初二年级心理健康教育课课程安排
校本课程心晴社团初中生心理健康教育
校本课程《初中生心理健康教育》(心晴社团)开发实施方案一、课程开发的现实背景及意义随着社会的不断发展，新生事物纷至沓来，社会关系日趋复杂化，人们的思想呈现出多元化，素质教育、创新教育这一人类教育的永恒课题开始令人瞩目地凸现出来。
良好的心理素质已经成为现代社会对人的素质的基本要求之一。
学生的心理素质日益受到重视，而现实生活中学生的心理发展情况却令人担忧。
心理健康的诸多问题，已严重地影响了学生正常的学习、生活和交往，阻碍着他们的健康成长。
这在很大程度上是片面强调知识技能的传统应试型教育的结果。
传统的普通课程，偏重于知识技能的传授，在普通课程中，虽然也包含了某些心理教育的成分或因素，但这种成分或因素没有明确的目的、方法不系统不科学，只是一种附带的、无意识的和经验式的心理教育，它不能满足学生的心理发展需要，甚至在一定程度上削弱了和阻碍了学生心理的健康发展。
而开设专门的心理健康教育课程，可以从根本上改变长期以来心理健康教育在中学阶段可搞可不搞的无合法地位、无明确要求、无具体措施的状况，保证心理健康教育应有的地位，明确的目标和相对固定的系统内容，固定的时间和相应的研究检测手段，使之进入合法、规范的轨道。
开设心理健康教育活动课是学校“心育”的极为重要的载体，它的作用是其他各种“心育”载体所无法替代的。
二、课程开发的理论基础（一）美国著名心理学家库尔特·勒温创立的团体动力学理论着重从本质上探索团体内各种潜力的交互作用，团体对个体行为的影响等内容。
勒温的团体动力学的主要观点如下：团体并非是互不相干的单个个体的集合，而是一个由互相联系的个体所构成的一个有机整体。
由于团体成员对共同目标的追求和对团体内一定价值规范的认同和遵守，使得团体内具有个体所没有的动力特征及团体凝聚力，团体凝聚力的形成，有助于团体成员安全感的满足及对团体的认同感和归宿感的产生。
在具有内聚力的团体中，团体个体成员将自己的动机、需要与团体目标紧密的连接在一起，自觉地为实现团体目标而努力工作，促使个体成员的思想、行为与其他团体成员趋于一致。
初二心理健康教育课教学计划
初二心理健康教育课教学计划
一、课程目标
1. 增强学生对自我的认识,树立积极的人生观和价值观。
2. 培养学生良好的人际交往能力,提高社会适应能力。
3. 帮助学生学会正确认识和处理青春期的生理和心理变化。
4. 引导学生养成良好的学习习惯和生活方式。
二、教学内容
1. 自我认识与自我接纳
自我意识的形成,自我概念的内容,自我评价的重要性等。
2. 人际交往与社会适应
人际交往的基本技巧,同理心的培养,处理人际冲突的方法等。
3. 青春期的生理和心理变化
青春期的第二性征,青春期的心理特点,青春期的适应问题等。
4. 学习习惯与生活方式
合理安排时间,制定学习计划,培养良好的生活习惯等。
三、教学方式
1. 讲授法
2. 讨论法
3. 案例分析法
4. 角色扮演法
5. 多媒体教学
四、教学评价
1. 平时表现评价
2. 作业评价
3. 心理测试评价
4. 期末综合评价
五、教学资源
1. 教材及相关读物
2. 心理健康教育视频
3. 心理测试题库
4. 网络资源
六、教学安排
本课程一学期开设,每周1课时。
教学内容按照自我认识、人际交往、青春期变化、学习生活四个模块进行安排。
初二年级心理健康教育课课程安排
心理健康教育课课程安排第一学期第一课时………………学会科学用脑第二课时………………创造力的开发第三课时………………多彩的性格第四课时………………青春期教育（三）——正确处理异性交往第五课时………………活动课（竞争与合作）【期中考试前，可随机调换】第六课时………………学会学习（三）——不同学科的学习方法第七课时………………老师，请听我说第八课时………………如何提高意志力第九课时………………考前心理辅导（三）——合理饮食与睡眠对考试的影响第二学期第一课时………………做时间的主人第二课时………………如何提高记忆力第三课时………………青春期教育（四）——揭开“性”的神秘面纱第四课时………………积极心理暗示的强大作用（提高自信心）第五课时………………活动课（团结力量大）【期中考试前，可随机调换】第六课时………………缺陷与满足（如何确立自己的人生目标）第七课时………………学会学习（四）——逻辑推理训练第八课时………………情绪稳定性测试第九课时………………考前心理辅导（四）——考前焦虑的原因及对策青春期教育系列初一（一）认识青春期——青春期身心变化特点、问题及对策（二）七彩的青春——青春期男女生各自特点，树立正确的审美观初二（三）多情的青春——正确处理异性交往（四）激情的青春——揭开“性”的神秘面纱学会学习系列初一（一）我为何而学？（二）培养良好的学习习惯初二（三）不同学科的学习方法（四）逻辑推理训练考前心理辅导初一（一）我爱考试（如何正确看待考试的目的及意义）（二）我会考试（考前如何复习，考中如何应考，考后如何反思）初二（三）合理饮食与睡眠对考试的影响（四）考前焦虑的原因及对策。
心理健康教育学习计划(17篇)
心理健康教育学习计划（17篇）心理健康教育学习计划（精选17篇）心理健康教育学习计划篇1一、指导思想根据国家教育部《中小学心理健康教育指导纲要》精神，进一步提高教师的心理健康水平和教育能力，以适应基础教育课程改革的需要，培养学生良好的心理素质。
二、教育目的通过心理健康教育专题培训，不断提高教师的心理健康水平，克服职业倦怠，让每一个教师在阳光的心态下享受幸福生活、开展快乐工作；同时，促进教师在教育教学工作中自觉运用心理健康知识及心理辅导方法和技巧，帮助学生解决成长过程中遇到的一些心理问题，让他们健康发展，终身受益。
三、组织与管理教师心理健康教育培训属全员培训，培训内容和考核列入教师继续教育系列，作为教师考核的重要内容。
1.组织者和责任者本学年教师心理健康教育由范进国校长直接领导，由檀基友副校长组织实施。
2.教育培训工作分工教务处是开展本学期教育培训活动的组织实施者，具体负责包括培训教师、发放学习材料、检查考核等各项组织、检查和评价工作。
学校将妥善安排好本校教师的培训教育时间，集中学习，理论学习和教育实践的关系。
做到四个落实：即组织工作落实，培训计划落实，制度措施落实，考核总结落实；做到五个到位：即思想动员到位，教材到位，培训时间到位，督查措施到位，完成任务到位；建立并管理本校教师心理健康教育专项业务档案，确保培训活动有序、有效地开展。
四、考核评价考核分过程性评价和成果性评价两部分，各占总参值的50%。
1.过程性评价。
以学校集中培训实际活动为基础，主要通过对教师平时学习表现、学习态度、出勤等的观察记录，给出恰当的培训过程评价。
2.成果性评价。
实践能力主要考核教师自身心理健康提高的水平和对学生实施心理健康教育辅导的能力。
在培训结束时，每个教师都要上交心理健康教育个案一篇。
过程性评价和成果性评价两部分的综合，就是该教师心理健康教育专题培训的最终成绩，分优秀、良好、及格、不及格四个等级。
心理健康教育学习计划篇2心理健康教育是随着社会的进步，科学技术的飞速发展而当代社会对学校教育提出的新要求，也是学校教育的一种新的发展，它的内容已日益渗透到人们的生活态度、生活观点、以及实际的生活中，因此，作为一名教师，关注学生的成长，就必须兼顾他们的身体、心理两方面的健康。
2024年初中心理健康工作计划（五篇）
初中心理健康工作计划为了更好地促进中学生健康成长，推进素质教育，本学期我校心理健康教育工作计划如下：一、指导思想针对当代初中生身心特点，围绕以学生发展为本的教育宗旨，提高中学生的心理素质，加强学生的心理健康教育，我校将通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。
力争在工作中不断完善我校的心理健康教育体系。
二、主要工作目标1、大力宣传和普及心理健康教育。
开展宣传工作，让广大师生、家长认识到心理健康的重要性及心理健康教育的重要意义。
2、坚持以人为本，根据初中生的心理特点及发展规律，开展丰富多彩的活动，提高我校学生的心理素质，促进他们的身心全面和谐地发展。
3、提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。
4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
三、具体做法1、建设学校心理辅导工作队伍学校心理健康教育是所有教师的责任，学校要成立以心理健康教师为主，班主任教师为辅，其他教师为基础的学生心理健康教育战线。
通过班主任会议，定期学习心理健康方面的知识，全面提高班主任队伍的心理健康教育水平，通过日常的思想教育工作、主题队会等，将心理健康教育渗透在其中，全面培养学生健康的心理品质。
本学期，我校将继续完善德育导师制的工作，每位老师担任1到____位同学的德育导师，每周至少与每一位同学开展一次谈心活动。
老师引导学生敞开心扉，学生把内心的困惑向导师诉说，使心理辅导更具有针对性、实效性，德育导师真正成为学生的“知心朋友”。
2、开展心理健康教育（1）开展心理讲座与辅导。
由心理教师不定期为各年级学生进行团体辅导、讲座。
同时，各班主任要班内进行心理健康主题的班会，为学生提供全面的帮助，主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为，激发群体向上的精神。
学生心理健康教育工作计划
学生心理健康教育工作计划学生心理健康教育工作计划(15篇)时光在流逝，从不停歇，又将迎来新的工作，新的挑战，此时此刻我们需要开始做一个计划。
那么你真正懂得怎么写好计划吗？下面是小编精心整理的学生心理健康教育工作计划，希望能够帮助到大家。
学生心理健康教育工作计划1小学心理健康教育的目的在于帮助小学生认识自己、悦纳自己，提高他们对小学生活的适应能力，养成良好的生活习惯和正确的学习态度，培养他们开朗、向上、乐学、合群、自信、自立、开拓、创新的健康人格。
结合我市几年来开展小学心理健康教育的教育科学研究与实践，我们认为，有效地开展小学心理健康教育，要充分根据小学教学内在机制和小学生自身发展特点来构筑和优化育人环境。
一、让“心理健康教育”走进“班级”班级，是学生学习生活的主要场所，必然可以是心理健康教育的主要场所。
小学班主任，同时又是中队辅导员，每日每时把握着学生的思想脉搏，也同样经常关注着学生的身心发展。
因此，以班主任为主开展班级团体心理辅导，可以有效地使思想道德、行为习惯教育，科学文化知识技能教育，心理健康教育整合成为一种“三合一”的教育、从而构建成为一种结合课程教学的渗透，结合斑级日常工作和活动，结合全面和个别育人教育的交互，而形成较为完善的班级团体心理辅导操作系统。
这种操作系统所体现的主要功效有：1、融入班集体建设班主任要善于通过引导全体学生，以形成班集体共同奋斗目标来发展学生个性心理：这种共同的奋斗目标，旨在树立正确的集体舆论凝聚，提升优良的道德情操，倡导良好的班级风气和弘扬健康向上的精神风貌。
因为良好的班集体建设，能美化集体生活，能振奋全体学生，能使集体像熔炉一样，对全班每个学生起熏陶感染、潜移默化的功能。
2、丰富班级活动有活动，才有生气、才有活力、才有发展。
把心理辅导渗透于班级活动，既是班级活动的创新和发展，又使辅导质量得到提高。
寓心理健康教育于班级活动之中，学生能在丰富多彩愉悦舒心的实践活动中获得心理践行和发展，而且这是一种比较自然、比较完美的践行和发展。
初中生心理健康教育课教案
初中生心理健康教育课教案一、课程目标1. 增强学生对心理健康重要性的认识，了解心理问题的常见表现。
2. 教授学生基本的心理自助技巧，提高应对压力的能力。
3. 培养学生良好的人际交往能力，促进同伴间的支持与合作。
4. 创建安全、包容的课堂氛围，鼓励学生表达自我，尊重他人。
二、教学内容1. 心理健康基础知识：包括心理健康的定义、心理健康的重要性以及常见的心理问题等。
2. 情绪管理：教授学生识别情绪、表达情绪和调节情绪的方法。
3. 压力应对策略：分享时间管理、放松训练等减压技巧。
4. 人际交往技巧：包括倾听技巧、沟通技巧和解决冲突的方法。
5. 案例分析与讨论：通过具体案例让学生了解心理问题的处理方式。
三、教学方法1. 互动讲授：结合多媒体教学工具，使理论知识生动有趣。
2. 小组讨论：鼓励学生在小组内分享经验和想法，培养团队合作精神。
3. 角色扮演：通过模拟情景，让学生实践沟通和解决问题的技巧。
4. 自我反思：指导学生进行自我探索，增强自我意识。
四、教学步骤1. 导入（5分钟）：通过提问或视频短片吸引学生注意力，引入主题。
2. 知识讲解（20分钟）：系统讲解心理健康的基本概念和重要性。
3. 技能训练（20分钟）：分小组进行情绪管理和人际交往技巧的练习。
4. 案例分析（15分钟）：全班共同讨论分析典型案例，提炼学习要点。
5. 小结反馈（5分钟）：总结课堂内容，收集学生的反馈意见。
6. 作业布置（5分钟）：布置相关阅读材料或日记写作，巩固学习成果。
五、评价方式1. 过程评价：观察学生在课堂上的参与度和互动情况。
2. 小组评价：根据小组讨论和活动的表现进行评价。
3. 自我评价：鼓励学生对自己的学习过程和心理状态进行自我评估。
4. 作业评价：通过作业完成情况来评价学生的理解和应用能力。
六、教学资源1. 《初中生心理健康教育》教材。
2. 心理健康相关的视频、图片等多媒体资料。
3. 心理健康自评问卷和情绪记录表。
4. 心理咨询专家的联系方式，供学生需要时咨询。
初中心理健康教育工作计划范文5篇
初中心理健康教育工作计划范文5篇初中心理健康教育工作计划1在贯彻党和国家的教育方针，推进教育改革，努力实施素质教育的进程中，心理健康教育越来越显示出其独特的重要性和不可替代性。
中共中央在《关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》中明确要求：通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提初心理素质，健全人格，增强承受挫折，适应环境的能力。
在认真领会《意见》精神的同时，根据我校的实际情况，特制定2018-2020年心理健康教育计划纲要。
一、任务与重点：面向全体学生，开展预防性与发展性的心理健康教育，帮助学生在自我认识、承受挫折、适应环境，以及学习、择业、交友等方面获得充分发展，以努力提初全体学生心理素质和人格水平。
这是基本任务和工作重点。
对于少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予有效的心理咨询和辅导。
二、方式与途径：心理健康教育要全面渗透在整个学校教育过程中，要与学校德育和学生管理工作紧密结合。
各处室、各科任老师尤其是教导处、生管组、班主任、政治教师，要有加强学生心理健康教育的明确意识，能够掌握一些基本的学校心理咨询辅导的理论与方法，同时也能自觉地使教学与德育活动成为有助于提初学生心理素质的载体。
共青团、少先队、少年团校、学生干校等学生社团都应该为提初学生心理健康水平提供具体丰富的活动舞台，努力创设文明健康的校园氛围。
还应向家长和生区宣传普及心理卫生知识，争取家长和生区的配合，共同关心学生的心理健康教育。
1、开设心理健康教育讲座。
心理健康教育旨在普及心理科学常识，帮助学生掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质，提初学生的人格水平。
除了在政治课、体育卫生保健课中已安排的心理健康教育内容外，还要通过健康教育专题讲座、健康教育图片展、健康教育影片等对学生进行教育，还可安排社会实践活动在社会上进行宣传，让全社会都来关心学生的健康成长。
2、开设简易的心理咨询与辅导。
心理咨询与辅导是配合心理教育，达到学校心理健康教育整体目标的重要途径。
心理辅导课教案初中
心理辅导课教案初中年级：八年级学科：心理健康教育课时：1课时教学目标：1. 让学生了解心理健康的重要性，提高自我心理调节能力。
2. 培养学生积极乐观的人生态度，增强抗挫能力。
3. 帮助学生建立良好的人际关系，提高沟通能力。
教学内容：1. 心理健康的重要性2. 自我心理调节方法3. 积极乐观的人生态度4. 抗挫能力培养5. 良好人际关系建立教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师通过讲解心理健康的重要性，引起学生对心理健康的关注。
2. 学生分享自己对心理健康的理解，教师总结并导入本节课的主题。
二、自我心理调节方法（10分钟）1. 教师讲解自我心理调节的方法，如积极思考、情绪宣泄、心理放松等。
2. 学生分享自己的心理调节方法，教师进行总结和指导。
三、积极乐观的人生态度（10分钟）1. 教师讲解积极乐观的人生态度对于心理健康的重要性。
2. 学生分享自己的积极乐观经历，教师进行总结和指导。
四、抗挫能力培养（10分钟）1. 教师讲解抗挫能力的重要性，以及如何培养抗挫能力。
2. 学生分享自己的抗挫经历，教师进行总结和指导。
五、良好人际关系建立（10分钟）1. 教师讲解良好人际关系对于心理健康的重要性，以及如何建立良好人际关系。
2. 学生分享自己的人际关系经历，教师进行总结和指导。
六、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结本节课的主要内容，加深对心理健康认识。
2. 学生分享自己的学习收获，教师进行点评和鼓励。
教学评价：1. 学生对心理健康重要性的认识程度。
2. 学生掌握自我心理调节方法的情况。
3. 学生展现出的积极乐观人生态度和抗挫能力。
4. 学生对于良好人际关系建立的掌握程度。
初中生心里健康教案
教案名称：初中生心理健康教育课时：1课时年级：八年级教学目标：1. 让学生了解心理健康的重要性，认识到心理健康对学习、生活和成长的影响。
2. 培养学生良好的心理素质，提高心理承受能力。
3. 引导学生正确面对青春期的心理变化，学会调整自己的情绪。
4. 培养学生与人沟通、交流的能力，增强人际交往技巧。
教学内容：1. 心理健康的重要性2. 青春期心理变化及其应对3. 情绪调整方法4. 人际交往技巧教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师通过向学生提问：“你们觉得什么是健康？”引发学生对健康的思考。
2. 学生回答后，教师总结：健康不仅仅是身体的健康，还包括心理的健康。
二、讲解心理健康的重要性（10分钟）1. 教师简要介绍心理健康对学习、生活和成长的影响。
2. 学生通过实例感受心理健康的重要性。
三、探讨青春期心理变化及其应对（10分钟）1. 教师引导学生了解青春期的心理变化，如独立意识增强、情绪波动等。
2. 学生分享自己在青春期遇到的困惑和问题。
3. 教师给出建议和应对方法，如保持积极心态、学会沟通等。
四、学习情绪调整方法（10分钟）1. 教师介绍几种常用的情绪调整方法，如深呼吸、冥想、运动等。
2. 学生选择适合自己的情绪调整方法进行实践。
五、提高人际交往技巧（10分钟）1. 教师讲解人际交往的基本原则，如尊重、倾听、表达等。
2. 学生进行小组讨论，分享与人交往的心得。
3. 教师针对学生的讨论进行总结和指导。
六、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生回顾本节课所学内容，总结心理健康的重要性。
2. 学生分享自己的收获和感悟。
3. 教师给出建议，鼓励学生在日常生活中关注心理健康，积极调整心态。
教学评价：1. 观察学生在课堂上的参与程度，了解他们对心理健康的认识和重视程度。
2. 关注学生在实践环节中的表现，评估他们的情绪调整能力和人际交往技巧。
3. 课后收集学生对课堂教学的反馈意见，以便对教案进行改进。
和厌学说再见—初二年级心理健康辅导课教学设计
和厌学说再见—初二年级心理健康辅导课教学设计一、学情分析初中二年级的学生对校园生活和学习生活的新鲜度降低，学生们随着年龄的增长开始渴望独立的空间，想要摆脱学校的约束和老师、父母的管教，初中二年级的学生处于追求独立、想要主动尝试和不得不依赖父母却又青春叛逆的阶段，在学习上，随着知识内容深度和广度的提高，学生们开始进入分化期，两级分化明显。
通过对厌学原因的归类，引导厌学情绪产生的自我反思，寻找克服厌学情绪的方法，培养良好的学习情绪。
二、内容分析本节课为初中二年级心理健康课程，重点内容为掌握改变厌学情绪的方法，正确处理厌学情绪。
本教学设计参考教材为俞国良著北京师范大学出版社出版《心理健康》初中二年级下册。
面对厌学情绪，本节课可以更好地引导学生从自身实际出发，找出厌学情绪的原因，并以实际行动克服厌学情绪。
也为九年级要学《你会“学”吗》、《克服厌学，快乐学习》奠定基础。
引导学生用良好的情绪心态面对学习。
课程以视频为导入，启发学生思考学习受挫的归因回忆；通过角色扮演展示引导学生们对不同厌学情绪的原因分析；通过小组会诊来为厌学者开处方，集思广益，讨论克服厌学情绪的方法；在说出你的秘密中，引导学生自我反思；通过小总结，来让学生更好地理解问题，活学活用；最后通过小卡片，为自己写小目标和加油的话，学生学会鼓励自己，课后作业增进学生们做到从“厌学”到“乐学”，三、教学目标设计（1）知识与技能：学生了解厌学情绪的原因，掌握克服厌学情绪的方法。
（2）过程与方法：通过视频导入、角色扮演、小组活动等形式，帮助学生更加了解厌学情绪，引导学生自我剖析。
（3）情感态度价值观：学生学会自我剖析厌学情绪的原因，能够自我反思，在实际行为中积极应对厌学情绪，培养良好的学习情绪。
四、重难点分析重点：学生能在自我反思中，找出厌学情绪的原因。
难点：学生学会客观的自我剖析，引导学生能以实际行动克服厌学情绪。
五、教学方法设计（1）讲授法：引导学生掌握克服情绪的方法，强化学生认知观念。
第一课新环境,新起点心理健康教育教案
多媒体设备、教学课件、学校照片、彩笔。
四、教学过程
教学环节
设计意图
操作过程
注意事项
时间分配
暖身活动
学生迅速熟悉课堂，认识老师，课堂氛围活跃起来。
游戏：大雨小雨
1. 活动过程：同学们，你们好，很高兴认识你们！我是你们的心理健康老师，天气这么热，大家肯定想要凉快凉快，就请同学们和我一起制造一场清凉的雨吧。当我说“小雨”的时候，请同学们用两根食指轻轻敲桌子，当我说“中雨”的时候，请同学们用所有的手指敲桌子，当我说“大雨”的时候，请同学们用力拍腿，当我说“暴雨”的时候，请同学们用力拍手。我的要求讲清楚了吗？好，我们先来试一遍，小雨、中雨、大雨、暴雨。同学们已经熟悉了游戏规则，接下来我们进入正式的游戏，我来讲一个故事，请大家认真地听：今天天气很闷热，太阳炙烤着大地，忽然天空中乌云密布，不一会儿就下起了小雨，小雨一直下、一直下，慢慢转成了大雨，大雨哗哗地下着，又转成了中雨，中雨忽然变成了暴雨，暴雨下个没完没了，忽然又变成了小雨，小雨又变成了大雨，大雨又变成了中雨，中雨又变成了暴雨，暴雨变成了大暴雨、非常大的暴雨、特大暴雨……（学生鼓掌的声音越来越大，教师伸手示意停下）感谢大家热烈的掌声，谢谢大家！2. 教师小结：今天是我们的第一节心理健康课，相信同学们都对心理健康课和我充满了好奇，也对初中的新生活充满了期待，让我们一起走进今天的课程。
3分钟
1. 分享感悟：今天的课已经接近尾声，我请几个同学现在再来我发现很多同学通过今天的课，已经掌握了尽快适应新环境的方法，也确实对新环境产生了更积极的情绪，我相信每个同学都将在我们学校、我们班度过既充实又快乐的三年。
可以先由学生分享感受教师再总结，如果时间不够教师也可以直接总结。
（2）同学们都已经了解了小林的心事，试着想一想：
初中心理健康教育课程安排
初中心理健康教育课程安排初中心理健康教育课程安排:一、学校的心理健康教育应达到以下标准1、要将学校心理健康教育工作纳入班级工作计划。
2、要有专项经费、有专人负责，成立心理健康教育中心组，并配备一定比例的专(兼)职心理健康教育教师。
3、要有课时计划(含必修课、选修课、活动课、班、团队会活动等)。
4、设有心理咨询室及相关设施，并建立学生心理档案，坚持开展心理辅导工作。
5、对专(兼)职心理健康教育教师、班主任及德育干部等应有系统的培训和进修计划。
6、制定并实施相应的考评方法。
二、心理健康教育的组织领导学校充分认识到心理健康教育的重要性和紧迫性，要把学生心理健康教育作为深化教育改革、全面推进素质教育的一项重要工作来抓。
要把心理健康教育工作纳入德育工作体系，要把心理健康教育做为增强德育实效性和针对性的重要突破口。
学校根据本校实际情况，积极开展调查研究，制定符合本校的发展规划和健全心理健康教育工作网络，成立心理健康教育中心组，研讨、指导学校心理健康教育，做到有分管领导，有专兼职辅导教师。
三、心理健康教育的内容及基本原则(三)自我调适。
要引导学生正确认识自我、评价自我、帮助其树立信心，获得积极的自我认同感。
要让他们学会调节和控制自己的情绪和意志。
(四)青春期心理。
要让学生了解青春期身心发展特征、卫生常识，引导学生正确看待异性交往，培养正确的恋爱观、婚姻观等。
(五)生活和社会适应(包括职业指导)。
要培养学生具有主动适应生活和社会的各种变化的能力，提高抗挫折的心态和能力，在各种意外环境下学生能够自我保护。
同时要加强对学生的职业指导，增强对预期生活方式或社会环境的适应能力。
心理健康教育是一项科学性、实践性很强的教育工作，除应遵循学生身心发展的特点和规律外，还必须遵循以下基本原则：1、目标性原则。
学校心理健康教育的根本目标在于促进学生健康发展，提高学生的基本素质，培养学生的优良心理品质，提高学生的生存、适应能力，促进学生自主发展的潜能。
初二心理健康教育的教案
初二心理健康教育的教案【教学目标】1. 增强学生对自我情感的认识和调节能力。
2. 提升学生面对挑战和压力时的应对策略。
3. 培养学生建立和维护良好人际关系的技能。
4. 强化学生对心理健康重要性的认识。
【教学内容与步骤】第一部分：导入与启发（约15分钟）- 开场引导：通过播放一段关于青少年心理变化的视频，引起学生的兴趣。
- 提问互动：询问学生是否遇到过心理上的困扰，例如焦虑、压力大等，并鼓励分享。
第二部分：情感认知与表达（约30分钟）- 讲解情感的种类和特点，让学生了解情绪的正常波动。
- 分组讨论：每组讨论一种情感（如快乐、悲伤、愤怒），探讨这种情感的表现方式和可能的原因。
- 角色扮演：模拟不同情境下的情感表达，让学生实践如何在合适的场合以恰当的方式表达情感。
第三部分：应对策略（约30分钟）- 分享应对压力的方法，如运动、听音乐、绘画等。
- 案例分析：分析一个关于学生如何成功应对学习压力的案例，让学生了解实际操作过程。
- 小组活动：设计一个“压力箱”，每个小组成员写下自己面临的压力，并共同探讨解决方法。
第四部分：人际关系与沟通技巧（约30分钟）- 讲解有效沟通的原则，如倾听、尊重、诚实等。
- 情景模拟：设置几个日常交流的场景，让学生练习如何在不同情境下与人沟通。
- 分享体会：每个学生分享一次自己成功或失败的人际交流经历，并讨论学到的教训。
第五部分：总结与反思（约15分钟）- 小结今天学到的内容，强调心理健康的重要性。
- 反思提问：询问学生对于今天课程的感受，以及他们计划如何应用所学知识。
- 布置作业：要求学生记录一周内的情绪变化，并尝试运用课程中学到的策略进行调节。
【教学方法】采用讲授、互动讨论、角色扮演和案例分析等多种教学方法，使学生在参与中学习，在实践中成长。
【评价方式】通过观察学生在课堂上的参与度、课后作业的完成情况以及学生的自我反馈来评估教学效果。
初中期末心理课教案
教案名称：初中期末心理课年级学科：八年级心理健康教育课时：1课时教材：《心理健康教育》教学目标：1. 让学生了解期末考试期间的心理压力，学会正确面对和应对压力。
2. 培养学生良好的学习习惯和考试心态，提高学生的心理素质。
3. 引导学生正确对待成绩和挫折，树立正确的价值观。
教学内容：1. 期末考试期间的心理压力及应对策略2. 良好的学习习惯和考试心态的培养3. 正确对待成绩和挫折教学过程：一、导入（5分钟）1. 老师简要介绍本节课的主题，引起学生对心理健康教育的关注。
2. 学生分享自己对期末考试的心理感受，老师引导学生认识到期末考试期间的心理压力是正常的。
二、心理压力及应对策略（15分钟）1. 老师讲解期末考试期间的心理压力来源，如学业负担、家长期望等。
2. 学生分享自己的应对方法，如合理安排时间、调整心态等。
3. 老师总结有效的应对策略，如保持积极心态、适当放松等，并引导学生学会自我调节。
三、良好的学习习惯和考试心态的培养（15分钟）1. 老师讲解良好的学习习惯的重要性，如按时作息、认真复习等。
2. 学生分享自己的学习经验，讨论如何养成良好的学习习惯。
3. 老师总结良好的学习习惯的培养方法，如制定学习计划、坚持执行等。
4. 老师讲解考试心态的重要性，如自信、平静等。
5. 学生分享自己的考试经验，讨论如何保持良好的考试心态。
6. 老师总结保持良好考试心态的方法，如积极备考、放松训练等。
四、正确对待成绩和挫折（15分钟）1. 老师讲解正确对待成绩和挫折的重要性，如不以成绩论英雄、积极面对挫折等。
2. 学生分享自己的成绩和挫折经历，讨论如何正确对待。
3. 老师总结正确对待成绩和挫折的方法，如保持平常心、积极寻求帮助等。
五、总结与布置作业（5分钟）1. 老师对本节课的内容进行总结，强调心理健康的重要性。
2. 学生分享对本节课的感受和收获。
3. 布置作业：结合本节课的内容，写一篇关于如何应对期末考试压力的心得体会。
八年级心理健康课程教学计划
八年级心理健康课程教学计划介绍本教学计划旨在帮助八年级学生培养积极的心理健康意识和方法。
通过系统的课程设计和交互式研究活动，学生将研究如何处理情绪、解决问题、建立健康的人际关系等方面的技能，以提高他们的心理健康水平。
教学目标本课程的教学目标如下：1. 培养学生对自身情绪的觉察能力，学会有效管理情绪。
2. 培养学生解决问题和应对挑战的能力。
3. 培养学生积极向上的心态，提高自信心和自尊心。
4. 培养学生良好的人际交往和沟通能力。
5. 培养学生对他人的尊重和同理心。
教学内容本课程的教学内容主要包括以下几个方面：1. 情绪管理：了解不同情绪的特点，学会情绪调节和释放。
2. 问题解决：掌握问题解决的基本步骤和方法，并实践应用。
3. 自我肯定：培养积极的心态，提高自信心和自尊心。
4. 人际交往和沟通：学会与他人建立良好的关系、解决冲突和有效沟通的技巧。
5. 同理心和尊重：培养学生对他人的理解和尊重，提高人际关系的质量。
教学方法本课程将采用多种教学方法，包括但不限于：1. 小组讨论：学生分组进行情景模拟和问题解决的活动。
2. 角色扮演：学生通过扮演不同角色来理解他人的感受和积极应对挑战。
3. 案例分析：通过分析真实案例，帮助学生发现问题、找出解决方法。
4. 游戏活动：通过游戏形式激发学生的兴趣和参与度。
5. 实践活动：组织学生参观、访谈等实践活动，加强实际应用能力。
评估方式为了评估学生的研究成果，采用以下评估方式：1. 课堂参与：评估学生在课堂讨论、活动中的积极参与度。
2. 作业完成：评估学生对课堂内容的理解和应用能力。
3. 项目展示：组织学生开展小组项目，评估其团队合作和表达能力。
4. 考试评估：定期进行知识和技能的考试评估。
时间安排本课程总共安排40个课时，每周2课时，将在一学期内完成。
---以上是八年级心理健康课程教学计划的简要内容。
详细的课程大纲和教学资源将在实际教学中进一步制定和应用。
通过本教学计划的实施，希望能够有效提升八年级学生的心理健康水平，培养他们健康成长的能力和意识。
心理健康课活动设计方案25篇
心理健康课活动设计方案心理健康课活动设计方案25篇为了确保工作或事情顺利进行，我们需要提前开始方案制定工作，方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。
那么大家知道方案怎么写才规范吗？以下是小编收集整理的心理健康课活动设计方案，仅供参考，欢迎大家阅读。
心理健康课活动设计方案1活动目标1、让学生了解到自信对人的重要性。
2、让孩子们亲身体验，从而明白遇到困难时要学会自信，以良好的精神状态去面对困难。
活动重、难点在活动中，体验自信的价值，从而树立自信。
活动方式童话小故事、个人才艺展示，“知心信箱”活动过程课前活动《幸福拍手歌》师：同学们，刚才我们跟着音乐跳了起来，感觉怎么样？师：快乐就像一缕阳光，温暖着我们的心灵，孩子们，希望今天我们能快乐的度过。
一、导入话题1、让我们先来看一个童话小故事《我不行》。
2、看了童童的故事，你觉得童童为什么不敢爬坡呢？看来童童是缺乏自信（板贴“自信”），耷拉着脑袋，无精打采的童童就像这棵树一样，树叶凋零，毫无生机。
希望通过今天的活动，你们能为它添上绿叶，让它焕发出新的生命力。
下面，请大家看一个《小鸟学飞》的故事。
二、感悟自信（一）看故事《小鸟学飞》（1）同学们，看了这个故事，你认为小鸟为什么会成功呢？（根据学生回答归纳）（2）小鸟通过自己不断尝试，刻苦学习，终于飞上了蓝天。
接下来，给大家介绍两位小朋友——亮亮和晶晶。
（二）不自信的亮亮与自信的晶晶1、看视频看了他们刚才的表现，你知道他们心里是怎么想的吗，让我们一起来听听他们的心声吧。
2、说说心里话（1）听了他们的想法，你比较欣赏谁呢？为什么呢? （师适时引导、点拨，归纳）是啊，晶晶勇于尝试，相信自己，勇往直前的想法是我们都欣赏的。
（2）那看了亮亮的表现，你有什么心里话想对他说的呢？（师适时引导、点拨，归纳）3、小结：你们为自信之树增添了这么多的绿叶，它又焕发出了新的生命力，我真为你们感到骄傲和自豪。
三、体验自信1、敞开心扉不只是亮亮；我们每个人都有不自信的时候，这是我课前了解到的同学们身上不自信的一面。
八年级下册心理健康教育教案设计
八年级下册心理健康教育教案设计### 教学目标：1. 增强学生自我认识，提高自尊和自信。
2. 学会基本的人际交往技巧，培养良好的人际关系。
3. 理解情绪的重要性，并学会合理表达和管理自己的情绪。
4. 掌握应对学习压力的策略，培养积极的学习态度。
### 教学内容：#### 第一部分：自我认识与自尊心的培养- 活动一：自我介绍分享会- 学生通过自我介绍的方式，分享自己的兴趣爱好、优点和特长，增进彼此了解，提升自信心。
- 活动二：我的优点卡片- 学生制作个人优点卡片，每天抽取一张，强化正面自我认知。
#### 第二部分：人际交往技巧- 活动三：角色扮演游戏- 通过模拟不同社交场景，让学生在游戏中学习如何礼貌沟通、解决冲突。
- 活动四：友谊之树- 学生共同绘制一棵“友谊之树”，在树叶上写下对朋友的感激之情，加深友谊的体验。
#### 第三部分：情绪管理- 活动五：情绪表达秀- 学生通过面部表情、肢体语言等非言语方式表达不同的情绪，学习识别和理解他人情绪。
- 活动六：情绪日记- 鼓励学生记录每日的情绪变化，分析情绪产生的原因，探索合理的情绪调节方法。
#### 第四部分：应对学习压力- 活动七：压力释放站- 设立压力释放角，提供各种放松工具（如压力球、绘画材料等），让学生找到适合自己的放松方式。
- 活动八：时间管理小组讨论- 分组讨论有效的时间管理策略，制定个人学习计划，提高学习效率。
### 教学方法：- 互动式教学：通过小组讨论、角色扮演等活动，激发学生的参与兴趣，提高互动性。
- 情景模拟：利用情景模拟让学生身临其境地体验和解决问题。
- 反思与分享：鼓励学生在活动后进行反思，并与同伴分享心得体会。
### 教学评价：- 过程评价：观察学生在活动中的参与度和互动情况。
- 结果评价：通过学生的反馈和作品来评估教学效果。
### 结语：。
初二心理健康教育教案设计
初二心理健康教育教案设计## 课程目标1. 增强学生的自我认知能力，了解自己的情绪和行为模式。
2. 教授学生有效的情绪管理和压力缓解技巧。
3. 培养学生的同理心和人际交往能力。
4. 引导学生建立积极的人生观和价值观。
## 教学内容与步骤### 第一部分：自我认知- **活动一**：自我介绍与分享。
让学生围成圈，每人用一句话介绍自己的特点或最近的心情变化。
- **活动二**：情绪日记。
要求学生记录一周内的情绪变化，包括触发情绪的事件和自己的反应。
### 第二部分：情绪管理- **活动三**：情绪识别游戏。
通过图片或故事情境让学生识别不同的情绪，并讨论产生这些情绪的原因。
- **活动四**：角色扮演。
分组进行，每组选择一个常见的冲突场景，通过角色扮演来探索解决问题的不同方法。
### 第三部分：压力缓解- **活动五**：放松训练。
教授学生简单的放松技巧，如深呼吸、肌肉放松训练等。
- **活动六**：创意表达。
鼓励学生通过绘画、写作或其他艺术形式表达自己的感受和想法。
### 第四部分：人际交往- **活动七**：同理心练习。
通过案例分析或小组讨论，让学生站在他人的角度思考问题。
- **活动八**：沟通技巧工作坊。
通过模拟对话，教授学生有效的倾听和表达能力。
### 第五部分：积极人生观- **活动九**：目标设定。
引导学生思考短期和长期目标，并制定实现目标的计划。
- **活动十**：积极心态讲座。
邀请心理专家或优秀学长来讲述如何保持积极的心态和面对挑战的经验。
## 课后作业与反馈- **作业**：让学生撰写一篇心得体会，描述自己在心理健康教育活动中的收获和感想。
- **反馈**：教师根据学生的作业和课堂表现给予个性化的反馈和建议。
## 评估与总结通过观察学生的参与度、作业内容以及课后反馈，评估教学效果。
总结本次活动的成功之处和需要改进的地方，为下一次教学活动提供参考。
中小学心理健康教育课教案(精选5篇)
中小学心理健康教育课教案（精选5篇）中小学心理健康教育课教案（一）教学目的：培养学生正确的人际交往态度，帮助学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际能力，培养学生做一个快乐的健康的人。
课前准备：1、课件设计2、小品编排教学过程：一、导入：你有朋友吗？你喜欢交朋友吗？在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一起学习，一起生活，遇到问题一起商量，一起解决，说说笑笑，真开心呀！这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友！二、活动：1、找朋友游戏要求：以组为单位，每组出一名学生，数到“一”。
第一次：3个同学一组迅速抱成团。
第二次：4个同学一组迅速抱成团。
第三次：5个同学一组迅速抱成团（学生分组做“找朋友游戏”。
游戏之后数一数：我赢了次，我输了次。
）2、谈一谈（1）我找到朋友时心里感到。
（2）我没找到朋友时心里感到。
（学生谈心里感受）3、交朋友的秘诀（1）仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的？（学生归纳交朋友的秘诀）看课件：课件1：萍萍热情、开朗、乐于助人，同学们都愿意和她交朋友。
（性格好）课件2：周梦和胡云都是航模小组成员，他俩合作一艘小帆船，你锯我粘，很快就做成了，共同享受着成功的喜悦。
（合群）课件3：遇到开心的事，受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友，增进沟通和理解。
（善于开放、表露自己。
）（2）你的交友秘诀呢？快记下大家的绝招，让大家一起交流分享吧！（学生归纳：交朋友的秘诀。
）（3）请看小品：问题1：请你帮帮小陈，让他也能交到朋友。
问题2：不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢？问题3：请大家帮他出出主意，让他交到更多的朋友。
（学生进行小品表演：小磊和小涛是好朋友，他们互相关心、互相帮助，说说笑笑玩得多开心啊！可是，小陈不敢和同学接近，他没有朋友，一个人非常孤独。
）三、总结：有朋友真好！高兴时，友朋友来分享；伤心时，有朋友来分忧；困难时，有朋友来帮助。
朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。
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爱知中学初二年级
心理健康教育课课程安排
第一学期
第一课时………………学会科学用脑
第二课时………………创造力的开发
第三课时………………多彩的性格
第四课时………………青春期教育（三）——正确处理异性交往
第五课时………………活动课（竞争与合作）【期中考试前，可随机调换】
第六课时………………学会学习（三）——不同学科的学习方法
第七课时………………老师，请听我说
第八课时………………如何提高意志力
第九课时………………考前心理辅导（三）——合理饮食与睡眠对考试的影响
第二学期
第一课时………………做时间的主人
第二课时………………如何提高记忆力
第三课时………………青春期教育（四）——揭开“性”
的神秘面纱
第四课时………………积极心理暗示的强大作用（提高自信心）
第五课时………………活动课（团结力量大）【期中考试前，可随机调换】
第六课时………………缺陷与满足（如何确立自己的人生目标）
第七课时………………学会学习（四）——逻辑推理训练
第八课时………………情绪稳定性测试
第九课时………………考前心理辅导（四）——考前焦虑的原因及对策
青春期教育系列
初一（一）认识青春期——青春期身心变化特点、问题及对策（二）七彩的青春——青春期男女生各自特点，树立正确的审美观
初二（三）多情的青春——正确处理异性交往
（四）激情的青春——揭开“性”的神秘面纱
学会学习系列
初一（一）我为何而学？
（二）培养良好的学习习惯
初二（三）不同学科的学习方法
（四）逻辑推理训练
考前心理辅导
初一（一）我爱考试（如何正确看待考试的目的及意义）（二）我会考试（考前如何复习，考中如何应考，考后如何反思）
初二（三）合理饮食与睡眠对考试的影响
（四）考前焦虑的原因及对策。