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初中体育理论测试试卷

初中体育理论测试试卷

初中体育理论测试试卷(学生参考资料)一、填空题(每空1分,共计30分)1、篮球场地标准:长(),宽(),篮筐距离地面高度()。

2、以时间计算成绩的体育项目是(),以()和()计算成绩的跳跃、投掷项目叫。

3、20XX年奥运会是第()届奥运会,在()举行,其吉祥物为五个“福娃”,具体名字为()、()、()、()、()。

4、第一位中国籍世界跨栏冠军是(),其最好成绩为()。

5、现役NBA的中国球员是(), ()。

6、评价一个人的健康状况要从()、()和()等三方面去评价。

7、400m及400m以下项目(包括接力的第一棒),必须采用()起跑,并使用()。

8、在篮球比赛中,应把()、()等行为判为违例(例举两个)。

9、决定投掷项目远度的因素为出手的()、()、()。

10、耐久跑中的途中跑,要求()的节奏与()节奏相配合。

二、判断题(每题1分,共计10分)1、运动员可赤脚,也可单脚或双脚穿鞋参加比赛。

()2、世界上有的体育家称田径是“运动之父”。

()3、一场篮球比赛,同一球员3次犯规后必须离场,不能参加该次比赛。

()4、人们称跳水运动是“空中芭蕾”,像金童起舞,凌空揽月;似玉女下凡,飘然戏水。

()5、篮球场上长边的界线叫底线。

()6、无论是改变步频或步长,还是两者同时改变,都将对跑的速度产生影响。

()7、在欣赏体育竞技比赛时,人们俗话常说:“内行看门道,外行看热闹”。

()8、如每条跑道只有两只秒表计时,所计成绩又不相同,则应以较好成绩为正式成绩。

()9、在田径场跑步的方向为逆时针。

()10、“生命在于运动”是以为着凡是运动都有助于人们生命健康。

()三、单项选择题(每题2分,共计20分)1、饭后至少休息时间以上方可运动()A、10分钟B、20分钟C、30分钟2、被中国人称为国球的是()A、乒乓球B、篮球C、羽毛球3、如果想加强柔软度,最好的训练时机是()A、热身前B、热身后C、睡觉前4、如果你想减肥,选择下列那种方式比较健康()A、不吃早餐B、多做有氧运动C、只吃肉不吃饭5、北京20XX年奥运会的主题口号是()A.绿色奥运人文奥运科技奥运B.同一个世界,同一个梦C. 更高、更强、更快6、2008北京奥运会开幕日是哪一天()A.20XX年8月6日B.20XX年8月8日C. 20XX年8月18日7、篮球队至多有12名球员,则球员的号码是()A.1—12号B.4—15号C. 3—14号8、我国第一为奥运会金牌得主是()A.许海峰B.王义夫C. 刘翔9、“极点”现象主要出现的运动项目是()A.短跑B. 马拉松C. 中长跑10、在足球比赛中,队员阻挡犯规判罚()A、直接任意球B、间接任意球C、点球四、名词解释(每题2分,共计10分)1、健康:健康是指没有疾病和不虚弱,而且在身体、心理和社会适应各方面都完美的状态。

九年级中考体育理论考试综合复习试题(试题卷),九年级体育理论考试试题(答案卷)

九年级中考体育理论考试综合复习试题(试题卷),九年级体育理论考试试题(答案卷)

九年级中考体育理论考试综合复习试题(试题卷),九年级体育理论考试试题(答案卷)九年级中考体育理论考试综合复习试题 ( 学生测试卷 ), 九年级体育理论考试试题( 答案卷) 九年级体育理论考试试题( 学生测试卷) 一.选择题 (每题 0.5 分)1, 人体运动中,起着杠杆作用,( ) A ,关节,骨骼,肌肉收缩B ,骨骼,关节,肌肉收缩 C 肌肉收缩,关节,骨骼 D ,关节,肌肉收缩,骨骼体育锻炼能够促进身体形态的发展,其原因是:( 体育锻炼能拉长骨骼和肌肉适当的体育锻炼不仅可以促进身体长高,还可以使肌纤维变粗,体育锻炼可以减肥体育锻炼可以治疗许多疾病是运动的枢纽,是运动的动力。

2, A , B , C , D , 3,小敏的 800 米成绩很差,老师给提供了三个锻炼项目,你认为正确的是:跑步,骑自行车,游泳躲闪跑,乒乓球,跳绳成年人安静时的正常脉率为: 60—70 次/分 B ,70 一俗话说:经常笑的人会显得年轻心理状态对身体健康有很大影响体积增大B ,50 米快跑,负重练习,俯卧撑D ,引体向上,伸展运动,游泳 ( ) 80次/分 C ,80 一 90 次/分 D ,70 一 90 次/分笑一笑,十年少,愁一愁,白了头” ,这充分说明; ( ) B ,经常发愁的人容易使头发变白 D ,心理状态对身体健康没什么影响 A , C , 4,A , 5, A , C , 6,调节情绪的方法有:①参加有氧运动⑦呼吸法③肌肉放松法④自我暗示法③合理渲泄法。

以上说法正确的是: ( )A ④③B ,①⑦④⑤C ,③④⑤D ,①②③④⑤ 我国著名体育家马约翰先生提倡的“运动家精神”是指:以平等,诚实,礼让的态度去参加运动和比赛以平等,拼搏,顽强的态度去参加运动和比赛以竞争的意识去参加运动和比赛以公平,公正的态度去参加运动和比赛蹲踞式跳远的动作要领是:助跑,腾空,踏跳,落地踏跳,助跑,腾空,落地下列犯规中,属于在足球比赛中出现的犯规是:①铲球犯规②推人犯规③越位犯规④ )C ,③④③ ( 7, A , B , C ,D , 8, A , C , 9,手球犯规⑤持球犯规 ( A ,①⑦③ B ,⑦③④ 10,一个人的自觉性品质是指:在复杂环境下能迅速作出决定( )B ,助跑,踏跳,腾空,落地 D ,踏跳,腾空,助跑,落地 A ,成任务C ,D ,①③④ ) B ,以饱满的精神克服困难,善始善终完能主动地支配自己的行动,去实现目的 D ,善于控制情绪和支配自己行动的能力 )B ,躲闪跑,乒乓球C ,伸展运动D ,跑步,跳绳,游泳12.控制饮食的要求: ( )A, 不吃不喝 B, 一日三餐 C, 多吃水果 D, 多吃油腻,高热食物13.脉搏与运动量的关系密切,中小强度的脉搏大约为: ( )A ,160 次/分 B.120次—140 次/分 C.180次/分以上 D.110次/分14.快速跑是以 _ 为主的运动项目。

七年级体育理论考试试卷

七年级体育理论考试试卷

七年级体育理论考试试卷一、选择题:1、不属于健康三要素的是()A、身体健康B、心理健康C、社会适应D、精神健康2、正常人的心率范围是()A、60—100次/分B、60—90次/分C、50—90次/分D、50—100次/分3、锻炼后怎样预防肌肉酸痛()A、多做整理运动B、坐下休息C、不于理睬D、药物治疗4、属于无氧运动的项目的是()A、爬山B、游泳C、自行车D、跳远5、一天中锻炼的最佳时间为()A、早饭后B、起床后C、下午D、晚上6、2018年足球世界杯的举办地是()A、德国B、意大利C、巴西D、俄罗斯7、中国于2008年举办第()届奥运会。

A、28B、27C、29D、258、发展力量素质的方法()。

A.弓步走B.越野跑C.钻过低栏架D.杠铃半蹲跳9.发展柔韧素质的方法()。

A.持哑铃阔胸B.上下振臂C.立卧撑D.接力跑10、对锻炼的表述正确的是()A、三天打鱼,两天晒网B、闻鸡起舞C、每天爬山5小时D、量力而行,持之以恒。

11急救电话是()A 119B 120C 122D 11012、田径项目中属径赛类的是()A 跳高B 跨栏C 铅球D 跳远13、2012年的奥运会在()举行A 北京B 伦敦C 巴黎D 纽约11、“健康四大基石”是()A、合理膳食、适量运动、规律生活、心理平衡B、合理膳食、适量运动、限烟限酒、心理平衡C、丰富营养、多量运动、规律生活、心理平衡D、合理膳食、多量运动、限烟限酒、心理平衡12、正式排球比赛每队上场人数为()人。

A、5B、6C、7D、1113、正式篮球比赛每队上场人数为()人A、5B、6C、7D、1114、中国的国球是()。

A、足球B、羽毛球C、乒乓球D、篮球15、世界第一运动是()A、足球B、羽毛球C、乒乓球D、篮球16、下列属于田赛的是()A 、100米B、110米栏C、跳远D、4﹡100米接力17、锻炼后怎样预防肌肉酸痛()。

A 、不予理睬B、做放松运动 C 、坐下休息18、下列属于积极情绪体验的是()。

初中体育试题及答案全套

初中体育试题及答案全套

初中体育试题及答案全套一、选择题(每题2分,共40分)1. 以下哪项运动不属于田径项目?A. 跳高B. 游泳C. 铅球D. 100米跑答案:B2. 篮球比赛中,一队在一节比赛中犯规次数达到多少次后,对方将获得罚球机会?A. 4次B. 5次C. 6次D. 7次答案:B3. 足球比赛中,标准场地的长度是多少米?A. 90-120米B. 100-110米C. 110-120米D. 120-130米答案:A4. 乒乓球比赛中,发球时球拍必须接触球的哪个部位?A. 球拍正面B. 球拍反面C. 球拍边缘D. 球拍任意部位答案:A5. 排球比赛中,后排队员可以在哪些区域内进行进攻性击球?A. 三米线后B. 三米线前C. 三米线内D. 任何区域答案:A6. 在体操比赛中,以下哪个动作不属于基本体操动作?A. 前滚翻B. 侧手翻C. 后空翻D. 单杠回环答案:D7. 游泳比赛中,自由泳的标准泳姿是什么?A. 蛙泳B. 蝶泳C. 仰泳D. 任何泳姿答案:D8. 羽毛球比赛中,发球时球拍必须在哪个高度以下?A. 腰部B. 胸部C. 头部D. 肩部答案:C9. 田径比赛中,跳远运动员在起跳前可以有几次试跳?A. 1次B. 2次C. 3次D. 无限制答案:B10. 网球比赛中,发球方在一局中未得分,对方得一分,这种情况叫什么?A. 保发B. 破发C. 抢七D. 爱司答案:B11. 柔道比赛中,以下哪种技术可以获得最高分?A. 一本B. 技有C. 有效D. 半分答案:A12. 跆拳道比赛中,以下哪种得分方式可以获得3分?A. 头部击中B. 躯干击中C. 腿部击中D. 手部击中答案:A13. 铅球比赛中,运动员在投掷前可以有几次试投?A. 1次C. 3次D. 4次答案:C14. 体操比赛中,以下哪个动作属于男子体操项目?A. 平衡木B. 跳马C. 高低杠D. 吊环答案:D15. 射箭比赛中,标准靶心的直径是多少?A. 122厘米B. 80厘米C. 60厘米D. 40厘米答案:A16. 橄榄球比赛中,持球队员被对方队员擒抱倒地后,比赛会如何继续?A. 比赛暂停B. 持球队员重新站起来继续比赛C. 持球队员将球传给队友D. 比赛继续,球在原地开始答案:D17. 棒球比赛中,击球手击中球后跑回本垒,得多少分?A. 1分B. 2分C. 3分答案:A18. 曲棍球比赛中,以下哪个动作是犯规的?A. 推球B. 钩球C. 击球D. 用球棍击打对方球员答案:D19. 滑雪比赛中,以下哪种滑雪方式不属于竞技滑雪?A. 高山滑雪B. 越野滑雪C. 自由式滑雪D. 单板滑雪答案:D20. 马术比赛中,以下哪个动作不属于盛装舞步比赛?A. 快步B. 慢步C. 跑步D. 跳跃答案:D二、填空题(每题2分,共20分)1. 在篮球比赛中,当一队犯规次数达到______次时,对方将获得罚球机会。

初中体育试题及答案全套

初中体育试题及答案全套

初中体育试题及答案全套一、选择题(每题2分,共20分)1. 跑步时,正确的呼吸方法是:A. 用嘴巴呼吸B. 用鼻子呼吸C. 鼻子和嘴巴同时呼吸D. 憋气答案:C2. 篮球比赛中,一名队员在进攻时被对方犯规,裁判员判罚罚球,罚球时该队员应站在:A. 罚球线后B. 罚球线前C. 罚球圈外D. 罚球圈里答案:D3. 以下哪项运动不属于田径项目?A. 跳高B. 游泳C. 铅球D. 100米跑答案:B4. 乒乓球比赛中,发球方发球时球拍必须:A. 接触球的底部B. 接触球的侧面C. 接触球的顶部D. 接触球的任何部位答案:D5. 足球比赛中,守门员在禁区内用手接球的条件是:A. 接本方队员用脚传的球B. 接本方队员用头顶的球C. 接对方队员的射门D. 接本方队员用脚回传的球答案:B6. 排球比赛中,发球队员发球时,球必须:A. 在发球区内发球B. 在发球区内抛起后发球C. 在发球区内抛起后,球落地前发球D. 在发球区内抛起后,球落地前,球必须过网答案:D7. 体操比赛中,运动员完成动作后,裁判员根据什么来打分?A. 动作难度B. 动作完成度C. 动作创新性D. 所有上述因素答案:D8. 田径比赛中,跳远运动员在起跳前,必须:A. 站在起跳板后B. 站在起跳板前C. 站在起跳板的边缘D. 站在起跳板的任何位置答案:A9. 羽毛球比赛中,发球方发球时,球拍必须:A. 接触球的底部B. 接触球的侧面C. 接触球的顶部D. 接触球的任何部位答案:C10. 游泳比赛中,自由泳的划水方式是:A. 只能使用一种划水方式B. 可以使用多种划水方式C. 必须使用蛙泳划水方式D. 必须使用蝶泳划水方式答案:B二、判断题(每题1分,共10分)1. 长跑时,应该保持均匀的呼吸节奏。

(对)2. 篮球比赛中,队员可以用手抓住篮筐悬挂。

(错)3. 乒乓球比赛中,发球方发球时,球必须在发球区内抛起后发球。

(对)4. 足球比赛中,守门员在禁区外用手接球是犯规的。

七年级体育理论试题(精选5篇)

七年级体育理论试题(精选5篇)

七年级体育理论试题(精选5篇)第一篇:七年级体育理论试题2013—2014学年第二学期七年级体育与健康测试题姓名班级得分一.选择1、我们常说身体不生病就是健康是不全面的,健康的三要素包括(ABC)A生理健康B 心理健康、C、社会适应健康D精神健康。

2、我国历史上在奥运会获得第一枚金牌的是哪个项目(C)A、剑术B、跳水C、射击D、体操3、发展力量素质的方法(D)。

A.弓步走B.越野跑C.钻过低栏架D.杠铃半蹲跳4、原地踏步走的时候,哪条腿先抬起?(A)A、左腿B、右腿5、我们的身体分由头、颈、(B)、四肢四大部分组成。

A、腹部B躯干6、奥林匹克标志着五大洲的团结和全世界的运动员在运动会上相会,下列哪个不是五环的颜色(D)A.蓝B.黄C.黑D.白7、判定运动员的终点名次,应该以与动员的(C)任何部位抵达终点线沿垂直面得顺序为准。

A、头B、胸部C、躯干D、腿部8、在户外运动遇险时可以合理运用求救信号,以下哪个是世界通行的求救信号?(A)A、“SOS”B、“SQS”C、“OSO”9、运动中,当身体受到外伤时,应该先(B)A、找医生B、止血C、用药D、包扎10、FIFA是(C)的法文缩写A、国际汽车联合会B、国际拳击联合会C、国际足球联合会二填空(每空2分共48分)1.第 20 届世界杯足球赛于年国举行。

2.2008年在北京召开的是第届奥运会。

3.体育锻炼要有性和性,预防常见运动损伤。

4.肌肉分为、三类。

5.短跑的起跑有站立式起跑和6.初中生肺活量男生一般在至至毫升。

7.中考体育分值为分,其中和为必考项目,和为二选一项目。

8、任何一项体育活动之前必须认真充分做好确保身体安全。

9、正式足球比赛每队上场人数为10、奥林匹克运动有一句著名的格言。

第二篇:体育理论试题1.健美操作为一项独立的体育运动项目兴起的时间是______()A 60年代初B 60年代末C 70年代初D 70年代末2.在竞技健美操比赛时,集体六人的场地面积是______()A 7×7㎡B 10×10㎡C 12×12㎡D 16×16㎡2.世界健美操锦标赛每______年举行一次()A A1 年B 2年C 3年D 4年3.以下______属于有氧运动项目A 举重B 投掷C 远足D 跳远4.健美操作为一项______运动,不仅具有健身效果,同时也是一种医疗保健的理想手段A 有氧运动B 无氧运动C 混合运动D 4.有氧踏板操在1968年起源于______,并很快风靡世界()A 法国B 日本C 美国D 英国5.水中健身操起源于______,于陆上健美操有着密切的联系A 美国B 日本C 法国D 英国6.终身锻炼带来终身健康的精髓是()。

九年级中考体育理论考试综合复习试题(试题卷),九年级体育理论考试试题(答案卷)

九年级中考体育理论考试综合复习试题(试题卷),九年级体育理论考试试题(答案卷)

九年级中考体育理论考试综合复习试题(试题卷),九年级体育理论考试试题(答案卷)1.人体运动中,关节起着杠杆作用,骨骼是运动的枢纽,肌肉收缩是运动的动力。

2.体育锻炼能够促进身体形态的发展,适当的体育锻炼不仅可以促进身体长高,还可以使肌纤维变粗,体积增大。

3.XXX的800米成绩很差,老师提供了三个锻炼项目,正确的是:跑步、骑自行车、游泳。

4.成年人安静时的正常脉率为70-90次/分。

5.经常笑的人会显得年轻,这充分说明心理状态对身体健康有很大影响。

6.调节情绪的方法有:自我暗示法、肌肉放松法、合理渲泄法、呼吸法。

以上说法正确的是:④③。

7.我国著名体育家XXX先生提倡的“运动家精神”是指以平等、拼搏、顽强的态度去参加运动和比赛。

8.蹲踞式跳远的动作要领是:助跑、踏跳、腾空、落地。

9.下列犯规中,属于在足球比赛中出现的犯规是:铲球犯规、推人犯规、越位犯规、手球犯规。

10.一个人的自觉性品质是指能主动地支配自己的行动,去实现目的。

11.发展学生心肺功能的练包括慢跑、游泳、快走、爬楼梯等有氧运动。

A.进行适当的拉伸运动B.立即停止运动C.喝冷饮D.马上洗澡30.下列哪种运动能够提高心肺功能()A.打麻将B.看电视C.打篮球D.听音乐1.健身项目包括俯卧撑、引体向上、躲闪跑、乒乓球、伸展运动、跑步、跳绳和游泳。

2.控制饮食的要求是一日三餐,多吃水果,不要多吃油腻和高热食物。

3.中小强度的运动对应的脉搏大约是120次-140次/分。

4.快速跑是以大强度短时间的无氧练为主的运动项目。

5.步频和步长都是决定速度的重要因素。

6.七人制小足球的比赛时间为50-60分钟。

7.篮球运动的发展趋势是进攻越快,争夺越高,技术越全,投篮越准。

8.肌肉分为骨骼肌、平滑肌和心肌三类。

9.武术和跳水是能够培养自觉性、独立性、果断性、勇敢和自制力的意志品质的运动项目。

10.篮球比赛中拉人和撞人都属于犯规行为。

11.足球比赛中不能用手接触球。

初中《体育与健康》理论考试试题(附答案)

初中《体育与健康》理论考试试题(附答案)

九年级体育与健康课程理论知识试卷(附答案)一.填空题1.健康不仅仅是身体没有疾病,而且是()、()和()三者的完好状态。

2.合理营养是健康的物质基础,而( )又是合理营养的根本途径。

3.影响我们青少年身高生长的主要因素有遗传、激素水平、营养状况和() 。

4.预防意外伤害的三个原则是:( )、( )、( ) 。

5.获得健康知识是保持健康的前提,坚定信念是动力,()才能保持健康,过文明幸福的生活。

6.现代科学研究和实践证明,经常合理地参加体育锻炼,能全面()人体健康,使人充满生命活力。

7.足球的基本技术包括()、()和()等三个基本方面。

8.足球比赛中,头球的击球力量来自于脚的蹬地、腰腹部和上体的摆动;头要加速前摆,主动击球;击球时应用( )部位。

9.1924年,伦敦奥运会将马拉松赛跑距离定为()。

10.动脉血管壁随心脏的收缩和舒张而发生的规律性搏动称为()。

11.在预防肠道传染病时,要养成良好的个人卫生习惯,把住(”“)关,做到四不吃。

12.跑步过程中两腿在单位时间内交替运动的次数称为()。

13.要想跳得更远,必须做到()、()、()、()。

14.在足球运动中,运用得最多又最简单的两人间的战术配合是()。

15.行进间单手肩上投篮脚步基本动作要领为(、、)。

16.排球正面双手垫球的完整动作技术要领是在来球的下方双臂做好( )的动作,根据来球的速度调整用力的大小。

17.健美操是融体操、舞蹈、音乐为一体,以()为基础,以健、力、美为主要特征的体育运动。

18.在体育锻炼中,要正确处理好锻炼与恢复的关系,体育锻炼后,要进行充分和积极的休息,使身体能够实现(“”)。

19.尊重生命,确保生命安全,对每位同学的终身幸福、家庭与社会和谐至关重要。

日常生活中预防意外伤害的原则是加强安全意识、善于发现隐患和( )。

20.传染病是由()感染人体后引起的带有传染性的疾病。

21、发展心肺耐力的锻炼方法要注意选择好运动项目,合理安排训练时间,掌握好( )及运动次数。

初中年级体育理论试卷

初中年级体育理论试卷

初中年级体育理论试卷各位读友大家好,此文档由网络收集而来,欢迎您下载,谢谢体育试卷命题人:白恩泉一、单项选择题(每题3分,共45分,多选或少选均不得分,请把正确选项填到答题栏中,否则答案无效).下列哪一组运动属于球类项目?()A、篮球、足球、水球B、水球、排球、网球c、手球、乒乓球、网球2.篮球的标准场地,边线长米,底线长米。

()A、28m15mB、28m16mc、26m15m3.在广播体操的教学中,教师多采用()示范授课。

()A、正面B、侧面c、镜面D背面年北京奥运会帆船比赛将在我国()城市举行?()A、大连B、连云港c、青岛D、沈阳5.走和跑的区别在于()A、跑的速度快,走的速度慢B、跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小c、跑时身体有腾空,走时身体没有腾空D、走时没有摆臂,跑有摆臂6.一天中锻炼的最佳时间为()A、早饭后B、起床后c、下午D、晚上7.正常人的心率范围是()A、60—100次/分B、60—90次/分c、50—90次/分D、50—100次/分8.锻炼后怎样预防肌肉酸痛()A、多做整理运动B、坐下休息c、不于理睬D、药物治疗9.对锻炼的表述正确的是()A、三天打鱼,两天晒网B、闻鸡起舞c、每天爬山5小时D、量力而行,持之以恒。

0.主要是发展力量的运动是()A、羽毛球B、游戏c、跳绳D、举重1.一天中锻炼的最佳时间为()A、早饭后B、起床后c、下午D、晚上2.不属于常见的运动项目的是()A、冰球B、篮球c、羽毛球D、跑步3.北京xxxx年奥运会的理念是“绿色奥运,科技奥运和()”。

A.文明奥运B.数字奥运c.人文奥运D.节俭奥运4.下列项目属于跳跃类的项目是()A滑冰B100米c立定跳远D游泳5.一场正规篮球比赛中,一共有多少名队员在场上比赛()A10名B22名c5名D11名选择题答案栏题号12345678答案题号9101112131415答案二、填空题(每空1分,共20分).体育与健康课程是一门以为主要手段、以增进中小学生为主要目的的必修课程。

2023中考体育理论知识考核试题及答案

2023中考体育理论知识考核试题及答案

中考体育理论知识考核试题一、选择题1、篮球场长的界线和短的界线分别叫什么?()[单选题] *A.边线.短边B.长边.端线C.边线.端线√D.长边.短边2、一场CBA比赛中,在场上吹罚比赛的临场执法裁判共有( )名。

[单选题] *A.1B.2C.3√D.43、篮球比赛中,罚球中篮得()。

[单选题] *A.1分√B.2分C.3分D.1.5分4、篮球规则规定,一方从后场控制球向前推进,必须在()秒内过半场。

[单选题] *A.8√B.24C.5D.125、足球11人场的国际标准尺寸长100-110米,宽()米?[单选题] *A. 50B. 60C.64-75√D. 756、11人制足球比赛球门的宽度应为_?()[单选题] *A.7.32米√B.7.24米C.7.25米D.7.26米7、足球比赛中不能接触球的身体部位是()。

(守门员除外)[单选题] *A. 脚B.手√C.头D.胸8、足球比赛中,驱逐球员或教练出场时,裁判员会出示( )颜色的牌。

[单选题] *A.红色√B.黄色C.橘色D.白色9、排球比赛中,每局比赛某队得分满()分并比对方至少多得2分为胜一局。

[单选题] *A.15分或21分B.21分或25分C.15分或25分√D.18分或25分10、排球比赛中,一个攻守来回每队最多可击球( )次(拦网除外)将球击回对方场区。

[单选题] *A.一次B.两次C.三次√D.四次11、田径跳远比赛中,运动员试跳成功,裁判举()旗。

[单选题] *A. 红色B. 白色√C.黄色D.绿色12、立定跳远测试中,一位同学左脚后脚跟落点位于距起跳线1.62米处,右脚后脚跟落点位于距起跳线1.58米处;该同学的测试成绩为( )。

[单选题] *A 1.62米B 1.58米√C.0米D 犯规,重新测试13、正规羽毛球比赛规则中,采用( )回合制进行比赛。

[单选题] *A.两局一胜B.四局三胜C.三局两胜√D.五局三胜14、在雅典奥运会上获得男子110米栏冠军,并打破奥运会纪录的“亚洲飞人”是()。

七年级体育试题

七年级体育试题

初中体育与健康理论考试试卷班级姓名一、选择题:共20题,每题2分,共40分;1、不属于健康三要素的是DA、身体健康B、心理健康C、社会适应D、精神健康2、正常人的心率范围是AA、60—100次/分B、60—90次/分C、50—90次/分D、50—100次/分3、锻炼后怎样预防肌肉酸痛AA、多做整理运动B、坐下休息C、不于理睬D、药物治疗4、属于无氧运动的项目的是DA、爬山B、游泳C、自行车D、跳远5、一天中锻炼的最佳时间为CA、早饭后B、起床后C、下午D、晚上6、发展力量素质的方法D;A.弓步走B.越野跑C.钻过低栏架D.杠铃半蹲跳7.发展柔韧素质的方法B;A.持哑铃阔胸B.上下振臂C.立卧撑D.接力跑8、对锻炼的表述正确的是DA、三天打鱼,两天晒网B、闻鸡起舞C、每天爬山5小时D、量力而行,持之以恒; 9.激烈运动后,下列做法正确的是CA.立即停止活动,进行休息B.马上沐浴,消除运动产生的热量C.递减运动强度,逐渐结束运动D.马上补充水分和食物,减少运动消耗10、随地吐痰可引起哪些疾病:CA肝炎B气管炎C肺结核11、看书写字时,要做到BA、躺着看B、保持“一尺一拳一寸”C、在强光下D、走着看12、排球场的长和宽分别是 DA、28×15B、20×15C、68×105D、18×913、急救骨折病人时首先应CA、活动骨折部位B、寻找担架C、病人立即停止活动,将骨折部位简单固定;D、立即背起送医院14、健康是指AA身体生理健康、心理健康和具有良好社会适应能力;B身体生理健康C心理健康D 具有良好社会适应能力15、2012年的奥运会在B举行A北京B伦敦C巴黎D纽约16、“健康四大基石”是AA、合理膳食、适量运动、规律生活、心理平衡B、合理膳食、适量运动、限烟限酒、心理平衡C、丰富营养、多量运动、规律生活、心理平衡D、合理膳食、多量运动、限烟限酒、心理平衡17、中国的国球是C;A、足球B、羽毛球C、乒乓球D、篮球18、下列属于田赛的是C;A、100米B、110米栏C、跳远D、4X100米接力19、篮球比赛中进一球得B分;A、1B、2C、3D、420、耐久跑中的途中跑,要求A的节奏与跑的节奏相配合;A、呼吸B、步频C、步幅二、判断题;对的打√,错的打╳每小题2分,共30分1、剧烈运动后感觉很累,最好立刻静坐息;╳2、耐力跑时出现极限的正确处理方法是站立不动╳3、篮球投篮出手后,投掷臂应指向球篮;√4、上体育课时做准备活动太浪费时间,不做可以进行大负荷运动;╳5、学习压力是引起青春期心理问题的主要原因之一;√6、单手投篮持球应该用全手掌触球;╳7、比赛中传球时,应传给离篮筐较近,又无人防守的同伴;√8、中学生应该多参加体育运动,有利于身体健康;√9、田径运动能促进青少年的正常生长发育,改善和提高人体内脏器官机能;√10、2004年雅典奥运会110米栏冠军得主是中国选手刘翔;√11、吸烟会致肺癌疾病,但对他人无害;×12、运动前吃的太多; ×13、运动后立刻吃生冷的食品; ×14、剧烈运动后做整理活动; √15、参加体育锻炼可以愉悦身心缓解疲劳; √三、填空题:每空2分,共计20分1、在体育教学训练中,将人体素质概括为“五大素质”,即力量素质、速度素质耐力素质、灵敏素质和柔韧素质;2、决定跑速的重要因素是步频和步长;3、篮球场地的边线长度为28 米,宽度为15 米;篮球圈水平面距离地面为3.05米;4、篮球的运球技术主要有高运球和低运球;5、真正的健康包括身体健康、心理健康和社会适应能力;6、足球比赛中,球队包括守门员、防守队员、中场队员和前锋队员;7、田径比赛可分为:田赛、径赛、全能比赛;8、短跑的起跑有站立式起跑和蹲踞式起跑;9、正式足球比赛每队上场人数为11人;10、篮球比赛中,防守队员击打持球队员的手臂属于打手犯规;四、简答题;10分1、参加体育锻炼的益处答:①促进正常生长发育;②控制体重健美体形;③展示能力增强自信;④提高人体机能;⑤促进人与人的交流;⑥预防各种疾病;⑦愉悦身心调节疲劳;⑧接触大自然;。

八年级体育理论考试试卷及答案

八年级体育理论考试试卷及答案

八年级体育理论考试试卷及答案一、单项选择题。

(每题1分,共15分)1、哪项身体素质宜在幼儿开始练()A.力量B.耐力C.柔韧D.速度2、一学生久蹲之后突然站起,即感头晕、眼前发黑、面色苍白,此时应立即()处理。

A.口服热浓糖水B.指掐人中、涌泉C.由人搀扶快慢跑一段距离D.足高头低卧位,下肢向心性推摩3、水是人体内含量最多的组成成份约占成人体重()%A. 50 B. 60 C. 70 D. 404、关节扭伤后,出现肿痛情况,应立即()A、不予理睬B、进行热敷C、进行冷敷D、使用药物5、一般在进餐后,至少多长时间才可以跑步()A、立即B、5-10分钟C、10-20分钟D、30-60分钟6、消除疲劳的方法有()A、睡眠、积极性休息B、整理放松活动C、温水浴、按摩、营养D、以上都是7、肌肉痉挛(抽筋)的原因()。

A、冰冷刺激。

B、电解质丢失过多。

肌肉连续过快收缩而放松不足。

C、疲劳。

D、以上都是8、号称世界第一运动的体育项目()A、田径B、足球C、篮球D、乒乓球9、中国的国球是()A、羽毛球B、足球C、篮球D、乒乓球10、关于减肥,你认为以下哪种方法可取。

()A、不吃早餐B、只吃肉不吃饭C、多喝碳酸饮料D、多做有氧运动11、科学的进食惯是()A.早吃好、午吃饱、晚吃少B.早吃少、午吃饱、晚吃好C.早吃饱、午吃好、晚吃少D.早吃饱、午吃少、晚吃好12、北京2008年奥运会的理念是“ 绿色奥运,科技奥运和()” 。

A.文明奥运B.数字奥运C.人文奥运D.节俭奥运13、XXX并不可怕,只要我们注意养生和保健就能够走出亚安康的误区。

以下做法精确的是()①长期修养②学会放松,保持良好心态③按时作息,睡眠充足④坚持运动⑤长期服药A.①②③④⑤B.①②③④C.②③④D.①②③14、水是人体必需的营养素之一,我们每天离不开水,如果我们在学校口渴时,你应该喝哪种水最好()A.可乐B.果汁C.自来水D.净化水15、假设你正在三楼的教室上课,这时忽然产生了地震,已入手下手出现XXX坍塌,你该怎么办?()A.冲出教室,迅速下楼梯逃生B.躲避于桌下,背向窗户,并用书包保护头部C.从窗户跳出逃生D.跟着别人一起走,别人去哪儿你也去哪儿2、判断题。

七年级体育与健康理论考试试题

七年级体育与健康理论考试试题

七年级体育理论考试试卷班级:姓名:得分:一、选择题:共10题,每题3分,共30分。

1、不属于健康三要素的是()A、身体健康B、心理健康C、社会适应D、精神健康2、正常人的心率范围是()A、60—100次/分B、60—90次/分C、50—90次/分D、50—100次/分3、锻炼后怎样预防肌肉酸痛()A、多做整理运动B、坐下休息C、不于理睬D、药物治疗4、属于无氧运动的项目的是()A、爬山B、游泳C、自行车D、跳远5、一天中锻炼的最佳时间为()A、早饭后B、起床后C、下午D、晚上6、2010年足球世界杯的举办地是()A、德国B、意大利C、巴西D、南非7、中国于2008年举办第()届奥运会。

A、28B、27C、29D、258、发展力量素质的方法()。

A.弓步走B.越野跑C.钻过低栏架D.杠铃半蹲跳9.发展柔韧素质的方法()。

A.持哑铃阔胸B.上下振臂C.立卧撑D.接力跑10、对锻炼的表述正确的是()A、三天打鱼,两天晒网B、闻鸡起舞C、每天爬山5小时D、量力而行,持之以恒。

二.连线题。

(20分)耐力素质球类运动综合素质 50米跑速度素质仆步压腿柔韧素质跨越式跳高协调素质 1000米跑三、判断题(30分)1、运动系统的重量约占人体重量的80%。

()2、初中生心率随着年龄的递增而逐步减少。

()3、我们体育课本上说的健康就是指身强体壮。

()4、足球比赛全场用时90分钟()5、单手投篮持球应该全手掌接触球。

()6、比赛中传球时,应传给离篮筐较近,又无人防守的同伴。

()7、中学生应该多参加体育运动,有利于身体健康。

()8、排球比赛中,取得发球权后按顺时针轮换一个位置。

()9、体育运动能促进青少年的正常生长发育,改善和提高人体内脏器官的功能。

()10、2004年雅典奥运会110米栏冠军得主是中国选手刘翔。

( )11、女孩的青春期开始年龄和结束年龄都比男孩早两年左右()12、中学生选择体育锻炼项目时应该分别对待()13、剧烈运动后感觉很累,最好立刻静坐息。

体育中考理论试题及解析(有答案)

体育中考理论试题及解析(有答案)

体育中考理论试题及解析(有答案)体育中考理论试题及解析(有答案)一、选择题1. 体育中考的全称是什么?A. 中学生体育合格考试B. 中学生体育升学考试C. 中学生体育素质测试D. 中学生体育水平考试答案:B. 中学生体育升学考试2. 以下哪项不属于体育中考的项目?A. 跑步B. 跳远C. 游泳D. 语文答案:D. 语文二、判断题1. 体育中考成绩不计入中考总分。

(×)解析:体育中考成绩是计入中考总分的,通常占有一定的比重。

2. 体育中考的项目每年都会有所变动。

(×)解析:体育中考的项目相对固定,每年变动不大。

三、简答题1. 请简述体育中考的目的和意义。

答案:体育中考旨在促进学生积极参加体育锻炼,提高身体素质,培养良好的体育意识。

同时,体育中考也是对学生体育素质和运动能力的一种检验,对提高我国青少年体育水平具有重要意义。

四、论述题1. 请论述体育中考对中学生体育锻炼的影响。

答案:体育中考对中学生的体育锻炼具有积极的推动作用。

首先,体育中考为学生提供了体育锻炼的目标和动力,使他们在日常学习中更加重视体育课程。

其次,体育中考的压力促使学生加大锻炼力度,提高自己的体育素质。

最后,体育中考有助于培养学生养成良好的体育锻炼习惯,使其在升学和就业过程中具备更好的身体素质。

五、案例分析题1. 假设你是一名体育老师,面对一名体育成绩较差的学生,你会如何指导他提高体育成绩?答案:首先,我会了解学生的具体情况,包括身体状况、运动能力和兴趣爱好等。

然后,针对学生的特点制定个性化的锻炼计划,注重基础训练和技能培养。

在训练过程中,我会关注学生的进步,及时调整训练方法和强度。

同时,鼓励学生积极参加体育活动,提高锻炼积极性。

最后,与学生家长沟通,共同关注学生的体育锻炼,确保成绩的提高。

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初中体育理论考试试卷

初中体育理论考试试卷

初中体育理论考试试卷一、选择题:共10 题,每题 3 分,共 30 分。

1、不属于健康三要素的是()A、身体健康 B 、心理健康 C 、社会适应 D 、精神健康2、正常人的心率范围是()A、60—100 次/ 分B、60—90 次/ 分C、50—90 次/ 分D、50— 100次/ 分3、锻炼后怎样预防肌肉酸痛()A、多做整理运动 B 、坐下休息C、不于理睬D、药物治疗4、属于无氧运动的项目的是()A、爬山B、游泳C、自行车 D 、跳远5、一天中锻炼的最佳时间为()A、早饭后 B 、起床后C、下午D、晚上6、 2010 年足球世界杯的举办地是()A、德国 B 、意大利 C 、巴西D、南非7、中国于 2008 年举办第()届奥运会。

A、 28B、27C、29D、258、发展力量素质的方法()。

A.弓步走 B .越野跑 C .钻过低栏架D.杠铃半蹲跳9.发展柔韧素质的方法()。

A.持哑铃阔胸 B .上下振臂 C .立卧撑 D .接力跑10、对锻炼的表述正确的是()A、三天打鱼,两天晒网 B 、闻鸡起舞C、每天爬山 5 小时 D 、量力而行,持之以恒。

二、判断题。

对的打√,错的打╳(每小题 2 分,共 20 分)1、剧烈运动后感觉很累,最好立刻静坐息。

()2、耐力跑时出现极限的正确处理方法是站立不动()3、篮球投篮出手后,投掷臂应指向球篮。

()4、上体育课时做准备活动太浪费时间, 不做可以进行大负荷运动。

()5、学习压力是引起青春期心理问题的主要原因之一。

()6、单手投篮持球应该用全手掌触球。

()7、比赛中传球时,应传给离篮筐较近,又无人防守的同伴。

()8、中学生应该多参加体育运动,有利于身体健康。

()9、田径运动能促进青少年的正常生长发育,改善和提高人体内脏器官机能。

()10、2004年雅典奥运会110米栏冠军得主是中国选手刘翔。

()三、填空题:每空 3 分,共计 30 分1、在体育教学训练中,将人体素质概括为“五大素质”,即力量素质、、、灵敏素质和。

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初中体育理论考试试卷
考试时间: 总分:100分
一、选择题:共20题,每题1,共20分
1、不属于健康三要素的是()
A、身体健康
B、心理健康
C、社会适应
D、精神健康
2、正常人的心率范围是()
A、60—100次/分
B、60—90次/分
C、50—90次/分
D、50—100次/分
3、锻炼后怎样预防肌肉酸痛()
A、多做整理运动
B、坐下休息
C、不于理睬
D、药物治疗
4、属于无氧运动的项目的是()
A、爬山
B、游泳
C、自行车
D、跳远
5、一天中锻炼的最佳时间为()
A、早饭后
B、起床后
C、下午
D、晚上
6、2014年足球世界杯的举办地是()
A、德国
B、意大利
C、巴西
D、南非
7、中国于2008年举办第()届奥运会。

A、 28
B、27
C、29
D、25
8、发展力量素质的方法()。

A.弓步走 B.越野跑 C.钻过低栏架 D.杠铃半蹲跳
9.发展柔韧素质的方法()。

A.持哑铃阔胸 B.上下振臂 C.立卧撑 D.接力跑
10、对锻炼的表述正确的是()
A、三天打鱼,两天晒网
B、闻鸡起舞
C、每天爬山5小时
D、量力而行,持之以恒。

11、急行跳高或跳远时,起跳脚必须用()
A 。

左脚
B 。

右脚
C 。

单脚
12、在队列练习中,学生左右并列成一线,叫()
A 。


B 。


C 。


13、人体外表的形态结构,叫()
A 。

体格
B 。

身体姿态
C 。

体形
14、采用站立式动作起跑时,腿站立的预备姿势应该是()
A。

左腿在前B。

右腿在前 C 。

有力的腿在前
15、三步上篮的正确动作是()
A。

一大二小三跳起 B 。

一小二大三跳起 C 。

一大二跳起
16投掷项目的技术一般包括几个阶段()
A、4
B、3
C、2
17田径比赛全能项目中的径赛项目,起跑犯规应几次罚下()
A、3
B、2
C、1
18中国奥委会为了抗议企图制造两个中国的图谋,于哪年退出了国际奥委会并与其中断了一切联系()。

A、1958年
B、1952年
C、1956年
19八个球队进行单循环比赛,需比赛几场()
A、28
B、32
C、34
20、在跳高、跳远、三级跳远比赛中,每次试跳的一般时限为()。

A、1分钟
B、1分30秒钟
C、3分钟。

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