菜谱家常菜做法泡菜
泡菜的制作方法和步骤
泡菜的制作方法和步骤
泡菜是一道传统的韩国食品，制作简单而美味。
下面是泡菜的制作方法和步骤：
1. 准备食材：主要食材是白菜、辣椒粉、盐、大蒜、姜和葱。
选用新鲜、嫩绿的白菜，大约需要1-2颗。
2. 处理白菜：将白菜切成适合大小的块状。
将切好的白菜放入大盆中，撒上适量的盐，轻轻搅拌均匀，让盐均匀覆盖在白菜上。
静置30分钟至1小时，使得白菜脱水。
3. 准备辣椒酱：将辣椒粉、大蒜和姜放入一个碗中，加入适量的盐和少许糖，然后搅拌均匀。
可以根据个人口味加入一些调味品，如鱼露、虾酱或酱油等。
4. 泡菜腌制：将腌制用的辣椒酱均匀地涂抹在白菜的每一片叶子上。
注意要穿着塑料手套进行搅拌，以免辣椒粉刺激皮肤。
确保白菜每片都被辣椒酱充分覆盖。
5. 入坛发酵：将处理好的白菜放入宽口的玻璃罐或陶罐中，轻轻压实。
每放一层白菜就撒上一些葱段，直至装满整个罐子。
然后用干净的石头或者碟子将白菜压住，使其不浸泡在泡菜汁中氧化。
封上盖子。
6. 发酵过程：将密封的罐子放置在阴凉通风的地方，静置发酵。
发酵的时间根据个人口味而定，一般需要3-7天。
可以每天打
开罐子检查一下味道和质地，也可以根据喜好调整发酵时间。
7. 完成泡菜：当泡菜发酵到个人喜欢的程度后，可以将罐子转移到冰箱中冷藏，以停止进一步的发酵。
冷藏的泡菜可以保存数周或数月，以供食用。
这就是泡菜的制作方法和步骤。
制作好的泡菜可作为辅餐、拌饭或者配料，给饭菜增加美味和健康。
35种正宗腌泡菜制作法
≮美食原料≯大小中等鲜茄子2022 克，老盐水2022 克，红糖20 克，干红辣椒100 克，食盐50 克，白酒15 克，香料包1 个。
≮美食做法≯将茄子去蒂〔留1 厘米不剪〕洗净把各种调料拌匀装入坛中，放入茄子和香料包，用竹夹卡紧，盖上盖，添满坛沿水，泡15 天左右即成。
６．什锦泡菜≮美食原料≯圆白菜、蒜苔、葱头、青笋、黄瓜、鲜红辣椒、萝卜、扁豆、嫩姜、大蒜各250 克，干辣椒100 克，花椒100 克，老姜100 克，食盐150 克，白酒40 克，红糖80 克。
≮美食做法≯将泡菜坛消毒洗净，用净布擦干水分。
把2 公斤凉开水注入坛内，放食盐干辣椒、花椒、老姜、红糖、白酒制成泡菜水。
把要泡的各种菜全部择洗干净晾干放入坛中，盖好盖，添足坛沿水，要经常检查坛沿不能缺水，如此泡制7-10 天即可。
７．泡洋姜≮美食原料≯洋姜5000 克，盐1000 克，辣椒500 克，五香粉100 克，陈皮80 克，花椒9 克，生姜片5 片。
≮美食做法≯1、预备泡菜坛子，里外洗净，用干布擦干；2、把洋姜去皮，洗净，切片，晒成半干，与上述调料拌匀，放入坛中，封好口腌制1 个月后即可。
８．糖醋黄瓜≮美食原料≯嫩黄瓜5000 克，白糖250 克，盐250 克，醋20 克。
≮美食做法≯将黄瓜洗净，切开，把籽去掉，晾至半干，然后浸泡在白糖、醋和盐调成的溶液中，密封15 天可。
９．泡萝卜条≮美食原料≯鲜嫩白萝卜1000 克，凉盐开水1000 克，白酒100 克，干辣椒30 克，糖8 克，盐25 克，花椒3 克。
≮美食做法≯1、将萝卜削去顶须洗净晾干，然后切成适当的长条，放置室外晾晒至发蔫；2、将干辣椒、糖、花椒、盐、白酒及白萝卜条拌匀放入坛中，倒入盐水。
坛边用水密封保存5 天后，即可食用。
１０．泡什锦菜≮美食原料≯大白菜，蒜瓣，茭白，蒜薹，苦瓜，扁豆，葱头，苔菜，萝卜，盖菜，青笋，黄瓜，嫩姜芽，鲜红辣椒共2800 克，干辣椒100 克，花椒120 克，老姜120 克，食盐150 克，白酒40 克，红糖80 克。
泡菜制作的方法范文
泡菜制作的方法范文泡菜是一种利用盐腌制蔬菜而成的传统韩国食品。
它是一种富含益生菌和维生素的发酵食品，不仅味美可口，而且营养丰富，对身体健康有很多好处。
泡菜的制作过程相对简单，下面我详细介绍一下泡菜的制作方法。
材料准备：1.大白菜（约2-3个）2.海盐（约100克）3.大蒜（6瓣）4.姜（一小块）5.韩国辣椒粉（约2-3汤匙）6.葱（2根）7.甜味苹果（1个）8.鱼露（2汤匙，可选）制作步骤：第一步：准备大白菜1.选择新鲜结实的大白菜，洗净并剪去老叶子。
2.将洗净的大白菜切成两半或四等份，然后再切成2-3厘米左右的小块。
第二步：腌制大白菜1.在盆内铺上一层腌制用的海盐，然后将大白菜块码放在盆内。
2.将剩余的海盐均匀撒在大白菜块之间。
3.静置20-30分钟，使大白菜释放出水分。
第三步：准备调味料1.将大蒜和姜切成小块。
2.将甜味苹果去皮去核后切成小块。
3.将葱切成小段。
第四步：制作泡菜酱料1.将大蒜、姜和甜味苹果放入搅拌器中。
2.搅拌均匀成泥状。
3.加入一定量的辣椒粉，根据个人口味调整辣度。
4.如果喜欢更咸的口感，可加入适量的鱼露。
第五步：拌匀泡菜调味料1.将泡菜酱料倒入大白菜腌制的盆中。
2.加入葱段，用手将泡菜酱料和大白菜块充分混合均匀。
3.确保所有大白菜块上都均匀涂抹上泡菜酱料。
第六步：装罐腌制1.准备一个干净的玻璃罐，然后将混合好的大白菜块逐个放入罐内。
2.每放入一层泡菜块，用力压实。
3.罐子的边缘处留出适当的空间，避免泡菜溢出。
第七步：发酵泡菜1.盖上罐盖，将泡菜放置在室温下发酵。
2.开始时，每天打开罐盖释放产生的二氧化碳。
3.大概经过一周的时间，泡菜就会发酵完成。
4.可以根据个人喜好调整发酵时间。
第八步：储存泡菜1.泡菜发酵完毕后，可以将罐子放入冰箱冷藏保存。
2.冰箱内的低温有助于延长泡菜的保质期。
制作自家泡菜需要一定的时间和耐心，每个人的口味偏好不同，所以可以根据自己的喜好调整盐水的使用量和辣度。
13种咸菜腌菜的家常做法，省时又下饭，居家必备
13种咸菜腌菜的家常做法，省时又下饭，居家必备一、泡椒萝卜食材白萝卜1根、泡椒适量、枸杞适量、盐1勺、白糖2勺、生抽3片、白醋1勺、香醋1勺、鸡精适量、芝麻油适量。
做法1、白萝卜1根清洗干净，把皮刮掉，对半切开，再切成片，每片0.5cm厚度，如果萝卜是自己家种的可以不刮皮。
2、枸杞适量用纯净水冲洗干净，泡椒适量放入小碗待用。
3、把切好的萝卜放入大碗里，放入1勺盐，搅拌均匀，腌制20分钟，把腌制出来的水倒掉。
4、再放入2勺白糖，和步骤3一样，也是腌制20分钟，把腌制出来的水倒掉。
5、放入清洗干净的枸杞，还有泡椒。
6、放入3勺生抽，1勺白醋，1勺香醋，适量鸡精，搅拌均匀，盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏3个小时就可以吃了。
7、冷藏好取出，倒入适量芝麻油搅拌均匀，不喜欢的宝宝这一步可以免了。
8、搅拌均匀就可以开吃了，爽脆开胃，美味可口的泡椒萝卜，你喜欢吗？二、腌糖蒜食材大蒜3000g、白糖2000g、醋4000ml、姜适量、干辣椒适量、白酒适量。
做法1、大蒜一层一层的剥去厚皮，然后剪成蒜头。
不要洗，用干布擦一下凉一个晚上。
2、准备醋。
白糖高度白酒。
（我用的是65°）。
3、姜切成片，干辣椒用干布擦干净。
4、泡菜坛子提前用开水洗净、晾干。
倒入白糖，倒入醋。
（醋和糖的比例是2:1）5、然后用干净的筷子精糖和醋搅拌均匀至融合。
6、放入大蒜，姜片和干辣椒。
上面倒入适量的高度白酒。
7、盖上坛子碗。
放置阴凉处。
至少4个星期。
8、腌制好的甜蒜没有任何的添加剂，非常的美味哦。
三、西瓜皮咸菜食材西瓜皮50克、食盐5克、鸡精0.5克、生抽1克、陈醋1克、白糖2克、香油1克。
做法1、西瓜皮切块，加食盐腌制几小时。
外皮不要去掉，既保留了西瓜翠衣，也保留了西瓜霜部分。
2、腌制好的西瓜皮，如果晚上腌制，早上作为做粥小菜刚刚好。
3、清水洗几次，洗掉多余的盐分。
4、撰干水分，腌制好的西瓜皮白色部分是透明状的。
5、改刀，放鸡精和白糖，放生抽，放香油，放醋。
泡菜的制作步骤
泡菜的制作步骤泡菜是一道传统的韩国料理，也在其他亚洲国家如中国和日本等地流行。
它是一种通过将新鲜蔬菜浸泡在盐水中发酵而制成的菜肴。
泡菜不仅美味，而且富含有益的益生菌和营养物质。
制作泡菜的过程相对简单，以下是制作泡菜的基本步骤。
材料准备制作泡菜所需的材料包括： - 大白菜：2颗 - 粗盐：1/4杯 - 胡萝卜：1根 - 大葱：2根 - 大蒜：5瓣 - 姜：1块 - 辣椒粉：2汤匙 - 鱼露（或酱油）：2汤匙 - 糖：1汤匙步骤一：准备大白菜1.将大白菜洗净，去除坏叶并切掉底部。
2.用刀将每颗大白菜从顶部切入两半，保留叶子与茎的连结处，使其整体保持完整。
3.将盐均匀地撒在大白菜的间隙中，并轻轻按摩，使盐均匀地渗入到大白菜叶子中。
4.将盐腌制的大白菜放置在保鲜袋中，放在常温下静置2小时，以便大白菜逐渐释放水分。
步骤二：准备腌制料1.将胡萝卜、大葱和姜切成细丝。
2.将蒜瓣剥皮并切碎。
3.在一个小碗中，将辣椒粉、鱼露（或酱油）和糖混合在一起，搅拌均匀。
步骤三：腌制泡菜1.将腌制料混合物均匀涂抹在腌制好的大白菜叶子上，确保每个叶子都被涂抹到。
2.在腌制料涂抹完毕后，将胡萝卜丝、大葱丝、姜丝和蒜末均匀地撒在所有大白菜叶子上面。
3.将涂抹和撒在大白菜上的配料用手轻轻地按压，以确保它们充分融合在一起。
步骤四：发酵泡菜1.将腌制好的泡菜转移到一个密封的容器中，将泡菜压实，确保所有的蔬菜都被浸泡在自身释放出的液体中。
2.确保菜肴的表面平整，以防止空气进入制作的泡菜中。
3.将密封容器放置在阴凉通风的地方，温度最好在15-20摄氏度之间。
4.每天打开容器，释放掉累积的二氧化碳，以确保泡菜不会爆汽泡。
5.根据个人口味和气温，泡菜的发酵时间一般为2到7天。
步骤五：保存泡菜1.泡菜发酵时间结束后，可以将其转移至冰箱中储存。
2.在冰箱中存放泡菜，可使其保存更长时间。
此时，泡菜将会变得更酸，味道更加浓郁。
注意事项•在制作泡菜的过程中，一定要使用清洁卫生的容器和厨具，以避免细菌污染。
几种美味的泡菜腌制方法
几种美味的泡菜腌制方法朝鲜泡菜的制作方法原料配方大白菜5000克苹果250克梨250克白萝卜500克牛肉清汤1500克葱250克大蒜250克精盐150克辣椒面150克味精50克制作方法1.将白菜去除根和老帮后，用清水洗净，沥干水分，用刀切成4瓣，放入盆内，撒上盐腌4～5小时;萝卜去根、须、皮，切成薄片，用盐腌一下;苹果去皮，切成片;葱切碎，蒜捣成泥。
2.将腌渍好的白菜、萝卜沥去腌水，装入坛内，再把苹果、梨、牛肉汤等所有调料混在一起浇到白菜上，卤汁要淹没白菜，上面用一干净重物压紧，使菜下沉。
时间可根据季节而定，夏季一般1～2天;冬天一般为3～4天即可取出食用。
产品特点色泽鲜艳，酸辣脆嫩，清爽可口，具有浓厚的地方特色。
四川泡菜的制作方法主料：圆白菜500克,白萝卜1000克,辣椒(红,尖)75克调料：醋30克,姜40克,盐30克,白砂糖15克1.卷心菜叶分别洗净，用干布将水完全吸干，再撕成小片;萝卜洗净，去皮，切成薄片;辣椒洗净，去蒂，切段;姜洗净，去皮，切片。
2.将卷心菜、白萝卜、醋、姜、辣椒、糖、盐放入干净、没有油腻的瓦罐中，盖好盖子，浸泡2天2夜，即可食用。
蘑菇泡菜的制作方法1.配料：鲜菇20kg，卷心菜、芹菜、莴苣、胡萝卜、青椒各4kg，生姜、白酒、花椒各0.5kg，白糖适量。
2.原料预处理：将蘑菇、蔬菜用清水洗净沥干，芹菜去叶后切成2～75px长的小段，其它菜切成5～150px长的条。
3.泡菜水：泡菜水以盐水为好(可保脆)。
每10kg水加盐800g，煮沸后离火冷却待用。
为了加快泡制速度，可在新配制的泡菜水中加入少量的品质良好的陈泡菜水。
4.泡制：将蘑菇及切好的蔬菜和花椒、白酒、生姜、白糖等拌匀，投入洗净的泡菜坛内，倒入泡菜水，加盖后在坛顶水槽内加满清水封口。
密封后经发酵10～15天，即可取出食用。
食用时可凉拌，也可加佐料烹炒。
泡菜的制作方法和步骤
泡菜的制作方法和步骤泡菜是一道传统的韩国食品，凭借其独特的味道和丰富的营养价值在世界范围内都享有盛誉。
泡菜的制作过程需要一定的时间和耐心，但是只需简单的材料和步骤就能完成。
下面我将为大家详细介绍一下泡菜的制作方法和步骤。
首先我们需要准备以下材料：1. 白菜：2~3颗，根据个人口味可适量增减。
2. 盐：适量。
3. 大葱：适量。
4. 姜：适量。
5. 蒜：适量。
6. 红辣椒粉：适量，可以根据个人口味增减。
7. 鱼露：适量。
接下来，我将为大家介绍泡菜的制作步骤：步骤一：准备工作1. 将白菜去掉坏叶子，洗净后用刀切成长条状。
2. 准备一个大的容器，将白菜放入容器中备用。
步骤二：腌制白菜1. 在切好的白菜上均匀撒上一层盐。
2. 用手轻轻按压白菜，使其出水，大约需要腌制1个小时。
3. 将腌出的白菜冲洗干净，挤去多余的水分，均匀放到干净的容器中备用。
步骤三：制作辣椒酱1. 准备大葱、姜和蒜，分别剁碎后放入一个碗中。
2. 加入适量的红辣椒粉，根据个人口味来决定辣椒粉的用量。
3. 均匀搅拌，直到辣椒粉和蔬菜完全混合。
步骤四：将辣椒酱涂抹在白菜上1. 将辣椒酱均匀地涂抹在腌制好的白菜上。
2. 确保辣椒酱均匀地分布在每一片白菜上，使泡菜味道更加入味。
步骤五：发酵1. 将腌制好的白菜放入一个密封的容器中。
2. 将容器放置在室温下，静置2~3天等待泡菜发酵。
步骤六：入味1. 泡菜发酵后，将其放入冰箱冷藏，使其入味。
2. 泡菜在冷藏过程中会慢慢变得更加美味，建议冷藏至少7天以上，以确保泡菜入味。
至此，一道美味的泡菜制作完成。
泡菜的制作方法简单易懂，但要注意每一个步骤的细节和时间掌握，以确保最终制作出的泡菜口感和味道都能符合预期。
希望大家能够尝试制作自己的泡菜，享受其中的乐趣和美味。
泡菜制作方法范文
泡菜制作方法范文泡菜是一道受欢迎的韩国传统食品，既美味又营养。
它是通过将蔬菜浸泡在盐水和调味料中，然后经过一段时间的发酵制作而成。
泡菜种类众多，如白菜泡菜、萝卜泡菜、辣椒泡菜等等。
下面是制作白菜泡菜和辣椒泡菜的详细步骤。
白菜泡菜制作方法：1.准备材料：-新鲜白菜：选择新鲜结实的白菜。
去除老黄叶并切掉根部，然后将白菜切成大块或小条。
-盐：用于泡菜发酵过程中的腌制作用。
-韩式辣椒粉：用于调味的主要材料。
-大葱：切成细丝，用于调味和增添风味。
-大蒜：切成细末，用于调味和增添风味。
-姜：切成细末，用于调味和增添风味。
-鱼露或虾酱：用于调味和增添鲜味。
2.腌制白菜：-将白菜块放入大盆中，逐层撒入适量的盐，并轻轻按压使其均匀覆盖盐。
静置约2至3小时。
-将白菜漂洗干净，清洗掉多余的盐。
将白菜排水，并确保多余的水分被完全排干。
-在一个大碗中，混合韩式辣椒粉、大葱丝、大蒜末、姜末和一些鱼露或虾酱，搅拌均匀。
4.混合白菜和泡菜酱：-将腌制过的白菜和调制好的泡菜酱混合在一起，确保每片白菜都被均匀涂抹上泡菜酱。
5.存放泡菜：-将混合好的泡菜装入密封容器中，轻轻压实。
-容器密封好后，将其放在常温下静置一天，然后将其搬至冰箱中储存。
辣椒泡菜制作方法：1.准备材料：-辣椒：选用新鲜的辣椒，切成细条状。
-盐：用于泡菜发酵过程中的腌制作用。
-韩式辣椒粉：用于调味的主要材料。
-大葱：切成细丝，用于调味和增添风味。
-大蒜：切成细末，用于调味和增添风味。
2.腌制辣椒：-将切好的辣椒放入大碗中，撒入适量的盐，并轻轻搅拌均匀。
-静置10到15分钟，使盐渗透入辣椒。
-在一个大碗中，混合韩式辣椒粉、大葱丝和大蒜末，搅拌均匀。
5.混合辣椒和泡菜酱：-将腌制好的辣椒和调制好的泡菜酱混合在一起，确保每个辣椒都被涂抹上泡菜酱。
6.存放泡菜：-将混合好的辣椒泡菜装入密封容器中，轻轻压实。
-容器密封好后，将其放在常温下静置一天，然后将其搬至冰箱中储存。
无论是制作白菜泡菜还是辣椒泡菜，泡菜的味道会随着时间的推移而变得更加鲜美。
泡菜制作方法
泡菜制作方法
材料：黄瓜盐酱油
做法：
1.黄瓜洗净，切成条。
整条也可以。
2.用盐腌一下，腌好了把水滗出来，再晾一会儿以去除水分。
3.放酱油，搅拌均匀。
事先把酱油放锅里热一下杀菌，保存的时间就更长一点。
4.最后装瓶密封，在家一般用罐头瓶。
5.汁一定要没过菜。
要注意不能碰油，且要避光保存。
贴士：
●咸菜应季腌制应少量，因为夏天的黄瓜水分大，口感不好；也容易坏，还容易起膜，所以要少量腌制。
另外，有酸，长期食用对身体也不好。
●黄瓜皮的密度大，不容易入味。
所以，在家做酸辣黄瓜条、糖醋黄瓜条，都要把黄瓜的皮削掉。
●腌制好后，其中的亚硝酸盐含量会逐渐增加，9天后开始下降。
所以，建议腌制1个月后再吃比较安全。
泡菜的做法
四川泡菜属于川菜菜谱，主要原料是卷心菜、胡萝卜；工艺是泡制，制作难度简单。
四川泡菜的原料：卷心菜、胡萝卜；四川泡菜的配料：姜片；四川泡菜的调料：盐、大料(八角)、山奈、花椒、干辣椒、冰糖、高度白酒；四川泡菜的做法：1、在一个干净无油的锅内加入准备做泡菜水的清水和盐，加热使盐溶化，然后晾凉。
清水和盐的比例大概是1公斤水配60-80克盐，清水最好用矿泉水，盐最好用专门做泡菜的泡菜盐或者腌制盐(就是不含碘的盐，超市有售)。
2、在晾凉的盐水中加入适量的姜片、大料(八角)、山奈、花椒、干辣椒、冰糖、高度白酒。
3、将冷却的盐水倒入可密封的罐中，水的量应该在密封罐的2/3处，因为在腌制的过程中，密封罐内会产生气体，所以不能装得太满。
4、加入洗净晾干(一定要晾干，最好风干一天，减少水分含量)以后的新鲜蔬菜，将其浸没在盐水中。
5、盖上密封罐的盖子，放置在阴凉通风的地方，1-2天以后泡菜就可以吃了，泡得越久的泡菜因为发酵会变得越酸，刚做的泡菜水味道会比较寡淡，需等泡制一段时间以后泡菜水才会变得醇厚，保养得当的泡菜水会越泡越香，可以不断地添加菜品，再根据情况添加盐、酒、糖等调味品。
6、泡好的泡菜可以直接吃，也可以用辣椒油等佐料凉拌，是绝对下饭的小菜，也可以炒菜等。
7、完成。
温馨提示：泡菜的酸甜度可根据自己的口味决定，我今天用的是已经涨袋饱满的韩国泡菜，因为喜欢偏酸辣的口味。
吃出健康：1. 泡菜中有丰富的活性乳酸菌，它可抑制肠道中腐败菌的生长，减弱腐败菌在肠道的产毒作用，并有帮助消化、防止便秘、防止细胞老化、降低胆固醇、抗肿瘤等作用；2. 泡菜中的辣椒，蒜，姜，葱等刺激性作料可起到杀菌，促进消化酶分泌的作用；3. 泡菜还可以促进人体对铁元素的吸收。
美食禁忌：一般人均可食用。
泡菜鱼头是家常菜菜谱之一，以鳙鱼头为制作主料，工艺为烧，制作难度中等。
泡菜鱼头的原料：花鲢鱼头一个，剖成两半。
泡菜鱼头的配料：泡萝卜二两、泡酸菜一两、泡辣椒八个、泡生姜一块、鲜朝天辣五个、蒜三瓣、花椒约二十粒、醪糟汁两大匙、料酒两大匙、盐、味精适量。
厨房美食菜谱：新繁泡菜的做法
厨房美食菜谱：新繁泡菜的做法
我们新繁的泡菜很出名，享誉全国，在新繁有一个泡菜工业园区，有很多的泡菜厂，每年还要大量出口。
我今天发这个菜谱，是新繁家常洗澡泡菜
食材
主料：
白菜
豇豆
黄瓜
胡萝卜
仔姜
红灯笼椒1个
胭脂萝卜
清水清水约7斤
白醋1瓶
野山椒500克
盐250克
步骤
1.首先得准备一个坛子，洗净晾干（注：泡菜坛子最好
还是用陶瓷的，泡出来的泡菜味道更香。
我这里方面豆亲们观察细致，所以用玻璃坛子）
2.准备好需要泡的菜，豇豆、白菜、仔姜、红灯笼椒、胡萝卜、黄瓜、胭脂萝卜
3.灯笼椒去籽切大条
4.胡萝卜切粗条
5.黄瓜去籽切粗条
6.将食材洗净放到太阳下晒干水份，最好晒焉
7.洗净的白菜也要晒焉
8.晒好了的食材逐一放进泡菜坛
9.将野山椒一袋拆开倒进坛子
10.然后准备一盆清水，将盐、白醋兑在里面，用手指蘸点水放口中尝尝，咸味得偏重才行
11.将兑好的水倒入坛中
12.倒进去的水得淹过食材
13.盖上盖子，坛沿注满水，起密封的作用
14.泡菜的过程就算完成了
15.这是泡三个小时候捞出来的泡菜，胡萝卜和黄瓜，已经泡出来味道了，尝了一块很好吃，如果再放点红油辣子和味精，味道更好，是一道绝佳的开胃下饭菜。
50种泡菜酱菜酸菜腌菜的制作方法
50种泡菜酱菜酸菜腌菜的制作方法泡菜、酱菜、酸菜以及腌菜是我国传统的美味佳肴之一。
它们不仅具有酸甜可口的口感，还有益于人体健康的营养价值。
在这篇文章中，我将向大家介绍50种泡菜酱菜酸菜腌菜的制作方法。
希望这些方法能够帮助您制作出美味的家常小菜。
一、泡菜类1. 泡菜的制作方法一：材料：白菜、盐、红辣椒粉、蒜、姜、韩国辣酱、糖、白芝麻、白醋。
步骤：将白菜切块，用盐腌制片刻，拍松后洗净沥干；在泡菜坛中加入红辣椒粉、蒜、姜、韩国辣酱、糖、白芝麻、白醋，搅拌均匀后加入腌制好的白菜，放置室温下发酵即可。
2. 泡菜的制作方法二：材料：白菜、盐、辣椒粉、蒜、姜、酱油、白糖、鸡精、醋。
步骤：将白菜洗净，剁成段，加入适量盐腌制片刻，拍松后洗净沥干水分；在泡菜坛中加入辣椒粉、蒜、姜、酱油、白糖、鸡精、醋，搅拌均匀后加入腌制好的白菜，放置室温下发酵一周即可。
二、酱菜类1. 酱豇豆的制作方法：材料：豇豆、红辣椒、葱、姜、酱油、盐、糖、醋。
步骤：将豇豆焯水后沥干；在锅中放入适量的油，爆炒红辣椒、葱、姜，加入豇豆炒匀；加入少许酱油、盐、糖、醋翻炒均匀，出锅即可。
2. 酱蒜的制作方法：材料：蒜、酱油、糖、白芝麻、香油。
步骤：将蒜瓣放入开水中焯水至变黄，捞出沥干；用刀切碎蒜瓣，加入适量酱油、糖、白芝麻、香油拌匀，腌制片刻后即可食用。
三、酸菜类1. 酸白菜的制作方法：材料：白菜、盐、辣椒粉、生抽、糖、醋。
步骤：将白菜切丝，加入适量盐搅拌均匀腌制片刻，拍松后洗净沥干；在碗中放入适量的辣椒粉、生抽、糖、醋，搅拌均匀后加入腌制好的白菜，放置室温下发酵一周即可。
2. 酸黄瓜的制作方法：材料：黄瓜、盐、醋、糖。
步骤：将黄瓜切片，加入适量盐搅拌均匀腌制片刻，拍松后洗净沥干；在碗中放入适量的醋、糖，搅拌均匀后加入腌制好的黄瓜，放置室温下发酵一周即可。
四、腌菜类1. 腌萝卜的制作方法：材料：萝卜、盐、糖、醋。
步骤：将萝卜切丝，加入适量盐搅拌均匀腌制片刻，拍松后洗净沥干；在碗中放入适量糖、醋，搅拌均匀后加入腌制好的萝卜，放置室温下发酵一周即可。
泡菜菜谱用泡菜做的美味小吃和主菜
泡菜菜谱用泡菜做的美味小吃和主菜泡菜菜谱: 用泡菜做的美味小吃和主菜泡菜是一道韩国传统的腌制食品，因其独特的口感和丰富的营养而备受喜爱。
除了直接食用外，泡菜还可以用来做一系列美味的小吃和主菜，下面给大家介绍几个简单又好吃的泡菜菜谱。
1. 泡菜饼材料：- 泡菜：200克- 面粉：200克- 葱花：适量- 鸡蛋：1个- 油：适量做法：1. 将面粉和适量的水搅拌均匀，揉成面团，饧面团10分钟。
2. 将泡菜切碎，加入面团中，搅拌均匀。
3. 取适量泡菜面团，用手压扁成饼状。
4. 在平底锅中加热适量的油，将饼状面团放入锅中，用小火煎至两面金黄。
5. 取出饼状面团，撒上葱花和打散的鸡蛋，再放回锅中煎至鸡蛋熟透即可。
2. 泡菜炒饭材料：- 泡菜：200克- 米饭：500克- 火腿肠：适量- 鸡蛋：2个- 葱花：适量- 盐：适量- 酱油：适量- 油：适量做法：1. 将泡菜切碎。
2. 在锅中热油，加入葱花和火腿肠煸炒片刻。
3. 加入切碎的泡菜，继续煸炒均匀。
4. 加入煮熟的米饭，用铲子将米饭和泡菜混合均匀，炒熟。
5. 打入鸡蛋，快速翻炒均匀。
7. 菜炒熟后，即可享用美味的泡菜炒饭。
3. 泡菜炒面材料：- 泡菜：200克- 面条：适量- 火腿肠：适量- 胡萝卜：适量- 酱油：适量- 盐：适量- 油：适量做法：1. 将泡菜切碎。
2. 在开水中煮面条，捞出备用。
3. 在锅中热油，加入切丁的火腿肠和胡萝卜炒熟。
4. 加入切碎的泡菜，继续翻炒均匀。
5. 加入煮熟的面条，用铲子将面条和泡菜翻炒均匀。
7. 最后，将炒好的泡菜炒面盛入碗中，即可品尝美味的泡菜炒面。
这些泡菜菜谱简单易做，使用的材料也很常见，非常适合在家里制作。
尝试一下将泡菜运用到不同的菜品中，会给你带来意想不到的美味和口感体验。
快来动手试试吧！。
20种 泡菜 做法 大全
一、韩国泡菜材料：白菜300克，红辣椒3个。
调料：蒜末、料酒、韩式辣椒酱、盐、白砂糖、味精各适量。
做法：1、白菜洗净，切大片；红辣椒洗净，去蒂及子，切块。
2、盆中放入白菜片和盐，腌10分钟后，用凉开水冲洗，沥干。
3、缸中放入白菜片、红辣椒块、蒜末、料酒、韩式辣椒酱、白砂糖、味精，拌匀，加盖密封3天即可。
提示：白菜和辣椒洗净后，一定要先沥干水分再放入坛中，否则容易使泡菜水变质，失去香味。
二、朝鲜泡菜材料：白菜一棵，梨、苹果各半个。
调料：白酒、姜片、蒜瓣、辣椒粉各适量。
做法：1、将罐子洗净，擦干；白菜剖成两半，在其表面均匀抹盐，放置一夜后挤干水份；梨、苹果洗净，切块。
2、粉碎机中放入苹果、梨、姜片、蒜瓣，加入少许白酒，打成泥，取出后加入辣椒粉搅匀，制成辣酱。
3、将辣酱抹在白菜上，放入罐中密封好，放置3—5天即可。
提示：白菜抹盐放置一夜再腌制，口感更爽脆。
三、传统泡菜材料：圆白菜半个，水萝卜、胡萝卜、黄瓜各1根。
调料：盐、白酒、花椒粒、白砂糖各适量。
做法：1、圆白菜、胡萝卜、水萝卜、黄瓜分别洗净，切块。
2、罐子洗净擦干，放入花椒粒、盐、白砂糖，倒入适量凉开水，搅匀，放入切好的各种蔬菜，再加入少许白酒，密封，放置3—5天即可。
提示：也可根据个人口味加入其它蔬菜，好菜花。
四、四川泡菜材料：白萝卜、胡萝卜各250克。
调料：野山椒、盐、白砂糖、白酒、大料、姜片、花椒粒各适量。
做法：1、白萝卜、胡萝卜分别洗净，沥干，切成条状。
2、坛中倒入大半坛凉开水，再放入野山椒、盐、白砂糖、白酒、大料、姜片、花椒粒，搅匀。
3、将白萝卜条、胡萝卜条均匀放入坛中，盖好盖，腌2—3天后捞出即可。
提示：第一次做泡菜一定要用萝卜，它易使泡菜的汁水变酸，使之更具有泡菜风味。
五、泡红辣椒材料：红辣椒5000克。
调料：白酒、盐水各适量。
做法：1、红辣椒去蒂、子，洗净沥干，切块晒干。
2、坛中放入晒干的红辣椒块，倒入盐水，使盐水淹没红辣椒块，再倒入适量白酒，密封好坛口，腌1个月。
四川泡菜的做法
健康功效：白萝卜：消食积、化痰、宽中青萝卜：消食积、化痰、清热水萝卜：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料：白萝卜1个相克食物青萝卜1个相克食物水萝卜1个相克食物胡萝卜1个相克食物心里美萝卜1个卷心菜半个相克食物青菜2棵相克食物豇豆1把相克食物藕1块相克食物青辣椒1个小红辣椒几个嫩姜1块野山椒半瓶（连汁）花椒1小撮八角2个桂皮1快香叶几片冰糖1块相克食物粗盐50g去皮老姜几片清水3L高粱酒50g菜谱做法：1.所有青菜洗净，放在筐里晾干。
然后切成条或者块，继续晾半天2.泡菜坛子彻底洗净，晾干后倒入少许高度白酒，晃动瓶子使酒均匀洗刷一遍坛子内壁，然后倒掉酒，倒扣坛子备用3.将3L清水倒入无油的锅中，放入花椒1小撮，八角2个，桂皮1快，香叶几片，冰糖1块，老姜几片（去皮）煮开后继续煮5分钟，彻底放凉后，倒入泡菜坛子中，然后倒入半瓶带汁的野山椒，和高粱酒。
最后把晾好的蔬菜放入。
蔬菜要全部浸泡在泡菜汁中4.扣上盖后，往水槽内倒入清水把坛子封口。
置阴凉通风处，保持水槽内水不要干。
1天后卷心菜就可以吃了，2-3天内卷心菜味道最好。
3天后萝卜也入味了，5 -7天内萝卜味道最好。
7天后萝卜就很有酸味了。
10天后豆角就差不多了。
所以先吃的菜最好最后放入瓶子，这样先捞出来的时候比较方便。
豆角就可以先放入瓶子，在最底下。
若到了时间里面的泡菜吃不完，可以全部捞出放入密封盒内冷藏储存。
但泡菜不能长时间存放，要随泡随吃菜谱小贴士：家庭制作泡菜的三大关键点：1.容器。
四川泡菜有专用泡菜坛子，因为最好要避光，以陶土坛子为好。
但因为玻璃的能见度，心里更踏实些，所以我选用玻璃坛子。
此类坛子口小肚大，坛口有水槽，采用水封的原理，因为是发酵物，当坛内压强大于坛外时，能自动排除气体，有利于乳酸菌的发酵。
而且水封的密封度更好，使得泡菜得以长期保存。
2.泡菜水的制作。
泡菜水最忌讳的是生水和油。
所以要泡制的蔬菜必须彻底晾干，使用的水则最好是凉开水或者纯净水。
四川泡菜制作方法
四川泡菜制作方法
四川泡菜，又称“火锅菜”、“鱼香菜”，是一种以豆芽、芹菜为主要原料，经过精心加工，经上汤、烹饪而成的一种鲜美可口的菜肴。
四川泡菜的营养价值很高，因其含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素及矿物质，可以满足人体对营养素的需要，常食用可以预防慢性病，提高免疫力。
可以通过以下几步，制作出美味可口的四川泡菜:
第一步，准备所需材料。
准备主料豆芽、芹菜、洋葱、蒜头，辅料盐、酱油、姜、葱、花椒、大料、小茴香等。
第二步，豆芽、芹菜切成小段，洋葱、蒜头切碎。
第三步，锅中放入适量的油，加入蒜末爆香，然后把豆芽、芹菜放入锅中翻炒，加入盐，酱油，姜片，葱段，花椒，大料，小茴香，改用小火煸炒至入味，然后盛出备用。
第四步，热油锅，加入豆芽、芹菜，小火慢慢翻炒。
加入调料，如盐、酱油、糖和醋，即可放入蒜末和姜片调味，翻炒至入味，熄火即可捞出，即可上桌。
四川泡菜也有一些特别的制作秘诀，比如：
1.量使用更新鲜的蔬菜，以保证四川泡菜的鲜美可口。
2.出的四川泡菜要是色泽红亮，口感酥脆，才表示炒出了好菜。
3.加热油锅时，应尽量把油烧热，才能吃到酥脆可口的泡菜，但是也要记住油不能过热，以免烧坏蔬菜以及其他调料。
4.饪时，可以在炒菜中加入微量的植物油，以增加菜的滋味和颜
色。
四川泡菜的制作不仅味道独特鲜美，而且营养价值也很高，是一道家常菜。
在制作四川泡菜时，应尽量使用新鲜的原料，按步骤准确的进行烹饪，做出美味可口的四川泡菜，以给家人朋友带来美味享受。
厨房美食菜谱：DIY泡菜的做法
厨房美食菜谱：DIY泡菜的做法
泡菜是我家必不可少的菜之一。
之前做的泡菜坛子水有点不好了，没有保管好。
于是，把之前的清理了，重新做一坛，家里有点泡菜也方便，随用随取。
泡菜比较好下饭，配早餐吃稀饭也非常不错。
这一次做，我特意问过老公的侄女：四川泡菜的做法。
（老公是四川人）
食材
主料：
大蒜500g
姜
四季豆150g
冰糖适量
白酒适量
冷开水1500ml
盐350g
红辣椒3个
步骤
1.瓶子洗干净，用开水烫过，确保瓶子无油。
倒入烧开
的开水，冷却凉透。
2.凉透后的开水里加入盐，盐我分两次加入的。
可以用筷子尝一下咸淡，比平时炒菜要更咸一点就可以了。
3.加入适量高度白酒。
4.加入几颗冰糖。
家里没花椒了，还可以加入几粒花椒。
5.大蒜剥皮，洗净晾干水份。
6.加入到坛子里面。
7.姜去皮，洗净，晾干水分，加入到坛子里面。
8.加入晾干好的红辣椒。
红辣椒不要去蒂，这样盐水就不会进入到辣椒里面，可以用剪刀剪去柄。
这次辣椒有点少，现在没有红的小尖椒，有小尖椒最好了。
蒜、姜、辣椒是泡菜坛子的灵魂。
9.加入晾干水分的四季豆。
个人觉得四季豆泡得比豆角更好吃。
10.再加入余下的盐，拌好。
11.盖上盖子，坛子边沿加入清水密封。
12.泡菜就做好了，让其发酵，一星期后就可以食用了。
小贴士：整个过程确保无油。
吃完菜后，可以再加其他的菜进去，但一定要晾干水分。
四川泡菜制作过程及配方
四川泡菜制作过程及配方嘿，咱今儿个就来说说这让人垂涎欲滴的四川泡菜！四川泡菜啊，那可是咱中国人餐桌上的一道独特风景。
你想想，那脆生生、酸溜溜、带着独特香味的泡菜，无论是就着稀饭吃，还是用来炒肉、做鱼，都是绝配呀！要做这四川泡菜，首先得准备好一个合适的泡菜坛子。
这坛子就像是泡菜的家，得选个质量好的，不透光的，这样才能让泡菜在里面安安稳稳地发酵。
接下来就是配方啦！水那肯定是少不了的，得是干净的凉开水哦。
然后就是盐啦，盐可不能少放，不然泡出来的菜没味道。
再加上些花椒、干辣椒、八角之类的香料，给泡菜增添丰富的味道。
还有白酒，可别小看这一点点白酒，它能让泡菜更好地发酵呢。
材料准备好了，咱就开始制作啦！把坛子洗干净，晾干水分，可不能有一点儿生水哦，不然泡菜容易坏。
然后把水倒进去，加上盐、香料、白酒，搅拌均匀。
这时候就该把准备好的蔬菜放进去啦！什么萝卜、白菜、豇豆、辣椒，只要你喜欢的蔬菜，都可以放进去。
不过要记住，蔬菜得洗干净，晾干水分，不然也容易坏哦。
把蔬菜一层一层地码好，尽量让它们都泡在水里。
最后盖上盖子，在坛沿上倒上一些水，这是为了密封，让泡菜在里面好好发酵。
哎呀，你说这泡菜的制作过程是不是挺简单的？但这里面可也有不少讲究呢！就说这盐的量吧，放多了太咸，放少了又没味道，得掌握好那个度。
还有这密封，要是密封不好，泡菜就容易长白毛，那就可惜了这些好材料啦。
等上几天，你就可以打开坛子，尝尝自己亲手做的泡菜啦！那味道，绝对不比外面卖的差。
而且自己做的，吃着更放心不是？你说咱中国人就是聪明，能想出这么好的办法来保存蔬菜，还能做出这么美味的食物。
这四川泡菜啊，不仅是一道菜，更是咱中国饮食文化的一部分呢！咱平时在家，随时都可以做上一坛泡菜，想吃的时候就捞一点出来。
无论是配饭、配面，还是用来做菜，都能让你的味蕾得到极大的满足。
怎么样，是不是心动了？那就赶紧行动起来吧，自己动手做一坛美味的四川泡菜，让你的生活多一份美味和乐趣！。
各种泡菜的做法
各种泡菜的做法1. 泡菜泡菜是韩国最为著名的泡菜之一，一般是用白菜为主料，配以大葱、萝卜等蔬菜，调料则以辣椒粉为基础。
泡菜的制作方法如下：材料：白菜2颗、萝卜1根、大葱2根、姜片适量、大蒜适量、辣椒粉适量、盐适量、糖适量、鱼露适量步骤：1）白菜洗净，每叶子中部切一刀，用盐腌制2~3小时。
2）萝卜、大葱切成条，姜片切末，大蒜切成小块。
3）将白菜洗净，挤出水分，和其他蔬菜一起用调料调味。
最后加入鱼露，密封并腌制5~6天即可。
泡椒菜是一种酸辣口味的泡菜，一般由黄瓜或辣椒椒段为主料，辣椒沫和酸味调料配制。
制法如下：1）黄瓜切成圆片，青椒切成小段，辣椒切成细丝。
2）将黄瓜和青椒用盐腌制约30分钟，挤出水分。
3）辣椒段和姜末混合，加入少许生抽、白胡椒粉、盐、糖、醋搅拌均匀。
4）将腌制好的黄瓜和青椒混合，加入混合调料，搅拌均匀，盖紧口，腌制2~3天即可。
3. 泡萝卜泡萝卜是一种非常常见的泡菜，酸甜口味，萝卜是主要原料，制作方法如下：1）将萝卜削皮，切成长方形的条状，放入盐水中泡制约2小时。
2）青红色的甜椒切成4cm的条状，大蒜切末，姜片切丝。
3）将步骤1中的萝卜取出，洗净，加入甜椒和调料混合物中搅拌均匀。
4）最后加入醋、水，混合均匀后密封并腌制3~4天即可食用。
1）将胡萝卜削皮，切成细丝状。
2）将新鲜胡萝卜放入容器中（最好选择无色的容器），加盐和糖，轻轻揉搓，直到萝卜出现水分为止。
3）在萝卜中添加姜末、大蒜末，加入米酒，再次揉搓均匀。
4）将泡菜放入密封容器中，放在阴凉干燥处发酵三天即可食用。
5. 泡蘑菇泡蘑菇除了营养丰富以外，制作方法也非常简单。
制法如下：1）将蘑菇洗干净，将蘑菇头部翻开一点。
2）在容器中加入少量盐，加入水，将蘑菇放入水中轻轻揉搓泡制20分钟。
4）将腌制好的蘑菇放在容器中，封口腌制1~2天即可。
总结：通过以上的五种泡菜做法可以看出，泡菜制作方法并不难，同时，也可根据自己的口味来选择不同的材料和调料。
泡菜的制作(多种制作方法)
四川泡菜的做法四川泡菜通常分两种。
种类不同，用途不同，做法也大不相同。
一种是跳水泡菜，跳水泡菜的来由是因为这菜泡在坛子里很快就取出来吃了。
可以作为一个专门的菜。
通常现在川菜馆里的什锦泡菜和饭前桌子上的小菜都是这类。
材料：通常用瓜类的蔬菜或者质地坚硬的根、茎、叶、果等，切成长条。
荤菜里通常是猪耳朵，凤爪及猪杂。
作法：将清水烧开，加食盐(每1公斤水约50--60克盐)，待盐完全溶解后，放人适量配料，倒人泡菜坛中(以卤水淹到坛子的3／5为宜)。
待卤水完全冷却后，再放入菜块。
取食泡菜要使用专筷，切不可带油，避免油与生水进入坛中，否则会生花(水表面会生白色霉菌)。
坛口水槽要保持清洁，并经常换水注满。
吃法：莴笋，萝卜之类的蔬菜只需要泡八个小时至十二个小时，这样泡出来的蔬菜脆生生的，带点适量的咸味，很是爽口。
如果喜欢吃辣的，可以浇上点辣椒油，拌上少许味精，是难得的美味。
另一种是做佐料用的。
这种泡菜如果想做专门的菜，那可以比跳水咸菜多泡制几天，差不多一周至十天即可，比跳水咸菜通常多一点酸味；另外一种就是长期泡在坛子里，只在做菜的时候捞起来做为佐料。
材料：辣椒，青菜，白萝卜，豇豆，姜。
做法：1.将要泡的菜洗净风干。
2.将清水烧开，放入适量盐(每1公斤水约80克盐)放在旁边备用。
3.起坛水：用以前的泡菜坛子里的“母水”，或者可以向家里已有泡菜坛子的朋友要一些，放在新鲜坛水里，会有更好的味道，里面有大量的乳酸菌。
如果找不到就只好自己重新制作了。
将已经冷却的清水倒入母水之中。
4.加入佐料，花椒，茴香，白酒，坛水就制成了。
5.将准备好的蔬菜入坛腌制。
菜要装满，尽量少留空隙，以液面靠近坛口，盐水淹没蔬菜为宜。
在坛口周围水槽中注入凉开水，扣上扣碗，放在阴凉处。
6.泡菜放的地方注意阴凉，注意保持坛口始终有水以保证坛中不进空气和细菌。
如发现坛中有生花的现象，加入少许白酒即可。
吃法：1.川菜里但凡带腥味的菜都会用泡辣椒，泡姜做佐料，泡菜不正宗，川菜肯定不正宗。
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菜谱家常菜做法泡菜
菜谱家常菜做法泡菜具体如下：
一、四川泡菜的做法：
材料：白萝卜、胡萝卜各250克。
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调料：野山椒、盐、白砂糖、白酒、大料、姜片、花椒粒各适量。
做法：1、白萝卜、胡萝卜分别洗净，沥干，切成条状。
2、坛中倒入大半坛凉开水，再放入野山椒、盐、白砂糖、白酒、大料、姜片、花椒粒，搅匀。
3、将白萝卜条、胡萝卜条均匀放入坛中，盖好盖，腌2—3天后捞出即可。
提示：第一次做泡菜一定要用萝卜，它易使泡菜的汁水变酸，使之更具有泡菜风味。
二、韩国泡菜的做法：
材料：白菜300克，红辣椒3个。
调料：蒜末、料酒、韩式辣椒酱、盐、白砂糖、味精各适量。
做法：1、白菜洗净，切大片;红辣椒洗净，去蒂及子，切块。
2、盆中放入白菜片和盐，腌10分钟后，用凉开水冲洗，沥干。
3、缸中放入白菜片、红辣椒块、蒜末、料酒、韩式辣椒酱、白砂糖、味精，拌匀，加盖密封3天即可。
提示：白菜和辣椒洗净后，一定要先沥干水分再放入坛中，否则容易使泡菜水变质，失去香味。
三、朝鲜泡菜的做法：
材料：白菜一棵，梨、苹果各半个。
调料：白酒、姜片、蒜瓣、辣椒粉各适量。
做法：1、将罐子洗净，擦干;白菜剖成两半，在其表面均匀抹盐，放置一夜后挤干水份;梨、苹果洗净，切块。
2、粉碎机中放入苹果、梨、姜片、蒜瓣，加入少许白酒，打成泥，取出后加入辣椒粉搅匀，制成辣酱。
3、将辣酱抹在白菜上，放入罐中密封好，放置3—5天即可。
提示：白菜抹盐放置一夜再腌制，口感更爽脆。
四、传统泡菜的做法：
材料：圆白菜半个，水萝卜、胡萝卜、黄瓜各1根。
调料：盐、白酒、花椒粒、白砂糖各适量。
做法：1、圆白菜、胡萝卜、水萝卜、黄瓜分别洗净，切块。
2、罐子洗净擦干，放入花椒粒、盐、白砂糖，倒入适量凉开水，搅匀，放入切好的各种蔬菜，再加入少许白酒，密封，放置3—5天即可。
提示：也可根据个人口味加入其它蔬菜，好菜花。
五、泡酸白菜的做法：
材料：白菜5000克，胡萝卜1000克，梨2个。
调料：干红辣椒、蒜末、姜末、盐、白砂糖、醋各适量。
做法：1、白菜去根、黄叶，洗净，纵切成两半，焯后过凉水。
2、梨去皮洗净，切碎，胡萝卜洗净切丝。
3、盆中放入梨末、胡萝卜丝、干红辣椒、蒜末、姜末、盐、白砂糖和醋，拌匀成调味料。
4、将白菜刀口向上，逐层放入坛中，每层白菜上都均匀地撒上调味料，加盖，腌制10—15天。
5、取适量腌好的白菜切丝，装盘即可。
提示：焯白菜时，用捏住叶梢，把菜梗伸进沸水中，再把叶梢放入，这样才不会使菜叶焯得太烂，失去鲜嫩口感。