家有中考生 父母应做好的六件事
中考家长对孩子的鼓励和期望寄语经典
中考家长对孩子的鼓励和期望寄语经典中考家长对孩子的激励和期望寄语经典11、要让事情变更，先变更我自己；要让事情变得更好，先让自己变得更好！2、路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
吾将求之而不止，吾将索之而不殆。
3、人生难得几回搏？此时不搏何时搏？4、面临大考，心态要好；摆正身心，价值千金；只要努力，总有天地！5、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
6、考场不是战场，让心保持平常。
自信不要怯场，记得冷静登场。
千万没关系张，放手一搏何妨。
别管结果如何，至少无悔衷肠。
祝你中考顺当，早日题名金榜！7、走过漫长的岁月，经验过多数次考试的洗礼，希望在最终的冲刺考到志向的分数，考生们加油。
8、既然选择了要走的路，就坚持下去，信任只要有信念，就肯定能驾驭自己的前途和命运。
9、百日拼搏，一朝圆梦。
捷报飞传，名题金榜。
10、愿你们以梦为马，不负韶华。
无论是中考，还是人生，愿你们一次次交上答卷的刹那，都有着收剑入鞘的潇洒。
11、时不我待，分秒必争备战中考。
12、拼搏进取，一切皆有可能！我们的幻想肯定能实现！13、一心一意搞好中考复习；奋战百日报答父母深恩。
14、十年寒窗，开出芳香；十年磨剑，努力未变；十年坚守，胜利守候。
十年的风雨兼程奋力追逐，让幻想现实的时刻。
祝中考顺当，金榜题名。
15、春暖花会开！假如你曾经验过冬天，那么你就会有春色！假如你有着信念，那么春天肯定会来临；假如你正在付出，那么总有一天你会拥有满园花开。
16、人生难得几回搏？此时不搏何时搏？17、抢时间，抓基础，勤演练定有收获；树自信，誓拼搏，升高校回报父母。
18、你信念满满，走上中考的战场；你得意忘形，攻克中考的城墙；你笑意盈盈，喜迎金榜的题名！祝中考的你，充溢自信，正常发挥，金榜题名！19、中考前夕，晚上睡好，保证睡眠，生物钟调好，放松身心，别太惊慌，自然就好。
遗忘中考，就当模考，平常对待发挥会好！20、心愿是风，欢乐是帆，祝愿是船，让心愿的风吹着欢乐的帆载着华蜜的船驶向恒久华蜜的你，代我轻轻的问候一声：愿你心想事成，幻想成真！21、人都是在跌倒与爬起之间学会坚毅，都是在风雨与阳光之间走过成长的路。
关于初三孩子的家长寄语
关于初三孩子的家长寄语关于初三孩子的家长寄语11、经过三年的勤奋刻苦，你已为初中的最后一战作好了充分的准备，并为理想打下了坚实的基础。
鲜花和掌声在向你招手，成功一定属于你!2、儿子，向你梦想的学校冲刺吧!加油，爸妈相信你，也支持你，永远做你坚强的后盾!3、此一时，彼一时，现在你面临中考，能取得好的成绩就是为自己选择的机遇，为自己今后的人生做铺垫。
4、要保持稳定的心态，平时该怎样，中考就怎样，将自己最好的水平发挥出来就可以了。
不管怎样，初中三年你都坚持下来了，好样的!就差最后一关了，我们全家都相信你是最棒的，不要想太多，相信自己，定可以到向往的学校去，加油!5、人生处处是考场,今日各为中考忙。
斗智斗勇齐亮相,得失成败走一场。
考场潇洒不虚枉,多年以后话沧桑!6、你只要有一颗向上的心和不怕困难的毅力，在哪都会实现心中的梦想，加油!微笑面对!7、黄金时代是在我们的前面，而不在我们的后面。
8、在距中考100天的日子里，父母希望你：听老师的话，不折不扣地完成学习任务；同时自己也要有计划的安排这有限的100天，珍惜时间，分秒必争；认真复习，分分必得；最后要相信自己，你一定行！加油！9、毅力需要态度。
原来家长经常催促你学习，时常为你的毅力薄弱感到烦恼，可是自从去年暑假开始，经过那次我们的长谈，你的学习毅力明显增强，这来自于你内心认识和态度的转变，内心的强大才是无敌的，你的学习成绩也随之有了较大的进步，我们也常为你的态度转变感慨而感动。
10、人生需要梦想。
梦想不是空想，是比理想走的更远的地方，人生没有理想便会失去前进的动力，人生没有理想便会缺少色彩斑斓的光芒。
为自己定下一个远大的目标，设定一个美好的愿景，激励着自己不断前进。
11、学习是件苦事，特别是到了初三的冲刺阶段，你也应该感到学习的紧张与潜在的压力，这毕竟是成长路上的必经之路。
你要知道，能让你改变命运的只有学习，我们也无法改变这一事实，只有去适应它。
只要有了知识，就有了属于你自己的本领，快乐幸福才属于你。
中考生家长须做好三件事
中考生家长须做好三件事
离中考的日子越来越近，对于头一次为孩子参加人生大考做准备的家长们也是手足无措，四处打听有些什么“陪考必看秘籍”。
下面是小编整理的中考生家长须做好三件事，希望能够帮助到大家。
中考生家长须做好三件事考前：保持良好的心态
家长要支持孩子，家长们首先需要保持冷静和平和的态度，一旦风吹草动自己先慌了手脚，加重孩子的焦虑情绪。
作为孩子的精神支柱，家长应当积极地鼓励孩子，适当地设定期望值以激发孩子的自信。
建议家长提前与孩子进行沟通，考试期间要不要父母送考，若孩子不愿家长陪同，家长最好不要坚持，实在放心不下孩子，家长可选择暗中守护。
若打算让孩子在考试期间入住酒店，宜提前几天入住，让孩子有足够的时间适应。
考中：多听少说给予支持
对于初中生来说，送考是很多家长必不可少的工作，在送考过程中，家长都应该让孩子放心，让孩子感受到父母的支持和关心。
如果孩子没有主动提及的话，考试前和考试期间尽量不要跟他谈学习上的问题，尽量少说话激励孩子，多用身体语言进行激励。
临进考场时，家长沉稳的气度会增加孩子的底气，适当地拍拍肩膀，摸摸头会让孩子感受到父母的关爱之情。
考后：不要询问成绩
每门考试之后家长切忌急于询问孩子的考试成绩，走出考场，就不要管已结束的科目成绩。
不仅如此，家长还要担负起守护者的角色，避免他人对孩子考试情况的追问。
虽然说现在离中考尚有时日，但是家长们的准备工作可以做起来了。
家长助考也没有什么秘籍可言，主要就是家长设身处地为考生着想。
中考家长教育心得5篇
中考家长教育心得5篇1.认可孩子的努力不要否定孩子，不要说他不努力。
很多家长在亲戚面前说：“我家孩子很聪明的，要是再努力点就好了。
”真不可以这样的。
2.不拿孩子与人比较在外人面前，一定夸奖自己孩子。
一群妈妈在一起聊天，一定会扯到自己孩子，如果讲了不好的，孩子听到会很受伤。
如果话题扯到自己孩子，妈妈一定要把话题转移开。
3.正面鼓励孩子要跟青春期孩子相处好，就记住一句：实实在在相信他。
孩子的进步是有过程的，从25%到50%到75%到100%，只要你始终真的相信他，他终有一天会告诉你，他长大了。
4.欣赏自己的孩子一个孩子，全世界的人都可以不要他，妈妈不能不要他。
但很多妈妈就说过类似的话，如果你怎样怎样，妈妈就不要你了。
妈妈讲这种话，对孩子很伤很伤。
不要总是挑剔女儿，对儿子不要像根藤一样缠着。
孩子在用潜意识看着妈妈，天底下所有的孩子都会愿意为母亲牺牲的。
5.正确面对考分考分是我们家长的目标和策略，但很多家长总把这个挂在嘴边，欲速不达，不讲智慧。
考得好，嗯，可以，应该的。
考得不好，要注意了。
在中国这种环境，你放心吧，考得不好孩子心里一定清楚的，在学校是没好果子的。
在这种情况下，他考不好回到家，家本来是有疗伤的功能的。
这时候你要安慰他，胜败是兵家常事，这一点小小的失败算什么，我们来找找原因。
中考家长教育心得2说起孩子，大概每个父母都有说不完的话题，孩子的成长倾注了我们太多的心血与爱，当然孩子也带给了我们数不清的欢乐。
孩子们一天天在成长，从牙牙学语、蹒跚学步，到如今的小小儿童，他们的变化带给我们一个个的惊喜。
其实孩子的成长过程也是我们为人父母的成长过程，我们在父母这个学堂里也在不停地学习和进步，真不知道是我们教会了孩子还是孩子教会了我们?孩子一出生就意味着教育的开始，教育可分为家庭教育、社会教育和学校教育。
家长不能仅仅关心孩子的智力开发，学习成绩的好坏。
我认为，家长应注重：孩子的身心健康教育;情感教育;社会道德;意志品质等非智力因素的教育，即家庭教育。
关于中考的家长寄语
关于中考的家长寄语在我们平凡的日常里，大家都有写寄语的经历，对寄语很是熟悉吧，寄语是所传的话语，有时也指寄托希望的话语。
相信写寄语是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编精心整理的关于中考的家长寄语，仅供参考，大家一起来看看吧。
中考的家长寄语11、中考即将来临，这是你人生的第一个转折点。
不过，你心里不要有太大的压力，我们相信你，不管最终的结果如何，我们会陪你共同走过。
在这最后的一些时间中，希望你可以尽全力，发挥出自己的真实水平。
好了，别想太多，加油！2、在新学期即将开始之前，爸爸想和你说说心里话：到初三的上学期，你到xx中已整整三年了。
在这三年里，你从一个懵懂的儿童，渐渐地成长为一名青春勃发的少年。
每当看到你一天天的长大，一天天的懂事，一股暖流就会从爸爸的心头流过。
爸爸因为有你而骄傲，而自豪，每天会感到工作和生活充满了动力和快乐！3、《诫子书》：夫君子之行，静以修身，俭以养德。
非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
夫学须静也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学，韬漫则不能励精，险躁则不能治性，年与时驰，意与日去，遂成枯落，多不接世，悲守穷庐，将复何及！4、不要荒废自己的聪明才智，任何人在时光隧道都有他的时间段，你要把你的时间段用好做好做一个对社会有大用的人，才好面对所有关爱你的人。
任何时候的骄傲都是失败的开始。
没有人同情失败者，这个社会不相信眼泪，只崇拜强者，只有强者才能为是会有所贡献，你愿意做碌碌无为者吗？答案是否定的，你要学会儒家的‘慎独’才会有所作为，才会达到理想的彼岸。
切不可辜负自己的青春年华，希望全家给你带来好运！5、初三的下学期，是你好似百米赛跑最后冲刺的时光。
我们希望你能抓紧时间，努力学习，改掉懒散的不良习惯，振奋精神，分秒必争。
人生能有几回搏？不要因为我们荒度了青春时光，在直升的这场竞争中败下阵来而后悔，而羞愧。
而是要充满必胜的信心，以坚韧的意志，度过初三的下学期，为自己宏伟的理想而奋斗。
中考生家长必做八件事
中考生家长必做八件事中考就好似一场战斗，孩子是冲锋陷阵的战士，而家长则是后方的参谋长和事务长，为孩子做好后勤的保障和战斗的出谋划策，这样才能使孩子在战场上所向披靡。
唐山学大教育的教育咨询师经常会被家长提问说孩子就要中考了，那么作为家长应该做些什么对孩子有益的事情呢？今天，唐山学大教育优秀学员孙同学的妈妈作为过来人，给中考生家长们提出了八个建议以供参考，希望家长们参考建议后能做好后勤和参谋工作，让自己的“战士”胜利凯旋。
一、密切关注形式把握动向趋势在初三这一年，孩子平时忙于各科学习，家长们要多看报纸和电视，多关注、了解最新的中考形势，并向有关学校和相关部门咨询中考政策信息。
唐山学大教育的孙妈妈说每年都有一些家长，因为对学校了解不够，导致孩子上学后，又觉得学校不适合，只得转学。
在每年四五月份的时候，许多学校都会举办招生咨询会，家长要留意参加，会上可以搜集一些学校相关资料，实地了解高中学校的情况，并分析是否适合自己的孩子报考。
第一学期期末考试后，各个区县一般会对初三生的成绩进行全区排名，分析出上示范高中、一般高中的大概分数。
家长要及时关注这次排名信息，准确了解孩子学习情况，以便选择志愿时正确定位。
此外，孩子学习时间紧张，没有太多时间看课外读物，家长平时读书看报时，还可帮孩子搜集作文素材。
二、结合实际情况制定目标计划每个学生的学习基础不同，学习能力也有差异，学生间产生差距是难免的。
初三家长不要过度关注考试分数，而要多花精力帮孩子分析还有哪些提升空间。
家长要冷静面对孩子的每次考试，无论成绩高低都要有一个准确的定位，并对下一步的升学目标有个清醒的认识。
孙妈妈当初听从了唐山学大教育老师的建议，于是在每个阶段都和孩子一起制订学习目标和计划，里面既有总体计划，又有每门科目或者知识面的小计划。
而计划要切合孩子的实际情况，不能过高，也不能过低，而且要根据具体情况进行适时调整。
同时，家长还要花时间帮孩子找出薄弱科目。
中考考试科目中，孩子哪门最弱，家长都要通过与孩子沟通做到心中有数。
初三中考家长心声整理
初三中考家长心声整理看看蓝天有多高，不把功名之事看成宝，只要尽力就是好，到时成功自会把你找。
祝你心情愉快，中考顺利。
下面是小编给大家带来的初三中考家长心声，欢迎大家阅读参考，我们一起来看看吧!初三中考家长心声1一年前我的孩子参加中考，我彻底沦为了一个没有节假日、没有周末的初三学生家长，陪孩子度过了中考。
现在回想起来，还清楚记得那时的心情：每天仔细地操持着一日三餐，作息的节奏完全跟随着孩子，从不主动去问他模考成绩，内心却不断盼望他告诉我一个好消息;一有空闲就默默估算他的各科成绩，然后一科一科加起来，算算总分，想想可以报考哪所学校。
日子一天天过去。
越临近考试，越将考试那两天的日程“放大”，几点起床?准备什么早餐?出门走哪条路不会堵车?中午吃饭和休息，不能到外面吃，千万别生病，文具都带齐……不要出意外!不是我们做家长的心理素质差，我们只是不愿意因为自己的疏忽导致孩子出状况，那样我们会怨恨自己，一辈子难受自责。
作为心理老师，也是考生家长，我把考试前家长的心理调整大概整理了一下，无论是针对即将到来的一模、还是之后的自招，二模，或者来年的中考，这些经验都是我一直以来的总结，希望能给大家一些帮助。
1考前学生最担心什么?考生考试前最多的担心是“怕考试发挥失常”。
许多学生在过去大大小小的考试中都偶尔出现过一、二次考试发挥失常，同学们自然害怕在这关键的一考中又出现失误。
实际上所谓考试发挥失常，它产生的主要原因往往与出题过偏、怪、难有关。
因此家长可以向孩子解释，高级别的正规考试，出题是比较严谨认真的，反而不会出现有时在学校考试出现的怪题、偏题，不会让你看到题摸不着北。
2学生有哪些压力?理解孩子有哪些压力，你才能真正帮到他。
一般说来同学们的压力来自两方面，一是心理上的，怕自己考得不好，达不到父母的期望;二是身体上的(这个反而被家长们忽视)，长时间的紧张作息，超强度的听课做题，睡眠不够，他的身体自然感觉不舒服、累、压抑。
中考家长给孩子的寄语
中考家长给孩子的寄语中考家长给孩子的寄语在生活、工作和学习中，说到寄语，大家肯定都不陌生吧，借助寄语人们可以寄托自己的希望。
那么，怎么去写寄语呢？以下是小编精心整理的中考家长给孩子的寄语，欢迎大家分享。
中考家长给孩子的寄语11. 人生处处是考场,今日各为中考忙。
斗智斗勇齐亮相,得失成败走一场。
考场潇洒不虚枉,多年以后话沧桑!2. 十二年苦读,十二年付出,十二年挥洒自如,十二年寒窗无数。
睡个好觉,做个好梦,让信心更加充足,你一定会取得锦绣前途。
3. 这么天都坚持下来了，只剩下最后的两个星期了，继续加油，相信你一定会成功的，顺利考入理想，胜利永远属于你!4. 在这祷告一切就要走进考场的,我的先进的良友们,得到卓越的成果!愿学友们一切顺当!祝各位测验成功!明天即将中考,出门还得及早。
交出就有报答,连忙睡个好觉。
5. 愿天下中考人：忧愁是可微的，快乐是可积的，在未来趋于正无穷的日子里，幸福是连续的，对你的祝福是可导的且大于零，祝你每天快乐的复合函数总是最大值。
6. 愿全国所有的考生都能以平常的心态参加中考，发挥自己的水平，考上理想的学校。
我真心地祝福你们。
7. 有动力而无压力，紧张而不焦虑，迅速而不慌乱。
8. 一分耕耘，一分收获，未必;九分耕耘，会有收获，一定!9. 不苦不累，初三无味;不拼不搏，等于白活。
10. “人的一生只有三天，昨天，今天和明天。
昨天，已经过去，一去不复返。
今天，它正在你的脚下，分分秒秒地在缩短。
明天，它是未来，它是希望。
”11. 要让事情改变，先改变我自己;要让事情变得更好，先让自己变得更好!12. 眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。
13. 信心来自于实力，实力来自于勤奋。
14. 想说爱你,感受太沉;想说喜爱,觉得太轻;一天天地留恋,一夜夜的无眠,我只有数着相思的绿莹帘珠,托星月寄到你窗前：祝中考顺意!十年寒窗,百日风雨,行遍书山,航终学海。
15. 相互支持，共同奋斗：相信自己，直到成功那一刻，笑看风云!16. 天道酬勤厚积薄发初三九班非比寻常。
中考家长寄语简短
中考家长寄语简短（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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一位中考生家长的心声
晨暴雨如注，内心骚动难言，一叙为快！中考查分之后，几凌家欢喜几家忧，万户焦虑笼江城，作为一位中考生家长，我也不例外。
一直对孩子自信，一直嘴上对孩子分数无所谓，每遇亲朋问及孩子的成绩，我都以调侃作答：“她肯定有学上，上不了一中、附中，就上二中、三中，再不济，还有国家级重点（职高）。
”然而，内心深处，无时无刻不渴望孩子分数冲天、成绩惊人。
我深知成人前的学校教育，对孩子今后的人生至关重要。
也正因此，孩子从幼儿园、小学，直至初中，自己一直或明或暗、殚精竭虑地替她搭桥铺路。
作为一个工人的我，曾经的艰难苦涩，曾经的成果与欣悦，甘苦自知，永生难忘。
3年前，孩子考入她自己理想的初中，分数先高后低，班级排名前几、学校排名前30，都曾有过。
然而，越近初三，她的分数越滑坡，直至初三下学期，孩子分数沦陷到班级十几、学校百名之后，最后的模考，竟然排名班级19、学校近200，我的焦心可想而知。
即便如此，我对孩子仍有一分自信。
中考结束，一个午后，与孩子到九连塘漫步久久，我与她的谈心，便是自己对她自信的底气。
“初中3年，你快活了3年，只在最后两个月，晚上才复习到11点多，以前几乎都是八九点结束战斗。
”“所有考高分、或者想得高分的初中生，你这种情况几乎没有。
”“你有潜质、有基础，没有明显的短腿，但是，当别人开始盖楼的时候，你仍在不紧不慢地打基础，想在最后两个月突击盖楼，超过尖子，难度非常大了。
”“高中，不管你在哪所学校，只要你自己开始努力，也把分数当回事，3年之后，必将是你分数的最高峰。
”虽然那番话是在孩子估分之后，却是我内心的真实写照，也是自己对孩子潜能与素养的肯定。
考试一结束，孩子便对照网上答案估分。
当时孩子卷面估分6：语文35，英语，编者按：中考、高考，紧张、焦虑，这个夏天注定如此烦躁。
不仅考生承受着巨大的压力，家长也在心里替孩子捏着一把汗。
甚至于说，在这个人生的关口，家长比自己的孩子更加焦虑。
这是一位武汉中考考生的家长的心声。
毕业班的家长都该做点啥
毕业班的家长都该做点啥？下学期的学习开始了，毕业班的学生们也即将进入中考最后冲刺复习阶段，在心理、身体状态以及学习状况等方面每天都发生着点点滴滴的变化，作为后备军的家长朋友该为孩子们做点什么呢？第一，了解孩子的心态，做孩子的知心人。
不同性格的孩子面对月考、模拟考的成绩心态不尽相同。
通过最近与家长的接触，发现有一部分孩子在冲刺阶段存在着对自己不自信、对自己要求过于苛刻等问题，作为家长要及时帮助孩子调整这一心态，以免孩子压力过大。
家长朋友们可以通过日常生活中的细节告诉孩子自己是孩子的知心人，也希望孩子能够及时和自己沟通自己心里的想法。
比如，孩子做作业困了的时候，家长可以试着给孩子递上块毛巾或者帮孩子拿个水果，一定要让孩子清楚，成绩的取得是最终的结果，只要孩子全力以赴，什么成绩家长都可以接受。
对于另一部分孩子，可能存在着对成绩不够重视或无动于衷，那么家长应该让孩子通过成绩找到自己的差距，至少应该做到的是考后满分，同样的错误不可以犯两次。
第二，及时了解孩子的身体状况，做好孩子的后备军。
对于成长中的孩子而言，没有什么比健康更重要，身体是革命的本钱绝不是空谈。
还有最后四个月，孩子的身体是否能顶住也成为孩子最终成绩的一个决定因素，家长除了给孩子每天合理搭配饮食以外，也要适当给孩子加强营养，及时增减衣物。
除此以外，每周如果能拿出一个小时和孩子进行一些户外锻炼，不仅仅能提高孩子的身体素质，也能让孩子从高度紧张的状态下稍微得到些许放松，同时也能增进家长与孩子的关系。
但需要注意的是，运动一定要适量，千万不要给孩子带来太多的疲劳感，也一定要在活动中注意孩子的安全。
建议周六晚上陪孩子打一个小时羽毛球或游泳，让孩子周六晚的睡眠质量得以提升。
第三，准确了解孩子的考试进度及安排，了解孩子各次考试中的水平，做孩子的督战官。
千言万语，初三是一个要成绩的时候，孩子每一次的成绩都牵动着家长的心。
家长要在日常月考和模拟考中了解孩子的名次变化以及经常出错的知识点。
学校写给初三学生家长的一封信10篇
学校写给初三学生家长的一封信10篇学校写给初三学生家长的一封信篇1尊敬的家长：您好！中考备考进入冲刺阶段，压力巨大，孩子们紧张，相信这个时候家长更紧张，而家长的紧张会不可避免地影响到孩子，给孩子造成更大的压力。
家有中考生，我们该怎么办呢？为了更好的应对即将到来的中考，让孩子保持良好的状态，考出更好的成绩，我们给家长提出如下建议。
一、减压从家长开始，避免用力过猛我们都希望孩子能够考出更好的成绩，上更好的高中，这对于孩子的发展很重要，但是用力过猛往往会影响实际的发挥，过大的压力会造成孩子考试发挥失常，所以减压很重要。
孩子所承受的压力有很大一部分是由家长而来的。
不少孩子的压力来自于家长的焦虑。
面对中考，家长要有正确的认识。
许多家长把这一次考试看的极端重要，好像这次考试就决定了孩子一生的成就。
中考的确很重要，但是要知道，考试是一阵子的事情，但是生活是一辈子的事情，不过这次考试的结果如何，孩子都要向前走，生活都会继续。
所以我们要把眼光放长远，让自己放松下来。
给孩子营造松紧适度的应考氛围。
1.不要过度关注。
有些家长临到中考，常常在饮食上给孩子关心备至，行为上对孩子小心翼翼，走路也蹑手蹑脚起来……这样的状态往往让孩子更加烦躁紧张。
这个时候，其实家庭生活应该尽量和以前一样。
在饮食上不必过分讲究大补，营养充分，适合孩子口味，普通自然就好。
家长也不必在这个时候无所是从，变成另外一种样子。
2.在睡眠上，要尊重孩子已经形成的生物钟，不必鼓励强求孩子一定早睡。
有的孩子已经习惯晚点睡觉的，可能他在晚上的学习效率会比较高，这样不用非要他晚上10点以前就睡觉，这反而可能造成孩子失眠。
3.不搞特殊化。
一旦家有考生，整个家庭气氛都不一样了，家长常给孩子说：“你只需要好好学习，专心复习，其他的我来。
”过分的小心翼翼，与往日生活产生巨大反差，会加重孩子的心理压力。
二、关注孩子的压力状况，不要让孩子带伤前行进行初三，孩子的学习压力无形中会突然增加。
中考家长对孩子的寄语_1
中考家长对孩子的寄语中考家长对孩子的寄语11、我的孩子，作为家长在中考的时候，你发挥出自己优异的成绩，你始终都是临场不乱，妈妈期待着你能够展现出自己最优异的一面。
2、同时也希望你们别给自己太大的压力，孩子们需要我们的鼓励，只要他们尽力了，你们也应该为他们的努力而高兴，他们战胜了自己，他们的努力也没有白费。
3、祝愿你们的孩子能取得满意的成绩，能如愿地考上心仪的大学。
为以后的大学生活奠定坚实的基础。
4、这么天都坚持下来了，只剩下最后的两个星期了，继续加油，相信你一定会成功的，顺利考入理想，胜利永远属于你!5、写一些如在初三这一年认真努力、不抛弃、不放弃这类鼓励孩子学习的话，然后告诉孩子会做他最坚强的后盾。
6、实践需要毅力。
为梦想去实践，是一个磨炼意志的过程，是汗水伴随着收获，艰辛伴随着快乐的过程，能不能坚持，是决定实践能否达到目标的关键。
有时越是接近人生的某一段里程碑越是感觉难以坚持，“行百里者半九十”就是说的这个通理，谁的意志更坚强，谁就是最后的赢家。
7、中考试卷的“前分”若能稳拿，“后分”定不落空。
8、人生需要梦想。
梦想不是空想，是比理想走的更远的地方，人生没有理想便会失去前进的动力，人生没有理想便会缺少色彩斑斓的光芒。
为自己定下一个远大的目标，设定一个美好的愿景，激励着自己不断前进。
9、中考就是你人生当中的第一个转折点，我期待着自己的孩子能够在转折的时候，能够有自己更多的成功，妈妈知道你一直都是个比较细心的孩子。
10、十年寒川苦，今朝考场见分晓，旗开得胜。
11、学海无涯勤是岸，云程有路志为梯。
12、健康身体是基础，良好学风是条件，勤奋刻苦是前提，学习方法是关键，心理素质是保证。
13、今后的人生中,可能会遇到些挫折和打击,你必须坚强面对。
有些现实你无力改变,但只要你具备坦荡的胸怀仁厚的心灵,你就会从容面对一切。
14、自信，是成功的一半;平淡，是成功的驿站;努力，是成功的积淀;祝福，是成功的先决条件。
初中父母嘱托
初中父母嘱托1、希望在前最后冲刺阶段中，能制定一个完整的学习计划和奋斗目标，踏实认真地学习，做到一步一个脚印。
在中考中考出自己应有的水平，不使自己留有遗憾和后悔，不辜负老师和家长的期望。
2、没有雨露的滋润，花儿不会开；没有爱心的栽培，铁树不会开花；没有辛勤的耕耘就没有丰收的喜悦。
努力奋斗吧，好孩子，阳光总在风雨后。
3、适应了初中生活，能自觉学习，爱学习，爱思考，学习态度端正，能与同学合作学习，共同完成学习任务，认真预习、复习、认真听讲，按时、按质量完成作业，养成了好的学习习惯，会与家长沟通，能体谅父母，自己的事自己做，有做家务的能力，希望继续努力。
4、能做一些力所能及的家务劳动，对学习有信心，会安排自己的学习时间，学习积极主动，有一定方法，有且自己的学习目标，有独立学习与研究问题的能力，会收集、整理、使用信息，爱动脑思考问题，有正确的生命观，生活馆，会体谅父母，关心长辈。
希望今后做事能有毅力一些。
5、学会处理生活中与同学之间的事，会体谅家长，关心长辈，对待学习有正确的心态度，学会总结反思行为、习惯，善于总结学习方法，遇到困难能与家长一起解决。
有法律意识，公德意识，环境意识，积极参加公益劳动，有同情心，重诚信，会感恩，学习兴趣浓厚，有想象力，希望今后继续努力。
6、持积极的学习心态，能自觉主动地学习，会合理安排自己的学习、娱乐时间，能按时、按质量完成作业，不懂就问，有正义感、同情心，会自己调控情绪，保持乐观的心态，和父母沟通有一定的技巧，能明辨是非，对生活中的人和事学会用自己的知识去思考辨别。
能正确面对挫折，不自卑、不气馁，有自信心。
7、有良好的学习习惯，有明确的学习目标，有理想、有目标，持之于恒，有丰富的想象力和创新意识，对学习充满兴趣，并会总结学习方法，不断改进自己的学习方法，提高学习效率。
会关心、体谅父母，关心长辈，思想逐渐成熟，能与家长交流沟通并养成了一些好的文明习惯，有同情心，正义感。
8、我深深的感到家长和教师一样，都是教育者，都富有对孩子的教育贡任，对孩子的成长过程都要进行冷静分析，找准新的平衡点，保持一颗平常心，拥有一颗爱心，坚持等待的耐心，了解孩子，理解孩于，为孩子的成长而学习新的知识识，做孩子成长的助跑器，和老师一起共同点燃孩子的希望之光，做一个合格的家长。
初三家长要做好的十件事
四、相信老师，一切工作密切配合
学校、老师、学生的目标是一致的，学校和
老师甚至比家长更关注学生的成长。 家长给学校和老师一个支持，学校和老师会 给学生及家长更大的支持。 术业有专攻，相信老师的指点。
五、健康向上，培树孩子的健康身心
决定孩子学习能不能成功的主要因素有两个，一个 是孩子的基本知识掌握状况；另一个是孩子的心理 素质。 有的孩子临近中考或中考时拉肚子，有的孩子中考 时感冒，有的孩子中考前和中考时睡不着觉。原因 是太紧张、焦虑。 不顾孩子的智力水平，不顾孩子的主观感受，把自 己的意志强加给孩子。定位过高，使孩子在学校累， 在家里烦，身心俱疲。所以有些孩子的逆反心理、 叛逆行为是家长的不明智之举逼出来的。
六、注重效率，做睿智的监督者
家长要深刻领会劳逸结合的含义
凡事要有度，这个度就是在孩子合理要求的
情况下，家长与孩子交流之后做出一些合理 安排。 关在屋里不是明智之举。
七、做专业家长，提醒做到四个抓
1、抓住课堂听讲，会学的与不会学的区别在
课上的利用；不听讲的例子； 2、抓住书本，中考70％的考题来自课本； 3、抓住练习，百闻不如一见，百看不如一 练 ;练习像考试，考试才能像练习； 4、抓错题，建立错误档案，找病根，寻原因， 找规律，错误就变成财富 。
罗森塔尔效应
美国心理学家罗森塔尔和加布克森，在一所小学中 所作的心理实验研究中得到证实：两位心理学家从 小学一年级到六年级各选三个班，对这18个班的学 生作一番煞有介事的未来发展预测，然后从中随机 抽取约20%的学生，将名单悄悄交给校长和有关教 师，并告诉他们，这些学生有很大的“学业冲刺” 潜力，并一再叮嘱“千万保密”，否则会影响实验 的正确性。八个月后，罗森塔尔又对全部学生进行 第二次未来发展测验，奇迹出现了： 这20%的学生与其他同类学生相比，个个成绩 进步飞快，性格活泼开朗，求知欲望旺盛，这就是 世界有名的“罗森塔尔效应。
中考家长发朋友圈文案150句
中考家长发朋友圈文案150句中考加油文案1、中考试卷是一把刻度不均匀的尺子：对于你自己来说，难题的分值不一定高。
2、乐学实学，挑战中考;勤勉向上，成就自我。
3、初三不再有，劝君珍惜之。
一年之经历，终身之财富。
4、不苦不累，初三无味;不拼不搏，等于白活。
5、只要相信，只要同心，只要有梦，没有触不到的天空。
6、没有平日的失败，就没有最终的成功。
重要的是分析失败原因并吸取教训。
7、山高不厌攀，水深不厌潜，学精不厌苦：追求!8、二十一世纪什么最珍贵，人才，而人才仗的是什么，好的学历文凭。
9、超越自己，向自己挑战，向弱项挑战，向懒惰挑战，向陋习挑战。
10、灰心生失望，失望生动摇，动摇生失败。
11、中考是比知识、比能力、比心理、比信心、比体力的一场综合考试。
12、人活着要呼吸。
呼者，出一口气;吸者，争一口气。
13、心者，栖神之舍;神者，知识之本;思者，神识之妙用也。
14、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。
15、亮出你的理想，抓住升学时机;拼出你的实力，品尝成功喜悦。
16、面对机遇，不犹豫;面对抉择，不彷徨;面对决战，不惧怕!17、书山有路勤为径、学海无涯苦作舟;海到无边天作岸、山登绝顶我为峰。
18、最后一个星期!把最好的东西留在最重要的地点，中考加油!19、宁可战死，不可吓死。
今朝不搏，更待何时?20、静下来，铸我实力;拼上去，亮我风采。
21、男神女神们，明天三年结局的中考，给我们正能量吧。
22、说穿了，其实提高成绩并不难，就看你是不是肯下功夫积累——多做题，多总结。
23、苦海有涯。
而学无涯，志者战中考，惰者畏高争分夺秒巧复习，勤学苦练创佳绩”“攀蟾折桂，舍我其谁”24、正因为孤独，所以更紧密。
然后因为紧密，而变的更强。
25、有动力而无压力，紧张而不焦虑，迅速而不慌乱。
26、中考来了，我很努力过，过程我已经享受过了，结果并不是最重要的，我已经得到了锻炼。
27、天道酬勤、厚积薄发、初三九班、非比寻常。
28、成功者愿意做失败者不愿意做的事情，所以他成功!29、成败是非本无定王侯将相宁有种，卧薪尝胆搏白日傲视群雄我称雄。
校长对中考学生家长的建议
校长对中考学生家长的建议中考临近，考生的心理往往比较敏感和脆弱，家长一句不经意的话，就有可能触动孩子最紧张的神经。
为了帮孩子提高最后阶段的学习效率，及时调整和稳定他们的应考情绪，引导他们尽可能在常态下轻松备考，特提以下建议，供大家参考。
一、家长要做到“六不”一不陪读。
有些家长，在中考前请假回家，专心照顾孩子，孩子读书，家长在一旁端茶送水，孩子上学，家长护送……其实这些大可不必，只要把该料理的料理好，向孩子交代清楚该注意哪些事情就足够了，父母请假陪读容易使孩子产生心理压力：父母这么关注我，我考不好怎么办？怎么对得起父母？而且整天处于父母的“监督”下，孩子也会感到不自在。
考生更愿意处于一种“自在”的环境中。
二不加压。
有的家长为了考生能好好学习，喜欢在考生面前说现在距离中考还有多长时间，中考在人生成长中有多么多么重要，一定要怎么样、怎么样？等等。
这些好象是在给学生精神动力，但更可能成为压在他们心中的大山，阻断了孩子前进的路。
又如经常盘算着孩子在诊断考试中得了多少分，班级排名达到哪个层次，而且不断将这些灌输给孩子，这样的关心反倒会给学生造成一种烦躁心理，给孩子造成了巨大的心理压力。
家长最好不要说太多，只适当提醒或者用肢体语言做一些潜在的提醒，能让孩子觉得要认真对待、要努力就行。
三不攀比。
每个家长都希望自己的孩子是最棒的，有的家长总是不自觉地将自己的孩子与别人的孩子进行比较，比如三诊考试结束，打听别人孩子考多少分，如果自己的孩子比别的孩子分数低，家长就很不痛快。
要知道考生最反感家长拿自己和别人作比较。
不同考生之间存在着个体差异，家长如果不接受现实，只能让孩子更紧张、更不自信。
“楼上家的孩子去年考上某某学校了，你和他一样就好了。
”家长说这样的话时，口气中往往会带羡慕之情，却不知道孩子心底对人家也是满心羡慕，但说出来效果就不一样了，孩子会抱怨：“父母为什么要捅破这层窗户纸呀？”其实，对于中考，家长也应该持一份平常心，只有家长的心态平和了，对考生的负面影响才会减至最低，才能让考生心平气和地去考试。
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家有中考生父母应做好的六件事
20XX年中考的枪声即将打响，进入初三就等于进入了硝烟弥漫的战场。
孩子的作业多了，练习多了，每天埋头苦战，而作为孩子的家长，似乎也像参加备战一样紧张起来，希望能给孩子营造一个良好的学习环境，做好孩子的后勤工作，那么作为家长应如何跟孩子度过初三这个艰难的时期呢？下面就看看人教学习网的特级教师给广大家长提的建议吧！
一、密切关注形势，做好政策指导
对初三生而言，掌握中招相关政策至关重要，只有这样，才能了解在什么时间应该做什么事，需要提前做好哪些准备。
大多数初三生只顾埋头苦读，几乎没有精力去收集整理中考信息。
专家指出，初三生家长这时要发挥收集政策消息的积极作用，可通过报纸、电视、网络等媒介，多关注、了解最新的中考形势。
也可通过课外辅导机构了解中考政策信息。
第一学期期末考试后，各个区县一般会对初三生的成绩进行全区排名，分析出上示范高中、一般高中的大概分数。
家长要及时关注这次排名信息，准确了解孩子学习情况，以便选择志愿时正确定位。
而每年的四五月份，许多学校都会举办招生咨询会，家长要留意参加，会上可以搜集一些学校相关资料，实地了解高中学校的情况，并分析是否适合自己的孩子报考。
二、跟孩子积极沟通，做好心理疏导
初三的学生由于处在青春期，变得不愿意和家长沟通，不愿意接受家长和老师的安排，希望独立自主，渴望长大，但是又不知道如何面对自己的学习和生活，加之初三面临升学压力，往往表现出烦躁的情绪，易发怒，走极端，他们不再盲从于教师、家长的权威，变得独立而有主见，叛逆而不顺从。
家长应该采取多种方法，主动和他们交流，倾听他们心声。
交流的时候不要以一个家长的身份而要以一个平等的朋友的身份，设身处地地站在他们的角度去分析问题，解开他们心里的“千千结”让他们感觉到你的真诚，打消他们的顾虑，让他们在你的面前能够敞开心扉。
还有就是要多鼓励孩子，建立他们的自信心，有时候家长的一句话，一个眼神都能对孩子产生很大的影响，正面的鼓励赏识是促成孩子成功的有效途径。
三、制定合理的学习计划，结合实际对症下药
每个学生的基础不同，接受能力和学习能力也有差异，学生间产生差距是难免的。
初三家长不要过度关注考试分数，而要多花精力帮孩子分析还有哪些提升空间。
家长要冷静面对孩子的每次考试，无论成绩高低都要有一个准确的定位，并对下一步的升学目标有个清醒的认识。
初三家长要和孩子一起制订学习目标和计划，既要有总体计划，又要有各个阶段的小计划。
计划要切合孩子的实际情况，不能过高，也不能过低，而且要根据具体实施情况进行适时调整。
家长还要花时间帮孩子找出薄弱科目和薄弱环节，使其强科更强，弱科变强。
当然，有
些家长可能没有能力辅导孩子的学习，那么在这个网络一体化的时代家长要利用好网络这把“利器”，给孩子提供绿色的上网学习环境。
比如电子课本就是孩子课前预习课后复习很不错的在线学习方式，其以科学直观的视、音、图、文等形式实现了教学内容的数字化和多样化，深受学生喜爱。
四、创造良好的环境，督促孩子学习
初三家长晚上要尽量早回家，避免一些不必要的应酬，抽出时间多陪陪孩子，创造良好的学习环境，并帮助他们养成良好的学习习惯。
家长可以提醒孩子养成限时练习的习惯，监督他们在规定的时间内完成练习。
练习的时候要注意写作的规范化，如果孩子平时就把练习当作考试，会养成良好的做题习惯，有利于中考时正常发挥。
好的学习习惯需要一段时间的实践和巩固，家长要不断督促、检查。
家长要监督孩子不要边玩边做作业，这样不仅会影响学习效率，学习效果也会大打折扣；平时还要多关心孩子的作业是否能按时完成，老师讲过的试卷是否能及时订正并整理错题。
家长要教孩子一些具体的学习方法，比如在阅读的时候，教给他们读、想、查、摘、记的方法。
此外，每过一个阶段，家长最好抽时间和孩子一起总结、梳理所学知识，在复习的基础上形成知识网络。
另外，家长要定期的和老师交流，以便及时的掌握孩子在校的学习情况。
五、均衡营养适时加餐
初三生正处在青春发育期，营养的需求比成年人都要高，加上初三考生学习压力较大，所以给孩子适当补充营养是必要的，但不可过量，平衡膳食很重要。
家长给孩子准备食物要做到食物多样，除了谷类、肉类、蛋和奶，还要吃蔬菜和水果，不一样的食物所包含的营养价值是不同的。
家长在原料选择上，要注意营养均衡，鱼、肉、蛋、青菜合理搭配。
家长还要保证孩子每天按时吃饭，有的家长下班早，做饭就早；下班晚了，开饭就晚，这样对孩子的健康不利。
初三阶段孩子的学习比较辛苦，能量的消耗会比平时大，家长可适当给孩子加餐。
上午10点或晚上可以为孩子准备一些食物。
白天的加餐一杯牛奶就行，晚上的加餐要看情况，如果临睡前加餐，要尽量少吃淀粉类的食物，以防肥胖。
六、做好孩子的生活部长
很多初三孩子的生活日夜颠倒，每天晚上挑灯夜战，看书到凌晨，碰到月考和模拟考更是通宵达旦，生怕自己漏掉什么。
这样会导致孩子早上上课时精神疲劳，到了下午之后更是极度疲倦，注意力无法集中，总是在老师的课堂上听着听着就睡着了。
现在是秋冬交替的季节，还比较容易出现感冒等症状。
人教学习网的特级教师指出，身体是革命的本钱。
好的身体才能铸就好的精神状态，只有有了好的精神状态才能让孩子赢在中考。
合理饮食，规律作息，加强锻炼，身体才能强健有力。
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