中小学生学习心理辅导

（四）学习心理辅导的内容
学习动机辅导 学习策略辅导 考试心理辅导 学习习惯辅导 学习障碍辅导 学科学习辅导
二、学习动机辅导
（一）学习动机概述
含义：学习动机是激发个体进行学习活动、维持 已引起的学习活动，并使学习行为朝向一定目标 的一种内在过程或内部心理状态。
类型：内部学习动机和外部学习动机 学习动机与学习效果的关系：中等强度的动机
1像铅笔细又长 2像小鸭水上漂 3像耳朵听声音 4像红旗迎风飘 5像秤钩称东西
6像豆芽咧嘴笑 7像镰刀割青草 8像葫芦能做瓢 9像勺子能吃饭 10像鸡蛋加油条
形象联想法举例
谐音法举例
电功的公式“W=UIt”，谐音为“大不了，又挨 踢”
马克思的生日：1818年5月5日。谐音为“一巴掌 一巴掌打得敌人呜呜直哭”。
成就状态 成功
失败
原因 能力 努力 任务难度 运气 能力 努力 任务难度 运气
例子 我擅长数学 我复习得很充分 这次考试太容易了 这次考得好，太运气了 我不擅长数学 我准备得不充分 这次考试太难了 这次我很不走运
积极的归因模式
成功
能力和努力
自尊、自豪，
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增强成功期望
趋向成就任务
失败
缺少努力
内疚，维持较
复述策略：重复、抄写 精加工策略：表象、谐音、口诀、笔
记等 组织策略
1、复述策略
尝试回忆 多种感官协同 超额学习：150%的学习量 合理复习：及时复习、分散复习、方式多
样
遗忘及其原因
遗忘规律：先快后慢（Ebbinghaus) 遗忘原因：
——衰退说 ——干扰说 ——检索困难说 ——同化说
一、学习心理辅导概述
（一）什么是学习？
有机体的学习：学习是有机体在后天生活过程中经过 练习或经验而产生的行为或内部心理的比较持久的变 化的过程。
人类的学习：学习是在社会生活实践中，以语言为中 介，自觉地、积极主动地掌握社会和个体经验的过程。
学生的学习：学习是在教师的指导下，有目的、有计 划、有组织地掌握系统的科学知识和技能，发展各种 能力，形成一定世界观和道德品质的过程。
角色转换
国内有研究者让小学高年级学生担任低年 级学生的数学辅导老师，要求他们课后对低年级 学生进行第二天数学课的预习辅导。结果表明， 四个月后，学业不良学生的数学成绩有了显著提 高，而且他们的自我概念、学习动机、人际关系 等都出现了不同程度的积极改变。
（三）外部学习动机的激发
设立明确、适当的学习目标 正确运用奖励与惩罚 及时反馈学习结果 营造适度的竞争气氛
奖惩的原则
奖惩应明确、具体、公正、适度 以奖励为主，惩罚为辅 以精神奖惩为主，物质奖惩为辅 合理运用物质奖励 奖惩方式灵活多样 奖励宜当众进行，惩罚最好私下进行 切忌将学习任务作为惩罚手段 奖惩因人而异
三、学习策略辅导
（一）学习策略及其分类
学习策略是学习者在学习活动中 有效学习的程序、规则、方法、 技巧和调控方式。
（二）什么是学习心理辅导？
学习心理辅导是指教师运用心理学的 有关原理，对学生在学习活动中发生 的各种问题，包括认知、动机、情绪、 行为等方面进行辅导。
（三）学习心理问题的主要表现
学习动机过强或缺乏（动机） 学习策略与方法不对（方法） 学习焦虑水平过高（情绪） 学习行为习惯不良（行为） 学习疲劳（生理）
——当有机体接连不断地受到挫折和失败，便会 产生无能为力、放弃努力的心态。
获得体验：努力却没有结果导致失败与挫折感。 在体验的基础上进行认知：“自己无法控制行为结果或
外部事件。” 形成期待：“将来结果也不可控。” 表现出动机、认知和情绪上的损害：降低学习动机、认
知出现障碍、情绪失调。
数学考试成败的原因分析
学习策略的分类
复述策略：如重复、抄写等 ➢ 认知策略 精加工策略：如联想、口诀、作笔记等
组织策略：如选择要点、列提纲等
计划策略：设置目标、浏览、设疑等 ➢ 元认知策略 监视策略：自我测查、集中注意等
调节策略：如调整阅读速度、复查等
时间管理 ➢ 资源管理策略 学习环境管理
其他人的支持
（二）认知策略
最有利于学习效果。
内部学习动机和外部学习动机
内部学习动机：诱因来自于学习者本身的 内在因素，如好奇心、成功的满足感。
外部学习动机：诱因来自于学习者的外部 因素，如表扬、批评、奖励等。
耶基斯——多德森定律
（Yerkes&Dodson,1908)
效高 率 水 平
低 低
容易
一般程度
困难
动机水平
高
（二）内部学习动机的培养
创设问题情境 提供成功机会 训练积极归因 促进动机迁移 实现角色转换
设疑策略
指出与学生已有知识相矛盾的现象 先交给学生一个基本法则，在学生理解之
后，再给他们举出不符合这一法则的事例 提出有几种选择答案的问题 运用实验演示，故事导入等
习得性无助感的产生
learned helplessness(Seligman,1975)：
动机迁移
某校老师给理科生讲语文《死海不死》一课，事先准备了 盛满水的大烧杯、玻璃棒、塑料勺、食盐、鸡蛋等。一上 课，教师就把鸡蛋放入水中，沉入杯底。这时教师提问： “谁有办法让鸡蛋浮起来?”学生争着想办法做实验。有同 学把食盐全部放入杯中，使鸡蛋浮了起来。然后老师说： “同学们都知道了鸡蛋浮起来的原理，那么让我们看看科 普作家是怎么用深入浅出的语言让一般的读者领略科学的 奥秘，今天我们来学习《死海不死》。”
高的成就期望
增强坚持性，趋向成就
任务
消极的归因模式
成功
运气
不在乎，很少增强
对成功的期望
缺乏趋向成就任务的倾向
失败
缺乏能力
能感、沮丧，降低对成功的期望
坚持性，回避成就任务
羞愧、无 缺少
归因训练
• 了解学生的归因倾向 • 让学生进行某种活动，并取得成败体验 • 让学生对自己的成败进行归因 • 引导学生进行积极的归因 ——观察学习法 ——团体讨论法 ——强化矫正法
请记住以下单词：
Hippopotamus
请记住以下单词：
hi/ppo/po/ta/mu/s
2、精加工策略
精加工策略是指通过对学习材料进行 深入细致的分析、加工，理解其内在 的深层意义并促进记忆的一种策略。
常用的精加工策略
形象联想法 谐音联想法 首字连词法 歌谣口诀法
形象联想法举例：幼儿数字歌