习惯与人生主题班会教案

主题班会《习惯与人生》设计方案

---今日的习惯决定明天的我们

20XX级5班设计者胡元秀

【设计背景】：（要解决什么问题？）所带的初一新生班级多数学生的学习习惯和生活习惯、卫生习惯

需要继续培养和引导。要培养高素质人才、高素质的公民，帮助学生改进学习方法、提高学习效率，势必要从良好的行为习惯抓起，

为此决定召开《习惯与人生》的主题班会。

【班会目标】：（怎样的预期效果？）通过活动，使学生加深对养成好习惯的认识,让学生懂得, 一个人的习惯虽然是个人的事情,但实际上小小的习惯会有巨大的影响,好的习惯可以使人走向成功,坏的习惯使人失败,习惯决定命运,为了

我们的未来命运,必须养成好习惯。

【课前准备】：（辅助备品？准备哪些素材？）

1、主题班会形式：学生自己组织，主动交流；学生自导自演小品《都是毛病惹的祸》或其他；讲故事《学习习惯比考试成绩更重要》。

2、确定本次班会的主持人和策划者。

3、收集一些关于习惯的图片、资料以及视频文件或相关案例（最好是发生在我们周围的现象）来说明习惯对命运的影响，设计主题班会中的活动项目。准备好平时学生在学习生活过中存在的一些行为。

4、制作班会课件。整个过程中，学生可以随时征求老师意见，

加以修改和完善。

【班会过程】：

一、故事导入：由学生表演小品：《都是毛病惹的祸》导入。

提问：看完了同学们的精彩表演，大家想想，这个小品给我们什么养的启示？

小结：恶习一旦养成了，就会如影随形，很难摆脱。不管你多么善于伪装，习惯却怎么也藏不住自己的尾巴。

屏幕展示:有这样一首诗：丢失一个钉子，坏了一个蹄铁：坏了一个蹄铁，折了一匹战马：折了一匹战马，伤了一位骑士：伤了一位骑士，输了一场战斗：输了一场战斗，亡了一个国家。这首诗里寓意着一个宏大的哲理，那就是：要想成功必须从小事做起，而良好习惯的养成也是这样。唯有从小事做起，才能养成良好的习惯，而良好的习惯会让我们受益一生，因为习惯决定命运。

（展示主题班会标题）

二、主题活动过程：（各环节用何种形式呈现？如何使用素材？

操作过程中老师要注意的问题？尽量细化设计。）

（1）展示案例

一位诺贝尔得主坦言自己最重要的东西是从幼儿园中学到的；日本一位与卫生检测员重要工作失之交臂的故事；学者参加国外会议、考研究生迟到两个案例。通过以上几个案例学生讨论分析良好的习惯对一个人有哪些影响。（小组内、组间讨论展示。）由此可见，拥有了就好习惯就意味着拥有一个成功的人生。

引导学生听《学习习惯比考试成绩更重要》的故事。上海闸北中学一姓夏的老师，写字特别漂亮，学生特别喜欢他，佩服他。他兄弟三人读书时有点调皮，成绩不太好，他们父亲是一老中医，有一年暑假拿了三本药方的书给他们，说我很需要这三本书的药方，家里穷，买不起，就只有让孩子们帮忙抄下来，但一定要抄仔细，错了可要人命的，抄完我带你们去大世界玩（当时上海最好玩的地方），哥仨就认认真真地抄了差不多一个月，他们也重视每个字的誊写，慢慢的书写漂亮了，有成就感了，学习有兴趣了，成绩就上来了，后来就自然地影响到他的一生。他父亲不是一味抓他的成绩，却找到了一切合点，丁点好习惯的培养却达到了那样一种奇妙的效果。当然这需要我们的家长和老师也要多一些方法和渠道去引导，而孩子们自己应该明白这个道理。

2）大胆说说你我的坏习惯

首先发现我们自己的不良习惯并进行改正。（展示不良习惯的照片）

引导学生从形象、课堂（传纸条、交头接耳等）、外堂活动、集会、尊师爱生、作业完成、遵守学校规章制度等方面总结不良习惯有哪些？

总结：中国有句古训：江山易改，本性难移。这句话的含义有两层：人的本性是很难改变的；人的本性虽然很难改变，但并非改变不了，只是难了一点而已。

（3）如何养成好的习惯

看一看你左手请现场的同学们来做一个小小的游戏（1）两掌相对，十指交叉。注意观察大拇指的位置。看一看你左手大拇指在上，还是你的右手的大拇指在上？（2）现在请大家刻意改变，反过来交叉，即刚才在上的拇指改在下，看看是什么感觉？（3）刻意改过来交叉动作，我们不断重复21次。现在什么感觉？是不是习惯了一点？这个游戏告诉我们：习惯可以改变的，只要不断重复就可以了。

好习惯的形成大致分三个阶段：

第一阶段：1～7天左右。“刻意，不自然”

第二阶段：7～21天左右。“刻意，自然”

第三阶段：21～90天左右。“不经意，自然”

（4）告别陋习，挑战自我

拟定挑战计划书

三，结束：管得住自己，你是习惯的主人：管不住自己，你是习惯的奴隶！做主人，还是做奴隶？全在于自己的选择！让我们都能够发扬愚公移山精神，克服阻碍自己发展的陋习吧！

寄语：播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。性格，决定命运。形成性格要靠习惯，习惯又是由不断重复的行为而形成的，归根到底在于行为。当然塑造品性绝不能单靠统的学习，还要靠修炼。