小学体育教学案例四年级《跳跃》
小学体育《跳跃》教案

小学体育《跳跃》教案一、教学目标1.了解跳跃动作的基本要领;2.学会最基本的两种跳跃动作:单脚跳和双脚跳;3.提高学生跳跃的协调性和平衡感;4.培养学生的勇敢和自信心;二、教学重点1.单脚跳和双脚跳的技能掌握;2.帮助学生克服跳跃时的恐惧心理;三、教学难点1.帮助学生打好基本功,提高跳跃技能;2.建立学生的信心,克服跳跃时的恐惧感;四、教学过程1. 热身(5分钟)热身可以采用慢跑、活动肢体等方式,让学生身体热起来,避免因体温过低而引起的受伤。
2. 介绍跳跃的基本要领(10分钟)教师简要介绍跳跃的基本要领,包括双脚着地的姿势,手臂的动作等。
3. 单脚跳的练习(20分钟)教师首先要演示单脚跳的动作,让学生看清楚,然后让学生逐步练习,从站立姿势,一只脚以膝盖为轴跳起,双臂前后摆动,落地后立即换另一只脚跳起来,如此反复进行。
帮助学生纠正跳跃姿势,鼓励他们多做几次。
4. 双脚跳的练习(20分钟)当学生掌握了单脚跳后,教师可以开始讲解双脚跳。
同样,教师要在学生的面前做一遍并讲解,然后让学生跟着做。
5. 综合跳跃的练习(15分钟)在掌握了单脚跳和双脚跳的基本技能后,可以将二者结合起来进行训练,让学生体会不同跳跃方式的差异和优劣。
6. 收尾(5分钟)教师可以请学生自由活动,或者进行一些平衡训练,让学生渐渐平静下来。
五、教学建议1.确保教学场地的安全,相关器材的可靠性;2.多次演示动作,帮助学生了解跳跃的技巧和小技巧;3.鼓励学生尝试跳跃,切勿批评或讥讽学生;4.学生参与度较高,处理过程中要注意掌控课堂。
六、教学评估1.评估学生是否掌握了单脚跳和双脚跳;2.评估学生是否有一定的平衡能力,身体协调性是否提高。
七、教学扩展在学生掌握了基本的跳跃技能后,可以将跳跃动作和其他运动进行连贯,如跑跳、跳绳等。
同时,也可以引导学生对跳跃技能进行创新,例如尝试不同的跳跃颜色、跳跃音乐等。
小学体育跳跃教案

小学体育跳跃教案Introduction在小学体育教学中,跳跃是孩子们喜欢的一项活动。
通过教授正确的跳跃技巧和培养孩子们的协调能力和体力,可以帮助他们提高身体素质和动作技能。
本教案将介绍一套适合小学生的跳跃教学方法,以促进他们的全面发展。
I. 目标本教案的目标是教授小学生基本的跳跃动作和技巧,培养他们的平衡、协调和力量。
通过本课程的学习,学生将能够:1. 了解不同类型的跳跃动作;2. 学习正确的跳跃姿势和技巧;3. 提高跳跃的高度和距离;4. 培养团队合作意识和竞争精神。
II. 准备工作在开始教学之前,需要做好以下准备工作:1. 确保教学场地安全并具备跳跃的条件;2. 准备足够的跳绳、跳板等器材;3. 分组准备,确保每个小组都有足够的空间和器材。
III. 教学步骤1. 热身活动在开始跳跃训练之前,进行适当的热身活动是必要的。
可以进行一些简单的热身运动,如跑步、拉伸等,以准备学生的身体。
2. 跳跃基本动作的教学首先,介绍不同类型的跳跃动作,如直线跳、单脚跳、双脚跳等。
然后,逐步教授学生正确的跳跃姿势和技巧,重点包括:- 姿势:身体直立,双臂自然下垂,脚与肩同宽等;- 起跳动作:蹲下身体,双臂向上挥动,用力向上起跳等;- 着地动作:双脚着地,脚掌着地,膝盖稍微弯曲等。
3. 跳跃高度和距离的练习通过练习,帮助学生逐渐提高跳跃的高度和距离。
可以设置不同高度的跳绳或标志物,并要求学生逐渐超越自己的跳跃记录。
4. 跳跃比赛和团队合作组织跳跃比赛,让学生能够在比赛中互相观摩和学习。
可以设置不同的比赛项目,如跳远、跳高等。
同时,鼓励学生团队合作,培养他们的团队意识和竞争精神。
5. 结束活动进行适当的放松活动,可以进行一些拉伸运动,帮助学生恢复正常的呼吸和放松身体。
IV. 安全注意事项在进行跳跃教学时,需要注意以下安全事项:1. 确保教学场地平整,没有杂物;2. 学生进行跳跃时,应穿着合适的运动鞋,以保护脚部安全;3. 在进行高强度跳跃动作时,需要有老师或其他工作人员进行监督,确保学生的安全。
小学体育与健康《跳跃活动》教案

小学体育与健康《跳跃活动》教案跳跃活动是小学体育与健康课程中的一项重要内容,是培养学生身体协调性和爆发力的有效方法。
本文将为您介绍一份适用于小学生的《跳跃活动》教案,旨在有效提高学生的跳跃技巧和身体素质。
教案名称:小学体育与健康《跳跃活动》教案一、教学目标1. 培养学生的身体协调性和爆发力;2. 通过跳跃活动,提高学生的跳跃技巧;3. 增强学生的体质和身体素质。
二、教学准备1. 教学场地:宽敞平整的操场或体育馆;2. 跳绳、跳板、座垫等跳跃器材;3. 音乐设备、计时器;4. 活动区域的标识。
三、教学内容与步骤1. 热身活动a. 引导学生先做身体拉伸操,包括头部、颈部、手臂、腰部、腿部等部位;b. 进行简单的有氧运动活动,如快速跑动、摆臂运动等。
2. 基础跳跃技巧训练a. 向学生介绍不同类型的跳跃动作,如直跳、弓步跳、蛙跳等;b. 依次指导学生跳跃动作的正确姿势、动作要领;c. 分组训练,重点关注学生的动作规范和技巧改进。
3. 跳跃器材训练a. 准备跳绳、跳板、座垫等跳跃器材;b. 将学生分组,依次进行跳绳、跳板和座垫的训练;c. 每个小组轮流实践,其他小组成员观摩和评价。
4. 创意跳跃活动a. 提供一些创意跳跃活动,如跳绳接力赛、跳板高度赛等;b. 小组内进行比赛,记录个人和小组的成绩;c. 通过设置奖励和鼓励机制,激发学生的参与和积极性。
5. 放松活动a. 引导学生做简单的身体放松运动,如缓慢走动、伸展动作等;b. 利用柔和的音乐,帮助学生恢复平静和放松。
四、教学评价与反馈1. 在学生实践中,观察并记录学生的跳跃动作是否规范、技巧是否到位;2. 针对个别学生的问题,及时给予指导和帮助;3. 对小组比赛的成绩进行统计,评选出表现优秀的个人和小组,并给予相应的奖励和赞扬;4. 鼓励学生相互评价,提出意见和建议,共同提高。
五、课后延伸活动1. 通过家庭作业、小组练习等形式,巩固和拓展学生的跳跃技巧;2. 引导学生参与校内外的跳跃比赛和表演活动,展示技能和成果;3. 培养学生对跳跃活动的兴趣和爱好,推动学生积极参与体育锻炼。
四年级跳跃教案

四年级跳跃教案教学目标:1. 理解并掌握跳跃的基本技巧和要领。
2. 增强学生的协调性、平衡性和爆发力。
3. 培养学生团队合作和竞争意识。
教学重点:1. 跳跃的基本姿势和技术要领。
2. 协调动作和节奏的训练。
教学准备:1. 绳子、跳箱、标志物等。
教学过程:引入活动:1. 教师拿出绳子,示范不同的跳绳动作,如单脚跳、双脚跳、交叉跳等,带领学生一起模仿。
技术训练:2. 教师向学生介绍跳箱,并解释跳箱的基本姿势和技术要领,如起跳时的弹力和正确落地的姿势。
3. 学生分成小组,依次进行跳箱训练。
每个学生依次尝试跳上跳箱并平稳落地,教师提供指导和纠正。
技能巩固:4. 向学生介绍一些跳跃游戏,如跳广场、跳远等。
学生分组进行游戏,既锻炼了跳跃技巧,又增强了团队合作和竞争意识。
结束活动:5. 教师总结今天的教学内容,并与学生共同回顾所学的跳跃技巧。
鼓励学生在日常生活中继续练习和运用所学的技巧。
反思与延伸:6. 教师与学生一同回顾整个教案,鼓励学生提出问题和意见。
根据学生的反馈进行调整和改进,为下一课的教学做准备。
教学评估:通过观察学生的动作是否正确、协调性和平衡性的表现、团队合作和竞争时的参与程度等,来评判学生是否达到了教学目标。
拓展活动:1. 学生可以在家中继续练习跳绳和跳箱技巧。
2. 可以组织跳跃比赛,在班级内部或与其他年级进行比赛。
注意事项:1. 教师在示范时应注意动作标准和技巧示范的清晰度,以便学生能够清楚地理解和模仿。
2. 需要注意学生的安全问题,确保跳跃场地的平整、安全,并正确使用跳箱等器材。
体育四年级下册《跳跃》教案

体育四年级下册跳跃教案单元第1学时一、学习目标:(1)能领会速助跑与起跳结合的动作要领。
(2)积极地参加跳高与游戏的活动,敢于在全班展示所学会的动作。
二、学习内容:(1)跳跃:跨越式跳高。
(2)游戏:跳流星。
三、教法提示:(1)组织学生分小组进行游戏,由复习双脚跳的方法过渡到用单脚跳,两腿依次过绳的方法进行练习比赛。
巡回指导,评价,着重提示两腿动作的顺序和落地缓冲方法。
(2)讲解用五步助跑起跳过杆的动作要领并示范,提示快速助跑与起跳结合的动作要领。
组织学生分组练习,巡回指导与评价。
(3)请各组做得好的学生表演,教师参与评议,指导后,让学生继续练习。
(4)对学习有困难和能力差的同学降低高度重点辅导,能让他们体验并享受到成功快乐而积极参加练习。
(5)教落地的区域内要有垫子,保证安全。
四、学法提示:(1)分组进行游戏,在小组长的带领下,复习双脚跳过,然后再用单脚起跳,两腿依次过绳的方法进行练习与比赛,在教师的评价中改进过杆动作与落地缓冲的方法,体验游戏的快乐。
(2)观察教师的示范,理解助跑与起跳相结合的重要性,并用三步、五步反复模仿练习,体会快速助跑与起跳结合的动作要领。
(3)观察同学表演通过教师的评议,找出自己存在的问题,继续练习加以改进和提高。
(4)设立互助小组,让“学困生”尽快掌握动作,体验并享受到成功快乐而积极参加练习。
(5)两腿依次过杆后,脚要落在垫子上。
单元第2学时一、学习目标:(1)在跳高与游戏的活动中能与同伴配合。
(2)在同伴帮助下,能准确丈量步点进行跳高练习。
二、学习内容:(1)跳跃:跨越式跳高。
(2)游戏:左右跨跳接力。
三、教法提示:(1)组织学生复习左右跨跳的游戏,提示:起跳与依次过杆动作的连贯与协调。
(2)组织学生分层次进行“不平等”比赛,增加游戏的趣味性,鼓励学生正视自己选择同伴,共同合作努力争取胜利。
(3)组织复习侧向助跑3-5步起跳练习,提示助跑与起跳动作的连贯性。
(4)讲解示范助跑起跳步点的丈量方法。
小学四年级体育跳跃活动教案

小学四年级体育跳跃活动教案一、教学目标【知识与技能】能够说出动作要点,80%的学生能完成跳远的动作。
【过程与方法】通过跳跃的游戏练习,发展速度、协调、下肢力量等身体素质。
【情感态度与价值观】培养勇敢、不怕困难,勇于进取的心理素质和体育精神。
二、教学重难点【重点】掌握跳跃游戏方法,提高学生的跳跃能力。
【难点】助跑与起跳技术的结合。
三、教学过程(一)开始部分(3分钟)1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,强调上课需要注意的安全事项。
组织教学:四列横队。
要求:快、静、齐。
(二)准备部分(7分钟)1.玩赛龙舟游戏游戏规则:将学生分成4队,每队学生竖排一行,头扎红色布条,面向前蹲下,两手分别扶住前面一个学生的腰,比赛开始,学生同心协力蹲着前进,游戏当中,不能松手,队伍自始至终没有断队的现象,最快到达终点的一队为胜利。
输的队伍蹲起五个。
(三)基本部分(30分钟)1.导入老师:同学们!青蛙王国一年一度的运动会要开始了!大家想不想当蛙王啊?由此导入本节课内容:跳跃与游戏。
2.示范教师进行侧面示范。
组织教学:四列横队,前两排蹲下。
3.讲解动作要点:预摆:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,手尽量后摆。
起跳腾空:两脚快速用力蹬地,同时两臂稍屈由后往前上方摆动,向前上方跳起腾空。
在蹬离地面的瞬间,髋部首先前送,髋膝踝充分伸展,完成空中展体。
落地:收腹举腿,小腿前伸,同时双臂用力后摆,并屈膝落地缓冲。
4.练习(1)原地预摆练习动作要领:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,手尽量后摆。
(2)蛙跳辅助练习。
练习设置:两脚快速用蹬地,同时两臂稍屈由后往前上方摆动,向前上方跳起腾空。
(3)整体动作练习。
练习设置:让学生把预摆跟起跳腾空动作进行一个结合。
在落地的时候强调要收腹举腿,小腿前伸,同时双臂用力后摆,并屈膝落地缓冲。
小学体育教案《跳跃》

小学体育教案《跳跃》教学目标:1.学生能够正确的扣好鞋带,注意到安全问题。
2.掌握跳绳的技巧,包括单脚跳、双脚跳、交叉脚跳等。
3.提高学生的协调性、反应能力和专注力。
教学重点:1.跳绳的技巧和动作。
2.学生的扣鞋带的技巧和安全问题。
教学难点:1.正确掌握跳绳的动作和节奏。
2.纠正学生跳绳时可能出现的问题。
教学准备:1.音乐设备。
2.足够数量的跳绳。
教学过程:Step 1:引入新课1.老师和学生一起做穿鞋的动作,并引导他们注意到鞋带的位置和系鞋带的方法。
2.引导学生扣好鞋带,注意到鞋带的位置和系鞋带的方法。
Step 2:学习跳绳的技巧和动作1.向学生展示跳绳的技巧和动作,包括单脚跳、双脚跳、交叉脚跳等。
2.引导学生注意跳绳时的姿势,如保持挺胸、抬头、收腹等。
3.分阶段教学,先从单脚跳开始,逐渐增加难度。
4.在跳绳时播放音乐,让学生根据音乐的节奏调整跳绳的速度。
Step 3:练习和巩固1.组织学生进行跳绳的练习,鼓励他们在专注的同时保持良好的姿势。
2.观察学生跳绳的情况,并及时给予指导和帮助。
3.可以组织跳绳比赛,激发学生的竞争意识和参与度。
Step 4:总结和归纳1.回顾学习的内容,引导学生总结跳绳的技巧和动作。
2.提醒学生跳绳时的注意事项,如注意安全、保持抬头等。
Step 5:作业布置1.要求学生在家继续练习跳绳,并写一篇关于自己学习跳绳的心得体会。
教学扩展:1.可以邀请跳绳达人或经验丰富的老师来进行示范和指导。
2.可以组织班级的跳绳表演,激发学生的兴趣和参与度。
教学反思:本课通过跳绳这一活动,既锻炼了学生的身体素质,又培养了他们的协调性和反应能力。
教师在课堂上对学生进行示范和指导,能够及时纠正学生出现的问题,掌握了跳绳的基本动作和技巧。
在布置作业的时候,要求学生在家继续练习跳绳,并写一篇关于自己学习跳绳的心得体会,能够进一步巩固和运用所学知识。
跳跃-北京版四年级全一册教案

跳跃-北京版四年级全一册教案一、教学目标1.认识跳跃这项运动,掌握基本的跳跃技能。
2.培养学生的协作意识,提高学生间的合作能力。
3.培养学生的勇气和信心,锻炼学生的意志品质。
4.培养学生的运动细胞能力,促进儿童身心发展。
二、教学重难点1.教学重点:掌握基本的跳跃技能。
2.教学难点:如何帮助学生消除恐惧心理,提高其勇气和信心。
三、教学过程1. 热身阶段1.教师带领全班进行基本的热身运动,如慢跑、仰卧起坐等。
2.在热身运动中加入一些与跳跃有关的动作,如蹲起跳跃、单脚跳跃等,以激发学生对跳跃的兴趣。
2. 技能训练阶段1.教师向学生简单介绍跳跃的基本技能,如单脚跳、双脚跳、跳高、跳远等。
2.分组进行练习,每组由三到四人组成,让学生轮流进行跳跃演练,帮助学生掌握基本技能。
在练习中,老师要及时纠正学生的动作,帮助他们正确掌握技能。
3. 跳跃比赛阶段1.分组进行跳跃比赛,比赛设置多种项目,如单脚跳远、双脚跳远、跳高等。
2.在比赛中,强化团队合作精神,加强队员之间的协作,让比赛充满欢乐和竞争,同时也加强了学生之间的压力和挑战意识。
4. 结束阶段1.带领学生进行简单的放松运动,如按摩颈部、轻松活动手腕等。
2.将本次课程的收获和感受讲述,让学生发表自己的观点和感受,加深他们对跳跃的认识和理解。
四、教学作业1.在家中练习跳跃技能,保持运动状态。
2.写一篇感想性的文章,谈谈在跳跃课程中的收获和体会。
五、教学评估1.老师以观察和记录的方式进行评估。
2.根据学生跳跃基本技能的掌握情况、团队合作精神以及勇气和信心的表现进行评估。
六、教学反思1.本课程过程中,选择分组比赛的方式提高了学生之间的团队合作精神,让他们更加深入地理解了跳跃运动;2.可以加强队员之间的沟通,让每个学生更加关注团队中每个成员的表现,提高了团队之间的协作;3.对于一些学生恐惧心理较为严重的情况,在训练中要及时给予激励和支持,帮助学生逐渐克服恐惧,提升勇气和自信。
小学体育《跳跃》教案

小学体育《跳跃》教案小学体育《跳跃》教案1一、教学目标【知识与技能】学生能初步掌握支撑跳跃的动作要领,80%的学生能准确做出支撑跳跃的动作。
【过程与方法】通过讲解示范,合作练习,纠正错误法等教学方法,发展协调、灵敏、上肢力量等身体素质。
【情感态度与价值观】激发学习兴趣,逐步养成勇敢克服困难的意志品质,战胜自我消除恐惧心理,感受成功带来的喜悦。
二、教学重难点【重点】助跑与踏跳紧密结合,提臀、分腿、顶肩。
【难点】助跑踏跳连贯,迅速有力;推手及时,抬上体。
三、教学过程(一)开始部分1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
导入:同学们,我们都做过俯卧撑,老师今天给大家带来一个技术动作和俯卧撑非常类似,想不想跟老师一起挑战一番呢?今天咱们就一起来学习支撑跳跃。
组织教学:四列横队。
要求:快、静、齐。
(二)准备部分1.游戏:单腿长龙赛跑方法:以体育小组为单位,组内前一名同学抓住后一名同学的`一条腿,形成单腿长龙,从起点跑向终点,每组的最后一名同学越过终点线时计时结束,用时短的小组获胜,如果队伍在跑动的过程中发生了断裂,则必须要连接上才能继续参加比赛,否则直接淘汰。
组织教学:四路纵队2.配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。
(三)基本部分1.示范提问:大家仔细观察老师在示范时,手臂是直臂还是曲臂?组织教学:四列横队,前两排蹲下2.学生前后两人为以一小组进行讨论并回答。
3.讲解动作要点:助跑,双脚踏跳,双手支撑器械,提臀,两腿伸直向两侧分开,迅速推离器械,使身体向前上方越过器械,两腿向前制动挺身,两臂斜上举;并腿用前脚掌着地,屈膝成半蹲。
保护帮助:保护与帮助方法:保护者站在山羊斜前方,面向练习者,两脚前后站立,当练习者撑器械后,双手握其上臂,顺势向上提拉过器械并顺势后撤步至落地,换至一手扶腰背,另一手护其胸腹。
四年级体育《跳跃》教案

四年级体育《跳跃》第一课时教案学习目标:1、能说出连续跳上跳下的动作要领。
2、约85%的学生能做出上下肢蹬摆配合,自然连续地做出双脚连续跳上跳下动作。
3、认真承担游戏中的角色,遵守规则。
教学内容:1、跳跃:双脚连续跳上跳下2、游戏:前跳追圈接力教学重点:蹬地的同时向上摆臂教学难点:蹬摆动作的协调配合安全预案:场地平整有弹性学习目标:1、理解降低身体重心时为了更有力地起跳的道理。
2、约90%的学生能做出蹬地起跳的同时迅速向上摆臂的动作。
3、游戏活动时遵守规则,听从安排。
教学内容:1、跳跃:蹲跳起2、游戏:跳流星教学重点:蹬地快速充分教学难点:蹬地与摆臂的协调配合安全预案:场地平整有弹性学习目标:1、能说出连续单脚跳与连续双脚跳的不同。
2、约90%的学生能做出单、双脚跳,(交换跳)动作,左右脚均衡发展。
3、游戏中为同伴加油助威,团结协作完成任务。
教学内容:1、跳跃:单、双脚跳(交换跳)2、游戏:跳圈接力教学重点:前脚掌蹬地起跳教学难点:单双脚转换动作协调安全预案:场地平整有弹性学习目标:1、指导双脚连续跳跃障碍的动作要领。
2、约85%的学生能做到连续跳跃障碍时双腿提膝上抬下落与双臂自然摆动的协调配合。
3、交流游戏时的心理感受,共同商量改进游戏的方式,提高比赛成绩。
教学内容:1、跳跃:双脚连续跳跃障碍2、游戏:跨越障碍接力教学重点:前脚掌蹬地起跳有力教学难点:蹬地提膝与摆臂的协调配合安全预案:场地平整、学会自我保护学习目标:1、明白蹬地与摆臂对跳远成绩的影响。
2、85%左右的学生能做出双脚蹬离地面时双臂积极上摆、轻巧落地。
3、乐于重复练习以改进动作技能。
教学内容:1、跳跃:立定跳远2、游戏;跳龙门教学重点:蹬地有力摆臂迅速教学难点:动作协调跳的远安全预案:课前检查场地,检查学生身上不带尖利物品学习目标:1、知道立定跳远的动作方法要点。
2、约85%的学生能做出双脚用力蹬地迅速向前上方跃起,并挺胸收复的动作。
小学体育教案跳跃

小学体育教案跳跃教案标题:小学体育教案-跳跃教学目标:1. 学生能够正确理解跳跃的基本概念和技术要领。
2. 学生能够掌握跳跃的基本动作和技巧。
3. 学生能够在跳跃中培养协调性和平衡感。
教学重点:1. 跳跃的基本动作和技术要领。
2. 跳跃时的协调性和平衡感。
教学准备:1. 跳绳、跳跃垫等器材。
2. 适合跳跃的场地。
教学过程:引入活动:1. 向学生介绍今天的课程内容,告诉他们将学习跳跃的基本动作和技巧。
2. 引导学生回忆他们在日常生活中常见的跳跃场景,如跳绳、跳过障碍物等。
技术指导:1. 向学生示范跳跃的基本动作,包括脚的起跳、着地、身体姿势等。
2. 逐步引导学生进行简单的跳跃练习,如双脚跳、单脚跳等。
3. 针对学生的不同水平,提供个别指导和调整。
练习活动:1. 将学生分成小组,进行跳跃练习比赛。
每个小组选择一名代表进行跳跃,其他组员进行观摩和评分。
2. 设计不同的跳跃项目,如跳远、跳高等,让学生进行比赛并记录自己的成绩。
总结回顾:1. 回顾今天学习的跳跃动作和技巧,强调正确的姿势和技术要领。
2. 鼓励学生在日常生活中多进行跳跃练习,提高协调性和平衡感。
教学延伸:1. 鼓励学生参加学校或社区的跳绳比赛,锻炼跳跃技巧。
2. 引导学生尝试其他跳跃项目,如跳远、跳高等,拓展他们的体育技能。
教学评估:观察学生在跳跃练习中的表现,包括姿势、技术要领和协调性等方面。
根据学生的表现进行评价和反馈。
注意事项:1. 确保学生在跳跃过程中的安全,提醒他们注意着地的平衡和稳定。
2. 根据学生的实际水平和能力进行个别指导,避免过于困难或简单。
教案撰写人:教案专家。
跳跃体育教案四年级

跳跃体育教案四年级教案标题:跳跃体育教案(四年级)教学目标:1. 学生能够正确理解跳跃体育运动的基本概念和技巧。
2. 学生能够通过跳跃体育运动锻炼身体,提高协调性和灵活性。
3. 学生能够体验团队合作和竞争的乐趣,培养团队意识和竞争意识。
教学重点:1. 跳跃体育运动的基本概念和技巧。
2. 跳跃体育运动对身体的锻炼和提高。
教学准备:1. 教学材料:跳绳、踢毽子、跳远的道具等。
2. 教学环境:教室或室外空旷的场地。
教学过程:引入(5分钟):1. 引导学生回顾前几节课学习的体育运动,如跑步、游泳等。
2. 引入跳跃体育运动的概念,解释跳跃的定义和意义。
讲解技巧(10分钟):1. 讲解跳绳的基本技巧,如单脚跳、双脚跳等。
2. 讲解踢毽子的基本技巧,如用脚踢毽子的高度和方向控制等。
3. 讲解跳远的基本技巧,如起跑姿势、起跳动作和着地姿势等。
示范与练习(20分钟):1. 示范跳绳的基本技巧,并引导学生逐步练习。
2. 示范踢毽子的基本技巧,并组织学生两人一组进行练习。
3. 示范跳远的基本技巧,并组织学生进行跳远比赛。
巩固与拓展(15分钟):1. 组织学生进行小组合作活动,设计跳跃体育运动的创新动作。
2. 鼓励学生展示自己的创新动作,并进行评选和奖励。
总结(5分钟):1. 总结跳跃体育运动的基本概念和技巧。
2. 引导学生思考跳跃体育运动对身体的锻炼和提高的意义。
教学延伸:1. 鼓励学生在课余时间继续进行跳跃体育运动的练习,提高技巧水平。
2. 组织学生参加学校或社区的跳绳比赛、踢毽子比赛等,培养竞争意识和团队合作精神。
教学评估:1. 教师观察学生在课堂上的参与情况和技能表现。
2. 对学生进行小组合作活动和创新动作的评估。
3. 学生自评和互评。
注意事项:1. 确保教学环境安全,避免学生受伤。
2. 根据学生的实际情况,灵活调整教学内容和难度。
3. 鼓励学生积极参与,营造积极、和谐的学习氛围。
四年级《跳跃》教案、教学设计

二、学情分析
四年级学生正处于生长发育的关键时期,他们的身体协调性、灵活性以及基本运动能力有了显著提高。在此基础上,他们对跳跃运动充满好奇和热情,但部分学生对跳跃技巧的掌握还不够熟练,需要教师在教学中予以关注和指导。此外,学生在团队协作、竞争意识、安全意识等方面存在一定差异,这就要求教师在教学过程中因材施教,关注每个学生的成长需求。
2.跳高练习:设置不同高度的障碍,让学生逐一挑战,锻炼他们的勇气和毅力。
3.跨步跳练习:让学生进行跨步跳比赛,提高他们的腿部力量和灵活性。
在练习过程中,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方,并给予鼓励和表扬。
(五)总结归纳
在这一环节,教师引导学生总结课堂所学,分享学习心得。
1.让学生回顾本节课所学的跳跃技巧,加深记忆。
(2)结合网络资源,如教学视频、动画等,提高学生的学习兴趣和效果。
(3)加强与家长、社区的沟通与合作,共同关注学生的健康成长。
四、教学内容与过程
(一)导入新课
在这一环节中,我将采用故事导入法,以一个关于小兔子跳高比赛的故事引起学生的兴趣,从而引出本节课的主题——《跳跃》。
"同学们,今天老师给大家带来一个有趣的故事。在一个美丽的森林里,有一群可爱的小兔子,它们每年都会举行一场跳高比赛。今年的比赛马上就要开始了,小兔子们都在努力练习,希望能取得好成绩。那么,你们想不想知道小兔子们是如何跳高的呢?今天我们就一起来学习跳跃技巧,帮助小兔子们取得比赛的胜利吧!"
(2)尝试用手机或相机记录自己的跳跃过程,与家人分享,互相鼓励、学习。
(3)绘制一幅关于跳跃运动的图画,展现自己对跳跃运动的理解和热爱。
2.拓展作业:
小学体育《跳跃》教案三篇

小学体育《跳跃》教案三篇篇一一、指导思想在实施新《课程标准》进展素养训练的今日,体育课堂教学不再是传统单调、枯燥的学习气氛,而是要通过教学让学生充分展现、表达自我。
特殊是对小学低年级学生来说,通过嬉戏形式进展体育教学,到达教学目的,提高学习成绩,激发学习兴趣,已逐步成为体育教师一种行之有效的教学手段二、课的构造1.开头局部:由于是低年级的学生所以根本的队列队形还是应当要学习。
2.预备局部:采纳音乐叫号结伴,让学生在节奏明快的音乐中,在教师的指导下到达热身目的。
3.根本局部:先让学生自由的但又有规章的跳逐步把握运动技能,在依据教材循序渐进激发学生的兴趣,激活思维,拓展力量,到达“玩中学”“乐中学”的良好教学效果。
嬉戏教学,在进展学生根本活动力量的根底上,充分发挥学生的主体作用。
4完毕局部:用舞蹈作为放松,使学生完全放松身心,同时陶冶情操,让课在开心的气氛中完毕三、教学内容:不同方式的跳动四、教学对象:水平一人数40人五、教学目标学问与力量:让学生能乐观地参加到体育活动中来,敢于表现自己。
利用嬉戏开展教学活动,学生的竞争意识剧烈,即满意了玩的心理需求,又吸引了学生的留意力。
培育他们参加体育活动的乐观态度。
过程与方法:进展学生身体的协调力量及跳动力量。
在嬉戏中进展各种跳动的练习,使全班的学生都能把握根本跳动的方法,大多数的同学把握不同方式的跳动方法。
情感态度价值观:培育学生的创新力量和实践精神。
使学生体会到体育的乐趣。
培育学生独立和他人合作完成活动的意识。
六、教学重点:学习各种跳动的动作,学生根本把握练习的方法。
七、教学难点:做各种跳动动作时身体的协调性和动作的连贯性。
八、教学过程:(一)导入1.集合整队,清点人数2.师生问好,语言导入本课的教学内容队形XXXXXX要求:快静齐XXXXXX声音嘹亮、精神饱满△(二)调动心情,激发兴趣嬉戏——找朋友教师提前将找朋友的音乐做好:找呀找呀找朋友找到2(3、4、5、)个好朋友,敬个礼握握手,我们都是好朋友。
四年级《跳跃跨越式跳高》优秀教学案例

二、教学目标
(一)知识与技能
1.创设情境,激发兴趣
本教学案例通过创设奥运会跳高比赛的情境,让学生身临其境地体验竞技体育的激情,从而激发他们对跨越式跳高的兴趣。这种情境教学法有助于提高学生的学习积极性,使他们更加投入地参与到体育学习中。
2.问题导向,培养思考能力
在教学过程中,我运用问题导向教学法,引导学生主动思考和探索跨越式跳高的技巧。通过提出具有启发性的问题,激发学生的好奇心,促使他们积极思考、主动探究,从而提高他们的思考能力和解决问题的能力。
(三)小组合作
小组合作学习是本章节教学策略的重要组成部分。我将根据学生的性格、能力和运动水平,合理划分学习小组,确保每个小组成员在合作中能够发挥自己的优势,共同完成学习任务。
在小组合作学习中,学生将共同探讨跨越式跳高的技巧,互相纠正动作,共同提高。这种学习方式有助于培养学生的团队协作精神,提高他们的沟通与交流能力,同时也能使学生在合作中学会尊重他人、关心同伴。
(五)作业小结
为了巩固本节课的学习成果,我会布置以下作业:
1.学生课后自行练习跨越式跳高,录制视频,对照课堂所学,查找自己的不足之处,并进行改进。
2.家长参与监督,鼓励学生坚持练习,培养良好的体育锻炼习惯。
3.完成一份关于跨越式跳高的学习心得,内容包括:学习过程中的收获、遇到的困难以及解决方法。
五、案例亮点
四年级《跳跃跨越式跳高》优秀教学案例
跳跃-北京版四年级全一册教案

跳跃-北京版四年级全一册教案一、教学目标1.知识目标•了解跳跃的技巧;•掌握跳跃的基本操作;•感受跳跃的乐趣。
2.能力目标•培养学生的动手能力;•提高学生的协作能力;•培养学生的自信心和勇气。
3.情感目标•让学生体验到学习体育运动的乐趣;•培养学生的健康意识;•培养学生团队合作精神。
二、教学重点•掌握跳跃的基本技巧;•培养学生的自信心和勇气。
三、教学难点•提高学生的协作能力;•让学生体验到学习体育运动的乐趣。
四、教学过程1.热身(5分钟)•开始跳跃前,要做好身体热身活动,如深蹲、踢腿等;•跑步热身,让身体渐渐进入轻松状态。
2.跳绳(10分钟)•让学生跳绳10分钟,锻炼身体协调性和耐力;•引导学生掌握正常跳绳的基本技巧。
3.跳高(20分钟)•小组合作:将路障摆好,学生分小组,相互配合跳过路障;•个人练习:教师示范跳高姿势,让学生依次模仿,逐渐提高跳高高度。
4.挑战(15分钟)•让学生分组进行比赛,比赛前提醒学生安全第一;•速度挑战:以小组为单位进行时间比拼;•高度挑战:以个人为单位进行高度比拼。
5.闭幕式(5分钟)•教师总结本次活动收获,鼓励学生继续坚持运动;•让学生自由活动,放松身体。
五、教学评价1.教学方式本节课采用小组合作和个别演练相结合的教学方式,学生可以相互配合,提高团队感和协作能力;又能在个别练习中重点突出,巩固掌握基本技能。
2.教学效果通过本节课的教学,学生能够掌握跳跃的基本技巧,并且在跳跃活动中得到锻炼,提高了身体素质和健康意识;学生能够在小组合作中积极参与,提高了协作能力和团队感。
3.教学建议在跳高活动中,要注意安全并设置好防护措施,不能过度追求高度,保证每个学生的安全。
同时,在组织比赛时要以自然竞争为主,营造良好的学习氛围,让学生在轻松愉悦的气氛中得到锻炼和提高。
小学体育与健康《跳跃》优质教案、教学设计

体育教案激趣1.课堂常规1、整队集合1.开课导言(1 )用激励组织:四列横队8’弱引(1)体育委员整队,2、注意力集中,2 .由谜语引性的语言调动▲▲▲▲▲▲▲▲入报告人数精神饱满。
入本节课学习学生学习的兴▲▲▲▲▲▲▲▲(2)师生问好,导入3、学生在教师的内容及注意事趣▲▲▲▲▲▲▲▲本课引导下积极参与。
项(2)建立良▲▲▲▲▲▲▲▲愉(3)安排见习生4、自由想象,全3 .组织热身好的课堂常规悦2.热身激趣身(1)慢跑心(2)模仿小动物跳身投入。
活动4.师生互动自由想象(3))充分达到热身激趣效果△顺教学内容序学生活动教师活动过程目标组织形式数时强学习立定跳远: (1)学体习原地蹬伸动作,教1、学生尝试练习1、归纳小结立1、认真体会并2、展示自我定跳远的动作掌握立定跳远××××17’强验师讲解示范,强调两要领。
的动作要领。
××××腿要蹬直(2)学生尝2、教师准确完2、遵守纪律有××××试练习。
整示范。
序安全的进行××××(3)学习两臂摆动,师讲解示范。
(4)学生练习,强调摆臂要迅速有力。
(5)学习立定跳远完整动作。
强调两脚用力蹬地起跳、摆臂协调配合。
难点:双脚屈膝缓冲轻巧落地。
3、教师及时纠练习。
正与点拨。
4、注重课堂的生成率。
四年级跳跃性游戏教案

四年级跳跃性游戏教案一、教学目标1. 让学生掌握跳跃性游戏的基本技巧,提高跳跃能力。
2. 培养学生的团队协作精神和竞争意识。
3. 增强学生的身体素质,提高运动能力。
二、教学内容1. 跳跃性游戏的基本技巧:单脚跳、双脚跳、障碍跳等。
2. 跳跃性游戏的形式:个人赛、团体赛等。
三、教学重点与难点1. 教学重点:让学生掌握跳跃性游戏的基本技巧,提高跳跃能力。
2. 教学难点:跳跃性游戏的形式和团队协作精神的培养。
四、教学准备1. 教学场地:学校操场或体育教室。
2. 教学器材:跳绳、障碍物等。
五、教学过程1. 课堂导入(5分钟)教师带领学生做简单的热身运动,提醒学生注意运动安全。
2. 基本技巧学习(10分钟)教师示范跳跃性游戏的基本技巧,如单脚跳、双脚跳、障碍跳等,并引导学生进行实践练习。
3. 游戏实践(10分钟)教师组织学生进行跳跃性游戏实践,如个人赛、团体赛等,引导学生体验游戏乐趣,培养团队协作精神。
5. 课堂作业(5分钟)教师布置课后练习任务,要求学生课后练习跳跃性游戏的基本技巧,并提醒家长关注学生的锻炼情况。
六、教学评价1. 评价学生跳跃性游戏的基本技巧掌握程度。
2. 评价学生在游戏中的团队协作精神和竞争意识。
3. 评价学生的身体素质和运动能力的提高。
七、教学拓展1. 组织跳跃性游戏比赛,邀请其他班级或学校的学生参加,提高学生的竞争意识。
2. 结合其他体育项目,如跑步、篮球等,进行跳跃性游戏的创新,丰富学生的体育活动。
八、教学注意事项1. 确保学生在运动过程中注意安全,避免发生意外伤害。
2. 关注学生的个体差异,因材施教,使每个学生都能在跳跃性游戏中得到提高。
3. 鼓励学生积极参与,培养学生的自信心和自主学习能力。
九、教学反馈1. 课后与学生家长沟通,了解学生在家的跳跃性游戏练习情况。
2. 及时调整教学计划,针对学生的反馈进行针对性的教学。
3. 鼓励学生在课堂上分享自己的学习心得,提高学生的表达能力。
四年级《跳跃》教学设计

四年级《跳跃》教学设计四年级体育课《跳跃》教学设计XX市三跃中心小学韩红军一.教材分析跳跃是小学阶段体育教学的重点内容;水平二的课程目标是通过多种练习形式发展跳跃能力。
本课重点是让学生学会单、双脚跳的动作方法,关注跳跃时的摆臂与脚用力蹬力的作用,引导学生针对不同的跳跃采用合理的摆臂方式和脚蹬地的协调配合,从而更好地完成跳跃效果。
同时通过跳跃练习和游戏发展学生的上下肢力量,灵敏性和协调性,全面提高学生的身体素质,为学生的终身体育打下良好的基础。
二.学情分析教法:本课采用的是讲解示范法,引导提示法、激励法,教师通过生动的语言和形象的动作配上欢快的音乐,激发学生的学练兴趣,启发学生的主动参与、自主学练。
学法:本课采用的学法主要有观察法、尝试法合作法、展示法等,教学过程中,学生在教师的提示下,自主合作,进行技能性游戏;在导与学的双重作用下,学生尽情发挥自己,从而使课堂达到高潮。
策略:课上采用自主体验,小组合作的练习形式,为学生提供了能力发展的空间;教学中,让学生自己先设计各种各样的“障碍物”,然后让学生进行“连续跳过障碍物”动作练习,即锻炼了学生的运动能力,又锻炼了学生动手、动脑能力及想象力。
学生在生动活泼、和谐的课堂氛围中,真正体验到体育运动所带来的快乐。
三.教学目标:1.激发学生参与体育的兴趣,让每一位学生以饱满的热情,积极的姿态投入到学练中。
2.让学生学会单、双脚跳的动作方法。
3.通过设置情境,启发学生的想象力,提高身体的协调性,发展跳跃能力。
4.通过游戏培养学生自主、合作、探究,提倡相互协作的集体主义精神,教育学生在练习中勇于超越自己,在比赛中做到诚信、公平。
四.教学过程:教材1、跳跃与游戏:单、双脚起跳,连续跃过障碍物;2、游戏:弯道跃过各种障碍物。
场地与器材小海绵垫12块录音机1台呼拉圈2个教学目标1、能积极、主动地参加各种形式的单脚跳游戏,并对跳跃活动表现浓厚的兴趣;2、初步学会用有力腿迅速蹬地跳起的方法,发展弹跳力量和身体的协调能力。
四年级跳跃运动教案

四年级跳跃运动教案
内容1、跳跃活动 2、游戏:快快跳起来
目标1、利用多种游戏教学,让学生在欢快的气氛中发展弹跳力。
2、培养学生善于合作、思考、动脑、动手及创造思维的水平。
教学
重点
难点
动作协调、善于合作
器材呼啦圈52个胶质跳绳8根
教学过程教学内容教法与学法练习次数备
注
开始部分
1、体育委员整队报
告人数。
2、师生问好。
3、宣布本课的教学内
容,提出相对应的要
求。
4、检查服装组织上课。
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、组织:四列横队
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
△
1
次
准备部分游戏:找朋友
1.教师提出游戏练习的要
求
2.组织实行游戏
组织:
4
至
6
次。
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小学体育教学案例
四年级《跳跃》
一、前言:
在实施新《课程标准》发展素质教育的今天,体育课堂教学不再是传统单调、枯燥的学习氛围,而是要通过教学让学生充分展示、体现自我。
充分体现一个中心、四个特点。
以让学生自动学习,积极实践,努力创新为中心,结合体育学科突出四个特点。
特别是对小学低年级学生来说,通过唱游形式进行体育教学,达到教学目的,提高学习成绩,激发学习兴趣,已逐步成为体育教师一种行之有效的教学手段。
二、案例介绍:小学四年级班
㈠学习内容:
(1)游戏:模仿各种小动物
(2)单脚起跳、双脚落地
㈡学习目标:
1、学生能在轻松愉悦的歌舞中做出基本跳跃的动作。
2、学生能应用所学的知识进行创新活动。
㈢教学设计:
让每个学生通过唱中游、游中练感受到愉悦,在愉悦中初步掌握"单脚起跳双脚落地"简单的动作方法,同时在激活思维、拓展能力过程中体验合作、创新、成功时的心情,从而有效地提高学生主动参与学习的兴趣。
㈣片段介绍:
1、调动情绪,激发兴趣。
⑴课堂常规(略),明确学习内容和要求。
⑵小游戏:模仿各种小动物,随音乐跟教师一起跳舞。
2、合作探究,掌握技能。
⑴跳跃:单脚起跳,双脚落地。
⑵唱儿歌→进入情景→探究学习→自主学练→知识技能评价。
⑶学生唱一编一跳一练一评,在活动过程中掌握技能。
3、激活思维,拓展能力。
⑴小游戏:模仿各种小动物,创编各种跳的方法。
⑵唱儿歌→分组游戏→能力拓展→创新能力评价
⑶学生唱、唱→创、创→评、评,展示创编内容。
4、稳定情绪,恢复身心。
⑴放松:听音乐、师生共同舞蹈。
⑵小结:师生共同讲评。
三、案例分析
1、这节课教案编写的主要特点是体现了新《课程标准》所提倡的"以学生发展为中心,重视学生的主体地位"的教学理念。
⑴本课能紧紧围绕学习目标,利用各种游戏创设情景,用音乐贯穿全课,让学生在玩中学、学中乐、乐中思、思中创,即玩中有所得,从而充分感受到自主与合作的乐趣。
遵循学生课堂上的心理活动发展过程,进行师生的双边活动,教师仅起到适时的诱导和点拨;在技能的学习时,不再是以往教师讲解示范,学生分组练习的老方法,而是以学生为主题,让学生通过自己的视觉感受,经过思维在大脑中形成表象,然后让学生自己亲身体验,学生实践以后教师在点拨,这种循环反复过程,注意老师的点拨要有层次性。
开始上课时,就用小游戏的形式出现,让学生感受到体育课的快乐。
游戏开始了,教师亲切自然的描述:“秋天是蓝色的,晴朗的天空碧蓝碧蓝,一群小鸟飞过来,让我们和小鸟一起飞吧”。
孩子们在音乐的伴奏下,学着欢乐的小鸟自由的飞翔,有独自飞的,有成群飞的…..仿佛进了鸟的天堂。
“嘟”一声哨响,教师迅速做出了集合的手势,孩子们快速跑向教师,学生们在慌乱中总算把队伍站好了,但有两个小朋友却找不到自己的位子。
教师故作急切的样子说:“这两只小鸟迷路了,谁能帮他们找到家?”大家很快帮助两个迷路的小鸟找到了自己的家。
⑵本课的教学重点是提高学生的跳跃能力,课堂上要给学生一定的时间、空间。
让学生自我表现,努力创新,从而在课堂上教学中,不但培养了学生的实践能力,而且还培养了学生的创新意识。
通过教师的补救手段,使每个学生都能学会,都有所得,应用所学的知识进行创新活动。
因此,教师在教学设计上,充分发挥了学生的主体作用,注重培养学生的自主锻炼和创新意识。
在学习方法上,运用了自主学习方式,通过情景教学,让学生在活动中掌握技能和拓展能力。
在具体教学过程中,注重学生实际能力的培养,把教材和游戏有机结合起来,通过探究性学习和合作学习,促进学生身体素质和运动技能的提高,发展学生个性,培养学生互相学习、团结协作的优良品质和集体主义精神。
⑶在跳跃教学过程中,教师力求目标分层化、组织游戏化、学生个性化,给学生创设一定的空间和时间,让学生尽情玩耍,享受其中的乐趣,通过想象进行各种创编练习。
随着音乐发出不同动物声音节拍,小朋友们一会儿是踏着沉重缓慢的脚步模仿搬运木头的大象,一会儿又成了蹦蹦跳跳活泼可爱的小白兔,一会儿又变成了活跃的青蛙,一会儿又变成了一群顽皮的小猴,有学生喝道“老师!我是孙悟空!”紧接着两手撑地翻起“小筋斗”,引得小猴们哈哈大笑……通过这一小游戏,把游戏和体育教材有机结合,构成了新的教学情景,有利于调动学生用已有的知识在实践中去体验的积极性,体现了“快乐体育”的思想。
因为成功与失败都是收获,酸甜苦辣都有营养,让学生在活动中充分展示自我,亲自体验各种活动的感受。
教师尽量激发学生学习的灵感,让学生有选择的练习,自我展示风采,学生的自主得到了充分发挥。
学生有了求知、求学的欲望,与此同时,教师的教学目的也就达到了。
2、玩中乐,中乐学,学中思,思中创,创佳绩。
为了突破学生被动接受较具常规传统的教学模式,教师巧妙地采用各种小游戏的形式,用音乐贯穿全课,让学生更早地进入角色,然后,教师再根据教学效果进行适当的点缀(提示),使动与静、张与驰、快与慢有机的结合,控制好整个教学节奏。
学生们既有原地又有行进间和转方向的动作,既有站着又有坐着,根据音乐的旋律、节奏,进行队形变化。
小游戏的设计更是体现了师生之间、生生互动、师生互动的良好学习氛围。
教师始终处在学生中间,和学生一起分享快乐。