20种常用失眠药物解析及联合用药方案
治疗失眠的14种药物,建议收藏
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治疗失眠的14种药物,建议收藏现代人精神压力大,失眠人群逐渐增多,这也导致越来越多患者需要调理睡眠。
失眠的几种症状及用药举例:1.不易入睡症状:心烦失眠、心悸不安、眩晕、健忘、舌红,脉细数等症。
对应用药举例:利尔眠胶囊:清心降火,交通心肾。
用于心肾不交所致的失眠多梦,心悸不宁。
乌灵胶囊:补肾健脑,养心安神。
用于心肾不交所致的失眠、健忘、心烦心悸、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述证候者等。
2.半夜易醒症状:多梦易醒,心悸健忘,神疲食少,头晕目眩,四肢倦怠,腹胀便溏,面色少华,舌淡苔薄,脉细无力等。
对应用药举例:参芪五味子片:健脾益气,宁心安神。
用于气血不足,心脾两虚所致的失眠、多梦、健忘、乏力、心悸、气短、自汗。
人参归脾丸:益气补血,健脾养心。
用于气血不足,心悸,失眠,食少乏力,面色萎黄,月经量少,色淡。
3.辗转反复睡不着症状:情志抑郁,胸胁或少腹胀满窜痛,躺在床上辗转反复睡不着觉。
对应用药举例:养血清脑颗粒:养血平肝,活血通络。
用于血虚肝亢所致的头痛,眩晕眼花,心烦易怒,失眠多梦。
百乐眠胶囊:滋阴清热,养心安神。
用于肝郁阴虚型失眠症,症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
4.心血亏虚症状:心悸怔忡、失眠多梦、头晕健忘,心神失养。
对应用药举例:安神补心丸:养心安神。
用于心血不足、虚火内扰所致的心悸失眠、头晕耳鸣。
枣仁安神胶囊:养血安神。
用于心血不足所致的失眠、健忘、心烦、头晕;神经衰弱症见上述证候者。
5.气血两虚症状:失眠健忘、体虚乏力、精神恍惚。
对应用药举例:安神养心丸:补气养血,安神定志,用于气血两亏,机体衰弱,精神恍惚,惊悸失眠。
安神补脑液:生精补髓,益气养血、强脑安神。
用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。
6.阴虚火旺症状:五心烦热,心烦不寐,头晕耳鸣。
心烦失眠、口燥咽干、盗汗遗精、两颧潮红、小便短黄、大便干结。
失眠药药物分类、常用药适应症和药代动力学、服用失眠药疾病时机及失眠药选择
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失眠药药物分类、常用药适应症和药代动力学、服用失眠药疾病时机及失眠药选择失眠药分类第一类是镇静安眠药,包括苯二氮䓬类比如地西泮、艾司唑仑、氯硝西泮、阿普唑仑等;非苯二氮䓬类新型安眠药如唑吡坦、佐匹克隆、右佐匹克隆。
第二类是安神促眠的中成药,常用的有枣仁安神胶囊、甜梦胶囊或口服液、舒眠胶囊等。
第三类比较特殊,因为大多数睡眠障碍均和情绪异常相关,故慢性失眠合并情绪障碍患者常用调节情绪促眠的药物,如米氮平、氟哌噻吨美利曲辛片、西酞普兰、帕罗西汀、舍曲林、阿戈美拉汀等。
常用药物艾司唑仑片适应证:主要用于抗焦虑、失眠。
也用于紧张、恐惧及抗癫痫和抗惊厥。
催眠效果比较强,口服之后0.5-1小时即可入睡,维持时间在6小时左右。
毒副作用主要存在依赖性,长时间使用具有一定的耐药性。
如果一次大量服用会出现中毒现象,出现呼吸抑制或血压降低有生命危险。
在临床上属于二类精神药品,需要有医生的处方。
奥沙西泮片适应证:主要用于短期缓解焦虑、紧张、激动,也可用于催眠,焦虑伴有精神抑郁的辅助用药,并能缓解急性酒精戒断症状。
肌松作用较其他苯二氮䓬药物为强。
口服吸收慢,口服45~90分钟生效,2~4小时,血药浓度达峰值,数天血药浓度达稳态,血浆蛋白结合率为86%~89%,T1/2一般为5~12小时。
体内与葡萄糖醛酸结合灭活,均经肾排泄,体内蓄积量极小。
T1/2是药物的半衰期,是指药物代谢一半所需要的时间。
在临床上需要根据药物的半衰期来决定服用药物的频率,如果半衰期比较长的话,可以每天一次或者隔天一次服用,如果半衰期比较短的话,需要一天服用三次到四次,半衰期是一个很重要指标,来决定药物代谢的速度。
阿普唑仑片适应证:主要用于焦虑、紧张,激动,也可用于催眠或焦虑的辅助用药,也可作为抗惊恐药,并能缓解急性酒精戒断症状。
对有精神障碍如抑郁的患者应慎用。
口服吸收快而完全,血浆蛋白结合率约为80%。
口服后1~2小时血药浓度达峰值。
2~3天血药浓度达稳态。
种常用失眠药物解析及联合用药方案
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种常用失眠药物解析及联合用药方案常见的失眠药物有非苯二氮平类药物、苯二氮平类药物、催眠嗪类药物和中草药等。
下面将对这些常用的失眠药物及其联合用药方案进行详细解析。
1.非苯二氮平类药物:如唑吡坦、氯唑西泮等,属于催眠药物的第一代,具有镇静、安眠、抗焦虑的作用,但易产生耐药性和依赖性,患者长期服用可能导致药效减退。
非苯二氮平类药物适用于一次性失眠,短期脱节的旅行性失眠等情况。
需要特别注意的是,不宜长期连续使用。
2.苯二氮平类药物:如依他尼酮、劳拉西泮等,是第二代催眠药物,相比于第一代催眠药物,苯二氮平类药物的抗焦虑作用更强,但催眠作用较弱。
这类药物适用于焦虑合并失眠的患者,比如由于压力过大导致的失眠。
3.催眠嗪类药物:如氯丙嗪、奥氮平等,主要具有镇静催眠作用,使人产生昏昏欲睡的状态。
此类药物常用于失眠和焦虑症状较重的患者。
4.中草药:如酸枣仁、远志、丹参等,具有镇静安神的功效。
中草药适用于轻度失眠的患者,且无依赖性和耐药性的问题。
中草药常以中草药口服液、丸剂等形式使用。
在联合用药方面,需谨慎慎用,应在医生的指导下进行。
以下是一些常见的联合用药方案:1.非苯二氮平类药物联合苯二氮平类药物:对于既有焦虑症状又有失眠症状的患者,可考虑这种联合用药方案。
但需要严格掌握药物剂量和用药时机,避免药物相互抑制或增强作用产生不良反应。
2.苯二氮平类药物联合催眠嗪类药物:对于焦虑合并失眠症状较严重的患者,可以选择这种联合用药方案。
但需要密切观察患者的反应,避免出现过度镇静的情况。
3.草药与化学药物的联合用药:有研究显示,一些中草药如远志、丹参等可与化学药物联合使用以提高治疗效果。
但具体的联合用药方案需要根据具体病情和个体差异进行调整。
有效治疗失眠中成药让你拥有好的睡眠
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有效治疗失眠中成药让你拥有好的睡眠一、六味地黄丸六味地黄丸具有滋阴补肾、治疗失眠头晕的功效,头容易晕的失眠患者可以通过服用六味地黄丸进行治疗。
每次服用一丸,一天两次。
二、解郁安神颗粒解郁安神颗粒具有抚平情绪、治疗心烦、胸闷的功效,如果是由于情绪过于紧张不适引起失眠的患者,可以服用解郁安神颗粒,每次服用一袋,用开水冲泡,一天两次。
三、归脾丸归脾丸具有养血安神、健脾益气的功效,对于治疗失眠多梦、心悸烦躁具有很好的功效,因此,很适合失失眠患者食用。
每次服用8至10丸,一天需服用三次。
四、安神补心丸安神补心丸具有养心安神的功效,对于心悸失眠、头晕等症状具有很好的疗效,患者能够通过服用安神补心丸来缓解失眠的症状,每次服用15丸,一天需服用三次。
五、复方五味子糖浆复方五味子糖浆可以用来治疗头晕、心悸失眠、四肢乏力等症状,因此很适合失眠患者服用。
每次需服用10至15毫升,一天需服用两次。
但需注意的是,孕妇尽量不要服用此药物,过敏者慎用。
第一、注意自我暗示放松身心正常情况下我们每天需要8小时左右的睡眠时间,如果时间过短或者是睡眠质量下降的话,都将会影响大脑的正常功能,患者可以通过自我暗示然后对身体的各个肌肉进行放松,在睡觉前可以听一些舒缓的轻音乐,千万不要胡思乱想。
第二、避免饮食的刺激睡觉前切忌吃得过饱,如果饱腹感严重的话,会影响患者的肠胃消化及脑供血情况的,患者在睡觉时会感觉到不消化、胃痛等反应,因此需要注意少食多餐,睡觉前还不能喝咖啡、茶水等刺激性的饮品,建议可以喝一杯热牛奶。
第三、适当进行按摩适当的按摩有助于放松自己的身体,例如我们可以用手简单按摩头部,或者是用梳子梳头发,有助于帮助脑部的血液循环,并且睡觉前可以用热水泡脚,然后进行脚部的按摩,也是非常有助于提高睡眠质量的。
一、调整睡觉姿势如果晚上老是失眠,可以考虑换另一种睡觉姿势,睡觉时的姿势与患者的睡眠质量有着密切的关系,好的睡觉姿势有助于提高睡眠质量,反正则会降低睡眠质量。
常用失眠药物及联合用药方案
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常用失眠药物及联合用药方案一、常用失眠药物1、苯二氮䓬类药物这是一类常见的镇静催眠药,如地西泮、艾司唑仑等。
它们通过增强中枢神经系统内抑制性神经递质γ氨基丁酸(GABA)的作用,产生镇静、催眠、抗焦虑等效果。
这类药物的优点是起效快、疗效确切,但长期使用可能会产生依赖性和耐受性,并且可能会影响认知功能和呼吸功能,尤其是对于老年人和患有呼吸系统疾病的患者需要谨慎使用。
2、非苯二氮䓬类药物包括唑吡坦、佐匹克隆、右佐匹克隆等。
这些药物作用机制与苯二氮䓬类相似,但在依赖性和耐受性方面相对较小。
它们的起效也比较快,能够有效缩短入睡时间,延长睡眠时间,提高睡眠质量。
3、褪黑素受体激动剂代表药物有雷美替胺。
褪黑素是调节睡眠觉醒周期的重要激素,这类药物通过模拟褪黑素的作用,调整人体的生物钟,从而改善睡眠。
适用于入睡困难的患者,特别是那些由于生物钟紊乱导致的失眠。
4、具有催眠效果的抗抑郁药某些抗抑郁药,如曲唑酮、米氮平,在治疗抑郁症的同时也具有改善睡眠的作用。
它们适用于伴有抑郁、焦虑情绪的失眠患者。
5、抗组胺药如苯海拉明,这类药物通过阻断组胺受体产生镇静作用,但一般不作为治疗失眠的首选药物,因为其对睡眠结构的改善效果相对较弱,且可能会引起第二天的困倦和注意力不集中。
二、联合用药方案1、苯二氮䓬类药物+褪黑素受体激动剂对于严重失眠且单纯使用苯二氮䓬类药物效果不佳的患者,可以联合使用褪黑素受体激动剂。
褪黑素受体激动剂可以调整生物钟,与苯二氮䓬类药物协同作用,提高睡眠质量。
但在联合用药时,需要注意药物的剂量调整,避免过度镇静。
2、非苯二氮䓬类药物+具有催眠效果的抗抑郁药对于伴有抑郁、焦虑情绪的失眠患者,非苯二氮䓬类药物可以快速改善睡眠症状,而抗抑郁药则可以从根本上治疗情绪问题,从而改善睡眠。
但联合用药期间需要密切监测药物的不良反应,尤其是抗抑郁药可能引起的胃肠道反应、性功能障碍等。
3、褪黑素受体激动剂+具有催眠效果的抗抑郁药这种联合方案适用于因生物钟紊乱和情绪问题共同导致的失眠。
种常用失眠药物解析及联合用药方案
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20种常用失眠药物解析及联合用药方案睡眠障碍是指睡眠的数量、质量、时间或节律紊乱;睡眠障碍性疾患包括失眠症、发作性睡病、阻塞性睡眠呼吸暂停综合症、不安腿综合症等;本文介绍失眠症的药物治疗;一、临床表现女性、老年人更多见;表现为四种类型:•入睡困难;•睡眠维持障碍,易醒;•早醒醒后不能再睡;•睡眠质量差,次日晨醒后仍困倦,无精力恢复感;多数患者因过度关注自身睡眠问题产生焦虑,出现紧张、不安、情绪低落,严重者有心率加快、体温升高、周围血管收缩等自主神经紊乱症状;而焦虑又可加重失眠,导致症状的恶性循环;二、治疗1、治疗总体目标尽可能明确病因,改善睡眠质量和或增加有效睡眠时间;恢复社会功能,提高患者的生活质量;减少或消除与失眠相关的躯体疾病或与躯体疾病共病的风险;避免药物干预带来的负面效应;2、非药物治疗•睡眠卫生教育•放松治疗•行为治疗•认知与行为治疗3、药物治疗1苯二氮䓬类受体激动剂苯二氮䓬类药物:包括地西泮安定、氯氮䓬利眠宁、硝西泮硝基安定、艾司唑仑舒乐安定等;BZDs通过非选择性激动γ氨基丁酸受体AGABAA上不同的α亚基发挥作用,有催眠、抗焦虑、解痉和肌肉松弛等药理作用;可以缩短人睡时间、减少觉醒时间和次数、增加总睡眠时间;不良反应:包括日间困倦、头昏、肌张力下降、跌倒和认知功能减退等;非苯二氮䓬类药物:包括唑吡坦、比坦控释剂、佐四竞隆、右佐匹克隆和扎来普隆等与BZDs相比,所以新型非苯二氮䓬类药物仅有单一的催眠作用,无肌松弛和抗惊厥作用;2褪黑素和褪黑素受体激动剂褪黑素参与调节睡眠一觉醒周期,可以改善时差症状、睡眠时相延迟综合征和昼夜节律失调性睡眠障碍,因不良反应很小,可在老年人群中使用,也用于倒时差;褪黑素受体激动剂包括雷美尔通、阿戈美拉汀等;雷美尔通是目前临床使用的褪黑素受体MT1和MT2激动剂,可缩短睡眠潜伏期、提高睡眠效率、增加总睡眠时间,可用于治疗以入睡困难为主诉的失眠以及昼夜节律失调性睡眠障碍;由于没有药物依赖性,也不会产生戒断症状,已获准长期治疗失眠;阿戈美拉汀既是褪黑素受体激动剂也是5-羟色胺受体拮抗剂,因此具有抗抑郁和催眠双重作用,能够改善抑郁障碍相关的失眠,缩短睡眠潜伏期;增加睡眠连续性;3抗抑郁药失眠伴有焦虑、抑郁心境时候应用;小剂量多塞平、选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、小剂量米氮平抗抑郁药物与BZRAs联合应用提高患者依从性;例如,唑吡坦和帕罗西汀联用可以快速缓解失眠症状,同时协同改善抑郁和焦虑症状;三、抗失眠药物的合理应用1把握获益与风险的平衡在选择干预药物时需要考虑症状的针对性、既往用药反应、患者一般状况、当前用药的相互作用、药物不良反应以及现患的其他疾病;在遵循治疗原则的同时还需兼顾个体化原则;2注意药物依赖及停药反弹由于长期服用会有药物依赖及停药反弹,原则上使用最低有效剂量、间断给药每周2~4次、短期给药常规用药不超过3~4周、减药缓慢和逐渐停药每天减掉原药的25%;3失眠的药物治疗策略为①、失眠继发于或伴发于其他疾病时,应同时治疗原发或伴发疾病;②、药物治疗开始后应监测并评估患者的治疗反应;长期、难治性失眠应在专科医生指导下用药;③、原发性失眠首选短效BZRAs,如唑吡坦、佐匹克隆、右佐匹克隆和扎来普隆;④、如首选药物无效或无法依从,更换为另一种短—中效的BZRAs或者褪黑素受体激动剂;⑤、BZRAs或褪黑素受体激动剂可以与抗抑郁剂联合应用;⑥、对于长期应用镇静催眠药物的慢性失眠患者,不提倡药物连续治疗,建议采用间歇治疗或按需治疗的服药方式;4老年失眠患者首选非药物治疗手段;老年失眠患者推荐使用non-BZDs或褪黑素受体激动剂;必需使用BZDs药物时需谨慎,若发生共济失调、意识模糊、反常运动、幻觉、呼吸抑制时需立即停药并妥善处理,同时注意跌倒等意外伤害;从最小有效剂量开始,短期应用或采用间歇疗法,不主张大剂量给药,用药过程中需密切观察药物不良反应;5妊娠期妇女用药妊娠期妇女使用镇静催眠药物的安全性缺乏资料;哺乳期应用镇静催眠药物以及抗抑郁药物需谨慎,避免药物通过乳汁而影响婴儿;推荐采用非药物干预手段治疗失眠;6对于围绝经期和绝经期的失眠妇女应首先鉴别和处理此年龄组中影响睡眠的常见疾病,如抑郁障碍、焦虑障碍和睡眠呼吸暂停综合征等,依据症状和激素水平给予必要的激素替代治疗,此部分患者的失眠症状处理与普通成人相同;7伴有呼吸系统疾病患者BZDs由于其呼吸抑制等不良反应,在慢性阻塞性肺病、睡眠呼吸暂停低通气综合征患者中慎用;Non-BZDs类药物受体选择性强、次晨残余作用发生率低,使用唑吡坦和佐匹克隆治疗稳定期的轻、中度COPD的失眠患者尚未发现有呼吸功能不良反应的报道,但扎来普隆对伴呼吸系统疾病失眠患者的疗效尚未确定;对高碳酸血症明显的COPD急性加重期、限制性通气功能障碍失代偿期的患者禁用BZDs,必要时可在机械通气支持有创或无创的同时应用并密切监护;8共病精神障碍患者精神障碍患者中常存在失眠症状,应该由精神科执业医师按专科原则治疗和控制原发病,同时治疗失眠症状;9抑郁障碍常与失眠共病不可孤立治疗失眠以免进入恶性循环的困境;需要注意抗抑郁药物和催眠药物的使用有可能加重睡眠呼吸暂停综合征和周期性腿动;焦虑障碍患者存在失眠时,以抗焦虑药物为主,必要时在睡前加用镇静催眠药物;精神分裂症患者存在失眠时,应选择抗精神病药物治疗为主,必要情况下可辅以镇静催眠药物治疗失眠;四、关于失眠的联合用药1、维生素B1+谷维素+人参归脾丸+舒神灵胶囊+六味地黄丸理由:这组联合用药针对更年期引起来的失眠,同时有气虚,阴虚的症状下使用,如果肝火旺盛,还可加用龙胆泻肝丸;2、夜宁颗粒+褪黑素软胶囊+五倍子蜂蜜理由:夜宁颗粒安神养心,加用褪黑素调理人体生物钟,加用五倍子蜂蜜,调理脾胃,缓解神经,效果更好;3、七叶神安片+B族维生素+健延龄胶囊+蛋白质粉理由:七叶神安片益气安神,B族维生素营养神经,加用健延龄胶囊固本养元,对于身体虚弱的失眠多梦者尤其适用,加上蛋白质粉,提高机体免疫力,对于慢病的调理更有帮助;五、用药注意事项与患者教育a、治疗前向患者及其家属告知药物性质、作用、可能发生的不良反应及对策;治疗期间密切观察病情变化和不良反应;长期用药时应定期评估治疗的必要性;治疗初期和长期治疗中需要定期监测血常规、肝肾功能;b、药物能引起嗜睡,在从事驾驶、仪器操作或其他要集中精神才能完成的操作时应谨慎使用,以免发生事故;c、不能过量使用,应避免与酒精或其他能引起嗜睡作用的药物合用;d、长期应用苯二氮䓬类药物不能突然停止使用,因为存在症状反弹和戒断综合征的风险;e、患者及家人要警惕患者出现行为异常、病情恶化或自杀倾向;一旦出现,应立即就诊;f、对于失眠患者,除了口服用药的联合应用,我们还可以加以莲子百合煲粥,加以灵芝花茶泡水,加用足浴粉泡脚等;再就是告知顾客,休息前减少剧烈运动,保持平和心态,不要喝咖啡和茶,白天尽量减少睡眠,调整到夜间休息,睡前泡泡脚,喝杯热牛奶,尽量减少熬夜;。
治疗失眠的西药及使用说明
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治疗失眠的西药及使用说明使用西药治疗失眠的方法及使用说明失眠是一种常见的睡眠障碍,给人们的身心健康带来了不利影响。
为了缓解这一问题,西药成为了治疗失眠的一种常见选择。
本文将介绍几种常见的治疗失眠的西药,并提供使用说明,以帮助患者正确、安全地使用这些药物。
一、安定类药物1. 安定 (Diazepam)安定是一种苯二氮䓬类抗焦虑药,它可以通过抑制中枢神经系统来产生镇静和催眠的效果。
在使用安定时,需按医生的指示用药。
一般推荐成人每次口服5-10毫克,每日不超过30毫克。
老年人和肝功能受损者应减少剂量。
使用安定可能出现嗜睡、头晕和肌肉无力等副作用。
2. 氟西泮 (Flunitrazepam)氟西泮属于苯二氮䓬类药物,具有较强的催眠和抗焦虑作用。
使用氟西泮时,每次剂量通常为1毫克,每天不超过2毫克。
孕妇、哺乳期妇女和肝功能受损者慎用。
副作用常见的有头晕、肌肉无力、乏力等。
二、非苯二氮䓬类药物1. 苯海索 (Benzhexol)苯海索是治疗失眠的非苯二氮䓬类药物之一,它主要用于改善患者睡眠质量。
成人每次口服剂量为1-2毫克,每日不超过6毫克。
苯海索不适用于儿童、孕妇和哺乳期妇女。
常见的副作用有口干、视力模糊和便秘等。
2. 多奈哌齐 (Donepezil)多奈哌齐是一种乙酰胆碱酯酶抑制剂,它可以改善神经传导和认知功能,帮助患者入睡。
使用多奈哌齐时,剂量一般从每日5毫克开始,根据个体反应逐渐增加至10毫克。
常见的副作用包括恶心、呕吐和腹泻等。
三、催眠药物1. 氯丙嗪 (Chlorpromazine)氯丙嗪是一种具有抗精神病和镇静作用的药物,也可用于治疗失眠。
成人每次口服剂量为25-50毫克,每天可分2-3次服用。
使用氯丙嗪时需注意副作用,如低血压、心率不齐和肌弛缓等。
2. 扑尔敏 (Promethazine)扑尔敏是一种抗组胺药物,具有镇静和抗过敏作用。
使用扑尔敏治疗失眠时,成人每次口服剂量为25-50毫克,每日不超过100毫克。
中药治疗失眠的土方秘方
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中药治疗失眠的土方秘方对于失眠这个常见的睡眠障碍问题,中药有着丰富的治疗经验和土方秘方。
通过调理身体内部的阴阳平衡,中药能够缓解失眠症状,改善睡眠质量。
在本文中,将介绍一些常用的中药秘方和相应的使用方法,以供参考。
一、冬虫夏草冬虫夏草,是一种珍贵的中草药,被广泛用于调节身体功能,增强免疫力和改善失眠等问题。
据研究表明,冬虫夏草具有镇静安神、调理睡眠的功效。
使用方法是将冬虫夏草研磨成粉末,每天晚上用温水冲服。
二、黄精茯苓丸黄精茯苓丸是由黄精、茯苓等中草药制成的丸剂,被认为是治疗神经衰弱和失眠的良药。
它可以帮助舒缓情绪,平稳神经系统,促进睡眠。
服用方法是每晚睡前服用5-10粒。
三、乌鸡白凤丸乌鸡白凤丸是一种具有补益脾气、安神培颜功效的中草药配方。
它可用于缓解失眠、焦虑等身心疲劳问题。
服用方法是每晚睡前用温水冲服。
四、枸杞子枸杞子是常见的中草药,具有养肝明目、安神补血等功效。
它可以改善睡眠质量,增加睡眠时间。
枸杞子可以炖汤或泡茶,每天睡前饮用。
五、龙眼肉龙眼肉是一种具有滋补作用的中草药,对于失眠、焦虑等问题有着显著的改善效果。
它可以帮助平衡阴阳,调节神经系统。
方法是每天晚上吃10颗龙眼肉。
六、当归当归是常见的中药材,被广泛应用于妇科和神经系统调理。
它有助于舒缓紧张情绪,改善失眠、记忆力和注意力等问题。
使用方法是泡茶或炖汤,每晚睡前饮用。
需要注意的是,中药治疗失眠需要根据个体情况而定,具体剂量和疗程需要在中医师指导下进行。
此外,中药治疗失眠只是辅助措施,建议患者保持良好的睡眠习惯和生活方式,如规律作息、避免熬夜和饮食调理等。
综上所述,中药治疗失眠的土方秘方有很多选择,如冬虫夏草、黄精茯苓丸、乌鸡白凤丸、枸杞子、龙眼肉、当归等。
这些中药能够通过调节身体内部的阴阳平衡,缓解失眠症状,改善睡眠质量。
但是,在使用中药治疗失眠前,建议咨询中医师的建议,以确保食用安全和治疗效果。
临床常用治疗失眠药物分类、选择失眠药物次序遵循原则及改善睡眠非药物疗法
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临床常用治疗失眠药物分类、选择失眠药物次序遵循原则及改善睡眠非药物疗法常用治疗失眠药物分类01、苯二氮草类受体激动剂(BZRAS)(表1)失眠症患者一般首先推荐苯二氮草类受体激动剂(BZRAS),其起效快,疗效确实,短期使用耐受性好及相对安全;短、中效类药物多用于治疗失眠,而长效类药物更多地用于焦虑障碍和酒依赖的戒断。
BzRAs包括非苯二氮草类药物(NBZDS)和苯二氮草类药物(BZDs),两者都结合丫-氨基丁酸(GABA)A受体,通过作用于α亚基协同增加GABA 介导的氯离子通道开放频率,促进氯离子内流。
具体如下:1)NBZDs:催眠效应类似于BZDs,但半衰期短,对睡眠结构破坏小。
代表药物:扎来普隆、喋毗坦、佐匹克隆、右佐匹克隆。
2)BZDs:对焦虑性失眠效果较好,可增加总睡眠时间,缩短睡眠潜伏期,减少夜间觉醒频率,但可显著减少慢波睡眠,导致睡后恢复感下降。
代表药物:艾司噗仑、阿普噗仑、地西泮、劳拉西泮。
表L临床常用镇静催眠药物注意:老年失眠患者应尽量选用非药物治疗,如必须服用药物,则应当优选非苯二氮卓类或褪黑素受体激动剂;对于重症肌无力或者睡眠呼吸暂停的患者应当谨慎给药,尤其是苯二氮卓类,是绝对禁忌,其有肌松、抑制呼吸的作用。
02、褪黑素受体激动剂D雷美替胺是一种褪黑素受体激动剂,对褪黑素MTl和MT2受体具有高度亲和力,并对MT3受体具有相对选择性(MTl和MT2受体的活性受内源性褪黑素的影响,参与维持正常睡眠-觉醒周期的昼夜节律)。
适应证:用于治疗入睡困难为特征的失眠。
用法用量:8mg,每日睡前30min服用。
注意事项:用药后出现血管性水肿的患者不应再接受该药治疗,禁与氟伏沙明联用。
2)阿戈美拉汀既是褪黑素受体激动剂也是5-羟色胺2C受体拮抗剂,因此具有抗抑郁和催眠双重作用。
用法用量:25mg~50mg,睡前服用。
注意事项:乙肝病毒携带者、丙肝病毒携带者、肝功能损害或转氨酶升高超过正常上限者禁用;孕妇、18岁以下儿童、75岁以上老年患者不应使用;本品禁与强效CYP1A2抑制剂(如氟伏沙明、环丙沙星)合用。
中药适应症及使用说明改善睡眠质量的中药方剂
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中药适应症及使用说明改善睡眠质量的中药方剂睡眠质量对于人们的身体健康和生活质量起着至关重要的作用。
然而,近年来,由于各种压力和生活习惯的改变,很多人都面临睡眠问题。
传统中药方剂作为一种有效且安全的改善睡眠质量的方法,备受关注和应用。
本文将重点介绍几种常用的中药方剂及其适应症和使用说明。
1. 黄连解毒片适应症:失眠、健忘、心神不安、心悸、口苦、口渴等。
使用说明:每次口服3片,每日2次,最好在晚饭后2小时服用,连续服用7-10天为一个疗程。
2. 安神补脑合剂适应症:烦躁易怒、失眠多梦、记忆力减退等。
使用说明:每次口服15毫升,每日3次,可依个体情况适当减少或增加剂量,餐前或餐后均可。
3. 天麻钩藤饮适应症:神经衰弱、失眠、头晕、头痛、脑虚等。
使用说明:每次口服50毫升,每日2次,早晚空腹服用,连续服用2周为一个疗程。
4. 安宫牛黄丸适应症:多梦多寐、失眠、头晕、注意力不集中等。
使用说明:每次口服10丸,每日3次,饭前30分钟服用,连续服用4周为一个疗程。
5. 养心安神丸适应症:失眠、健忘、多梦、心悸、气短等。
使用说明:每次口服8丸,每日3次,饭前30分钟服用,每疗程为15天。
以上是几种常用的中药方剂,但在使用中药方剂改善睡眠质量时,还需要注意以下几点:1. 依据个人不同症状和体质选择合适的方剂,并咨询医生或中医师的建议。
2. 严格按照方剂的使用说明服用,不可过量或间断使用。
3. 在使用方剂过程中,如出现不适或过敏反应,应及时停止使用,并咨询医生或中医师的指导。
4. 对于孕妇、哺乳期妇女和儿童,应避免使用中药方剂改善睡眠质量,以免对胎儿或婴儿产生不良影响。
5. 方剂使用期间,应注意饮食营养的均衡和生活规律的养成,避免熬夜和暴饮暴食等不良生活习惯。
总之,中药方剂作为一种改善睡眠质量的选择,具有疗效确切、副作用小的特点。
然而,使用中药方剂仍需慎重,并在医生的指导下进行。
同时,良好的生活习惯和心理调节同样是提高睡眠质量的重要因素,应加以重视和调整。
【精选】治疗失眠多梦的中药药方大全

治疗失眠药方医家治疗失眠症药方1 (1)方:养阴镇静丸药物:当归100g,生地50g,茯苓100g,玄参75g,麦冬75g,柏子仁25g,丹参75g,五味子63g,党参100g,桔梗50g,夜交藤50g,珍珠母125g,远志50g,朱砂12.5g。
功效:养阴清热,宁心镇静。
主治:失眠。
用法:上药共为细末,每100g药粉加蜂蜜110g,制成大蜜丸,每丸重9g。
每次1丸,每日3次,连服30丸为一疗程。
疗效:田凤兰等运用该法治疗失眠症患者100例,结果总有效率达82%。
(2)方:丹枣散药物:丹参、炒枣仁各等分。
功效:养心活血,宁心安神。
主治:失眠症。
用法:上两味药共为细末,每服10g,每日2次,第2次临睡前半小时服下。
10天为一疗程,病情较轻者1~2疗程,病程较重者可2~4个疗程。
疗效:黄玉桂曾运用以上方法,配随证1~2味中药煎剂送服上药,共治58例,结果总有效率达88%。
(3)方:活血眠通汤药物:三棱10g,莪术10g,柴胡10g,炙甘草10g,白芍10g,白术10g,酸枣仁12g,当归15g,丹参15g,茯苓18g,夜交藤24g,珍珠母30g。
功效:舒肝宁心,活血安神。
主治:顽固性失眠症,证属气滞血瘀者。
用法:水煎服,日1剂,连服3周。
疗效:舒盛良运用该法治疗顽固性失眠患者112例,结果总有效率达93%。
(4)方:活血安神方药物:丹参20~45g,三棱20~45g,香附10~25g,木香10~25g,当归10~25g,栀子10~20g。
功效:活血化瘀,清心利气。
主治:瘀血型失眠。
用法:水煎服,日1剂。
疗效:谢勇运用该方随证加味,其中治疗失眠伴神经官能症者120例,总有效率达75%;治疗失眠伴精神分裂症患者120例,总有效率为65%。
(5)方:脑灵汤药物:当归450g,白芍450g,黄芪450g,怀牛膝450g,酸枣仁600g,茯苓600g,丹参75 0g,首乌750g,远志300g,石菖蒲300g。
谷维素与维生素片、养血清脑颗粒、黄连素、多维元素片等联合用药功效、用法用量及处方分析等治疗方案
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谷维素与安神补脑液、维生素片、稳心颗粒、正天丸、养血清脑颗粒、黄连素、补脑安神片、多维元素片等联合用药功效、用法用量及处方分析等治疗方案谷维素片具有调节植物神经功能失调及内分泌平衡障碍的作用,临床上常用于神经官能症、经前期紧张综合征、更年期综合征的镇静助眠,在神经系统疾病治疗上具有显著作用,随着在临床上的广泛应用发现了谷维素除了用于神经系统以外的其他新的用途,与此同时也发现在与其他药物联用时也更能凸显出其对疾病的有效作用。
谷维素片+安神补脑液联用功效:两种药物联合使用不仅可以安神养心,还可以有效改善失眠多梦的症状。
用法用量:谷维素一次10mg,一日3次口服给药;安神补脑液一次10ml,一日2次口服给药,疗程均为30日。
处方分析:谷维素可对机体植物神经功能予以改善,同时稳定患者情绪,抗抑郁与焦虑,对紧张状态给予缓解并可以有效改善睡眠质量;而安神补脑液中含有的磷脂、氨基酸等成分可以增强抵抗力;何首乌可以安心养神;大枣可以益脾健胃、安神养心、便于睡眠;甘草可以缓解倦怠乏力等症状;淫羊藿可以改善神经衰弱的症状;干姜可以明显改善睡眠时间,起到镇静催眠的作用。
谷维素片+维生素B1片联用功效:两药物联用后可以有效改善睡眠情况,对于失眠症的治疗具有一定成效。
用法用量:每晚睡觉前口服谷维素与维生素B130mg。
处方分析:谷维素不仅具有调节植物神经功能的作用,还可以稳定情绪、减轻焦虑、改善睡眠;而维生素B1是一种水溶性维生素,能够维持人体正常糖代谢及神经系统功能,主要用于防治因缺乏维生素B1所致的脚气病、神经炎、中枢神经系统损伤、心肌炎、消化不良等症状,临床中也常常作为一些慢性的辅助用药。
谷维素片+复合维生素B片联用功效:两药物联用不仅有助于改善睡眠质量,还可以补充机体所需维生素。
用法用量:每天晚餐后口服复合维生素B2片,谷维素20mg。
处方分析:谷维素可用于神经官能症、经前期紧张综合征、更年期综合征的镇静助眠,不仅具有调节植物神经功能的作用,还可以稳定情绪、减轻焦虑,起到改善睡眠的效果;而复合维生素B可以用于预防和治疗B族维生素缺乏所致的营养不良,厌食,脚气病等,不仅如此此药物还可以参与并促进体内糖、蛋白质、脂肪的代谢,维持消化道、皮肤和神经系统的完整性和正常功能。
睡眠障碍:26种对症用药及联合方案
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睡眠障碍:26种对症⽤药及联合⽅案你会睡不好吗?如果起床之后看到⼀双“熊猫眼”挂在脸上,⽽且脸⾊暗沉,⽆精打采,那么,⽤再多的护肤品都⽆济于事。
所以养颜从睡眠开始,接下来,⼀块看看下⾯这篇⽂章啦。
(获取更多资讯请关注微信公众号:国裕医药)对症治疗中成药脏腑阴阳失衡对症治疗偏盛⼼⽕偏盛,⼼神不安:临床表现:胸中烦热,⼼烦不宁,失眠多梦。
⽤药举例:朱砂安神丸⽤药举例:偏虚⼼⽓虚寒临床表现:⼼悸、⽓短、⾃汗,胸闷不适,神疲体倦,⾯⾊淡⽩,脉细⽆⼒或结代。
⽤药举例:柏⼦养⼼丸⽤药举例:⼼肾阴虚临床表现:⼼痛憋闷,⼼悸盗汗,虚烦不寐,腰膝酸软,头晕⽿鸣,⼝⼲便秘,⾆红少津,苔薄或剥,脉细数或促代。
⽤药举例:天王补⼼丸⽤药举例:⼼肝⾎虚临床表现:⼼悸怔忡,失眠多梦,健忘眩晕⽿鸣,⾯⾊⽆华,⽬涩且糊,⽖甲不荣,肢体⿇⽊,⼥⼦⽉经量少⾊淡或经闭,⾆淡,脉细弱。
⽤药举例:⽤药举例:枣仁安神颗粒⼼脾两虚,⽓⾎不⾜临床表现:⼼悸怔忡,失眠多梦,头晕健忘,纳差腹胀,神疲乏⼒,便溏出⾎,⾯⾊萎黄,⾆淡,脉细弱。
⽤药举例:参芪五味⼦⽚⽤药举例:脾肾两虚,⼼神失养临床表现:头晕,⽿鸣,神疲困倦,动则⽓促,腰膝酸软⽆⼒,夜晚尿频,⼤便溏泻或⼲结难排,⾆淡。
脉沉弱。
⽤药举例:强⼒脑清素⽚、脑灵素⽚⽤药举例:⽓⾎津液不⾜⾎虚⽤药举例:养⾎安神⽚、夜宁颗粒⽤药举例:阴虚津少⽤药举例:参麦颗粒⽤药举例:精⾎不⾜⽤药举例:安神补脑液⽤药举例:肝郁⽓滞⽤药举例:解郁安神颗粒⽤药举例:⾎瘀⽤药举例:复⽅丹参⽚、脑⼼通胶囊、脑得⽣⽚⽤药举例:中药饮⽚滋阴⽣津:⽯斛补⽓养阴:西洋参滋补元阳:⼈参补⾎滋阴:阿胶西药改善头晕症状⽤药举例:晕痛定、盐酸地芬尼多、盐酸异丙嗪⽚⽤药举例:镇静、催眠⽤药举例:盐酸多塞平⽚⽤药举例:改善记忆功能⽤药举例:吡拉西坦⽚⽤药举例:保健品振源⽚功效与适⽤:滋补强壮,延年益寿,抗疲劳,抗应激,抗乏氧。
⽤于头晕,疲劳,早衰与神经衰弱,内分泌失调等。
老年人失眠的药物治疗效果比较
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老年人失眠的药物治疗效果比较随着人口老龄化的加剧,老年人失眠问题变得日益严重。
失眠对老年人的身心健康会产生负面影响,因此,寻找有效的药物治疗方案是亟待解决的问题。
本文将就老年人失眠的药物治疗效果进行比较,帮助读者更好地了解各种药物并做出明智的选择。
一、常用的药物治疗1. 安定类药物安定类药物是常用于老年人失眠治疗的一类药物。
其主要成分为苯二氮䓬类药物,可以通过镇静和安抚作用来帮助老年人入睡。
然而,安定类药物有一定的副作用,如明显的记忆力下降和身体依赖,因此长期使用需要慎重。
2. 奥美拉唑奥美拉唑是一种非苯二氮䓬类药物,被认为比安定类药物(如安定)的副作用更小。
奥美拉唑可以调整大脑内的化学物质,提高睡眠质量,但是需要注意的是,研究发现长期使用可能会出现耐药性和反跳性失眠的问题,因此在使用时需要谨慎。
3. 布洛芬布洛芬是一种非甾体抗炎药,具有镇痛和消炎的作用。
一些研究表明,老年人失眠可能与疼痛有关,因此布洛芬可以通过缓解疼痛而改善睡眠质量。
然而,需要留意的是,过量使用布洛芬可能导致胃肠道出血等副作用,应在医生指导下使用。
二、药物治疗效果比较1. 安定类药物 vs. 奥美拉唑在老年人失眠的治疗中,安定类药物和奥美拉唑是常用的选择。
安定类药物能够快速帮助老年人入睡,但因为副作用较多,长期使用需谨慎;而奥美拉唑则安全性较高,但可能产生耐药性和反跳性失眠。
因此,在选择药物时,应根据个体情况和医生建议做出合适的决策。
2. 安定类药物 vs. 布洛芬安定类药物和布洛芬在老年人失眠治疗中有不同的作用机制。
安定类药物可以改善睡眠质量,但副作用相对明显。
与之相比,布洛芬可以缓解与疼痛相关的失眠问题,但使用需遵循医生建议,以免出现其他副作用。
三、药物治疗应慎重尽管药物治疗在缓解老年人失眠方面有一定效果,但我们也应该明确,药物并非长期解决方案。
老年人失眠问题可能与多种因素相关,如睡眠环境、作息习惯和心理状态等。
因此,我们应该综合运用药物治疗与非药物治疗方法,如改善睡眠环境、规律作息以及心理疏导等,以期获得更好的治疗效果。
[全]失眠 附联合用药及药膳推荐
![[全]失眠 附联合用药及药膳推荐](https://img.taocdn.com/s3/m/84cc9caf31b765ce040814b6.png)
失眠附联合用药及药膳推荐失眠的中医辩证鉴于失眠的中医辩证分型较多,为了让店员更好地记忆和准确地辩证用药,编者做了通俗的总结,可供大家参考。
(未经允许不得转载)1、心“火”不眠可以理解为:心被体内之火困扰,导致不能安宁。
症状主要有:失眠伴有上火症状。
失眠,烦躁易怒,口干口苦、便秘,口舌生疮,舌苔黄腻等。
治疗药物有:牛黄清心丸(治疗心火旺)、朱砂安神丸(治疗心火旺)、龙胆泻肝丸(治疗肝火旺)。
2、心“虚”不眠可以理解为:心藏神,神靠心的气、血、阴液来供养。
症状主要有:心的气、血、阴液等亏虚。
失眠时间长,伴有头晕、头昏、头痛,睡眠浅,怕声,心悸等。
治疗药物有:柏子养心丸、天王补心丸、安神补心丸、复方枣仁胶囊、脑心舒、养血安神片等。
3、肾“虚”不眠或心肾不交机理:肾主骨,骨包裹脑髓,脑髓由肾精来供养。
症状主要有:失眠,健忘,头晕耳鸣,腰膝酸软,咽干口燥,遗精带下,夜尿频多等。
治疗药物有:安神补脑液、补脑安神片、脑灵素胶囊、复方刺五加片、补肾益脑胶囊等。
4、肝“郁”不眠机理:肝郁化火扰乱心神。
症状主要有:失眠,伴有爱生气、心情不畅,心烦易怒,多见于女性和更年期妇女。
治疗药物有:解郁安神颗粒、逍遥丸、加味逍遥丸等。
一句话告知“失眠”的危害失眠与肥胖、心脑血管疾病有直接关系,严重者可导致焦虑症、抑郁症等精神障碍,甚至会导致乳腺癌、前列腺癌等癌症的发病率增高。
门店联合用药指南1、失眠、烦躁易怒,并伴有口干口苦、便秘,舌苔黄腻等上火症状(常见于中青年,特别是爱熬夜的年轻人)联合用药:牛黄清心丸+花旗参片•牛黄清心丸:清心化痰,镇惊祛风。
••花旗参片:归心、肺、肾经。
补气养阴,清热生津。
•2、失眠兼有高血压、心脏病:有头晕、头痛、胸闷等症状(多见于中老年人)联合用药:复方枣仁胶囊+七叶神安片+全天麻胶囊•复方枣仁胶囊:养心安神。
用于心神不安,失眠,多梦,惊悸。
••七叶神安片:为安神剂,具有益气安神、活血止痛功效。
用于心气血不足、心血瘀阻所致的心悸、失眠、胸痛、胸闷。
失眠中药处方大全
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失眠中药处方大全失眠是一种常见的睡眠障碍,给患者的生活和工作带来了很大的困扰。
在中医药中,有许多药物可以用来治疗失眠,其中包括中药处方。
下面将介绍一些常见的中药处方,希望对失眠患者有所帮助。
1. 安神补脑汤。
【组成】黄柏、龙骨、牡蛎、茯苓、酸枣仁、枸杞子、五味子、远志。
【功效】安神补脑、镇静安眠。
【适应症】心神不安、失眠健忘、多梦、健忘、嗜睡、头晕目眩等症状。
2. 安神定志丸。
【组成】黄柏、龙骨、牡蛎、茯苓、酸枣仁、枸杞子、五味子、远志。
【功效】安神定志、镇静安眠。
【适应症】失眠健忘、多梦、健忘、嗜睡、头晕目眩等症状。
3. 安神补心丸。
【组成】黄柏、龙骨、牡蛎、茯苓、酸枣仁、枸杞子、五味子、远志。
【功效】安神补心、镇静安眠。
【适应症】心悸失眠、健忘、多梦、健忘、嗜睡、头晕目眩等症状。
4. 安神补肝丸。
【组成】黄柏、龙骨、牡蛎、茯苓、酸枣仁、枸杞子、五味子、远志。
【功效】安神补肝、镇静安眠。
【适应症】肝火上扰、失眠健忘、多梦、健忘、嗜睡、头晕目眩等症状。
5. 安神补脾丸。
【组成】黄柏、龙骨、牡蛎、茯苓、酸枣仁、枸杞子、五味子、远志。
【功效】安神补脾、镇静安眠。
【适应症】脾虚失眠、健忘、多梦、健忘、嗜睡、头晕目眩等症状。
以上是一些常见的中药处方,可以根据自身的症状选用合适的药物进行治疗。
但是在使用中药治疗失眠时,也需要注意以下几点:1. 用药需谨慎,最好在医生的指导下使用,避免不必要的副作用。
2. 在服用中药的同时,也要注意调整作息时间,保持良好的睡眠习惯。
3. 饮食方面,尽量避免辛辣刺激性食物,多食用易消化的食物,有助于改善失眠症状。
4. 心理调节也很重要,可以通过运动、音乐、读书等方式来放松自己,缓解失眠带来的压力。
总之,失眠是一种需要引起重视的睡眠障碍,中药处方可以作为一种治疗手段,但是在使用过程中需要谨慎对待,避免不必要的风险。
希望本文所介绍的中药处方对失眠患者有所帮助,祝愿大家早日摆脱失眠的困扰,重拾健康的生活。
药治失眠药方大全
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药治失眠药方大全1.百合治疗失眠[配方] 干百合12克。
[制用法] 将百合磨成粉,早晚分2次冲服。
[功效] 清心安神、养阴润肺。
用于治疗伴有,心悸、健忘、心神不宁的失眠。
平常人久服,可起到保健延年的作用。
2.糯稻根治疗失眠[配方] 糯稻根60克。
[制用法] 水煎,每晚服1大碗。
[功效] 治疗失眠。
3.芹菜根治疗失眠[配方] 芹菜根60克。
[制用法] 水煎,睡前服。
[功效] 治疗失眠。
4.酸枣仁治疗失眠[配方] 酸枣仁15克。
[制用法] 焙焦为末,顿服,每日1次睡前服。
[功效] 补肝益胆,宁心安神,治疗失眠、心陲。
5.莲子心治疗失眠[配方] 莲子心30个。
[制用法] 水煎人盐少许,每晚临睡时服。
[功效] 清热泻火,宁心安神。
治疗失眠、心悸,烦躁。
6.大枣小米茯神粥治疗失眠[配方] 大枣5个,小米50克,茯神10克。
[制用法] 先将茯神用水煮透,滤取汁液。
用茯神汁液再煮小米和大枣为粥。
每日分2次服用。
[功效] 健脾养心,安神益智;对于心脾两虚、惊悸怔忡。
失眠键忘、精神不集中的情况均可应用。
7.龙眼酒治疗失眠[配方] 龙眼肉100克,60度白酒400毫升。
[制用法] 将龙眼肉放在细口瓶内,加入白酒,密封瓶口,每日振摇1次,半月后可饮用。
每日2次,每次10-20毫升。
[功效] 补益心脾,养血定神。
适用于虚劳衰弱、失眠、健忘、惊悸等症。
8.白糖炖梨治疗失眠[配方] 鸭梨3枚,砂糖25克。
[制用法] 将梨洗净,去皮,切片,加水煎煮20分钟,以白糖调味,分2次服用,饮汤食梨。
[功效] 清热化痰,和中安神。
适用痰热忧心或热病津伤,心失所养的失眠、烦闷之症。
9.浮麦红枣甘草汤治疗失眠[配方] 浮小麦100克,红枣30克,甘草10克。
[制用法] 水煎服。
[功效] 适用于皮肤病痒,烦躁失眠,神经衰弱、癫痫。
10.大枣葱白汤治疗失眠[配方] 大枣20枚,葱白10克。
13C用法] 将大枣洗净,劈开,与葱白—起人锅,加水煎煮煮开 15-20分钟后取下,滤取汤液;每晚1次,温热饮服。
缓解失眠的中药药方推荐

缓解失眠的中药药方推荐缓解失眠是很多现代人共同的问题,如果长期无法入睡,会严重影响人的身体健康和生活质量。
中药作为中医药学的重要组成部分,有着丰富的经验和药方来缓解失眠问题。
在本文中,将推荐几个常用的中药药方来帮助缓解失眠,并提供相应的用法和功效。
一、黄精当归汤黄精当归汤是一种常用的中药药方,被广泛应用于治疗失眠问题。
它的主要成分包括黄精和当归,两者合用具有镇静安神的功效。
用法:将黄精30克和当归30克放入砂锅中,加适量清水煎煮,煮沸后改为文火煮30分钟,滤出药液,温热服用即可。
该药方可以有效调节神经系统,缓解失眠问题。
二、丹参枣仁汤丹参枣仁汤是另一种常见的中药药方,被广泛用于调理失眠问题。
它的主要成分包括丹参和枣仁,两者合用具有安神养心的作用。
用法:将丹参20克和枣仁30克放入砂锅中,加水适量,用文火煮沸后改为炖煮2小时,滤出药液,分2次温热服用。
该药方可以改善血液循环,促进睡眠质量的提高。
三、远志地黄汤远志地黄汤是一种古老的中药药方,已经有数千年的历史。
它的主要成分包括远志和地黄,两者合用有助于安神养心。
用法:将远志15克和地黄15克放入砂锅中,加水适量,用文火煮沸后改为炖煮1小时,滤出药液,分3次温热服用。
该药方可以平抑情绪,缓解失眠带来的烦躁不安感。
四、柴胡酸枣汤柴胡酸枣汤是一种针对肝郁气滞引起的失眠问题的中药药方。
它的主要成分包括柴胡和酸枣仁,两者合用可以疏肝理气。
用法:将柴胡20克和酸枣仁20克放入砂锅中,加水适量,用文火煮沸后改为炖煮1小时,滤出药液,分2次温热服用。
该药方可以舒缓肝气不畅带来的失眠问题。
五、苦参丸苦参丸是一种方便携带的中药制剂,常被用于缓解轻度失眠。
它的主要成分包括苦参、菊花和柏子仁,三者合用具有安神的作用。
用法:每次服用苦参丸10粒,可随时随地根据需要口服。
该药方可以平稳情绪,减少失眠带来的烦躁感。
以上是几个常用的中药药方来缓解失眠问题。
在使用时,应根据个人情况选择适合自己的中药药方,并按照正确的用法服用。
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20种常用失眠药物解析及联合用药方案!
睡眠障碍是指睡眠的数量、质量、时间或节律紊乱。
睡眠障碍性疾患包括失眠症、发作性睡病、阻塞性睡眠呼吸暂停综合症、不安腿综合症等。
本文介绍失眠症的药物治疗。
一、临床表现
女性、老年人更多见。
表现为四种类型:
入睡困难;
睡眠维持障碍,易醒;
早醒(醒后不能再睡);
睡眠质量差,次日晨醒后仍困倦,无精力恢复感。
多数患者因过度关注自身睡眠问题产生焦虑,出现紧张、不安、情绪低落,严重者有心率加快、体温升高、周围血管收缩等自主神经紊乱症状。
而焦虑又可加重失眠,导致症状的恶性循环。
二、治疗
1、治疗总体目标
尽可能明确病因,改善睡眠质量和(或)增加有效睡眠时间;恢复社会功能,提高患者的生活质量;减少或消除与失眠相关的躯体疾病或与躯体疾病共病的风险;避免药物干预带来的负面效应。
2、非药物治疗
睡眠卫生教育
放松治疗
行为治疗
认知与行为治疗
3、药物治疗
1)苯二氮䓬类受体激动剂
苯二氮䓬类药物:包括地西泮(安定)、氯氮䓬(利眠宁)、硝西泮(硝基安定)、艾司唑仑(舒乐安定)等。
BZDs
通过非选择性激动γ氨基丁酸受体A(GABAA)上不同的α亚基发挥作用,有催眠、抗焦虑、解痉和肌肉松弛等药理作用。
可以缩短人睡时间、减少觉醒时间和次数、增加总睡眠时间。
不良反应:包括日间困倦、头昏、肌张力下降、跌倒和认知功能减退等。
非苯二氮䓬类药物:包括唑吡坦、比坦控释剂、佐四竞隆、右佐匹克隆和扎来普隆等与BZDs相比,所以新型非苯二氮䓬类药物仅有单一的催眠作用,无肌松弛和抗惊厥作用。
2)褪黑素和褪黑素受体激动剂
褪黑素参与调节睡眠一觉醒周期,可以改善时差症状、睡眠时相延迟综合征和昼夜节律失调性睡眠障碍,因不良反应很小,可在老年人群中使用,也用于倒时差。
褪黑素受体激动剂包括雷美尔通、阿戈美拉汀等。
雷美尔通是目前临床使用的褪黑素受体MT1和MT2激动剂,可缩短睡眠潜伏期、提高睡眠效率、增加总睡眠时间,
可用于治疗以入睡困难为主诉的失眠以及昼夜节律失调性睡眠障碍。
由于没有药物依赖性,也不会产生戒断症状,已获准长期治疗失眠。
阿戈美拉汀既是褪黑素受体激动剂也是5-羟色胺受体拮抗剂,因此具有抗抑郁和催眠双重作用,能够改善抑郁障碍相关的失眠,缩短睡眠潜伏期。
增加睡眠连续性。
3)抗抑郁药
失眠伴有焦虑、抑郁心境时候应用。
小剂量多塞平、选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、小剂量米氮平抗抑郁药物与BZRAs联合应用提高患者依从性。
例如,唑吡坦和帕罗西汀联用可以快速缓解失眠症状,同时协同改善抑郁和焦虑症状。
三、抗失眠药物的合理应用
(1)把握获益与风险的平衡
在选择干预药物时需要考虑症状的针对性、既往用药反应、患者一般状况、当前用药的相互作用、药物不良反应以及现患的其他疾病。
在遵循治疗原则的同时还需兼顾个体化原则。
(2)注意药物依赖及停药反弹
由于长期服用会有药物依赖及停药反弹,原则上使用最低有效剂量、间断给药(每周2~4次)、短期给药(常规用药不超过3~4周)、减药缓慢和逐渐停药(每天减掉原药的25%)。
(3)失眠的药物治疗策略为
①、失眠继发于或伴发于其他疾病时,应同时治疗原发或伴发疾病;
②、药物治疗开始后应监测并评估患者的治疗反应。
长期、难治性失眠应在专科医生指导下用药;
③、原发性失眠首选短效BZRAs,如唑吡坦、佐匹克隆、右佐匹克隆和扎来普隆;
④、如首选药物无效或无法依从,更换为另一种短—中效的BZRAs或者褪黑素受体激动剂;
⑤、BZRAs或褪黑素受体激动剂可以与抗抑郁剂联合应用;
⑥、对于长期应用镇静催眠药物的慢性失眠患者,不提倡药物连续治疗,建议采用间歇治疗或按需治疗的服药方式。
(4)老年失眠患者首选非药物治疗手段。
老年失眠患者推荐使用non-BZDs或褪黑素受体激动剂。
必需使用BZDs药物时需谨慎,若发生共济失调、意识模糊、反常运动、幻觉、呼吸抑制时需立即停药并妥善处理,同时注意跌倒等意外伤害。
从最小有效剂量开始,短期应用或采用间歇疗法,不主张大剂量给药,用药过程中需密切观察药物不良反应。
(5)妊娠期妇女用药
妊娠期妇女使用镇静催眠药物的安全性缺乏资料。
哺乳期应用镇静催眠药物以及抗抑郁药物需谨慎,避免药物通过乳汁而影响婴儿。
推荐采用非药物干预手段治疗失眠。
(6)对于围绝经期和绝经期的失眠妇女
应首先鉴别和处理此年龄组中影响睡眠的常见疾病,如抑郁障碍、焦虑障碍和睡眠呼吸暂停综合征等,依据症状和激素水平给予必要的激素替代治疗,此部分患者的失眠症状处理与普通成人相同。
(7)伴有呼吸系统疾病患者
BZDs由于其呼吸抑制等不良反应,在慢性阻塞性肺病、睡眠呼吸暂停低通气综合征患者中慎用。
Non-BZDs类药物受体选择性强、次晨残余作用发生率低,使用唑吡坦和佐匹克隆治疗稳定期的轻、中度COPD的失眠患者尚未发现有呼吸功能不良反应的报道,但扎来普隆对伴呼吸系统疾病失眠患者的疗效尚未确定。
对高碳酸血症明显的COPD急性加重期、限制性通气功能障碍失代偿期的患者禁用BZDs,必要时可在机械通气支持(有创或无创)的同时应用并密切监护。
(8)共病精神障碍患者
精神障碍患者中常存在失眠症状,应该由精神科执业医师按专科原则治疗和控制原发病,同时治疗失眠症状。
(9)抑郁障碍常与失眠共病
不可孤立治疗失眠以免进入恶性循环的困境。
需要注意抗抑郁药物和催眠药物的使用有可能加重睡眠呼吸暂停综合征和周期性腿动。
焦虑障碍患者存在失眠时,以抗焦虑药物为主,必要时在睡前加用镇静催眠药物。
精神分裂症患者存在失眠时,应选择抗精神病药物治疗为主,必要情况下可辅以镇静催眠药物治疗失眠。
四、关于失眠的联合用药
1、维生素B1+谷维素+人参归脾丸+舒神灵胶囊+六味地黄丸
理由:这组联合用药针对更年期引起来的失眠,同时有气虚,阴虚的症状下使用,如果肝火旺盛,还可加用龙胆泻肝丸。
2、夜宁颗粒+褪黑素软胶囊+五倍子蜂蜜
理由:夜宁颗粒安神养心,加用褪黑素调理人体生物钟,加用五倍子蜂蜜,调理脾胃,缓解神经,效果更好。
3、七叶神安片+B族维生素+健延龄胶囊+蛋白质粉
理由:七叶神安片益气安神,B族维生素营养神经,加用健延龄胶囊固本养元,对于身体虚弱的失眠多梦者尤其适用,加上蛋白质粉,提高机体免疫力,对于慢病的调理更有帮助。
五、用药注意事项与患者教育
a、治疗前向患者及其家属告知药物性质、作用、可能发生的不良反应及对策。
治疗期间密切观察病情变化和不良反应。
长期用药时应定期评估治疗的必要性。
治疗初期和长期治疗中需要定期监测血常规、肝肾功能。
b、药物能引起嗜睡,在从事驾驶、仪器操作或其他要集中精神才能完成的操作时应谨慎使用,以免发生事故。
c、不能过量使用,应避免与酒精或其他能引起嗜睡作用的药物合用。
d、长期应用苯二氮䓬类药物不能突然停止使用,因为存在症状反弹和戒断综合征的风险。
e、患者及家人要警惕患者出现行为异常、病情恶化或自杀倾向。
一旦出现,应立即就诊。
f、对于失眠患者,除了口服用药的联合应用,我们还可以加以莲子百合煲粥,加以灵芝花茶泡水,加用足浴粉泡脚等。
再就是告知顾客,休息前减少剧烈运动,保持平和心态,不要喝咖啡和茶,白天尽量减少睡眠,调整到夜间休息,睡前泡泡脚,喝杯热牛奶,尽量减少熬夜。