《养成良好的行为习惯》主题班会ppt课件
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《养成好习惯》主题班会ppt课件
互相学习
虚心向他人学习优点和长处，不断提高自己的能 力和素质。
遵守公共秩序，维护社会公德
1 2
遵守公共秩序
在公共场所保持安静、排队等候、遵守交通规则 等。
爱护公共设施
保护公共设施不受损坏，节约使用公共资源。
3
维护环境卫生
不乱扔垃圾、不随地吐痰、保持环境整洁美观。
05 自我管理与提升 策略
设定明确目标并制定计划
节约用水、用电、用纸等资源，避免浪费。 减少使用一次性用品，提倡环保生活方式。
关注环境保护问题，积极参与环保活动和宣传。
04 社交方面好习惯
礼貌待人，尊重他人
使用文明用语
如“请”、“谢谢”、“对不起 ”等，展现个人修养。
尊重他人隐私
不窥探、不传播他人私密信息， 维护他人尊严。
礼貌待人
对待师长、同学、朋友等要热情 、诚恳、有礼貌。
积极参与课堂讨论与提问
01
02
03
积极发言
在课堂上大胆发言，表达 自己的观点和见解。
善于提问
遇到不懂的问题，及时向 老师或同学请教，寻求解 答。
倾听他人意见
尊重他人观点，认真倾听 他人发言，取长补短。
拓展阅读及知识积累
广泛阅读
除了课本外，还要广泛阅 读各类书籍、报刊、杂志 等，拓宽知识面。
做好读书笔记
间。
做到课前预习
提前了解课程内容，标注疑难点， 提高听课效率。
使用记忆技巧
采用联想记忆、重复记忆等方法， 提高记忆效果。
独立完成作业与自我检查
独立完成作业
不抄袭、不依赖他人，独立完成作业 任务。
建立错题本
将错题整理成册，定期回顾，避免重 复犯错。
养成自我检查习惯
虚心向他人学习优点和长处，不断提高自己的能 力和素质。
遵守公共秩序，维护社会公德
1 2
遵守公共秩序
在公共场所保持安静、排队等候、遵守交通规则 等。
爱护公共设施
保护公共设施不受损坏，节约使用公共资源。
3
维护环境卫生
不乱扔垃圾、不随地吐痰、保持环境整洁美观。
05 自我管理与提升 策略
设定明确目标并制定计划
节约用水、用电、用纸等资源，避免浪费。 减少使用一次性用品，提倡环保生活方式。
关注环境保护问题，积极参与环保活动和宣传。
04 社交方面好习惯
礼貌待人，尊重他人
使用文明用语
如“请”、“谢谢”、“对不起 ”等，展现个人修养。
尊重他人隐私
不窥探、不传播他人私密信息， 维护他人尊严。
礼貌待人
对待师长、同学、朋友等要热情 、诚恳、有礼貌。
积极参与课堂讨论与提问
01
02
03
积极发言
在课堂上大胆发言，表达 自己的观点和见解。
善于提问
遇到不懂的问题，及时向 老师或同学请教，寻求解 答。
倾听他人意见
尊重他人观点，认真倾听 他人发言，取长补短。
拓展阅读及知识积累
广泛阅读
除了课本外，还要广泛阅 读各类书籍、报刊、杂志 等，拓宽知识面。
做好读书笔记
间。
做到课前预习
提前了解课程内容，标注疑难点， 提高听课效率。
使用记忆技巧
采用联想记忆、重复记忆等方法， 提高记忆效果。
独立完成作业与自我检查
独立完成作业
不抄袭、不依赖他人，独立完成作业 任务。
建立错题本
将错题整理成册，定期回顾，避免重 复犯错。
养成自我检查习惯
(完整版)《好习惯伴我成长》主题班会ppt课件
塑造性格：习惯决 定性格，性格决定 命运
培养自律：坚持良 好的习惯有助于培 养自律精神
增强自信：通过养 成好Байду номын сангаас惯，可以增 强自信心
习惯养成的关键时期
幼儿期：培养良好 习惯的最佳时期
小学阶段：培养各 种良好习惯的基础 时期
初中阶段：形成自 身习惯的关键时期
高中阶段：巩固和 提升良好习惯的重 要时期
好习惯的养成
懒散拖延
表现：缺乏时间观 念，总是最后一刻 才开始行动
影响：影响工作效 率，导致任务无法 按时完成
纠正方法1：制定 计划，合理安排时 间
纠正方法2：培养 自律性，克服拖延 习惯
偏食挑食
定义：只吃自己喜欢的食物， 拒绝尝试其他食物
原因：生理因素、心理因素、 家庭因素
纠正方法：加强营养教育、家 长引导、多样化食物搭配
添加标题
添加标题
制定过程：全班讨论、共同商议
添加标题
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实施效果：同学们自觉遵守，互相 监督，共同成长
感谢您的观看
汇报人：
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游戏规则：将学生们分成几组，每 组派出一名代表，在规定时间内完 成好习惯接力比赛
活动效果：通过比赛，学生们不仅 锻炼了身体，还培养了好习惯和团 队合作精神
班级公约：共同约定好习惯
制定背景：为了促进班级团结、提 高同学们的综合素质
主要内容：学习、纪律、卫生等方 面的规范和约定
培养好习惯的重要性 坚持培养好习惯的方法 分享个人经验，举例说明好习惯对自己的影响 倡导班级同学共同养成好习惯，提高个人素质和班级整体水平
互动游戏：好习惯接力赛
活动目的：培养好习惯，提高团队 协作能力
养成好习惯,成就好人生! 主题班会课件(20张PPT)
•其实，在现实生活中，很多人仅仅是因为 一个懒觉，而导致公交堵车、上班迟到、 被老板客户批评等一系列连锁反应，出现 了一个负面状况满满的一天。 •
•试想，如果可以早一点起床，一切就不会 那么“无序”，这一天也会过得比较从容。
•所谓好习惯，就是一切思想和行动都朝着 对自己有利的方向发展。 •好习惯，好人生； •好习惯，好未来。
养成好习惯，成就好人生！
• 播种好的行为，收获好的习惯； • 播种好的习惯，收获好的性格； • 播种好的性格，成就美好人生。
•开展“好习惯，好思想，好人生”班会， 引领同学们遵守文明礼仪，提升思想境界， 养成良好习惯，成就美好人生。
•“好习惯成就好人生”
•大家讲文明、学礼仪、守纪律、懂礼貌， 时时处处规范言行举止，争做文明向上好 学生。
•“不积跬步无以至千里，不积小流无以 成江海”。
• 一些小习惯，看似不经意，却能 随着时间的流逝，成就个人的一番作 为。
• 好习惯即是效率 • 每个人为达成目标，都会有一些自己 的方法，但是如何能高质量的完成，还需 要一些辅助的好习惯。
• 比如，你想快速地查阅以往的资料 ，你就要提前把以前的资料整理好、 按一定顺序存档。
• 但是，如果没有及时把新资料归 类存档的习惯，你桌面上的资料很快 就堆积起来，用时只会手忙脚乱、耗 时费力。
•一些好的习惯，会让你在学习生活中 事半功倍，“四两拨千斤”。
• 好习惯即是运气
• 托马斯·科里在新书《改变习惯，改善生活》 中写道，“习惯预示着一种因果关系。”
•
•生活中的一些好习惯，有时暗含着某种机 会，也预示着你的运气。
பைடு நூலகம்
小学生主题班会 好习惯的养成 课件(共24张PPT)
2. 坚持锻炼：培 养孩子坚持锻炼的 习惯，如晨跑或参 加体育俱乐部。
3. 多做户外活动 ：鼓励孩子多参与 户外活动，接触大 自然，促进身心健 康发展。
礼仪习惯
01
02
良好的礼仪习惯是 人际交往和社会适 应的基础。
详细描述
03
04
05
1. 礼貌待人：教育 孩子礼貌待人，尊 重他人，学会问候 和感谢。
确定目标
明确自己要养成哪些好习惯，如早睡早起、每天锻炼、 认真完成作业等。
分析好习惯对自己的好处，如健康、学习、成长等方面 的影响。
确定自己要改变的不良习惯，如熬夜、沉迷电子产品、 不按时完成作业等。
制定计划
01
根据目标制定详细的计划，如每天早睡早起的时间、锻炼的时长和方式、每天作 业的完成时间和检查方式等。
制定计划
制定一个详细的计划，包括每天或 每周需要做什么，这样能更好地应 对挑战。
寻求帮助
如果遇到自己无法解决的问题，要 向老师、家长或同学寻求帮助，借 助他们的力量克服困难。
保持动力的持久性
激发动力
找到自己养成好习惯的动力，可 能是为了健康、学习成绩提高或
其他原因。
奖励自己
在达到阶段性目标后，给自己一 些小奖励，以保持动力。
好习惯对未来的影响
提高学业成就
好习惯有助于培养小学生 的综合素质，使他们在未 来的学习和工作中更具优 势。
塑造良好性格
良好的习惯有助于塑造小 学生的良好性格，使他们 更加自信、积极向上。
增强社会适应能力
好习惯使小学生更好地适 应社会环境，提高他们的 社会适应能力。
02
如何养成好习惯？
Chapter
05
实践与总结
一年级养成好习惯主题班会ppt课件
16
孩子的自我管理和自我约束
明确目标
孩子应该明确自己想要养成的好习惯目 标，并制定可行的计划去实现它。
自我激励
2024/1/30
孩子应该学会自我激励，当自己表现 出良好的行为习惯时，可以适当奖励
自己，增强自信心和积极性。
自我监督
孩子应该学会自我监督，时刻关注自 己的行为是否符合良好习惯的要求， 及时纠正不良行为。
一年级养成好习惯主题班会 ppt课件
2024/1/30
1
目 录
2024/1/30
• 引言 • 好习惯的重要性 • 一年级需要养成的好习惯 • 如何帮助孩子养成好习惯 • 好习惯养成的实践方法 • 好习惯养成的案例分析 • 结论与展望
2
01 引言
2024/1/30
3
目的和背景
帮助学生认识到养成 好习惯的重要性
02
家长和老师要给予孩子 正确的引导和督促，帮 助孩子养成好习惯。
03
04
孩子要自觉遵守规章制 度和行为准则，增强自 我约束能力。
25
要及时反思和总结经验 教训，不断调整和改进 自己的行为习惯。
07 结论与展望
2024/1/30
26
好习惯养成的重要性
2024/1/30
提升学习效率
良好的学习习惯有助于学生提高学习效率，更好地掌握知识。
学会合作
通过参与团队活动、培养合作精神 等习惯，可以帮助孩子学会与他人 合作和分享。
9
03 一年级需要养成 的好习惯
2024/1/30
10
学习习惯
按时完成作业
培养孩子按时完成作业的习惯 ，不拖延、不偷懒。
2024/1/30
专注力训练
通过游戏、练习等方式提高孩 子的专注力，使其能够集中精 力完成任务。
孩子的自我管理和自我约束
明确目标
孩子应该明确自己想要养成的好习惯目 标，并制定可行的计划去实现它。
自我激励
2024/1/30
孩子应该学会自我激励，当自己表现 出良好的行为习惯时，可以适当奖励
自己，增强自信心和积极性。
自我监督
孩子应该学会自我监督，时刻关注自 己的行为是否符合良好习惯的要求， 及时纠正不良行为。
一年级养成好习惯主题班会 ppt课件
2024/1/30
1
目 录
2024/1/30
• 引言 • 好习惯的重要性 • 一年级需要养成的好习惯 • 如何帮助孩子养成好习惯 • 好习惯养成的实践方法 • 好习惯养成的案例分析 • 结论与展望
2
01 引言
2024/1/30
3
目的和背景
帮助学生认识到养成 好习惯的重要性
02
家长和老师要给予孩子 正确的引导和督促，帮 助孩子养成好习惯。
03
04
孩子要自觉遵守规章制 度和行为准则，增强自 我约束能力。
25
要及时反思和总结经验 教训，不断调整和改进 自己的行为习惯。
07 结论与展望
2024/1/30
26
好习惯养成的重要性
2024/1/30
提升学习效率
良好的学习习惯有助于学生提高学习效率，更好地掌握知识。
学会合作
通过参与团队活动、培养合作精神 等习惯，可以帮助孩子学会与他人 合作和分享。
9
03 一年级需要养成 的好习惯
2024/1/30
10
学习习惯
按时完成作业
培养孩子按时完成作业的习惯 ，不拖延、不偷懒。
2024/1/30
专注力训练
通过游戏、练习等方式提高孩 子的专注力，使其能够集中精 力完成任务。
初中主题班会 养成良好的卫生习惯 课件 (30张PPT)
乱刻乱画等。
校园卫生
A、乱扔乱丢。现在不少同 学喜欢吃零食，剥下的包装 袋或果皮等，虽然绝大多数 同学注意了环境卫生，但也 有极少数不自觉的同学随手 乱扔乱丢，学校的垃圾桶里 大多是这些袋子和废纸。
B. 乱涂乱画、乱踢乱踏。 有的同学好动，总喜欢在 教室内外的墙上乱踢乱踏， 雪白的墙上弄得一滩污迹。
• 抠鼻孔往往是引起鼻出血的最常见的原因
• 此外，手到处触摸，又不及时洗手时，手指 一定很脏，经常抠鼻孔，易患鼻炎、鼻疮、 鼻窦炎等疾病。
• 鼻孔的粘膜薄，血管丰富，容易被细菌侵入。
• 用鼻子呼吸，可以使吸入的空气经过鼻道时 变得干净、湿润和温暖，以保护呼吸道和肺， 是它们免得疾病。
5、养成良好的保护耳朵的习惯
从小事做起， 争做清洁小卫Байду номын сангаас！
查一查
说出自己的不良卫生习惯。并说出自 己应如何改正这些不良的卫生习惯。 例如：我不喜欢刷牙。
我爱喝生水。 我饭前便后不洗手。 我不爱洗头。
改一改
针对自己的一点不良卫生习惯，写 下自己改正的决心吧！把它贴在我们的 践行榜上，互相督促，以便养成更好的 卫生习惯！
学习拍手歌，识记卫生好习惯。
• 不乱挖耳朵，不将异物塞入耳内，洗脸、 洗澡时不把水弄进耳内，以免损伤鼓膜， 引起中耳炎，影响听力。
6、不吃不洁净的食物
• 不吃没有卫生保障的食品 • 不吃没有清洗干净的食物 • 不喝生水
【班级卫生】
在我们的第2个家----119班，要从哪些方面来注意呢？
1、不随地吐痰； 2、教室要注意通风； 3、每天都要擦门、窗台、课桌等； 4、随时关注教室卫生，发现有垃圾随手捡起来； 5、不随手丢垃圾，不在桌子、凳子、墙壁上
养成良好的卫生习惯
校园卫生
A、乱扔乱丢。现在不少同 学喜欢吃零食，剥下的包装 袋或果皮等，虽然绝大多数 同学注意了环境卫生，但也 有极少数不自觉的同学随手 乱扔乱丢，学校的垃圾桶里 大多是这些袋子和废纸。
B. 乱涂乱画、乱踢乱踏。 有的同学好动，总喜欢在 教室内外的墙上乱踢乱踏， 雪白的墙上弄得一滩污迹。
• 抠鼻孔往往是引起鼻出血的最常见的原因
• 此外，手到处触摸，又不及时洗手时，手指 一定很脏，经常抠鼻孔，易患鼻炎、鼻疮、 鼻窦炎等疾病。
• 鼻孔的粘膜薄，血管丰富，容易被细菌侵入。
• 用鼻子呼吸，可以使吸入的空气经过鼻道时 变得干净、湿润和温暖，以保护呼吸道和肺， 是它们免得疾病。
5、养成良好的保护耳朵的习惯
从小事做起， 争做清洁小卫Байду номын сангаас！
查一查
说出自己的不良卫生习惯。并说出自 己应如何改正这些不良的卫生习惯。 例如：我不喜欢刷牙。
我爱喝生水。 我饭前便后不洗手。 我不爱洗头。
改一改
针对自己的一点不良卫生习惯，写 下自己改正的决心吧！把它贴在我们的 践行榜上，互相督促，以便养成更好的 卫生习惯！
学习拍手歌，识记卫生好习惯。
• 不乱挖耳朵，不将异物塞入耳内，洗脸、 洗澡时不把水弄进耳内，以免损伤鼓膜， 引起中耳炎，影响听力。
6、不吃不洁净的食物
• 不吃没有卫生保障的食品 • 不吃没有清洗干净的食物 • 不喝生水
【班级卫生】
在我们的第2个家----119班，要从哪些方面来注意呢？
1、不随地吐痰； 2、教室要注意通风； 3、每天都要擦门、窗台、课桌等； 4、随时关注教室卫生，发现有垃圾随手捡起来； 5、不随手丢垃圾，不在桌子、凳子、墙壁上
养成良好的卫生习惯
《养成好习惯》主题班会.ppt
青少年生理、心理急剧发育、变化的重要时期，正是 增长知识，接受良好道德品质和行为习惯养成教育的 最佳时期。
• 日本有一家食品公司要招聘一 位卫生检测员，一位衣冠楚楚、 气度不凡的年轻人自信地走进 了总经理办公室，他优雅的谈 吐，扎实的专业知识赢得了总 经理的好感，没想到就在年轻 人转没有逃过总经理的眼 睛，结果可想而知，一个没有 良好卫生习惯的人怎么能够做 卫生检测员呢？当然，年轻人 到死也不会知道是他"抠鼻孔" 的坏习惯毁了他的工作，使到 手的饭碗落入了他人之手。
• 所谓“习惯”是指长时间养成的不易改变的 行为动作、生活方式、社会风尚等等，“好 习惯”顾名思义，也就是良好的、使人受益 的习惯。
• 下面为你们介绍一下好习惯对人影响
• 苏联教育家苏霍姆林斯基有 一个习惯，那就是在清晨尽 早开始一天的工作，他每天 五点半起床，做早操，喝杯 牛奶吃块面包，然后就开始 工作，当他习惯了六点钟开 始工作以后，又努力再提早 十五到二十分钟，几十年如 一日，从不间断。他三十几 本教育方面的书和三百多篇 学术论文都是在早上五点到 八点写成的。好习惯成就了 一位举世闻名的心理学家和 教育学家。
四、良好的劳动习惯： 在家里能够承担一些力所能
及的家务；在学校里能认真完成 集体交给的任务；积极参加学校 组织的各项劳动；喜欢参加社会 实践活动等。
高效课堂
1、课前要做哪些准备
第一天要抽时间对第二天 的课程进行预习，对要学什么 做到心中有数；
每节课下课后，第一件 就是准备好下一节课的课本、 笔记草稿本；
(6) 记老师所画的图表，它往往是 带有规律性的东西。
(7) 记老师提出的观点和推导过程。 (8) 记老师讲课的思路和思维方法。 (9) 记听课过程中自己头脑迸发出的思 维火花 (10)记学习困难的地方。
• 日本有一家食品公司要招聘一 位卫生检测员，一位衣冠楚楚、 气度不凡的年轻人自信地走进 了总经理办公室，他优雅的谈 吐，扎实的专业知识赢得了总 经理的好感，没想到就在年轻 人转没有逃过总经理的眼 睛，结果可想而知，一个没有 良好卫生习惯的人怎么能够做 卫生检测员呢？当然，年轻人 到死也不会知道是他"抠鼻孔" 的坏习惯毁了他的工作，使到 手的饭碗落入了他人之手。
• 所谓“习惯”是指长时间养成的不易改变的 行为动作、生活方式、社会风尚等等，“好 习惯”顾名思义，也就是良好的、使人受益 的习惯。
• 下面为你们介绍一下好习惯对人影响
• 苏联教育家苏霍姆林斯基有 一个习惯，那就是在清晨尽 早开始一天的工作，他每天 五点半起床，做早操，喝杯 牛奶吃块面包，然后就开始 工作，当他习惯了六点钟开 始工作以后，又努力再提早 十五到二十分钟，几十年如 一日，从不间断。他三十几 本教育方面的书和三百多篇 学术论文都是在早上五点到 八点写成的。好习惯成就了 一位举世闻名的心理学家和 教育学家。
四、良好的劳动习惯： 在家里能够承担一些力所能
及的家务；在学校里能认真完成 集体交给的任务；积极参加学校 组织的各项劳动；喜欢参加社会 实践活动等。
高效课堂
1、课前要做哪些准备
第一天要抽时间对第二天 的课程进行预习，对要学什么 做到心中有数；
每节课下课后，第一件 就是准备好下一节课的课本、 笔记草稿本；
(6) 记老师所画的图表，它往往是 带有规律性的东西。
(7) 记老师提出的观点和推导过程。 (8) 记老师讲课的思路和思维方法。 (9) 记听课过程中自己头脑迸发出的思 维火花 (10)记学习困难的地方。
主题班会-行为习惯养成PPT课件
行为习惯的重要性
良好的行为习惯可以提高个人效率、建立自信和提升品德。通过养成良好行 为习惯，我们可以积极面对挑战，成为更好的自己。
培养良好行为习惯的方法
1制定计划ຫໍສະໝຸດ 2制定一个详细的计划，列出具体的步
骤和时间表，以确保你按照计划实施。
3
设定目标
明确你想要养成的良好行为习惯，并 设定具体的目标，这会帮助你保持动 力。
2
忍
养成良好行为习惯需要时间和耐心。我们要学会忍受困难时期，坚持不懈地努力。
建立日常习惯
通过每天坚持做一些小事，逐渐养成 良好的行为习惯。保持一贯性是关键。
常见不良行为习惯
拖延症
总是推迟做任务，处理事 情超过期限导致压力增加。
投机取巧
不愿意付出努力，总是选 择最简单的方式来完成任 务。
社交媒体上瘾
过度使用社交媒体，无法 集中注意力和完成其他重 要任务。
养成良好行为习惯的益处
主题班会-行为习惯养成 PPT课件
在这个主题班会中，我们将探讨行为习惯的养成。通过设定目标、制定计划、 建立日常习惯和持之以恒，我们可以培养良好的行为习惯。
什么是行为习惯
行为习惯是我们日常生活中的自动反应，是经过长期重复养成的。它们可以 是好的，也可以是不良的。了解行为习惯的定义对我们改善自己的行为非常 重要。
提高效率
良好的行为习惯可以帮助我 们更高效地完成任务，节省 时间和精力。
建立自信
通过养成良好的行为习惯， 我们可以建立自信心，相信 自己能够在各个方面取得成 功。
提升品德
良好的行为习惯可以培养我 们的品德，如诚实、责任感 和尊重他人。
养成良好行为习惯的挑战
1
内在动力不足
有时候，我们可能缺乏内在动力去养成良好的行为习惯。寻找外部激励和支持可 以帮助我们克服这个挑战。
《养成良好的行为习惯》主题班会PPT课件
拓展人际关系：良好的行为习惯有助于建立良好的人际关系，扩大社交圈子，增强社交能力。
提升职业发展：良好的行为习惯有助于提高工作效率和业绩，使个人在职场中更具有竞 争力和发展潜力。
促进身心健康：良好的行为习惯有助于保持身心健康，预防疾病，提高生活质量。
良好的行为习惯对个人形象的塑造
塑造良好的个人形象
增强自信心
对未来个人生活、事业发展的展望和期待
实现个人价值：通过良好的行 为习惯，实现个人价值的最大 化。
提高生活质量：通过培养积极 的行为习惯，提高自己的生活 质量，享受更加美好的生活。
添加标题
添加标题
添加标题
添加标题
获得更多机会：良好的行为习 惯可以带来更多的机会和资源， 有助于事业的发展。
建立信任和尊重：在人际交往 中，良好的行为习惯能够建立 信任和尊重，促进个人和事业 的发展。
减少错误：良好 的行为习惯能够 使人在工作中减 少犯错误的几率， 从而在事业上更 加稳定和有更大 的发展空间。
如何养成良02好的行为习
惯
培养良好的生活习惯
规律作息：保持充足的睡眠和规律的作息时间，有助于身体健康和精神状态。 健康饮食：合理搭配营养，避免暴饮暴食，保持饮食健康。 适量运动：定期进行适量的运动，有助于保持身体健康和增强免疫力。 良好的卫生习惯：保持个人卫生和环境卫生，可以预防疾病和提升个人形象。
培养良好的作息 习惯
社会实践案例分享
环保活动：参与环保活动，提高环保意识。
志愿服务：参与志愿服务，提升社会责任感。 勤工俭学：通过勤工俭学，增强自立能力和经济独立性。 文化交流：参与文化交流活动，拓宽视野，增强跨文化交流能 力。
接受他人建议及监督案例分享
案例名称：张三
提升职业发展：良好的行为习惯有助于提高工作效率和业绩，使个人在职场中更具有竞 争力和发展潜力。
促进身心健康：良好的行为习惯有助于保持身心健康，预防疾病，提高生活质量。
良好的行为习惯对个人形象的塑造
塑造良好的个人形象
增强自信心
对未来个人生活、事业发展的展望和期待
实现个人价值：通过良好的行 为习惯，实现个人价值的最大 化。
提高生活质量：通过培养积极 的行为习惯，提高自己的生活 质量，享受更加美好的生活。
添加标题
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获得更多机会：良好的行为习 惯可以带来更多的机会和资源， 有助于事业的发展。
建立信任和尊重：在人际交往 中，良好的行为习惯能够建立 信任和尊重，促进个人和事业 的发展。
减少错误：良好 的行为习惯能够 使人在工作中减 少犯错误的几率， 从而在事业上更 加稳定和有更大 的发展空间。
如何养成良02好的行为习
惯
培养良好的生活习惯
规律作息：保持充足的睡眠和规律的作息时间，有助于身体健康和精神状态。 健康饮食：合理搭配营养，避免暴饮暴食，保持饮食健康。 适量运动：定期进行适量的运动，有助于保持身体健康和增强免疫力。 良好的卫生习惯：保持个人卫生和环境卫生，可以预防疾病和提升个人形象。
培养良好的作息 习惯
社会实践案例分享
环保活动：参与环保活动，提高环保意识。
志愿服务：参与志愿服务，提升社会责任感。 勤工俭学：通过勤工俭学，增强自立能力和经济独立性。 文化交流：参与文化交流活动，拓宽视野，增强跨文化交流能 力。
接受他人建议及监督案例分享
案例名称：张三
《养成良好的行为习惯》主题班会ppt
课间操
整齐 到 位
不交头接 耳乱说话
01
单击此处添加小标题
02
单击此处添加小标题
课间秩序---不能 大声喧哗
校服和红领巾ຫໍສະໝຸດ 03单击此处添加小标题
一．见到老师问声 好
我们的文明礼貌----
水上公园安 全 护林防火安
全 饮食安全
PART ONE
让我们从今天做起，从现在做起，从小事情做起，在 生活和学习中培养自己一个又一个好习惯，让好习惯 伴随我们终身，成为我们走向成功、走向辉煌的一个 又一个五彩的阶梯！
实验小学《小学生守则》
1.尊敬老师，见了老师主动问好；进门敲门、喊报告。 2.同学之间互相关心，互帮互助。不欺负弱小，不戏弄他人。 3.待人有礼貌，讲普通话，会用礼貌用语。 4.衣着整洁，勤洗澡，勤剪指甲，勤洗手，早晚刷牙。 5.上下楼梯要轻声慢步靠右行，不拥挤。礼让老师和客人，靠 右避让。 6.上学进入教室入座后读书。放学要路队整齐，班歌嘹亮。 7.不吃零食，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑，随手捡起垃圾。 8.不在课桌椅、建筑物上涂抹刻画，保护好校园墙壁。 9. 认真做广播操，坐、站、走有、读书写字姿势。 10.不滑楼前小坡，不追逐打闹。
《养成良好的行为习惯》主题班会ppt课件
2
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
学校教育的作用
学校教育在培养良好的行为习惯方面扮演着关键性的角色，培养学生正确的思维 方式。
3
社会环境的影响
社会环境对个人行为习惯的形成具有重要影响，我们应该选择积极的社交圈子。
养成良好行为习惯的方法
1 科学的教育方法
采用科学的教育方法， 例如正面激励和明确目 标，有助于我们养成良 好的行为习惯。
养成良好的行为习惯
在这个主题班会ppt课件中，我们将探讨养成良好的行为习惯的重要性和方法。 通过建立正确的生活观念和价值观，以及营造良好的行为氛围，我们可以改 变自己并为未来打下坚实的基础。
重要性及注意事项
行为习惯的重要性
良好的行为习惯可以塑造我们的人格，并影 响我们的未来发展和成功。
建立正确的生活观念和价值观
2 制定个人目标
制定明确的个人目标， 将自己的努力方向化， 有助于坚持养成良好的 行为习惯。
3 时刻警醒自己
时刻提醒自己保持良好 的行为习惯，例如通过 日常提醒和反思总结。
养成良好行为习惯的实践
1
数据分析及评估
通过收集数据并进行评估，我们可以
经验分享
2
了解自己的行为习惯并找到改进的方 向。
从身边的榜样中吸取经验，通过和他
当代文化对行为习惯的 引领
借鉴当代文化中的正面榜样和 行为规范，有助于我们培养积 极向上的行为习惯。
总结
1 主题再次强调
养成良好的行为习惯是 我们日常生活中重要的 一部分，对未来的发展 至关重要。
2 个人总结
养成良好的行为习惯是 一个不断学习和改进的 过程，我们需要时刻激 励自己坚持下去。
3 展望未来
养成良好的行为习惯有助于我们树立正确的 价值观和生活观念，从而更好地面对挑战。
《养成良好的行为习惯》主题班会ppt课件
不沉迷网络或游戏
控制使用网络和游戏的时间，避免过度沉迷其中影响学习和生活。
与家人沟通交流、分享心情和想法
沟通交流
与家人保持经常的沟通和交流，分享自己的生活和学校的事情，听取家人的意见和建议。
分享心情和想法
愿意向家人敞开心扉，分享自己的心情和想法，寻求家人的理解和支持。同时，也要尊重家人的隐私 和个人空间。
的学习效率和学习成绩。
养成文明礼貌习惯
包括尊重师长、团结同学、礼 貌待人等方面，培养学生的社 会责任感和公民意识。
养成健康生活习惯
包括合理饮食、充足睡眠、适 度运动等方面，保障学生的身 体健康和心理健康。
养成安全自护习惯
包括遵守交通规则、不私自外 出、不接触危险物品等方面， 增强学生的安全意识和自我保
《养成良好的行为习惯》主题 班会ppt课件
目录
CONTENTS
• 引言 • 行为习惯的重要性 • 常见的良好行为习惯 • 如何养成良好的行为习惯 • 校园中良好行为习惯的实例 • 家庭中良好行为习惯的实例 • 总结与展望
01
CHAPTER
引言
目的和背景
提高学生自我管理和自我约束能力
01
通过班会的形式，引导学生认识到良好行为习惯的重要性，并
遵守校规
严格遵守学校的各项规章制度，如考勤、纪律、安全等方面的规 定。
不打架斗殴
遇到矛盾和冲突时，保持冷静和理智，通过沟通和协商解决问题， 不采取暴力手段。
维护校园安全
积极参与校园安全建设，发现安全隐患及时报告，共同维护和谐的 校园环境。
爱护公共财物、节约资源
1 2
爱护公共财物
珍惜学校提供的各种设施和资源，不随意破坏或 浪费。
锻炼等。
控制使用网络和游戏的时间，避免过度沉迷其中影响学习和生活。
与家人沟通交流、分享心情和想法
沟通交流
与家人保持经常的沟通和交流，分享自己的生活和学校的事情，听取家人的意见和建议。
分享心情和想法
愿意向家人敞开心扉，分享自己的心情和想法，寻求家人的理解和支持。同时，也要尊重家人的隐私 和个人空间。
的学习效率和学习成绩。
养成文明礼貌习惯
包括尊重师长、团结同学、礼 貌待人等方面，培养学生的社 会责任感和公民意识。
养成健康生活习惯
包括合理饮食、充足睡眠、适 度运动等方面，保障学生的身 体健康和心理健康。
养成安全自护习惯
包括遵守交通规则、不私自外 出、不接触危险物品等方面， 增强学生的安全意识和自我保
《养成良好的行为习惯》主题 班会ppt课件
目录
CONTENTS
• 引言 • 行为习惯的重要性 • 常见的良好行为习惯 • 如何养成良好的行为习惯 • 校园中良好行为习惯的实例 • 家庭中良好行为习惯的实例 • 总结与展望
01
CHAPTER
引言
目的和背景
提高学生自我管理和自我约束能力
01
通过班会的形式，引导学生认识到良好行为习惯的重要性，并
遵守校规
严格遵守学校的各项规章制度，如考勤、纪律、安全等方面的规 定。
不打架斗殴
遇到矛盾和冲突时，保持冷静和理智，通过沟通和协商解决问题， 不采取暴力手段。
维护校园安全
积极参与校园安全建设，发现安全隐患及时报告，共同维护和谐的 校园环境。
爱护公共财物、节约资源
1 2
爱护公共财物
珍惜学校提供的各种设施和资源，不随意破坏或 浪费。
锻炼等。
当代大学生《养成良好的行为习惯》主题班会ppt
管得住自己，你是习惯的主人
管不住自己，你是习惯的奴隶
做主人，还是做奴隶 全在于自己的选择
据科学家证实，一 件行为连续重复21次 即可成为习惯（一 般也以三十天为 准），成为习惯即 可成为自然，直至 终生。
好习惯使人终身受益
苏联教育家苏霍姆林斯基有一 个习惯，那就是在清晨尽早开 始一天的工作，他每天五点半 起床，做早操，喝杯牛奶吃块 面包，然后就开始工作，当他 习惯了六点钟开始工作以后， 又努力再提早十五到二十分钟， 几十年如一日，从不间断。他 三十几本教育方面的书和三百 多篇学术论文都是在早上五点 到八点写成的。好习惯成就了 一位举世闻名的心理学家和教 育学家。
• 纵观历史的发展，许多伟大人物的成就都是与他们 的良好习惯分不开的。大文豪托尔斯泰一生热衷于 体育运动，这使他能以充沛的精力完成不朽的巨著； 美国著名作家马克· 吐温坚持每天清晨默读墙上的好 词、佳句，为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实 的基础；马克思在撰写《资本论》时仍坚持每天演 算数学题，以培养其逻辑思维能力；达尔文从不放 过任何一个观察大自然的机会，为他的科研工作积 累了大量的第一手资料……由此可见，拥有一个好 习惯就意味着拥有一个成功的人生。 • 那么，不良的行为习惯又会给我们的生活带来哪些 危害呢？
须知，“守时”，既是一种行为规范，也是一种 必不可少的品格修养。某高校的几位学者，有一 次到国外参加会议期间，按照约定，拟与某一外 国组织成员开个座谈会。不料，我们的这几位学 者不知什么缘故迟到了几分钟。结果，对方彬彬 有礼地退了席。
英国著名物理学家卢瑟福有一天晚上走 进实验室，当时已经很晚了，见他的一个学生仍 俯在工作台上，便问他：“这么晚了，你还在做 什么呢？” 学生回答：“做实验”。 “那你早上做什么呢？ ” “做实验”。 “那么整个白天你也在做实验吗？”。 “是的”。 卢瑟福说：“那么这样一来，你什么
小学主题班会课件-养成良好的行为习惯(共31张PPT)-全国通用
10 请为下周我们班上场的拔河队员打 打气，说一番鼓励的话激励他们
11 请在10秒之内读出一段文字
• 有一个黑人,他找到了一个神灯,神答应实现 他3个愿望。 他的第一个愿望是:希望他天 天有水喝。 第二个愿望：希望他能变白。 第三个愿望：希望天天能看到女生的屁股。 “砰”的一声他变成了马桶！！
特别回合
我蹑手蹑脚地打开门，没想到灯是亮着的，我进到客厅， 发现妈妈坐在沙发上睡着了，她披在身上的外套已经滑落，电 视开着，却被她调成了静音，桌子上还摆着我最爱吃的菜...... 我有些难过，小心地把妈妈的外套捡起来，想再次给她盖上， 不料却惊醒了妈妈。“妈。”我怯怯地叫着，“对不起，这么 晚了你还在这等我。”“没事，你不是给我留条了吗，不要紧。 "
请就喜欢吃的食物、喜欢的运动等方面和对 方组员讨论、诱使对方说出你我他三个字
游戏到此结束
你们体会到习惯的力量了吗？怎么养成良 好的行为习惯，什么是良好的行为习惯我 们听得太多了，已经是老掉牙的东西了。 所以，这次游戏的目的是为了让大家体会 一下习惯的力量，让大家明白一个好的行 为习惯具有怎样的力量，希望大家能养成 良好的行为习惯。
2、自学预习的习惯 3、专心上课的习惯
4、认真观察，积极思考的习 惯 5、善于提问的习惯 6、仔细审题的习惯 7、整理错题集的习惯
播下一个行动 ， 收获一种习惯；
播下一种习惯， 收获一种性格；
播下一种性格， 收获一种命运。
树立一种信念：
我的一言一行是自我形 象的标志，
是学校荣誉的标志，
是良好品德的标志。
同学们，好的学习效果、好的学习成绩从 培养良好行为习惯开始，这几乎是一个人 人皆知的道理，希望同学们尽快养成好的 学习、生活习惯。诺贝尔奖获得者、智利 诗人米斯特拉尔说：“许多需要的东西我 们可以等待／但是学生不能等／他的骨骼 正在形成／血液正在生成／心智正在发育 ／对学生我们不能说明天／他的名字是今 天！”
《养成良好的行为习惯》主题班会ppt课件
活动一:听一听
活动二：说一说
活动三：演一演
活动四：读一读
坏习惯
日本有一家食品公司要招聘一位 卫生检测员，一位衣冠楚楚、气 度不凡的年轻人自信地走进了总 经理办公室，他优雅的谈吐，扎 实的专业知识赢得了总经理的好 感，没想到就在年轻人转身离开 的时候，他下意识抠了一下鼻孔， 这个不起眼的小动作并没有逃过 总经理的眼睛，结果可想而知， 一个没有良好卫生习惯的人怎么 能够做卫生检测员呢？当然，年 轻人到死也不会知道是他"抠鼻 孔"的坏习惯毁了他的工作，使 到手的饭碗落入了他人之手。
当老师讲完一道数学题的做法时， 你会…… 思考用自己的方法解决问题 当你还没有分析出自己的答案,同 学却已把答案说出来了时,你会„„ 不要人云亦云,独立思考是关键
创意思考,培养思维的灵活性
• 同学们，好的学习效果、好的学习成绩从培养良好行为 习惯开始，这几乎是一个人人皆知的道理，希望同学们 尽快养成好的学习、生活习惯。诺贝尔奖获得者、智利 诗人米斯特拉尔说： 许多需要的东西我们可以等 待／但是学生不能等／他的 骨骼正在形成／血液正在生 成／心智正在发育／对学生 我们不能说明天／他的名字 是今天！
• 2003年1月18日下午1时46分，在武汉某高校研究 生考点外，一考生被几个保安人员拦下，被告知超过 了规定入场时间（1时45分），眼睁睁地失去了考试 资格。该考生说，为了专心备考，他辞掉了网络公司 的工作，牺牲了很多东西，到头来却因为这个缘故被 拒之门外。在上海，也有考研生因为进不了考场而痛 哭流涕，其中一位不断向老师苦苦哀求：“我为今年 考研已经准备了3年，我很有信心考上，老师给我一 次机会吧。”类似的情形其他地方也存在。泪水，值 得同情；规则，应该遵守。
时候思考呢？”
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很自然， 其他所有的青蛙都想知道它是怎么成功的？
有一只青蛙跑上前去问那只胜利者它哪来那么大的力气跑完全程？
它发现 这只青蛙是个聋子！
与成功有约
这个故事的寓意：
永远不要听信那些习惯消极悲观看问题的人 因为他们只会粉碎你内心最美好的 梦想与希望！
与成功有约
总是记住你听到的充满力量的话语，因为所有你听到的或读到的话语都会影响你的行为。 所以，总是要保持 积极、乐观！
懒惰、眼高手低25
必
改
不
闲话闲聊19
良
学
习
课堂效率低12
习
惯
上课爱瞌睡7
马虎粗心21
半途而废、无恒心19
浮躁17
散漫17
自制力差17
无计划10
闲思10
悲观消极不自信6
不问问题4
学习时下意识的动作4
找借口避挫折3
抱怨别人3
不爱总结2
吃零食2
心灵导航
良好的学习习惯有什么表现？
• 1.爱动脑筋，爱观察，爱提问。 • 2.有钻研精神，喜欢独立完成学习任务。 • 3.学习有计划。 • 4.善于集中精神，排除干扰。 • 5.有一套适合自己的学习方法。 • 6.经常使用工具书，参考书。 • 7.喜欢阅读，有意识拓展知识面。 • 8.经常与同学讨论问题。 • 9.今日事，今日毕。………
与成功有约
我能改 我能行 我真棒
与成功有约
积
时
落
学
立
极
间
实
会
即
心
管
方
合
行
态
理
法
作
动
早起的鸟儿有虫吃。
青蛙的故事
与成功有约 ——生活启迪
从前，有一群青蛙组织了一场攀爬比赛
比赛的终点是： 一个非常高的铁塔的塔顶
与成功有约
一大群青蛙围着铁塔看比赛，给它们加油 中没有谁相信这些小小的青蛙会到达塔顶，他们都在议论 ：
2、自学预习的习惯； 3、专心上课的习惯； 4、认真观察，积极思考的习惯； 5、善于提问的习惯；
6、独立作业的习惯； 7、仔细审题的习惯； 8、练后反思的习惯； 9、复习归纳的习惯； 10、整理错题集的习惯； 11、客观评价的习惯。
心灵体操
看自己一天时间的利用率高不高
看看自己的一天是怎么度过的?
• 表扬或建议：————————————————— 监督人签名：———— 年月 日
与成功有约
与成功有约
首先我们养成习惯 然后习惯成就我们
命运 性格 习惯
播种思想，收获行动 播种行动，收获习惯 播种习惯，收获品格 播种品格，收获命运
行动
思想/目标/意愿
与成功有约
我们必须养成哪些良好的学习习惯？ 1、尊重与欣赏老师的习惯；
实践与评价
与成功有约
监督人评价
• 1.能如实剖析自己，能根据自己的实际情况选定需要改掉的不良习惯;措施切实可 行，不良习惯有明显改善。（ ）
• 2.能根据自己的实际情况选定需要改掉的不良习惯;措施有一定可行性，不良习惯 有一定改善。（ ）
• 3.能确定自己要改掉的不良习惯，提出改正措施，但措施执行情况一般，不良习 惯基本没有改善。（ ）
时间类别 上课时间 晚自习时间
你利用了的课余时间 平均每节课多少分钟后才能集中精神听课
上课时发呆时间 自习课上闲聊、发呆时间 自习课上找、借东西所花时间
与成功有约 TIME IS MONEY
心灵体操
与成功有约
看自己一天时间的利用率高不高
看我的一天是怎么度过的?
时间类别 上课时间 自习时间
你利用了的课余时间 平均每节课多少分钟后才能集中精神听课
上课时发呆时间 自习课上闲聊、发呆时间 自习课上找、借东西所花时间
所需时间
与成功有约 学时间＝上课时间＋自习时间＋真正利用的课余时间－发呆时间－闲聊时间－借东西时间
一天时间的利用率＝学习(工作)时间／24小时 培养好习惯 珍惜时间
你的时间利用率高吗？ 主要是什么习惯产生的影响？
与成功有约
培养自己自主学习的意识
自觉性（我要学）
三 个
独立性（我能学）
含 义
自控性（我须学）
自觉听课
自觉配合教师
四 个
自觉质疑问难
自 觉
自觉查漏补缺
独立阅读
独立完成作业
四 个
独立思考
独 立
与成功有约
而且，最重要的是：
当有人告诉你你的梦想不可能成真时，你要变成“聋子”，对此充耳不闻！ 要总是想着： 我一定能做到！
什么使生活变得100%完美？
与成功有约
主动积极 我们不能改变生命的长度， 但我们可以选择生命的宽度。 我们不能左右天气，但我们可以改变心情。 我们不能改变容貌，但我们可以展现笑容。 我们不能控制他人，但我们可以掌握自己。 我们不能预知明天，但我们可以利用今天。 我们不能样样胜利，但我们可以事事尽力。
“这太难了！！它们肯定到不了塔顶！” “他们绝不可能成功的，塔太高了！”
听到这些，一只接一只的青蛙开始泄气了,除了那些情绪高涨的几只还在往上爬。 群蛙继续喊着： “这太难了！！没有谁能爬上顶的！”
与成功有约
越来越多的青蛙累坏了，退出了比赛。但，有一只却还在越爬越高，一点没有放弃的意思。
最后，其他所有的青蛙都退出了比赛，除了一只，它费了很大的劲，终于成为唯一一只到达塔顶的 胜利者。
与成功有约
习惯造就你or毁掉你?
习惯是一个深刻的课题，他将伴随每一个人的一 生。你准备如何对待它呢？
——培养良好的行为习惯 （高一32班主题班会）
文明行为top 10
学习“太累”，“休息”一下
世 界 上 本 没 有 路
….
与成功有约
问卷调查
走神、发呆、注意力不集中36
时间观念不强29
高一主题班会
猜迷语：
我不是你的影子，但我与你亲密无间。 我不是机器，但我全心全意听命于你。 对成功的人来说，－－我是功臣； 对失败的人来说，－－我是罪人。 培训我，－－我会为你赢得整个人生； 放纵我，－－我会毁掉你的终身。 我到底是谁？－－我平凡得让你惊奇。
接受我，训练我，牢牢地掌控我，
我将把世界放在你的脚下。放任我自行 其是，我将毁掉你。
独立钻研
自控学习目标
自控学习状态
四 个
自控学习过程
自
自控学习阶段
控
实践与评价
与成功有约
不良学习习惯纠正卡 我要改掉的不良习惯有：____________________ 我打算这样改：____________________ 在改掉不良习惯的过程中，我可能遇到的困难有：____________________ ____________________ 我将这样克服困难：____________________ 我邀请____做我的监督人，提醒我和不良习惯绝交。一个星期后，我的表现是：
有一只青蛙跑上前去问那只胜利者它哪来那么大的力气跑完全程？
它发现 这只青蛙是个聋子！
与成功有约
这个故事的寓意：
永远不要听信那些习惯消极悲观看问题的人 因为他们只会粉碎你内心最美好的 梦想与希望！
与成功有约
总是记住你听到的充满力量的话语，因为所有你听到的或读到的话语都会影响你的行为。 所以，总是要保持 积极、乐观！
懒惰、眼高手低25
必
改
不
闲话闲聊19
良
学
习
课堂效率低12
习
惯
上课爱瞌睡7
马虎粗心21
半途而废、无恒心19
浮躁17
散漫17
自制力差17
无计划10
闲思10
悲观消极不自信6
不问问题4
学习时下意识的动作4
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抱怨别人3
不爱总结2
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心灵导航
良好的学习习惯有什么表现？
• 1.爱动脑筋，爱观察，爱提问。 • 2.有钻研精神，喜欢独立完成学习任务。 • 3.学习有计划。 • 4.善于集中精神，排除干扰。 • 5.有一套适合自己的学习方法。 • 6.经常使用工具书，参考书。 • 7.喜欢阅读，有意识拓展知识面。 • 8.经常与同学讨论问题。 • 9.今日事，今日毕。………
与成功有约
我能改 我能行 我真棒
与成功有约
积
时
落
学
立
极
间
实
会
即
心
管
方
合
行
态
理
法
作
动
早起的鸟儿有虫吃。
青蛙的故事
与成功有约 ——生活启迪
从前，有一群青蛙组织了一场攀爬比赛
比赛的终点是： 一个非常高的铁塔的塔顶
与成功有约
一大群青蛙围着铁塔看比赛，给它们加油 中没有谁相信这些小小的青蛙会到达塔顶，他们都在议论 ：
2、自学预习的习惯； 3、专心上课的习惯； 4、认真观察，积极思考的习惯； 5、善于提问的习惯；
6、独立作业的习惯； 7、仔细审题的习惯； 8、练后反思的习惯； 9、复习归纳的习惯； 10、整理错题集的习惯； 11、客观评价的习惯。
心灵体操
看自己一天时间的利用率高不高
看看自己的一天是怎么度过的?
• 表扬或建议：————————————————— 监督人签名：———— 年月 日
与成功有约
与成功有约
首先我们养成习惯 然后习惯成就我们
命运 性格 习惯
播种思想，收获行动 播种行动，收获习惯 播种习惯，收获品格 播种品格，收获命运
行动
思想/目标/意愿
与成功有约
我们必须养成哪些良好的学习习惯？ 1、尊重与欣赏老师的习惯；
实践与评价
与成功有约
监督人评价
• 1.能如实剖析自己，能根据自己的实际情况选定需要改掉的不良习惯;措施切实可 行，不良习惯有明显改善。（ ）
• 2.能根据自己的实际情况选定需要改掉的不良习惯;措施有一定可行性，不良习惯 有一定改善。（ ）
• 3.能确定自己要改掉的不良习惯，提出改正措施，但措施执行情况一般，不良习 惯基本没有改善。（ ）
时间类别 上课时间 晚自习时间
你利用了的课余时间 平均每节课多少分钟后才能集中精神听课
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你利用了的课余时间 平均每节课多少分钟后才能集中精神听课
上课时发呆时间 自习课上闲聊、发呆时间 自习课上找、借东西所花时间
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自觉性（我要学）
三 个
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自觉质疑问难
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而且，最重要的是：
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与成功有约
越来越多的青蛙累坏了，退出了比赛。但，有一只却还在越爬越高，一点没有放弃的意思。
最后，其他所有的青蛙都退出了比赛，除了一只，它费了很大的劲，终于成为唯一一只到达塔顶的 胜利者。
与成功有约
习惯造就你or毁掉你?
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文明行为top 10
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世 界 上 本 没 有 路
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与成功有约
问卷调查
走神、发呆、注意力不集中36
时间观念不强29
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我不是你的影子，但我与你亲密无间。 我不是机器，但我全心全意听命于你。 对成功的人来说，－－我是功臣； 对失败的人来说，－－我是罪人。 培训我，－－我会为你赢得整个人生； 放纵我，－－我会毁掉你的终身。 我到底是谁？－－我平凡得让你惊奇。
接受我，训练我，牢牢地掌控我，
我将把世界放在你的脚下。放任我自行 其是，我将毁掉你。
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自控学习目标
自控学习状态
四 个
自控学习过程
自
自控学习阶段
控
实践与评价
与成功有约
不良学习习惯纠正卡 我要改掉的不良习惯有：____________________ 我打算这样改：____________________ 在改掉不良习惯的过程中，我可能遇到的困难有：____________________ ____________________ 我将这样克服困难：____________________ 我邀请____做我的监督人，提醒我和不良习惯绝交。一个星期后，我的表现是：