沙盘游戏的意义

新天际教育解读沙盘游戏

沙盘游戏是心理咨询的一种疗法，也是目前国际上很流行的心理治疗方法。在学校和幼儿园，它被广泛应用于儿童的心理教育与心理治疗；在大学和成年人的心理诊所，它也深受欢迎。通过唤起童心，人们找到了回归心灵的途径，进而身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题在沙盘中得以化解。

一盘细沙，一瓶清水，一架子各式各样的物件造型，加上治疗师的关注与投入，来访者的自由表现与创造，这就构成了沙盘游戏的最基本的要素！而就在这简易的设置中，内心的世界得以呈现，心灵的充实与发展，治愈与转化也获得了可能。这就是在国际上受到普遍推崇的沙盘游戏治疗方法。除了荣格的心理分析之外，它也被人本主义治疗、格式塔治疗和整合性动力治疗等广泛接受，成为表现性和艺术治疗的主流，同时也被逐渐运用于学校心理教育与心理治疗。

当然说了这些，大家没有直观的印象，以下是一名学生实际进行心里沙盘的案例：

这个实验是按组进行的，我们一行五人决定了先后顺序后，老师告诉我们，我们每个人都有六次机会，每一轮我们按照顺序，每人摆放一样从物品架上拿来的东西（同样的物品可以一次拿多个）。期间若是对自己已经放置好的物品进行一动、更换以及用沙来做东西也都算使用了一次机会。

一开始王雨桐同学在沙盘里挖了一个海，只是这个海显得很小，刘航说这不是海而是湖，于是他在王雨桐的基础上进行了改造，让它成为名副其实的辽阔的大海。我们虽然是各做各的，但还是避免不了相互间的影响，我记得刘航在放了一颗星星后紧接他后面的赵慧子就放了一个月亮。而我本来是要放月亮的，就改放了一个大太阳在月亮和星星的对面。有两位同学在海边放了人物，紧接着就会有人放置大房子，门前铺上道路，周围放上草坪、风车，后来出现了汽车、马车、小狗、小鹿等，当然这个海对我们影响尤其很大，因为先有了海，我们才有人在海里放了帆船、有放了海豚、有放了海螺的，而我自己也在帆船上放了一只展翅欲飞的大海鸟。这说明我们的生活中免不了有其他人的影子，人是社会中的人，人与人组成了巨大的人际网。然而每个人又都会有自己生活的主题，自己的天地，只是沙盘游戏中能体现的。

我自己放的六样物品分别是：城堡、风车、小天使（小公主）、太阳、马车、海鸟。在老师给我们做分析师，我对他说我的主题是童话与理想：在辽阔的海边，有一座美丽的城堡。城堡里住着一位善良可爱的小天使（公主），每当太阳升起新的一天来临之时，就会有一辆漂亮的马车，踏着晨曦的微光行驶过来，来接小天使出去游玩，这真正是一个小女孩的童话梦想（我知道不应当是我的了）。也许它只是我内心深藏的童话情结，在老师的指导下我进一步剖析自己，我想它又是跟我的童年生活经历相关的。我是一个农村孩子，在我五岁那年，

妈妈为家里生了一个弟弟，我好高兴自己能有个伴儿了。然而中国人特别是农村人重男轻女的思想一直很严重，其实我父母对我倒也是喜爱的，但周围邻居、亲朋经常在我面前开玩笑说：“看你爸妈多疼你弟弟，我怕你是捡来的吧！”巧的是我家里还真有一张我的婴儿照，照片上有一只手正搁在婴儿的褥子上，怎么看怎么像一个人正在捡一个婴儿。我不敢说这些情况对我幼小的心灵造成多么大的创伤，但在之后的好几年我一直认为自己是捡来的，以至于对于弟弟当初那种喜爱慢慢转化为了嫉妒。上幼儿园、小学我一直喜欢跟男孩子玩，放佛这样自己也就成为了男孩子。我知道这是我内心深处倔强、不服气、渴望变强的愿望，也是我下意识掩饰自己内心自卑感的体现。然而现在想想其实自己内心深处一直也在遗憾，遗憾没能在梦幻的季节体会做一个“小公主”的乐趣，所以它也就成了我的一个情结，希望通过想想来弥补。

我最后在海上，准确的说是在帆船上放了一只大海鸟，因为从理性角度来说，我知道童话已经不属于现在的我了，我也不能一直生活在自己建造的童话之中，展翅欲飞的海鸟是我走出过去，迎接未来挑战的载体。我希望自己获得力量，在广阔的大海上遨游飞翔，通过奋斗变得越来越强。老师也告诉我说，通过我放的太阳还是可以看出，我是一个比较自信，对生活充满激情的人。我之前确实也想放月亮的，无可否认我内心也是渴望宁静的，因为大三了，我想自己应该要静下心来学习了，心态也要淡定，学着内敛、成熟一点。同学们都开始思考自己的未来之路，有要毕业后直接找工作就业的、有要考编制当小学老师的、有考回老家当公务员的，而我自己也是准备考研的。那只海鸟我放在了帆船上，是希望自己奋斗的道路上能有“其他人”的支持，并最终一帆风顺。我报了一个考研班，寻找自己的研友，不让自己的生活在浑浑噩噩下去，也不要自己整天生活在对未来的幻想之中，给自己一个搏击长空的机会，“人生能有几回搏？”太阳和海鸟，是我对自己的激励：要有信心，要有勇气。

之前我也提到了我们小组成员在选东西、放放东西时相互影响不小，老师在给我们分析

时指出：你们的这些选择与决定也反映了你们为人处事的态度，折射了性格中的某些特点。比如徐文文，她原先放了两块草坪，但她觉得太拥挤会影响整天面貌，于是她使用一次机会撤掉了一块草坪，这可以看出她是一个比较顾大局的人；刘航在看到王雨桐的海不够大，就对其进行了扩建，这一方面说明他没有考虑到别人是否会同意，另一方面也说明他的心胸很开阔；赵慧子放的物品大多受别人影响并且倾向于为被人服务型的，这一方面说明她可能自主性不是很强，另一方面说明她很会为人考虑，等等。

如同作画、写文一样，沙盘也是一个人内心世界情感的表达。十几分钟做好沙盘，然后向咨询师解释沙盘的内容，这其实是一个将自己的无意识表达为意识的过程，将具象赋予意义和情趣的过程。老师会不停提问，于是大家自我挖掘，自我整合，自我阐释。终于，你会发现有些地方是你不能兼顾的，或者说是忽略的；有些地方是你过度表达的，会猛然醒悟自己的理想世界和现实世界其实是有些脱节的。

自沙盘游戏从产生到现在的几十年中,沙盘游戏疗法的实践已经有了飞速的发展,除了可得到的缩微模型的数量及种类越来越多外,沙盘游戏疗法的对象也开始逐渐从儿童转向成年人,从病人转向所有的正常人。另外,沙盘治疗师们在沙盘游戏中对出现的古代象征符号的价值的兴趣也在日益增加。这些象征有上帝和女神,荒野中的生物,以及关于英雄的传说。它们对沙盘治疗师的价值在于,通过认识到沙盘布景的物象和象征与古代世界中的原型之间有某种关联,可获得关于治疗过程的更深一层的知识。可见,沙盘游戏治疗的过程不仅触及了我们情感的核心,即心理情结,还触及到深不可测的集体无意识领域,即各种心理原型。因此,沙盘游戏疗法本身不但可以起到心理诊断与治疗的作用,同时还可以起到心理辅导与教育的作用。运用沙盘游戏及其治疗方法于正常的教育过程,尤其是关于想象力和创造力的教育过程,正被看做是沙盘游戏疗法的一种新的发展。