跳绳比赛通知、规则等

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周一跳绳比赛通知范文

周一跳绳比赛通知范文亲爱的同学们：大家好！首先，我代表学校通知大家，我们将要举行一场跳绳比赛，时间定在下周一。

非常荣幸地邀请到了本市最顶尖的跳绳专家来为我们进行指导和裁判。

这将是一个非常有趣和充满挑战的活动，相信大家一定会喜欢。

首先，我想强调一下跳绳对我们身体和健康的重要性。

跳绳是一项全身运动，可以锻炼心脏功能，提高肺活量，增强力量和协调能力。

此外，跳绳还可以消耗大量热量，帮助控制体重，使我们保持健康的体型。

因此，通过参加跳绳比赛，我们不仅可以锻炼身体，还能提高我们的竞技水平。

比赛将会按照年级分组进行，每个年级将有一个冠军和亚军。

我们将向获奖者颁发奖金和证书，这将是你们成长中一个非常有意义的经历，也是对你们努力的认可。

此外，我们决定将比赛前三名的照片和成绩发布在我们学校的官方网站上，向全校师生展示你们的风采。

为了确保比赛的顺利进行，我们需要大家做好以下准备： 1.请在下周一早上7点45分之前到达操场集合。

比赛将在早晨的第一节课结束后开始，所以请大家不要迟到。

2.请穿上适合运动的服装和鞋子。

尽量选择宽松舒适的衣物，以便于自由运动。

3.每个参赛选手都需要提前热身，以防止受伤。

我们将在操场上提供专业的热身指导，希望大家认真参加。

4.在比赛开始之前，跳绳专家将向大家演示一些高难度的跳绳技巧。

请集中注意力，认真观察，并试着学习他们的技巧。

这将对你们参赛时的表现有所帮助。

5.参赛选手请注意比赛规则和裁判的指示。

遵守规则是体育精神的体现，也是对竞技公平、公正的尊重。

最后，我希望大家能够享受这场比赛，用积极的态度投入到比赛中。

比赛不仅仅是竞争，更是一种锻炼自己、展示自己的机会。

我相信，通过这次比赛，我们将会看到每个人的进步和潜力。

谢谢大家的支持和参与！祝大家比赛顺利，取得优异的成绩！学校全体教职员工日期：xxxx年xx月xx通过这封通知，我们了解到学校即将举办一场比赛，并将参赛者的照片和成绩发布在官方网站上，以展示他们的风采。

跳绳比赛通知规则等

过村中学跳绳比赛通知及规程一、活动时间及地点：1、时间：初定于2015年4月5日举行2、地点：校操场二、参赛人员：九年级六个班学生。

三、参赛人数：每个班参赛人数为男女各三人，共六名队员。

四、比赛项目：1. 个人跳绳赛2. 团体跳绳赛五、比赛规则：1．团体赛：本次比赛，团体赛为一次决，团体赛以班级为单位分组，团体赛名次为各班级6人成绩之和，高者列前，如出现次数相等，评比办法为，各队中个人成绩最好者对比，高者列前，取前3名。

2.个人赛：个人赛和团体赛一并进行，个人赛分为两组，男生组、女生组，名次按照团体赛中个人成绩，高者列前，男生组、女生组，各取前三名。

3．比赛顺序：根据班级顺序进行比赛.六、比赛要求：1、本次跳绳要求双脚同事起跳，正方向摇绳（向身体前方）。

2、绳跃过头顶通过脚下绕身体一周（360°），记次数一次，1分钟内以跳过次数多者为胜。

3、比赛中，若绳或手柄断裂，允许运动员更换备用绳重新比赛，4、每场比赛安排3名同学同时比赛。

5、.活动器材：跳绳学校统一配备七、活动要求：1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。

2、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。

3、请各位参赛人员着轻便装，运动鞋。

4、不许参赛者：各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者。

．5、在跳绳比赛过程中，请在外准备的班级班主任，认真组织好本班学生，使其不影响他班比赛。

6、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到总记录处核准。

7、参与跳绳比赛的队员，必须提前热身，避免受伤。

8、所有工作人员比赛前到操场集中。

9、各班接到规程后，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，抓紧训练，做好迎接比赛的一切准备。

10、请各班主任将报名单将2015年3月22日前上交到体育组。

过村中学跳绳比赛报名单．跳绳比赛成绩统计表．过村中学八年级跳绳成绩总表．。

“绳采飞扬”跳绳比赛活动方案

“绳采飞扬”跳绳比赛活动方案
一、活动背景
为增强学生体质，丰富学校文化，提高运动技术，增加学生对运动的兴趣，增强班级凝聚力，我校特举办本次跳绳比赛，具体比赛事宜如下：
二、比赛时间
2024年3月20日，下午第三节课
三、比赛项目
1-3年级一分钟单人跳绳，3年级团体跳长绳
四、报名人数
单人跳绳，每班派出男女共5人；
报名时间：各班主任于3月8日放学前把报名单送交政教处，便于制作比赛名册。

五、单人比赛规则
1、比赛时间：一分钟
2、规则：一分钟的时间内，单人单摇跳绳，跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩；
3、按年级段，选出前八名；
4、参赛队员须准时到场，比赛开始时未到者视为弃权；
5、各年级组长，自行组织5名老师作为裁判，背推式做裁判；
6、一名参赛者由2名裁判记录成绩（一生一师，生计时，师数数）；
7、年级组长自行组织本年级5名科任老师及5名学生作为裁判，年级组长作为总记录员，登记各选手的成绩。

六、3年级团体赛跳长绳
1、比赛时间：一分钟
2、规则：3年级每班选出5名学生，2人摇长绳，3人跳长绳，跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为团体最后成绩；
3、参赛队员须准时到场，比赛开始时未到者视为弃权；
4、各年级组长，自行组织3名老师作为裁判，背推式做裁判；
5、一个团体参赛者由2名裁判记录成绩（一生一师，生计时，师数数）。

七、比赛地点及观众安排
学校大操场；观众均安排在1、3、5年级区域，按操队伍4列纵队就坐
八、赛事安排
时间：2024年3月20日下午第三节课
顺序：先以单人赛开始，1-3班同时进行
记分结束后，再进行3年级团体赛
九、颁奖。

跳绳比赛规则及流程

跳绳比赛规则及流程跳绳比赛活动方案篇一一、时间：20xx年4月28日下午（暂定）二、比赛地点：初一、初三西院操场初二、行政东院操场三、参加单位：各工会小组四：裁判组：西校区：姚春生（组长）、孙业贵、隋晓松、王旭东、孙琦、姜涛、王铮东校区：刁晓岩（组长）、吕晓曼、王岩、韩涛、张涛、于路、李梦秋五：参比赛原则：自愿参加，量力而行。

锻炼第一，比赛第二。

六、比赛内容及要求：（一）一分钟（短绳）。

1、分三组比赛：青年组：35岁以下教职工中年组：35岁——45岁教职工老年组：45岁以上教职工2、比赛时间一分钟（何种跳法不限）。

3、参赛教师自备跳绳。

（二）三分钟（长绳）。

1、以初一、初二、初三、行政工会小组为单位参加比赛，工会组长负责。

2、每组12人（2人摇绳）。

3、比赛时间三分钟，不计失败次数。

以每组所跳的个数排名次。

（三）报名、要求：参赛教工到各工会小组长处报名，报名从即日起至4月22日止。

参赛人员要服从指挥和尊重裁判；裁判人员要公正、公平裁判；各工会组长要认真组织本工会小组的报名、参赛、发奖等工作；各工会委员要积极配合，大家齐心协力确保比赛顺利进行。

七、奖次：团体奖：一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名，纪念奖1名。

个人奖：成绩汇总分别取各组前6名，其他均为纪念奖。

（奖品在成绩统计后，由各工会组长代表小组领取后发送到教工）跳绳比赛活动方案篇二一、活动目的：春风送暖，大地飘香。

在这充满希望的季节，我们迎来了第102个国际“三八”妇女节。

这世界正是因为有了女性，才变得如此绚烂多彩，我们南张羌学校也正是因为有了约占2/3的巾帼女将，有了她们兢兢业业的工作，默默无闻的奉献，才取得教育事业的辉煌。

为了隆重庆祝“三八”妇女节，为活跃教职工尤其是女教师课余文化生活，减轻工作压力，激发青春活力，提高广大教师的身体素质、增进友谊，根据学校领导计划，决定举办南张羌学校庆“三八”妇女节教职工趣味跳绳活动。

二、活动时间：20xx年3月7日（星期三）下午放学4：50三、活动地点：学校操场四、活动对象：全体教师五、活动安排：项目：A：跳大绳（一分钟时间内跳绳的次数累加）B：接力跳绳（每组三分钟内接力跳绳，次数多的为优胜。

跳绳通知范文

跳绳通知范文尊敬的家长和同学们：大家好！为了增强学生们的体质和锻炼身体，提高学生们的身体素质，我校将于本周五下午在操场上举行跳绳比赛。

现将比赛相关事项通知如下：一、比赛时间和地点比赛时间：本周五下午14:00-16:00比赛地点：学校操场二、比赛内容本次比赛分为个人赛和团体赛两个项目，具体内容如下：1. 个人赛比赛形式：单人跳绳比赛规则：每位选手在规定时间内进行跳绳，根据跳绳次数和时间的综合得分进行排名。

2. 团体赛比赛形式：小组跳绳比赛规则：每个小组由3-5名选手组成，根据小组内所有选手的跳绳次数和时间的综合得分进行排名。

三、比赛要求为了保证比赛的公平公正，同时也为了保证选手们的安全，我们在此提出以下比赛要求：1. 选手要求1.参赛选手必须是本校在校学生，年级不限。

2.参赛选手必须身体健康，无心脏病、高血压等疾病。

3.参赛选手必须具备一定的跳绳基础，能够熟练掌握跳绳技巧。

2. 装备要求1.参赛选手必须穿着运动服装和运动鞋参赛，不能穿拖鞋、凉鞋等不适合运动的鞋子。

2.参赛选手必须自备跳绳器材，不能使用其他选手的跳绳器材。

3. 安全要求1.参赛选手必须在比赛前进行热身运动，以免因运动不足而导致受伤。

2.参赛选手在比赛中必须注意安全，不能在跳绳时乱窜乱跳，以免发生意外事故。

四、奖项设置为了激励选手们参与比赛，同时也为了表彰优秀选手，我们在此设置以下奖项：1. 个人赛奖项1.个人赛前三名将获得一等奖、二等奖、三等奖各一名。

2.个人赛前十名将获得优秀奖各一名。

2. 团体赛奖项1.团体赛前三名将获得一等奖、二等奖、三等奖各一组。

2.团体赛前五名将获得优秀奖各一组。

五、比赛报名为了方便组织比赛，我们在此提出以下报名要求：1.个人赛：每个班级推荐1-2名选手参赛，由班主任统一报名。

2.团体赛：每个班级推荐1-2个小组参赛，每个小组由3-5名选手组成，由班主任统一报名。

六、比赛注意事项1.比赛前请选手们认真阅读比赛规则和要求，遵守比赛规则和安全要求。

跳绳比赛通知

跳绳比赛通知和规则为了增强学生体质，丰富学生课余文化生活，活跃校园气氛，营造文明、健康的校园文化，充分展示团结拼搏、奋发进取的良好精神面貌。

弘扬“更快、更高、更强”的奥林匹克精神，积极开展锻炼、每天体育活动一小时。

本月单项赛为跳绳比赛。

现将具体事宜通知如下：比赛规则1、比赛场地：操场。

2、比赛时间：3月末3、比赛方法：单人跳绳4、比赛时间：一分钟5、比赛人数：全班学生及班主任6、比赛规则：每个班级的学生同时跳在一分钟的时间内，单人跳绳次数。

跳绳过程中可以停顿，可以单脚、双脚、交叉跳。

以一分钟结束时的本班级的平均数为最后成绩。

7、奖励办法：1．以每班的最后成绩为标准排出年级名次。

2．集体奖：各年级取前两名颁发奖状。

体育组2019.3.4跳绳的好处增加自己的弹跳力增加身体的协调性在各种健身运动中，国外一些健身运动专家近年来格外推崇跳绳运动。

因为它具备众多优点：一、低温季节尤其适宜这种运动美国著名健身专家里奇·桑旦勒认为，跳绳花样繁多，可简可繁，随时可做，一学就会，特别适宜在气温较低的季节作为健身运动。

从运动量来说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几，可谓耗时少，耗能大的需氧运动。

二、是对多种脏器具有保健功能的运动英国健身专家玛姆强调说，跳绳能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能。

他的研究证实，跳绳可以预防诸如糖尿病、关节炎、肥胖症、骨质疏松、高血压、肌肉萎缩、高血脂、失眠症、抑郁症、更年期综合症等多种症病。

并且有益于身心健康，强身健体，开发智力，丰富生活，提高整体素质。

三、跳绳运动有什么优点和好处。

简单易行。

它可以结实全身肌肉，消除臀部和大腿上的多余脂肪，使你的形体不断健美，并能使动作敏捷、稳定身体的重心。

跳绳时的全身运动及手握绳对拇指穴位的刺激，会大大增强脑细胞的活力，提高思维和想象力，因此跳绳也是健脑的最佳选择。

同时可培养准确性、灵活性、协调性，以及顽强的意志和奋发向上的精神。

跳绳通知范文

跳绳通知范文
跳绳通知。

各位同学：
为了增强同学们的体质，提高身体素质，学校决定开展跳绳活动。

现将有关事项通知如下：
一、活动时间，本周五下午14:00-16:00。

二、活动地点，学校操场。

三、活动内容，跳绳比赛和跳绳表演。

四、参赛要求，全体同学均可参加，每个班级需组织一支队伍参赛。

比赛分为男子组和女子组，每个班级需派出至少一名男生和一名女生参赛。

五、注意事项：
1. 参赛同学需穿着校服参加活动。

2. 每支队伍需自备跳绳，跳绳长度需适合队员身高。

3. 比赛中需听从裁判指挥，遵守比赛规则，保持比赛秩序。

4. 参赛同学需自觉遵守比赛纪律，不得作弊，否则将取消比赛资格。

六、奖励办法，将根据比赛成绩评选出优秀队伍和个人，并颁发奖品和荣誉证书。

七、其他事项，如有特殊情况不能参加比赛的同学，请提前向班主任请假。

请各位同学积极参与，踊跃报名参赛。

让我们一起享受运动的乐趣，展现青春风采！
特此通知。

学校体育部。

2023年10月10日。

（以上内容仅供参考，具体活动以学校通知为准）。

关于举行跳绳比赛的通知

关于举行跳绳比赛的通知
为营造和谐校园的良好氛围，培养学生的团队意识，充分展示各班级良好的精神面貌和自强进取的拼搏精神，不断增强体质和丰富、活跃学生的冬季课余文化生活，特举办跳绳比赛，现将比赛的有关事项通知如下：
一、分组办法：
1、团体赛：三、四、五年级学生参加。

跳长绳，以班级为单位，每班10人跳，2人摇绳。

2、个人赛：一至五年级学生参加。

每班选三名男生，三名女生。

注：三、四、五年级个人跳和团体跳学生不能重复。

二、比赛办法
1.比赛时间：第17周星期四第6节课举行。

2.比赛地点：篮球场
3.比赛顺序：先个人,再团体。

三、奖项设置
本次比赛设个人奖，四、五年级男女各取前6名，一、二、三年级男女各取前5名；设集体奖，四五年级前两名，三年级第一名，一、二年级个人成绩加起来取第一名。

四、报名截止日期：2014年12月19日前报政教处。

五、比赛规则
1、团体赛比赛规则：以班级为单位参赛，两人摇绳，8人（4男4女）跳绳，三分钟内，以跳的个数最多者为胜。

2、一分钟跳绳比赛规则：本项比赛为个人赛。

选手在指定区域内比赛，以在一分钟内次数最多者为胜。

希望各班抓紧时间确定人员，并进行认真训练，争取比赛取得精神文明、运动成绩双丰收。

浣溪中心小学政教处
2014年12月8日。

生活部跳绳比赛规则

“跳跃的青春”跳绳比赛通知为丰富校园文化生活，促进校园和谐发展，增强学生的体质，增进各大队同学之间的友谊，凝人气，聚力量，校学生会生活部为全校同学提供了一个张扬个性，互动交流的平台，特举办集体跳绳比赛活动，具体策划如下：一、活动主题：建和谐校园，扬青春风采二、比赛时间及地点：1、时间：初定于12月06日举行2、地点：校篮球场三、主办单位：校团委四、承办单位：学生会生活部五、参赛人员：全校学生六、评委组成：暂定七、比赛项目：集体跳绳、花样跳绳八、参赛方式1、初赛：由各班自行选拔，于12月04日晚自习之前完成推选并将名单交至生活部，注明选手姓名所在班级，所参赛的项目。

2、决赛，届时将邀请学校老师出席，作为本次活动的评委。

3、集体跳绳、花样跳绳以班级为单位参赛，取分数的前八名4、以抽签的方式决定每个大队的参赛序号，并进行统一编号。

九、参赛规则：1、集体赛规则参赛时间：2分钟参赛人数：每队10人（2人摇绳，8人跳绳，男女不限）参赛规则：每班限报1组,每组8人,男女不限,另选2人摇绳,其余8人站于绳的同一侧,当听到开始口令后,开始摇绳.8人同时进入跳绳区,8人成功一次后开始计数。

每队三次机会,选最好的一次为比赛成绩，最终以数量排名，取前8名。

2、花样赛规则参赛时间：3分钟参赛人数：人数不限（本班人数不足者可向其他班级借，本班人未全部上者不可向其他班级借人，病假须出示班主任开据的假条。

）参赛规则：每队2人摇绳，本班同学依次进入绳内，进入绳内后，跟随绳子跳动，不得出绳。

至摇绳终止后，按绳内人数进行排名。

若两班人数一样，就按所跳个数排名。

若个数一样，进行加时赛，两队再次角逐。

3分钟内两次机会，取最好一次成绩为比赛成绩，取前8名。

十、奖评制度：给参赛选手加综合测评分：第一名班级参赛人员每人8分，第二名7分……第8名1分。

十一、准备工作1、工作要求：各工作人员服从调配认真谨慎，互相配合2、宣传工作——广播站、宣传部（海报、小黑板、广播）劳卫工作——劳卫部（场地卫生）裁判工作——生活部、学生会主要成员（组织参赛选手，计时计数）安保工作——安全部（比赛安全）后勤工作——社团部（服务）十二、活动要求：1、不影响正常的教学秩序。

一分钟跳绳比赛规则

一分钟跳绳比赛通知
各班级：
为全面贯彻党的教育方针，落实中共中央、国务院关于《加强青少年体育增强青少年体质的意见》，弘扬奥运精神，积极开展阳光体育工程，培养学生顽强拼搏精神，增强集体荣誉感，提高我校学生运动技术水平，经学校研究决定于3月11号、13号举办跳绳比赛。

现将有关事宜通知如下：
一、地点：下午大课间中心小学田径场
二、参赛单位：全校各班级
三、参赛安排：
3月11号：一、二、五年级全体学生跳绳比赛（四年级每班出12名学生做裁判）3月13号：三、四年级全体学生跳绳比赛（五年级每班出16名学生做裁判）
四、比赛目的：检测学生寒假体育生活情况
五、赛前准备：
1、各班自备学生名单，进行比赛之前按照名单顺序站好队形，并在比赛时将学生名单上交裁判老师；
2、每名学生自备跳绳一根。

3、进行比赛前自行进行准备活动，以防受伤。

六、奖励
1、取各班全体学生的95%学生的平均成绩作为最后成绩，各级部奖励班级总成绩前二名。

2、单人奖励：各级部奖励跳绳个数最多的前六名学生。

六、未尽事宜另行通知。

（对比赛规程有任何疑问，请联系刘璐）
城港路中心小学。

学校跳绳比赛通知(精选3篇)

学校跳绳比赛通知（精选3篇）学校跳绳竞赛通知篇1关于举办学校跳绳竞赛的通知为了进一步促进"诚恳守信、敬重感恩、文明礼貌'三项活动深化开展，为了促进"阳光一小时'体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动，加强各班之间的沟通，提高同学的身体素养和预防疾病的力量，培育同学的爱好和爱好，增加班级的分散力，培育同学团结协作的精神，学校打算将于20xx年3月中旬利用阳光大课间进行1-5班级跳绳竞赛。

一、竞赛方法:1、一班级参与1分钟个人跳绳(跳绳自备)，每班限报男女15人.2、二、三班级参与1分钟双人跳绳(跳绳自备)，每班限报男女各16人.3、四、五班级参与1分钟多人团体赛。

每班男女各两队，每队八人(摇绳同学除外)。

二、名次及嘉奖方法:1、1-3班级参与个人、双人跳总数除以参赛人数得出为班级成果。

2、四、五班级多人跳总数除以组次得出为班级成果。

3、每班级团体均奖前两名。

三、本次竞赛裁判员:五班级同学学校跳绳竞赛通知篇2关于学校进行跳绳竞赛的通知为了丰富我校老师、同学的业余文体生活，加强老师之间、同学之间的沟通与沟通，并在紧急的工作学习之余得到身心的放松，学校打算，在四月份举办一次老师、同学跳绳竞赛。

详细支配如下:竞赛时间:20xx年4月15日下午二节课后一、竞赛地点:学校篮球场二、竞赛分组及参与人数:(一)老师组: 1、男女乙组(40岁以下，1971年以后诞生)2、男女甲组(40岁以上，1971年以前诞生)(二) 同学组: 1、男女丁组(一、二班级)2、男女丙组(三、四班级)3、男女乙组(五、六班级)4、男女甲组(七、八、九班级)(三)参与人数:同学丁组、丙组、乙组各班参与人数男、女各10名，同学甲组男、女各班人数不限。

(四)报名时间:4月10日前将报名单交到小科组。

(五)竞赛时间:1、同学丁组30秒，丙组一分钟，乙组一分半钟，甲组二分钟。

2、老师乙组一分半钟，甲组一分钟。

跳绳比赛规则

跳绳比赛通知为丰富校园文化生活，增强学生体质，经学校研究决定举行全校规模跳绳比赛，具体事宜通知如下：一、比赛项目及规则：1、单人赛：比赛时间：两分钟，参赛人数：每班5人。

比赛规则：两分钟的时间内，记单人跳绳次数，跳绳过程中可以停顿，以两分钟结束时的总次数为个人最后成绩。

2、双人赛：比赛时间：二分钟，参赛人数：每班6人，分为三组。

比赛规则：二分钟的时间内，记双人跳绳次数，跳绳过程中可以停顿，以二分钟结束时的总次数为最后成绩。

3、团体赛：比赛时间：三分钟，参赛人数：每班10人，2人摆绳、8人跳绳，男女不限。

比赛规则：比赛队员要从绳子一边按顺序依次跳过绳子到另一边。

如果跳绳者不能通过绳子，不计数但比赛继续进行。

比赛结果以三分钟内通过绳子的累计总人数为最后成绩。

二、比赛时间：2014年11月22日至11月28日，各班课外活动时间进行预选，选拔参赛人员；11月29日报参赛人员名单。

各级部比赛时间：(每级部3天比赛时间，每天6—8个班参赛)初中：12月1日至3日高一：12月8日至10日高二：12月15日至17日三、比赛地点：篮球场四、裁判：各级部选定裁判员 20 人，并确定两名带队负责人。

五、比赛要求：1、比赛顺序由各班领队抽签决定：单人比赛、双人比赛、团体赛一次完成，不分轮次。

2、参赛队员须准时到场，比赛开始时未到场者视为弃权。

3、参赛者必须身体健康，无重大疾病史，否则后果自负。

4、以级部为单位组织，比赛结果在赛后二日内报政教处。

5、确保比赛安全，禁止穿皮鞋、高跟鞋参赛，赛前做好准备活动。

六、奖励设置：1、单人比赛按成绩取前18 名，设一等奖4名、二等奖6名、三等奖8名；2、双人比赛按成绩取前12 名，设一等奖2名、二等奖4名、三等奖6名；3、团体比赛按成绩取前6 名，设一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名。

4、单人比赛，一、二、三等奖获得者分别给该班加5、4、3分，5、双人比赛，一、二、三等奖获得者分别给该班加7、6、5分，6、团体比赛，一、二、三等奖获得者分别给该班加10、9、8分。

学校跳绳比赛通知

学校跳绳比赛通知导读：本文是关于学校跳绳比赛通知，希望能帮助到您！篇1：学校跳绳比赛通知关于举办学校跳绳比赛的通知为了进一步促进“诚实守信、尊重感恩、文明礼貌”三项活动深入开展，为了促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动，加强各班之间的交流，提高学生的身体素质和预防疾病的能力，培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，学校决定将于20xx年3月中旬利用阳光大课间举行1-5年级跳绳比赛。

一、比赛方法:1、一年级参加1分钟个人跳绳(跳绳自备)，每班限报男女15人.2、二、三年级参加1分钟双人跳绳(跳绳自备)，每班限报男女各16人.3、四、五年级参加1分钟多人团体赛。

每班男女各两队，每队八人(摇绳学生除外)。

二、名次及奖励办法:1、1-3年级参加个人、双人跳总数除以参赛人数得出为班级成绩。

2、四、五年级多人跳总数除以组次得出为班级成绩。

3、每年级团体均奖前两名。

三、本次比赛裁判员:五年级学生篇2：学校跳绳比赛通知关于学校举行跳绳比赛的通知为了丰富我校教师、学生的业余文体生活，加强教师之间、学生之间的交流与沟通，并在紧张的工作学习之余得到身心的放松，学校决定，在四月份举办一次教师、学生跳绳比赛。

具体安排如下:比赛时间:20xx年4月15日下午二节课后一、比赛地点:学校篮球场二、比赛分组及参加人数:(一)教师组: 1、男女乙组(40岁以下，1971年以后出生)2、男女甲组(40岁以上，1971年以前出生)(二) 学生组: 1、男女丁组(一、二年级)2、男女丙组(三、四年级)3、男女乙组(五、六年级)4、男女甲组(七、八、九年级)(三)参加人数:学生丁组、丙组、乙组各班参加人数男、女各10名，学生甲组男、女各班人数不限。

(四)报名时间:4月10日前将报名单交到小科组。

(五)比赛时间:1、学生丁组30秒，丙组一分钟，乙组一分半钟，甲组二分钟。

2、教师乙组一分半钟，甲组一分钟。

关于举办跳绳比赛的通知范文

关于举办跳绳比赛的通知范文
亲爱的同学们:
为了丰富校园生活,增强同学们的集体荣誉感和获得感,促进同学们身心健康发展,学校决定于年月日举办跳绳比赛。

比赛分为个人项目和团体项目,设有初中组和高中组。

现将有关事项通知如下:
一、比赛时间和地点
时间:年月日:-:
地点:操场
二、参赛对象和项目设置
1.个人项目:1分钟个人挑战赛(计算1分钟内个人跳绳次数)
2.团体项目:41分钟接力赛(4人一队,计算总跳绳次数)
三、报名方式
1.个人项目报名截止时间:年月日
2.团体项目报名截止时间:年月日
3.请班长统一填写报名表,交至体育组。

四、奖励设置
个人项目和团体项目将分别评选出前三名,颁发奖状和奖品。

五、注意事项
1.参赛选手需穿运动鞋和运动服装,自备跳绳。

2.比赛期间请遵守纪律,听从工作人员安排。

3.如遇特殊情况,以现场裁判员判决为准。

让我们共同期待这场精彩的跳绳比赛!相信通过大家的共同参与,一定能够增强同学们的体育锻炼意识,展现同学们蓬勃朝气的青春活力!
学校体育组
年月日。

一分钟跳绳比赛通知和规则

一分钟跳绳比赛通知和规则【比赛通知】亲爱的同学们：大家好！为了增强同学们的体质，丰富课余生活，提高快速反应力和协调能力，我校将于下周举行一场一分钟跳绳比赛。

届时欢迎全体同学积极参与，共同度过这一激动人心的活动时刻！比赛时间：下周六早上8:00-9:00地点：学校操场比赛项目：一分钟跳绳比赛【比赛规则】一、参赛资格1.本次比赛面向全校学生开放，每个班级可以报送2名男生和2名女生参赛。

2.比赛参与人员必须为在校正式学生，年级不限。

二、比赛装备1.参赛学生需要自备跳绳，并确保跳绳长度适合个人身高。

2.请穿着舒适的运动服装和运动鞋参赛，保证比赛的安全和顺利进行。

三、比赛规则1.比赛采用单人跳绳形式，选手需要在规定时间内连续跳跃，将跳绳数量最多的选手获胜。

2.每个选手有权利选择频率和跳绳的方式：单脚跳、双脚跳、绳索交叉等方式均可。

3.选手在比赛过程中跳绳停下或者绳子停下，则该次跳绳数量不计入总分。

4.比赛前，选手可进行热身和练习，但热身时间不得超过5分钟。

5.比赛开始前，请选手到指定区域等待领导发令，确保比赛公平公正。

四、评分标准1.比赛时间为60秒，60秒结束时，选手跳过的绳子数量就是其比赛成绩。

2.比赛成绩将由校裁判员负责记录，并进行公示。

如有异议，可向裁判员提出申诉。

五、奖项设置1.比赛将评选男、女各年级前三名，并颁发相应奖牌和证书。

2.同时设置班级团体奖项，以班级平均分数计算，前三名将获得奖杯并在校荣誉墙上展示。

六、其他事项1.比赛过程中请选手和观众遵守规则和比赛秩序，保持安静，不得干扰其他选手。

2.为了保证比赛顺利进行，请参赛同学提前到达比赛场地，做好必要的准备。

3.比赛期间，为了保护好个人财产，请同学们妥善保管个人物品。

4.参赛同学请自觉服从教师和工作人员的安排和指导，遵守比赛规则，体现良好的比赛精神。

请同学们积极备战，以饱满的热情投入到一分钟跳绳比赛中。

相信通过这场比赛，我们不仅能够锻炼身体，增强体质，还能够培养集体荣誉感和团队合作意识。

2023学校组织跳绳比赛方案(精选7篇)

2023学校组织跳绳比赛方案（精选7篇）学校组织跳绳比赛方案篇1一、比赛目的：“健康体魄是青少年对祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。

”为了普及学校体育运动，增强学生体质，丰富校园文化;提高运动技术能力，提高学生运动兴趣;提高班级体凝聚力，我学校特举办本次跳绳比赛，具体比赛事宜如下：二、比赛时间：20__年12月24日(周四)下午3：30开始比赛，迟到者将视为弃权。

三、比赛项目：本次比赛共分为三个项目：一分钟单人前跳，一分钟单人后跳，三分钟集体跳长绳。

四、报名人数：单人跳每班男女各五人。

报名时间：20__年12月15日-----20__年10月22日，到张老师处报名。

五、比赛规则：个人跳绳按1分钟所跳的累计次数确定成绩，集体跳绳按3分钟所跳的累计次数确定成绩;集体跳绳要求七人一队，两人负责摇绳，其余五人跳绳。

六、比赛地点：东边操场七、比赛奖项：(1)按学段，比赛成绩取团体一、二、三等奖进行奖励。

(2)按比赛成绩取单人跳绳一、二、三等奖进行奖励。

八、比赛奖品：团体赛前三名发奖状进行奖励。

单人奖品另行通知。

九、裁判组：裁判长：裁判员：记录员：学校组织跳绳比赛方案篇2一、指导思想：跳绳是一项不受场地限制，很容易开展的体育锻炼项目。

通过跳绳运动可以充分锻炼学生的肩部，腰部以及腿部关节和肌肉，同时可以提高学生的肺活量及协调能力。

通过这一运动一方面使学生的身体得到充分的锻炼，另一方面缓解学生由于久坐不动造成的疲劳，也起到了丰富学生课外活动的作用。

二、组织安排：建立以体育组为首的训练小组，学生自愿报名参加。

三、训练任务：1、通过练习在一定程度上使肺活量有所提高。

2、熟练掌握有节奏的跳跃。

3、掌握协调的手脚同拍跳跃。

四、训练时间：周二下午五、训练地点：室外院区场地内六、具体训练内容：1、热身准备活动：绕院区慢跑一圈，整队教师带领做准备活动。

2、跳跃练习：教师做蛙跳示范，学生散开自由模仿跳跃。

通过这一练习学生在进行跳绳运动时脚下就更加灵活了。

XXX中学跳绳比赛规程

XXX中学跳绳比赛规程本规程适用于XXX中学内部举办的跳绳比赛，以促进学生身体健康，增强体育运动意识。

一、比赛时间比赛时间为每周五晚上7点至9点，比赛场地在操场或室内体育馆。

二、比赛项目本次比赛共设置以下几个项目：单人跳、双人跳、三人跳和团体跳。

具体规定如下：1. 单人跳单人跳分为速度赛和自由跳两个项目，比赛时长均为1分钟。

比赛时，选手需手持跳绳，根据裁判员口令开始跳绳。

选手可自行选择跳绳方式，但必须保证跳在规定跳绳区域内。

速度赛以选手跳绳次数为依据，自由跳则以选手跳绳技巧和难度为依据。

2. 双人跳双人跳时长为1分钟，双方需手持各自一条跳绳，根据裁判员口令同时开始跳绳。

双方需配合默契，跳绳次数愈多者为胜方。

每次比赛可更换搭档。

3. 三人跳三人跳时长为2分钟，三名选手需手持各自一条跳绳，根据裁判员口令同时开始跳绳。

选手需配合默契，跳绳次数愈多者为胜方。

每次比赛可更换搭档。

4. 团体跳团体跳时长为3分钟，每队选手不得超过6人。

各队需自行设计跳绳套路，路程不得超过50米。

根据裁判员口令开始比赛，根据整体表现、动作协调性、跳绳难度等综合评定成绩，得分高者为胜方。

三、比赛积分比赛积分根据参赛选手在各自项目中的表现进行评定，计算方式如下：•单人跳：速度赛和自由跳每项得分独立计算，分别取前3名得0.3分、0.2分、0.1分。

每个选手获得的分数为两项得分之和。

•双人跳、三人跳和团队跳：分别取前3名得0.4分、0.3分、0.2分。

每队获得的分数为各队员得分总和之和。

四、比赛规定为保障比赛公正公平，规定如下：1.跳绳区域为20米×10米，边界设有跳绳禁区，跳绳时必须在区域内跳。

2.每个选手最多报名2个项目，除团体跳外，同一名选手只能获得一个个人项目的奖项。

3.团体跳每队成员必须全部到场，如有未到的队员，该队将被取消比赛资格。

4.手持跳绳时不得触碰其他物品或其他选手，否则即视为犯规。

5.任何使用作弊手段或其他违规行为的选手将被取消比赛资格。

2023年学校小学生跳绳班级联赛的通知

关于开展2023年学校小学生跳绳班级联赛的通知为全面推进素质教育，落实教研室《逐梦成长，绳彩飞扬跳绳项目化教学活动方案》每学期开展一次校级跳绳比赛。

根据学校总体安排，现开展2023年小学生跳绳班级联赛，相关要求通知如下：一、比赛分组设一年级至五年级比赛组别。

二、参赛对象学校以班级为单位参加，全员参与比赛。

三、比赛内容一分钟跳绳四、比赛时间、地点1.比赛时间：2023年5月15-19日。

2.比赛地点：学校升旗广场。

五、比赛办法1.参赛班级。

2.比赛规则。

各项目比赛规则参照《国家学生体质健康标准（2014年修订）》规范测试方法。

六、计分方法1.单项得分：依据《国家学生体质健康标准（2014年修订）》评分标准和学生单项测试成绩计算单项得分。

2.团体总分：依据学生单项得分，取班级所有学生（以各班最的人数为计分参赛人数）总分之和计团体总分。

七、奖励办法比赛设团体总分奖、跳绳达人奖、优秀指导教师奖。

（一）团体总分奖。

按组别，依据班级总分排名，设一等奖2名；二等奖3名，三等奖3名。

（二）跳绳达人奖。

按组别，依据成绩，取前10名学生，颁发跳绳达人奖。

（三）优秀指导教师奖。

按组别，依据优秀率，取前2名的班主任，颁发优秀指导教师奖。

八、报名要求以班级为单位报名，报名时提供以下材料：班级联赛报名表（见附件）一式两份，领队1名，为相应班级的班主任，教练员1名，为相应班级的体育教师。

九、比赛要求各班级要切实提高思想认识，按照促进学生体质健康的总要求，积极开展学生全员参与的阳光体测班级联赛，努力打造“人人赛、项项赛、班班赛、校校赛”生动活泼的竞赛局面，通过丰富多彩的比赛活动，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。

小学部2023年5月9日。

关于举办职工跳绳比赛的通知范文

关于举办职工跳绳比赛的通知
各部门：
为丰富职工群众精神文化生活，提高职工的凝聚力和协同性，增强职工身体素质，凝聚正能量，人力资源部近期将举办X年职工集体跳绳比赛，现将具体事宜通知如下：
一、比赛项目
集体跳长绳。

二、时间和地点
1.比赛时间：X年X月X日（星期二）19:00分。

2.比赛地点：室内篮球场。

三、比赛规则
1.时间要求：比赛限时1分钟，规定时间内完成的有效跳绳次数作为比赛成绩。

2.分组情况：行政部组建一支参赛队，生产部、市场部、财务部、研发部、采购部、售后部、人力资源部各报一支参赛队伍。

3.人数要求：每支代表队由12人组成，其中，2人摇绳，10名跳绳队员中女性队员不得低于4名。

4.比赛方式：在1分钟时间内，摇绳人员同步摇绳，其他10 名队员同时起跳，10人同时齐跳成功的计数1次,10人未能同时齐跳成功的不计数，次数多者名次列前,次数相同的队伍成绩并列，现场记录1次有效成绩。

5.比赛用绳：由人力资源部统一采购训练及比赛用绳，请各位领
队随时关注通知，人力资源部统一安排领取。

四、选手资格
1.身份要求:本次比赛选手必须是公司员工。

2.其他要求:参赛选手需身体健康，无心脑血管疾病，无其他不适宜参加本次比赛的情况。

3.参赛单位报名以后，不得无故更换参赛选手。

五、报名方法
各部门认真填写《集体跳绳比赛报名表》，于X年X月X日（星期五）X点前发至人力资源部杨海邮箱。

联系人：杨海联系电话：XXXXXX
附件：集体跳绳比赛报名表
人力资源部
X年X月X日。

2024年学校跳绳比赛活动方案

2024年学校跳绳比赛活动方案一、活动目的和意义学校跳绳比赛是为了促进学生们健康快乐的成长，通过跳绳锻炼身体，培养学生们的耐力、协调性和团队合作精神。

此外，跳绳比赛也是一种集体活动，可以促进班级之间的交流和友谊，增强学生们的集体荣誉感和凝聚力。

二、活动时间和地点1. 活动时间：2024年4月中旬2. 活动地点：学校操场三、参赛人员1. 参赛对象：全校各年级的学生2. 人员组成：每个年级各选派一个班级参赛，每个班级由男生和女生混合组成，每个班级约30人。

四、比赛项目和方式1. 比赛项目：分为个人项目和团体项目。

(1) 个人项目：跳绳持续时间，分为1分钟和3分钟两个项目。

(2) 团体项目：班级接力跳，每个班级派出4名男生和4名女生参加，跳绳次数以全组合计。

2. 比赛方式：采用淘汰制，分初赛、半决赛和决赛三轮进行。

(1) 初赛：每个班级内部进行选拔，选出一名代表参加半决赛。

(2) 半决赛：将各班级的代表按照抽签分组，进行比赛，晋级的队伍进入决赛。

(3) 决赛：打破纪录的班级代表进行角逐，决出名次。

五、比赛规则1. 个人项目：(1) 跳绳持续时间比赛：选手站在跳绳起跳线后，根据裁判指令开始跳绳，计时开始。

跳绳计数每满10次，由现场工作人员喊出计次。

选手跳绳中途停止或犯规三次将被淘汰。

2. 团体项目：(1) 班级接力跳：班级接力比赛，由4名男生和4名女生组成。

首先4名男生进行接力比赛，跳绳次数以全组合计，每个选手可以跳多次，只要保持固定的顺序即可。

接着4名女生进行接力比赛，同样按顺序跳绳，跳绳次数以全组合计。

最后，男生、女生的跳绳次数相加，计算出最终总分。

六、奖项设置1. 个人项目：(1) 1分钟持续时间比赛：男生组、女生组分别设立前三名奖项，并颁发证书和奖品。

(2) 3分钟持续时间比赛：男生组、女生组分别设立前三名奖项，并颁发证书和奖品。

2. 团体项目：(1) 班级接力跳：设立前三名奖项，并颁发证书和奖品。