴含着深刻的东西方哲学思想。
（×）3、传统武术在其漫长的发展过程中受中国传统哲学思想的影响，因而形成了具有显著的“追求中和”的文化特征。
（√）4、太极拳的特殊运动方式与要求对呼吸、消化、神经、心血管等系统，有着较为显著的保健和医疗的作用。
（√）5、练习八极拳可分为三个阶段，即：练“形”、练“法”、练“功”。
（√）6、“四击”包括踢、打、摔、拿四种击法。
武术理论考试题库和答案
武术理论考试题库和答案一、单选题1、武术在我国有着悠久的历史，其起源可以追溯到（）A 原始社会B 封建社会C 奴隶社会D 近代社会答案：A2、武术的本质特征是（）A 攻防技击B 强身健体C 表演娱乐D 修身养性答案：A3、以下不属于武术内容的是（）A 拳击B 剑术C 太极拳D 少林拳答案：A4、武术中的“四击”指的是（）A 踢、打、摔、拿B 冲、劈、扫、撩C 勾、挂、缠、绕D 闪、展、腾、挪答案：A5、太极拳的发源地是（）A 河南温县B 河北邯郸C 山东济南D 湖北武当答案：A6、长拳中的“十二型”包括（）A 动如涛、静如岳B 起如猿、落如鹊C 立如鸡、站如松D 以上都是答案：D7、武术套路比赛中，运动员完成整套动作的时间要求是（）A 1 分钟以内B 1-2 分钟C 2-3 分钟D 3 分钟以上答案：C8、武术段位制共分为（）个段位A 九B 八C 七D 六答案：A9、武术教学中，示范法的种类包括（）A 正面示范B 侧面示范C 背面示范D 以上都是答案：D10、以下哪种武术器械属于短器械（）A 枪B 棍C 剑D 鞭答案：C二、多选题1、武术的作用包括（）A 强身健体B 防身自卫C 竞技比赛D 娱乐观赏E 交流技艺答案：ABCDE2、武术的运动形式包括（）A 套路运动B 搏斗运动C 功法运动D 健身运动答案：ABC3、套路运动包括（）A 拳术套路B 器械套路C 对练套路D 集体演练答案：ABCD4、以下属于拳术的是（）A 长拳B 南拳C 太极拳D 形意拳答案：ABCD5、武术中的“八法”指的是（）A 手、眼、身法B 步、精神、气C 力、功D 以上都是答案：D6、武术功法包括（）A 内功B 外功C 轻功D 硬功答案：ABCD7、武术比赛中，裁判评分的要素包括（）A 动作规格B 演练水平C 创新难度D 精神风貌答案：ABC8、学习武术需要具备的品质有（）A 勤奋刻苦B 持之以恒C 尊师重道D 团结协作答案：ABCD9、武术与传统文化的关系体现在（）A 与哲学的融合B 与中医的结合C 与艺术的关联D 以上都是答案：D10、武术发展面临的挑战有（）A 传承困难B 商业化影响C 社会认知度不足D 缺乏创新答案：ABCD三、判断题1、武术是中国传统文化的瑰宝。
体育科学：民族传统体育学考试题库(强化练习)
体育科学：民族传统体育学考试题库（强化练习）1、单选下列关于武术手法说法中正确的一项是（）A.推手是俩人或俩人以上按照一定的程序进行的攻防格斗套路B.对练是俩人或俩人以上按照预定的程序进行的攻防格斗套路C.散手（江南博哥）是俩人或俩人以上按照预定的程序进行的攻防格斗套路D.长拳是俩人或俩人以上按照预定的程序进行的攻防格斗套路正确答案：B2、名词解释武术的“六合”正确答案：是武术运动的基本技法法则。
内三合和外三合相合，称为“六合”。
“外三合”是手与足合、肘与膝合、肩与胯合。
3、问答题论述间歇训练法与重复训练法的区别。
正确答案：间歇训练法是指对多次练习时的间歇时间作出严格规定，使机体处于不完全恢复状态下，反复进行练习的训练方法。
类型与特点：类型4、单选长拳运动特点是（）A.快速有力B.轻柔圆活C.绵绵不断D.势势相连正确答案：A5、名词解释竞技战术正确答案：指在比赛中为战胜对手或为表现出期望的比赛结果而采取的计谋和行为。
6、问答题简述长期运动对心血管系统的影响。
正确答案：窦性心动徐缓运动训练，特别是耐力训练可使安静时心率减慢。
些优秀的耐力运动员安静时心率可低至40-60次/分，这种现象称为窦性心动徐缓。
这是由于控制心脏活动的迷走神经作用加强，而交感神经的作用减弱的结果。
窦性心动徐缓是可逆的，即便安静心率已降到40次/分的优秀运动员，停止训练多年后，有些人的心率也可恢复接近到正常值。
一般认为，运动员的窦性心动徐缓是经过长期训练后心功能改善的良好反应。
运动性心脏增大研究发现，运动训练可使心脏增大，运动性心脏增大是对长时间运动负荷的良好适应。
近年来的研究结果表明，运动性心脏增大对不同性质的运动训练具有专一性反应。
例如，以静力及力量性运动为主的投掷、摔跤和举重运动员心脏的运动性增大是以心肌增厚为主；而游泳和长跑等耐力性运动员的心脏增大却以心室腔增大为主。
心血管机能改善运动员每搏输出量的增加是心脏对运动训练的适应。
武术理论试题题库
体育与健康武术课理论试题（整理）一填空题1.商周时期，军事训练的主要形式是（）和（）。
田猎、武舞2.1910年在上海成立的（）是维持时间最长，影响最大的民间武术团体。
精武体育会3.武术是以（）为主要内容，以套路和格斗为主要运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。
技击动作4.武术起源于我们远古祖先的（）生产劳动5.（）始行武举制，用考试的办法选拔武勇人才对武术的发展起了促进作用。
唐朝6.器械是指手持武术兵器进行练习的套路运动。
器械又可分为双器械、软器械（）、（）。
长器械、短器械7.武术套路长拳的三种基本手型是（）. （）, （）。
拳掌勾8.武术套路比赛的场地长（）米, 宽（）米14米 8米9.武术一般按运动形式分为三大类：功法运动、（）、搏斗运动。
套路运动10.长拳的五种基本步型是歇步 .仆步.（）.（）.（）.弓步马步虚步11.散打的禁击部位是（）.（）.（）.后脑颈部裆部12.健身、（）是武术的基本功能之一。
防身13武术是集防身、健身、（）于一体的体育运动。
竞技14在当代中国武侠小说创作中成就最大、影响最深远的武侠小说家，当推中国香港的（）。
金庸；查良镛15.在中国武术史上影响最大、最深远的武打片是（）。
少林寺16（“”）永远是人类世界的主题，中国武术就是以它为价值准则的。
和平17太极拳主要包括（）、（）、孙式、吴式、武式五种流派。
陈式杨式18. 1927年中央国术馆于（）成立，并于1928和1933年在南京举办了两次国术国考。
南京19. 1987年在日本横滨举行了（），武术开始成为正式的国际比赛项目。
第一届亚洲武术锦标赛20. （）是促进武术形成与发展的催化剂。
军事战争21.（）年国务院学位委员会设立了武术硕士学位。
（）-年正式批准上海体育学院设立武术专业博士学位点。
1984 199622.（）年中国武术队赴柏林奥运会参加表演。
1936年23.集体表演是以（）人以上的徒手或器械集体演练。
6人24.到目前为止武术比赛的最高赛事为（）,世界锦标赛25.武术套路的雏形是（）武舞26.宋代出现了大量以卖武为生的民间艺人，当时他们统称为（）。
武术理论与实践考试试题
武术理论与实践考试试题一、选择题（每题2分，共30题）1.以下哪个不是武术的起源国家？A. 中国B. 泰国C. 日本D. 印度2.武术中的“拳法”是指什么？A. 使用拳头进行攻击的技法B. 根据拳法判断对手的攻击方向C. 运用各种拳法来进行格斗的技巧与策略D. 进行武术训练时的基本动作与姿势3.下列哪个是太极拳的主要流派？A. 螳螂拳B. 八卦掌C. 武当太极拳D. 孔雀翎4.武术中的“气功”指的是什么？A. 运用呼吸、意念调节气息的技法B. 运用内力攻击敌人的技巧与策略C. 运用武器进行特殊的气势展示D. 运用气力进行特殊的肢体动作表演5.以下哪个武术器械主要用于锻炼手臂力量？A. 九节鞭B. 三节棍C. 双截棍D. 飞镖......二、简答题（每题10分，共5题）1. 请简述中国武术的概念和特点。
2. 请列举并解释武术中的主要基本功。
3. 请解释武术实践对身体与精神的影响。
4. 请说明武术与健身的关系和区别。
5. 请简要介绍一种你所熟悉的武术招式，并说明其技击要领。
......三、论述题（共30分）请选取一种你所熟悉的武术流派，论述其起源、特点、技术特色以及所代表的武术精髓。
......四、实践题（共30分）请结合你所学习的武术知识与技巧，录制一段简短的武术表演视频，并附上文字说明，介绍你所呈现的招式与动作。
......五、综合题（共20分）请以你所选择的武术流派为背景，写一篇短篇小说，讲述一个武术学员通过苦练和努力，最终成为一名出色的武术高手的故事。
......以上为《武术理论与实践考试试题》的试卷内容，祝你考试顺利！。
大学武术理论试题及答案
大学武术理论试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 武术的起源可以追溯到哪个时期？A. 原始社会B. 奴隶社会C. 封建社会D. 近代社会答案：A2. 武术中“手是两扇门，全凭脚打人”这句话描述的是哪种武术动作？A. 踢腿B. 出拳C. 摔跤D. 跳跃答案：A3. 以下哪个不是中国传统武术流派？A. 少林B. 武当C. 峨眉D. 空手道答案：D4. 武术套路中，以下哪个动作不属于基本拳法？A. 冲拳B. 勾拳C. 摆拳D. 扫腿答案：D5. 以下哪种器械不属于中国传统武术器械？A. 长枪B. 双截棍C. 刀D. 剑答案：B6. 武术中的“五禽戏”是由哪位古代医学家所创？A. 华佗B. 扁鹊C. 张仲景D. 孙思邈答案：A7. 武术比赛中，以下哪种行为是被禁止的？A. 表演套路B. 展示力量C. 攻击对手要害D. 展示技巧答案：C8. 以下哪个动作不属于武术的基本功？A. 马步B. 弓步C. 虚步D. 跑步答案：D9. 武术中的“内家拳”和“外家拳”主要区别在于什么？A. 动作的复杂程度B. 练习的目的C. 练习的难度D. 内外功的修炼方式答案：D10. 武术中的“四两拨千斤”是什么意思？A. 用很小的力量就能产生很大的效果B. 用很大的力量去攻击C. 用技巧去战胜力量D. 用力量去战胜技巧答案：A二、填空题（每空1分，共20分）1. 武术的基本功包括_______、_______、_______、_______等。
答案：马步、弓步、虚步、仆步2. 武术的“三节”是指_______、_______、_______。
答案：根节、中节、梢节3. 武术中的“五步”包括_______、_______、_______、_______、_______。
答案：前进步、后退步、左移步、右移步、中定步4. 武术套路中，_______是最基本的拳法之一。
答案：冲拳5. 武术器械中，_______是最常见的长兵器之一。
湛江师范武术公选课试题
湛江师范武术公选课试题1、弓步两脚距离约为本人脚长的（）倍,前腿弓,后腿绷。
A、三倍C、四倍B、四至五倍D、二倍正确答案是： B2、长拳内容包括基本功，单练套路，（）。
A、自选套路C、规定套路B、对练套路D、集体表演正确答案是： B3、长拳技术以姿势，方法，身法，（），精神，劲力，呼吸，节奏为八要素。
A、眼法C、步法B、手法D、腿法正确答案是： A4、点剑力达（）。
A、剑锋C、剑脊B、剑尖D、剑刃正确答案是： B5、初级长拳第三路第三段着重（）。
A、手型C、身法B、步型D、手法正确答案是： B6、国务院学位委员会于（）正式批准上海体育学院设立武术专业博士学位点。
A、1995年C、1997年B、1996年D、1998年正确答案是： B7、武术各项比赛最高分为（）。
A、9分C、10分B、8分D、9.8正确答案是： C8、武术套路由若干段构成，各段的往返路线，通常是双数段向（）。
A、左C、前B、右D、后正确答案是： B9、刺剑力达（）。
A、剑尖C、剑锋B、剑刃D、剑脊正确答案是： A10、（）时期，以民间结社的武术组织为主体的民间练武活动蓬勃兴起。
A、宋元C、唐朝B、明清D、秦汉正确答案是： A11、撩刀时力达（）。
A、刀刃前部C、刀尖B、刀刃后部D、刀背正确答案是： A12、动作规格的其他错误扣分中，遗忘每出现一次扣（）分。
A、0.05-0.1 C、0.2-0.3B、0.1-0.2 D、0.3-0.4正确答案是： B13、武术套路由若干段构成，各段的往返路线，通常是单数段向（）。
A、左C、前B、右D、后正确答案是： A14、（）年，为了使散手竞赛进一步规范化和突出民族特色，经研究决定，将散手正式改名为“散打”。
A、1996 C、1998B、1997 D、1999正确答案是： D15、武术是以（）动作为主要内容。
A、套路C、技击B、技艺D、造形正确答案是： C16、劈剑力达（）。
A、剑尖C、剑身B、剑锋D、剑脊正确答案是： C17、下面的动作是初级刀术中的动作是（）。
2024年体育与健康(锻炼方法及作用)知识试题库与答案
2024年体育与健康（锻炼方法及作用）知识试题库与答案一、单选题1.健步行走类似于军人之步，每分钟达（）步，步幅在40-50厘米。
A:110〜120步B:125〜130步C:130〜140步参考答案:B2.采用四周散步健身时，散步距离在3200^4000m,速度为每30~35m/min,每周4-5次的锻炼目标是（）A:控制体重B:消减压力C:使心脏健康参考答案:A3.慢跑能消除种名为（）的应激激素。
A:胰岛素B:生长素C:儿荼酚胺参考答案:c4.下列()是体育锻炼固有的特点。
A.具有良好的习惯性8.全面增进身体健康C.提高身体素质参考答案:A5.通过不断变换条件和要求来激发兴趣，调节生理负荷的方法称为()。
A:循环锻炼法B:负重锻炼法C:变换锻炼法参考答案:C6.青少年学生在进行耐力练习时，心跳和脉搏应维持在()为宜。
A:120^160次/分B:120^170次/分C:130160次/分参考答案:C7.下列不属于静力性力量项目的是()。
A:鞍马B:游泳C:举重参考答案:B8.下列不属于动力性力量的项目是()。
A:田径B:游泳C:吊环参考答案:C9.中重量.中次数.中组数.中间歇的力量练习锻炼目的是()。
A:突出肌肉线条B:提高绝对力量C:增加肌肉围度参考答案:C10.小重量.超高次数,高组数.长间歇.配合合理节食的力量练习锻炼目的()。
A:减肥B:突出肌肉线条参考答案:A11.在运动锻炼身体的过程中，用一次又一次地做动作来增加负荷的方法叫()。
A:间歇锻炼B:重复锻炼C:连续锻炼参考答案:B12.在运动锻炼身体的过程中，把减少运动量或停歇下来降低负荷的方法叫（）。
A:负重锻炼B:循环锻炼C:间歇锻炼参考答案:C13.下列属格斗性体育类锻炼项目的是：（）。
A:拳击B:骑自行车C:艺术体操参考答案:A14.下列属医疗体育锻炼项目的是：（）。
A:击剑B:划船C:太极拳参考答案:C15.个体在整个锻炼期间的心率是最大心率的60—90% 之间，每次活动20-30分钟，每周（）次，才有利于心理健康。
武术理论考试题库和答案
武术理论考试题库和答案一、选择题1、武术的本质特性是（）A 艺术性B 体育性C 技击性D 表演性答案：C解析：武术是以技击动作为主要内容，以套路和格斗为运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目，其本质特性是技击性。
2、武术在历史上曾被称为（）A 武艺B 国术C 技击D 以上都是答案：D解析：在不同的历史时期，武术有着不同的称谓，如武艺、国术、技击等。
3、以下不属于武术内容的是（）A 舞蹈B 套路C 格斗D 功法答案：A解析：武术的内容主要包括套路、格斗和功法，舞蹈不属于武术的范畴。
4、武术套路运动主要包括（）A 拳术、器械、对练、集体表演B 拳术、剑术、刀术、枪术C 长拳、太极拳、南拳、形意拳D 以上都是答案：A解析：武术套路运动包括拳术、器械、对练和集体表演等形式。
5、长拳的特点是（）A 姿势舒展、动作灵活、快速有力B 刚柔相济、节奏分明、连绵不断C 动作圆活、处处带有弧形、绵绵不断D 以上都不是答案：A解析：长拳的特点表现为姿势舒展、动作灵活、快速有力、节奏鲜明。
6、太极拳的主要流派有（）A 陈式、杨式、吴式、武式、孙式B 陈式、杨式、李式、武式、孙式C 陈式、杨式、吴式、郝式、孙式D 以上都不是答案：A解析：太极拳主要有陈式、杨式、吴式、武式、孙式等流派。
7、南拳的特点是（）A 动作刚健朴实、上肢动作较多B 动作舒展大方、下肢动作较多C 动作灵活多变、注重身法D 以上都不是答案：A解析：南拳的特点是动作刚健朴实，上肢动作较多，步法稳固。
8、刀术的运动特点是（）A 勇猛快速、刚劲有力B 轻快敏捷、潇洒飘逸C 灵活多变、气势恢宏D 以上都不是答案：A解析：刀术的特点是勇猛快速、刚劲有力，有“刀如猛虎”之说。
9、剑术的运动特点是（）A 轻快敏捷、潇洒飘逸B 刚柔相济、吞吐自如C 勇猛快速、气势磅礴D 以上都不是答案：A解析：剑术的特点通常表现为轻快敏捷、潇洒飘逸、灵活多变。
10、枪术的运动特点是（）A 力贯枪尖、走势开展B 枪扎一线、灵活多变C 上下翻飞、变幻莫测D 以上都不是答案：A解析：枪术要求力贯枪尖，走势开展，有“枪扎一条线”的特点。
考研武术试题及答案
考研武术试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 武术的起源可以追溯到哪个时期？A. 石器时代B. 铁器时代C. 青铜时代D. 工业时代答案：A2. 以下哪个不是武术的流派？A. 少林B. 武当C. 峨眉D. 伏虎答案：D3. 武术中的“五禽戏”是由哪位名医所创？A. 张仲景B. 华佗C. 扁鹊D. 孙思邈答案：B4. “太极拳”的创始人是：A. 张三丰B. 王重阳C. 黄飞鸿D. 霍元甲答案：A5. 以下哪个是武术中的基本步法？A. 马步B. 弓步C. 虚步D. 所有选项答案：D6. 武术中“四两拨千斤”的意思是：A. 用小力克服大力B. 用大力克服小力C. 以柔克刚D. 以刚克柔答案：A7. 武术中的“内功”主要指：A. 呼吸法B. 外功C. 拳法D. 腿法答案：A8. 武术比赛中，裁判员使用的信号旗颜色是：A. 红色B. 蓝色C. 黄色D. 绿色答案：C9. 武术中的“八段锦”属于：A. 拳术B. 器械C. 气功D. 舞蹈答案：C10. 以下哪个是武术的基本功？A. 踢腿B. 跳跃C. 翻滚D. 所有选项答案：D二、填空题（每题2分，共20分）1. 武术中的“形意拳”是由_________创立的。
答案：姬际可2. 武术比赛中，选手的得分点称为_________。
答案：得分点3. 武术中的“五步拳”包括：前弓步、后弓步、马步、_________、虚步。
答案：仆步4. 武术中，以腿法为主的拳种是_________。
答案：南拳5. 武术中的“三节棍”属于_________。
答案：软器械6. 武术中的“八卦掌”是由_________创立的。
答案：董海川7. 武术比赛中，裁判员使用的计分器是_________。
答案：电子计分器8. 武术中的“六合枪”属于_________。
答案：长器械9. 武术中的“鹰爪拳”模仿的是_________。
答案：鹰的爪子10. 武术中的“七星剑”属于_________。
武术理论考试题库和答案
武术理论考试题库和答案一、单选题1、武术在我国有着悠久的历史，其起源可以追溯到（）A 原始社会B 封建社会C 奴隶社会D 近代社会答案：A解析：武术起源于我国远古祖先的生产劳动，在原始社会就已经产生。
2、（）被视为武术的核心。
A 功法B 套路C 格斗D 武德答案：D解析：武德是从事武术活动的人在社会活动中所应遵循的道德规范和所应具有的道德品质，是武术的核心。
3、以下不属于武术基本步型的是（）A 弓步B 马步C 虚步D 踏步答案：D解析：武术基本步型包括弓步、马步、虚步、仆步、歇步等，踏步不属于基本步型。
4、太极拳的主要流派有（）A 陈式、杨式、吴式、武式、孙式B 陈式、杨式、郝式、武式、孙式C 陈式、杨式、吴式、郑式、孙式D 陈式、杨式、吴式、武式、韩式答案：A解析：太极拳主要有陈式、杨式、吴式、武式、孙式等流派。
5、武术中的“四击”指的是（）A 踢、打、摔、拿B 拳、掌、勾、爪C 眼、身、步、手D 精、气、神、韵答案：A解析：武术中的“四击”指踢、打、摔、拿四种技击方法。
6、长拳中的“十二型”不包括（）A 动如涛B 静如岳C 起如猿D 站如松答案：D解析：长拳中的“十二型”包括动如涛、静如岳、起如猿、落如鹊、站如松、立如鸡、转如轮、折如弓、快如风、缓如鹰、轻如叶、重如铁。
“站如松”是对武术姿势的一种形象描述，但不属于“十二型”。
7、武术套路比赛中，运动员完成整套动作的时间不少于（）A 1 分钟B 1 分 20 秒C 50 秒D 55 秒答案：A解析：武术套路比赛中，运动员完成整套动作的时间不少于1 分钟。
8、以下哪种器械不属于短器械（）A 刀B 剑C 棍D 匕首答案：C解析：棍属于长器械，刀、剑、匕首属于短器械。
9、武术中的“眼法”要求做到（）A 眼随手动B 眼到手到C 手眼协调D 以上都是答案：D解析：武术中的“眼法”要求做到眼随手动、眼到手到、手眼协调。
10、武术段位制中，最高段位是（）A 九段B 十段C 八段D 七段答案：A解析：武术段位制中，最高段位是九段。
武术理论试题库
武术理论试题库一、武术的起源与发展1、武术起源于何时？其最初的形态和目的是什么？武术的起源可以追溯到远古时期。
在原始社会，人们为了生存，在与野兽的搏斗和部落之间的争斗中逐渐形成了一些简单的攻防动作，这便是武术的雏形。
其最初的目的主要是为了自卫和获取食物。
2、中国古代武术在不同历史时期有哪些重要的发展阶段和特点？在商周时期，出现了“武舞”，用于训练士兵和祭祀活动。
春秋战国时期，武术开始与军事技能相结合，剑术、拳法等得到了一定的发展。
秦汉时期，角抵、手搏等项目盛行。
唐朝时期，武术与文化艺术相互融合，出现了许多武术表演。
宋元时期，民间武术社团兴起，武术流派逐渐形成。
明清时期，武术体系更加完善，各种拳种、器械套路繁多。
3、近代以来，武术的发展经历了哪些变革？近代以来，随着西方文化的传入和社会的变革，武术逐渐从传统的军事和民间活动向体育竞技和健身方向转变。
一些武术家开始对传统武术进行整理和改革，使其更符合现代社会的需求。
同时，武术也开始走向国际，受到了世界各国的关注。
二、武术的分类与特点1、按照运动形式，武术可以分为哪几类？武术按照运动形式可以分为套路运动、搏斗运动和功法运动三大类。
套路运动包括拳术、器械套路等；搏斗运动有散打、推手等；功法运动则包括硬功、软功等。
2、简述各类武术的特点。
拳术套路注重动作的规范、协调和美观，强调身体的柔韧性、协调性和节奏感。
器械套路则在拳术的基础上，结合了器械的特点，展现出独特的技巧和风格。
搏斗运动强调实战性和对抗性，要求运动员具备敏捷的反应、强大的力量和灵活的战术。
功法运动注重锻炼人体的特定能力，如硬功锻炼抗击打能力，软功锻炼身体的柔韧性。
三、武术的基本技术1、武术的基本手型和步型有哪些？基本手型包括拳、掌、勾；基本步型有弓步、马步、虚步、仆步、歇步。
2、请详细描述武术中拳法和腿法的动作要领。
拳法包括直拳、摆拳、勾拳等。
直拳时，手臂伸直，拳眼朝上，利用腰部的扭转和手臂的伸展发力。
武汉工程大学体育理论考试(太极拳专项+基础理论+网球专项)试题
太极拳专项课试题1.武术的作用是＿A＿＿＿。
A强身健体, 娱乐休闲,修身养性,防身自卫.B引人关注C可以占强2.武术比赛采用 A 计分方法。
A.10分制记分.B.100分制记分C.5分制记分3.武术的比赛场地是 B 。
A .长12米宽6米 B.长14米宽8米 C.长9米宽9米4.武术包含 C 内容。
A击剑B摔跤 C 拳术,器械,对练,散打和其它.5.武术的主要器械是 A 。
A刀,枪,剑,棍B暗器C弓箭6.简化太极拳有 C 式。
A16式B30 C247.北京奥运会的吉祥物名称是福娃贝贝、京京、欢欢、迎迎、妮妮，五个字的谐音是 C 。
A中国欢迎您 B 首都欢迎你C北京欢迎您8.太极拳动作特点是处处带有形, 练习时也对身体和心理有要求, 正确答案是B 。
A正形体紧注意 B 弧形、体松、心静C随意紧张安心9.饭后 C 再进行运动较为适宜。
A半小时B十分钟 C 1 小时10运动中和运动后的饮水, 应 B 为原则。
A随意B少量多次C多量多次11.简化太极拳24式中唯一一式用脚跟点地的动作叫是C 。
A 独立B海底针C手挥琵琶12.太极拳有多种流派,在河南的是 B 。
A杨式B陈式C吴式13.简化太极24式的练习时长是 A 。
A:五到六分钟左右.B八分钟C十分钟14.马步两脚之间的宽度是 B 。
A随意 B 三脚半长C二脚长15.武术的步法中____B___是最省力的?A 马步B歇步C弓步16. .武术的步法中____C___是最费力的?A 马步B歇步C虚步17.太极拳中的”太极”有 C 含意?A很高B很深奥C无穷大18拳有拳心,拳眼,拳面,拳轮和拳背要素,拳的大拇指应压放在中指食指的B 。
A第一指节B第二指C随意19武术有 B 主要步法。
A很多B五种C四种20武术有___B_____主要手法。
A很多B三种C五种21太极拳运动后是否能马上用凉水洗手或冲凉B_______.。
A.能 B 不能C无严格要求22.简化太极拳是在 A 的基础上发展起来的。
武术习题+武术试卷+答案
武术习题1一是非题（２0%)1 散打在武术中属于套路类。
（Ｏ）2 武术基本功中的基本步型有马步．弓步．虚步．歇步.仆步。
（P)3 192４年,在《中小学课程纲要草案》中，正式把“体操科”改为“体育课”。
（Ｏ)4 杨氏体操、林氏体操和英国的户外运动与竞技运动被称为现代体育的“三大基石”。
(Ｐ)5 散打比赛中将对方打下台可得3分。
（O）6 29届奥运会在中国北京举行。
７练习太极拳时,若想取得较好的效果，应该把动作.呼吸和意念配合起来。
（P)8 套路运动中的集体表演是指以五人以上的徒手或器械集体表演。
（O)9 太极推手比赛中,一方倒地，站立者得3分。
(Ｐ）10 武术起源于我们远古祖先的生产劳动。
(P)11 终身教育最早是由法国著名教育家保罗郎格朗提出的。
(P）12 五禽戏是研究虎．鹿.熊．猿.鸟五禽的活动特点。
（P)13 散手.推手．搏击都属于武术格斗运动中的内容。
（O）14 长拳的传统技法中有“四击”．“八法”.“十二型”之说，其中“八法”指的是手.眼.身.步.精神．气.力.功。
(P）1５武术抱括散打跆道拳击套路（）16 武术专项力量主要指绝对力量。
(错)1７武术专项耐力主要是无氧耐力和速度耐力。
18 一般健身心率不要超过１70次/秒。
(对）１9 早晨是锻炼身体的最好时间。
（错)２0 感冒时饮食以素菜为主。
(错)二填空题（2０%）1 大学生体质健康测试项目中必测项目是、、。
3 武术是以为主要内容，以和为运动形式,注重内外兼修的中国传统运动项目。
4 武术套路运动按练习形式可以分为、和三种类型。
15.根据目标体系结构理论，学校体育目标可分、和（条件目标、过程目标、效果目标 )三个方面。
1６.武术套路比赛的场地长宽。
19．耐力的练习方法有超量练习法、重复练习法、间歇练习法。
20.传统养生保健方法主要有八段锦、易劲经和五禽戏。
三简答题(20％)１简述传统养生保健方法的作用（《武术》书p148-150）2．武术的作用是什么?３武德守则有那些？热爱丛人民精忠报国弘扬武术以德为先崇尚科学反对迷信文武兼备修养身心遵纪守法扶正祛邪维护公德爱岗敬业勤学苦练团结友善谦虚谨慎诚实守信知行统一仪表端正礼貌待人４.传统养生保健方法作用Ｐ１4８四．问答题(40%）1.武术的特点和作用２．谈谈武术5项基本素质的锻炼3 武术是如何分类的?各类中包括那些内容?4.武术是中国传统文化的典型代表，请你谈谈武术今后如何更好的发展?武术习题2一是非题1武术按其运动形式基本可分为套路运动、格斗运动和太极推手。
大一武术期末考试试题及答案
大一武术期末考试试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 武术的起源可以追溯到哪个时期？A. 周朝B. 商朝C. 夏朝D. 秦朝答案：C2. 以下哪个不是武术的基本手型？A. 拳B. 掌C. 指D. 刀答案：D3. 武术中“四两拨千斤”体现了哪种哲学思想？A. 儒家思想B. 道家思想C. 法家思想D. 墨家思想答案：B4. 武术中的“五步拳”是以下哪个流派的基本功？A. 少林B. 武当C. 峨眉D. 太极答案：A5. 武术的“三才”指的是什么？A. 手、眼、身B. 心、意、气C. 地、人、天D. 精、气、神答案：C6. 武术中的“三节”指的是什么？A. 手、脚、腰B. 头、身、腿C. 肩、肘、腕D. 胯、膝、踝答案：A7. 以下哪个是武术中常见的步法？A. 马步B. 弓步C. 虚步D. 所有选项答案：D8. 武术中的“内外兼修”主要指的是什么？A. 练习拳脚和器械B. 练习套路和散打C. 练习身体和精神D. 练习硬功和软功答案：C9. 武术中的“六合”指的是什么？A. 六种基本拳法B. 六种基本步法C. 六种基本腿法D. 六种基本摔法答案：A10. 武术的“五禽戏”是模仿哪种动物的动作？A. 虎、豹、熊、猿、鸟B. 龙、虎、蛇、猴、鸟C. 鹿、虎、熊、猿、鸟D. 马、虎、蛇、猴、鸟答案：A二、简答题（每题10分，共30分）1. 简述武术的三大功能。
答案：武术的三大功能包括健身、防身和娱乐。
健身功能指的是通过武术练习增强体质，提高身体素质；防身功能是指通过武术学习掌握自卫技能，提高自我保护能力；娱乐功能则是指武术作为一种文化娱乐活动，可以丰富人们的精神生活。
2. 描述一下太极拳的基本特点。
答案：太极拳的基本特点包括柔和、缓慢、连贯、圆滑。
太极拳动作柔和，讲究内外兼修，强调以柔克刚；动作缓慢，注重呼吸与动作的协调；动作连贯，一气呵成，没有停顿；动作圆滑，追求身体的自然流畅。
3. 阐述武术中的“内外兼修”。
武术理论试题题库
武术理论试题题库一、单选题1、武术起源于（）。
A 生产劳动B 军事战争C 娱乐活动D 宗教祭祀2、以下哪种武术流派以刚猛为主（）。
A 太极拳B 八卦掌C 少林拳D 形意拳3、武术中的“抱拳礼”，左手抱右手表示（）。
A 武不犯禁B 止戈为武C 勇不滋乱D 以上都是4、长拳中的“四击”指的是（）。
A 踢、打、摔、拿B 手、眼、身、法C 精、气、神、韵D 心、意、气、力5、武术套路比赛中，运动员完成整套动作的时间不少于（）。
A 1 分钟B 1 分 20 秒C 50 秒D 55 秒二、多选题1、武术的特点包括（）。
A 动作具有攻防技击性B 具有内外合一、形神兼备的运动特色C 内容丰富多彩D 具有广泛的适应性2、以下属于武术基本功的有（）。
A 腿功B 腰功C 肩功D 桩功3、太极拳的主要流派有（）。
A 陈式B 杨式C 吴式D 武式E 孙式4、武术竞赛中，评分的主要因素包括（）。
A 动作规格B 演练水平C 动作难度D 创新难度5、传统武术中的器械包括（）。
A 刀B 枪C 剑D 棍E 鞭三、判断题1、武术在发展过程中未曾受到哲学思想的影响。
（）2、武术套路的编排必须遵循一定的规律和原则。
（）3、武术运动员只要技术好，身体素质不重要。
（）4、南拳的特点是动作刚健朴实、发力迅猛。
（）5、武术中的“武德”就是指礼貌待人。
（）四、简答题1、简述武术的健身价值。
2、请说明武术套路和散打的区别。
3、武术教学中应遵循哪些原则？4、谈谈你对武术文化内涵的理解。
五、论述题1、结合实际，论述武术在现代社会中的发展前景。
2、从多个方面阐述如何传承和弘扬中华武术。
以下是对上述试题的详细解析：一、单选题1、武术起源于生产劳动。
在原始社会，人们为了生存，在狩猎、捕鱼等生产活动中，逐渐形成了一些攻防的动作和技巧，这便是武术的雏形。
所以选择 A 选项。
2、少林拳以刚猛为主，其动作迅猛有力，气势磅礴。
太极拳、八卦掌、形意拳相对而言较为柔和。
因此选择 C 选项。
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民族民俗体育试题集
一、单项选择题
1、武术萌芽于（）时期，起源于我国远古祖先的生产劳动。
A 奴隶社会
B 封建社会
C 原始社会
D 半封建社会
答案：C
2、武术是以（）为主要内容，注重内外兼修的中国民族传统体育项目。
A 套路
B 搏斗
C 功法
D 技击
答案：D
3、武术是以（）和搏斗为运动形式，注重内外兼修的中国民族传统体育。
A 套路
B 搏斗
C 表演
D 技击
答案：A
4、下列不属于中国武术分类的是（）
A 传统武术
B 表演武术
C 国术
D竞技武术
答案：B
5、下列不属于散打基本步法的是（）
A 上步
B 进步
C 退步
D 交叉步
答案：D
6、下列不属于散打中拳法主要技法的是（）
A 直拳
B 砸拳
C 勾拳
D 摆拳
答案：B
7、散打的基本腿法主要有（）
A 正蹬腿
B 侧踹腿
C 鞭腿和后摆腿
D 以上都对
答案：D
8、防身术的基本步法有（）
A 进步和退步
B 上步与撤步
C 滑步和垫步
D 以上都对
答案：D
9、划龙舟时，以下不属于龙舟运动员职能的是（）
A 划手
B 锣手
C 鼓手
D 指挥
答案：D
10、以下不属于抖空竹的四大法宝的是（）
A 精
B 神
C气
D 意
答案：A
11、（）年5月20日，抖空竹经国务院批准列入第一批国家非物质文化遗产名录。
A 2005
B 2006
C 2007
D 2008
答案：B
12、下列不属于舞龙基本动作的是（）
A 游龙动作
B “8”字舞龙动作
C 滚翻动作
D 舞花动作
答案：D
13、舞狮是我国优秀的民间艺术，它起源于（）时期
A 秦汉
B 三国
C 南北朝
D 唐代
答案：B
14、中国舞狮，以下说法错误是（）
A 中国舞狮分为南狮和北狮
B 舞狮可以驱邪辟鬼
C 北狮重写意，南狮重写实
D每逢元宵佳节，民间都以舞狮来助兴
答案：C
15、下列不属于抖空竹常见动作的是（）
A 鸡上架
B 仙人跳
C 满天飞
D 空中飘
答案：D
二、判断题
1、武术起源于我国远古祖先的生产劳动。
A 对
B 错
答案：A
2、传统武术又称为国术，是古代战争和人们街头打架所发展而来的一种以格斗为主的武术。
A 对
B 错
答案：A
3、散打实战姿势一般分为左手在前的“反架”和右手在前的“正架”
A 对
B 错
答案：B
4、“手是两扇门，全凭腿打人，三分拳七分腿”这是对散打腿法的重要性描述。
A 对
B 错
答案：A
5、散打的基本摔法主要有击头抱腿摔、直拳别腿摔和拉臂过背摔。
A 对
B 错
答案：A
6、防身术是一项运用踢打摔拿等武术技击方法，以制服对方，保护自己为目的的专门技术。
A 对
B 错
答案：A
7、防身术基本姿势一般分为左手在前的“正架”和右手在前的“反架”
A 对
B 错
答案：A
8、拳彦曰“三分拳，七分步”，从中可以看出步法在散打中的重要性。
A 对
B 错
答案：B
9、拳法在实用防身技术中最重要，在实际运用中占有较大的比重，因此要重点练习。
A 对
B 错
答案：B
10、摔法是实用防身技术中近距离攻击的主要方法，但在实际运用中不常用。
A 对
B 错
答案：B
11、划龙舟的后拉、前推、摇桨等动作，能够锻炼全身的肌肉。
A 对
B 错
答案：B
12、划龙舟在正式比赛中，舵手非常重要，因此要积极参与划水。
A 对
B 错
答案：B
13、抖空竹的四大法宝是精气神气。
A 对
B 错
答案：B
14、舞龙是我国独居特色的民间娱乐活动。
A 对
B 错
答案：A
15、武术套路只注重表演，因此没有攻防含义的体现。
A 对
B 错
答案：B。