茄子的30种做法

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50种家常菜谱

50种家常菜谱

50种常吃菜谱一、蒜蓉蒸茄子:(吃一次了。

)主料:嫩长茄子辅料:大蒜、味精、盐、糖、香油做法:1、将蒜剁成茸;茄子洗净切成长条。

2、炒锅内放油烧热,倒入蒜蓉炒香,加盐、味精、糖、少许水搅匀。

3、蒸盘上摆好茄子条,将炒好的蒜蓉汤汁浇上去,再放入蒸笼蒸五分钟左右。

4、取出蒸盘后,淋上香油即可。

二、素烧茄子材料:长茄子一条(300克)红椒1个青椒1个大蒜瓣4颗(切小颗)调料:细盐1/4小匙生抽1大匙砂糖1茶匙蘑菇精1/2茶匙1.茄子切长条浸泡在冷水中20分钟。

这样即省油,又不会让茄子变色。

2.锅内热2大匙油。

3.浸好的茄子沥干水,放入锅内转小火煸炒。

4.加盖焖煮,途中要常常翻动以免糊底。

5.一直烧至茄子变软。

6.放入青红椒,大蒜,及调料炒到青红椒断生即可三、土豆烧茄子原料:长茄子一根、土豆一个、西红柿一个。

配料:盐、油、胡椒粉、姜粉、十三香、生抽。

做法:1、茄子太长,不好拍,于是就直接切块装碗里了,2、长茄子,土豆,西红柿都切块备用。

最近吃什么都喜欢加点西红柿,天气热,酸酸的比较开胃;3、用油把土豆煎的两面都焦黄;4、土豆两面焦黄后盛出备用,把茄子也过一遍油;5、煎好茄子后,把西红柿和煎好的土豆一起倒进锅里。

然后放入盐,油,胡椒粉,姜粉,十三香,生抽调味,加少许水煮3分钟即可;6、出锅装盘。

四、剁椒烧茄子做法:1.茄子洗净,切条,放入盐水中浸泡十分钟,捞出。

2.放两大勺干淀粉,尽量使每根茄子都沾到干淀粉(这样炸的时候,吸油比较少)。

3.锅里烧热油七成热,将茄子入锅炸,炸熟后捞出茄子,用吸油纸吸去多余油。

4.大蒜、姜切末。

5.取一碗,将素蚝油,醋,清水,盐,味精,香油和水淀粉倒入碗中,搅拌均匀。

6.锅里留底油,放入蒜末姜末,倒入茄子,放入一小勺剁椒,煸炒半分钟。

7.加入调好的料汁,翻炒均匀。

五、毛豆烧茄子材料:圆茄子1个,毛豆1把,大蒜做法:1、将茄子洗净,不要削皮,切成较厚的大片,摊开在案板上或笸箩里,晾上半天2、待茄子晾得差不多了,把新鲜毛豆剥出来洗干净,大蒜切碎3、锅烧热,倒入比平时炒菜稍多些的油,倒入茄子小火慢煎4、煎至茄子全部变软,体积缩小5、锅中倒入酱油,再加水没过茄子,倒入鲜毛豆翻炒匀,加盖焖煮5、6分钟至汤汁基本收浓6、倒入一小勺白糖翻炒均匀7、把大量蒜末倒入即关火,再用余温翻炒几下至蒜出香味即可出锅备注:1、茄子皮不要去掉2、茄子切片后先晾半天是为了挥发掉一些水分,否则煎的时候茄子容易出水。

茄子的做法大全家常

茄子的做法大全家常

茄子的做法大全家常1. 糖醋茄子:- 准备材料: 茄子、白糖、白醋、生抽、料酒、葱姜蒜末、鸡精、淀粉、食用油。

- 做法:- 茄子洗净,切成长条状。

- 将茄子放入沸水中焯水片刻至断生,捞出沥干水分备用。

- 锅里加热适量食用油,将茄子放入炸至金黄色,捞出沥油备用。

- 锅中留少许底油,放入葱姜蒜末炒香。

- 加入适量糖、醋、生抽、料酒和少许水,煮开。

- 溶解少许淀粉备用,倒入锅中勾芡,再加入炸好的茄子翻炒均匀。

- 最后加入适量鸡精提味,炒匀即可。

2. 鱼香茄子:- 准备材料: 茄子、肉末、红椒、蒜瓣、姜片、豆瓣酱、料酒、酱油、糖、醋、湿淀粉、食用油。

- 做法:- 茄子洗净切段,放入盐水中浸泡10分钟,捞出沥水。

- 锅中烧油,将茄子炸至金黄色,捞出沥油备用。

- 锅中留少许底油,放入蒜瓣和姜片炒香。

- 加入肉末炒至变色。

- 加入豆瓣酱炒匀,再加入适量料酒、酱油、糖和醋,翻炒均匀。

- 加入适量水,将炒好的茄子放入锅中,煮10分钟至茄子变软。

- 溶解湿淀粉备用,倒入锅中勾芡,再加入红椒丝翻炒均匀。

- 调味后即可出锅食用。

3. 麻婆茄子:- 准备材料: 茄子、豆瓣酱、辣椒粉、葱姜蒜末、酱油、糖、盐、食用油。

- 做法:- 茄子洗净切块,放入盐水中浸泡片刻,捞出沥水备用。

- 锅中烧热食用油,将茄子炸至金黄色,捞出沥油备用。

- 锅中留少许底油,放入葱姜蒜末炒香。

- 加入豆瓣酱和辣椒粉炒匀。

- 加入糖、酱油、盐和适量水,煮开。

- 放入炸好的茄子翻炒均匀,煮至茄子变软。

- 最后加入少许水淀粉勾芡,搅拌均匀即可上桌。

4. 蒜蓉茄子:- 准备材料: 茄子、蒜蓉、青红椒圈、香菜、盐、酱油、淀粉、食用油。

- 做法:- 茄子洗净切段,放入开水中焯水至变软,捞出沥水备用。

- 锅中加热适量食用油,将茄子放入煎至两面金黄色,捞出沥油备用。

- 锅中留底油,放入蒜蓉和青红椒圈炒香。

- 加入适量盐和酱油,煮开后倒入炸好的茄子翻炒均匀。

- 溶解淀粉备用,倒入锅中勾芡,炒匀即可。

南茄子的家常做法大全

南茄子的家常做法大全

南茄子的家常做法大全
南茄子是一道美味可口的菜品,它可以用多种不同的做法来制作。

下面是一些家常做法大全,供您参考。

1. 清炒南茄子:将南茄子切成块状,放入沸水中焯水,捞出备用。

热锅加入适量油,放入蒜末和姜末炒香,然后放入南茄子翻炒均匀,最后加入盐和少许糖调味即可。

2. 糖醋南茄子:将南茄子切成长条状,放入油锅中炸至表面金黄,捞出备用。

热锅加入适量油,放入蒜末和生姜末炒香,然后加入醋、糖、盐和适量的水烧开,最后放入炸好的南茄子,翻炒均匀即可。

3. 红烧南茄子:将南茄子切成块状,用开水焯水后捞出备用。

热锅加入适量油,放入葱姜蒜炒香,然后加入豆瓣酱翻炒均匀,接着加入炖鸡汤、盐、糖、生抽、老抽和少许料酒煮开。

最后放入焯水的南茄子,翻炒均匀,小火炖煮10-15分钟,待南茄
子入味后即可出锅。

4. 水煮南茄子:将南茄子切成块状,用清水洗净备用。

热锅加入适量油,放入花椒和辣椒炒香,然后加入蒜末、姜末、郫县豆瓣酱翻炒均匀。

接着加入水、盐和糖煮开,最后放入南茄子,用慢火炖煮10分钟即可。

5. 鱼香茄子:将南茄子切成块状,放入开水中焯水后捞出备用。

热锅加入适量油,放入蒜末、葱末和姜末炒香,然后加入郫县豆瓣酱、甜面酱和番茄酱翻炒均匀。

接着放入南茄子、胡萝卜
丝、青椒丝和黑木耳翻炒均匀。

最后加入鸡精、盐、糖和适量的水,炖煮片刻即可出锅。

以上就是一些家常做法,希望能帮到您。

您可以根据自己的口味喜好进行调整和创新,在家享受美味的南茄子!。

长茄子做法有哪些?这些吃法非常好!

长茄子做法有哪些?这些吃法非常好!

长茄子做法有哪些?这些吃法非常好!茄子又称为矮瓜,是很容易获得的食材,这种食材在我国的分布非常广泛,茄子所含的营养很丰富,比如蛋白质、碳水化合物以及维生素等等,尤其含有很高的维生素p,这种营养可以增强人体细胞的黏着力,可以让人的血管更有弹性,下面介绍做茄子吃的方法。

★第一、檑椒茄子材料青红椒各一个(如果怕辣可以是彩椒),茄子一个,蒜4~5个,蒸鱼豉油两勺约50克,耗油30克,香菜末15克,花椒10粒,熟芝麻少许,盐一勺,糖一勺做法1.茄子洗净切断,上热锅蒸熟,蒸熟后取出,手撕成条装入盘中等待备用2.青红椒洗净切碎放入碗中,蒜拍碎一同放入青红椒碗中加盐,倒成辣椒蒜泥做成了檑椒酱3.香菜洗净(只用香菜梗部分,这是香菜最香的地方)切成香菜末,将香菜末放入檑椒酱中4.将2勺蒸鱼豉油、一勺耗油、少许糖(提鲜)放入檑椒酱中5.锅中倒油放入花椒,小火炸花椒油(倒油就倒花椒,以免炸糊),然后过滤出花椒,将滚热的熟油倒入檑椒酱中搅拌6.将檑椒酱倒入装在盘中的茄条上,味美香甜的檑椒茄子就做好了★第二、烧椒茄子材料二尖条青椒8根、小米椒2根、茄子2根、2个独蒜(切成细颗粒)、香醋、麻油、生抽、藤椒油、盐、味精。

做法1、茄子洗净,切成条状,放在蒸锅上蒸熟。

青椒和小米椒在火上烤熟(成锅巴状)切成细颗粒。

2、把茄子放在盘子里,把青椒和小米椒颗粒盖在茄子上,再放蒜粒、盐、香醋、麻油、生抽、藤椒油、味精。

3、淋上热油即可★第三、素茄子材料①茄子②鲜冬菇③木鱼花④盐⑤酱油⑥蚝油⑦蒜做法①茄子切成条状,泡水待用②鲜冬菇切成片③茄子用油炸熟,起锅沥干油。

备用。

④把冬菇跟茄子一起炒熟,稍微加点水,然后加入盐、酱油、蚝油调味。

⑤起锅前加入蒜末再翻炒一下。

⑥上碟后撒上木鱼花。

长茄子的10种家常做法

长茄子的10种家常做法

第一道:豆角烧茄子豆角烧茄子虽是一道平常菜,但却受好多人钟爱,最主要是因为其下饭适口。

以下这种做法,只用到了平时炒菜的油量,而且操作简单,味道却非常好,很值得一试哦。

具体制作方法第一步:准备食材。

长茄子一个、豆角适量、小红辣椒适量、蒜适量。

第二步:将茄子切成长条、豆角掰成段、小辣椒切成段、蒜切片备用。

第三步:茄条中加一小勺盐,然后腌十分钟备用。

第四步:锅中倒入适量的油,油热后放入豆角开始煸炒。

第五步:煸炒至豆角变软,表面微微起皱。

第六步:将茄条放入锅中煸炒两到三分钟。

第七步:在锅中间留一块空间出来,放入蒜片和小红辣椒煸炒出香味。

然后与茄子和豆角一起翻炒均匀。

第八步:开始调味,放入半勺盐、三勺蒸鱼豉油、两勺生抽、一勺糖翻炒均匀。

第九步:出锅前放入鸡精翻炒均匀,然后再淋入一些香油即可。

第二道:传统鱼香茄子这道菜味道鲜美、柔软润香、鲜咸适口、营养也非常丰富。

下饭更是一大特点,拌着米饭吃,唇齿留香。

具体做法第一步:准备食材。

长茄子三个、猪肉馅适量、蒜适量、小红辣椒适量。

调味料:豆瓣酱1大勺、盐1小勺、糖2勺、醋4勺、生抽2勺、鸡精1小勺、香油适量、玉米淀粉适量。

第二步:将茄子切成约七八厘米的长条、蒜切末、小红辣椒切段、豆瓣酱剁碎备用。

第三步:往茄条里撒少许盐,然后拌匀。

让其腌制10分钟左右。

第四步:茄子腌好后,将盆里多余的水去掉。

然后撒适量的干玉米淀粉拌匀备用。

第五步:取一只干净的小碗,然后依次放入玉米淀粉、糖、鸡精、生抽、醋,再倒入半碗清水,调成碗汁备用。

第六步:锅中加入适量的油,油热后将茄条依次放入锅中煎炸至表面微黄后盛出备用。

第七步:另换一只锅,锅中加入少许底油,然后将肉馅倒入锅中煸炒。

第八步:煸炒至肉馅变白成熟,加入豆瓣酱、小红辣椒煸炒匀均。

第九步:加入蒜末煸炒出香味。

第十步:将茄条放入锅中煸炒。

第十一步:将碗汁倒入锅中,大火烧开后翻炒匀均。

然后关火淋少许香油即可装盘。

第三道:酱烧茄丁酱烧茄丁这道菜,香味浓郁、酱香十足,不管是拌面还是拌米饭,都是非常好的下饭菜。

茄子有哪几种做法 吃茄子有什么好处

茄子有哪几种做法 吃茄子有什么好处

茄子有哪几种做法吃茄子有什么好处茄子是生活中很常见的一种蔬菜,虽然普通常见,但是它却具有丰富的营养物质。

那么茄子的做法有哪些呢?一、茄子有哪几种做法1、油焖茄子材料:茄子,香菜,干辣椒,八角,盐,生抽,老抽,牛肉粉。

做法:茄子清洗干净切滚刀块。

用清水泡一下,这样茄子就没那么吸油了。

香菜切碎。

锅内倒油,比平时炒菜多一些。

准备干辣椒和八角放入油锅炒出香味。

加入茄子一起翻炒。

加盐调味,之后可以盖上锅盖中火焖至茄子成熟变软,中间记得翻一翻茄子,以免糊锅。

加入少许老抽上色。

加入少许生抽提鲜。

加入牛肉粉调味。

加入香菜翻炒片刻即可。

2、肉末茄子材料:茄子2个,香菇1个,毛葱3个,肉末100g,蒜末,青红椒末,姜末,葱花,耗油,海鲜酱,淀粉,水,食用油、白糖一小勺。

做法:茄子切对半长切一半(缩短时间,好入味儿),随意切刀花或倒三角挖空(为了好入味儿),脱落的茄子留着备用。

香菇、毛葱随意切小丁备用。

一半蒜末和肉末加入碗内,加入少许白酒+酱油腌制3-5分钟。

茄子切一半后,切口抹一下淀粉,抖一下,去掉多余淀粉备用。

平底锅加入食用油,放茄子和茄子丁香煎8-9成熟。

另起锅,加入少许油、姜末、蒜末煸炒。

加入腌肉、香菇丁翻炒。

加青红椒翻炒+白糖。

加酱油、耗油,用水淀粉勾芡。

再倒入平底锅内的的香煎茄子上,慢炖収汁儿出锅,装盘+葱花即可。

二、吃茄子有什么好处1、抗衰老紫茄中含有丰富的维生素,其中包含有维生素C和维生素E,维生素C和维生素E有很强的抗氧化功效,能够起到抗衰老的功效。

2、预防胃癌紫茄中含有多种生物碱,其中一种是龙葵碱,龙葵碱能够抑制消化系统中癌细胞的增殖,因此对于预防胃癌有一定的缓解功效。

3、清热活血在中医看来,紫茄性寒,有清热活血的功效,所以夏季的时候适宜食用一些紫茄,但是由于紫茄性寒,所以一般不建议生吃,生吃有可能会引起腹泻和中毒。

紫茄性寒,所以对于由于上火引起的便秘也有一定的缓解作用。

4、降低胆固醇紫茄中含有维生素C和皂草甙,这些物质能够帮助抑制人体内胆固醇在血管中的沉积,紫茄中还含有胆碱和葫芦巴碱,这两种生物碱能够帮助人体在小肠内排出多余的胆固醇,所以食用紫茄有降低胆固醇的功效。

超好吃的9种茄子的做法

超好吃的9种茄子的做法

超好吃的9种茄子的做法茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。

它营养丰富,常吃它,可以延缓人体衰老、保护心血管、防癌等功效。

吃茄子建议不要去皮,它的价值就在皮里面。

现在,就来学习一下怎么做茄子吧!超好吃的九种茄子做法,你一定没有全吃过【酱烧茄子】用料茄子一根、大蒜一头、黄豆酱(豆瓣酱、大酱)一大匙、老抽一匙、生抽一匙、糖两勺、黄酒两大匙、清水大半杯、肉末或者五花肉(可有可无)适量做法1.茄子切条或者用手撕成条,大蒜拍扁切碎末。

2.油热(油要多)下1/3蒜末爆香。

3.下肉末或者五花肉片煸到肥肉透明(没肉此步骤可省略)4.下茄子翻炒均匀,黄酒、生抽、老抽、黄豆酱、糖下去翻匀,添水盖盖焖一小会儿。

5.汤汁快收干时加一点点香醋,撒入剩下2/3蒜末,翻匀,出锅。

【西红柿烧茄子】用料大圆茄子一个、西红柿两个、蒜五瓣、葱、盐、糖、醋、酱油做法1.大圆茄子一个,西红柿两个切小滚到块,蒜五瓣切片,葱切段备用,茄子洗净切小块,洒上一层薄盐静置20分钟以上,用手攥干水分备用2.锅热油,爆香葱段后下茄块翻炒至变色后倒入西红柿块3.依次放入盐、糖、醋、酱油,大火翻炒至西红柿融化4.烹入少许沸水,倒入蒜片后加盖一分钟,勾芡起锅即可【炒茄子】用料1茄子一个、葱末、姜末、蒜末、泡辣椒剁碎、郫县豆瓣一勺用料2 (“小荔枝口味”宫保汁)盐5克、花椒粒5克、生姜丝5克、料酒两勺、生抽一勺、老抽半勺、香醋两勺、白糖两勺、干淀粉5克用料3 (经典鱼香汁)香醋3勺、生抽2勺、料酒1勺、盐半勺、白糖2勺、味精半勺做法1.茄子一个,洗净,皮不要去掉,因为据说茄子皮中含有大量的营养成分,且一些有益健康的化合物在茄子皮中含量也较高,所以最好连皮吃2.切成小长条3.锅子烧热,先不放油,将茄子条倒入4.小火慢慢煸炒5.煸炒至茄子变软,且水分炒掉一些6.用盘子盛出7.葱姜蒜切末、泡辣椒切碎8.锅内倒入适量油,先放入一勺郫县豆瓣,再将上述配料倒入9.煸炒出红油和香味儿10倒入茄子条11.翻炒几下炒12.倒入调好的“小荔枝口味”宫保汁或经典鱼香汁。

茄子的做法大全

茄子的做法大全

茄子的做法大全生活中我们常见的茄子一般都是紫色的,近些年也慢慢的出现了一些新品种,白色的、青色的茄子,吃起来口感也非常好。

常吃茄子有增强体质、防癌的好处,所以茄子在我国的消耗也是不容小觑的。

关于茄子的吃法,也是多种多样的。

鲜虾烧茄子食材:虾、茄子、油适量、盐适量、郫县豆瓣酱适量、料酒适量、生抽适量、白糖适量。

做法:1、将茄子去蒂清洗一下,放在案板上滚刀块。

2、烧锅倒油烧热,下入切好的茄子炸一下至软,捞出。

3、接着,锅内留适量的底油,下入已清洗好的鲜虾,加适量的料酒。

4、翻炒翻炒,然后合入炸好的茄子翻炒一下。

5、最后,加适量的郫县豆瓣酱。

6、加适量的生抽、白糖、盐,调味翻炒翻炒,即成,出锅装盘。

香脆口水茄子食材:茄子、葱姜蒜适量、水淀粉、胡萝卜、青椒适量。

做法:1、茄子切滚刀块,准备好水淀粉,水淀粉中放入适量面粉,不要太稀,放入茄子,能挂住厚厚一层为宜。

准备好葱姜蒜末,胡萝卜丝,青椒丝。

2、锅中放入适量油,烧至七成熟,火关小些,放入沾好淀粉的茄子,炸的时候记得不断翻动,表面变得金黄色,捞出。

3、留底油,烧热,放入葱姜蒜末,炒香,放入酱油,醋,糖,盐,鸡精,水淀粉,烧开,放入茄子,每块茄子都均匀沾上汤汁要迅速,好了出锅。

蒜蓉长茄子食材:长茄子、大蒜、盐、香油。

做法:1、将大蒜去皮,将蒜切成蒜末,加一些盐。

2、将蒜末和盐搅拌均匀,把茄子洗干净切成段。

3、把茄子放进蒸锅蒸熟。

4、茄子晾凉后剖开一个口,准备装蒜,在茄子中间填满蒜末。

5、将做好的蒜茄子摆放在保鲜盒中,每摆放一层茄子就撒一层盐。

6、盖上盖子密封保存在冰箱冷藏室一两天,吃的时候将茄子撕成条再淋上几滴香油即可。

吃茄子的好处和禁忌好处:茄子的营养,也较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。

每100克含有蛋白质2.3克,脂肪0.1克,碳水化合物3.1克,钙22毫克,磷31毫克,铁0.4毫克,胡萝卜素0.04毫克,硫胺素0.03毫克,核黄素0.04毫克,尼克酸0.5毫克,抗坏血酸3毫克。

茄子怎么做好吃又健康

茄子怎么做好吃又健康

茄子怎么做好吃又健康茄子做法一、蒸淋茄子原料:茄子、葱蒜、青红椒、盐、生抽、米醋、糖、花椒油、香油、鸡精、辣椒油做法:1.茄子切条放到蒸锅中蒸熟;大蒜切末,葱切葱花,青红椒切末。

2.烧开花生油,浇到盛干红辣椒的碗中,碗中倒入生抽、米醋、香油、鸡精、少许盐和糖以及花椒油调汁。

3.倒入晾好的辣椒油,将切末的材料倒入酱汁碗中,搅拌均匀,淋到蒸好的茄子上即可。

茄子做法二、臊子鱼鳞茄原料:长茄子1条、生姜3克、大蒜10克、小葱末适量、猪肉末30克、油适量、陴县豆瓣1勺、剁椒酱1勺、盐1小勺、鸡精半小勺、胡椒适量、糖1小勺、醋15克、老抽1小勺、生抽1勺、蚝油1小勺做法:1.生姜、大蒜切末;猪肉肥三瘦七剁成末;长条茄子切去蒂部,对剖成两半,在背部打上斜十字花刀,下刀8成深,底部不要切断。

2.锅内倒油烧至八成热,将茄子入油锅炸制,一面炸2-3分钟左右,再翻过来炸另一面,捞出控油摆入盘中。

3.锅内留少量底油,下入姜蒜末爆香再下入肉末扒熟,加入豆瓣、剁椒酱、盐、鸡精、胡椒粉、糖、醋、老抽、生抽和蚝油,加少量水,小火烧成浓稠的味汁。

4.最好将味汁烧在茄子上,表面撒上葱花即可。

茄子做法三、五彩虎皮茄子卷原料:茄子1大根、猪肉半斤、糖、生抽、胡椒、黄酒、葱姜末、鸡蛋1只、辣椒、蒜做法:1.茄子切成5mm左右的片,表面刷一层薄油,进热锅,煎到两面出现虎纹。

2.猪肉馅,加糖、生抽、胡椒、黄酒、葱姜末、1只鸡蛋拌一下;三两辣椒切丁,蒜切末。

3.热锅温油,滑松肉馅,再加入全部材料,翻炒至熟,肉馅就做好了。

4.茄子上均匀的铺上肉馅,从左向右卷起来即可。

茄子做法四、绝味茄子原料:长茄子2个、皮蛋2个、青椒1个、大蒜5瓣、芝麻酱2勺、辣椒油1勺、香油、盐做法:1.长茄子用清水洗净,带皮上蒸。

2.取2勺芝麻酱,加入香油,将芝麻酱泻开,加入1勺辣椒油、适量盐,充分拌匀。

3.青椒与皮蛋切小块,蒜切末,倒入刚才搅拌好的麻酱汁内,搅拌均匀。

4.用水果刀把茄子从中间划开,不要把茄子底部划破了,把茄子里面的水倒掉。

茄子的做法

茄子的做法

鱼香茄子、鱼香茄子煲、好吃的焗烤-两种做法的烤肉酱茄子片、鱼香茄条的做法、土豆烧茄子、童年味道—煎茄子、居家心情-什锦素茄丁、家常面食花样做-茄子肉丁大包、鱼香茄子2、豆瓣茄子的做法/吃,就要吃得别具一格--腊味蒸茄子、清炒茄子鱼香茄子原料:长茄子1个、泡椒4个、葱1段、姜1块、蒜2瓣。

调料:酱油10ML、米醋20ML、料酒5ML、糖10克、水淀粉20ML。

做法:1、茄子洗净,切成滚刀块, 泡椒、葱、姜蒜分别切碎,所有调料混合成汁;2、锅中不要倒油,将茄子块放入锅中干煸;3、不断翻炒至茄子颜色变深,有些变小时盛出;4、锅中倒入少许油,放入姜、蒜碎爆出香味,倒入切碎的泡椒,炒出香味;5、倒入已炒过的茄子,翻炒几下;6、倒入调味汁、翻炒待汤汁变浓稠;7、撒入葱花即可出锅。

备注:1、炒之前先将茄子在锅中干煸一会,使茄子水分挥发掉一些,再炒就不易吸油;2、如果不吃辣,可去掉泡椒,直接使用调味汁,味道也很不错,但要适量加些盐。

鱼香茄子煲原料:长茄子2只,猪肉馅60克,胡萝卜100克,冬笋100克,木耳2大朵。

调味料:葱末15克,姜末10克,蒜末15克,豆瓣酱1汤匙,麻油1/2茶匙,生抽、老抽各1/2茶匙,盐1/2茶勺,白糖1茶勺。

腌肉料:生粉1/2茶匙,生抽1/2茶匙,盐1/4茶勺,料酒1/4茶勺,胡椒粉适量。

水淀粉:生粉1茶匙,清水2汤匙。

做法:1、茄子去皮,切成7cm长、2cm见方的长条。

2、猪肉馅加入调味料腌制20分钟,木耳提前用温水泡发后切丝,胡萝卜、冬笋切丝3、锅中放半斤油,烧7成热,把茄子放入炸,其间保持中火和翻动,以免炸糊。

4、茄子炸成金黄色、软到筷子可以戳透的时候捞出,捞的时候用勺子压压,可以控出较多的油,或者再将煎炸好的茄条在沸水锅中汆一下(以除去多余油分),然后捞出沥干水分。

5、炒锅放少许油,加热到7成热,放入蒜末煸炒出香味,然后加入葱末、姜末和豆瓣酱继续煸炒6、加入腌好的肉馅,把肉馅炒熟,然后放入笋丝、胡萝卜丝和木耳丝,煸炒7、把笋丝、胡萝卜丝和木耳丝炒熟后,放入炸好的茄子条,调入生抽、老抽、盐、白砂糖和高汤。

炒茄子的做法大全有哪些?

炒茄子的做法大全有哪些?

炒茄子的做法大全有哪些?妈妈炒茄子的时候,爸爸总是让多吃点茄子,说多吃茄子好。

每次在家里,妈妈都会变着花样做很多的菜。

家里有个菜园,里面也种茄子,到茄子丰收的时候,基本每天都会做茄子菜吃,妈妈每天都炒一个不同的茄子菜,怕我们吃腻了,今天就和大家说说炒茄子的做法大全都有哪些。

做法一:炒茄子1、茄子洗净切片,放入沸水中焯3至5分钟后,捞出备用。

2、锅内注油烧热,放入葱、蒜、姜末和肉丁,滴料酒同炒片刻。

3、再放入茄子、盐、白糖、醋炒匀后即可出锅。

做法二:红烧茄子切块先挂糊用油炸了,再放少量油用葱姜炝锅后,倒入炸好的茄子,加酱油翻炒均匀(切记此时要小火),再加少量水后烧开转小火烧几分钟后加入盐、白糖、鸡精、料酒等翻炒起锅。

此菜特点是鲜香可口,但较为油腻,适合拌米饭吃。

做法三:清炒茄子切薄片后,锅烧热后按自己口味放入适量的油,(如要放肉先加肉炒至断生后)用葱姜炝锅后,倒入茄子,加盐、酱油用中火煸炒,(茄子加盐后会在炒地过程中出水,要注意好火候,火太大会糊锅,太小水太多不好吃),起锅前加入鸡精、料酒等。

此菜咸香可口,口味可根据个人需要调节。

做法四:清烧茄子切大块,油(比平常炒一个菜的油稍多)烧五成热后放入葱姜接着放茄块翻炒至油在茄块上均匀渗入,加入约茄块的四分之一的量的水和酱油搅拌均匀,大火烧开后转小火盖盖慢烧,5分钟后开盖翻面后放入适量白糖,再盖盖慢烧,然后为了避免糊锅需要两分钟左右翻锅一次,直至茄烧到烂透后,加入盐、鸡精、蒜粒翻炒均匀关火起锅。

此菜清香可口,清淡宜人。

做茄子菜的时候,不管茄子是切片还是切丝,茄子皮都不要去掉,而且茄子切好之后,要尽快做菜,不然茄子容易氧化,变黑,影响菜色。

茄子比较吸油,炒之前要在锅里多放一些油,不然容易粘锅。

另外,炒茄子的时候最好选用一些比较嫩的茄子,老的茄子炒出来味道不太好。

茄子老了怎么做好吃 茄子要蒸多长时间

茄子老了怎么做好吃 茄子要蒸多长时间

茄子老了怎么做好吃茄子要蒸多长时间茄子是非常好吃的蔬菜,不过有些人比较喜欢吃蒸茄子。

那么茄子老了怎么做好吃?茄子怎么蒸好吃?一、炒茄子原料:茄子(去皮)3个,西红柿半个,另半个生吃,柿子椒(要小的)一个,上好酱油10克,绵白糖20克,盐5克,味精少许,葱、姜、新蒜适量。

做法:1、茄子、西红柿、柿子椒切成滚刀块。

葱姜切末,蒜拍碎,加酱油、白糖、盐、味精、淀粉,用水调匀。

2、炒锅放油,不要太多,跟一般炒菜的油量差不多就行。

因为茄子起初比较“吃”油,所以,一定要慢火,热油。

而且要勤翻,几乎是不能停铲子,要不停的翻,等到茄子看起来发黄,变软的时候,慢点翻。

慢翻但是也要翻,烧茄子好吃不腻的诀窍就在“翻”上。

等茄子变成很软烂的样子时,放入西红柿和柿子椒,当然,如果不爱吃这两样东西可以不放,只放茄子进去。

然后再放入调料,因为高料里有淀粉,所以要等它收一下汤,不要太稠。

二、甘草大蒜烧茄子原料:甘草6克大蒜15克茄子100克姜5克葱5克盐5克素油30克做法:1.把甘草润透,切片;大蒜去皮,切片;茄子洗净,一切两瓣,再切4厘米见方的块,姜切片,葱切段。

2.把素油放炒锅内,烧六成熟时,下入姜、葱爆香,加入茄子、炒匀,下入蒜,加入上汤300毫升,用文火煮20分钟即成。

食法:每日1次,佐餐食用。

功效:清热,和血,止痛,消肿。

三、酱烧茄子原料:茄子500克、植物油500克、(实耗75)克甜面酱25克、白糖10克、酱油10克、精盐1克、味精1克、水淀粉25克、葱、姜、蒜共50克。

做法:1.将茄子削去皮,切成2厘米见方的,表面切十字花刀、葱、姜、蒜切片待用2.将油下锅烧热后,下入茄子炸成金黄色捞出。

3.将锅中油倒出,留少许底油,把葱姜,蒜和甜面酱一同下锅煸炒,待出香味时放入适量清水,随时把茄子、白糖、精盐、味精、酱油一同放入,烧开、移至小火,待茄子烧透,勾入水淀粉烧开即成。

特点:咸鲜回甜、酱香浓郁。

四、茄子要蒸多长时间大的话,十分钟就可以了。

茄子30种做法

茄子30种做法

用油不多独领风骚的茄子宴(茄子的30种做法)分享给好友作者:芝已被分享494次评论(0)复制链接分享转载举报锅塌茄盒主料:长嫩茄子200克,肉馅100克。

配料:鸡蛋2个,面粉25克,色拉油75克,胡萝卜片5克,黄瓜片5克。

调料:碘盐5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,葱,姜丝各3克,香油5克。

制作:(1)茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀生。

胡萝卜,黄瓜切成菱形片,香菜切段。

(2)肉馅加盐,味精,鸡蛋半个搅均匀后,夹入茄夹内,沾面。

剩余鸡蛋打入碗内搅成蛋液。

(3)勺内放油,烧三四成,将沾面的茄夹拖全蛋液入勺,两面煎成金黄色,加葱丝,姜丝,汤,盐,味精,糖,醋用小火塌透,待汤汁收干淋香油,出勺装盘即好关键:煎时用中,小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘勺。

玻璃茄子主料:长嫩茄子300克。

配料:果脯150克,鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉25克,青,红丝20克,色拉油750克。

调料:白糖100克。

制作:(1)茄子去蒂洗净去皮,顶刀切夹刀片,果脯切成筷头小丁加少许糖和水拌成果脯馅,放入茄夹内,沾面粉备用。

(2)把鸡蛋打入碗内,加面粉,湿淀粉搅成全蛋粉糊。

勺内放油,烧六成热时,把茄夹沾全蛋粉糊入勺炸成金黄色,表面有一定硬度,捞出沥油。

(3)勺内留少许底油,加水50克,糖100克烧开溶化,熬到糖浆发粘时,将炸好的茄夹倒入勺内,快速颠翻,使糖浆均匀地挂在茄夹上,倒入方盘内,用筷子一个个分开,晾凉,糖浆结成光亮的硬壳后,装盘即好。

关键:掌握好熬糖浆的火候,糖浆必须挂满和挂均主料。

美味鱼香茄子主料: 茄子配料: 姜、葱、蒜、青、红椒丁、海米粒制作方式: 首先,将长茄子去皮洗净,切成厚片再划十字花刀,用盐腌渍一下,拍上干淀粉,蘸上蛋黄液;锅置火上,入油烧至四成热时,投入茄片炸至金黄色捞出。

其次,锅留底油,放姜、葱、蒜爆香,再加入青、红椒丁、海米粒、清汤、茄片、盐、胡椒粉、酱油、白糖、味精,烧至茄子软透入味,用水淀粉勾芡炒匀即成酱塌茄子用料:茄子面粉淀粉盐酱油鸡精制作方式: 1 茄子切成喜欢的形状,只要比较小容易熟就可以。

茄子的10种做法

茄子的10种做法

茄子的10种做法茄子的做法有很多,具体怎么做最好吃呢?下面店铺为你介绍茄子的10种特色做法。

1.肉末茄子的做法食材:茄子1个、猪肉末50g、油适量、盐适量、豆瓣酱30g、蒜3个、葱适量、料酒20ml、生抽30ml、白砂糖2g、淀粉适量、姜适量做法:1)茄子洗净,猪肉切末。

2)把茄子切小粒加少许盐腌制片刻。

3)葱、姜、蒜切末。

4)肉末加料酒、白砂糖、生抽抓拌均匀。

5)炒锅倒油烧热,倒入茄子翻炒到茄子变软盛出。

2.擂茄子的做法食材:茄子400g、大蒜2粒、白芝麻1汤匙、酱油2汤匙、盐适量、花生油4汤匙、香葱1根做法:1)将嫩茄子洗净,切粗条。

2)把茄子放入盘内,铺上一层保鲜膜,用牙签戳几个洞后,放入蒸锅蒸熟。

3)把大蒜切成蒜米,香葱切成葱花。

4)起净锅,将白芝麻入锅内炒熟。

5)净锅放油,油热后将蒜米炸至金黄后盛出。

6)取炸过后的蒜米和部分蒜油,加入酱油、白芝麻、适量盐调成味汁。

7)把蒸熟的茄子放入石臼里,用石杵舂压分散后加入味汁。

8)再次擂细,让味汁与茄肉充分混合,最后撒上葱花,即成。

6)锅中再加少许油放入豆瓣酱炒出香味。

7)加入葱、姜、蒜末炒香,加肉末翻炒,加料酒炒香。

8)再把茄子倒入继续翻炒。

9)加入生抽、白砂糖,少许盐继续翻炒。

10)淋入少许水淀粉,茄子翻炒均匀关火,盛入盘中再撒葱花即可。

3.蒸茄子的做法食材:紫皮茄子300g、小米辣椒20g、小葱6g、生姜6g、蒜瓣6g、生抽50ml、白糖5g、香醋15ml、橄榄油适量做法:1)准备好所有食材,茄子去把待用。

2)将茄子切成佛手状。

3)上开水锅中蒸10分钟左右。

4)蒸茄子的同时将葱姜蒜切末,小米辣切圈。

5)将生抽、白糖、香醋混合均匀,制成调料汁。

6)将蒸好的茄子盛盘,淋入调料汁。

7)放上葱姜蒜末和小米辣圈。

8)用勺子将适量橄榄油放在火烧烧热,均匀浇在葱姜蒜、小米辣圈上即可。

4.香煎茄盒的做法食材:茄子2根、肉馅120g、鸡蛋1个、油适量、盐适量、面粉适量、淀粉适量、姜末适量、胡椒粉适量、料酒适量、蚝油适量、泰式辣椒酱适量做法:1)在肉馅中加入适量的姜末、盐、胡椒粉、料酒、蚝油等调味料;2)顺着一个方向搅拌上劲,腌制几分钟;3)将茄子切成片,其中两片一连不要切断;4)将切好的两片茄子中间抹上一层生粉;5)将调制好的肉馅酿入其中;6)淀粉和面粉按1:1混合,加入一个鸡蛋和适量的盐;7)再加入水调成稀稠适度的面糊,再里面加入几滴油;8)烧热电饼铛,在饼铛的底部刷层油;9)将准备好的茄盒放入面糊中滚一下,让面糊将茄盒裹住;10)将裹了面糊的茄盒放入电饼铛中;11)将茄盒煎至两面金黄;12)拿出来摆好盘,再在茄盒表面上淋上一层泰式辣椒酱。

家常烧茄子的15种做法,茄子味美口感细腻,而且操作简单

家常烧茄子的15种做法,茄子味美口感细腻,而且操作简单

家常烧茄子的15种做法,茄子味美口感细腻,而且操作简单一、豆角烧茄子食材长茄子1个、豆角适量、红辣椒适量、蒜适量。

做法1、将茄子切成长条、豆角掰成段、小辣椒切成段、蒜切片备用。

2、茄条中加一小勺盐,然后腌十分钟备用。

3、锅中倒入适量的油,油热后放入豆角开始煸炒。

4、煸炒至豆角变软,表面微微起皱。

5、将茄条放入锅中煸炒两到三分钟。

6、在锅中间留一块空间出来,放入蒜片和小红辣椒煸炒出香味。

然后与茄子和豆角一起翻炒匀均。

7、开始调味,放入半勺盐、三勺蒸鱼豉油、两勺生抽、一勺糖翻炒匀均。

8、出锅前放入鸡精翻炒匀均,然后再淋入一些香油即可。

二、火腿肠烧茄子食材长茄子两根、火腿肠80克、植物油30克、盐适量、白糖一小勺、蚝油20克、酱油20克、葱花少许。

做法1、两根长茄子清洗干净。

2、切成寸段,尽量将每一块都带上皮。

3、火腿肠切成寸段。

4、锅中放油,葱花煸炒出香味。

5、油热后入茄子条,煸炒片刻。

6、根据口味撒少许盐煸炒至软,再倒入适量的蚝油、酱油、白糖,翻炒均匀。

7、入火腿肠,翻炒均匀,关火。

三、辣酱烧茄子食材茄子1个、青椒1个、红椒1个、蒜2瓣、葱少许、辣椒酱1汤匙、生抽1茶匙、盐少许。

做法1、茄子切长条,用清水泡一会后捞出控干。

2、青、红椒切丝,蒜切沫。

3、锅里倒入比平时炒菜多一倍的油,烧至7、8成熟后放入茄子。

4、半煎炸的方式将茄子炒至软熟后盛出。

5、锅里留少许油爆香蒜蓉。

6、放入辣椒酱、生抽炒香,再倒入茄子。

7、放入青红椒,大火拌炒至断生。

8、调入少许盐,撒上葱花即可。

四、农家烧茄子食材茄子适量、猪肉适量、葱适量、姜适量、蒜适量、红椒适量、淀粉适量、黄豆酱适量、生抽适量、料酒适量、烹调油适量。

做法1、茄子洗净,准备切蓑衣刀,新手可以在茄子两边放上筷子,先直刀(刀跟茄子垂直,向下切)切,每刀都不切断。

2、将茄子翻面,斜刀切(刀跟茄子夹角为45度,垂直下刀,每一刀都不切断)。

3、切好的蓑衣茄子,配料改刀。

茄子6种最好吃的做法,每个都简易美味可口,看看你喜欢吃哪样?

茄子6种最好吃的做法,每个都简易美味可口,看看你喜欢吃哪样?

茄子6种最好吃的做法,每个都简易美味可口,看看你喜欢吃哪样?说到茄子呢,坚信许多的小伙伴们都喜欢!那样说应当没人会抵制吧!本人觉得,要是是茄子的作法,基础全是十分的下饭菜的!茄子煮开后,口味软糯,而且茄子营养丰富,带有蛋白、人体脂肪、糖分、维他命及其钙、磷、铁等多种多样营养元素。

因此啊,本期的美食做法,天健美食坊就提前准备给大伙儿共享几类茄子美味可口的食用方法,喜欢吃茄子的小伙伴们就赶快看热闹吧,喜爱特色美食的小伙伴们也别忘记帮我点个关心哦,我每日都是升级共享不一样的美食做法,坚信总会有一道会就是你要学的菜式哒!作法1:川香茄子提前准备食材以下:茄子2条,食用盐1汤匙,醋1汤勺,味精1汤匙,姜3克,蒜适量,木薯淀粉3克,郫县豆瓣酱1汤勺,白砂糖少量具体方法以下:川香茄子,我这里沒有加肉末,便是很简单的茄子作法,但是蛮美味的。

茄子洗干净去头,切条,起油锅,茄子要美味,别害怕耗油。

油烧倒入切完的茄子炸。

炸个2到3分钟后捞起来。

放大蜡烛油烧开,再度倒进茄子,炸第二次,此次炸的目地是能够把茄子里的油释放出来,并且是茄子非常容易炸透,時间不必长三十秒到45秒就可以了,锅加点油,油发烫放进葱姜末炒香,再放进一勺郫县豆瓣酱,炒成辣椒油食香,添加小半碗水,一点糖,再加适量的醋,调汁。

料汁开倒入炸好的茄子,略微天赋加点盐,味精,火灾炒个一分钟就可以了,多留一点汤泡饭蛮好,假如不必过多汤,能够勾个芡!作法2:蒜拌茄子提前准备食材以下:茄子1根,盐少量,白糖少量,生抽1汤勺,水少量,食用油20克,蒜10克,青红椒各1条具体方法以下:青红椒剁碎,蒜头用花刀拍开,剥削皮后剁碎蒜末,茄子切割成条,盐、白糖、生抽和适量冷水混和调为汁,淋在茄子上,再将茄子入炒锅煮熟,锅中加点油烧开,炒出香味蒜末,随后趁着热将蒜末匀称地倒在茄子上边就可以!作法3:酿茄子提前准备食材以下:茄子280克,生猪肉100克,生姜沫5克,葱段5克,大蒜5克,木薯淀粉30克,xo酱15克,盐2克具体方法以下:生姜沫、葱段、大蒜各5克,茄子280克切成片,生猪肉100克切成片,倒入葱段、生姜片、木薯淀粉30克,搅拌均匀,茄子里放进适量肉馅,茄子外边抹匀木薯淀粉,植物油500ml,油温度烧至五成热,文火炸至双面金黄色,植物油5CL,倒入大蒜,大受欢迎香,水300ML,XO酱15克,搅拌均匀,倒入茄子、盐2克,大火收汁就可以!作法4:茄子煲提前准备食材以下:茄子2条,生猪肉20克,郫县豆瓣酱15克,蒜5克,姜7克,葱15克具体方法以下:茄子切片,大蒜,生姜片,大葱段,红尖椒切条,锅中下油,添加大蒜,生姜片,大受欢迎香,倒入肉馅,爆锅至掉色,放进郫县豆瓣酱,煸炒匀称,倒入茄子,煸炒匀称,添加生抽,香油,盐,鸡精粉,煸炒匀称,添加水,火灾煮十分钟,倒入红尖椒,葱段,大火收汁,石锅提早烧开,随后将全部食材迁移到石锅就可以!作法5:烤箱烤茄子提前准备食材以下:茄子2根,蒜适量,生抽1汤勺,海鲜酱油1汤勺,辣椒面适量,孜然粉少量,大葱适量具体方法以下:茄子去蒂清洗凉干,将其竖向剖为两截,再每过约1厘米斜划一刀,注意不必断开,海鲜酱油用少量油调开,小烤箱200度,将茄子放到垫有锡箔纸的烘烤盘上,用小软毛刷将海鲜酱油匀称地刷在茄子割开的表层,随后送进电烤箱,200度烤十分钟,蒜头削皮剁碎成末(倒成蒜末更强哈),添加辣椒面、生抽、油、盐、五香粉,翻拌成调味品,将烤了十分钟的茄子从电烤箱中取下,撒上调味品,再度送进烤箱烤约五分钟后取下,撒上葱段就可以!作法6:闲鱼茄子提前准备食材以下:茄子两个,闲鱼1块,姜5克,蒜10克,食用油适量具体方法以下:茄子清洗,带皮,切割成粗条形,将茄子排污在微波炉加热专用型菜盘上,“叮”3~五分钟至软身就可以,闲鱼剁碎粒,石锅立即烧开,下油,进行爆香姜片、蒜末、闲鱼粒,倒入软身的茄子,用筷子缓缓的翻匀,盖上盖子,转文火煮五分钟上下。

茄子怎么做最好吃

茄子怎么做最好吃

茄子怎么做最好吃茄子是我们日常生活中,大家都很喜欢吃的一种食物。

茄子中富含丰富的维生素和我们人体所需要的营养物质。

茄子怎么做最好吃这个问题由店铺来为您解答!茄子的吃法茄子的吃法,荤素皆宜。

既可炒、烧、蒸、煮,也可油炸、凉拌、做汤,都能烹调出美味可口的菜肴。

吃茄子建议不要去皮。

茄子切忌生吃,以免中毒。

1.茄子适用于烧、焖、蒸、炸、拌等烹调方法,如“鱼香茄子”、“炸茄盒”、“肉片烧茄子”等。

2.老茄子,特别是秋后的老茄子含有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃。

食用后若出现恶心、呕吐、腹泻、肠绞痛、意识模糊、抽搐等中毒症状,要及时到医院救治。

3.油炸茄子会造成维生素P大量损失,挂糊上浆后炸制能减少这种损失。

4.在茄子萼片与果实相连接的地方,有一圈浅色环带,这条带越宽、越明显,就说明茄子果实正快速生长,没有老化。

如果环带不明显,说明茄子采收时已停止生长,此时的茄子已经变老,影响食用。

5.茄子遇热极易氧化,颜色会变黑而影响美观,如果烹调前先放入热油锅中稍炸,再与其它的材料同炒,便不容易变色。

6.切好茄子后,应趁着还没变色,立刻放入油里直接炸。

这样可以炸出茄子中多余的水分,在炖煮时,容易入味。

7.茄子切成块或片后,由于氧化作用会很快由白变褐。

如果将切成块的茄子立即放入水中浸泡起来,待做菜时再捞起滤干,就可避免茄子变色。

茄子的常见做法蒸茄子的做法酱醋蒸茄子材料茄子,400克,酱油30克,辣椒油15克,醋30克,花椒粉2克,香油15克,盐1克。

做法1.摘去茄子蒂,将茄子切为8等份,用盐水浸泡,除去涩味。

2.接着挤去茄子中的水分,并将其置于一较深容器中,加盖高火8分钟。

3.整齐地排于盛菜盘中,浇上调好的调味汁(酱油、辣椒油、米醋、花椒粉、芝麻油、精盐)。

4.用保鲜纸覆盖,放入冰箱内冷却,作为冷菜食用。

剁椒粉丝蒸茄子材料长茄子1根,粉丝1小把,干香菇2朵,海米2大勺,剁椒2大勺,蒜蓉1大勺,蚝油1大勺,料酒1大勺,盐少许,香油1大勺。

茄子和什么搭配最好 茄子的做法大全

茄子和什么搭配最好 茄子的做法大全

茄子和什么搭配最好茄子的做法大全茄子又名落苏、伽子,是为数不多的紫色蔬菜之一。

它不仅吃法多样,而且营养丰富,吃了对身体有非常多的好处。

那么茄子和什么搭配最好呢?一、茄子和什么搭配最好肉末酱茄子原料:长条茄子200克,猪肉150克,大葱、黄酱、酱油、盐、植物油各适量。

做法:茄子洗净,剖成四条。

煎锅烧热,锅中加入适量植物油,将茄子平铺在锅中,盖上锅盖。

煎烤至茄肉呈金黄色,沥干油装盘。

将干酱、酱油、盐加适量清水调成酱汁。

炒锅烧热,放入适量植物油,放入葱花爆香。

加入猪绞肉、调好的酱汁、搅拌均匀。

开锅盛出,浇在炸好的茄子上即可。

功效:具有增强免疫能力的功效。

炸茄饼原料:茄子200克,肉末100克,鸡蛋50克,葱、生姜、精盐、味精各适量。

做法:先将茄子洗净去皮,切成直径3厘米长的夹刀片(第一刀切断,第二刀相连)。

肉末内加黄酒、精盐、葱、姜与味精,搅拌均匀。

鸡蛋去壳打碎,投入于淀粉调成糊,茄夹肉撒少许干淀粉后,将肉末放入做成茄饼。

锅内放油烧至六成热时,茄饼挂糊,逐个下锅炸至八成熟时捞出,待油温升到八成热时,再将茄饼放入复炸,至酥脆出锅,撒上椒盐末即成。

功效:具有和中养胃、增进食欲的功效。

地三鲜原料:土豆120克,青椒60克,茄子200克,生抽、盐、糖、水淀粉适量。

做法:土豆、茄子去皮切滚刀块,青椒切滚刀块。

锅中多放些油,七成热时,将三种蔬菜分别过油,土豆和茄子约炸2~3分钟捞出,青椒过油后立即捞出。

锅中放少量油,放葱花、蒜片爆香,将三种蔬菜一起倒入锅中,加生抽、糖、盐翻炒均匀,酌量加高汤大火煮1分钟,淋上水淀粉勾芡即可。

功效:具有健胃消食的功效。

煎茄子原料:茄子150克,红椒、青椒各20克,葱片、蒜片、盐、生抽、老抽、鸡精适量。

做法:茄子切成厚圆片,在茄子表面划十字刀,用平锅将茄子煎成两面金黄待用。

锅里倒入油,爆香葱、蒜,放入煎好的茄子,加少量水,调入盐、老抽、生抽小炖一会,再加入红青椒,出锅時加入鸡精即可。

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锅塌茄盒主料:长嫩茄子200克,肉馅100克。

配料:鸡蛋2个,面粉25克,色拉油75克,胡萝卜片5克,黄瓜片5克。

调料:碘盐5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,葱,姜丝各3克,香油5克。

制作:(1)茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀生。

胡萝卜,黄瓜切成菱形片,香菜切段。

(2)肉馅加盐,味精,鸡蛋半个搅均匀后,夹入茄夹内,沾面。

剩余鸡蛋打入碗内搅成蛋液。

(3)勺内放油,烧三四成,将沾面的茄夹拖全蛋液入勺,两面煎成金黄色,加葱丝,姜丝,汤,盐,味精,糖,醋用小火塌透,待汤汁收干淋香油,出勺装盘即好关键:煎时用中,小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘勺。

玻璃茄子主料:长嫩茄子300克。

配料:果脯150克,鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉25克,青,红丝20克,色拉油750克。

调料:白糖100克。

制作:(1)茄子去蒂洗净去皮,顶刀切夹刀片,果脯切成筷头小丁加少许糖和水拌成果脯馅,放入茄夹内,沾面粉备用。

(2)把鸡蛋打入碗内,加面粉,湿淀粉搅成全蛋粉糊。

勺内放油,烧六成热时,把茄夹沾全蛋粉糊入勺炸成金黄色,表面有一定硬度,捞出沥油。

(3)勺内留少许底油,加水50克,糖100克烧开溶化,熬到糖浆发粘时,将炸好的茄夹倒入勺内,快速颠翻,使糖浆均匀地挂在茄夹上,倒入方盘内,用筷子一个个分开,晾凉,糖浆结成光亮的硬壳后,装盘即好。

关键:掌握好熬糖浆的火候,糖浆必须挂满和挂均主料。

美味鱼香茄子主料: 茄子配料: 姜、葱、蒜、青、红椒丁、海米粒制作方式: 首先,将长茄子去皮洗净,切成厚片再划十字花刀,用盐腌渍一下,拍上干淀粉,蘸上蛋黄液;锅置火上,入油烧至四成热时,投入茄片炸至金黄色捞出。

其次,锅留底油,放姜、葱、蒜爆香,再加入青、红椒丁、海米粒、清汤、茄片、盐、胡椒粉、酱油、白糖、味精,烧至茄子软透入味,用水淀粉勾芡炒匀即成酱塌茄子用料:茄子面粉淀粉盐酱油鸡精制作方式: 1 茄子切成喜欢的形状,只要比较小容易熟就可以。

调好一碗料汁:酱油、水、盐和鸡精按喜欢的比例搅拌好,也可以加一点点糖提味儿。

你喜欢的比例,就是如果你喜欢茄子颜色深一点,酱油味儿多点呢,就多放些酱油喽;而我还是喜欢颜色浅一点的,就少放些酱油,有味道就可以啦。

咸淡味也是自己掌握,用盐量和酱油量结合起来,跟你平常炒茄子时相比一样或者稍淡就可以。

不过上面我调的这碗有点多了,一半或者更少的量就可以啦。

第一次嘛,要在不断摸索中前进哈。

2 把料汁倒入茄子中拌好。

料汁以把茄子都沾满还稍有富余为准。

可以稍腌一会儿,让茄子吸进一些味道和水分。

3 把面粉和淀粉按4:1混入茄子中,让每块茄子都沾上一部分粉就好,如图,或者比图中再多一点也可以,因为面也是很好吃的哈。

淀粉也可以不加,但加了会使锅巴脆一点儿。

4 锅中入平常炒菜量的油,烧热后把茄子倒入锅中平摊开,就像摊饼一样。

用中火慢慢煎。

5 等面煎成金黄色,略有一点糊也可以,这样比较香,就把茄子翻过来煎。

这时尽可以把茄子挑碎再翻,咱又不是烙饼哈。

等这一面也达到另一面的成熟度,再翻炒几下,让茄子形成单独的一块块的,就可以出锅啦。

炒五色茄丝主料:茄子350克。

配料:青椒25克,火腿25克,竹笋25克,川椒10克,猪板油50克,淀粉10克。

调料:酱油10克,碘盐4克,味精4克,葱姜丝各3克,蒜片5克,香油5克。

制作:(1)茄子去蒂洗净,切丝。

青椒,火腿,竹笋,川椒也切丝。

(2)勺内放油,烧热,用葱,姜丝炝锅,放入茄丝,川椒丝,竹笋丝,火腿丝,青椒丝翻炒,出勺前加味精和蒜片,用湿淀粉勾芡,淋香油出勺装盘即好。

关键:开始炒时火不能过急,过急易糊。

椒油茄子主产:嫩茄子500克。

配料:小尖椒50克。

调料:碘盐6克,味精4克,醋3克,蒜泥5克,酱油10克,香油15克,花椒20余粒。

制作:(1)茄子去蒂洗净去皮,上屉蒸30分钟,蒸软烂取出滗水晾凉,撕成碎条装盘。

(2)将尖椒去蒂和籽,切成筷头丁,撒在茄条上。

蒜泥装碗加入酱油,盐,味精,醋调均匀,浇在茄条上。

(3)勺内放香油,烧热,放入花椒粒炸出味,捞出花椒粒不用。

把剩下的花椒油烧淋在茄条上即成。

食用时抖均匀。

关键:选择鲜嫩茄子蒸烂,趁热油浇淋味更美。

挂浆枣泥茄盒主料:嫩茄子300克,红枣300克。

配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉25克,色拉油750克。

调料:白糖200克,芝麻25克。

制作:(1)茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀片。

红枣洗净,放入开水中煮烂,去掉皮,核,放入勺内加白糖100克,炒拌均匀,即为枣泥馅。

(2)把茄夹内放入枣泥馅,沾面粉,备用。

(3)勺内放油,烧六七成热时,把茄夹挂全蛋粉糊入勺内,炸至金黄色,表面有一定硬度后,捞出沥油。

(4)勺内留少许底油,加水50克,白糖100克,加热熬成糖浆,再将炸好的茄夹放入勺内,快速颠翻,使糖浆挂均,装盘即好。

关键:切夹刀片时厚薄均匀深而不透,熬糖时灵活掌握火候。

炸茄盒主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。

配料:水发海米10克,鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克。

调料:碘盐4克,味精3克,料酒3克,葱姜末各3克,椒盐6克。

制作:(1)茄子去蒂洗净去皮,切夹刀片。

海米切末。

(2)肉馅内加海米,葱末,姜末,味精,半个鸡蛋搅均后,放入茄夹内,茄夹沾面粉备用。

剩余鸡蛋打入碗内,加面粉搅成全蛋糊,将茄夹拖全蛋糊。

(3)勺内放油,烧六七成热,把茄夹逐个下入勺内炸熟,呈金黄色时捞出沥油装盘,放椒盐即好。

关键:全蛋糊要调的干稀适度,掌握炸时的油温香酥茄子主料:嫩茄子400克。

配料:鸡蛋1个,湿淀粉100克,色拉油750克。

调料:碘盐10克,味精5克,胡椒粉5克,椒盐8克。

制作:(1)茄子去蒂洗净去皮,切滚刀块,用盐腌10分钟,挤出水份,加胡椒粉,味精。

(2)把鸡蛋打入茄块内,加湿淀粉抓均匀。

(3)勺内放油烧六七成热,茄块逐块放入勺内炸呈金黄色捞出,待油增温后,再炸一遍,捞出沥油,装盘,放椒盐即好。

关键:茄子腌后要沥出水份,挤干后,再挂糊。

炸烹茄条主料:嫩茄子300克。

配料:尖椒10克,胡萝卜10克,鸡蛋半个,湿淀粉75克,色拉油750克。

调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱,姜,蒜各3克,香菜3克。

制作:(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长,1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀粉挂糊抓匀。

[美食中国] (2)葱,姜切丝,蒜切片,尖椒,胡萝卜切线,香菜切寸段。

碗内放酱油,盐,味精,糖,醋等兑成汁待用。

(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。

(4)勺内放底油,烧热后放葱,姜,蒜,尖椒丝,胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。

关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。

倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。

菊花茄子主料:长茄子300克。

配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。

调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。

制作:(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。

(2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。

(3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末,姜末,汤,白糖,胡萝卜丁,盐,味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。

关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。

鱼香茄花主料:嫩茄子400克。

配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。

调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10克,葱姜蒜各3克。

制作:(1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。

胡萝卜,青椒,川椒,葱,姜切丝,蒜切片。

(2)碗内放酱油,盐,糖,醋,料酒,味精,湿淀粉,少许汤对成汁待用。

(3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。

(4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝,川椒丝,青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。

关键:炸茄花时要热油。

糖醋茄条主料:嫩茄子300克。

配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。

调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克,香油5克制作:(1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉。

(2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。

葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段。

(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色,倒出沥油后装盘。

(4)勺内放少许底油,烧热,放葱,姜,蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。

关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。

酿茄墩主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。

配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。

调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。

制作:(1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。

(2)把肉馅加葱末,姜末,盐,味精,鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。

(3)勺内放少许底油,加汤,盐,味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。

关键:掌握好蒸的时间。

酱焖茄子主料:长嫩茄子500克。

配料:淀粉8克,色拉油750克调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克。

制作:(1)茄子去蒂洗净,两切成斜剞花刀,,葱切豆瓣状,姜丝切末,蒜切片。

(2)勺内放油,烧六七成热,下入茄子炸透,倒出沥油。

(3)勺内放少许底油,烧热,用葱,姜炝锅,放入豆瓣酱略炒,加汤,盐,糖和炸好茄子,烧开后用小火焖烂,再放味精,蒜片,汁浓后用湿淀粉勾芡,加明油,装盘即好关键:汤汁少时,要勤晃勺,防止糊勺底。

麻辣茄饺主料:长嫩茄子250克,猪肉馅100克。

配料:鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克,湿淀粉10克,川椒5克。

调料:碘盐5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,红油10克,葱,姜末各3克,汤75克。

制作:(1)茄子去蒂洗净去皮,切面两半,再成夹刀片。

川椒切段。

(2)肉馅加盐,味精,葱末,姜末,半个鸡蛋搅均匀。

放入茄夹内,沾面备用。

(3)用剩下的鸡蛋,打入碗内搅成蛋液,再加入面粉搅成全蛋糊。

用碗把盐,味精,麻椒面,汤和淀粉兑成汁。

(4)勺内放油烧五六成热,把茄夹拖全蛋糊入勺炸,呈金黄色后,倒出沥油。

(5)勺内放底油,烧热后用葱,姜末炝锅,放入川椒段略炒,倒入兑好的汁炒熟后,放入炸好的茄饺,颠翻均匀,加红油,装盘即好。

关键:切夹刀片时要深而不透,全蛋糊要干稀适度。

肉片烧茄子主料:茄子400克,猪肉75克。

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