2018年《国家学生体质健康标准》测试

小学学生体质健康测试方案

学生体质健康测试实施方案单位：万滩镇刘寨小学时间：2018年9月12日学生体质健康测试实施方案根据国家教育部和体育总局颁发的《学生体质健康标准》精神，坚持学校教育树立健康第一的指导思想，为了加强学校体育工作，使学生积极参加体育锻炼，养成良好的习惯，提高学生的自我保健能力和体质健康水平，促进学生健康发展。

结合我校实际情况，特制定本方案。

组织与管理1、领导小组：组长：都章坤副组长：胡金惠组员：王文军王超张世松2、学校按照《学生体质健康标准》的实施要求，制定实施计划和方案且开展工作，并将《学生体质健康标准》测试工作纳入学校正常的教育教学工作之中。

学校有专人负责，实行岗位责任制，校长为《学生体质健康标准》实施的第一责任人。

3、学校《学生体质健康标准》的要求统一安排、班主任等协同配合，共同组织实施。

学校负责实施的计划和监督工作，班主任负责测试的组织成绩记录、等级评定，负责本班的组织工作。

4、学校对《学生体质健康标准》测试工作要定期自查，并将此工作列入学校班主任评估工作内容之中。

二、测试分组与测试项目根据学生的生长发育规律，从身体形态、身体机能、身体素质等方面综合评定学生的体育健康状况，将测试对象划分为以下组别：小学一、二年级为一组、小学三、四年级为一组、小学五、六年级为一组：测试数据项目为：小学一、二年级测试项目：身高、体重、视力、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳。

小学三、四年级测试项目：身高、体重、视力、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐。

小学五、六年级测试项目：身高、体重、视力、肺活量、坐位体前屈、50米跑、400米（50米×8往返跑）、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐。

三、测试、等级评定与登记1、《学生体质健康标准》的测试每学年进行一次，由学校自行组织。

2、测试前要作好充分准备工作和制定测试过程中的安全措施。

测试数据和记录要准确无误，并进行严格核查，测试、记录、监督检查人员要签字。

2018年《国家学生体质健康标准》

2018 年国家学生体质健康标准一、说明1.《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准，是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。

2.本标准的修订坚持健康第一，落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要（ 2010-2020 年）》、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》（国办发〔 2012 〕 53 号）和《教育部关于印发〈学生体质健康监测评价办法〉等三个文件的通知》（教体艺〔 2014 〕3号）有关要求，着重提高《标准》应用的信度、效度和区分度，着重强化其教育激励、反馈调整和引导锻炼的功能，着重提高其教育监测和绩效评价的支撑能力。

3.本标准从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分，是学生体质健康的个体评价标准。

4.本标准将适用对象划分为以下组别：小学、初中、高中按每个年级为一组，其中小学为 6 组、初中为 3 组、高中1为 3 组。

大学一、二年级为一组，三、四年级为一组。

5．小学、初中、高中、大学各组别的测试指标均为必测指标。

其中，身体形态类中的身高、体重，身体机能类中的肺活量，以及身体素质类中的 50 米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。

6．本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120 分。

标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为 100 分。

附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过 100分的加分指标进行加分，满分为 20 分；小学的加分指标为 1 分钟跳绳，加分幅度为20 分；初中、高中和大学的加分指标为男生引体向上和 1000 米跑，女生 1 分钟仰卧起坐和 800 米跑，各指标加分幅度均为 10 分。

2018年小学学生体质健康评分标准【范本模板】

2018年小学学生体质健康评分标准一年级男序号等级分数50米跑坐位体前屈跳绳肺活量操作1 优秀100 10.2 16.1 109 1700 查看2 优秀95 10.3 14。

6 104 1600 查看3 优秀90 10.4 13。

0 99 1500 查看4 良好85 10。

5 12.0 93 1400 查看5 良好80 10。

6 11。

0 87 1300 查看6 及格78 10。

8 9.9 80 1240 查看7 及格76 11.0 8.8 73 1180 查看8 及格74 11。

2 7.7 66 1120 查看9 及格72 11。

4 6。

6 59 1060 查看10 及格70 11.6 5.5 52 1000 查看11 及格68 11。

8 4。

4 45 940 查看12 及格66 12。

0 3.3 38 880 查看13 及格64 12.2 2。

2 31 820 查看14 及格62 12。

4 1.1 24 760 查看15 及格60 12。

6 0.0 17 700 查看16 不及格50 12。

8 -0.8 14 660 查看17 不及格40 13.0 —1.6 11 620 查看18 不及格30 13。

2 —2。

4 8 580 查看19 不及格20 13.4 -3。

2 5 540 查看20 不及格10 13.6 -4.0 2 500 查看21 不及格0 20。

0 -30.0 0 0 查看女序号等级分数50米跑坐位体前屈跳绳肺活量操作1 优秀100 11。

0 18。

6 117 1400 查看2 优秀95 11。

1 17.3 110 1300 查看3 优秀90 11。

2 16.0 103 1200 查看4 良好85 11。

5 14。

7 95 1100 查看5 良好80 11.8 13.4 87 1000 查看6 及格78 12.0 12.3 80 960 查看7 及格76 12。

2 11.2 73 920 查看8 及格74 12。

《国家学生体质健康标准》测试项目及训练方法

1.测试服装要轻便，轻便、防滑运动鞋，穿着柔软底面的运动鞋。
2.绕杆前减小步幅，提高步频，降低重心，但是幅度要小。
3.绕杆时，注意两脚蹬地的位置和身体重心的改变。
4.绕杆后，加大摆臂力度，加大步幅，重心逐渐恢复。
5.绕杆过程中，不要有明显或加大幅度的重心起伏。
6.注意把握好全程速度，避免出现猛起动，后面减速明显的现象。
（2）加快脚掌着地速度练习，要求尽可能地缩短腾空时间。
（3）快速摆臂摆腿练习，要求腿臂动作协调进行。
3.发展步长：步长能力的大小主要决定于跑时的后蹬力量，后蹬角度，摆动力量，摆动速度，以及髋关节的灵活性等。着重发展大腿的伸肌，屈肌的力量和髋关节的灵活性。
方法：负重换腿跳，负重大步走，负重跑，负重跳台阶，跑台阶，大幅度的跨步跳（要求摆动腿积极下压和小腿由前向后积极着地），蛙跳，单足跳等练习，提高跑时的后蹬能力。与此同时，采取高抬腿跑，拉橡皮条高抬腿“车轮跑”，收腹跳等训练手段，提高摆动速度，并且采取其它一些训练方法和训练手段，加强髋关节的灵活性和肌肉的伸展性训练。
五年级：男50，女48
六年级：男51，女49
博林实验学校
2018年9月7日
三年级：男2300，女1800
四年级：男2600，女2000
五年级：男2900，女2250
六年级：男3200，女2500
四、50米跑
练习方法：
1.以90～95%的强度进行20～60m跑，每组跑4～5次，每次休息3～6分钟，进行2～3组。
2.发展步频训练手段：
（1）高速大幅度摆动腿前后摆动练习，要求在快速摆动中完成合理的折叠技术，摆动腿大小腿折叠得越紧，半径越小，摆速越快。
（4）仰卧收腹举腿：仰卧在垫子，两臂上举，收腹举腿成曲体，连续做。

国家学生体质健康标准根据最后评分

国家学生体质健康标准根据最后评分
2018年，中国教育部发布了最新的《中国国家学生体
质健康标准》，表明中国政府非常重视学生的身体状况和体育锻炼。

《标准》以学生的上升体重、四项体能测试、胸部比例等变量，以最终计算的学生体质健康总得分为评测指标，为衡量学生身体状况提供一种新的标准。

根据最后的评分，学生的体质健康总分可以区分为优秀、良好和普通三个等级，优秀级别的总分高于90分，普
通级别的总分低于60分。

优秀级别表明学生有很强的身体素质，肌肉力量与耐力都很不错，胸部、腿部肌肉、心肺等各方面均表现了良好的发育；良好级别显示出学生拥有一定的身体素质，发育状态是良好的，可以通过相关的体育锻炼，达到较高的水平；普通级别表示学生身体有一定发育问题，建议要加强体育锻炼，逐步提高身体素质和身体知识，帮助学生达到适宜的体能水平。

通过评使学生可以更加清楚自己的身体状况，获得更准确、更客观的评价结果。

同时，学校根据评测结果，也可以制定针对性的体育锻炼计划，帮助学生提升身体素质。

总之，中国国家学生体质健康标准，旨在让学生有更好的身体素质，发展出适合自己的体育爱好，实现健康的体育目标。

根据最终的评分，学生的身体状况可以分为优秀、良好和普通三个等级，帮助学生更好的认识自己，塑造健康的体魄。

2018年国家学生体质健康标准测试

2018年《国家学生体质健康标准》测试
福建省抽测学校及联系表
地市
区县
学校名称
厦门市
集美区
小学1
厦门市集美区东边小学
初中1
厦门工学院附属学校
高中1
福建省厦门集美中学
海沧区
小学1
华中师范大学厦门海沧附属小学
初中1
北京师范大学厦门海沧附属学校
高中1厦门市海沧中学泉Fra bibliotek市永春县
小学1
永春县第三实验小学
初中1
福建省永春第八中学
高中1
福建省永春第一中学
德化县
小学1
德化县城东实验小学
初中1
德化县美湖初级中学
高中1
德化县第一中学
莆田市
秀屿区
小学1
莆田市秀屿区实验小学
初中1
莆田市秀屿区东湖初级中学
高中1
莆田第十中学
荔城区
小学1
莆田市实验小学
初中1
莆田擢英中学
高中1
莆田第八中学
龙岩市
新罗区
小学1
龙岩莲东小学
初中1
龙岩初级中学
高中1
福建理工学校
中专3
厦门市集美职业技术学校
中专4
福建省永春师范学校
中专5
莆田卫生学校
高校
高校1
福建师范大学
高校2
福州外语外贸学院
高校3
闽江师范高等专科学校
高校4
福建艺术职业学院
高校5
福州黎明职业技术学院
福建省龙岩第一中学
漳平市
小学1
漳平市第二实验小学
初中1
福建省漳平第三中学
高中1
福建省漳平第一中学

国家学生体质健康标准实施时间为

国家学生体质健康标准实施时间为
随着经济的发展和生活水平的提高，中国和其他国家对儿童体质健康的重视日
益加深，2015年国家王牌节目《全民健身》加强了这一议题的关注度。

2018年，教育部和体育总局正式发布了《全国学生体质健康测试标准》，实
施时间为2018年1月1日起开展。

该标准不仅提出了行为指标，还提出了体质指标，以促进学生们更健康地成长。

体质指标包含总体认知能力、体能能力、细胞健康、心理健康等四个方面，有
利于学生的体质及健康的全面测量，从而提高学生的综合素质。

在此期间，政府部门也将大力支持学校开展身体活动项目，强调运动锻炼对学生身体健康的重要性。

政府还拨备了大量资金，对缺乏体育设施的学校进行整改，有利于学生和老师
开展肢体锻炼活动，同时，聘请高素质的体育教师，让学生们更好地了解体质健康的重要性，并培养出更加健康的后代。

另外，政府还鼓励学生参加全民健身的活动，让学生积极参与改善自己的体魄，加强体能训练。

因此，实施国家学生体质健康标准无疑将使学生体质及身体素质有所提升，同时也将在今后有益于健康的教育宣讲及活动。

自2018年全面实施国家学生体质健康标准以来，政府已经采取了大量措施来
促进儿童体质健康，以鼓励学生们积极参加体测和各类球类、游泳、跑步、健美操等各项身体锻炼，使孩子们保持身体健康，培养健康的气质，创造更加美好的未来。

重庆市教育委员会办公室关于召开2018年国家学生体质健康标准测试抽查复核工作会议的通知

重庆市教育委员会办公室关于召开2018年国家学生体质健康标准测试抽查复核工作会议的通知文章属性•【制定机关】重庆市教育委员会办公室•【公布日期】2018.10.18•【字号】•【施行日期】2018.10.18•【效力等级】地方规范性文件•【时效性】现行有效•【主题分类】教育督导正文重庆市教育委员会办公室关于召开2018年国家学生体质健康标准测试抽查复核工作会议的通知有关区县教委，有关高校：教育部和重庆市《国家学生体质健康标准》年度抽查复核工作将于近期同时进行，为确保两级抽查复核工作圆满完成，决定召开全市2018年《国家学生体质健康标准》测试抽查复核工作会议。

现将有关事项通知如下：一、会议时间10月22日(星期一)下午2：00。

二、会议地点市教委二楼四会议室三、会议内容(一)解读《国家学生体质健康标准》测试工作相关政策；(二)布置全市2018年《国家学生体质健康标准》测试两级抽查复核工作。

四、参会人员(一)教育部抽查复核单位：九龙坡区、南岸区、北碚区、巴南区、綦江区、荣昌区、忠县、石柱县教委和重庆交通大学、四川外国语大学、长江师范学院、重庆三峡职业学院各安排1名分管领导和1名工作人员参会；(二)重庆市抽查复核单位：渝北区、江北区、两江新区、大渡口区、万州区、黔江区、铜梁区、永川区、万盛区、涪陵区、武隆区、丰都县、奉节县教委(教育局)各安排1名分管领导和1名工作人员参会；(三)市级抽查复核工作专家组成员：重庆工商大学刘芳、范文杰、余晓、杨辉参会(请重庆工商大学通知参会)。

五、有关要求1、请各单位参会人员准时参会，提前10分钟报到；2、参会人员交通、食宿自理，费用回原单位报销；3、各单位于10月19日(星期五)18:00前将参会回执(见附件)发送至***************邮箱，联系人：窦义蓉，联系电话：185****4203。

附件：参会人员回执（略）重庆市教育委员会办公室2018年10月18日。

新版2018年《国家学生体质健康标准》

2018年国家学生体质健康标准一、说明1.《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准，是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。

2.本标准的修订坚持健康第一，落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》（国办发〔2012〕53号）和《教育部关于印发〈学生体质健康监测评价办法〉等三个文件的通知》（教体艺〔2014〕3号）有关要求，着重提高《标准》应用的信度、效度和区分度，着重强化其教育激励、反馈调整和引导锻炼的功能，着重提高其教育监测和绩效评价的支撑能力。

3.本标准从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分，是学生体质健康的个体评价标准。

4.本标准将适用对象划分为以下组别：小学、初中、高中按每个年级为一组，其中小学为6组、初中为3组、高中为3组。

大学一、二年级为一组，三、四年级为一组。

5．小学、初中、高中、大学各组别的测试指标均为必测指标。

其中，身体形态类中的身高、体重，身体机能类中的肺活量，以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。

6．本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。

标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。

附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分；小学的加分指标为1分钟跳绳，加分幅度为20分；初中、高中和大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。

《国家学生体质健康标准》测试信息

测试老师陈文威陈文威何佳能管小刚刘迪徐婷陈文威陈文威何佳能管小刚邹旭玉徐婷陈文威陈文威何佳能管小刚邹旭玉徐婷陈文威陈文威何佳能管小刚邹旭玉徐婷陈文威陈文威何佳能管小刚邹旭玉徐婷陈文威陈文威何佳能管小刚邹旭玉徐婷测试老师陈文威陈文威何佳能管小刚刘迪陈俊颖陈文威陈文威何佳能管小刚刘迪徐婷陈文威陈文威何佳能管小刚
班级班号 2018101 2018101 2018101 2018101 2018101 2018101 2018102 2018102 2018102 2018102 2018102 2018102 2018103 2018103 2018103 2018103 2018103 2018103 2018104 2018104 2018104 2018104 2018104 2018104 2018105 2018105 2018105 2018105 2018105 2018105 2018106 2018106 2018106 2018106 2018106 2018106 班级班号 2017201 2017201 2017201 2017201 2017201 2017201 2017202 2017202 2017202 2017202 2017202 2017202 2017203 2017203 2017203 2017203
坐位体前屈刘迪一分钟跳绳徐婷身高陈文威体重陈文威肺活量何佳能 50米跑管小刚坐位体前屈刘迪一分钟跳绳徐婷身高陈文威体重陈文威肺活量何佳能 50米跑管小刚坐位体前屈刘迪一分钟仰卧起坐庄雪回一分钟跳绳徐婷身高陈文威体重陈文威肺活量何佳能 50米跑管小刚坐位体前屈刘迪一分钟仰卧起坐庄雪回一分钟跳绳徐婷身高陈文威体重陈文威肺活量何佳能 50米跑管小刚坐位体前屈刘迪一分钟仰卧起坐庄雪回一分钟跳绳徐婷项目名称测试老师身高陈文威体重陈文威肺活量何佳能 50米跑管小刚坐位体前屈刘迪一分钟仰卧起坐庄雪回一分钟跳绳徐婷身高陈文威体重陈文威肺活量何佳能 50米跑管小刚坐位体前屈刘迪一分钟仰卧起坐庄雪回一分钟跳绳徐婷身高陈文威体重陈文威肺活量何佳能 50米跑管小刚坐位体前屈刘迪一分钟仰卧起坐庄雪回一分钟跳绳徐婷身高陈文威体重陈文威肺活量何佳能

2018三江中学学生体质健康测试方案

三江中学2018年《国家学生体质健康标准》测试上报数据工作实施方案为了促进《国家学生体质健康标准》的顺利实施，努力使广大学生得到健康成长，根据县教育体育局2018年《国家学生体质健康标准》测试和上报工作方案的通知，现结合我校实际情况制定本实施方案。

一、成立实施《标准》测试工作领导小组和学生体质健康测试组（一）、实施《标准》测试工作领导小组组长：龙正柱副组长：刘兰蓉龙柱成员：吴世隆姜奕吴谋海张世林姜泽和吴莹王则安龙宪广（二）、学生体质健康测试组1、2018年学生体质健康测试人员安排表（高一）（附件一）2、2018年学生体质健康测试人员安排表（高二）（附件二）3、2018年学生体质健康测试人员安排表（高三）（附件三）（三）、数据录入组组长：刘兰蓉副组长：吴世隆姜奕成员：龙鑫刘水芝杨绍龙杨兰桃（四）、器材收发组长：吴谋海成员：杨延雄二、组织实施第一阶段：（2018年10月9日—10月23日）宣传发动，让学生了解测试的重要性，由三江中学实施《标准》测试领导小组领导组织，学生体质健康测试组负责具体落实工作。

第二阶段：（2018年10月24日—10月26日）进行测试工作，做好记录并填好纸质档案，由学生体质健康测试组负责具体落实工作。

第三阶段：（2018年10月26日—10月31日）测试数据统计及上传工作，由数据录入组负责具体工作。

三、测试场地布置和班级顺序安排（一）场地布置①身高体重项目：1个场地，4台设备，设在足球场②肺活量项目：2个场地，共6台设备，设在足球场③立定跳远项目：2个场地，设在足球场④引体向上（男）项目：1个场地，设在篮球场边⑤1分钟仰卧体坐（女）项目：1个场地，设在足球场⑥坐位体前屈项目：1个场地，7台设备，设在足球场⑦50米跑项目：2个场地，设在足球场⑧800米（女）、1000米（男）项目：1个场地，设在足球场（二）、班级顺序安排1班：①→②→③→④→⑦→⑤→⑥2班：②→①→③→⑤→⑦→⑥→④3班：②→③→④→⑦→①→⑤→⑥4班：③→②→①→⑦→④→⑥→⑤5班：③→④→⑦→⑥→②→①→⑤6班：④→⑦→⑤→②→③→⑥→①7班：⑤→⑥→⑦→③→②→④→①8班：⑥→⑦→②→③→⑤→①→④9班：⑦→⑤→⑥→②→③→④→①10班：⑦→③→②→①→⑥→⑤→④四、具体测试时间安排1、高一年级的测试时间为：2018年10月24日全天，早上7：30开始2、高二年级的测试时间为：2018年10月25日全天，早上7：30开始3、高三年级的测试时间为：2018年10月26日全天，早上7：30开始五、测试工作具体要求（一）、测试前要做好器材、宣传动员，提高测试时间的利用率，保证测试效果。

武汉生物工程学院2018年大学生国家体质健康测试工作方案

武汉生物工程学院2018年大学生国家体质健康测试工作方案（附测试方法、评分标准）根据教育部《关于2015年开展国家学生体质健康标准测试和落（教体艺厅函[2015]32号）实学校体育三个办法有关工作安排的通知》及《关于做好2018年<国家学生体质健康标准>测试和数据上报工作的通知》的文件精神，体育学院为圆满完成武生院2018年体质测试工作，在确保数据真实无误的基础上按时完成上报工作，特制定本方案。

一、召开专题会议学习传达《关于做好2018年<国家学生体质健康标准>测试和数据上报工作的通知》、《教育厅办公室关于开展2018年“国家学生体质健康标准（2014年修订）”测试抽查复核工作的通知》的文件精神。

作出工作部署，提出要求。

二、成立体质测试工作小组组长：朱祖襄副组长：胡丽芬张梁成员：陈家全、罗安邦、李静、熊杨、刘信及各学院分团委书记、辅导员、班主任等。

三、明确工作要求及职责分工1、各学院要高度重视增强学生体质工作，要召开党政联席专题会议进行专门的研究和部署。

要求各班辅导员召开专题班会，组织动员学生开展“冬练三九强身健体自主锻炼”活动（重点自主锻炼及测试项目——男生：50米、引体向上、1000米；女生：50米、仰卧起坐、800米）。

2、体育学院牵头负责本次测试工作的组织和协调；提供大学生体质测试达标标准一览表并负责自主锻炼指导，明确自主锻炼重点；制定体测及抽查复核工作的具体实施方案；提前准备好现场测试各项工作，做好相关运动安全防范措施和预案，提供规范的测试器材、场地和教室，及时上报学校自测学生体质健康数据等。

3、将大学生体质测试重点项目（女生800米、仰卧起坐；男生1000米、引体向上）的教学、练习纳入大学体育课程，并与大学体育成绩挂钩。

4、各学院通知因身体原因无法参加体质测试的学生需提前填写“免予执行《国家学生体质健康标准》申请表”，到体育学院审核、汇总、备案。

5、总务处负责届时安排校医到测试现场，做好医疗服务，搞好安全防范。

中小学《学生体质健康标准》项目测试方法-

2018 年湖北省《国家学生体质健康标准》测试数据上报------解读《国家学生体质健康标准（2014 年修订）》测试政策及各项目测试方法二、《国家学生体质健康标准（2014 年修订）》测试方法1、身高/体重身高是反映学生生长发育水平的常用指标，与体重配合使用，可以有效地评价学生身体的匀称度与营养状况。

该指标的测试适用于小学至大学的各个年级。

1）测试方法身高计靠墙放置在平坦地面上，立柱的刻度尺面向光源；测试人员检查立柱是否垂直，测试仪器的连接处是否紧密且有无松动，若发现问题要及时纠正。

对机械身高计进行检验。

常用方法是使用“标准钢尺”放置在身高计底板上，检验身高计刻度。

对电子身高计，测试人员打开电源开关，将水平压板移至挡板处，按“按键” ，显示 90.0 表明身高计已进入工作状态。

测试时，受试者赤足，背向立柱站立在身高计的底板上；躯干自然挺直，头部正直，两眼平视前方。

保持耳屏上缘与眼眶下缘呈水平位。

①机械身高计：测试人员单手将水平压板沿立柱向下滑动至受试者头顶。

②电子身高计：受试者按要求站立在身高计底板上，水平压板沿立柱下滑至受试者头顶。

显示屏显示身高数值。

③记录成绩：以厘米为单位，精确到小数点后一位。

（2）常见错误※受试者头顶上的发辫、发结未放开，饰物未取下，应让其放开发辫、发结，取下饰物后再测。

受试者头过低或过高，耳屏上缘与眼眶下缘未呈水平位；或足跟、骶骨部及两肩胛间未与立柱相接触；穿鞋站立于身高计上，应纠正后再测（3）注意事项测试前，受试者不得进行剧烈体育活动和体力劳动。

测试人员读数完毕后，要将水平压板推回到安全高度，以防碰坏水平压板或碰伤受试者。

智能型身高计的水平压板是自动升降的，测试人员不要强行将其停止或上下移动。

测试时，严禁拔卡。

二、体重体重是反映学生身体重量的常用指标，体重常与身高配合使用，可以有效的评价学生身体的匀称度营养状况。

该指标的测试适用于小学至大学的各个年级。

（1）测试方法采用电子体重计或杠杆秤进行测量，不允许使用弹簧式体重计。

对《国家学生体质健康标准》测试项目的调整建议

对《国家学生体质健康标准》测试项目的调整建议作者：程天佑潘言周景怡和渊来源：《体育教学》2018年第11期摘; 要：《国家学生体质健康标准》仅涉及部分体育项目，对于学生的体育能力评价不够全面。

同时，目前体质健康评价给学生的反馈过于专业化，不易于学生理解。

本文认为，评价系统的反馈应当从单纯的评判变成具有指导性的建议，以此引导学生了解自身身体素质并有针对性地提升自我，因此，有必要对已有项目进行调整并增补一些新的项目。

关键词：《国家学生体质健康标准》;测试指标;评价标准;项目中图分类号：G633.96; ; ;文献标识码：A; ; ;文章编号：1005-2410（2018）11-0040-03一、研究对象与研究内容1.研究对象本研究选取人大附中2013级的部分学生和2014～2017级所有学生的高一首次体测成绩作为分析的数据。

2.研究内容身体信息主要包括学生的身高、体重。

测试成绩包括六项体测项目的成绩，项目的选取性别不同项目不同。

男生的六项体测项目分别为：肺活量、50米跑、立定跳远、坐位体前屈、1000米跑、引体向上。

女生的六项体测项目分别为：肺活量、50米跑、立定跳远、坐位体前屈、800米跑、一分钟仰卧起坐。

二、研究结果（一）体质指标分析及建议1.BMI该项目的优势在于测试的简洁、高效性，易于计算、统计，有明确指标，可以粗略反映学生体质、健康状况。

此项目劣势在于对体质的判断并不准确。

多个文献和研究表明，BMI对学生体脂、肥胖的测算只是粗略的，甚至在研究中发现BMI指数与体脂率呈中低度相关，所以这种测算可能出现对肥胖的错误估计，对体质的判断并不准确。

参考以上优劣势，建议保留此项目，并建立以健康指标为参照的、考虑体脂率和不同性别年龄的各人群肥胖判定标准，并在体检时，配合体脂测量仪器（例如：体脂钳等简单易测的仪器）作为参考，提高灵敏度，适当降低特异度来进行改进。

2.肺活量肺活量可以显示一个人的心肺功能，一定意义上反映呼吸机能的潜在能力，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。

《国家学生体质健康标准》测试致家长的一封信

关于《国家学生体质健康标准》测试致家长的一封信尊敬的家长：您好！2018年教育部对《国家学生体质健康标准》有了新的提法和要求，我校认真贯彻《教育部关于印发〈学生体质健康监测评价办法〉等三个文件的通知》以及《教育部关于印发<国家学生体质健康标准（2014年修订）>的通知》的要求，践行“健康成长、快乐学习、全面发展、终身幸福”的核心教育价值观，关注学生的身体健康，重视学生的体育锻炼。

我校将在近期组织全校同学进行体质健康测试，请各位家长配合学校督促子女积极参加体育锻炼，认真准备参加测试，同时叮嘱子女在锻炼和测试时注意安全。

具体要求如下：测试项目：一.二年级项目：身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、跳绳三.四年级项目：身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、跳绳、仰卧起坐五.六年级项目：身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、跳绳、仰卧起坐、50米*8往返跑初中项目：身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上(男生)、1分钟仰卧起坐（女生）、1000米（男子）、800米（女子）测试时间、地点：2018年11月19日-20博林实验学校场家长配合及注意事项：体质健康测试成绩是学生评优的重要依据，须引起家长们、同学们的高度重视。

学生的健康是您和学校共同的期望，为保证学生活动安全，增强学生体质，提高身体素质，我们希望您指导孩子做到以下几点：1、穿适合的运动服和运动鞋。

2、保证孩子的睡眠及饮食营养。

3、因身体状况（心、肝、脾、肺、肾等主要脏器有病者，身体残缺畸形者，急性病患病期或恢复期，体力尚未恢复者），不适宜运动的孩子，请您及时与班主任沟通，填写《免于执行<国家学生体质健康标准>申请表》，并提供相关医学证明。

4、督促孩子在家进行体育锻炼，认真完成老师布置的锻炼项目，并结合测试内容有针对性的进行训练，建议您和孩子共同参与选择好场地注意安全。

5、告诫孩子既要克服困难，更要加强自己的安全保护。

XX大学《国家学生体质健康标准》测试伤害事故处理预案【模板】

伤害事故处理预案各系部：2018年《国家学生体质健康标准》测试补测工作已经启动，为保障学生测试期间安全，现将《XX大学<国家学生体质健康标准>测试伤害事故处理预案》，发送给你们，请参照执行。

烟草学院2018年10月16日伤害事故处理预案为预防我校学生在体质健康测试过程中意外事故的发生，确保在第一时间内消除隐患、事故处置及医疗救护工作，确保学生体质测试安全，特制定本预案。

一、指导思想坚持“安全第一，预防为主”的思想，保证师生充分了解发生重大事故时的安全措施，一旦发生事故，能够做到及时报警，自助自救，确保学校财产和师生生命安全。

二、成立运动风险防控领导小组组长：刘炜肖内昆成员：李涛顾晓艳于贵和洪影秋陈晓梅任廷锋罗亚琼罗丽萍吴卫三、准备工作1、测试前召开专门会议，安排部署体质健康测试的相关安全事宜，认真学习本预案，对全体师生进行安全教育，使教师人人都要明确职责，熟悉突发事件处置步骤，做到心中有数。

2、各学院做好体质健康测试动员工作，全面了解、掌握学生的身体状况，对有病等不适宜进行体育运动的学生，要求根据医院出具证明，如实提交体质健康测试免测申请表。

3、场地后勤组在测试前认真检查场地及器械，保证测试安全。

4、设立医务小组，在测试期间坚守现场，提前备好相关急救药品和器械，随时准备处理可能发生的运动伤害。

四、组织过程1、参加测试的所有工作人员应责任到位、责任到人，各司其责，杜绝安全事故的发生，以确保活动正常进行。

2、学生入场后学生不许擅自离开指定地点，测试教师负责学生参加测试，确保学生安全。

3、测试前测试教师应指导和带领学生做好准备活动，检查学生服装、鞋帽、随身物品是否存在安全隐患并及时处理，讲清测试中应注意的安全问题，预防和减少运动伤害。

4、运动风险防控领导小组、医务组在测试期间要始终坚守岗位，随时准备处理可能发生的安全事故。

北校区校医院:******** 南校区校医院:******** 花溪医院：********附件一：常见的急救方法A 心肺复苏术（1）发现有人晕倒、休克，应立即组织急救，首先判断有无意识与反应，轻拍患者肩部，并高声呼叫：“喂！你怎么啦？”如无反应，立即拨打急救电话120、及时进行心肺复苏。

国标体测标准

国标体测标准
国家标准《国家学生体质健康标准》（GB/T 3773-2018）是由中华人民共和国国家标准化管理委员会发布的，旨在规范学生的体质健康测试和评价，促进学生的全面发展。

该标准规定了学生体质健康测试的项目和测试方法，包括身高、体重、胸围、肺活量、50米跑、立定跳远、仰卧起坐、引体向上（男）、仰卧举腿（女）等项目。

此外，该标准还规定了学生体质健康评价的标准和评价方法，包括身体形态、身体机能、身体素质、身体成分等方面的评价指标。

根据该标准的要求，学生每年都需要进行一次体质健康测试，并根据测试结果进行评价和反馈。

该标准的实施有助于提高学生的体质健康水平，促进学生的全面发展。

2018《国家学生体质健康》测试工作实施方案

洋县城西小学《国家学生体质健康》测试工作实施方案为了更好地贯彻国家对在校学生每天锻炼一小时的规定，促进学生每天自觉地进行体育锻炼，同时为了检验学生体育技能水平，丰富校园生活，提高学生参与体育锻炼的积极性，现结合我校实际，特制定如下实施方案：一、体育测试的目的和意义：实施学生体质健康测试是全面贯彻党的教育方针，坚持学校教育要树立健康第一的指导思想，促进社会、学校、家长对学生体质健康状况的关心和重视，增强学生体质的重要举措之一。

学生体质健康测试旨在引导学生积极参加体育活动，养成自觉进行体育锻炼的习惯，达到《体育与健身课程标准》规定的学生学习体育的基本任务和《国家学生体质健康标准》的基本要求，促进学生身心健康发展。

二、组织机构：(一).监督组:组长：牟靖蓉副组长：闫琦成员：高艳丽周娟芳雷三虎(二).测试组成员及分工：一组负责项目：身高体重测试组长:韩群成员：邓文刚邓宏胜二组负责项目：肺活量测试组长: 陶先才成员：李朝周叶三组负责项目：坐位体前屈测试组长:宋阳成员：任倩齐汉群四组负责项目：1分钟跳绳测试组长: 黄国恒成员：蒙丽丽张平五组负责项目：1分钟仰卧起坐测试组长: 袁锦成员：张超袁姿六组负责项目：50M跑测试。

组长:唐靖成员：张月玲李佩嬛胡钰璐侯丹七组负责项目：50M*8往返跑测试组长: 杨君成员：李全林方钰瑛回收登记表：周伟(三)、监督组职责分工:监督组职责:1.审定学生体质健康测试工作安排的全面性、准确性。

2.监督测试组测试工作开展情况，对测试人员提出指导。

3.统筹协调，指导测试组按照学校计划安排，保质保量顺利完成体育测试工作。

4.针对学生体质健康测试工作结果，提出不足之处及整改建议。

三、工作流程安排1..运动会期间分班分年级进行测试，由雷三虎统一调配。

2.11月13日----11月14日雷三虎、周伟、黄国恒、宋阳、马继明、库伟利、唐静、张轲负责数据输入工作。

在“城西体育组”QQ群共享中下载《学生信息表》和《健康测试导入表》。