如何预防妇科炎症

怀孕
妊娠时机体免疫力下降，性激素水平高，阴道组织内糖原增加，酸度增高，有利于霉菌生长，此外，妊娠时升高的性激素还有促进霉菌生成菌丝的作用，菌丝是霉菌伸出的“魔爪”——可以帮助霉菌侵袭阴道组织，引起阴道炎。
洗衣机
洗衣机也暗藏“霉菌军团”。日本大阪环境科学研究所的专家对153台洗衣机进行了调查，结果不容乐观：几乎每个洗衣桶内都有暗藏霉菌！衣服上发现的霉菌大部分也是来自洗衣机桶，而且洗衣机用得越勤里面滋生的霉菌越多！
许多女性都喜欢吃甜食，然而吃得太甜也会对人体健康带来影响。医学研究发现，经常过量食糖的“甜女人”容易患这些疾病
不洁xx
劣质的消毒不合格的卫生巾及卫生护垫，常常带有许多细菌和霉菌，很容易令阴道直接感染
治疗炎症“见好就收”，没有彻底治愈
在用药后1-2天，许多患者会感到瘙痒等症状明显改善，便误以为已经痊愈，擅自停药。
临床表现
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1、早期常无症状，也无明显体征，与慢性宫颈炎无明显区别，甚至宫颈光滑。
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2、阴道流血：接触性出血，经期延长、周期缩短、经量增多等，绝经后出血等。
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3、阴道排液：白带增多，白色或血性，水样或米泔状，有腥臭，或脓性伴恶臭。
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4、晚期继发症状：骨盆疼痛、尿频、尿急、肛门坠胀，大便秘结，肛门坠胀，便血，下肢水肿和疼痛等，严重输尿管梗阻、肾盂积水，最后导致尿毒症。
临床观察表明，大部分病人只要用药得当，几天后，检查结果就会转变为阴性，但这并不意味着彻底治好了。其实，有些未被消灭干净的病菌会躲在黏膜下，等到患者抵抗力差的时候又跑出来，使得疾病反复发作，且细菌容易向内生殖器蔓延，导致盆腔炎症，迁延不愈，造成不孕、宫外孕等严重后果。
怎样预防妇科炎症
避免大量使用广谱抗生素
诊断
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主要依靠病理学检查，一些辅助检查可提高病理学诊断的准确性。
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1、宫颈脱落细胞学检查
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2、xx检查：镜下组织活检查。
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3、宫颈活组织病理检查：确诊最可靠方法。
治疗
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根据细胞学、阴道镜及宫颈活组织结果决定治疗方法。
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一、CINI：据细胞学、阴道镜和随诊条件等选择。随诊观察或不同的治疗（物理治疗、切除治疗）。
内裤尽量避免用洗衣机洗，应手洗，并及时晒干
已婚女性出现感染，夫妻双方应同时检查治疗，避免再次交叉感染。
洁身自好，避免过早性生活和性滥
避免经期性生活，注意经期卫生
瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒，不用碱性强的肥皂洗浴，也不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗阴道，而引起阴道PH改变，导致阴道正常菌群失调，从而破坏阴道酸性抗菌屏障。
按语：健脾益气，利湿止带，主治老年性阴道炎证属脾虚。
食物辅助治疗——白带异常
冰糖xx汤
取冰糖30克、冬瓜子30克，将冬瓜子洗净捣末，加冰糖冲开水一碗放在陶罐内，用文火隔水炖好服食，每日两次，连服5—7日。此方适宜于湿热型白带增多，脾胃虚寒及便溏者不宜服用。
山药莲苡汤
取山药60克，莲子60克，薏苡仁60克。将山药、莲子（去皮、去芯），薏苡仁洗净，一起放入砂锅中，加水500毫升，用文火煮熟后即可服用。一般每日一次，服用5—7次见效。
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二、CIN II/III：消融治疗或切除治疗。切除能提供病理标本，降低漏诊微小浸润癌可隐匿浸润癌的风险。除高度怀凝浸润癌需诊断性切除外，妊娠期CIN以随诊观察为主。
治疗后的随访
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治疗后4-6周复查一次，2年内每6个月复查一次，2年以后每年复查一次，连续4次复查正常可回到常规筛查。
宫颈浸润癌
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概述：常见的妇科恶性肿瘤，80%病例发生于发展中国家，我国新发病例约13.15万/年，占世界的。年龄高峰分布35~39岁和60~64岁。由于宫颈癌有较长癌前病变阶段，癌前病变筛查可使其得到早诊断、早治疗。流行病学资料显示，建立筛查系统的国家，宫颈癌发病率和死亡率大富度下降。近20年我国死亡率下降了约69%，但发病率有增高趋势，并年轻化十分明显。
按语：清热化湿，主治老年性阴道炎证属湿热下注兼有心火盛，症见带下黄,心烦易怒，失眠。
参苓山药xx
烹制：先将人参3克，茯苓10克，淮山药15克分别晒干或烘干，粉碎成细粉，与豆沙泥50克、赤砂糖100克、猪油20克混合后拌匀，制作成馅泥，备用。将糯米粉250克用开水搅拌揉软，做成20个糯米粉团，并将备用的馅泥包裹在里面，做成20个汤圆，按需用量投入沸水锅中，煮熟即成。每日2次，每次10个汤圆。
宫颈炎——宫颈炎在已婚女性中发病率最高，如不能及时查出、及早治疗，可转化为宫颈癌前病变甚至宫颈癌。
盆腔炎——而患有盆腔炎的女性会有低烧、精神不振、周身不适、性交疼痛、下腹部坠胀、疼痛及月经不调等症状，如不及时治疗，不但影响生活质量，还会造成一系列合并症，如盆腔包块或脓肿、输卵管积液、宫外孕、不孕症等等。
霉菌可以在阴道、皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖，引起霉菌性阴道炎、皮肤真菌病、胃肠炎、灰指甲等等疾病，这些部位寄生的霉菌还会互相传染，譬如足癣、灰指甲、胃肠道的霉菌可能是引发阴道炎反复感染的来源。
过度清洁
讲究卫生也有错？对，清洁不当、清洁成癖也会埋下霉菌感染的隐患！频繁使用妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，破坏了阴道本身的微环境，使平衡失调，降低了阴道的自我抗菌能力，使霉菌易入侵而引发疾病。
刺激直肠则出现大便稀烂或腹泻
妇科炎症发病率如此之高原因何在？
性生活不洁、过早性生活；
性滥、性伴多、性生活过频
经期卫生不注意甚至经期性生活
滥用抗生素
治疗不及时、不彻底、疗程不足、引起耐药
其他，如平时生活卫生习惯影响
滥用抗生素
抗生素俨然成了现代社会的普及药物：咳嗽了？吃抗生素！发烧了？吃抗生素！头痛了？还是吃抗生素！殊不知，抗生素使用不当、滥用广谱抗生素可能产生严重的后果，因为在杀灭致病菌的同时，也抑制了部分有益菌群，而未被抑制的和外来耐药菌就会乘机大量繁殖，
xx内膜癌
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1、子宫内膜癌为女性生殖道常见的恶性肿瘤（约占20%~30%），高发年龄60~65岁，由于人类寿命和肥胖人群增多，发病率仍持续上升，40岁以下患者有增多趋势。
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2、分两种类型：
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I型：即雌激素相关型，多见于年轻妇女，源于内膜非典型增生，分化好，预后好。
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II型：即非雌激素相关型，多见于老年妇女，分化差，恶性程度高，预后差。
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5、恶病质：疾病后期出现食欲差、消瘦、贫血、发热和全身各脏器衰竭的表现等。
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6、妇检：宫颈光滑或糜烂，呈菜花样、结节、溃疡、空洞形成、桶状等，质脆，易出血诊断
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1病史：有无CIN病史，有无性传播疾病，有无多个性伴侣，性生活开始年龄，孕产次和时间等。
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2临床表现：详见上述，尤其接触性出血。
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3辅助检查：细胞学、阴道镜、活组织病理检查等。宫颈癌确诊应依据组织病理学诊断。
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3、临床预防：延长生存期、改善生存质量。
避免癌症的良好习惯
•1、良好饮食习惯：避免高脂饮食、烟腊制品，不吸烟吸毒，渴酒等。
•2、良好生活习惯：作息时间规律，学会缓解工作及生活压力，劳逸结合，坚持锻炼身体等。
•3婚育情况：避免过早性交（＜16岁），性生活紊乱，早产、密产、多产或不产，使用避孕套避免感染上性病等。
高危因素
1肥胖、不育、未产、延迟绝经（52岁以后绝经）
选择知名品牌的xx及卫生护垫
避免摄入过多的甜食
一旦发生炎症要到正规医院就诊，规范治疗
定期妇科检查，包括宫颈癌前筛查（每年一次）
妇科炎症的治疗原则
及时就医，对症下药
尽早治疗，以防传变
治疗彻底，以防复发
定期检查，防患未然
食物辅助治疗
栀子仁莲子粥
烹制：栀子仁5克碾成细末。先煮莲子10克，粳米50克。粥成时，调入栀子末稍煮即可，加白糖适量调匀服食，分两次服，每日1剂，每一疗程连且艮3—5日。
•4、避免某些工业物质接触：如xx。
•5、慎用激素类药物：如HRT
宫颈肿瘤
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一宫颈上皮内瘤变（CIN）：是一组宫颈癌前病变。
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二宫颈浸润癌
宫颈上皮内瘤变
1定义：是与宫颈浸润癌密切相关的一组癌前病变，它反映宫颈癌发生发展中有连续过程。
大概为10年，且双向发展。
2分三级：
I级：轻度不典型增生（癌变率约15%）
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2、欲病先治：治疗癌前病变，预防癌变，如宫颈上皮内瘤变的治疗随防，预防宫颈癌发生。
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3、既病防变：预防癌症的复发和转移。
现代医学对肿瘤三级预防措施
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通过肿瘤三级预防措施——可达到降低肿瘤的发生率和死亡率。
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1、病因预防：发病原因、高危因素。
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2、临床前预防：“三早”，早发现、早诊断、早治疗。降低死亡率、提高治愈率。
II级：中度不典型增生（癌变率约30%）
III级：重度不典型增生和原位癌。（癌变率约45%）
危险因素及病因
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1行为危险因素：性生活过早（小于16岁），性混乱（有多个性伴侣或性伴侣有多个性伴者），性伴有宫颈癌性伴者，多孕多产，吸烟、毒品成瘾，经济地位低下，营养不良，以往有外阴、阴道等癌史。
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2生物学危险因素：使用免疫抑制剂，避孕药。
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3性传播疾病：高HPV感染（99.8%)，主要病因。宫颈癌是一种感染性疾病。主要以HPV16、18型为主，单纯性疱疹病毒II型
筛查对象及年限
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对象：有三年以上性行为，或21岁以上有性行为的妇女均为筛查对象；有接触出血、排液增多等症状，高危人群。
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筛查间隔：
1、细胞学检查：每年一次，若为薄层液基细胞学（TCT）检查连续两年阴性可3年一次。
前列腺炎，衣原体、淋病奈瑟菌等性传染性疾病的交叉感染，出现急性尿道炎、盆腔炎、盆腔腹膜炎、盆腔脓肿等
紧身化纤内裤
紧身化纤内裤可以使阴道局部的温度以及湿度增高，又闷又热的环境可是霉菌拍手称快、大量繁殖的“居住”环境！
糖尿病
糖尿病人身体抵抗力低，阴道糖原含量高，ph值偏于酸性，这使得女性糖尿病患者易于被霉菌伤害，出现霉菌性阴道炎的症状。
治疗
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根据临床分期、年龄、全身情况、设备条件和医疗技术水平决定措施。常用手术、放疗及化疗等综合应用。•
1、随访间隔：
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第1年：每1~2月一次。
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第2~3年：每3月一次。
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第3年以后：每6月一次。
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第5年以后：每年一次。
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2、随访内容：了解症状及体检，视情况定期行细胞学、肿瘤标志物、胸片、B超、HPV检查。有条件每年查盆腹腔CT/MR一次，直至5年，必要时行PET/CT。
公共用具
有的女性穿着短裙坐长途大巴也会感染上霉菌性阴道炎。公共场合的一些设施，如公共汽车上的坐垫、宾馆里的抽水马桶和浴盆、卫生不佳的床铺等等，都有可能隐藏着大量的霉菌，接触后可引发霉菌性阴道炎。
他
阴道内的霉菌也可以传染给男性的生殖道，当霉菌寄生于男性生殖道时，由于男性生殖道较为干燥，也没有霉菌喜爱的酸性环境，因此并不会产生明显的霉菌感染症状，但男性体内的霉菌孢子可以再次传染给女性，造成性交引起的直接传染，如此循环往复，可能是女性霉菌性阴道炎反复发生的原因。
如何预防妇科炎症
认识妇科炎症
妇科炎症由哪些原因引起
如何预防妇科炎症？
饮食辅助治疗
妇科炎症不容忽视
据世界卫生组织对中国妇女的调查:我国约41％的育龄女性患有不同程度的妇科炎症，而已婚女性发病率更高达70％。
妇科炎症对妇女的影响
不孕不育
宫颈癌
慢性盆腔疼痛
性生活不和谐导致的家庭社会问题
妇科炎症有哪些
阴道炎——出现白带多、瘙痒不适，影响夫妻生活和谐
此方适宜于脾胃虚型引起的白带异常。
小结
妇科炎症并不可怕，从平时的点滴生活上善待自己，做好预防措施，就可以减少妇科炎症的发生。
一旦发现自己有炎症不要紧张，及时到正规医院进行治疗
妇科常见肿瘤防治
预防癌症在中医领域治未病分三阶段：
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1、未病先防：预防癌症的发生，主要通过健康的生活习惯，提高机体免疫力，避免接触致癌物等。
而由于女性生理结构的特点，一种炎症往往会引发多种炎症并发！因此，女性朋友们千万不能对炎症掉以轻心，而应积极治疗以绝后患。
妇科炎症常见症状
白带量，色，气味的改变
急性期腹痛剧烈，伴恶寒发热、肛门坠胀等；治疗不当或迁延日久则出现慢性盆腔疼痛、腰部酸痛，经期加重，或月经量多或延长等
刺激膀胱出现尿频、尿急、甚至尿痛
2、高危HPV+TCT检查：连续2年为阴性可5-8年查一次。
3、高危人群应每年一次。
筛查方法•
3、宫颈活检查或宫颈搔刮送病理，组织病理学是CIN诊断的金标准。
筛查注意事项及时间
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被检查妇女48小时内不要有阴道用药、阴道冲洗、性生活及妇科检查等阴道操作。
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月经期避免采样
临床表现
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宫颈上皮内病变无特殊症状，偶有阴道排液增多，伴或不伴有臭味，也可有接触性出血，发生在性生活或妇科检查后出血。体征可无明显病灶，宫颈光滑或仅见局部红斑、白色上皮或宫颈糜烂表现。