军训拓展训练项目的范文
军训拓展总结(3篇)
军训拓展总结（3篇）最新军训拓展总结（精选3篇）最新军训拓展总结篇1来军训的内容并不多，只是常规的军姿、转法、齐步走，但是从这不多的内容中，我们还是能看到并体会到军人的作风。
严肃认真，雷厉风行，有板有眼，不放过任何小细节。
一个简单的军姿，从头到脚都有要求：头要正，肩微向后张，挺胸、收腹、提臀、夹腿、两脚要呈60度夹角。
从中我们能看到军人的细致认真，并且也体会到了细节的重要，队列中严肃认真，中规中矩，集体注意力，军令如山，雷厉风行。
军训是苦的，火辣的太阳，严格的军律，高强度的训练，一直在考验着我们。
但军训又是很有收获的。
正是这种苦，这种累磨练了我们的毅志，告诉我们要坚强。
在军训中，不仅让我交到了不少的新朋友，还让我更加体会到了团队合作精神的重要性，不管是齐步走、正步走还是跑步走，没有团队精神都是走不好的。
军训已经结束了，真是期待下一次的军训的到来。
最新军训拓展总结篇2今天是军训的第二天。
和第一天相比，气温稍微冷了一点。
室温太低，我很难从床上爬起来。
几经挣扎，终于下了床，洗漱整理好衣服，迎接新的一天。
伏尔泰曾说:“坚持伟大的事业，需要坚定不移的精神。
”即使寒风刺骨，我们也不会退缩。
一大早，大家都精神抖擞，目光坚定。
操场上，他们站着军姿，英姿飒爽。
他们踢着正步，兴高采烈。
每一句口号都在训练场回荡，气势磅礴，他们喊出的是坚强的意志，是血性的`展示，是青春的力量。
热情，他们用行动震撼了我，吸引了我，但在关注的大本营，我也是热血沸腾，渴望加入队伍，和他们一起训练。
辛苦的训练换来了技术提升和娱乐时间，教官带领大家开始了一个小游戏。
山羊跳，“五毛钱一元”，老鹰抓小鸡，大家在游戏中尝到了训练带来的甜头。
操场上严肃的训练氛围逐渐转变为轻松娱乐的氛围，迷彩服在操场上翩翩起舞，别具一格。
休息过后，随着教官的笑声，大家迅速跳出娱乐，整齐的排好队，进入状态，训练一大堆。
“不经历风雨，怎能见彩虹？”想要训练有素，整齐划一，必须经过艰苦的训练。
军训拓展活动方案(精选5篇)
军训拓展活动方案(精选5篇)军训拓展活动方案(精选5篇)体验军人生活，规划人生格局。
读书可以增长知识，军训可以增强体魄。
服从命令听指挥，军旅生活你最棒。
下面给大家分享一些关于最新军训拓展活动方案模板范文5篇，希望能够对大家有所帮助。
军训拓展活动方案（精选篇1）为增强学生国防意识、消防安全意识、组织纪律意识、合作意识，培养爱国主义情怀、集体主义精神、吃苦耐劳精神和良好的意志品质，提升新时期初中学生综合素质。
结合我校实际情况，学校决定在我校20___级高一新生开展军训活动，特制定本方案。
一、军训对象：20___级全体新生二、军训地点：学校体育场军训时间：9月1日—3日(共3天)三、承训部队：四、军训领导小组组长：副组长：成员：全体班主任和体育教师五、军训团人员安排六、军训日程科目安排七、军训地点应急方案八、纪律要求1、20___级全体新生必须参加军训(身体原因等特殊情况除外)，并且一切行动听从指挥、服从命令。
2、因特殊原因不能参训的学员须家长申请、班主任审批，同时全程观摩训练，规划方案《初一新生军训方案》。
3、20___级全体班主任和体育教师全程观摩训练，并做好观摩记录，掌握学生情况。
年级组牵头、班主任参与，切实做好后勤服务。
4、尊重教官，服从管理和指挥。
5、参训学员必须严格遵守军训作息制度，因故请假必须事先向班主任和教官报告。
6、振奋精神，保持高昂的士气和斗志。
7、同学之间相互帮助、团结友爱，争创优秀学员。
8、军训期间违纪学员，学校将依规从重处理。
九、温馨提示1、保持积极乐观的心态去迎接、接受军训。
心理疲惫是导致身体疲劳的根本原因。
2、军训过程中，如觉身体不适或状态不佳，应及时向班主任或教官提出，保证必要休息。
3、注意防暑。
穿浅色易活动衣、裤;穿运动鞋，鞋子里面垫一块软鞋垫;休息时减少追逐、跑、跳，以防止产生热量过多。
4、学生自己备足饮用水，以淡盐水为佳，不要拼命喝白开水，当心水质性中毒。
5、注意饮食和作息。
军训拓展训练项目的范文
军训拓展训练项目的范文军训拓展训练项目是一项旨在培养学生团队协作、领导能力和自信心的重要训练。
通过拓展训练项目的实施，学生们可以在模拟的军事环境中克服困难、解决问题，并跨越自身的边界。
本文将探讨军训拓展训练项目的重要性以及其中一些常见的项目。
军训拓展训练项目对于学生的成长和发展起到了至关重要的作用。
首先，这些项目能够帮助学生培养团队合作的能力。
在一些项目中，学生需要与队友共同解决问题，互相依靠和支持，而不能单凭个人力量完成任务。
这样的合作能够让学生们意识到集体的重要性，以及团队合作的力量。
其次，军训拓展训练项目还能够提升学生的领导才能。
在这些项目中，学生们可能会被委以一定的领导角色，需要指导和组织其他成员完成任务。
通过承担领导职责，学生们可以锻炼自己的领导能力，并学会如何有效地与他人合作，达成共同目标。
此外，军训拓展训练项目还能够增强学生的自信心。
在项目中，学生们会面临各种各样的挑战和困难，需要勇敢地面对并克服它们。
成功地完成任务会给予学生们成就感和自豪感，从而增强他们的自信心。
这种自信心在学生们的人生中起着重要的作用，能够帮助他们自信地面对任何困难和挑战。
下面我们简要介绍一些常见的军训拓展训练项目。
1. 障碍赛：队员需要在规定的时间内完成一系列的障碍物，如爬网、攀登墙壁、跨越水沟等。
这个项目能够锻炼学生的体力、勇气和团队协作能力。
2. 战略游戏：学生们分为若干小组，每个小组扮演一支军队，在一个模拟的战场上进行对抗。
这个项目可以培养学生的战略思维、决策能力和团队协作能力。
3. 生存训练：学生们需要在野外生存一段时间，自己搭建临时住所、找寻食物和水源，并学会建立与外界的联络。
这个项目能够培养学生的自理能力、解决问题的能力和团队合作精神。
4. 战术演习：学生们在模拟的战场上进行各种战术动作和战斗训练。
通过这个项目，学生们可以锻炼自己的纪律性、协调性和冷静应对能力。
5. 爬山徒步：学生们需要完成一次长途徒步旅行，挑战山路和陡峭地形。
军训扩展总结（精选3篇）
军训扩展总结（精选3篇）扩展总结篇1军训不仅仅是对我们身体素质的考验，更是对我们意志的考验与磨练，培养并提高我们的精神和毅力。
军训是我们进入大学的第一节课，军训课堂有严肃、有认真，有团结，有紧张，也有歌声和欢笑。
在火热的太阳灼烤下，在暴雨的磨练下，我们开始退缩，开始寻找逃避，开始寻找逃避军训的各种理由。
可是一向严肃、认真的教官却用他们训练时的情形教育我们。
教育我们克服困难，磨练出坚强的意志，提高自控、自制能力。
大学是一个自我学习，自我提高，自我锻炼的一个小的社会环境。
军训扩展总结篇2一、军训中的不变1.校领导重视，亲自担任军训团政委，成立军训领导小组，相关部门组成军训办公室具体实施军训工作；军训动员、实弹射击、合唱汇演、汇报表演等大型活动，校领导亲自参与；2.按照学院独立编成连队，学院副书记担任连队指导员，政工干部坚持在训练现场、全程参与各项活动；3.军训总时长三周，训练以单兵队列动作、轻武器射击、阅兵式分列式为主要内容；组织三次队列会操、两次内务评比活动，评选优胜方队、连队特别奖、优秀学员等；汇报表演除阅兵式、分列式外，包含队列展示、军体拳与倒功；4. 军训与入学教育相结合，学校主要领导给全体新生做了报告，组织了安全教育与消防演习、人防教育等讲座，穿插了体检、教材发放等环节；5. 继续由空军预警学院选派教官承担我校军训任务；二、军训中变化的部分1.改进参训政工干部工作：在册参训政工干部48人，比往年减少20人左右；一般辅导员军训补贴高于副书记，出勤率高的辅导员高于一般辅导员；2.改歌咏比赛为合唱汇演：取消评比，改连队合唱为方阵合唱，直接请音乐学院安排指导教师；全体学唱校歌，为校庆献礼；3.改革宣传报道评比：取消连队宣传报道评比奖项设置，各连队每天自愿上交1篇文章；4.改进军训宣传方式：取消纸质简报，取消各连队承办简报，改为军训办公室直接编发电子简报；设立新生军训微博；5.加强学生表彰：优秀学员从10%普遍提高到20%，对承担特殊表演任务的群体，提高表彰比例15-20%，评比军训征文优秀个人，调动学生的积极性；6.阅兵汇报参与率、阅兵方队数量明显提高：明确提出减少“非战斗减员”，最后参与汇报表演人数争取达到95%、不能低于90%的目标要求；组织跨学院、多学院合编方队、严格限定方队的最小规模，共组织44（男11，女33）个方队参加分列式，两个表演队伍，确保了参与率；7.改进军训工作组织方式：组织了三次连队指导员会，一次新生辅导员会，听取意见和建议，传达工作；利用短信、微信等手段，加强与连队政工干部沟通；合理安排实弹射击的运力，调整优化时间节点，更人性化、科学化；8.改进工作作风、厉行节约：取消全体参训人员参与的聚餐；军训办工作人员从严要求，坚持不订盒饭，军训有关横幅重复使用，取消纸质简报印刷，减少纸质文书印制，消减开支。
军训扩展训练总结
军训扩展训练总结（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的实用范文，如工作总结、工作报告、工作计划、个人汇报、心得体会、合同协议、条据文书、策划方案、演讲致辞、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!In addition, this shop provides various types of practical essays, such as work summary, work report, work plan, personal report, experience, contract agreement, document, planning plan, speech, other essays, etc. Please pay attention to the different formats and writing methods of the model essay!军训扩展训练总结军训扩展训练总结7篇大学军训会更好地提升学生。
学生军训体能锻炼拓展方案范文5篇
学生军训体能锤炼拓展方案范文5篇军训锤炼人铁的体格，磨练人钢的意志。
虽然军训苦，军训累，但军训不用再当懦弱的人!服从命令，团结一致，才能成长。
下面给大家分享一些关于学生军训体能锤炼拓展方案优秀范文5篇，期望能够对大家有所帮助。
学生军训体能锤炼拓展方案优秀范文篇1军训期间班主任工作须知和纪律要求：一、八月十五日应了解本班学生名单、教室、宿舍及学生交费等情形。
二、八月十六日七点上班：1、提早做好学生报到注册准备工作2、在教室办公，接待报到学生，编好新生小组，任命暂时班干。
3、做好已报到学生的纪律教育、思想教育工作，不得随便出教室或出校门4、安排好学生宿舍，领取生活用品、入伙等5、安排好学生就餐，与学生同吃6、与学生同午休，确保无人违纪，并与14：00集中学生到教室7、收走读生两张2寸照片，交专业办政教主任处。
下午：学生报到工作同上午，晚自习时间召开班会，内容见《学生须知》，收缴上交管制刀具，晚自习后安排好学生就寝。
盘点人数，确保一人很多。
待学生全部就寝后方可离开。
三、每天提早上班，按时集合整队。
每天上午、下午、晚活动、就餐、就寝均应点名。
(活动前后应两次点名)四、逐天总结，利用晚自习时间，对当天军训情形进行总结，夸奖先进，鼓励落后，找出存在问题，及时整改，提出新的要求，安排好第二天军训。
五、环境卫生，利用早饭前后，对环境进行一次打扫，并安排好负责人全天候保洁。
六、安全第一。
安全工作要事事讲、时时讲、天天讲，时刻关心学生安全，对身体不好的学生要精心照管。
七、常常征求学生对军训的意见并及时反馈给办领导或校领导，做好学生的服务工作，尽量让学生吃好、睡好、训练好。
八、就寝前点名。
班主任与宿舍管理人员和谐好，共同做好工作，确保一人很多。
如少人，立刻查找。
一定要管好第一晚就寝。
指导员(班主任)纪律要求：1、及时统计好本班学生，登记、注册。
2、对所有参训人员进行体质摸底，建立健康档案。
对因身体原因不合适军训者，报政教处备案;3、依照作息时间表，认真组织好有关活动，要求所有活动班主任都要参加。
军训及拓展训练心得体会
军训及拓展训练心得体会军训及拓展训练心得体会（篇1）这次公司组织的户外拓展训练，给我感触颇深，使我受益非浅。
虽然仅仅只有短短的两天，使我懂得了团队的真正含义，懂得了什么是团队，什么是沟通，什么是协作，懂得了怎么团结协作、互相激励。
这是一段震憾心灵的历程，是对大家心灵的磨练，使我们的心灵得到了升华。
它使我们重新认识和体验了团队精神的力量，也激发了我们个人的潜能，使它得到了充分的释放，增强了挑战自我的勇气和信心。
它告诉我们要打破传统的思维定式，开拓思路，在工作中总结失败的教训及成功的经验，建立一种新的工作模式。
同时让我们学会了相互沟通，学会了换位思考。
使大家尝试一种全新的生活，同时教导我们每个人要学会感激，学会宽容，学会回报，整个团队才会是最团结奋进的、最优秀的团队。
2011年4月20、21日我们进行了一次野外拓展，这次拓展让我们很期待，也很兴奋，因为它是在野外进行的，而且还在山清水秀的营地过夜，不仅品尝了美味的野炊，也感受了野外的生活。
这次拓展当中，让我印象深刻的就是“急速60秒”这个游戏。
游戏分为两个小组进行，我们两个小组都各自为了自己小组的成绩而努力着，却没有想过我们两组其实可以信息共享、互相合作这个原理。
其实在工作当中，我们也常常这样，没有双赢思维，只想住自己团队的获胜，而往往却没有哪个团队取得好成绩，如果我们能够多一些合作，那我们的成绩不是更上一层楼了吗?第二天的拓展项目相对比较丰富，拼图积分的游戏让我感悟很多。
作为队长，首先就被思维给困住了，平常的“我以为”太多了，往往思维就被限定了，两个队长都以为项目书不给读，结果整个团队连目标都不知道。
队长也没有很好的起到领导的作用，当已经发现资源共享的时候，没有领导团队用这个方式朝目标去努力，使得各个小组都是各顾各的在拼图。
这个游戏让我感悟到领导力的重要性，作为管理组，在工作当中我们是否也应该协调好冲突，带领整个团队朝我们的目标去发展呢?这次拓展，每一个项目都让我们受益匪浅，更多的是通过这次拓展，让我们体验了在平常工作当中的这些道理，比如说团队合作、双赢思维、信任共进等，对我们的工作和生活都有莫大的启示。
军事拓展培训心得体会范文通用6篇
军事拓展培训心得体会范文通用6篇第1篇：军事拓展培训心得体会今天的军事拓展培训进行了三项拓展训练，第一项是小游戏，第2项是大脚板，第三项是孤岛求援。
我感觉到一个公司需要一支团结的队伍，大家心中所想和工作方向是一致的，然后明确分工互相配合，相互信任才能支撑公司一直向前。
第一个拓展训练游戏，我们两个人手拉手组成一个鸟巢，中间站一个人是小鸟，当教练喊小鸟的时候，所有的小鸟要找另外一个非相邻的鸟巢，在吹哨之前没有找到鸟巢的就输了，当喊鸟巢的时候，小鸟不动，所有的鸟巢要重新组合，但是也不能和相邻的一组组合，当喊狂风暴雨的时候，小鸟和鸟巢都要重新组合，游戏最后两次被抓的站到中间受罚：教练让每人先说一个abb的词，如甜蜜蜜、冷冰冰等，然后和教练学一个动作，左手掐腰，右手向高抬起，像一个茶壶的样子，然后双脚分开，左右摇晃，同时重复老师的的话，大茶壶啊大茶壶，我的屁股(后面加上自己说的abb的词)abb。
我们那里有的说的是我的屁股绿油油，我的屁股白苍苍，还有我的屁股红彤彤的，逗得大家哈哈大笑，还好我说的是我的.屁股热呼呼，还比较贴切。
第二个拓展训练游戏是大脚板.游戏规则是队员一反一正站在两个木板上，围着操场走两圈，这个任务对我们来说，不是很难，在磨合了一段时间后，大家喊着口号，很快完成了任务。
大家步调一致，默契配合，大大的缩短了完成任务的时间。
第3个拓展训练游戏是孤岛求援.这个任务比较有挑战性，我们队的13个人分成三个组，每组在一个岛上，分别是自由岛、哑巴岛和盲人岛，在开始之前，教练发给我们每组一个任务书，告诉我们每个岛上人的任务，怎样共同得救。
哑巴岛的人不能说话，盲人岛的人都戴上了眼罩，只有自由岛可以看见也可以说话，每个岛有自己的任务，同时哑巴岛要通过比划把盲人岛的任务告诉自由岛的人，再由自由岛的人传达给盲人岛，开始我们自己的任务也没完成，盲人岛在那什么也看不见，不知道我们在干什么，不停的和自由岛的人问话，自由岛在没有哑巴岛的指令的情况下，也不知道让他们做什么，都各忙各的。
拓展训练心得体会感想范文6篇
拓展训练心得体会感想范文6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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军训拓展教案模板范文
一、课程名称：《军训拓展训练》二、课程目标：1. 培养学员的团队合作精神，增强集体荣誉感。
2. 锻炼学员的身体素质，提高抗压能力。
3. 培养学员的沟通协调能力，提升领导力。
4. 增强学员的心理素质，学会面对挑战。
三、课程对象：军训新生四、课程时长：2-3天五、课程内容：第一部分：破冰活动1. 活动名称：自我介绍活动目的：让学员们互相认识，打破陌生感。
活动流程：（1）主持人简要介绍破冰活动的重要性；（2）学员们依次进行自我介绍；（3）主持人总结，引导学员们记住彼此的名字。
2. 活动名称：信任背摔活动目的：增强学员之间的信任感，提高团队凝聚力。
活动流程：（1）主持人讲解活动规则及注意事项；（2）学员们分组进行背摔练习；（3）每组选出一名学员进行背摔，其他学员负责保护；（4）活动结束后，主持人总结，分享心得体会。
第二部分：团队协作活动1. 活动名称：盲人方阵活动目的：锻炼学员的沟通协调能力，提高团队协作能力。
活动流程：（1）主持人讲解活动规则及注意事项；（2）学员们分成若干小组，每组有一名盲人；（3）盲人学员在队友的指引下，共同完成方阵的搭建；（4）活动结束后，主持人总结，分享心得体会。
2. 活动名称：穿越电网活动目的：培养学员的应变能力，提高团队解决问题的能力。
活动流程：（1）主持人讲解活动规则及注意事项；（2）学员们分成若干小组，共同穿越电网；（3）每组在穿越过程中，遇到困难时，需要团队共同商讨解决方案；（4）活动结束后，主持人总结，分享心得体会。
第三部分：领导力培养活动1. 活动名称：定向越野活动目的：锻炼学员的领导力，提高团队执行力。
活动流程：（1）主持人讲解活动规则及注意事项；（2）学员们分成若干小组，每组选出一名队长；（3）队长带领队员完成定向越野任务；（4）活动结束后，主持人总结，分享心得体会。
2. 活动名称：领导力角色扮演活动目的：培养学员的领导力，提高团队凝聚力。
活动流程：（1）主持人讲解活动规则及注意事项；（2）学员们分成若干小组，每组进行领导力角色扮演；（3）每组在角色扮演过程中，展现领导力；（4）活动结束后，主持人总结，分享心得体会。
新拓展训练范文(优选八篇)
拓展训练范文(优选八篇)5拓展训练范文(篇一)10月6号，是我值得深刻铭记的日子。
因为这天是我第一次参加“团队建设”的拓展训练。
虽然只有短短的两天时光，拓展训练所给予我的启发和经验却是一笔永久的财富。
无论我身在何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。
桥”这个项目是个人挑战项目，要求队员们在15米高的木板这边跳到另一边，然后再跳回来。
有些事情看起来容易做起来难，只要勇敢的跨出第一步，困难也不是困难了。
在实际工作中，当我们遇到困难的时候，只要我们坚定信心，用心努力，付诸行动，勇敢的迈出第一步，就能够战胜一切困难。
“孤岛求生，七色板，求生墙“等几个项目是考验我们团队能否合理的利用资源，相互配合，互相沟通的潜力。
在训练的过程中，许多队员都为团队完成训练科目发挥了作用，但是如果没有统一的指挥，团队就会出现混乱，训练科目也难以成功完成。
这就要求我们团队要有完善的组织体系，要领导有力，分工明确，执行到位，要彼此信任，理解和包容。
这样我们的目标，任务就能够完成得又快又好，以便到达胜利的彼岸。
拓展训练结束了，我战胜了心魔，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我，挑战自我，超越自我的目标，更熔炼了一只坚强，团结的优秀团队。
相信每一个人都从中得到了或多或少的启发，但我们能否真正把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更漫长的磨练过程。
相信只要发挥我们的聪明才智，运用我们的智慧，踏踏实实干好每一件事情，做好每一件工作，我们的团队便会日益壮大。
团队建设拓展训练，促进了我们之间的了解，密切了我们之间的关系，我和大家一样更加热爱我们这个群众。
最后我要感谢蓝顿公司为我们带给了这么好的一次野外拓展训练的机会，让我们受益匪浅。
拓展训练范文(篇二)10月6号，是我值得深刻铭记的日子。
因为今天是我第一次参加“团队建设”的拓展训练。
虽然只有短短的两天时间，拓展训练所给予我的启发和经验却是一笔永久的财富。
军事扩展活动感想
军事扩展活动感想军事扩展活动对于军人来说，是一次锻炼身体、提高技能、增强团队合作能力的重要机会。
在军事扩展活动中，军人们可以通过参与各种军事训练和比赛，全面提升自己的军事素养和战斗能力。
作为一名军人，我也曾参与过一些军事扩展活动，接下来我将分享一下我的感想。
首先，军事扩展活动是一次难得的锻炼机会。
活动中，我们要参加各种军事训练，如射击训练、野外生存训练、战术演习等。
这些训练既考验了我们的体能和意志，也提高了我们的军事技能。
我记得有一次，我们在野外进行了一场生存训练，要在一个陌生的环境里找到食物、建立临时营地、应对突发状况等。
在这个过程中，我们不仅锻炼了野外生存的能力，还加强了团队合作。
这种体验让我深刻地感受到了军事扩展活动给予我们的锻炼机会是多么珍贵和宝贵。
其次，军事扩展活动是一次团队合作的绝佳机会。
在军事扩展活动中，我们要和战友一起完成各种任务，需要相互合作、相互配合。
这种团队合作不仅仅是在训练场上，还体现在日常生活中。
在这个过程中，我们学会了彼此信任、相互协作，更加了解了战友们的性格和优势。
我还记得有一次，我们组织了一场实战化的演习，每个人都分工明确、密切配合，最终成功完成了任务。
这种团队合作的经历让我们的战友情更加深厚，也增强了我们的凝聚力和战斗力。
此外，军事扩展活动还是一次增进交流的机会。
在活动中，我们会遇到来自其他单位的战友，可以交流军事经验和技巧。
通过与他们的交流，我们能够学习到更多的实战经验和战术战法。
同时，也能够让我们认识更多的军人，扩大我们的人脉圈，为以后的军事工作打下良好的基础。
我在军事扩展活动中结识了很多志同道合的战友，他们的经验和智慧给了我很多启发，让我在之后的工作中受益匪浅。
最后，军事扩展活动还是一次重温军人梦的机会。
每个军人入伍的初衷都是为了国家和人民的利益，为了实现自己的军人梦。
而军事扩展活动正是一次重温和实现军人梦的机会。
在活动中，我们可以感受到军人的荣耀和自豪，也能够发现自己的不足和进步空间。
军训拓展训练项目的范文
军训拓展训练项目的范文军训拓展训练项目的范文随着社会的发展和科技的进步，现代青少年习惯于宅在家里，沉迷于网络的世界里，缺乏锻炼身体和锤炼意志的机会和意识。
为了帮助青少年们更好的树立勇敢、坚强的意志品质，拓展自身潜力，全国各大学校普遍开设了军训拓展训练项目。
军训拓展训练项目以培养青少年的自信心、勇气、毅力、团队精神和高效沟通能力，提升青少年自我管理和自我约束的能力为目标。
下面本文将讲述军训拓展训练项目示例，并分析它所带来的好处。
一、军事训练学习生活军训拓展训练课程是学生们的日常，每天早上开始军旗护卫队的活动，紧接着是升旗仪式和早安操，早晨锻炼完成后，学生们会参加繁重的军事训练，这些训练课程的内容包括体能训练、武器的使用、行军、野外生活训练等，让学生们更好地体验士兵的训练日常，增强他们的勇气和毅力。
二、拓展训练紧接着军训训练的后半段是拓展训练的课程，此时并不是止于体力和意志的训练了，更多强调于团队的感召力和沟通的有效性。
通常拓展训练需要花费大量的时间和精力，主要分为高空项目、水上项目、地面项目，学生们参加其中的一种(或者全部)训练内容，例如高空项目有：草地滑翔、钓鱼等等；水上项目有：挖掘机拓展、单人皮艇等；地面项目有擂鼓、拔金花等。
参加拓展训练的学生们需要在严格的训练中，互相合作，共同完成完成训练任务；而在当中学生需要相互沟通协调，磨炼自己的认知和大脑，锻炼自我约束力和心理素质。
此外，拓展训练还需要学生们用双手去挑选，感受和体验令人兴奋和令人恐惧的项目；拓展训练旨在通过刺激我们在生活中从未遇到过的场景，让我们的意志得到增强，希望能起到更好地促进我们的成长。
三、军训拓展训练的好处1、将精神与体力的状况提高到全新的高度。
参加拓展训练能够让人体验不一样的场景，获得不一样的体验感受，在繁重的项目中体验挑战自己的快乐；2、提升自我认知和心理素质。
拓展训练的严格要求，互相之间的协作和沟通，需要让克服内心的恐惧，扩大自身的认知圈，完善自身细微的情感，在相互协助中得到成长和提升；3、青少年对于团队感和责任意识提升。
军训拓展游戏活动总结十篇
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军训拓展训练营作文
军训拓展训练营作文军训拓展训练营是一次难忘的经历，对于每一个参与者来说，这是一次锻炼意志、培养团队合作能力的机会。
我有幸参加了学校组织的军训拓展训练营，这是一次充满挑战和收获的经历。
在军训拓展训练营的第一天，我们接受了严格的军事训练。
教官严肃认真地教导我们如何行军、如何操纵武器，如何保持军人的仪态。
在这一天里，我们感受到了军人的严谨和纪律，也深刻体会到了团队合作的重要性。
每一个动作都需要团队的配合，每一个命令都需要全体队员的齐心协力。
在这一天的训练中，我们学会了互相帮助、互相支持，团结一致才能完成任务。
接下来的几天，我们进行了一系列的拓展训练。
在高空项目中，我们需要攀登悬崖、走钢丝、跳伞等，这些项目考验了我们的勇气和毅力。
在地面项目中，我们进行了团队合作的游戏，需要大家通力合作，克服各种困难。
在这些训练中，我们不仅锻炼了身体，更重要的是培养了团队合作精神和领导能力。
每一个项目都需要我们克服恐惧、挑战自我，这让我们变得更加坚强和勇敢。
在军训拓展训练营的最后一天，我们进行了一次综合性的考核。
我们需要完成一系列的任务，包括搭建帐篷、烧烤、野外求生等。
这是一次对我们全面能力的考验，也是对我们在训练营中所学所得的检验。
在这一天里，我们深刻体会到了团队合作的力量，每一个人的努力都对整个团队的成功起到了关键作用。
参加军训拓展训练营，让我收获良多。
我学会了坚韧不拔、勇往直前的精神，也学会了团队合作、互相支持的重要性。
这次经历让我变得更加自信、坚强，也让我明白了只有团结一致，才能战胜一切困难。
这次军训拓展训练营让我收获颇丰，我会将这些宝贵的经验和精神财富带回到平时的学习生活中，不断提升自己，做一个更加优秀的人。
拓展训练作文600字（精选22篇）
拓展训练作文600字拓展训练作文600字（精选22篇）拓展训练作文600字篇1周四的早上，我不用闹钟，就早早的起床了。
今天我们学校高年级师生要去一个基地，我迅速的洗漱，吃饭，穿戴整齐，兴高采烈的向学校奔去。
开始我难忘又有趣之旅来到学校，哇！同学们都好积极呀！操场上已站满了人，大家有序地排着队，嘴里不停的说着，笑着。
都兴致勃勃，十分激动呀。
很快我们就登上了大巴车，在教官的带领下，一路上我们沉静在欢歌笑语中，没机会去看外边美丽的风景。
到达营地教官就让我们换上了英姿飒爽的迷彩服，正式开启了我们两天一夜之旅。
我们最先练习的是站军姿，不仅要挺胸抬头，身子还要微微倾斜，不一会儿我就感到腰酸背痛，额头上渗出了丝丝汗珠，早上的高兴劲儿，也一扫而光了，这时我想到了，每天都要这样站立的军人叔叔们，他们真是辛苦不易啊，我们也要学习他们这种不怕苦，不怕累的精神。
之后我们又练习了集合，解散、以及前、后、左、右转，此时的我真感觉自己是个了不起的小军人。
令我难忘又最有趣是那节杯子舞课了。
老师给每人发了一个小杯子，它们有着各种颜色，红的，黄的，蓝的，绿的，老师说：“你们想不想让杯子跳个舞啊？”我们齐声说：“想！”老师说：“要想跳好杯子舞，必须记好一个口诀。
”大家都在下面嘟囔：“老师，你别卖关子了，快告诉我们吧”老师听了不紧不慢地说：“这个口诀就是：拍拍碰碰，拍拿扣，拍拿捧切，换手扣。
”这是什么呀？像绕口令一样，我听得一头雾水，接着老师为我们示范了一遍，直见那杯子在老师手中飞舞，好看极了！我们便擦拳磨掌，迫不及待的试一试，我也跟着做起来，可没一会我的手就不听使唤了，我偷偷看看别的同学也有好多手忙脚乱的。
我深吸一口气，心里默念几遍口诀，仔细听着音乐，嘴里嘟囔着慢慢地跟上了节奏，越来越快，越来越熟练，我的心也跟着杯子舞起来，好有趣的杯子舞呀。
两天的快乐时光如流水一样悄悄过去了，我们拖着疲惫的身子，恋恋不舍地坐上了开往学校的大巴车，结束了我这难忘有趣的一次“旅行”。
军事拓展训练心得体会范文(精选8篇)
军事拓展训练心得体会范文（精选8篇）军事拓展训练心得体会1参加这次的军事拓展训练让我体会很深刻，在笑翻天乐园的每一个军事拓展项目我都记忆犹新，也使大家尝试一种全新的生活，同时教导我们每个人要学会感激，学会宽容，学会回报，整个团队才会是最团结奋进的、最优秀的团队。
当无轨电车项目放在眼前时，怎么都无法相信我可以让它动起来，更别提倒着开“车”。
当我们站在“电车”上，齐声喊着“左、右”，用相同的步幅迈着“左、右脚”时，脚下的“电车”稳稳开动了。
“齐心协力”让我眼里不可能的事变成了容易的事。
在“七巧板”游戏中，整个团队不知道共同的目标是什么，都各自为战，聚焦于自己的任务，而忽视了整个团队的目标，所以就导致每个小组都忙于10分、20分的任务，而没有关注到还有60分的任务。
所以优秀的团队一定要有一个共同的目标。
此外上午的山谷探险区域的项目也让我印象深刻，比如攀岩，望着高高的岩壁，感觉是那么的遥不可及，可当我看到队友们成功登顶后，那喜悦的神情后不由得也跃跃欲试，兴奋的系上安全带。
可是等到用身体贴在一个直面墙壁上，开始攀登之后，才真正感觉到它的难度，真正有点举步维艰，臂力也随着上移的高度而慢慢减弱。
这次训练，还有一个收获就是我进一步认识我的同伴。
平时大家的工作都很忙，交流和沟通的机会不太多。
是这次的军事拓展训练提供了一个很好的机会。
军事拓展训练心得体会26月3日，我非常幸运的参加了公司组织的军事及拓展训练，短短的三天训练，时光虽然短暂但却带给了我深刻的人生体验。
队员们的热情如同炽热的阳光一样，分外高涨。
在过电的项目中，假定的高压电每个格都很小，并要求在规定的时间内全部通过，一个都不能少。
我心里不禁疑惑：能过去吗？大家各抒己见后，制定了一个可行方案，开始把队员一个个送过，当我两臂伸直，被队员们抬起，水平的送过最狭小的电格后，我们不禁欢呼！在过电的那一瞬间，我什么都不想也不能想，把自己完全交给了队员。
是信任，是队员们的共同协作，使我眼中的不可能变成了可能。
军事拓展项目3篇_拓展项目_
军事拓展项目3篇军事拓展培训军事拓展培训做为体验式培训的一种，在今天已被众多公司的人力资源部当做提高组织凝聚力，加强团队内部沟通，提升团队协作精神的有效培训方式引入到各自的组织团队建设和企业文化创建活动中，在这次的军事拓展训练我收益很多：：帮助我成长，提高了我的自信心，意志能力。
在拓展的真人cs中，对于女孩而言，拿着从来没有玩弄枪，在极其不熟悉的，恶劣的训练场地中，我们努力按照教练宣布的游戏规则进行。
再者就是拓展项目中培养合作意识，改善自我人际关系。
在军事拓展训练---穿越电网项目中，有80% 的时间都是处在团队内部的相互交流和沟通中。
经过大家共同的努力，我们在指定的时间里成功穿越。
也通过这次的拓展，我和交大网络校区的老师们更加的熟悉。
因为我们曾经是“cs战队”的战友们更多范文谢谢您的支持和鼓励在整个训练期间，我们每一个人都会得到团队其它成员的帮助和支持，同时，为了解决某一问题，甚至完成一个合作项目，我们每个人都必须就自己的看法、观点、思想去和其他团队成员分享，讨论，甚至相互质证，这是一个最易产生思想火花的时刻。
在这里，每个人的性格优势，能力优势，都得到极大的发挥;同时，拓展项目中，我们的领导们也特意设置有培养团队内部沟通、合作，以期达到改善和提高我们两个部门的人际关系的项目.在体验的过程中，团队成员中相互关心，帮助的行为展现也会极大地改进我们两个部门之间的人际。
通过这次的拓展训练是我们明白了怎么换位思考也懂得了更好的去处理部门之间、同事之间的问题。
这次拓展训练离不开公司领导的良苦用心，非常感谢领导对我们的栽培以及重视。
军事百米障碍是野战部队针对步兵开展综合体能训练的方法，运用百米七项军事障碍来训练士兵的体能、胆量和战术技巧。
所有团队成员必须逐个通过，难以完成的项目，相互间可搀扶、托举协助，不可直接抱过、背过或扛过。
已通过的成员可以回来帮忙协助，直至所有成员都通过并到达旗杆处，方可确定完成本关任务，记录团队用时。
军训拓展训练项目的范文
( 拓展项目)姓名：____________________单位：____________________日期：____________________编号：YB-BH-021939军训拓展训练项目的范文Model of military training outward bound training project军训拓展训练项目的范文爱诚信教育—军事拓展训练课程，是将传统的军训和体验式培训揉和在一起的新一种训练方式。
中国军队为什么会有强悍的战斗力，那是因为他们的核心价值观是一样的。
能为了同一个目标“为人民服务”而奉献自己。
同样一个团队怎么样才能使得它的实力更强呢，只有统一核心价值观。
军训是磨练人的意志力、强化纪律性和培养核心价值观的良好武器，要求通过坚忍和服从等自我约束的方式，来达到训练目的。
军训中的拓展训练和军事化野战则可在磨练个人意志的同时，培养大家积极合作的团队精神，并通过积极进取的方式来实现目标。
爱诚信教育——军事拓展的军训课程除了包含培养自我约束能力、培养意志力和纪律性以外，还能培养多方面的能力，如制定计划和实施计划的能力、团队协作能力、团队沟通能力、紧急应变能力、协调人际关系的能力等。
爱诚信教育——军事拓展企业军事训练课程力求在纪律性、组织观念、竞争意识、意志力、执行力、团队协作、沟通方面取得实际成效。
爱诚信教育——军事拓展企业军事训练课程，透过强化培训，深入挖掘个人与团队的潜力，提升综合竞争力，在今后的岗位上得以更自信、更主动、更积极地投入工作，从而达到全面提升组织生产力、锤炼高效团队的终极目标。
●课程特色：1、军旅重彩在特殊浓郁的部队氛围中，与军人同吃住、同训练、同学习。
戎装在身，面涂油彩，兵一样的衣食住行，兵一样的正直刚毅，火一样的精神在心底燃烧——忠诚、英勇、奉献、顽强。
身着威武的军装处处包裹着你，让你不得不摒弃陋习，端正腰身，相信这样的环境不管是谁都将受益终生。
2、绝对执行学员标准的回答只有四种：“报告，是!”“报告，不是!”“报告，不知道!”“报告，没有任何借口!”在部队，军人以服从命令为天职!绝对服从，没有任何借口!通过多种培训任务，以任务为导向，激励学员去满腔热情地完成所承担的各种工作。
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军训拓展训练项目的范文
目的，通常是指行为主体根据自身的需要，借助意识，观念的中介作用，预先设想的行为目标和结果。
整理的军训拓展练习项目的，希看大家喜欢，仅供参考哦!
爱诚信教育—军事拓展练习课程，是将传统的军训和体验式培训揉和在一起的新一种练习方式。
中国军队为什么会有强悍的战斗力，那是由于他们的核心价值观是一样的。
能为了同一个目标“为人民服务”而奉献自己。
同样一个团队怎么样才能使得它的实力更强呢，只有同一核心价值观。
军训是磨练人的意志力、强化纪律性和培养核心价值观的良好武器，要求通过坚忍和服从等自我约束的方式，来达到练习目的。
军训中的拓展练习和军事化野战则可在磨练个人意志的同时，培养大家积极合作的团队精神，并通过积极进取的方式来实现目标。
爱诚信教育——军事拓展的军训课程除了包含培养自我约束能力、培养意志力和纪律性以外，还能培养多方面的能力，如制定计划和实施计划的能力、团队协作能力、团队沟通能力、紧急应变能力、协调人际关系的能力等。
爱诚信教育——军事拓展企业军事练习课程力求在纪律性、组织观念、竞争意识、意志力、执行力、团队协作、沟通方面取得实际成效。
爱诚信教育——军事拓展企业军事练习课程，透过强化培训，深
进挖掘个人与团队的潜力，提升综合竞争力，在今后的岗位上得以更自信、更主动、更积极地投进工作，从而达到全面提升组织生产力、锤炼高效团队的终纵目标。
●课程特色：
1、军旅重彩
在特殊浓郁的部队氛围中，与军人同吃住、同练习、同学习。
戎装在身，面涂油彩，兵一样的衣食住行，兵一样的正直刚毅，火一样的精神在心底燃烧——忠诚、英勇、奉献、顽强。
身着威武的军装处处包裹着你，让你不得不摒弃陋习，端正腰身，相信这样的环境不管是谁都将受益终生。
2、尽对执行
学员标准的回答只有四种：“报告，是!”“报告，不是!”“报告，不知道!”“报告，没有任何借口!”在部队，军人以服从命令为天职!尽对服从，没有任何借口!通过多种培训任务，以任务为导向，激励学员往满腔热情地完成所承担的各种工作。
3、改变态度
一个人的能力有大小，但关键要看是否有认真专注的做事态度。
在任何困难、危机、激烈的环境下，首先要端正态度——做人做事的态度。
这样，才能够承受各种压力，适应各种竞争。
承诺是改变态度的开始，以自我承诺的形式，练习其态度，使参训员工具备面对任何变化的适应能力。
4、培养优秀
“泰山不拒细壤，故能成其高;江河不择细流，故能就其深。
”所以，细节决定成败。
优秀就是不断提升自我，注重细节，把小事做细，不以细小而不为!注重细节认真对待工作，注重在做事的细节中找到机会，使自己走上成功之路，这就是一个员工一定要具备的优秀能力。
●课程内容：
1、形态练习
从形态开始，个人形态既集体形态团队形象。
良好的形态和心态，是挑战任何困难的宝贝。
以准军事化练习方式，结合科学生动的军事拓展练习，培养其时时刻刻把自身形象视为团队形象，时时刻刻珍惜保卫团队形象。
2、执行能力练习
执行能力是员工最重要的能力，组织与团队的各种决策，必须通过各级员工的尽对执行才能实现，员工执行是否果断，是企业发展的决定性因素。
员工执行就是完成任务。
员工没有做的能力，一切是空想!以任务为导向，练习员工没有任何借口的执行能力。
3、纪律练习
认真学习与执行各项规章制度，站在纪律的生命线地位上，不断开展批评与自我批评，反省检讨自己，用西点荣誉准则严格要求自己并具有时时监视他人的责任。
终极达到自觉遵守规章制度的能力。
4、内务练习
于军人而言，外看纪律，内看内务。
内务标准的高低是衡量一名军人素质高低的一条重要准则。
把内务练习拓展开来，使其从与一
团棉花战斗开始，熟悉到任何看似简单的任务，也需认真执着对待。
认真极致才是执着!。