健康教育测试题(三)

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大学生健康教育练习题三与答案

大学生健康教育练习题三与答案

一、单选题1、体育锻炼的益处,以下哪项说法不够准确?()A.改善运动系统功能,体形也更健美;B.全面发展身体素质,提高机体适应能力。

C.改善呼吸体统和消化系统功能;D.治疗一些循环系统的疾病,如高血压等;正确答案:D2、目前大学生运动缺乏的一项个体原因就是?()A.没有适合的运动场地和器材;B.对体育锻炼缺乏兴趣C.工作学习太忙,无法坚持经常锻炼;D.天气环境条件太差;正确答案:B3、大学生体育锻炼应注意什么?()A.避免在患病期间进行高强度锻炼;B.运动之前先做好预热活动;C. 量力而行,增强自我保护意识;D.以上都需要注意正确答案:D4、根据运动处方,合理的运动过程应考虑的内容有?()A.准备活动部分;B.以上都需要考虑。

C.运动内容、运动强度、运动时间等;D. 整理活动部分;正确答案:B5、制定个性化运动处方的主要内容不包括?()A.运动时间。

B.运动项目;C.运动目的;D.运动强度和频率;正确答案:C6、以下关于运动的说法不正确的是?()A.每次运动后,如果感觉“有一点累”或“稍累”,状态为最佳。

B.运动频率最好为每天一次,或者至少每周3至4天;C.运动损伤多为急性、轻度损伤,一般都能完全康复;D. 如果感觉呼吸、排汗和心率显著增加,则是中等强度的运动;正确答案:C7、关于心理健康的概念,以下说法最准确的是?()A.心理健康不仅仅是没有精神疾病,更是一种幸福状态;B.心理健康是一种心理上的完好状态,与身体健康无关;C.如果有人某段时间出现焦虑、压力等困扰,是心理不健康的表现;D.心理健康与人的个性特征、人生际遇有关,一般比较稳定。

正确答案:A8、以下对心理健康的认识,有误的是?()A.心理健康可受个体、家庭、学校和社会等多种因素的影响;B.心理问题一般需要自我排解,外界因素影响很小;C.心理健康的人,更积极、对社会和环境适应能力更好;D.遗传因素在一定程度上也能影响个体的心理健康。

正确答案:B9、很多人都对心理健康的认识存在一些误区,如果在你周围有同学深受困扰,你会怎么做?()A.心理问题就是一种精神病,应该离他/她远点;B.这是他/她自己遇到的问题,只能靠他/她自己走出来;C.心理问题对正常的学习生活不会有太大影响,不必过分关注;D.建议他/她去看专业的心理医生,及时得到帮助。

健康教育测试题

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健康教育测试题健康教育测试题(⼀)1. 下列⾷品中哪类⾷品含碳⽔化合物最多?()A. 鸡蛋B. 粮⾷C. 鱼类D. 蔬菜2.⽬前已经⼴泛应⽤的铁强化调味品是什么?()A.铁强化醋B.铁强化酱油C.铁强化盐D.铁强化味精3.早餐只喝⽜奶不利于奶中物质被吸收利⽤,因为()A.⽜奶成分太单⼀B.⽜奶的营养成分作为能源物质被氧化分解释放能量,不合算C.没有其他⾷物相伴,奶中的蛋⽩质难以被消化D.奶中的乳糖难以被吸收4.在体育锻炼中,消耗的能量主要来⾃于()A.脂肪B.磷脂C.葡萄糖D.蛋⽩质5.对于少年⼉童来说,其体内能量应该()A.摄⼊量⼤于消耗量B.摄⼊量⼩于消耗量C.摄⼊量等于消耗量D.摄⼊量越⼤越好7.蔬菜、⽔果中的维⽣素有什么作⽤:()A、维持⾝体正常⽣长发育B、促进胃肠蠕动C、提供⼈体所需能量D、预防疾病8.⼈体缺钙会引起:()A、⾻质疏松B、甲状腺肿C、贫⾎D、感冒9.“红丝带”代表什么?()A、对艾滋病病⼈、病毒感染者及家庭的关爱、不岐视B、⼀个组织的标志C、艾滋病宣传志愿者的标志10.毒品的最⼤特点是()A、吸后能醒脑、精神好B、有成瘾性,难以戒除C、虽有成瘾性,但容易戒除D、有催眠作⽤,吸后可以治疗失眠11.连续咳嗽、咳痰三周以上,痰中带⾎可能患了()A、肺结核B、艾滋病C、⼄肝D、流感12.你认为预防⼄肝的较好⽅式是()A、吃预防药B、接种⼄肝疫苗C、增加营养D、不知道13. ⽔是⼈体中含量最多的物质,约占⼈体体重的()。

A.65%左右B.70%~80%C.90%以上14. 饮⾷中缺铁,会造成缺铁性贫⾎,下列⾷品中含铁最丰富的是()。

A.动物肝脏B.⽜奶C.蛋类15. 多吃脂肪含量⾼的⾷品会引起肥胖和某些慢性病,下⾯哪种⾁类脂肪含量最⾼?()A.猪⾁B.鱼⾁C.鸡⾁D. ⽜⾁16. 预防地⽅性甲状腺肿⼤最简单、经济、有效的⽅法是什么?()A.坚持⾷⽤碘盐B.多吃海产品C.锻炼⾝体17. 提倡⽼年⼈应多吃些鱼,主要是因为鱼:()A 热量含量⾼B 饱和脂肪酸较多C 不饱和脂肪酸较多D ⼝感好,且易消化18、关于传染病的特点,下列哪种说法是正确的()A:传染病暴发流⾏只限于局部地区,并有国界、地界之分B:⼤都传染病只威胁⽼年⼈,⼉童和青少年发病较少C:有传染性、对社会有较⼤影响,⼀⼈患病,众⼈受威胁;19、针对性接种疫苗在传染病防制⼯作中可以起到()A:控制传染源 B:切断传播途径 C:保护易感⼈群20、世界防治结核病⽇是()A.3⽉24⽇ B.3⽉20⽇ C.5⽉31⽇ D.12⽉1⽇健康教育测试题(⼆)1.艾滋病可通过哪些途径传播:()A、性接触传播B、⾷物传播C、空⽓传播D、以上都不是2.甲型肝炎的传播途经是: ( )A、空⽓传播B、⾷物传播C、⾍媒传播D、接触传播3.打预防针的⽬的是:()A、提⾼机体免疫⼒B、预防某种传染病C、预防某种寄⽣⾍病D、增强体质4.有⼈中暑时应该:()A、给病⼈穿上⾐服B、尽快送医院C、给病⼈吹风扇D、尽快将病⼈抬到阴凉处5.吃了腐败变质⾷物,会引起:()A、营养不良B、肚痛腹泻C、感冒发烧D、咳嗽6.沙眼的传播途径是:()A、空⽓传播B、⾷物传播C、⾍媒传播D、接触传播7.毒品的最⼤特点是()A、吸后能醒脑、精神好B、有成瘾性,难以戒除C、虽有成瘾性,但容易戒除D、有催眠作⽤,吸后可以治疗失眠8.维⽣素A含量丰富的⾷物是( ) A.鸡肝 B.猪⾁ C.⽟⽶ D.⼭药9. ⼈体缺钙会引起:()A、⾻质疏松B、甲状腺肿C、贫⾎D、感冒10. ⼈体常量元素包括下列哪⼀组?()A. 铁、锌、碘、硒B. 钙、镁、钾、钠C. 铁、锌、钾、钠D. 钙、镁、碘、硒11. 甲型肝炎的传播途经是: ( )A、空⽓传播B、⾷物传播C、⾍媒传播D、接触传播12. 艾滋病可通过哪些途径传播:()A、性接触传播B、⾷物传播C、空⽓传播D、以上都不是13.每年的爱国卫⽣活动⽉是()⽉份。

健康教育中级职称考试:2022健康教育基础知识真题模拟及答案(3)

健康教育中级职称考试:2022健康教育基础知识真题模拟及答案(3)

健康教育中级职称考试:2022健康教育基础知识真题模拟及答案(3)共647道题1、抽样调查时保证样本代表性的两个基本原则是()。

(单选题)A. 随机抽样和样本有代表性B. 随机抽样和样本量足够大C. 调查和测量的方法可靠D. 样本有代表性和样本含量适当E. 随机抽样和样本含量适当试题答案:E2、抽样误差最大的抽样方法是()。

(单选题)A. 分层抽样B. 整群抽样C. 系统抽样D. 单纯随机抽样E. 先分层再整群抽样试题答案:B3、已知一个地区某年未满周岁的婴儿死亡数和该年的活产数,则能计算()。

(单选题)A. 0~1岁人口死亡率B. 新生儿死亡率C. 1岁以下人口死亡率D. 婴儿死亡率E. 粗死亡率试题答案:D4、下列关于社会医学的表述,正确的是()。

(单选题)A. 社会科学的一门分支学科B. 理论学科C. 临床医学的分支学科D. 交叉学科,边缘学科E. 以上答案均不是试题答案:D5、属于心理防御机制的是()。

(单选题)A.B.C.D.E.试题答案:B6、病人的健康放在首位,切实为病人谋利益,该原则是()。

(单选题)A. 不伤害原则B. 尊重原则C. 公正原则D. 有利原则E. 公平原则试题答案:D7、临床症状消失后超过三个月仍可排出病原体的人()。

(单选题)A.B.C.D.E.试题答案:C8、此项筛检试验中特异度为()。

(单选题)A. 16%B. 84%C. 64%D. 36%E. 74%试题答案:B9、传播效果最高的层次是()。

(单选题)A. 信念B. 观念C. 态度D. 知识E. 行为试题答案:E10、某省疾病控制中心某日统计报告,该地累计诊断SARS病例232例,其中已治愈出院人数117人,死亡人7人。

该地现住人273426人。

要反映该病严重程度,应计算()。

(单选题)A. 病死率(7/232)B. 发病率(232/273426)C. 感染率(232/373426)D. 死亡率(7/273426)E. 治愈率(117/232)试题答案:A11、属于讯息的是()。

健康教育知识测试题及答案

健康教育知识测试题及答案

健康教育知识测试题及答案
1. 什么是健康的定义?
答案:健康是指身体、心理和社会各方面的良好状态,不仅仅是没有疾病或身体不适。

2. 健康的生活方式包括哪些方面?
答案:健康的生活方式包括均衡的饮食、适量的运动、良好的睡眠、保持良好的心理状态、避免有害的物质滥用,以及定期进行身体检查等。

3. 什么是营养均衡的饮食?
答案:营养均衡的饮食是指摄取足够的各类营养物质,包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等,并且保持适量和合理的搭配。

4. 什么是有氧运动?
答案:有氧运动是指通过增加心脏跳动及呼吸频率,使身体的氧气摄取量增加的运动,如慢跑、游泳、骑自行车等。

5. 什么是心理健康?
答案:心理健康是指个体心理状态的良好和稳定,具备积极的情感和适应环境的能力。

6. 为什么要避免滥用药物和酒精?
答案:滥用药物和酒精会对身体和大脑造成损害,导致健康问题,如依赖、中毒、注意力不集中等。

7. 为什么要保持良好的睡眠?
答案:良好的睡眠对身体和大脑功能的恢复和调节至关重要,有助于维持生理平衡和提高工作效率。

8. 为什么要定期进行身体检查?
答案:定期的身体检查可以及早发现健康问题,进行干预和治疗,以防止疾病的进一步发展。

9. 什么是心肺复苏(CPR)?
答案:心肺复苏是一种急救技术,通过胸外按压和人工呼吸等手段,帮助恢复心跳和呼吸,用于心脏骤停等紧急情况。

10. 什么是传染病?
答案:传染病是指由病原体(包括细菌、病毒、真菌等)引起的可以通过直接或间接途径传播给他人的疾病。

学前儿童健康教育形考任务3试题及答案

学前儿童健康教育形考任务3试题及答案

学前儿童健康教育形考任务3试题及答案试题 1在饮食营养教育活动中,实施教学的()环节往往是唤起幼儿对食物的已有经验。

正确答案是:第一试题 2“了解自己的身体外形,知道其名称”,属于()身体认识与保护教育教学活动目标。

正确答案是:小班试题 3“初步具有性别角色意识”,属于()身体认识与保护教育教学活动目标。

正确答案是:大班试题 4教师可以用一个关于身体生长的小话题引起幼儿对自己身体关注,鼓励幼儿大胆地说一说自己对身体某个部位的认识和了解,属于( )。

正确答案是:话题讨论法试题 5教师在日常活动中不断渗透有关身体认识与保护的常识,属于( )。

正确答案是:日常渗透法试题 6“不吃陌生人给的东西,不跟陌生人走”,属于()安全生活教育教学活动目标。

正确答案是:小班试题 7“喜欢上幼儿园,并能初步适应集体生活”,属于()心理健康教育教学活动目标。

正确答案是:小班试题 8“能在较窄的低矮物体上平稳地走一段距离”,属于()体育教学活动目标。

正确答案是:中班试题 9幼儿体育教学开始部分,一般占教学总时间的()。

正确答案是:10%-20%试题 10幼儿体育教学基本部分,一般占教学总时间的()。

正确答案是:70%-80%试题 11以幼儿健康发展为目标设计的健康区域活动,也必然与幼儿生活息息相关,体现了()。

正确答案是:生活化试题 12教育价值往往蕴含在区域材料、区域规则以及游戏过程之中,体现了()。

正确答案是:教育性试题 13教师在对区域活动进行设计和布置时,应注意材料柜的布局、材料的呈现方式与摆放位置,不要留有视线死角。

体现了()原则。

正确答案是:避免视线死角试题 14无论是班级内的健康区域,还是幼儿园的专用活动室,都必须满足不同幼儿进行健康学习与游戏的需求,体现了()原则。

正确答案是:层次性试题 15一日生活中的健康教育入园环节,建议开展的活动有()。

正确答案是:亲子约谈试题 16下列哪些属于小班幼儿日常健康行为养成教育教学活动目标?()正确答案是:会正确使用勺子吃饭,能用勺子挖取适量的食物送到嘴里, 口渴了能主动喝水,愿意喝白开水,不贪喝饮料, 愿意收拾整理自己的玩具、图书等物品,知道要将它放回原处, 能在成人帮助下,每天早晚刷牙,具有初步的保护牙齿的意愿试题 17幼儿日常健康行为养成教育教学活动常见的环节包括:()。

2019年健康教育与健康促进考试试题(三)

2019年健康教育与健康促进考试试题(三)

健康教育与健康促进考试试题(三)一、A1型题(本大题100小题.每题1.0分,共100.0分。

每一道考试题下面有A、B、C、D、E五个备选答案。

请从中选择一个最佳答案。

)第1题影响人类健康的四大因素是A 细菌、病毒、寄生虫和自身免疫B 自然环境、家庭状况、医疗水平和个体免疫水平C 环境、生物、行为生活方式和卫生服务D 公共场所卫生、个人心理卫生、社会行为方式和医疗卫生服务E 宿主、环境、病因、行为【正确答案】:C【本题分数】:1.0分第2题健康教育的目标之一是使社区内高血压患者减少食用盐的使用量,每日食用盐的使用量控制在5g以内。

据此,健康教育的主要对象是A 副食品(店)的售货员和小商小贩B 高血压患者及其家属C 小学师生D 街道办事处工作人员E 食堂的工作人员【正确答案】:B【本题分数】:1.0分第3题健康教育与卫生宣传的主要区别在于A 防病知识重点不同B 传播方向不同C 社会人群不同D 评价不同E 反馈不同【正确答案】:D【本题分数】:1.0分第4题效果评价的方法是A 直接观察健康教育活动取得的资料B 定期或按阶段召开计划管理人员会议,获取资料C 根据随机原则,对社区的特定人群进行调查获取资料D 追踪调查获取资料E 在干预组或社区中重复横断面调查,获取基线资料和随访资料【正确答案】:E【本题分数】:1.0分第5题健康教育所必须遵循的原则不包括A 思想性B 科学性C 实践性D 针对性E 艺术性【正确答案】:C【本题分数】:1.0分第6题从分析广泛的社会问题人手,了解社会问题与健康问题的相关性属于A 社回诊断B 流行病学诊断C 行为诊断D 环境诊断E 教育诊断【正确答案】:A【本题分数】:1.0分第7题评价的重要手段是A 重复B 比较C 测D 确定价值标准E 均衡【正确答案】:C【本题分数】:1.0分第8题现代医学认为健康是指A 一周内无休工、休学B 躯体无肢体功能障碍C 有病即不健康D 躯体无疾病、心理健康和社会适应良好E 躯体和心理不感到虚弱【正确答案】:D【本题分数】:1.0分第9题健康的生活方式提倡每天保持多少小时睡眠A 3~4小时B 4~5小时C 5~6小时D 7~8小时E 8~9小时【正确答案】:D【本题分数】:1.0分第10题将健康概念及与健康有关的事物或现象进行量化的过程称为A 健康诊断B 健康测量C 健康理论D 健康量化E 健康行为【正确答案】:B【本题分数】:1.0分第11题健康促进的目的是A 积极改变人群不良行为B 创造良好的自然环境C 创造良好的社会环境D 改进预防性卫生服务E 以上都是【正确答案】:E【本题分数】:1.0分第12题健康知识(信息)与健康行为(实践)之间的桥梁指的是A 卫生宣传B 健康教育C 健康促进D 卫生人才E 卫生部门【正确答案】:B【本题分数】:1.0分第13题健康教育是通过哪种方式帮助个体和群体掌握卫生保健知识,树立健康观念的A 教育、培训B 强制控制C 宣传教育D 卫生知识培训E 信息传播和行为干预【正确答案】:E【本题分数】:1.0分第14题什么是医学模式A 一种医疗方法B 一种医学的思维观念C 一种社会思潮D 一种卫生工作方针E 一种艺术哲学【正确答案】:B【本题分数】:1.0分第15题心理健康测量包括应激症状的频率、强度以及A 社会功能B 应激症状C 日常生活D 社会支持E 行为失调【正确答案】:E【本题分数】:1.0分第16题社区危险因素评估主要是针对A 社区内儿童是否按时接种疫苗B 社区青少年是否吸烟或吸毒C 社区特定个人、家庭、人群的健康问题D 社区内老年人的膳食是否平衡E 社区内育龄妇女是否有节育措施【正确答案】:C【本题分数】:1.0分第17题心理咨询的手段不包括A 信赖B 宣泄C 领悟D 强化自我控制E 增强自信心【正确答案】:A【本题分数】:1.0分第18题社会适应包括A 社会交往面广,正确扮演好社会角色,不怕困难B 能够面对各种挑战,善于处理各种问题,善于适应环境C 能力得到充分发挥,有效扮演与身份相适应的角色,遵守社会规范D 主动控制自我,适应环境和改造环境E 学习能力强,工作积极,社会交往主动【正确答案】:C【本题分数】:1.0分第19题社区健康教育的目标是A 掌握疾病发展规律B 维护和促进个人/家庭及人群健康,提高生活质量C 了解社区人群的日常生活D 降低影响健康的危险因素E 了解社区人群的生活质量【正确答案】:B【本题分数】:1.0分第20题哪些不是健康教育的作用A 是实现初级卫生保健的先导B 是卫生保健事业发展的必然趋势C 是一项低投入、高产出、高效益的保健措施D 是提高自我保健知识的重要途径E 人口老龄化【正确答案】:E【本题分数】:1.0分第21题从实际工作看,健康教育工作的重点主要是A 信息传播B 卫生宣传C 行为干预D 社会参与E 社会动员【正确答案】:C【本题分数】:1.0分第22题对健康教育的作用和效果进行评价是A 过程评价B 效果评价C 近期评价D 远期评价E 结局评价【正确答案】:B【本题分数】:1.0分第23题下列哪项不是社区普通成年人健康筛查的内容A 乳腺癌检诊B 宫颈癌检诊C 直肠癌检诊D 肺癌检诊E 肝管癌检诊【正确答案】:E【本题分数】:1.0分第24题按照健康测量的内容可将健康测量指标分为A 直接指标和间接指标B 生理学指标、心理学指标和社会学指标C 主管指标和客观指标D 指标和指数E 结构指标和功能指标【正确答案】:A【本题分数】:1.0分第25题健康教育与健康促进计划的实施是一项复杂的工作。

健康教育试题

健康教育试题

健康教育试题健康教育一、单选题(在每小题列出的备选答案中只有一个是正确的,请将其代码填写在括号内。

错选、多选或未选均不得分)1、健康教育活动的核心是(D )A.进行卫生宣传B.提高卫生保健知识C.建立正确的健康观念D.行为改变2、健康相关行为是指( C)A.与疾病相关的行为B.与健康有关的行为C.与健康和疾病有关的行为D.促进健康的行为3、健康教育活动包括以下几个步骤,其中第一步应进行( B)A.干预计划制定B.健康教育诊断C.计划实施准备D.计划实施4、5月31日是(C )A.全国计划免疫日B.世界卫生日C.世界无烟日D.爱牙日5、影响戒烟行为的强化因素为(D)A.法规(如公共场所禁止吸烟)B.吸烟危害的知识C.个人的价值观D.父母、同伴的劝告6、关于评价正确的说法是(D)A.评价只存在于计划实施后B.评价只存在于计划形成时C.评价只存在于计划执行过程中D.评价贯穿于计划的始终7、制定健康教育具体目标的4个W包括的内容是(D)A.何人、何种行为、多大水平、如何测量B.何人、何种行为、何时、多大程度C.何人、何种行为、何地、多大程度1D.何人、何种行为、何时、何地8、实现母乳喂养的促成身分是(C)A.母亲了解母乳喂养的好处B.母亲愿意进行母乳喂养C.在时间、地点上方便母亲进行母乳喂养D.丈夫对妻子进行母乳喂养给予支持9、一项对控制抽烟的干预研究中,对寓目录相的参与人数的评估是属于( B)A.形成评价B.过程评价C.近期效果评价D.远期效果10、病院健康教育就是( D)A.对病人及家属进行健康教育B.对病人、家属及陪护人员进行健康教育C.对医务人员及社区人群进行健康教育D.对病人、家属、陪护人员以及医务人员、社区人群进行健康教育11、健康教育与卫生宣教的关系是( C)A.等同干系B.并行干系C.包容与被包容干系D.先后干系12、不是HIV流传途径的为(D )A.性流传B.血液流传C.母婴流传D.消化道流传13、新的公共卫生方法的精华是(B)A.健康教育B.健康促进C.卫生宣教D.预防接种14、期望寿命属于(A)A.人群健康学指标B.日常糊口质量指标C.临床健康学指标D.社会健康学指标15、在健康教育计划中,确定优先项目的评价标准有(C)A.重要性、可行性、方便性B.重要性、有效性、方便性2C.重要性、有效性、可行性D.重要性、严重性、有效性16、制定干预计划,选出优先项目后,应先肯定( C)A.目标人群B.干预内容C.规划目标D.干预方法17、流行病学诊断的目的是(C)A.评估社区居民的生活质量B.评估社区居民的健康问题C.评估影响居民健康问题的行为与环境身分D.评估影响行为的三类身分18、下面哪个是效应评价的内容(C) A.人群健康需求评估B.传播材料的预试验C.行为影响身分的变化的评估D.流传媒体评估19、下面哪一项不是吸烟产生的主要有害物质(D)A.COB.煤焦油C.尼古丁D.次氯酸20、目前我国艾滋病的流行处于(C )A.传入期B.扩散期C.快速增长期D.静止期21、.二十世纪后期以来,影响健康最主要的身分是( B)A.生物因素B.行为生活方式因素C.环境因素D.卫生保健服务因素22、4月25日是(C)A.世界计划免疫日B.世界计划免疫强化日C.全国计划免疫日D.全国计划免疫强化日23、医院健康教育就是(D)A.对病人及家属进行健康教育B.对病人、家属及陪护人员进行健康教育、C.对医务人员及社区人群进行健康教育D.对病人、家属、陪护人员以及医务人员、社区人群进行健康教育324、制定健康教育传播材料时,下面哪一方面不是很重要(C)A.材料是否具有可读性B.形式、风格是否易于被目标人群接受C.语言是否精美,富有哲理D.材料提供的信息是否全面、准确25、根据PRECEDE模式,健康教育诊断首要步骤应为( C)A.流行病学诊断B.行为环境诊断C.社会诊断D.教育与组织诊断二、多选题(在每小题列出的备选答案中至少有1个是正确的,请将其代码填写在括号内。

健康教育测试题及答案

健康教育测试题及答案

健康教育测试题及答案一、单选题(每题2分,共10分)1. 健康教育的目的是什么?A. 提高人们的健康意识B. 增加人们的医疗费用C. 减少人们的疾病发生D. 以上都是答案:D2. 健康教育的主要内容不包括以下哪项?A. 健康知识B. 健康技能C. 健康服务D. 健康检查答案:D3. 以下哪个不是健康教育的方法?A. 讲座B. 讨论C. 游戏D. 广告答案:D4. 健康教育的对象包括以下哪些人群?B. 青少年C. 成年人D. 以上都是答案:D5. 健康教育的实施步骤不包括以下哪项?A. 需求评估B. 计划制定C. 计划实施D. 效果评估答案:B二、多选题(每题3分,共15分)1. 健康教育的基本原则包括以下哪些?A. 科学性B. 针对性C. 实用性D. 趣味性答案:ABCD2. 健康教育的常用方法包括以下哪些?A. 健康讲座B. 健康咨询C. 健康体检D. 健康促进活动3. 健康教育的实施步骤包括以下哪些?A. 需求评估B. 计划制定C. 计划实施D. 效果评估答案:ABCD4. 健康教育的对象可以是以下哪些人群?A. 儿童B. 青少年C. 成年人D. 老年人答案:ABCD5. 健康教育的目的包括以下哪些?A. 提高人们的健康意识B. 增加人们的医疗费用C. 减少人们的疾病发生D. 促进健康行为的形成答案:ACD三、判断题(每题2分,共10分)1. 健康教育是提高人群健康水平的重要手段。

(对)2. 健康教育的对象仅限于儿童和青少年。

(错)3. 健康教育的实施步骤包括需求评估、计划制定、计划实施和效果评估。

(对)4. 健康教育的目的是增加人们的医疗费用。

(错)5. 健康教育的常用方法包括健康讲座、健康咨询和健康体检。

(对)四、简答题(每题5分,共20分)1. 简述健康教育的重要性。

答案:健康教育对于提高人们的健康意识、促进健康行为的形成、预防疾病的发生、提高生活质量等方面具有重要意义。

2. 描述健康教育的实施步骤。

健康教育试题

健康教育试题

1.提出“健康教育是所有卫生问题、预防方法及控制措施中最为重要的,是能否实现初级卫生保健任务的关键”是()A.《渥太华宪章》B.《健康新地平线》 C.《阿拉木图宣言》D.《雅加达宣言》2.不属于健康促进三项基本策略的是()A.倡导B.促成 C.协调D.动员3.健康心理的首要标准是()A.具有正常的智力B.具有和谐的人际关系C.具有完整与健康的人格D.具有坚强的意志品质4.在进行戒烟的健康教育中,经常有吸烟者说,某某人一辈子吸烟,但活了90多岁,这是由于不良生活方式什么样的特点引起?()A.潜伏期长B.特异性差 C.协同作用强D.变异性大5.不属于知信行模式的是()A.获取知识B.需求需要 C.相关行为D.态度信念6.某人有高血压,在参加一次社区健康教育讲座时对于讲座中有关高血压方面的知识特别关注,这是受者对信息的选择性() A.应用B.记忆 C.理解D.接受7.在少数民族基层社区发放只有汉字的宣传折页,这是()A.信息设计不妥当B.媒介选择错误 C.受者选择错误D.科学性不强8.孕产妇死亡率是()A.人群健康学指标B.日常生活质量指标 C.临床健康学指标D.社会健康学指标9.健康教育和健康促进规划,应首先()A.评估靶人群的需求B.确定要解决的问题 C.提出干预措施D.制订总目标10.从目标人群的生活质量入手,评估社区的需求和健康问题是()A.社会诊断B.流行病学诊断 C.行为与环境诊断D.教育与组织诊断11.根据格林模式,由于母亲相信进口代乳品营养价值比母乳好,而给婴儿使用代乳品,这对于母乳喂养来说是()A.倾向因素B.促成因素 C.强化因素D.负面因素l2.在某社区控烟健康教育项目结束后,评估项目培训过的工作人员能非常熟练地对希望戒烟者开展咨询工作,这是对于培训工作的()A.形成评价B.过程评价 C.近期效果评价D.远期效果评价13.在健康教育评价中,将对象按随机原则分组并严格控制感染因素的设计方案为()A.简单时间系列设计B.准实验研究 C.不设对照组的前后测试D.实验研究14.下面哪项不属于学校专题健康教育的内容?()A.慢性病早期预防教育B.运动康复 C.生殖健康问题D.控烟问题15.下面哪项不属于职业卫生知识与防护技能教育?()A.节制饮酒B.改变不良作业方式,预防有关工作疾病 C.改善劳动环境,治理职业有害因素,预防职业病的发生D.职业心理教育16.医疗服务发展的趋向是()A.提供防治结合的综合服务B.提供最高科技的医疗技术C.医疗服务机构规模最大化D.提供专科服务17.尼古丁最大的危害在于()A.破坏人体输氧功能B.引起肺癌 C.成瘾性D.危害心血管系统18.高血压健康教育的一般对象是()A.有高血压病家族史者B.超过标准体重20%者C.有吸烟史,每天吸20支以上,超过一年者D.经常饮高度白酒,每天100g以上者19.艾滋病在全世界最主要的传播途径是()A.性传播B.蚊虫叮咬 C.吸毒者共用针具传播D.母婴传播20.临终病人感到“为什么是我?”时,是处于临终前心理活动的()A.不承认阶段B.愤怒阶段 C.讨价还价阶段D.沮丧阶段二、名词解释题(本大题共5小题,每小题4分,共20分)21.心理防御机制22.健康相关行为23.社区24.强化因素三、简答题(本大题共4小题,每小题5分,共20分)26.健康促进的内涵体现在哪几个方面?27.简述人际传播中的非语言传播技巧。

教师公开招聘考试学前教育(幼儿园健康教育)-试卷3

教师公开招聘考试学前教育(幼儿园健康教育)-试卷3

教师公开招聘考试学前教育(幼儿园健康教育)-试卷3(总分:54.00,做题时间:90分钟)一、单项选择题(总题数:4,分数:8.00)1.确定幼儿健康教育目标的根本依据是( )。

(分数:2.00)A.幼儿健康教育的总目标B.幼儿的身心发展特点√C.幼儿体育活动的目标D.幼儿的教育目标解析:解析:幼儿身心发展的特点是确定幼儿健康教育目标的根本依据。

2.幼儿园应建立幼儿健康卡,幼儿身高、视力检查的时间间隔是( )。

(分数:2.00)A.每年一次B.每半年一次√C.每季度一次D.每两个月一次解析:解析:《幼儿园工作规程》第十四条规定,幼儿园应建立幼儿健康检查制度和幼儿健康卡或档案。

每年体检一次,每半年测身高、视力一次,每季度量体重一次,并对幼儿身体健康发展状况定期进行分析、评价。

应注意幼儿口腔卫生,保护视力。

3.健康领域的活动要( )幼儿生长发育的规律,严禁以任何名义进行有损幼儿健康的比赛、表演或训练等。

(分数:2.00)A.发挥B.结合C.充分尊重√D.关注爱护解析:解析:健康领域的活动要充分尊重幼儿生长发育的规律,严禁以任何名义进行有损幼儿健康的比赛、表演或训练等。

4.儿童对自抛自接球和短距离相互抛球的掌握一般在( )。

(分数:2.00)A.托班B.小班C.中班√D.大班解析:解析:随着幼儿年龄的增长,自抛自接球和短距离相互抛球项目已纳入中班考核范围。

二、判断题(总题数:10,分数:20.00)5.健康既是主观的,也是客观的。

( )(分数:2.00)A.正确B.错误√解析:6.健康不是每个公民都必须拥有的权利。

( )(分数:2.00)A.正确√B.错误解析:解析:健康是一种权利。

拥有健康是每一个公民的权利。

7.教育目标是指在一定的教育目的的规范下,特定的教育机构根据教育对象的身心特征所设定的对教育对象身心发展的期望。

( )(分数:2.00)A.正确√B.错误解析:解析:教育目标是指在一定的教育目的的规范下,特定的教育机构根据教育对象的身心特征和自身的性质所设定的对教育对象身心发展的期望。

小学生健康教育考试试题

小学生健康教育考试试题

小学生健康教育考试试题一、选择题(每题5分,共30分)1. 下列哪种食物是富含维生素C的?A. 牛奶B. 苹果C. 鸡蛋D. 米饭2. 每天应该刷牙几次?A. 一次B. 两次C. 三次D. 四次3. 下列哪种运动是属于有氧运动?A. 跳高B. 跑步C. 举重D. 游泳4. 吃太多甜食对牙齿有什么影响?A. 让牙齿变得更白B. 增加蛀牙的风险C. 让牙齿更健康D. 加强牙齿的抵抗力5. 我们应该经常洗手是为了什么?A. 让双手变得更加干净B. 锻炼双手的力量C. 预防疾病的传播D. 让双手更加漂亮6. 下列哪种食物含有大量的蛋白质?A. 苹果B. 面包C. 牛奶D. 薯条二、判断题(每题5分,共20分)1. 吃早餐可以帮助我们更好地学习和集中注意力。

()2. 体育锻炼可以增强我们的体质,使我们更健康。

()3. 长时间使用电子产品对眼睛有害。

()4. 饮水可以帮助我们排毒和保持皮肤健康。

()三、简答题(每题10分,共20分)1. 什么是均衡饮食?请列举三种均衡饮食的例子。

2. 请列举三种不良习惯,对我们的健康有害。

四、解答题(每题20分,共30分)1. 请简要说明如何正确刷牙,并列举刷牙时应该注意的事项。

2. 请说出三种能够增强我们体质的运动,并说明它们的好处。

3. 请列举五种影响我们视力健康的因素。

五、问答题(每题10分,共30分)1. 请说出三种预防感冒的方法。

2. 为什么我们应该多喝水?喝水对我们有哪些好处?3. 请说出三种保护环境的方法。

结束语:以上是小学生健康教育考试的试题,希望同学们认真作答,关注自己的健康问题,学习如何正确保护自己的身体和环境,做一个健康、快乐的小学生!祝你们考试顺利!。

中级主管护师(护理健康教育学)-试卷3

中级主管护师(护理健康教育学)-试卷3

中级主管护师(护理健康教育学)-试卷3(总分:74.00,做题时间:90分钟)一、 A1/A2型题(总题数:31,分数:62.00)1.健康教育是一种全民教育,表现在(分数:2.00)A.以疾病为中心B.以患者为中心C.以社区为中心D.以生活方式为中心E.以健康为中心√解析:2.某儿童8岁,爱探究、好攻击、喜欢表现自我,正处于人生发展的(分数:2.00)A.被动发展阶段B.主动发展阶段√C.自主发展阶段D.巩固发展阶段E.晚年发展阶段解析:解析:在人的整个生命周期中,主动发展阶段在3~12岁内,此阶段的行为有明显的主动性,其主要表现为爱探究、好攻击、易激惹、喜欢表现自我等。

3.以下行为中属于本能行为的是(分数:2.00)A.学习知识B.模仿表演C.与人交往D.躲避危险√E.下雨打伞解析:解析:人类的本能行为由人的生物性所决定,是人类的最基本行为,如摄食行为、性行为、躲避行为以及睡眠等。

4.人的行为的基本要素有行为主体、行为环境、行为客体和(分数:2.00)A.行为目的B.行为动机C.行为计划D.行为结果√E.行为过程解析:5.与传统“卫生宣教”不同,健康教育的前提是(分数:2.00)A.传播信息B.调查研究√C.预防疾病D.系统干预E.开展讲座解析:解析:健康教育是有计划、有组织、有评价的系统干预活动,它以调查研究为前提。

6.世界卫生组织(WHO)提出,在健康促进过程中,应该对健康负责的是(分数:2.00)A.医院B.社区C.学校D.国家E.个人与社会√解析:解析:WHO将健康促进定义为:“是促使人们维护和提高他们自身健康的过程,是协调人类与环境的战略,它规定个人与社会对健康各自所负的责任。

”7.通过不断的学习、环境的影响,人类的行为是在不断发展变化的,这是指人类行为的(分数:2.00)A.目的性B.可塑性√C.差异性D.主动性E.被动性解析:8.促进健康行为具有5个特点,其中,“行为的强度能理性控制”指的是(分数:2.00)A.有利性B.规律性C.和谐性D.一致性E.适宜性√解析:9.根据健康信念模式(HBM),在促进吸烟者的戒烟行为时,首先应当(分数:2.00)A.让吸烟者对吸烟行为的后果感到害怕√B.让吸烟者坚信戒烟会有利于自己的健康C.让吸烟者清楚地认识到戒烟过程中可能出现的困难D.使吸烟者对戒烟行为充满信心E.让吸烟者了解戒烟的经济利益解析:解析:健康信念模式在采取促进健康行为、放弃危害健康行为的实践中,主张首先要充分让人们对其危害健康行为感到害怕。

健康教育知识测试题及答案

健康教育知识测试题及答案

健康教育知识测试题及答案
《健康教育知识测试题及答案》
1. 什么是健康饮食?
答案:健康饮食是指均衡摄入各种营养物质,包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,避免过多的高热量、高脂肪和高糖分的食物。

2. 什么是有氧运动?
答案:有氧运动是指持续的、有节奏的运动,可以有效提高心肺功能和耐力。

常见的有氧运动包括慢跑、游泳和有氧舞蹈等。

3. 怎样才能获得足够的睡眠?
答案:获得足够的睡眠需要保持规律的作息时间,避免在睡前过量饮食和饮酒,创造舒适的睡眠环境,例如保持安静、暗淡的卧室。

4. 什么是心理健康?
答案:心理健康是指个体在心理上感到良好,能够应对生活中的挑战和压力,保持积极的情绪和心态。

5. 如何预防流感和感冒?
答案:预防流感和感冒需要保持良好的个人卫生习惯,包括勤
洗手、避免密集场所和饮用充足的水等。

6. 为什么要及时就医?
答案:及时就医可以帮助早期发现问题,及时治疗,避免疾病的恶化和并发症的发生。

7. 烟草对身体有什么危害?
答案:烟草可以导致多种疾病,包括肺癌、心脏病和中风。

吸烟还会影响呼吸系统和身体的免疫功能。

8. 什么是防癌饮食?
答案:防癌饮食是指摄入富含抗氧化剂、维生素和矿物质的食物,如果蔬、全谷类和低脂奶制品,帮助预防癌症的发生。

以上是关于健康教育知识测试题及答案,希望大家可以通过这些知识了解如何更好地保持健康。

中小学生卫生与健康知识竞赛题及答案(3)

中小学生卫生与健康知识竞赛题及答案(3)

中小学生卫生与健康知识竞赛题及答案(3)中小学生健康知识竞赛试题一、单选题(B)1、是人体最重要的营养素,被称为生命的基础。

A、水B、蛋白质C、脂肪D、矿物质(D)2、指出下列哪项是正确的饮食习惯?A、为节约时间,可以不吃早餐B、边吃饭边喝水C、剧烈运动后喝大量水D、吃饭时细嚼慢咽(C)3、经常性牙龈出血、流鼻血,可能与缺乏有关。

A、维生素AB、维生素BC、维生素CD、维生素E(B)4、人的血量占体重的 %。

A、18%B、8%C、6%D、13%(B)5、以下哪项不是“非典”的典型症状?A、发烧38度以上B、咳嗽、多痰C、干咳D、无痰或少痰(A)6、接种卡介苗是为了预防。

A、肺结核B、麻疹C、肝炎D、脊髓灰质炎(A)7、“四害”是指。

A、苍蝇、老鼠、蚊子、蟑螂B、苍蝇、老鼠、虱子、蟑螂C、臭虫、老鼠、虱子、蟑螂D、臭虫、老鼠、蚊子、蟑螂(B)8、人体必需的矿物质有14种,如钙、铁、磷、钾、钠等。

其中是人体血液的重要组成部分。

A、钙B、铁C、磷D、钾(B)9、下列哪项不会引起贫血?A、挑食、偏食B、过量饮水C、慢性失血D、寄生虫病(A)10、被称为人体“化工厂”的是下列哪一个内脏器官?A、肝脏B、肾C、肺D、膀胱(A)11、医疗急救专用号码是。

A、120B、110C、119D、114(A)12、为了促进大脑发育,应。

A、多食用乳制品、高蛋白食品B、减少运动,增加睡眠C、多吃零食以补充维生素D、多吃保健(B)13、补碘最好的方法是。

A、服用碘剂B、食用碘盐C、注射碘化物D、多吃海带(D)14、下列有关“非典”的说法,错误的是。

A、通过近距离飞沫和密切接触传播B、是一种急性呼吸道传染病C、是一种冠状病毒引起的D、不接触患者,就不会被传染(B)15、一个60千克的人,他身体内的血液约有千克。

A、4千克B、4.8千克C、6千克D、5.8千克二、多选题( AB )1、下列哪几项是正确的刷牙方法?A、早晚刷牙B、上下刷C、左右来回刷(ABCD)2、泌尿器官由组成。

《心理健康教育概论》测试题(3)附答案

《心理健康教育概论》测试题(3)附答案

《心理健康教育概论》模拟卷(三)一、单项选择题(每小题1分,共20分)1、心理卫生工作的重心从关心身心因素的制约到关注社会因素的影响,这主要发生在:( B )A、20世纪20年代起到二战结束B、二战后到20世纪60年代末C、20世纪50年代到至今D、20世纪70年代到至今2、心理健康的主要标志:( C )A、智力正常B、意志品质健全C、情绪稳定乐观D、人格独立完整3、针对在适应和发展方面有某些心理困扰或轻、中度心理障碍的正常人进行的心理助人活动( C )A、心理健康教育B、心理辅导C、心理咨询D、心理治疗4、一般认为,在国外,系统地研究和实践心理健康教育是在( A )才开始的。

A、20世纪50年代B、20世纪60年代C、20世纪70年代D、20世纪80年代5、对初二学生而言,心理教育的目标应当落实在( B )A、了解青春期的身心变化,并能以良好的心态去顺应这种变化B、接受自己的性别特征,能够进行健康积极地异性交往C、培养学生正确的交友观,掌握异性交往的分寸D、帮助学生树立正确的恋爱观6、在中小学心理健康教育工作中,应主要培养的六种个性品质中,( B )是一个人最基本的个性品质。

A、自主B、勤劳C、负责D、坚强E、利他F、创新7、在心理诊断中,()是会谈成功的关键。

A、编制会谈提纲B、善于察言观色C、建立良好的关系D、把握会谈方向8、被认为是测量中小学生智力水平的一种简便、有效地工具,且是一种非文字智力测验的是( D )A、《中国比内测验》B、WISCC、《中小学生团体智力筛选测验》D、《瑞文标准推理测验》9、在学校心理健康教育中,规定严格的纪律,是采用的( C )A、认知改变法B、榜样示范法C、心理训练法D、心理修养法10、( B )是开展学校心理健康教育工作的基础A、心理教育B、心理诊断C、心理干预D、心理辅导11、( A )是课程设置的核心问题。

A、明确课程目标B、确定课程内容C、组织课堂教学D、进行单元设计12、在学校师生进出的主要通道口,郑重地竖立一架醒目的大整容镜,这是体现( B )A、科学性原则B、特性性原则C、有效性原则D、优势性原则13、学校物理环境的最核心组成部分是( C )A、时间环境B、空间环境C、设施环境D、自然环境14、告诉来访者需要什么,怎么做。

健康教育的试卷

健康教育的试卷

健康教育的试卷《健康教育》试卷
一、选择题
1. 健康教育的目的是:
A. 提高人们的健康意识
B. 防止疾病传播
C. 促进身体健康
D. 所有以上都是
2. 下列哪种行为可以促进健康?
A. 锻炼身体
B. 吸烟
C. 饮酒
D. 过度饮食
3. 以下哪个不属于健康教育的内容?
A. 心理健康
B. 营养健康
C. 追求名利
D. 环境健康
4. 哪一项不是均衡饮食的原则?
A. 多吃蔬菜水果
B. 多吃高脂肪食物
C. 适量摄入糖分
D. 适量摄入蛋白质
5. 公共卫生教育的内容包括:
A. 个人卫生
B. 饮食营养
C. 疾病防范
D. 所有以上都是
二、简答题
1. 请简要说明健康教育的重要性。

2. 请列举几条健康生活方式的建议,并加以阐述其重要性。

3. 你认为在健康教育中,需要向学生传输哪些信息?
三、综合题
假设你是一名健康教育教师,在班上进行了一次主题为“预防疾病”的讲座,请你以教育内容或策略为题进行总结,向学生阐述如何预防疾病。

以上为《健康教育》试卷内容,请同学们认真完成。

心理健康A类试题及答案3

心理健康A类试题及答案3

心理健康A类试题及答案31.题目: 个别辅导可以分为评估问题和进行干预两大阶段,其中不属于第一阶段是A A制定干预方案B确定对象的问题与症状C收集资料D评估分析2.题目:心理健康教育主题活动组织与实施的核心目标是_ AA增强学生心理健康意识B提高教师教学能力C促进学校与家长的合作D提升学校知名度3.题目:不符合心理绘画对小学生的功能与意义的是AA展示学习进度B表达情绪情感的途径C展示性格特点D展示近期遭遇的心理事件4题目: 对于心理健康教育专兼职教师,是专业发展与个人成长的重要性。

BA提高教学质量和效果B增强教师职业素养和责任感C加强学校与学生家长的联系与沟通D促进学校整体发展和声誉提升5题目: 个人辅导中不属于进行干预阶段的是DA制定干预方案B实施干预C效果评估和后续辅导D评估分析6题目:以下哪个不属于大数据背景下心理测评特点?DA数据由点、到线、到面、到体B数据资源丰富与处理技术多元C数据之间的相关性D数据之间的独立性7题目:心理课设计与教学中,教师应当如何处理学生之间的冲突? BA立即制止并惩罚学生B引导学生通过沟通解决冲突C忽略学生的情绪和感受D仅关注学生的学习成绩8题目: 下列关于青少年心理危机干预说法错误的是AA青少年心理危机恶性事件发生较少,但也不容忽视。

B心理危机是渐进发展的过程,可防可治。

C校园心理危机干预,重在预防,赢在识别,科学应对,系统实施。

D校园危机心理干预工作,需专业、科学、系统、实效实施。

9题目:在心理测试施测“后,“不需要的工作是AA与被测者沟通B计算原始分数C将原始分数转换为导出分数D清理数据。

标删除无效作答者10题目:团体暖身练习的目标包括:CA打破幅局,热身,破冰B促进成员更快地投入团体C认识自己D提升成员的安全感11题目:以下哪项不是心理健康教育主题活动组织与实施的重点? DA活动目标明确B学生参与度高C活动形式多样D主题与心理教育无关12题目: 对于心理健康教育教师专业发展与个人成长,以下哪个说法是错误的? C A专业发展与个人成长相辅相成B个人成长是专业发展的基础和前提条件C专业发展不依赖于个人成长D个人成长应贯穿于专业发展全过程13题目:对于绘画心理分析不需要注意的是BA不做野蛮分析B绘画的美观C成员的情绪变化D绘画的过程14题目:心理测评与学生心理档案建立中,首要步骤是AA测评工具选择B数据收集C结果分析D档案建立15题目:学生个别辅导操作实务中,以下哪项不是必要的步骤? DA建立信任关系B分析问题成因C制定辅导计划D直接给出解决方案16题目:不属于舞动治疗类型的是BA支持性舞动治疗B互动的舞动治疗C内省的舞动治疗D心理分析的舞动正确答案: B17: 不符合以“人与自己”为主题的心理课堂的是BA认识自己B应对挑战C接纳自己D发展自己18题目:以下不属于心理健康教育“四位一体格局的是?DA实践活动B咨询服务C预防干预D-视同仁19题目:是心理危机预防与干预的关键步骤是AA及时发现并处理学生心理问题B加强学校内部管理C提高教师待遇福利D改善学校设施条件20题目:构建系统高效的、适用于小学的性教育的四维度中,不包含D C A性生理B性法理C性伦理D性情理21题目:以下哪个不属于学校危机事件? AA具象性危机B发展性危机C存在性危机D情境性危机22题目:下列哪个不是心理辅导文档撰写需要遵循的原则: BCA保密性B趣味性C相关性D专业性23题目:下列对于舞动治疗说法不正确的是BA舞蹈活动的内容是由目标决定的B治疗鼓励来访者觉察个人的情绪和想法C-般不允许治疗师与当事人之间的语言交流D引导来访者创造性的解决问题,从而促使不良行为的改变24题目:自画像是最基本的心理绘画图画技术,但不可用来考察: BA对自己的评价B人际关系C智力、成熟度D情绪状态,包括负面情绪25 题目:以下应激反应的错误解释:CA指面对挑战、威胁或所拥有的资源与要求有差距时弓|起的一种以紧张性生理和心理反应而表现出来的身心紧张状态B心理应激不是一种疾病,而是一种情感危机的反应C它是长程且持续的D应激反应是自然且正常的1题目: 小学心理健康教育活动实施遵循以下四项原则ABCDA坚持科学性与实效性相结合B坚持发展和预防相结合C坚持面向全体学生和关注个别差异相结合D坚持教师的主导性与学生的主体性项结合2题目: 校园心理剧的内涵要点包括:ACDA是行动表达的创造性的心理健康教育活动B主要突出个体表达,不分主角与辅角C是基于心理剧理论和技术的发展性团体心理辅导D是通过舞台表演,借助于特定角色的扮演,呈现内在的心理历程3题目: 个别辅导需要遵循哪些原则?ABCDA无条件积极关注B助人自助原则!C知情同意原则D保密性原则E时限性原则4题目:开展人际交往主题团辅练习需要注意的事项的有:ACDA开放,包容,不评价B鼓励成员倾听但不要对彼此好奇C强调对差异的尊重与接纳D鼓励此时此地5题目:校园突发危机事件发生的第一时间,领导小组到达现场需要ABCDE A有效控制现场的围观人员.B有效控制家长和媒体人员C尽可能多地收集背景资料D寻找可以接近当事人的最佳位置和角度E做好应急处理准备6题目:心德育课程建设路径的是ABCA职责路径B技术路径C成长路径D学习路径7题目:心理危机的三个要素包含:ACDA创伤性事件B设法回避c难以解决D心身状态:8题目: 属于SCL-90量表可以测量内容的是ABCDEA焦虑B抑郁c人际关系敏感D躯体化E精神病性9题目:舞动治疗的类型BCDA发散性舞动治疗B内省的舞动治疗C心理分析的舞动治疗D支持性舞动治疗10题目:符合情绪管理主题练习的目标的有ACDA促进成员对自身情绪的觉察和表达B提升成员对他人情绪的感知与处理能力C为团体成员提供情感支持与陪伴D提升成员的情绪调节能力11题目:校园三类常用测验包括:ACDA能力测验B生涯测验c人格测验D心理健康测验12题目: 小学心理健康教育活动实施依靠的四项保障ABCDA建立完善的组织机构B建设专业的教师队伍C建立健全的工作管理体系D加强专业的教科研活动13题目:构建系统高效的、适用于小学的性教育普及模式的“三主体都包含有ABDA学生B班主任(心理老师)c学校D家长14题目: 积极赋能练习的目标种包含的有ACA唤起团体成员的积极情绪体验B帮助成员提升对环境中压力的适应C培养团体成员的积极心理品质D开放, 包容,不评价15题目: 属于心情故事创作活动在在中小学心理健康教育中的应用的是A当事人重新看到自己的力量,并体验成功,最终使其重拾主宰自己生活的能力与信心。

健康教育知识测试卷及答案五篇

健康教育知识测试卷及答案五篇

健康教育知识测试卷及答案五篇第一篇:健康教育知识测试卷及答案健康教育知识2、健康生活方式:(ABCD)A、合理膳食B、适量运动C、戒烟限酒D、心理平衡3、吸烟的危害是:(ABC)A、导致癌症B、导致心血管疾病C、导致呼吸系统疾病D、导致遗传性4、影响身体健康的因素是:(ABCD)A、社会因素B、环境因素C、遗传因素D、自然因素5、人体所需的营养物质有(ABCD)A、蛋白质B、脂肪C、糖类、碳水化合物D、维生素及无机盐6、通常发生疾病的原因是(ABCD)A、病原微生物B、环境中有毒有害物质C、不良行为和嗜好D、遗传因素7、长时间使用电脑易患(ABCD)A、颈、腰椎病B、眼部疾病C、痔疮D、神经衰弱8、艾滋病的传播途径主要有哪些(ABC)A、血液传播B、性接触传播C、母婴传播D、日常生活接触传播9、“四害”是指(ABCD)A、老鼠B、苍蝇C、蚊子D、蟑螂10、三大危险因素是(AC)A、高血压及高血脂B、高血糖C、吸烟11、工业生产中的四害是指:(ABCD)A、废气B、废水C、废渣D、噪音12、做好女工保健措施是:(ABC)A、贯彻《女工保健工作规定》 B改善女工劳动保护措施,合理安排女工生产C、定期女职员妇科普查D、加强女职工孕、产、哺乳期系统管理工作13、为什么要对职工定期体检:(ABCD)A、早发现病情B、早治疗C、保护劳动力D、关心职工身体健康14、化学烧伤的现场处理是:(ABCD)A、除去伤员污染衣服、鞋袜B、尽快转移伤员到空气新鲜处C、及时用水冲洗创面D、抢救伤员15、个人卫生要做到:(ABCD)A、勤洗手B、勤剪指甲C、勤洗头发、勤刷牙漱口D、勤洗澡、勤换衣物16、预防糖尿病应注意哪些:(ABCD)A、防止肥胖B、改善不良饮食习惯C、加强体育锻炼D、减少应急因素刺激17、人被犬咬伤应:(ACD)A、清洗伤口B、密闭包扎C、注射抗狂犬血清D、注射狂犬病疫苗18、维护公共环境全体公民应做到:(ABCD)A、不随地吐痰B、不乱丢果皮纸屑C、爱护公共设施D、不随地大小便19、洪灾后有可能出现哪些传染病:(ABCD)A、痢疾、伤寒B、霍乱C、钩体D、肝炎E、流脑、乙脑20、地震发生后自救措施是:(ABCD)A、树立生存信心、沉着不及不燥、不惊慌B、为避免新的伤害要尽量改善自身所处的环境,防止环境恶化C、设法脱离危险地,尽可能发出呼救信号 D、设法维护自己的生命判断题1、健康是指身体没有疾病,能正常工作、学习、生活。

健康教育考试题

健康教育考试题

健康教育考试题
一、选择题
1. 下列哪种食物属于富含维生素C的?
A. 牛奶
B. 鸡蛋
C. 橙子
D. 面包
2. 饮食中膳食纤维的作用主要是什么?
A. 维持皮肤滋润
B. 促进食物消化
C. 提高血糖水平
D. 降低血脂含量
3. 下列哪种运动可以有效增强心肺功能?
A. 跳绳
B. 乒乓球
C. 瑜伽
D. 拉伸运动
4. 儿童近视的主要原因是什么?
A. 长时间玩手机
B. 长时间看电视
C. 长时间用眼不正确
D. 遗传因素
5. 下列哪种饮食习惯有利于减肥?
A. 多吃高热量食物
B. 夜宵习惯
C. 少吃零食,多吃水果蔬菜
D. 饮食不规律
二、判断题
1. 做家务活动可以锻炼身体,提高免疫力。

()
2. 睡前喝一杯牛奶有助于睡眠,提高睡眠质量。

()
3. 长时间玩电脑会对视力造成伤害。

()
4. 儿童学习时不要忽视户外活动,以免影响视力发育。

()
5. 多喝含糖饮料有益健康。

()
三、简答题
1. 请简要说明什么是五谷杂粮,为什么五谷杂粮对健康有益?
2. 请说明适度运动对健康的益处以及如何选择适合自己的运动方式?
3. 请简述为什么要保持良好的饮食习惯对健康有何重要性?
4. 健康教育在学校中的作用是什么,有何具体措施可以实施健康教育?
5. 请简要介绍近视眼的原因以及如何预防近视眼的发生?
以上为健康教育考试题内容,请按要求认真作答。

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健康教育测试题(三)
单项选择题
1.蔬菜中含有的( )能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。

A.维生素
B.纤维素
C.微量元素
2.自然界中,有“智慧元素”之称的是()。

A.铁
B.碘
C.钙
D.锌
3.健康的概念()。

A.不生病B.不虚弱C.不住院D.身体的、心理的健康和具有良好的社会适应能力
4.水是人体必需的营养素之一,我们每天离不开水,如果我们在学校口渴时,你应该喝哪种水最好?()
A.可乐
B.果汁
C.自来水
D.净化水
5.以下哪种食物富含微量元素碘?()
A.苹果
B.巧克力
C.海带
D.胡萝卜
6.一般来说,( )中的蛋白质含量比较低。

A.蔬菜、水果
B.奶类
C.鱼、肉
7.缺乏维生素D、缺钙会引起:()
A.佝偻病
B.坏血病
C.贫血病
8.经常牙龈出血、鼻流血,可能与缺乏()有关。

A.维生素A
B.维生素B
C.维生素C
9.食物中以()的含钙量最丰富。

A.奶类
B.蔬菜
C.豆类
10.维生素C最主要的食物来源是()。

A.蔬菜.水果
B.动物肝脏
C.鱼类
11.一日三餐的合理热量配比为()。

A.30%,40%,30%
B.30%,30%,40%
C.20%,40%,40%
12.我国营养学会关于合理膳食提出()。

A.食盐要大量、饥饱要适当
B.瘦肉要多吃、饮酒要节制
C.粗细要搭配、食物要多样
13.如果不吃早餐,血液里缺少(),大脑功能就会受到影响。

A.葡萄糖
B.维生素
C.脂肪
D.微量元素
14.目前我国流行最广、危害最严重、被认为是“毒品之王”的毒品是()。

A.摇头丸
B.海洛因
C.吗啡
15.长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最严重?()
A.心脏
B.肝脏
C.肾脏
16.人体细胞中含量最高的是()。

A.水
B.蛋白质
C.脂肪
17.下列等重量营养素产能最多的是()。

A.蛋白质
B.脂肪
C.糖类
18.生活中,人体热能最主要来源于下列哪种营养素()。

A.糖类
B.脂肪
C.蛋白质
19.水是人体中含量最多的物质,约占人体体重的()。

A.65%左右
B.70%~80%
C.90%以上
20.贫血是儿童常见病,可能与下列哪种矿物质缺乏有关?()
A.钙
B.铁
C.铜
21.X型腿、鸡胸常见于下列哪种物质的缺乏?()
A.维生素D
B.维生素B
C.维生素E
22.为了促进大脑的发育,应()。

A.食用海鲜、乳制品、高蛋白食品
B.减少运动,增加睡眠
C.多吃零食以补充维生素
23.有些学生经常烂嘴角,口角发白,可能是人体内缺乏()。

A.维生素B2
B.维生素C
C.维生素B1
24.青春期少年出现“大脖子”现象,可能与摄()相对不足有关。

A.碘
B.硒
C.铁
25.下列哪类食品是钙的最佳来源?()
A.瘦肉
B.牛奶
C.海产品
26.少年儿童维生素A缺乏,会影响()的发育。

A.骨骼
B.眼
C.脑
27.饮食中缺铁,会造成缺铁性贫血,下列食品中含铁最丰富的是()。

A.动物肝脏
B.牛奶
C.蛋类
28.补碘最好方法是()。

A.食用碘盐
B.服用碘剂
C.注射碘化物
29.含脂肪较低的动物性食物是()。

A.猪肉
B.鱼肉
C.牛肉
D.羊肉
30.维生素A主要来源于()
A.蔬菜
B.水果
C.动物肝脏
31.不在街边小铺吃未经严格消毒的食品,有利于预防()疾病。

A.甲型肝炎
B.乙型肝炎
C.肾炎
32.预防地方性甲状腺肿大最简单、经济、有效的方法是什么?()
A.坚持食用碘盐
B.多吃海产品
C.锻炼身体
33.夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时,为预防中暑应多喝()。

A.糖水
B.淡盐水
C.白开水
34.碘缺乏会导致儿童、青少年()。

A.生长发育和智力受影响
B.身材高大
C.心理疾病
35.外出回家,你应该()。

A.吃东西时再洗手
B.立即洗手
C.手脏才洗手
36.碘缺乏病最明显的表现形式是()。

A.甲状腺肿大
B.心率不齐
C.头晕
37.哪种维生素可以促进钙的吸收?()
A.维生素D
B.维生素A
C.维生素C
38.食用大量冰冷饮料,造成胃酸减少会影响()。

A.铁的吸收
B.脂肪吸收
C.蛋白质吸收
39.为了提高蛋白质的营养价值,应该经常把()混合食用。

A.肉类、蔬菜类
B.植物蛋白、动物蛋白
C.奶类、豆类
D.粮谷类、豆类
40.阳光中()能使皮肤中的一种物质转变成(),促使人体对钙的吸收,预防软骨病()。

A.红外线、维生素A
B.红外线、维生素D
C.紫外线、维生素A
D.紫外线、维生素D
41.黄曲霉素是致癌物,它主要存在于什么食物中?()
A.肉类食品
B.海产食品
C.霉变食品
42.使用哪种材料的锅炒菜对健康最有益?()
A.铝锅
B.不锈钢锅
C.铁锅
43.家庭餐具常用的消毒方法是哪一种()
A.煮沸、漂白粉
B.紫外线
C.用水冲洗
44.健康的四大基石是什么?()
A.丰富营养,多量运动,限烟限酒,心理平衡
B.合理营养,适量运动,戒烟限酒,心理平衡
C.营养适量,合理运动,戒烟戒酒,心理平衡
45.以下哪种行为对胃的保健有损害?()
A.定时定量进食,不暴饮暴食
B.吸烟和酗酒
C.不吃腌制、熏制、油煎的食物
46.合理营养是指膳食中所含的营养素种类齐全,数量充足,比例适当,并与身体的需要保持平衡。

下列做法中不符合合理营养原则的是?()
A.食品要荤素、粗细搭配,多吃新鲜蔬菜水果
B.适当增加奶、蛋、瘦肉和豆类等优质蛋白
C.多食用盐、甜食品和动物脂肪
47.何种开水对健康有益?()
A.反复烧开的水
B.搁置三天以上的开水
C.自然冷却到20℃—25℃的温凉白
开水
48.坏血病是由于缺乏什么维生素引起的?()
A.维生素A
B.维生素B
C.维生素C
49.吃水果的最佳时间是?()
A.饭前
B.饭后
C.两餐之间
50.菠菜营养丰富,但由于它富含草酸,影响钙的吸收,所以菠菜的正确吃法是()
A.烹饪之前先用开水焯一下
B.直接烹饪
参考答案:
1、B
2、D
3、D
4、C
5、A
6、A 8、C 9、A 10、A 11、A 12、C 13、A 14、B 15、B 16、A1
7、B 1
8、A 1
9、A 20、B 21、A 22、A 23、A 24、A 25、B 26、B 27、A 28、A 29、B 30、C 31、A 32、A 33、B 34、A 35、B 36、A 37、A 38、A 39、B 40、D 41、C 42、C 43、A 44、B 45、B 46、C 47、C 48、C 49、C 50、A。

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