中南地区大学生运动员自信心的实证研究
体育运动对提高自信心与自我效能的影响研究
体育运动对提高自信心与自我效能的影响研究研究方案：一、研究目的和意义：自信心和自我效能是个体心理状态的重要组成部分，对个体的行为表现和心理健康有着重要的影响。
体育运动作为一种注重个人表现和发展的活动，对提高个体的自信心和自我效能具有潜在的积极影响。
本研究旨在通过探究体育运动对提高自信心与自我效能的具体影响，为教育行政部门、学校和体育教育团队提供有针对性的指导，并为学生个体的全面发展提供借鉴和参考。
二、研究方法和步骤：1. 研究设计：本研究采用实验设计，将参与者随机分为实验组和对照组。
实验组参与体育运动活动，而对照组则不参与。
通过对两组参与者的自信心和自我效能进行前后测试，探究体育运动对提高自信心和自我效能的影响。
2. 实验对象：参与者为某市初中学生，随机选取两所学校。
实验组从一个学校随机选取，对照组从另一个学校随机选取。
确保两组学生在性别、年龄和初始自信心与自我效能上的差异尽可能小。
3. 实验步骤：(1) 实验前测：对实验组和对照组的学生进行自信心和自我效能的测量，以获取初始数据。
(2) 实验介入：实验组学生参与为期8周的体育运动活动，每周3次，每次60分钟。
对照组学生继续正常学校体育课程。
(3) 实验后测：在实验介入结束后，对实验组和对照组的学生进行自信心和自我效能的再次测量，以获取后续数据。
三、数据采集和分析：1. 数据采集：使用经典的自信心量表和自我效能量表，结合个体访谈等方式，对参与者的自信心和自我效能进行多角度、多维度的测量。
确保数据的客观性和可靠性。
2. 数据分析：(1) 实验前测数据的描述性统计分析，以获取实验组和对照组的初始自信心和自我效能得分。
(2) 实验后测数据的描述性统计分析，以比较实验组和对照组的自信心和自我效能的变化。
(3) 使用t检验或方差分析等统计方法，比较实验组和对照组之间的差异，以验证体育运动对提高自信心和自我效能的影响。
方案实施：1. 选择合适的体育运动活动：根据学生的兴趣和条件，选择适合的体育运动活动作为研究的介入措施。
运动员自信心与比赛成绩的关联研究
运动员自信心与比赛成绩的关联研究运动员的自信心在竞技体育中扮演着重要的角色。
它不仅是一种心理状态，更是一种信念和动力，能够对运动员的表现和成绩产生重要影响。
在本文中，我们将探讨运动员自信心与比赛成绩之间的关联，并分析其中的因果关系。
首先，让我们来了解自信心对运动员表现和成绩的积极影响。
自信心能够增强运动员的专注力和决心，使其能够更好地应对比赛中的压力和困难。
当运动员相信自己能够做到并取得好成绩时，他们更有可能展现出最佳水平的技术和战术。
此外，自信心还能够提高运动员的意志力和毅力，使其能够坚持训练和努力，不断提高自己的实力和竞技水平。
然而，自信心并非一成不变的。
它受到许多因素的影响，包括运动员的个人经历、训练水平、团队合作等。
一个运动员可能在某些比赛中表现出极高的自信心，但在其他比赛中却失去自信。
这种变化可能导致运动员在比赛中的表现和成绩出现波动。
因此，了解自信心与比赛成绩之间的关联，有助于我们更好地理解运动员的心理状态，并为他们提供更有效的支持和指导。
研究表明，自信心与比赛成绩之间存在着双向关系。
一方面，较高的自信心能够促使运动员在比赛中取得更好的成绩。
自信心使运动员更加专注和决心，能够更好地应对比赛中的压力和挑战。
这种积极的心理状态能够提高运动员的技术水平和表现，从而取得更好的成绩。
另一方面，比赛成绩也会对运动员的自信心产生影响。
当运动员取得好成绩时，他们的自信心往往会得到提升。
他们会相信自己的能力，并对未来的比赛充满信心。
相反，如果运动员在比赛中表现不佳或取得差结果，他们的自信心可能会受到打击。
他们可能会怀疑自己的能力，产生负面的情绪和心理状态。
这种自信心的下降可能会进一步影响运动员的表现和成绩。
为了提高运动员的自信心和比赛成绩，我们可以采取一些措施。
首先，提供良好的训练和支持体系，帮助运动员不断提高自己的实力和技术水平。
其次，运动员可以通过参加心理训练和咨询来提高自己的自信心和心理素质。
这些训练可以帮助运动员建立积极的自我形象和信念，并学会应对比赛中的压力和困难。
简论运动员自信心的建立与维护
简论运动员自信心的建立与维护发表时间：2011-06-20T09:19:02.473Z 来源：《学园》2011年4月第8期供稿作者：杨广立[导读] 在体育运动中，自信心的高低对于运动员竞技水平的发挥起到了至关重要的作用。
杨广立中国海洋大学【摘要】在体育运动中，自信心的高低对于运动员竞技水平的发挥起到了至关重要的作用。
本文阐述了运动员自信心的分类，并针对如何建立以及维护运动员自信心提出了一些方式方法，以帮助运动员在训练和比赛的过程中建立良好的自信心，在比赛中取得优异的成绩。
【关键词】运动员自信心分类建立与维护【中图分类号】G804.83 【文献标识码】A 【文章编号】1674－4810（2011）08－00472一前言风云变幻、跌宕起伏的竞技场上，除了给观众带来无与伦比的享受和精彩刺激的感观外，又给当代运动员提出了更新更高的要求。
在竞技比赛中，运动员的心理素质正日益受到人们的关注，所以，以往的训练策略中只注重运动员的生理以及技术的训练是远远不够的。
在比赛中我们往往可以发现，比赛双方运动员的运动技能和训练水平不相上下，而呈现给我们的比赛结果却大相径庭，究其原因是运动员的心理因素成为影响其最终比赛成绩的关键。
在众多制约运动员运动技能发挥的心理因素中，我们渐渐将关注的目光投向运动员自信心的建立与培养。
研究表明，运动员在赛前和赛中的自信心是比赛成败的重要因素，充满自信的运动员会将自己平日的训练成果完全展示出来并且时常能够超常发挥，而缺乏自信心的运动员将会出现较多的临场失误，最终导致无法正常发挥自己的训练水平或比赛失败。
所以运动员自信心的建立与培养以及自信心的维护应当成为今后教练员和运动员在训练过程中心理训练的侧重点。
二自信心的分类俗话说：“艺高人胆大，胆大技更高”这句话就很好地概括了自信心的高低与运动员、竞技水平发挥之间的关系。
只有充满自信心的运动员才能在比赛的过程中将自己的水平完全展示出来。
要更好地提高运动员的自信心，首先我们要研究自信心的分类。
浅谈青少年足球运动员在训练中自信心的培养
浅谈青少年足球运动员在训练中自信心的培养【摘要】为了更好地培养和增强青少年足球运动员的自信心，本文运用文献资料、观察法、访谈法，根据运动心理学的有关原理，并结合所调查的青少年足球运动员自信心的主要影响因素，总结归纳出了几种青少年足球运动员自信心的培养方法供教练员在训练实践中运用。
【关键词】青少年足球比赛足球队员自信心方法足球运动员在拥有高超的技战术的同时，还必须拥有较高且相对稳定的心理素质。
如果说足球运动员的心理素质是影响足球比赛胜负的一个主要因素，那么作为心理素质之一的自信心则显得尤为重要。
在足球比赛中没有那种因素像自信心那样重要。
当队员充满自信心时，会发挥出最大的能力。
此外，同伴对自己的信任也同样很重要。
一、研究方法和对象1.研究对象：济源职业技术学院校足球队队员。
2.研究方法：(1)文献资料法(2)访谈法(3)观察法。
二、分析与讨论1.足球自信心的含义和重要作用。
①自信心的概念。
在足球运动中，自信心是指队员的一种积极态度以及对自己和踢球的能力的信念，你才能完成一种信念或执行一种任务，这种特定环境下的自信心又成为自我效力。
②信心的积极作用。
信心能给你积极的感觉——当你对自己充满信心，即使面对压力，也会保持冷静和放松。
有信心就能集中注意力——当你感到自信时，你的思维就能放松，你就能够把精力集中在关键时刻环节上，这样就能踢好球。
自信心能让你浑身舒展并踢的更好——自信球员常常设定目标，并面对挑战而言，虽然结果有很多不确定性，但他们能以更加旺盛的精力去追求目标。
信心可以增加球员的努力和毅力——身处逆境时，自信的球员将会更加刻苦训练，并持之以恒。
信心会影响球员踢球的方式——自信的球员在踢球时更能取胜，因为他们希望拿到球，敢于抓住机会，并能控制比赛的节奏。
2.自信心不足的原因。
缺乏自信心的表现是很多方面的，产生这种心理障碍的原因有以下几点：①本身技战术能力储备不够，机体状况不佳俗话说：“艺高人胆大”，其意是指，只有具备了熟练的技巧，高超的本领，在实践中才能运用自如。
体育课中大学生自信心的培养
体育课中大学生自信心的培养廖宏怡随着经济水平的不断提高和国家政府的大力支持，在新性课程改革的推广和素质教育的不断改进的情况下做到了知识的传授——教育。
在教学中做到全程和全方面教育人。
把学生从德、智、体、美、劳发展起来，促进学生的全面发展。
首先就必须要做到学生的自信心发展到位，由此可知学生的自信心在生存发展过程中占了很大的一个地位。
但是经研究发现，在大学体育课中学生的自信心还不够，一方面是学生自身原因，另一方面则是体育教师原因。
教师对培养大学生自信心意识不强、教学理念、师生关系、教学方法、教学评价等许多问题制约到了学生自信心的发展。
所以，笔者结合学生的身心发展和教师的教学方法的特点对贵州民族大学的学生进行了关于自信心培养的调查分析，最后得出相关的结论，并且提出相应的建议，及时解决问题。
1 引言随着新课标的改革，素质教育就成了当代教育的重要组成部分。
素质教育指全面发展和培养学生的各方面能力，包括德、智、体、美、劳五个方面，还包括身心健康的教育等各个方面。
所以目前重要的就是要把这两者的差距缩小来促使学生全面发展。
大学生自信心培养也是体育课中的本质要求，现在教育模式为老师为辅，学生为主，极大地提高了教学水平。
《体育与健康课程标准》当中提到了注重学生的个性发展和心理健康的发展，就要从教学方法上面来抓，做到培养学生的高尚品德和自信心，所以，本文主要以老师的教学方法展开来分析。
刘素梅则从教育的角度定义：自信是一种心态，是对自己能力的信任、非能力的信任和潜能力的信任。
2 研究结果分析2.1 高校大学生对自信心的认识与看法在调查过程中，问到他们关于“自信心”这个词回答几乎模棱两可，对它的培养也较为模糊，没有一个明确的认识。
学生认为的自信心就是看一个人是否外向。
一个人较为外向那么他对待生活中的事情就是积极向上的，性格开朗对自己外表也是非常注重的等明显的表现。
他们只是从但单方面的去认识自信心，忽略了很多方面。
这也就是他们对自信心认识不够明确的原因。
运动员特质自信心与状态自信心的主要影响因素研究
运动员特质自信心与状态自信心的主要影响因素研究吕中凡;王朝霞;冯琰【摘要】为了解运动自信心的主要影响因素,采用心理测量等方法对113名运动系大学生的特质自信心、状态自信心以及主要影响因素进行了测试和统计分析,分别探讨年龄、运动水平、训练年限以及运动员自身感受的各种因素对自信心水平的影响.结果表明:①运动自信心的性别差异不明显,随年龄的增长运动员的整体自信心和特征性运动自信心水平有提高的倾向.②训练年限长的运动员整体自信心和特质自信心水平好于训练年限低的运动员(P<0.05).③优秀运动员(健将组)的整体自信心和特质自信心水平好于一般运动员(一级组和二级组).④运动员运动自信心的影响因素主要由社会支持因子、个人实力因子和意志品质因子组成.【期刊名称】《沈阳体育学院学报》【年(卷),期】2010(029)003【总页数】3页(P41-43)【关键词】运动自信心;特质自信心;状态自信心【作者】吕中凡;王朝霞;冯琰【作者单位】辽宁师范大学,体育学院,辽宁,大连,116029;周口职业技术学院,体育部,河南,周口,466001;沈阳体育学院,体育教育系,辽宁,沈阳,110102【正文语种】中文【中图分类】G804.86大量的运动实践和研究结果显示，运动自信心（sport confidence）与运动员的竞技表现和运动成绩有着密切关系。
运动自信心作为竞技成绩的主要因素之一，长期以来一直是运动心理学领域的研究热点。
到目前为止，国内外许多学者从不同的理论模型以及不同的理论视点对运动自信心开展了诸多探讨与分析。
由于测试工具、研究理论背景的差异，研究结果也存在着一些不同，尤其是对运动自信心的影响因素方面仍然有许多尚未明确之处。
依据Vealey的运动自信心理论，运动自信心是个体对其所具有的能力在竞技运动中获取成功的信念和确信程度。
主要包括特质性运动自信心（SC-trait）和状态性运动自信心（SC-state）。
大学生运动员运动自信心影响因素调查研究
大学生运动员运动自信心影响因素调查研究齐爱丽;王法涛;宋湘勤;郭树冠【期刊名称】《南京体育学院学报（自然科学版）》【年(卷),期】2012(011)003【摘要】采用自编问卷对大学生运动员的运动自信心影响因素进行调查研究,旨在对大学生运动员运动自信心的现状与特点进行研究与探讨,为有针对性地提高大学生运动员运动自信心水平提供科学依据和合理建议,从而更好地促进大学生运动员运动成绩的提高。
主要结论：（1）男生和女生在比赛定向因素、成就动机、归因方式因素上存在显著差异。
（2）不同年级的大学生运动员在运动自信心四因素上均存在显著差异。
（3）集体项目和个人项目的大学生运动员在成绩表现认同感因素上存在显著差异。
（4）不同训练年限的大学生运动员在比赛定向和归因方式因素上存在显著差异。
（5）不同运动等级的大学生运动员在运动自信心四因素上均存在显著差异。
建议：在比赛定向中的技术水平的发挥、成就动机中的追求成功、归因方式中归因于能力、努力和成绩表现认同感中的认同感高都与运动自信心呈正相关,在平时的训练和比赛中要重点培养这些方面。
%An investigation employing the primary questionnaire had been made among the college athlete,aim at studying and discuss sport confidence of the college athlete,making sure primary factors’ structure and analyzing the situation and characteristics.It can provide the scientific evidence and suggestion to improve the sport confidence level.So it can make sure that college athlete have a better competitive performance.Main Conclusions： 1） Both men and women have obviously differences on competitiveorientation,achievement motivation,attribution style.2） Different college athletes of different grades have obvious differences on 4 factors.3） Both collective item and individual item have obviously differences on performance satisfaction.4） Different college athletes of different training time have obvious differences on competitive orientation,attribution style.5） Different college athletes of different sport rank have obvious differences on 4 factors.Suggestions： sport confidence correlate positively with competitive orientation,achievement motivation,attribution style,performance satisfaction.Give priority to training the college athlete from four respects in the training and competition.【总页数】5页(P112-116)【作者】齐爱丽;王法涛;宋湘勤;郭树冠【作者单位】毕节学院体育与健康科学学院,贵州毕节551700;北京联合大学应用文理学院,北京100191;北京师范大学体育与运动学院,北京100875;天津师范大学体育科学学院,天津300387【正文语种】中文【中图分类】G808.18【相关文献】1.湖北省大学生运动员自信心的调查研究 [J], 李正中;郭志平;肖鸿2.大学生运动员自信心量表的检验 [J], 李正中;李安民;郭志平3.不同人格特征的大学生运动员自信心比较研究 [J], 蒋本轩;李薇4.中南地区大学生运动员自信心的实证研究 [J], 郭志平;李正中;陈玉群5.大学生运动员自信心量表的修订与检验 [J], 彭彦铭;郭志平;李正中因版权原因，仅展示原文概要，查看原文内容请购买。
运动训练中的心理因素与表现提升的研究
运动训练中的心理因素与表现提升的研究在当今的运动领域，人们越来越意识到，运动员的表现不仅仅取决于身体能力和技术水平，心理因素同样起着至关重要的作用。
良好的心理状态可以帮助运动员在训练和比赛中充分发挥潜力，取得更好的成绩；而不良的心理状态则可能成为制约其发展的瓶颈。
因此，深入研究运动训练中的心理因素，并探索如何利用这些因素提升运动员的表现，具有重要的理论和实践意义。
首先，我们来探讨一下自信心在运动训练中的作用。
自信心是运动员对自己能够成功完成某项任务的信念。
一个充满自信的运动员往往能够在面对困难和挑战时保持积极的心态，勇于尝试新的技术和策略。
相反，缺乏自信的运动员则容易产生自我怀疑，在关键时刻犹豫不决，从而影响表现。
那么，如何培养运动员的自信心呢？一方面，教练可以通过设定合理的目标，让运动员在不断实现目标的过程中积累成功的经验，从而增强自信心。
另一方面，及时的正面反馈和鼓励也是必不可少的。
当运动员取得进步或表现出色时，教练的赞扬和肯定能够让他们更加相信自己的能力。
除了自信心，动机也是影响运动员表现的重要心理因素之一。
动机可以分为内在动机和外在动机。
内在动机是指运动员因为对运动本身的热爱、兴趣和享受而参与其中；外在动机则是由于外部的奖励、荣誉或压力等因素而促使运动员进行训练和比赛。
研究表明，内在动机强烈的运动员通常更能够全身心地投入训练，享受运动的过程，并且在面对挫折时具有更强的韧性。
为了激发运动员的内在动机，教练需要创造一个积极、有趣和富有挑战性的训练环境，让运动员感受到运动的乐趣和意义。
同时，也要合理运用外在动机，例如设立适当的奖励机制，但要注意避免过度依赖外在奖励，以免削弱运动员的内在动机。
接下来，我们再谈谈注意力。
在运动中，良好的注意力集中能力是至关重要的。
运动员需要在短时间内迅速捕捉到关键信息，并做出准确的反应。
然而，在高强度的训练和比赛中，运动员很容易受到各种干扰，导致注意力分散。
为了提高运动员的注意力，训练中可以采用一些专门的注意力训练方法，如冥想、专注力练习等。
采用排球小组教学法提高大学生自信心的实证研究
采用排球小组教学法提高大学生自信心的实证研究【摘要】对采用排球小组教学法提高大学生自信心进行实证研究，结果表明：排球小组教学法有助于培养和增强大学生的自信心，能够充分调动学生学习排球技术的积极性和主动性，促进学生的身心健康。
【关键词】排球小组教学大学生自信心自信心，是指一个人相信自己能力的心理状态，就是一个人对自己有信心，自己对自己接受、尊重的程度，即相信自己有能力实现自己既定目标的心理倾向。
自信是自我意识的重要组成部分，是心理健康的一种表现，是学习、事业成功的有利心理条件。
自信心作为一种重要的社会品质，是大学生良好心理素质和健康个性的重要组成部分，是人才素质的基本要求。
然而，目前一些高职高专大学生存在厌学、自卑、孤僻、依赖、焦虑、抑郁、困惑、不求上进等缺乏自信心的现象，严重影响了他们的身心发展和健康成才。
因此，培养大学生自信心是当前高职高专院校学生工作的重大课题，本文通过采用排球小组教学法进行教学的实验研究，为大学生克服自卑心理、树立自信心提供科学的理论依据。
一、研究对象与时间（一）研究对象南宁地区教育学院体育公共选修课大二年级的学生200人，其中，男生33人，女生167人，各个专业的学生都有。
（二）实验时间实验时间为：2012年9月至2013年1月。
二、实验方法200名学生分成5个教学班，每班40人，实验前后分别对这5个班的学生采用自编关于学习排球课前后自信心的情况问卷调查，两次调查发放问卷，都是发放问卷200份，回收198份，学生填写调查问卷也是在课堂上当场完成，所以回收率较高，达99%，问卷有效率两次也都达到99%。
实验使用小组教学法进行教学。
整个学期的教学均由本人担任，实验前大部分学生都没有接触过排球技术，教学内容、教学方法、教学场地、教学进度、教学时数等条件都一样，而且每个班都是用了38个课时进行教学，课外练习的内容和时间也都一样。
小组教学法在体育教学中是属于分组教学的一种方式，上课前由教师随机抽8人组成一个小组。
大学生自信心水平调研报告
大学生自信心水平调研报告自信心是指个体对自身能力和价值的客观评价和主观感受。
在大学生群体中，自信心水平的高低与个人的学习、工作以及心理健康密切相关。
为了了解大学生的自信心水平以及可能影响自信心的因素，我们进行了一项调研，以便对大学生的自信心状况有个全面的了解。
调研方法：本次调研采用问卷调查的方式进行，以保护被调查者的隐私。
问卷共分为两个部分，第一部分包括了被调查者的个人背景信息，第二部分则围绕大学生自信心水平的评估进行问卷设计。
问卷的有效回收率达到了90%。
调研结果：1. 自信心水平的整体状况调研结果显示，大学生的自信心水平整体较高，占比达到了80%。
其中，有10%的大学生表示自己的自信心水平非常高，同时有10%的大学生对自己的自信心水平表示不够自信。
这表明大学生群体整体上对自己的能力和价值较为确信，但也有个别学生在这方面存在一定的挑战。
2. 影响自信心的因素通过分析问卷调查中大学生对自信心影响的评价，我们发现以下几个常见的因素：a) 学术成绩：近60%的大学生认为学术成绩对自信心有显著的影响。
他们认为，优秀的学术成绩会增加自己的自信心，而较差的成绩则会对自信心产生一定的负面影响。
b) 社交能力：超过70%的大学生认为良好的社交能力对自信心至关重要。
他们认为，能够与他人建立良好的沟通和人际关系可以增强自信心。
c) 比较心理：有近50%的大学生表示自己容易产生和他人比较的心理，这会对他们的自信心产生一定的负面影响。
他们常常会因为他人的优秀而产生自卑感，降低自己的自信心水平。
d) 失败经历：约有40%的大学生认为失败经历会对自信心产生负面的影响。
他们觉得一旦遭遇失败，会对自身能力和价值产生怀疑，从而损害自信心。
3. 提升大学生自信心的方法调研结果还显示，大学生普遍意识到提升自信心的重要性。
在问卷中，有超过70%的大学生提到了以下方法：a) 积极心态：大学生认为保持积极的心态对提升自信心至关重要。
他们表示，面对困难和挫折时，保持乐观和正向的心态可以增加对自己的自信心。
浅谈运动员自信心的建立
浅谈运动员自信心的建立现代体育运动，随着技术水平的不断提高，运动员的技术动作、训练水平和身体素质也越米越接近，但比赛成绩往往相差甚远，这其中心理因素是一个重要原因。
所以竞技运动要求运动员不仅有良好的技术动作和身体素质，还要有良好的心理素质。
对运动员来说，自信心在比赛中起者举足轻重的作用，它不仅是奋力拼拇的精神支柱，而且是在比賽中战胜对手取得胜利的力量源泉。
有了自信心，不仅在比赛中能处乱不惊、应变自如，而且在气势上能压倒对方，产生威力。
1.结合运动技能，建立自信心自信心是通过一次次克服困难，一次次取得成功而逐渐增强的。
因此，制定训练计划要充分体现阶段层次的递增性，对运动员提出的要求要循序渐进。
首先，训练指标的指定要具有科学性，在训练中指标定得过高，训练达不到要求，多次失败，容易使运动员丧失信心。
最好每次训练都要做到成功地结束,使运动员有轻松、愉快的感觉，这样运动员的自信心就会不断得到强化。
其次，在训练竞赛中能战胜对手是激发自信心的有效方式。
在赛前训练中，要根据每个运动员的实际水平，合理地安排竞争对象，最大可能地增加获胜次数。
在赛前训练时要调整好最后一次强度训练课，并且一定要以胜利告终。
平时训练要求运动员在不同艰苦条件和环境下都要达到训练最佳状态，使运动员养成无论在什么条件和环境下都要有必胜的信心。
如果运动员确实在最后一次强度课中没能达到预定的指标，也可采用“隐瞒法”隐瞒一些成绩。
这样，给运动员在比赛中增强取胜信心，使运动员在大赛中取得好成绩。
我们平常有一句话说“艺高人胆大，胆大艺更高”，这句话非常精辟地概括了自信心和运动技能水平之间的关系。
要想“胆大”，即有强烈的自信心，必须有高超的技艺作为物质基础，没有运动技能作后盾的自信是盲目自信。
所以建立自信心必须和运动技能训练结合起来。
教练员在制定训练计划时，必须把长远目标和阶段目标结合起来。
结合每个运动员的技术特点，为运动员制定出具有挑战性的，有一定困难但经过努力奋斗能够达到的目标。
运动员自信心研究
社会期 待特质 焦虑
赛前情绪量表-T种类
①PES-T-32ⅹ6 全表 ②PES-T-16ⅹ6 简表 ③PES-T-16ⅹ4 简表
①PES-T-32ⅹ6 全表施 测6分钟
②PES-T-16ⅹ6 简表 ③PES-T-16ⅹ4 简表 测试时间3分钟
赛前情绪量表-T评分方法
PES-T-32ⅹ6每个分量表8题，分值在8~48之间 失败焦虑分量表：1、5、9、13、17、21、25、29 自信分量表：2、6、10、14、18、22、26、30 社会期待焦虑分量表：3、7、11、15、19、23、27、 31 躯体焦虑分量表：4、8、12、16、20、24、28、32
各分量表各题得分相加，得分越高，特 质程度越高。
PES-T-16ⅹ6和PES-T-16ⅹ4
PES-T-16ⅹ6和PES-T-16ⅹ4每个分量表4题， 分值在4~24之间 失败焦虑分量表：3、7、11、15 自信分量表：1、5、9、13 社会期待焦虑分量表：4、8、12、16 躯体焦虑分量表：2、6、10、14 各分量表各题得分相加，得分越高，特 质程度越高。
13个条目得分相加，得分越高，自信程度 越高。
运动自信量表
研制背 景
知觉能力 概念理论
自我效能 理论 表现期望 理论
运动自 信量表
特质自信量表
（比赛前24
小时测量}
状态自信量表
（赛前 1~1.5小时 施测）
张力为（2001）赛前情绪量表-T
特质 自信
躯体特 质焦虑
赛前 ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ绪
个人失 败特质 焦虑
运动员自信心研究
运动员在竞赛中重要心理品质
浅谈体育训练中运动员自信心的培养
浅谈体育训练中运动员自信心的培养摘要：提高运动员的心理素质，增强运动员的自信心，有助于运动员充分发挥自身的水平，往往能为运动员的运动成绩加分。
对于体育训练来说，不仅要锻炼运动员的身体机能，而且还要培养运动员的心理素质。
自信心的培养是运动员心理素质培养的重要环节，必须要引起高度重视。
关键词：体育训练自信心培养一、运动员自信心培养的方法分析1.认识的变位。
体育竞技场上的战况变化无常，有很多无法预料或者不可控制的事情发生。
在发生这些不论对运动员自己是好的还是不好的变故时，运动员只有调整心态冷静面对，自信去应付，才能赛出好成绩。
比如在团队竞技中，突然发现对手方有一名或者几名出色的运动员，有一些运动员会对自己的实力有所怀疑，造成自信心降低；有的运动员是敌强他更强的那种心态，会激发他的斗志，往往可以超常发挥自己的实力，战胜对手。
所以在体育训练时要练习运动员应对赛中变位的能力，要让运动员清楚地认识到，在任何时刻都要对自己有信心，才能发挥出自己的真实水平，不能畏畏缩缩，影响自己实力的发挥。
2.重视可控因素。
在体育竞赛中影响运动员排名的因素有很多种，有的是可以控制的，有的是难以预料不可控制的。
作为一名运动员，不能把过多的精力放在无法控制的因素上，这样就会造成怀疑自己、缺乏自信心。
体育训练应该把训练的重点放在运动员可控的因素上，把可控的因素都把握住，往往可以取得比较理想的成绩。
3.参赛角度的合理定位。
体育训练要针对每一个运动员给其一个合理的定位，定位和目标之间存在差异，给运动员定位是让运动员更清楚地认清现实，当然只要是参赛运动员都想获得第一名的好成绩，但是第一名的名额一般只有一个，不可能让每个参赛运动员都获得第一名。
要鼓励和引导运动员根据自身的情况合理定位，然后树立自信心，发挥平时训练的水平，取得理想成绩。
如果运动员在比赛过程中因为不能清楚给自己定位，定的目标太高，难以实现，会丧失自信心，最后比赛越来越差；如果给运动员定位太低，运动员目标太容易实现，会自信心膨胀，对运动员今后的发展非常不利。
运动训练专业运动员运动自信的培养研究
本文主要通过对山西大学运动训练专业运动员运动自信 来源的调查及分析，分析运动训练专业运动员自信心的来源， 为运动训练专业的运动员取得更好的成绩做铺垫［３］。本课题 认为高水平运动员即运动员等级为国家二级运动员，或者在全 省或全国比赛中获得前 ８名的运动员。即从性别和项目区分 对运动自信分别进行了比较，展开的调查研究。 ２ 研究对象和研究方法 ２．１ 研究对象
根据研究问题的需要，针对研究对象对山西大学运动训 练专业运动员进行针对性的访谈。 ２．２．４ 数理统计法
对回收的有效问卷进行 ＥＸＣＥＬ数据分析及 ＳＰＳＳ多元统 计系统的分析，对调查数据进行统计分析。 ３ 研究结果与分析
通过研究运动训练专业运动员自信来源的性别差异与项 目差异，在运动自信的 ９个来源中，不同性别不同项目的运动 员则不同。
１ 前言
运动自信是个体对其所具有的运动能力和在竞技运动中 能够取得胜利的信念和确切程度［１］。竞技运动发展到今天比 赛致胜的关键更多的取决于运动员的心理因素，即本文所要研 究的运动自信。要建立和科学的完善适合不同项目运动员有 关自信心的心理技能训练，首先急待解决的问题是了解各项目 运动员自信心的现状，从而能够更好地调查和分析各项目运动 员自信心来源差异性。［２］
本文以运动训练专业大四、三、二运动员的运动自信为研 究对象。 ２．２ 研究方法 ２．２．１ 文献资料法
根据研究对象以及内容的需要，在中国知网上查阅了相 关与运动训练专业运动员运动自信相关的书籍、期刊、报纸和 其他文件，对其归纳总结为本课题研究提供了理论依据。 ２．２．２ 问卷调查法
对运动训练专业运动员发放问卷 １００份，回收 ９３份，回收 率为 ９３％。有效问卷 ８４份，有效率为 ８４％。根据研究问题的 需要，运用田宝和杨铭的《运动自信来源问卷》，共分为 ９个维 度，掌握、证明自己能力、心理和体力的准备、身体自我感知、支 持、替代经验、环境舒适度、环境优势和领导能力 ９个维度。每
运动自信心来源的研究现状与趋势
关键 词：运 动 自 心；来源；研 究现状 ；趋势 信
Ａｂ ｔ ａ ｔ ｐ ｒ ｏ ｆ ｅ ｃ ｌｙ ｎ ｉ ｏ ｔ ｎ ｏ ｅ ｉ ｐ ｒｓ ｕ ｈ ｒ ｒ ｅ ｓ ｄ ｅ ｎ ｉ ｉ ｓｒ ｃ ：Ｓ ｏ ｓ ｃ ｎ ｄ ｎ ｅ ｐａ ｓ ａ ｍｐ ｒ ｔ ｒ ｌ ｎ ｓ ｏ ，ｂ ｔｔ ｅ ｅ ａ ｅ ｆ ｗ ｔ ｉｓ ｏ ｔ ｎ ｔ ｉ ａ ｔ ｕ
文 章 编 号 ： １０ － ６ ９ ２ ０ ）０ — ｏ ５ 一 Ｏ ０ ７ ８ ｌ（ ０９ ｌ ０ ６ ３
四 川 体 育 科 学 １ ２０ ０ ９年 ９月 第 ３期
ＳＩ ＣＨＵＡＮ Ｐ Ｕ’ ＣＩ ＮＣＥ Ｓ ＯＩ Ｓ Ｓ Ｅ
Ｎ ｏ． Ｓｅ ３， ｐ， ２００ ９
运动 自信心来源的研究现状与趋势
自信 心 来 源 领 域 的 研 究 。
１ 运动 自信心来源 的相关理论
１１ Ｂ ｎ ｕａ的 自我 效 能 理 论 ． ａｄｒ
Ｂ ｎ ｕａ（ ９ ７ ａｄ ｒ １ ７ ）认为 自我 效能 （ｅ －ｆｃｃ ）是一种 ｓｌｅ ａｙ ｆｉ 特殊状态 的 自信心形式 ，是一个人对 自己能够怎 么有 效地 组织和 实施行为过程 ，以及 对付包含许 多模糊不清 、不可 预测并时常令人紧张 的成分 的未来情景 的信念 【。 在社会认
ｍｅ ｓ ｒ ｔ ｏ ｓａ ｄ ｓ ｄ ｅ ｙ ｕ ｉ ｇ ｔ ｅｍｅ ｈ ｄ ｏ ｏ ｕ ｎ ｓ Ｔｈ ｕ ｐ ｓ ｏｅ ｐ ｏ ｅ ｔｅ ｓ ｄ ａ ｕ ｅｍｅｈ ｄ ｔ ｉｓｂ ｓ ｔ ｏ ｆｄ ｃ ｍｅ ｔ． ｅ ｐ ｒ ｏ ｅ ｉ ｔ ｘ ｌ ｒ ｔ ｙ ｎ ｕ ｎ ｈ ｓ ｈ ｕ
有影 响力 的，因为它是个人在过去 成功与失败 的经历 ，如
大学生运动员特质运动自信心调查研究
大学生运动员特质运动自信心调查研究作者：洪伟来源：《搏击·武术科学》2013年第09期摘要：文章通过对温州高校77名大学生运动员的调查和对相关文献资料的分析，从不同角度探析温州高校大学生运动员的特质运动自信心。
调查结果表明：不同年级、不同训练年限、不同等级的运动员在特质运动任务和特质运动应对信心方面均存在显著性的差异，集体和个人项目也存在着差异。
测量数据可为大学生运动员特质运动自信心的培养和科学的心理技能训练提供参考，可为提高大学生运动员的竞技水平服务。
关键词：大学生运动员特质运动自信心中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：1004—5643（2013）09—0118—03前言运动员对自己能力的估计与认识在很大程度上影响着训练与比赛，大学生是现代社会的主力军，也是一群特殊群体，往往会产生一些消极的心理特征。
自信心反映出个体对知觉到的现实自我状态与理想自我状态之间差异的态度。
特质运动自信心包括两个维度，运动任务自信心和运动应对自信心，特质运动任务自信心是指个体通常对运用自己的能力在竞技运动中完成运动任务的信念和确信程度，如对自己技术的确信程度。
运动应对自信心是指个体通常对运用自己的能力在竞技运动中面对压力、克服困难的信念和确信程度，如战胜对手的确信程度。
近年来，国内外相关研究大多数集中在优秀的、高水平的运动员自信心的研究，对于以大学生运动员为研究对象的研究尚不多见。
其中从特质运动自信心方面研究的更是少之又少，特质运动是从个体出发，是运动员自身对于自己能力的信心和估计，了解大学生远动员的特质运动自信心可为普通高校学生运动员自信心的培养和科学的心理技能训练提供参考，以为提高普通高校学生运动员的竞技水平服务。
1 研究对象与方法1.1 研究对象本文的研究对象是温州高校大学生运动员77人，包篮球、排球、网球、乒乓球、羽毛球和田径；被试学生分别是有大一、大二、大三、大四和研究生，根据研究需要，将训练年限分为一年、两年、三年和四年及以上；运动员等级分为国家二级、国家三级和无；男运动员43人，女运动员34人。
不同人格特征的大学生运动员自信心比较研究
ｌｔｓ ｆ ｄ ｎ ｈａ ０ ｌ ｉ ｎ ｉ ｎ ｌｔ ｆ ｅｆ ｏ ｆ ｅ ｃ ａ ｉｎｆ ａ ｔ ｉ ｅｅ ｔａ ｎ ｉ ｅ ｅ ｔｐ ｒｏ ａ ｉ ｅ ｔｒ ｓ ａ ｄ ｔｅ ｐ ｐ ｒｇ ｖ ｖｎ ａ ｏ ａ ｅｅ ， ｎ ｉ ｇｔ ｔ Ｉ ｅｄｍｅ ｓ ａ ｉ ｏ ｌ —ｃ ｎ ｄ ｎ ｗ ｓ ｓ ｉ ｃ ｎ ｙ ｄｆ ｒ ｎ ｍｏ ｇ ｄｆ ｒｎ ｅ ｓ ｎ ｌ ｙｆａ ｕ ｅ ． ｎ ｈ ａ ｅ ａ ｅ Ｇｉｉ ｇ ｒｔ ｎ ｌ ｉ ８Ｉ ｏ ｙ ｓ ｉ ｅ ｇ ｉ ｌ ｔ ｉ
— —
运动 自信心可分为特质运 动 自信心 和状 态运动 自信心 ； 特质
运动 自信心是个 体主 观上稳定 的 、 能够取 胜的信 念 ； 状态运
创造力因素 、 专业 成就 因素 、 心理健康 程度 和发展 潜力
因素 。此量表的最 高信度 系数 ０因素 ０ ９ ， ．２ 最低信度 系数 Ｂ 因素为 ０６ ） ．３ 。 ２． ２ 数理统计法 ２． 运用相关分析和一元线性 回归 的统计方法 ， 全部数据在 计算机上用 ＳＳ ＰＳ统计软件完成。
１ 前 言
运动员的 自信心练习是心理训 练的重要组成部分 ， 运动
２ ２ 研 究方 法 ． ２ ２ １ 问卷 调 查 法 ．．
以运动员心理因素调查问卷 （ 问卷的重测信度 系数 为 ０ ． ６， ８ 内部一致性信度系数为 ０７ ， ．６效度 经专家进行 了检验 ， 其
员 自信心的高低 对运动技 术水 平的发挥 起着非 常重 要的作 用 。运动 自信心是从一般 的 自信心 中分 化而来 ， 是研究运动 员在运动训练和运 动竞赛 情境 中的 自信 心。运 动心 理学家 罗宾 ・ 尔利 （ ｏｉ Ｖ ａ ｙ １８ ） 对体 育 运 动 中的 自信 心 威 Ｒ ｂ ｅｌ ，９４ ， ｎ ｅ （ 运动信心 ） 进行 研究 之后 ， 提出这样 的定 义 ： 动 自信心是 运
运动员自信心的培养与表现的关联
运动员自信心的培养与表现的关联运动员的自信心是他们在比赛中取得成功的关键因素之一。
自信心是指运动员对自己能力和实力的信任和自豪感，它对运动员的表现和成就起着至关重要的作用。
本文将探讨运动员自信心的培养与表现之间的关联，并提供一些培养自信心的方法。
一、自信心对运动员表现的影响自信心是运动员在比赛中取得成功的重要因素之一。
当运动员充满自信时，他们会更加专注和集中精力，从而提高自己的表现水平。
自信心能够帮助运动员克服困难和挫折，增强他们的毅力和决心。
此外，自信心还能够减少焦虑和压力，提高运动员的心理素质和抗压能力。
二、培养自信心的方法1. 目标设定与反馈设定明确的目标对于培养运动员的自信心至关重要。
目标应该具体、可衡量和可实现。
运动员可以将大目标分解为小目标，逐步实现。
同时，给予运动员及时的反馈也是培养自信心的关键。
正面的反馈可以增强运动员的自信心，激励他们继续努力。
2. 积极心态的培养积极的心态对于培养自信心至关重要。
运动员应该学会积极地面对挑战和困难，相信自己能够克服困难并取得成功。
运动员可以通过积极的自我对话和自我暗示来培养积极心态。
此外，运动员还可以寻求心理辅导师的帮助，学习应对挫折和压力的方法。
3. 训练和准备充分的训练和准备是培养自信心的基础。
运动员应该通过刻苦的训练和充分的准备来提高自己的实力和能力。
只有在自己的实力和能力上有所提升，运动员才能够更加自信地面对比赛。
此外，运动员还可以通过观看比赛录像和学习其他优秀运动员的经验来提高自己的表现水平。
4. 团队合作与支持团队合作和支持对于培养自信心也起着重要的作用。
在团队中，运动员可以获得来自队友和教练的支持和鼓励。
团队合作可以增强运动员的自信心，激发他们的斗志和热情。
此外，运动员还可以通过与队友和教练的交流和互动来获得更多的经验和知识。
三、自信心的表现自信心的表现体现在运动员的态度和行为上。
自信的运动员通常表现出积极的态度和自信的微笑。
他们在比赛中表现出冷静和镇定，能够应对各种挑战和压力。
运动对大学生提高自信心影响研究
齐齐哈尔师范高等专科学校学报No.6，2017General.No.1592017年第6期（总第159期）Journal of Qiqihar Junior Teachers ’College一、自信的含义自信心是心理健康的重要组成部分,是一个人对完成一件事情和任务的信任程度的心理特征,一个人的成就与发展、社会交往等都与自信心有着密切的联系。
就目前来看，心理学家一致认为，自信心属于人格的特质倾向，这种特质影响着人的行为，是心理健康的重要标志。
国内学者基本认同体育运动和自信心有着密切的关系，长期坚持一项运动能够使身体健康得到发展、运动技能得到提高。
由于身体健康水平的提升和运动成就的提高，会有效的刺激自信心发展。
二、研究的意义身体健康的概念不仅指一个人没有疾病或虚弱现象，而且还包含一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。
根据专家的研究和分析，适当的体育运动能有效地提高人的健康水平，还有助于改善人的心理健康。
大学生处在走向社会的过渡阶段，身心健康和各项身体素质发展对大学生未来的发展起着至关重要的作用。
增强大学生的身体素质，促进大学生心理健康，是关系国家和民族未来的大事。
然而，由于现今社会的就业压力大，高校中的大学生面对即将走向社会的巨大压力，存在着不同程度的心理问题，如何通过体育锻炼促进大学生的身心健康，让大学生改变自身不同程度的心理问题，是一个很有意义的研究课题。
三、研究方法和研究对象（一）研究对象通过校园公开招募，以学生自愿参加为主。
经过面谈筛选出80名学生，随机分为实验组和对照组。
其中，实验组40名，对照组40名，对照组学生很少参加或未参加体育运动。
实验组被试总体特征为身体健康，精神状态良好，无明显心收稿日期：2017-07-16基金项目：2017年度河南省教育厅人文社会科学研究一般项目《运动对大学生提高自信心影响研究》研究成果，项目编号：2017-ZZJH-162。
作者简介：李听（1983———），男，河南省开封人，河南科技学院讲师，主要研究方向：运动心理学。
体育运动对提高自尊心与自我认同的影响研究
体育运动对提高自尊心与自我认同的影响研究研究方案：体育运动对提高自尊心与自我认同的影响研究摘要：本研究旨在探究体育运动对个体自尊心与自我认同的影响，并提供对于实际问题的解决方案。
研究方案主要包括方案实施、数据采集和分析等内容。
通过对体育运动与心理健康关系进行实证研究，提出新观点和方法，为解决自尊心与自我认同问题提供参考。
1. 引言自尊心和自我认同是个体心理健康的重要组成部分，对于个体的自我评价和身份认同起着关键作用。
研究发现，体育运动可以对个体自尊心与自我认同产生积极影响。
然而，目前的研究主要集中在已有理论和实验结论的分析，较少有针对特定群体展开的研究，尤其是对学生群体的影响研究还不够深入。
本研究将以学校体育课为载体，研究体育运动对于学生自尊心与自我认同的具体影响，并提出解决方案。
2. 研究目标本研究的目标是探究学校体育课中体育运动对学生自尊心与自我认同的影响，进一步加深对体育运动与心理健康关系的理解，并为实际问题提供参考。
3. 方案实施3.1 研究设计本研究采用实验研究设计，通过在学校体育课中安排不同的体育运动项目，观察学生参与体育运动对其自尊心与自我认同的影响。
3.2 受试者选取选取两个中学的初中学生作为实验对象，并将其分为实验组和对照组。
两组学生在性别、年级和体质条件上具有相似性。
3.3 实验组介入实验组学生在课程中将安排不同类型的体育运动，包括集体球类运动、个人技术训练以及团队合作等项目，每个项目持续4周。
3.4 对照组对照组学生将继续按照传统教学方式进行体育课程。
4. 数据采集4.1 自尊心与自我认同测量工具本研究将使用已经广泛应用的自尊心测量量表和自我认同测量量表，如罗森伯格自尊心测量量表（RSE）和自我认同问卷（SDQ）。
以问题5级评分法进行测量，情况测验时间为实验前、实验结束后。
4.2 数据收集通过问卷调查和心理评估工具，收集实验组和对照组学生的自尊心与自我认同数据，并记录课程介入实施过程中的观察数据。
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基金项 目： 省教 育厅人文社会科 学项 目（ ０ ８ｏ １ 湖北 ２ ０ ｙ３ ）
作者简介 ： 志平 （９９ 郭 １７一
・
）女， ， 土家族 ， 湖北恩施人 ， 讲师 ， 士 ， 硕 主要从事运动心理学研究
３ ・ ６
表 １ 大 学生运动员 自信性别 差异的主效应 分析表
２ 结 果 与分 析
２ １ 研 究结 果 ．
２ １ １ 大学生运动 匀 ．． 信的性别差异
对大学生运动员 自信的性别差异的主效应结果分析见表 １ ．
从表 ｌ 可以看 出 ｃ 学生运动员在总体 自信和状态 自 信方面存在性别差异 ， 显著水平为 ０ ０ ， ．５ 而 在特质 自信方面不存在性别差异。此研究结果与国外一些研究结果相一致 。
１ ２ 研 究工具
自编《 大学生运动员 理因素调查 问卷》 通过对该问卷 的检验 ， １ ５ 、 ＂ ， 结果 表明该问卷具有较好的信 度和效度 ， 可作为测量评价大学生运动员 自信心的工具 。 １ ３ 研 究方 法 ． 本研究 中使用的研究方法包括文献资料法、 问卷调查法、 数理统计法等等。 所有 数据采 用 Ｓ Ｓ １． Ｐ Ｓ６ ０软 件在 微机 上进 行统计 分 析 。
表 ３ 大 学生运动员 自信 学校差异的主效 应分析表
２ １４ 大学生运动 员自信的年限差异 ．．
对大学生运动员 自信的年限差异 的主效应结果分析见表 ４ ．
表 ４ 大 学生运动员 自信 年限差异的主效 应分析表
注 ： 中 Ｐ ｓ Ｈｏ 表 ｏｔ ｅ指事 后 比较 ， 同。 下
・
注 ： 中 Ｍ代表平 均数 ，Ｄ代 表标准差 ， 表示在 ０ ０ 水 平显著 ， 表 ｓ ．． ５ 以下同。
２ １２ 大学生运动 员 自 ．． 信的项 目差异
对大学生运动员 自 的项 目差异 的主效应结果分析见表 ２ 信 ．
从表 ２ 以看 出， 可 大学生运动员在总体 自信和状态 自信方面存在显著 的项 目差异 ， 显著水平 为 ０Ｏ ， ．１ 在特质 自信方面也存在项 目差异 ， 显著水平为 ０ ０． ．１
动员 自 信心的现状 。本研究通过对 中南地 区大学生运动员进行《 大学生运动员心理因素调查问卷》 的测量 ， 采用单 因素 分析 方 法探 讨 中南地 区大 学生 运动 员 自信 心 的现 状 ， 为提 高 中南地 区大学生 运动 员的自信心水平 ， 进一步提高其竞技能力 、 促进其未来发展等方面提供有益的参考意见 。
表 ２ 大学生运 动员 自信项 目差异 的主效应分 析表
注：
Hale Waihona Puke 表示在 ０ Ｏ 水 平 ， ．１ 显著 以下 同。
２ １３ 大学生运动 员 自 的学校 差异 ．． 信
质 自信 方 面不 存在 学 校 差异 。
对大学生运动员 自信 的学校差异 的主效应结果分析见表 ３ ．
从表 ３可以看出， 大学生运动员在总体 自信和状态 自信方面存在学校差异 ， 显著水平为 ０ Ｏ ， ．１ 而在特
第３ ０卷
第 ２期
湖北 师范学院学报（自然科学版 ）
Ｊｕｎｌ ｆ ｕｅ Ｎ ｒ ａ Ｕ ｉ ｒｔ Ｎ ｔｒ ｃｅｃ ） ｏｒａ ｂｉ ｏｍ ｌ ｎｖ ｓ ｙ（ ａ ａ Ｓｉｎｅ ｏＨ ｅｉ ｕｌ
Ｖｏ． ０ １３ Ｎ ． ２ ｌ ｏ ２． ０ ０
中南地 区大 学 生 运动 员 自信 心 的 实 证研 究
中图分 类号 ：８ ．２ Ｇ ０ ８ ４ 文献 标识码 ： Ａ 文章编 号：０ ９２ １ ２ １ ０ ． ０ ６ ０ １０ －７４（００）２ ０ ３ — ４
通过对国内外有关运动员 自 信心的研究 的综合分析发现 ： 要建立 和完善科学的适 合不同项 目、 不同水平运动员有关 自信心的心理技能训练 ， 首先急待解决的问题是 了解不 同项 目、 同水平运 不
１ 研 究对 象 与 方 法
１ １ 研 究 对 象 ．
本研究选取武汉体育学院等 中南地 区部分高校 的大学生运动员 ８０人 ， ４ 运动等级包 含健将、 一
级、 二级和三级运动员 。所从事的集体项 目有篮球、 足球 等， 个人项 目有乒乓球 、 田径 、 羽毛球、 体操 、 艺术体操、 武术、 皮划艇等 。共发放 问卷 １０ ００份 ， 回收问卷 ９６ ， ０ 份 其中有效问卷 ８０ 。 ４份
郭志平 ， 李正 中，陈玉群
（ 北 师范 学院 体 育学 院 ， 湖 湖北 黄 石 ４５０ ） ３０ ２
摘要： 采用《 大学生运 动员心理 因素调查 问卷》 中南地区大学生运动 员进 行测量 ， 用单 因素 方差分析方 对 运
法分析 、 讨 中南地 区大学生运 动员 自信心的现 状 ， 探 为提 高中南地 区大学 生运动 员的 自信心水 平 ， 进一步 提 高其竞技 能力、 促进其 未来的发展 等方 面提 供参考。 关键词 ： 大学生运动 员；特质 自信 ；状态 自信 ；事后 比较
３ ・ ７
从表 ４可以看出， 大学生运动员在总体 自 特质 自信和状态 自信方面都存在年限差异 。对年限 信、 变量 的多重事后 比较结果显示 ， 二年 以下训练年限的大学生运动员总体低于二至五年和五年以上训
练年限的； 五年以上训练年限的大学生运动员特质 自信显著高于二年 以下和二至五年的 ； 二年以下训 练年限的大学生运动员状态 自 信低于二至五年和五年以上训 练年限的 ， 二至五年训练年限的大学生 运动员状态 自信显著低于五年以上的。
２ １５ 大学生运动 员 自 ．． 信的等级差异 对大学生运动员 自信的等级差异 的主效应结果分析见表 ５ ． 从表 ５ 可以看出， 大学生运动员在总体 自 、 信 特质 自 信和状态 自信方面都存在等级差异 。对运动 等级变量的多重事后 比较结果显示 ， 健将等级的大学生运动员总体 自信 、 特质 自信和状态 自信都显著 地高于二、 三级 的， 一级 的大学生运动员总体 自信、 特质 自 和状态 自信都显著地高于三级的。 信